体育公开课教案：《跳短绳》教学设计
提高学生体育成绩：跳短绳训练教案
提高学生体育成绩：跳短绳训练教案跳短绳训练教案一、训练目的通过跳短绳训练，提高学生的体育成绩，增强身体素质，锻炼身体协调能力和心肺功能，同时增强学生的自信心和自我保护能力。
二、训练方法1.热身活动：进行简单的拉伸和耐力训练，预热身体。
2.基本技巧训练：手握短绳，双脚分开，起跳时绳子从地面往身下摆下后双脚同时离地一定高度，使绳子从身下摆过，双手自然向外张开，使绳子轻松从身下穿过。
要点是手臂放低，手握绳子不要过紧，腿部发力，绳子穿过身下。
3.进阶技巧训练：增加绳子速度，提高跳绳难度，加强跳绳时间和次数。
4.放松活动：进行简单的拉伸活动，放松肌肉。
三、注意事项1.要注意短绳长度：根据个人身高，调整短绳长度，通常在学生头顶上方5至15厘米为宜。
2.要注意跳绳时间：初学者不宜过多，每次3至5分钟为宜。
3.要注意跳绳场所：跳绳场所要平整且干净，避免绳子打滑或绊脚，防止运动伤害发生。
4.要注意着装：学生跳绳时要穿着宽松、透气、舒适的运动服装和运动鞋，方便跳绳和呼吸。
四、教学建议1.科学安排课程：合理科学地安排课程内容和训练强度，逐步提高学生的跳绳水平和身体素质。
2.加强个人指导：因为每位学生的身体素质和学习水平都不同，教师应该根据学生的不同情况进行个性化指导，加强学生的技巧训练和身体锻炼。
3.积极鼓励和肯定：跳短绳训练是一项需要毅力和耐心的运动项目，教师要多给学生鼓励和肯定，激发学生的兴趣和积极性，提高学生的自信心和自我保护能力。
五、总结跳短绳训练是一项简单、方便、实用的运动项目，不仅能够提高学生的体育成绩，还能够增强身体素质，锻炼身体协调能力和心肺功能，同时增强学生的自信心和自我保护能力。
为了取得良好的效果，教师在教学中要注意科学安排课程，加强个人指导，并积极鼓励和肯定学生的努力和成绩。
短跳绳体育教案优秀6篇
短跳绳体育教案优秀6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育教案-跳短绳
体育教案－跳短绳
教学目标：
1. 学会跳短绳的基本动作和技巧；
2. 提高学生的协调性和柔韧度；
3. 培养学生的团队合作意识。
教学准备：
1. 跳绳（短绳）；
2. 适当的场地。
教学步骤：
1. 入场活动：让学生做一些热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 理论知识讲解：给学生讲解关于跳短绳的基本知识，如跳绳的好处，跳短绳的注意事项等。
3. 示范动作：老师进行简单的示范，让学生了解跳短绳的基本动作和技巧。
4. 练习基本动作：让学生按照示范进行跳短绳的练习，注意指导学生正确的姿势和动作。
5. 组织活动：将学生分成小组，进行跳短绳的比赛，鼓励学生彼此加油和合作。
6. 总结回顾：回顾跳短绳的基本动作和技巧，以及比赛过程中的问题和困难，让学生提出自己的反思和建议。
7. 结束活动：进行适当的放松活动，如拉伸运动，以缓解学生的疲劳。
教学要点和注意事项：
1. 确保场地的安全性，避免因为跳绳活动导致学生受伤；
2. 注重学生的实际能力，根据学生的年龄和技术水平进行适当的教学安排；
3. 在教学过程中，鼓励学生积极参与，表扬学生的进步和努力；
4. 给学生提供良好的学习氛围，让学生感受到跳短绳的乐趣和动力；
5. 关注学生的体育健康状况，确保每个学生都能参与到活动中来。
延伸活动：
1. 组织跳绳比赛，以激发学生的竞争意识和团队合作能力；
2. 进行多样化的跳绳活动，如双人跳绳、组队跳绳等，增加跳绳的趣味和挑战性；
3. 引导学生进行一些创新的跳绳动作，以培养学生的想象力和创造力。
大班健康优质课教案及教学反思《跳短绳》
大班健康优质课教案及教学反思《跳短绳》大班健康优质课教案教案名称：跳短绳教学目标：1. 培养幼儿的协调性和灵活性。
2. 锻炼幼儿的运动能力和耐力。
3. 提高幼儿的团队合作意识。
教学准备：1. 短绳：每个幼儿一根。
2. 室内或室外空间。
3. 音乐播放设备。
教学过程：步骤一：准备活动（5分钟）1. 让幼儿跟随音乐进行热身运动，做一些简单的舒展动作。
2. 引导幼儿集中注意力，介绍本节课的主题和目标。
步骤二：示范与练习（10分钟）1. 示范正确的短绳跳跃姿势，并解释每个动作的要领。
2. 让幼儿按照示范的动作进行练习，边练习边纠正他们的错误姿势。
3. 强调正确的跳跃节奏和呼吸方式。
步骤三：分组练习（15分钟）1. 将幼儿分为几个小组，每个小组3-4人。
2. 指派一名幼儿在绳子两端拿住绳子，成为旋转的中心。
3. 其他幼儿依次跳过旋转的绳子，尽量不被绳子触碰。
4. 每个小组轮流进行，通过计数比较哪个小组能跳得更多。
步骤四：总结（5分钟）1. 汇总比赛结果，称赞表现出色的幼儿。
2. 提醒幼儿在跳绳时要注意安全，不要互相推搡或使劲拽绳子。
教学反思：本课采用了分组比赛的形式，增加了幼儿的主动参与程度。
幼儿通过跳短绳的活动，不仅锻炼了身体，还培养了团队合作和竞争意识。
然而，在教学过程中，发现有些幼儿跳绳的技术还不够到位，呼吸和跳跃节奏有些不协调。
下一次教学中，可以加强训练和练习的时间，提高幼儿的跳绳技巧。
同时，还可以设置一些趣味小游戏，如跳绳速度比赛和双人绊绳等，进一步增加教学的趣味性和挑战性。
体育课《跳短绳》教学设计（通用5篇）
体育课《跳短绳》教学设计体育课《跳短绳》教学设计（通用5篇）体育课《跳短绳》教学设计1学习目标：1、了解巧用绳的方法，学会应用绳发展体能。
2、感受快乐体育，培养创新能力及合作精神，学会与人和谐相处，感受团结的力量。
器材准备：短绳41条福娃头饰41个录音机一部篮球场一个。
学习流程：福娃展翅飞翔→快乐的福娃→福娃的梦想。
学习方法：贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮五组福娃友伴型分组，在老师的引导下，通过大家的思考、创造、完成学习任务。
学习方案：福娃展翅飞翔1、师生问好。
2、韵律操（5’）A、教师带领学生练习。
B、学生精神饱满，注意力集中，集体练习。
快乐的福娃3、一人一绳（13’）A、学生自由跳短绳，教师到学生中去，密切注视学生的练习情况，进行合理的调控，学生自主探究跳法。
B、请跳的较好的学生示范，针对学生的创新进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学给予积极的鼓励。
C、学生自主练习，充分展示自己。
能虚心向他人学习，主动帮助别人。
队列队形：4、一绳多人（8’）A、学生体验一绳多人的跳绳方法，同学之间互相合作，探究出不同的跳法，并能创造更多好的方法。
B、教师用语言激励多评价、引导学生，并和学生合作。
C、小结评价5、游戏——“网鱼”（8’）分五组，每组两人拿绳当网，去其他组“网鱼”。
福娃的梦想（6’）6、教师和学生听音乐共同进入情景《我想》当中去。
队列队形：7、评价反馈8、器材整理体育课《跳短绳》教学设计2一、指导思想根据体育与健康课程标准的精神，从身体、心里、社会适应三维健康观及一年级学生年龄特点出发，充分考虑到该年龄段学生的自控能力与认知能力。
，以及所具有的好玩、好动、好思考、学习积极性高等特点。
坚持“一学生发展为本”的教育理念，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的积极性以及动手动脑的能力，正确处理好教、学、练、到的关系，使其具有主动、积极乐观向上的态度和积极探索、创新、与他人合作的意识，寓德于体育之中，使学生得到全面发展。
跳短绳体育教案范文（通用7篇）
跳短绳体育教案范文（通用7篇）跳短绳体育教案范文（通用7篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编为大家收集的跳短绳体育教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳短绳体育教案篇1学习阶段：水平一学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐学习内容：跳短绳、游戏学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队、队列2、提出要求，组织学生分组游戏。
学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步，动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组织：五路纵队、自由分散二、自主跳绳，熟练动作教师活动：1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求，组织学生自己压腿。
学生活动：1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组织：分散练习三、一毽多用、尝试游戏教师活动：1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏，并总评。
学生活动：1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看，了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。
组织：分散练习、分组游戏场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个跳短绳体育教案篇2学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中多种跳绳的模仿动作。
学习内容：跳短绳学习步骤：一、自主游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队、队列2、提出要求，观察学生分组游戏。
《体育与健康》课程实践课教案《跳短绳》
《体育与健康》课程实践课教案《跳短绳》一、教学目标：1. 让学生掌握跳短绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生体质，提高学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学内容：1. 跳短绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。
2. 动作要领：身体保持正直，手腕灵活，呼吸均匀，节奏协调。
3. 团队协作：集体跳绳、双人跳绳等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳短绳的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和团队协作。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习，不断提高。
3. 游戏法：设计趣味性强的游戏，激发学生学习兴趣。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导纠正动作。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍跳短绳的好处，激发学生学习兴趣。
2. 基本技巧学习：讲解并示范跳短绳的基本技巧，引导学生模仿练习。
3. 动作要领讲解：详细讲解动作要领，让学生体会动作细节。
4. 团队协作练习：分组进行集体跳绳、双人跳绳等练习，培养团队协作能力。
5. 教学比赛：设置比赛环节，激发学生竞争意识，提高课堂氛围。
6. 总结与反馈：对本节课的学习情况进行总结，给予学生反馈，鼓励优秀表现。
六、教学评价：1. 学生跳短绳技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作能力和集体协作的发挥。
3. 学生身体协调性、灵活性和体质的提高。
4. 学生对体育活动的兴趣和参与度的提升。
七、教学资源：1. 跳短绳器材：短绳。
2. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
3. 音响设备：用于播放音乐，营造氛围。
4. 防护用品：必要时为学生提供护具。
八、教学安全：1. 检查跳短绳器材的安全性，确保无损坏。
2. 教育学生在练习过程中注意安全，避免碰撞。
3. 教师监督下进行练习，防止意外发生。
4. 提醒学生穿着合适的服装和鞋子，以降低受伤风险。
跳短绳教案水平三
跳短绳教案水平三教案标题：跳短绳教案（水平三）教学目标：1. 学生能够正确理解和执行跳短绳的基本动作。
2. 学生能够通过跳短绳锻炼身体协调性和灵活性。
3. 学生能够在跳短绳的过程中培养团队合作和竞争意识。
教学重点：1. 跳短绳的基本动作技巧。
2. 身体协调性和灵活性的培养。
教学准备：1. 跳绳（适合学生身高的短绳）。
2. 教学投影仪或黑板。
3. 计时器。
教学过程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍跳短绳的目的和好处，激发学生的兴趣。
2. 展示一段跳短绳的视频，让学生对跳短绳有一个直观的了解。
讲解基本动作（10分钟）：1. 在黑板或投影仪上展示跳短绳的基本动作步骤。
2. 逐一讲解每个动作的要领，包括正确握绳、双脚离地的时机、节奏等。
示范与练习（15分钟）：1. 示范正确的跳短绳动作，让学生观察。
2. 让学生分成小组，两人一组进行练习，互相观察和纠正动作。
3. 教师巡视指导，帮助学生纠正错误动作。
团队合作游戏（15分钟）：1. 将学生分成几个小组，每个小组选出一名代表。
2. 在教室或操场上设置一个跳绳比赛的区域，每个小组的代表依次进行跳绳比赛。
3. 规定时间内，看哪个小组的代表能够连续跳绳最多次。
4. 鼓励学生团队合作，互相加油鼓劲。
总结与反思（5分钟）：1. 结合学生的表现，总结跳短绳的基本动作要点。
2. 让学生自我评价自己的表现，提出自己的反思和改进意见。
拓展活动：1. 让学生自由发挥，创造出更多有趣的跳绳动作。
2. 鼓励学生尝试跳绳的变种玩法，如双人跳、交叉跳等。
教学反思：1. 这个教案注重了对基本动作的讲解和示范，同时通过团队合作游戏激发了学生的兴趣和竞争意识。
2. 在教学过程中，教师应密切关注学生的动作执行情况，及时给予指导和纠正，确保学生掌握正确的跳绳技巧。
3. 教师还可以根据学生的实际情况进行适当的调整和拓展，使教学更加有针对性和趣味性。
让运动变得有趣——跳短绳体育教案
让运动变得有趣——跳短绳体育教案一项好的体育运动可以让人们保持健康、增强体魄。
但有些人可能会觉得运动枯燥乏味，缺乏动力去坚持。
为了让体育运动变得更有趣，我们可以为学生提供一些新颖的运动方式。
比如，我们可以通过跳短绳来让学生们感受到运动的乐趣。
下面是一份跳短绳体育教案，希望对您有所帮助。
一、教学目标1.了解跳短绳的基本技术动作；2.培养学生的协调性和反应能力，锻炼学生的心肺功能；3.发展学生的团队精神。
二、教学过程1.热身环节(1) 拉伸运动：让学生上下肢进行各种拉伸动作，如脚踝、膝盖、腰部等部位的拉伸。
拉伸时间不宜过长，一般以5分钟为宜。
(2) 爬山运动：让学生爬山式的动作，做一组10次，休息30秒钟后再做一组。
2.跳绳环节(1) 跳绳基本步法：让学生站在绳子两端，双脚靠近跳绳的中心点，将绳子称为一个等边三角形，双手握住绳子，以手肘为中心，将绳子向外旋转，绳子向上翻转时，双足轻跃，跳过旋转的绳子，计一声；在绳子落下之前，绳子旋转方向改变，跳跃，计二声。
跳绳的姿势放松，动作轻快，每小时可消耗300-500卡路里。
(2) 组合跳法：单人跳绳、双人跳绳、三人跳绳等跳法，学生可以体验不同的跳绳方式。
(3) 团队竞赛：将学生分成不同的小组，比赛跳绳，看哪个小组跳绳次数最多。
3.放松环节(1) 拉伸运动：让学生进行各种拉伸动作，缓解身体疲劳。
(2) 深呼吸：让学生闭上眼睛，自然呼吸，深吸气，缓慢呼气，重复5次。
三、教学重点1.学习跳绳的基本动作要领；2.培养学生的跳绳兴趣。
四、教学难点1.学生对于跳绳的初学阶段往往受到难度较大的技术动作的影响，比如跳脚踩、跳提膝等。
2.跳绳的复合动作对于学习跳绳的学生来说较难掌握，需要通过不断的练习来提高。
五、教学方法通过信息化手段如图像技术，结合动态图像和动作分解来帮助学生学习。
六、教学评价通过观察学生跳绳的表现，观察学生跳绳的姿势是否标准，动作是否轻快，效果是否符合教学要求。
示范幼儿园大班体育教案教学设计：跳短绳
示例幼儿园大班体育教案教学设计：跳短绳一、教学目标1.学生能够掌握正确的跳短绳姿势。
2.学生能够连续跳短绳10次以上。
3.学生能够体验到跳短绳的乐趣。
4.学生能够在实践中发现困难并解决问题。
二、教学重难点1.正确的跳短绳姿势。
2.跳短绳的连续性。
三、教学准备1.跳短绳器材，每个学生一支。
2.教师准备好音乐，让学生在音乐的带动下跳绳。
四、教学过程1. 热身让学生先进行简单的热身运动，包括拉伸、慢跑、踢球等。
2. 引入通过展示跳短绳视频，引导学生们对跳短绳的兴趣。
3. 示范练习教师进行跳短绳的示范，并重点讲解跳短绳的关键点，包括双脚跳的节奏、跳起的高度、跳起的姿势等。
在讲解时，教师可以带领学生进行一些简单的练习，例如单脚跳、双脚跳、大力跳等。
4. 自主练习让学生自主进行跳短绳练习，教师可以根据学生的跳绳姿势提供指导和帮助。
每个学生跳十次后轮换下一位同学进行跳绳。
5. 组织比赛在跳绳练习完成后，教师可以组织一些简单的跳绳比赛，例如看谁跳得最多、谁的跳绳时间最长等。
6. 总结在比赛结束后，教师可以对学生的表现进行总结，并让学生们分享跳绳的感受和体会，了解跳绳对身体的好处。
五、教学评估1.教师观察每个学生的跳绳姿势和跳绳时的互动情况。
2.记录每个学生跳绳的次数，分析学生是否掌握了正确的跳绳姿势和跳绳的连续性。
3.结合学生的表现和感受，评估教学效果。
六、教学延伸1.结合跳绳教学，让学生了解身体的骨骼构造和肌肉功能。
2.将跳绳教学引入到健康教育中，让学生们了解运动对身体健康的重要性。
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《跳短绳》“探究创新”教案设计
一、教材内容。
（1）名称：1、跳短绳：双脚跳、单脚跳。
2、游戏舞：“七色之光”。
（2）简介：
本课以现行体育教学大纲为依据，参照体育新课程标准。
针对小学生的心理特征、身体发展规律，结合学校的实际情况选择的一项每位学生都熟悉、感兴趣的体育活动——“跳短绳”作为教学内容来设计的，适用于4—6年级学生。
本堂课的特点在于通过学生与同伴一起参与跳短绳和跳游戏舞，让学生在活动中努力展示自我，培养学生的合作精神。
二、教学方法。
（1）思路：
以现代教育教学理论为依据，结合体育新课程标准，根据小学生年龄特征和心理发展。
我采取了“质疑激趣、点拨启发、尝试创新”+比赛的教法，“自主、合作、探究”的学法。
以“学生发展为本”，把课堂时间留给学生，让学生探究、创新。
结合激励、评价等方式，发展学生的能力，培养学生的合作精神。
（2）简介：
1、准备部分：采用质疑激趣的方法，启发学生利用短绳尝试练习自我创编各种各样的游戏活动。
既活跃了学生情绪，又激发了学生兴趣。
2、活动部分：采用了尝试法、学练法、探究法、比赛法、讲解示范法相结合。
让学生说一说，练一练，先尝试体会、自主探究，再合作创编，从而表现自我，展示自我。
3、结束部分：采用游戏法，安排了游戏舞：“七色之光”。
通过音乐节奏练习，使学生在轻松、愉快的音乐声中得到休息，稳定了情绪，愉悦了身心，培养了合作精神，从而提高了课堂效益。
4、评价体验部分：通过自评、互评、教师评等多种评价手段，让学生对自己的体能、技能、态度、行为、人际交往等方面清醒而正确地认识，从而陶冶自己的情操。
（3）教学效果：
从本堂课的教学设计来看，估计学生的学习积极性较高，兴趣浓，学生学习积极性高，情绪饱满。
学生在学练过程中，能够充分发挥自己的主观能动性，进一步学会学习，学会合作，学会创新。
三、组织形式。
（1）思路：
以学生的健康为核心，以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。
本堂课我改变了传统的组织形式（如方队、圆队等），以学生散点自由站立进行教学，结合比赛、游戏等多种形式，让整堂课“活”起来。
并以学生的“学”为重，重在学生的“练”和“创”。
（2）过程：
整堂课，我都让学生以散点自由站立的形式进行教学。
开始，让学生用短绳尝试创编各种各样的游戏活动，激发学生的兴趣；接下来，我通过多种手段，让学生积极的去看、学、比，在自主探究、合作探究的基础上，去展示自我，体验成功；最后，以游戏舞“七色之光”营造一种欢快的氛围，让学生轻松休息、愉悦身心。
再通过多种方式的评价，陶冶学生的情操。
（2）教学效果：
通过散点自由站立的组织形式，配合多种教学手段，可以激发学生参与体育活动的兴趣和热情，让每位学生在学练过程中获得成功的喜悦，培养学生的探究创新能力。
四、创编适应学生的学习方法。
（1）思路：
小学生普遍有着好玩、好动、好胜的心理特点。
因此，我更注重让课堂“活”起来，把时间留给学生，让学生在玩中“学”，在“学”中探究、创新，并激发学生表现自我、展示自我。
（2）简介：
为了彻底把教师的“教”转变为学生的“学”，整堂课我都围绕学生为主体来展开教学，培养学生“自主、合作、创新”的学习方法，把“学”的权力还给学生。
让学生先尝试练习、摸索，教师再适当点拨，让学生体会掌握。
然后由学生自主探究创新，小组合作探讨创编，并上台表现自我、展示自我。
从而达到本节课的教学目的。
五、教学课时计划（教案）
《跳短绳》“探究创新”教案设计
教学内容：1、跳短绳：双脚跳、单脚跳。
2、游戏舞：七色之光。
适用年级：4—6年级。
学生人数：自定。
学练目标：
1、知识目标：和同伴一起参与跳短绳和跳游戏舞，学会双脚跳绳、单脚跳绳的方法。
2、技能目标：能自创有特色的跳绳方法，发展创新能力。
3、情感目标：让学生在体育活动中努力展示自我，并培养学生与他人的合作精神。
教学重点：学会双脚跳绳、单脚跳绳以及游戏舞。
教学难点：自主学练，探究创新。
教学准备：图片、短绳（每人1根）、录音机及磁带。
教学过程：
一、激趣导入
1、组织上课，学生散点站立。
2、师生问好。
3、激发兴趣，引出课题。
出示图片：太阳发出美丽的七色光，还有许多小朋友在跳绳，跳游戏舞。
师：小朋友，今天天气真好，阳光灿烂，你们看图片上面画的是什么？
生：跳舞与跳绳（集体回答）
师：你们想不想学。
生：想（集体回答）
4、师导入主题：本课内容就是跳短绳、跳游戏舞。
5、师：小朋友，你们能否利用手中的绳创编各种游戏。
我们来比一比，谁最聪明，谁创编得游戏最多、最有趣。
下面自由结伴，自主创编新游戏。
生分散创编游戏。
6、师总结：小朋友个个都很聪明，有的创编了抓“尾巴”的游戏，有的创编了踩“蛇尾”的游戏等。
下面请小朋友听音乐的节奏模仿老师一起做绳操好吗？
学生分散，自由站立，模仿老师做绳操。
二、探究创新
探究内容：跳短绳（双脚跳绳，单脚跳绳）。
重点：掌握跳绳的一般动作要领及技巧。
难点：创编多种跳绳方法。
1、师：（出示图片）说一说，上面有哪两种跳绳方法。
生：（集体回答）有两种跳绳方法，（一）双脚跳，（二）单脚跳。
2、学生分散自主尝试学练。
师：请小朋友分散，练一练以上两种跳绳方法，进行尝试。
3、学生再一次体会动作要领，分散练习。
师：刚才小朋友个个练得很认真，下面请小朋友自荐上台表演以上两种跳绳方法。
（台上小朋友跳绳的时候，其他小朋友齐声说出动作名称。
教师强调动作要领，并给上台表演的学生发“表演奖”。
）
4、学生自由结伴组合探究小组，商讨创编各种花色跳绳。
师：刚才小朋友练得都“很棒”，下面请小朋友动动脑，能否创编各种花色跳绳。
师：请各小组派一代表，表演各种花样跳绳。
（老师给小组发“创新杯”。
）
学生有的双人跳，有的扫绳跳，有的跑跳，有的两腿交叉跳，有的两臂胸前向后跳，还有的蹲跳等。
5、比赛练习。
师：刚才，小朋友练习得很认真，创编的花样也很多，下面我们来一次数1分钟跳绳达标赛好吗？两人一组：一人跳，一人做裁判计数，老师计时。
（“100个以上达标”，“150个以上可获得‘跳绳能手’称号”）。
学生两人一组，一人跳，一人做裁判，然后两交换。
老师给每一位学生作评价，并给获得“跳绳能手”的学生发“能手杯”奖。
三、放松练习、轻松体验（开展游戏舞：“七色之光”）
1、师：刚才小朋友跳绳跳得很开心，下面我们一起来跳游戏舞“七色之光”好吗？放音乐，请小朋友随着音乐的节奏跟老师一起击掌。
学生跟着音乐节拍击掌。
老师分解动作，讲解、示范。
学生跟老师做分解动作。
2、放音乐，请注意老师示范、讲解（击掌邀请，跑跳步，搭“山洞”，钻“山洞”。
）
3、学生练以上动作，并分两组跟音乐跳游戏舞，音乐到每人轮做一次搭“山洞”游戏结束。
（要求：动作协调，面带微笑。
）
4、轻松体验。
师：刚才小朋友跳得很开心，下面我们一起放松一下，请闭上眼睛……
学生按照教师的口令用心体会，用意念去感受身体各个部位。
四、评价导行
1、老师组织学生自评、互评、教师点评，同时要求学生给老师的表现作一番评价。
2、布置回家作业：和爸爸、妈妈比赛1分钟跳短绳。
3、下课，师生共同整理体育器材。
五、教学建议：
1、本节课重在学生的“学”和“创”，教师可以放手让学生去练：先尝试练习、摸索体会，再自主探究创新，然后合作商讨创编，最后评价体验。
2、练习次数、时间长短，可根据学生的实际情况来定。
3、教学中师生间应平等、愉快合作，体现出师生间的真挚情感。