健 康 家 庭 倡 议 书
给小学四年级家长的建议书
给小学四年级家长的建议书给小学四年级家长的建议书【篇1】亲爱的家长们：你们好！我今天提出的建议是：不要过分地溺爱孩子！溺爱这个词大家不陌生吧，但你知道它的害处吗？溺爱是孩子自私、冷漠、狭隘、懒惰、脆弱、自我为中心等不良品质的渊源，因溺爱而骄纵，养子如养虎，最终而成患！在我国，家长溺爱孩子的现象很严重，大约在五个家庭中就有三个以上的家庭存在溺爱行为，占到百分之六、七十，情形相当严重。
为了使您的孩子成为优秀的学生，成为将来对社会有用的人才，我今天真诚地向你们提出建议：不要过分地溺爱孩子！在此我向家长提出三要、三不要：一、要讲究原则，不要娇惯孩子。
过分的娇惯会使孩子提出来不合理的要求，养成不良习惯，所以对不合理要求，要坚决加以拒绝，并给他讲明道理。
二、不要包办代替，而要鼓励自己的事情自己做。
孩子能做的事，家长绝不包办代替，要从小培养孩子自我管理、自我生存的能力。
三、不要以孩子为中心，而要让他（她）学会关心、理解别人。
孩子不以自我为中心，就会更多地替他人考虑，逐渐养成关爱他人，学会感恩的意识，为将来良好的人际关系打下基础。
家长们醒悟吧，庭院里跑不出千里马，温室里长不出参天松，塑造一个人才要给他关爱，而不是溺爱，过分的溺爱是可怕的礼物。
希望广大家长能够接受我的建议！给小学四年级家长的建议书【篇2】亲爱的家长朋友们：家庭教育提倡什么?提倡好的习惯，好的作风。
特别是家长要以身则。
主要有以下几点：1、及时感谢别人的帮助。
对一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。
如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康、积极、主动的生活状态。
2、做事有计划。
做大事要从小事开始。
不能太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，要让孩子习惯于行动之前做计划，并使计划切实可行。
3、讲究卫生，干干净净地迎接每一天。
孩子的形象与状态容易影响孩子的心态。
如：剪去长指甲，经常换洗衣服，经常洗澡，不使自己发出异味、书本上不乱涂乱画等。
低碳生活家庭承诺书
低碳生活家庭承诺书低碳生活家庭承诺书篇一：低碳生活承诺书“低碳行动—有机生活”承诺书低碳行动是面临着环境恶化和健康危机的自救行动。
“低碳行动—有机生活”是一条公民改善地球环境变化的一条良性循环之路，是一种最接近自然、最节省能源、最环保的生活方式。
为了促进人与自然、人与人、人与社会的和谐共生，为可持续发展添砖加瓦。
我自愿参加“低碳行动—有机生活”从我做起公益大行动，承担起一个消费者的责任，在从今天起的365天里，我承诺做到以下10条：1.我承诺购物使用环保袋,减少塑料袋的使用量.。
2.我承诺比去年少用2公斤日化洗涤用品，保护水源。
3.我承诺不吃野生动物做的菜肴，保护动物的多样性。
4.我承诺家中照明全部选用节能灯，减少用电量，杜绝浪费。
5.我承诺每个月消费百元以上的有机产品，用消费来支持有机食品行业的发展。
6.我承诺每周少做一次车，步行或者骑自行车，即健身又减少了废气的排放量。
7.我承诺每次用完家用电器，及时将插头拔掉，不使用空聊，节约电能。
8.我承诺每周选择两天吃全素，并向周围的人宣传素食的优势，降低资源的消耗。
9.我承诺减少自家垃圾的产生量，少用纸张、循环用水、体验简单快乐的生活。
10.我承诺将有机生活的健康环保理念向周围的20位朋友宣传推广。
承诺人：201X年6月5日篇二：文明家庭承诺书讲文明从我家做起—家庭承诺书一、爱党爱国，遵纪守法。
家庭成员要自觉加强爱国主义、集体主义和社会主义教育，拥护党的领导，遵守社会的公德和职业道德，爱岗敬业、奉献社会；自觉学法、懂法、守法，不参与法轮功邪教及其他非法宗教活动，拒绝“黄、赌、毒”进家，以家庭平安促进社会稳定。
二、诚实守信，倡树文明。
家庭成员要注重家庭美德建设，树立诚信立身观念，遵守公民道德规范，自觉增强城市意识，保护公共设施，爱护公共环境；注意家庭文化建设，开展家庭读书活动，创建学习型家庭；建立健康、科学、文明的生活方式，改变不良生活习惯，争当文明家庭。
健康生活倡议书15篇
健康生活倡议书15篇健康生活倡议书19月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。
在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。
然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。
与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。
为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活，健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，酒店现向全体员工倡议：一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。
改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。
四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。
五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
六、营造绿色酒店，创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。
七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的'9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。
让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！倡议人：__日期：__月__日健康生活倡议书2全县妇女姐妹们：村庄是我们共同拥有和赖以生存发展的家园，创建清新、整洁、优美的城乡环境，是我们共同的愿望和追求，也是我们共同的义务和责任。
倡议书作文400字(7篇)
倡议书作文400字（7篇）倡议书作文400字篇1同学们：长江、黄河用它们那博大的胸怀孕育了五千年的华夏文明，它们灌溉了花的国土;它们推动了新的时代，它们是我们伟大的母亲，祖国需要它们，大地需要它们，人类需要它们，它们是祖国心脏的动脉。
从古至今，面对着母亲河壮丽的景色、悠久的历史，许多人写下了不朽的篇章，发出了由衷的歌唱。
由于时代的进步，投资建厂的人越来越多，他们为了寻求更多的利益不惜破坏环境，树木一棵棵地倒下，昔日森林茂密、水草丰美的黄土高原，随着气候的变化和无节制的开垦放牧，黄土高原的植被不断的遭到破坏，土壤结构变得疏松，草木越来越稀少，导致大量的黄沙被冲进河里，清清的河水失去了最初的灵秀清澈。
几千万年前，我们的母亲河——长江里还生活着许多种可爱的生灵，可是现在，由于江水的严重污染、繁忙航运(螺旋桨击打)和乱捕滥捞，长江正日益失去这种特质，长江里的生物正在以我们无法预料的速度中孤独地死去。
为了那些仅存的生物，为了我们伟大的母亲河，我提出以下倡议：1、在长江、黄河旁边多种一些树木，防止泥土松陷。
2、减少用水量。
3、少伐树，减少对环境的污染。
4、对于水土流失做出紧急措施。
让我们一起努力吧，保护母亲河就是保护我们自己!倡议人：日期：倡议书作文400字篇2亲爱的老师们、同学们：大家好！当你们漫步在芳草遍地的校园小道中，当你们享受着大夫山清新怡人的“负离子”空气时，当你们沉醉于风景秀丽的大自然风光中，你们可曾想过，该如何爱护我们的环境？如今，我们的居住环境有许多方面受到污染，大家可知道，废旧电池里含有的重金属会严重危害人体健康，一节废旧电池可以污染600立方米水，如果烂在地里，能对一平方米的土地造成永久性的伤害。
因此，如果我们不收集、集中处理废旧电池，将对我们的生活环境带来重大的破坏。
在此，我向全校同学发出以下倡议：家里用完的废旧电池请勿乱扔，集中起来放入指定的回收箱内，当我们收集到一定数量的废旧电池，我们便会联系专业的回收公司来回收。
体育锻炼倡议书10篇
体育锻炼倡议书10篇体育锻炼倡议书篇1亲爱的朋友们：上午好!不知大家是否有这种感觉：跑步不到两分钟，就气喘吁吁;楼梯没上几步，就脚软无力;书页没翻几篇，就身心疲惫;作业没做多久，就头昏脑胀……是啊，这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照，难道我们就这样算了吗?不!不能平啊!我们还这么年轻!这么向上!只怪这身体，不能给我们提供更多的能量! 但是，在这天气也来恭贺的日子里，也是十万火急的时候，领导给我们送来了温暖与关怀：看看这刚清扫过的干净宽阔的操场;四周音质清透的扬声器;周围绿色青葱的树木;台上满脸慈爱的老师……对!加上一张张稚气活脱的笑脸，呵!是我们的!因为我们好高兴，我们将告别过去疲乏的身体，加入拯救身体的行动了!从今以后，我们将拥抱健康了!一个完整的人，不但要心灵健康，同时也要身体健康!试问自己，你是一个完整的人吗?在领导给我们提供了这么好的条件下，我们能不珍惜吗?我们难道不想解救自己的身体吗?各位朋友，快快行动起来吧!说小一点，你的身体情况，代表着你的健康;说大一点，你的身体情况，却代表着一个国家的健康!现在，让我们的健康活跃在操场上，赶紧释放你们的身体吧!让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“!______20____年__月__日体育锻炼倡议书篇2敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好!“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。
为全面贯彻中央《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》文件精神，推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现青春活力，增进身心健康，让大家更好的学习与生活，自今日起，我校“冬季长跑我班最强”活动正式启动。
活动要求：每天以班级为单位完成规定的跑步里程。
参考距离基数为：小学生800—1000米，初高中生1000—1500米。
活动期间各学部政教处联合团委大队部制定相关评比标准，每月对各班级间操长跑活动进行综合评比，对于精神面貌、步伐整齐、口号响亮等评比指标得分最高的班级，由学部每月进行表彰和奖励。
家庭健康管理八大秘籍
有一种幸福就是，家里人没病。
由于家庭生活的特殊性，家庭成员之间极易相互影响。
做好以下八件事是做好家庭健康管理的基础。
一、习 惯（保持全家卫生习惯）好的卫生习惯是保障健康的基础，如使用六步洗手法勤洗手；定时用餐；注意食品安全，采购绿色安全蔬菜，安全储存食物；戒烟限酒；分用毛巾、被褥、洗浴用品，并定期清洗消毒；分用碗筷，餐具洗后消毒，降低病菌传染风险等。
二、建 档（建立家庭健康档案）将每位家庭成员的健康信息建档，才能对家人的健康状况做到心中有数，家庭成员间可以互相督促，及早干预。
除了医院设的健康档案，自己记录身体的变化也值得提倡，如定期测量血压、血脂、血糖、体重、腰围等各项指标及运动、饮食状况等。
对自己身体状况了解得越多，就越能更好地配合医生做好诊疗工作，制定改善计划。
而且连续测量、记录、对照身体指标，能看出身体变化趋势和改善计划是否有效。
三、活 动（家庭活动以健康为主题）晨起一起锻炼，饭后一起散步，平时结伴慢跑、快走、打乒乓球或羽毛球等都能培养热爱运动的家庭氛围。
除了尽量保证一周三次的常规活动外，每周末还可以抽出一天作为“家庭活动日”。
选择的活动应考虑老少皆宜，适合所有家庭成员参与，最好选在环境较好的户外。
四、营 养（合理膳食，管好入口）家庭用餐可以参照《2016中国居民营养膳食指南》，每天吃什么以书中推荐的膳食宝塔为参考，每天每人要吃6两~1斤蔬菜，不超过6克盐、30克油，拒绝高糖、高脂肪、高热量、低纤维的“三高一低”饮食。
家庭“主厨”要注意，除了用好限盐勺、限油壶等小工具，还可买个食品秤，便于估量一天的食物摄入量，保证营养均衡和品种多样化。
尽管如此，由于环境的破坏、污染，食材的原有营养流失非常严重，还要在专业人员的指导下尽早进行营养素的补充，以保障家庭成员的日常身体营养所需。
五、心 理（不良情绪告诉家人）研究证实，心理健康和癌症、心脑血管疾病、胆囊炎、消化道溃疡等诸多慢性病密切相关。
因此，家庭成员的情绪管理也不能忽视。
部编版六年级上册第六单元习作6——《学写倡议书》习作指导
习作指导1.学习例子，清楚格式。
学写倡议书时，首先要注意格式。
标题要鲜明，正文写清倡议的内容，最后要署名并写上日期。
写好倡议书注意以下三点：(1) 标题：“倡议内容+ 倡议书”“倡议对象+ 倡议书”或“倡议书”。
(2)称呼：顶格。
(3)正文：倡议的背景、理由或条件，指出完成的意义+倡议的具体内容。
(4)结尾。
(5)落款。
2.观点明确，抓住内容。
(1)写明倡议书的背景原因和目的倡议书的发出贵在引起广泛的响应，只有交代清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实，并申明发布倡议的目的，人们才会理解和信服，才会自觉地行动。
这些因素交代不清就会使人觉得莫名其妙，难以响应。
(2)写明倡议的具体内容和要求。
这是正文的重点部分。
倡议的内容一定要具体化。
开展怎样的活动，都做哪些事情，具体要求是什么，其价值和意义都有哪些，均需一一分条开列，这样写往往清晰明确，一目了然。
3.抓住结尾，表明希望。
结尾要表示倡议者的决心和希望或者写出某种建议。
课件展示▼▼▼▼范文一：节能环保倡议书各位同学：生产的发展和科技的创新，为我们的生活带来了极大的方便与快乐，改善了人类的生活环境。
但与此同时，我们也看到了一些更残酷的事实：地球上的能源正在一天天地减少，环境正在一天天地遭受着污染，地球的生态圈正在不断遭受着破坏，我们干净美丽的地球村正日益变得污浊。
人类只有一个地球，它是我们共同的家园，是我们赖以生存的地方，作为地球村的成员，我们有责任也有义务共同维护我们美好的家园。
为此，我向同学们提出以下几点倡议：1.日常生活中，建议父母或其他亲戚朋友尽量选择绿色环保型的新能源产品，比如太阳能热水器、太阳灶、太阳能灯等。
2.时刻注意节约用电，要做到随手关灯。
3.节约用水，随手关闭水龙头，在可能的情况下尽量一水多用。
4.要注意爱护森林资源；节约用纸，尽量两面都用；少用一次性用品、减少白色污染；爱佳作欣赏护花草树木。
5.注意垃圾分类投放。
不要随地乱扔垃圾，并及时纠正和规劝别人的不环保行为。
漂亮庭院创建”建议书
共建清洁绿色家园共享健康文明生活——“漂亮庭院创建”建议书全部妇女姐妹们：村落是咱们一起拥有和赖以生存进展的家园，制造清新、整洁、优美的城乡环境，是咱们一起的愿望和追求，也是咱们一起的义务和责任。
“漂亮庭院”即四美四化，四美：环境卫生清洁美、摆放有序整齐美、庭院设计和谐美、种树栽花绿化美；四化：庭院内外洁化、序化、美化、绿化。
自我镇开展“漂亮庭院”以来，城乡环境、卫生面貌和环卫基础设施建设取得了显著成效。
为推动“漂亮庭院”的活动和深切开展，结合当前活动的工作重点，村党总支、村委会决定在全村范围内掀起“漂亮庭院”创建活动高潮，以增进城乡环境创建工作，使全村环境卫生面貌取得全然改观。
为此，咱们向全部妇女姐妹发出建议：大伙儿迅速行动起来，争做改善环境的先行者。
全村妇女姐妹要切实增强庭院创建的责任感和自觉性，从自我做起，从身旁的小事做起，率先垂范，锲而不舍地做好垃圾户投和门前“四至三包”工作。
要踊跃参加集中创建行动，踊跃参与到“巾帼清洁志愿者”、“大手拉小手”、“绿色家庭”创建、“节能减排”等活动中去，尽力营造庭院内外洁化、序化、美化、绿化的优美居住环境。
大伙儿迅速行动起来，争做文明新风的宣传者。
全村妇女姐妹要自觉摒弃不良风俗和不文明行为，提倡文明新风，提倡绿色消费，培育文明健康生活方式和良好公共卫生适应。
要主动教育家庭成员自觉遵守公民大体道德标准，培育良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人道德，要以文明市民的要求对照自己、教育他人，以文明行为引领身旁人，形成人人关切家园、人人爱惜家园、人人建设家园的良好气氛。
大伙儿迅速行动起来，争做建设绿色家园的监督者。
全部妇女姐妹既是何家的创建者，也是治理者，更是优美环境的受益者和享受者。
咱们要发扬主人翁精神，踊跃保护创建优美的环境，主动参与监督“漂亮庭院”大创建活动的落实，对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、举报、制止，为建设绿色家园尽一份心、出一份力。
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健康家庭倡议书
尊敬的各位家长：
健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。
然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居
和生活习惯。
与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、
高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。
另外,心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前，心理素质成了构筑绚丽人生
的基石之一。
在已经走过的人生旅途中，你是否感到过莫名的惆怅和迷惘 ? 你是否体验
过难耐的焦虑、压抑和孤独 ? 你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己 ? 你的心灵是否
也曾受过伤 ?
是的，朋友们,面临越来越多的身体和心理健康问题,惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，保持心理平衡,成为健康生活方式的实践者和受益者。
面向世界，面向未来，如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的
信念，知识怎样闪光 ? 才华怎样展现 ? 力量怎样迸发 ?
所以，学校向全体学生家长倡议：
◎追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将"我行动、我健康、我
快乐"作为行动准则。
◎改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,
维持健康体重,定期体检。
◎保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
人生旅途，漫
漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。
另外,养成美化心灵的几个好习惯:
◎多读好书——不能掌握生命的长度，但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的
外延，但我们可以丰富生命的内涵。
好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。
◎多接近大自然——大自然是智慧知识集中的地方，接近大自然，可以怡养性情，善
化气质，可以洗炼和充实自己内涵，增长见闻，陶冶情操。
◎多与人交流——不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!
沁水县育英学校
2019年2月28日。