赣州市高校大学生创业心理障碍的研究分析
推进赣州高校毕业生就业与创业探析
推进赣州高校毕业生就业与创业探析【摘要】本文探析了赣州高校毕业生就业与创业能力现状，探讨学生就业创业能力有效途径。
【关键词】就业能力创业能力实践教学一、当前赣州市高校毕业生就业与创业能力的现状1、高校毕业生就业与创业能力所存在的问题2002年以来，随着高校扩招的首批毕业生开始走出校门，毕业生人数逐年递增。
一方面，赣州几所高校仍以培养研究型人才为主，注重理论的系统化，而忽视了知识的实际应用，所以高校毕业生中”眼高手低”式的学生比较多。
另一方面，随着我国市场经济的深入发展，各行各业都形成了相对成熟的用人机制，对人才的要求越来越全面，对毕业生的能力要求也更全面，不仅要求要有相关的专业背景，另外还要有相关的能力，就这样看，赣州高校毕业生面临着前所未有的挑战。
2、用人单位对毕业生就业能力的需求现状当前赣州的用人单位普遍认为本地高校毕业生在专业知识方面的能力明显好于操作应用技能，而职业素养、意志品质、理解交流能力方面明显较弱。
用人单位普遍认为，赣州高校特别是高职高专类院校，在培养应用型人才方面，不仅需要实践操作能力，更需要相应的专业文化知识，这在一定程度上说明高职高专类院校在培养应用型人才方面，虽然在实践操作能力方面有所加强，但在专业知识教育方面仍然做的不够。
二、赣州各高校大学毕业生就业难问题存在的原因1、思想认识上的误区（1）扩招引发”人才过剩”2003年是高校扩招后的第一个毕业生高峰年，全国高校毕业生从2002年的145万猛增至212万人，毕业生就业竞争日趋激烈，形势日趋严峻。
我国大学毛入学率虽已接近国际公认的高等教育大众化15%的起点指标，但受过高等教育的人口仍只占总人口的5%左右，与发达国家高等教育毛入学率40%-50%以及从业人口中高学历比例1/3相比，中国的大学毕业生远未到过剩的程度，我国大学毕业生的饱和性失业是不存在的。
有关部门曾对部分高校6000多名毕业生择业行为的调查显示，期望在沿海开放城市就业的学生高达66.67%，仅有6.37%和2.59%的人选择内地省会城市和中小城市，至于乡镇、农村及边远地区几乎没有人愿去。
大学生创新创业计划书心理咨询风险分析
大学生创新创业计划书心理咨询风险分析一、计划概述本人拟根据自身在心理咨询领域的学习与实践经历,利用互联网技术创办一家提供在线心理咨询服务的公司。
公司将采取线上预约和视频咨询方式,为需要帮助的用户提供免费或低廉的心理咨询服务。
二、市场分析(一)市场需求分析随着心理健康意识的增强,公众对心理咨询需求逐年增长。
但目前我国心理咨询资源匮乏,人均心理咨询师数量低于国际水平10多倍,大量需求得不到及时满足。
(二)竞争对手分析国内同业竞争对手数量不多,但规模相对较小,服务对象和方案单一。
本计划将着重打造成本低廉的在线服务平台,覆盖更广泛的群体。
三、业务计划(一)产品与服务1.提供在线心理疑难咨询服务2.推出定期免费心理讲座与小班辅导3.定期举办线下心理体验活动(二)运营模式采取模式,通过和端提供服务。
以用户付费和第三方资助为主要盈利模式。
四、分析(一)优势:在线服务成本低,覆盖面广。
专业团队配备。
(二)劣势:开业初期知名度与信誉度需提升。
在线服务医疗水平难有保障。
(三)机会:行业需求潜力大。
政策支持心理健康事业发展。
(四)威胁:同业竞争激烈。
网络安全与私隐保护难度大。
五、风险预估与防范措施(一)用户质量难把控风险将实行多层次审核与监督机制。
(二)运营资金周转风险运营初期重在培养用户粘性,不追求短期利润。
寻求第三方投资支持。
(三)政策环境风险密切关注行业法规,全面评估可能影响后及时调整业务。
六、预期效果三年内实现年服务客户1万人,收入超过50万。
五年内成为本行业知名品牌,助力心理健康事业发展。
试论大学生创业心理障碍的表现与消除对策
试论大学生创业心理障碍的表现与消除对策摘要当前我国大学生在创业方面具有相对严重的心理困难，怎样解决大学生这方面的问题，养成优良的创业心理品质，协助大学生很好的完成创业，是全社会需要重视的话题。
基于此，本文首先分析了大学生创业心理障碍的主要表现，并针对性提出消除对策。
关键词大学生创业心理障碍表现形式消除对策创业是一类相对自主的行为，大学生的创业举动取决于很多因素，当中个体的创业心理困难不利于创业行为。
政府、高校以及家庭对大学生进行创业具有积极的辅助作用，它们应分别在政策法律法规上、教育上和资金情感上在大学生在解决创业方面给予强有力的帮助。
大学生还要通过自己改变一些看法，形成自主创业的心理，完善自身的创业技能和创业心理素质。
一、大学生创业心理障碍的表现形式1.创业意志不强（1）中途结束。
就缺乏意志力的人而言，创业者会因创业过程中遇到的种种困难和问题而打到，使其失去原有的创业积极性，担心自己会失败，所以就半途而废了。
（2）急于成功。
在创业的开始就盼望能够顺顺利利，想一步登天，想通过之前的努力得到应有的回报，这种现象充分证明了创业者的意志力不足的。
2.心理适应能力弱（1）依赖于别人。
大学生是处在一个极度缺乏社会经验的时期，也就没有足够的磨练自己的机会，人格也需要继续改进，思维也不能脱离群体而存在。
大部分大学生在创业的初期扮演着被领导者的角色，之前习惯于别人的带领，导致现在不清楚领导者的任务，因为没有人会主动的告诉你，什么可以做，什么不可以做，对很多大学生来说，做这一急转弯是有困难的。
（2）害怕失去自我。
就“心理断乳期”的大学生而言，准备创业就相当于花费自己就所有的时间来筹划自己的生意，那么私人空间就会减少，娱乐和聚餐的时间也就减少了，与家人共度的时光也会减少。
自己成为自己的老板以后，在刚开始创业的时候会很忙碌，适应能力不够好的极易失去自我。
3.创业动机偏差（1）降低就业压力型。
创业并不能减少就业的饱和现象，倘若创业的目的仅是为了不让自己成为一个失业人员，因此创业也就不存在价值可言，不能确保创业能够长久，那么创业的成功率也会小之甚小。
大学生创业障碍因素及其对策研究.
● 高教论坛大学生创业障碍因素及其对策研究陈溅星汪行舟姚圣梅我国的大学生创业,与发达国家比有不小差距, 不仅创业率低, 而且成功率也很低, 尤其创业教育还十分滞后。
笔者发现, 中国大学生创业浪潮发生梗阻的背后, 可以挖掘出诸多的根源。
一、大学生创业障碍因素分析(一政策性障碍一是虽然近年来国家和有关地方相继出台了许多旨在鼓励、指导大学生自主创业的政策,但是实际上许多优惠措施在实践中没有落到实处。
二是无论是吸引投资人进入创业资本市场的优惠措施,还是保持创业投资活跃的信用保证,以及创业资本退出渠道的建立等方面,政府都没有提供合适的制度安排,也没有出台具体的鼓励措施。
三是按每年 250个工作日计算, 中国内地的创业者平均要等半年左右才可注册好一个公司并开业。
(二文化性障碍我们社会还没有形成有利于大学毕业生自主创业的社会氛围,国内普遍的观点认为大学毕业生进知名企业、党政机关是最好选择,而创业是因找不到工作的无奈选择。
(三资源性障碍大学生拥有的创业资源比较匮乏, 其获取资源的方式和渠道有限,资源性障碍比较突出。
如:社会阅历不丰富, 信息资源匮乏; 社会网络不广泛, 创业资金贫乏。
(四教育性障碍目前,教育部尚未将创业教育纳入人才的培养目标和体系之中,大多数学校还没有开设创业教育课程,导致学生对创业方面的方针政策知之甚少,创业技能等方面知识和能力欠缺。
大学创业教育的功能定位与目标定位不清晰, 课程设置、教学方式较为单一。
过于重视对技能的训练,而忽视对创业意识与创业精神的引导,忽视作为创业教育灵魂的创业实践的衔接,创业教育单兵作战与专业教育、基础知识学习严重脱节。
(五能力性障碍一是即使学经济、财经类出身的大学生,他们的知识大多来自课本而缺乏实际经验,经营理念与手段等不能适应市场的实际情况。
二是大学生的价值取向倾向于:儒雅清高、孤芳自赏; 贪大求洋、好高骛远; 照章办事、四平八稳; 按劳取酬、有限风险。
而创业却要求人们:放下架子、忘我投入; 大处着眼、小处入手; 灵活务实、不拘形式; 大胆决策、风险自担。
大学生就业创业心理障碍及应对策略研究
大学生就业创业心理障碍及应对策略研究随着社会的发展和经济的进步，大学生就业创业问题日益受到人们的关注。
然而，一些大学生在面对就业创业时，常常会遇到各种心理障碍，这些心理障碍不仅影响了他们的职业发展，也给个人心理健康带来了负面影响。
因此，研究大学生就业创业心理障碍及相应的应对策略显得尤为重要。
一、大学生就业创业心理障碍的主要表现1. 就业焦虑大学生在即将毕业或刚刚毕业时，面临着找工作的压力，很多人会出现就业焦虑。
他们担心自己找不到理想的工作，担心自己的能力无法胜任工作，担心自己无法适应职场等，这些焦虑情绪会影响他们的心理状态和行为表现。
2. 创业恐惧一些大学生有创业的想法，但面对创业的风险和不确定性，他们会感到恐惧和犹豫。
担心创业失败会给自己带来经济上的压力和心理上的打击，导致他们望而却步，放弃了创业的机会。
3. 自我怀疑在就业创业过程中，一些大学生会出现自我怀疑的情绪。
他们怀疑自己的能力和价值，怀疑自己是否能够成功，这种消极情绪会影响他们的自信心和行动力。
4. 社会比较焦虑大学生常常会将自己与他人进行比较，特别是在就业创业方面。
当看到身边的同学或朋友取得了一定的成就时，他们会感到焦虑和自卑，觉得自己落后于他人，这种焦虑会影响他们的情绪和行为。
二、应对大学生就业创业心理障碍的策略1. 建立正确的就业观念大学生在面对就业时，应树立正确的就业观念，认识到就业是一个过程，不要过分焦虑结果，要注重过程中的努力和积累。
要相信自己的能力，相信自己能够找到适合自己的工作，保持乐观的心态。
2. 提升自身能力为了增加就业的竞争力，大学生应该不断提升自身的能力，包括专业技能、沟通能力、团队合作能力等。
通过学习和实践不断提高自己，增加自信心，减少就业焦虑。
3. 积极寻求帮助面对就业创业的困难和挑战，大学生可以积极寻求帮助，包括向老师、同学、专业人士请教，参加就业指导培训等。
通过他人的帮助和支持，可以更好地应对心理障碍，找到解决问题的方法。
大学生创业过程中常见的不良心理及其预防
大学生创业过程中常见的不良心理及其预防【摘要】大学生创业是一个具有挑战性的过程，在这个过程中常常会出现不良心理。
本文从贪念过重、急功近利、厌倦和失望、焦虑和恐惧、缺乏自信等方面进行分析，并提出相应的预防方法。
在强调培养积极向上的心态、建立正确的价值观和人生观、注重团队合作和沟通能力的培养对于大学生创业过程的重要性。
通过本文的阐述，读者能够了解并预防常见的不良心理，从而更好地应对创业过程中的挑战，取得更好的成果。
【关键词】大学生、创业、不良心理、预防、贪念、急功近利、厌倦、失望、焦虑、恐惧、缺乏自信、积极向上、正确价值观、团队合作、沟通能力。
1. 引言1.1 大学生创业的背景介绍大学生创业是指大学生在校期间或毕业后自主创业，开展自己创业项目的过程。
随着社会经济的快速发展和创新创业政策的支持，越来越多的大学生选择创业，希望在创业中实现个人价值，创造更多的财富。
大学生创业是当前社会经济发展中的一个重要组成部分，也是推动创新创业的关键人才群体。
大学生创业的背景包括以下几个方面：首先是大学生的创业意识逐渐增强，越来越多的大学生意识到创业可以给他们带来更多的机会和挑战。
其次是大学生具有丰富的知识和技能，他们在校期间接受过系统的教育和培训，具备一定的专业能力和创新意识，有利于创业项目的开展。
社会对大学生创业提供了良好的政策和资源支持，包括创业指导、资金支持、人才培训等方面，为大学生创业提供了有力保障和帮助。
大学生创业具有重要的现实意义和深远的影响，是一种积极的创新创业行为，有助于促进社会经济的发展和完善，提高大学生的创新创业能力和素质，为他们的未来发展奠定坚实的基础。
1.2 大学生创业的重要性大学生创业是培养学生创新意识、创业精神和实践能力的有效途径，有着重要的意义和价值。
大学生创业可以促进学生的自主发展和实践能力的提升。
通过创业实践，学生能够实践自己的创新理念，锻炼解决问题的能力，培养自主经营的意识和能力，为将来的职业发展打下良好的基础。
大学生创业过程中常见的不良心理及其预防
大学生创业过程中常见的不良心理及其预防【摘要】本文旨在探讨大学生创业过程中常见的不良心理及其预防方法。
首先介绍了背景和研究目的，随后分析了创业过程中常见的不良心理，包括焦虑、恐惧、失望和急功近利。
针对这些心理问题，提出了相应的预防方法，如建立积极心态、合理规划和寻求帮助等。
总结了文章的观点，并展望了未来。
通过本文的阐述，希望提醒大学生在创业过程中注意和克服不良心理，以更好地实现创业目标。
【关键词】大学生、创业、不良心理、焦虑、恐惧、失望、急功近利、预防方法、总结、展望未来1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，越来越多的大学生选择走上创业的道路，希望通过自己的努力实现自己的梦想和价值。
相比于传统就业，创业道路充满不确定性和挑战，需要创业者付出更多的努力和勇气。
在创业过程中，大学生常常会面临种种心理问题，这些不良心理可能会对他们的创业道路造成困扰甚至阻碍。
研究大学生创业过程中常见的不良心理及其预防，对于帮助大学生顺利开展创业活动具有重要意义。
在这个变革迅速的时代，创业已经成为了大学生们选择的一种生活方式，不仅可以实现自身的经济独立，还可以实现自身的个人价值。
创业之路并不是一帆风顺，创业者在不断努力的同时也会遇到各种挑战和压力，这些困难可能会引发各种不良心理。
了解并预防这些不良心理现象，对于帮助大学生在创业过程中保持积极的心态，取得更好的成就至关重要。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨大学生在创业过程中常见的不良心理，包括焦虑、恐惧、失望和急功近利，并提出相应的预防方法。
通过深入分析这些心理问题，我们可以帮助大学生更好地应对挑战，确保他们在创业过程中能够保持积极的心态和健康的心理状态。
我们也希望通过这项研究，引起社会对大学生创业心理健康的关注，促进大学生创业教育的发展与完善，为他们提供更好的支持和指导，使他们能够更加成功地实现创业梦想。
2. 正文2.1 不良心理之一：焦虑大学生创业过程中常见的不良心理之一是焦虑。
大学生就业创业心理特征分析
大学生就业创业心理特征分析随着社会的不断发展，越来越多的大学生开始关注自己的职业发展。
然而，挑战和机遇并存，大学生就业创业心理也越来越复杂。
因此，对于大学生的就业创业心理特征的分析成为了一个重要的课题。
一、自信心不足就业和创业都需要自信心。
然而，大学生在面对就业和创业时，往往出现自信心不足的情况。
有些大学生自我价值观念不稳定，缺乏自信，觉得自己不够优秀，不敢尝试创业。
而有些大学生只注重功利，对自己没有足够的认知和信心，经常被自己的思维困局所限制。
二、恐惧未来很多大学生在面对未来时会感到迷茫和害怕。
他们可能会感到找不到适合自己的工作，或者担心创业会失败。
这些负面情绪会影响到他们的判断力和决策能力，有可能导致他们的就业和创业计划无法实现。
三、过分追求完美一些大学生对自己的期望过高，过分追求完美，经常陷入“死磕”和自闭的状态。
他们对自己的要求过高，对自己过于苛刻，以至于错过很多机会。
他们常常不知道如何调节自己的情绪，很难适应工作和创业中的挑战和压力。
四、心态消极一些大学生遇到挫折时容易放弃，他们持续的消极情绪会影响到他们的就业和创业。
他们容易受到社会和同学的压力所影响，情绪低落，对自己产生怀疑，很难独立思考和做出决策。
这些都会成为就业和创业路上的障碍。
五、缺乏创新精神在创业过程中，创新是成功的关键。
然而，一些大学生的创业思维模式比较传统，缺乏创新精神。
他们可能没有意识到创新的意义，或者缺乏探索和创新的意愿。
这些都会影响到他们的就业和创业。
六、缺乏良好的职业规划在就业和创业前，进行一定的职业规划是非常重要的。
然而，很多大学生缺乏清晰的职业目标和规划，对自己的职业发展没有明确的方向。
他们对不同的职业领域不太了解，无法选定自己喜欢并擅长的领域。
这也会影响到他们的就业创业。
七、缺乏人际交往能力人际交往是创业和就业中至关重要的一环。
然而，一些大学生在这方面存在缺陷，不能很好地处理人际关系。
他们可能缺乏与他人交流和合作的能力，也不善于处理和解决冲突。
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赣州市高校大学生创业心理障碍的研究分析
摘要高校毕业生每一年的就业压力引发了社会各界的广泛关注，越来越多的大学生选择了自主创业，相关国家部门和社会团体也以各种行动表示支持。
但由于大学生刚出校门不久，对于创业中出现的各种状况处理能力不足，导致产生一些心理压力和心理障碍。
针对这一现象，文章以赣州市创业大学生为主要研究对象，对他们在创业中遇到的一些心理障碍进行原因分析和解决措施方面的探讨。
关键词高校大学生；赣州；创业；心理障碍；分析
在一些社会调查中发现，高校大学生普遍具有创业想法和创业热情，但由于缺乏社会经验和创业资金，使高校毕业生实际创业率下降。
从心理学角度分析，大学生在创业中遇到的一些心理问题难以克服、心理素质较差，是导致大学毕业生想创业但不敢创业的主要原因。
针对这一普遍心理现象，需要着重研究讨论产生这一心理障碍的主要原因和有效解决措施。
1 大学生创业心理障碍产生原因
根据人力资源保障部的相关调研数据显示，2016年全国高校毕业生人数达到765万，创历史新高。
其中已经获得就业机会的达到52.1%，又是一个“史上最难就业季”。
为了更加直接、详细的了解赣州高校毕业生的就业情况，进行了相关高校、政府部门的调研采访，针对毕业大学生发出1000分问卷进行就业、创业调查，其中问卷回收919份，回收率91.9%。
在问卷调查和实地采访中，对于大学生创业的心理障碍问题的原因进行了以下分析和总结[1]。
1.1 创业资金不足
经济基础决定上层建筑。
在赣州大学生实地调研中发现大学生选择创业资金的基本来源是银行贷款、自己筹措、风投或是来自于公益资金。
其中自己筹措资金是主要渠道，其他几种资金筹措渠道由于申请手续较为麻烦、政策普及力度不够，大学生创业又继续资金到位，经常申请不利。
大学生创业资金筹措困难、融资不便导致创业信心不足，一旦在创业过程中出现问题，无法立即处理。
在创业资金上存在资金链断裂或是资金不足的情况，大学生没有足够的支撑力去拓展项目。
考虑到创业资金主要来自于家里大部分或全部资产，大学生承受的经济风险和心理负担较大，会有较大心理压力。
1.2 创业实践不足
目前，我国的大学教育停留在课本上的内容较多，一般教育是针对就业，课程设置或是实习安排针对创业的内容不多。
总体而言，现阶段我国的大学教育属于就业教育范围内。
根据赣州地区学生的创业调查问卷了解发现，大学教育中对
于学生创业知识普及不多，创业资源、信息整合度不够、缺少创业人才的多元化培养。
大学教育对于大学生自主创业没有一个系统化的培训教程，也没有一个战略性的发展规划，学生在毕业后，对于创业没有理论基础也没有实践经验，创业能力和动力不足。
没有一定的理论培训和实践经验，大学生创业大都处于纸上谈兵的状态，容易走偏、走歪。
没有实际项目的接触机会，大学生对于创业的方向没有足够清晰的认识，一旦创业遇到挫折，容易自信心受到打击、一蹶不振[2]。
1.3 创业项目不完善
第十七次人大代表会议以后，各地区为了响应国家法规政策，建立创业平台为大学生自主创业提供创业帮助和服务。
这些创业平台主要为有需要创业服务的大学生提供项目支持、专业咨询、政策指导等，有的还提供税收优惠和场地等方面的优惠服务。
但是由于这些平台是在一定地方政策支持下建立，服务项目较为单一，对于服务水平也没有一个统一标准，导致项目孵化器没有起到实质性的作用，大学生创业基础薄弱。
大学生创业之初在得到社会的关注之外还应该得到足够的支持和宽容，出入社会的创业大学生有梦想、有激情，唯独缺乏经验，没有足够的国家扶持力度会让他们觉得得不到认可，容易半途而废。
2 针对创业大学生心理障碍提出的有效解决办法
2.1 认知障碍方面
在赣州高校的调查中发现，多数大学生对于创业的认识不足，对于理论部分不能做到学以致用，学生担心自己学习的知识在实际创业中运用不到，从而产生排斥。
针对这一问题，高校老师应该进行及时疏导，在教学中注重以案例向学生阐明不要过多依赖课本知识，创业的正确认知来自于实践。
引导学生不能过度担心创业风险、不要妄自菲薄，让学生对于创业初期的艰难做好心理准备。
例如像大家崇拜的馬云、陈欧等，这些人的成功也不是一蹴而就、一帆风顺的。
2.2 情感精神方面
在调查问卷中还反映了一个重要心理问题是，学生对于创业承担的心理压力巨大。
主要是怕失败后资金、就业方面面临的困难。
关于这一点，学校应该采用座谈会的形式向学生疏导，创业过程中产生的焦虑、恐慌更容易让自己的心理负担加重。
只有坚定创业信念、积极投身于眼前事业，才能抛出杂念。
要让学生意识到，创业中的风险不可预见，但关于自身的心理风险确实可控的。
（1）强化心理培训。
不管是繁忙的工作，还是激烈的竞争，抑或是他人的期许，都给创业大学生施加了很大压力，如果不能承受，成功的概率极小。
所以有必要强化心理培训，形成良好的心理素质，能够进行自我调节，学会分压减压，
尽快从压力下解脱出来。
在校期间，学校应设置有专门的心理咨询室，一方面解决学生的心理问题，另一方面为其展开创业心理辅导，使学生适应竞争。
增设心理专业课或选修课，令学生了解产生各种心理的影响因素，并掌握培养良好心理素质的方法。
多与人交流，积极参加课外活动，放宽胸怀，培养大度宽容的气质，不为小事斤斤计较。
音乐、美术鉴赏等有助于修身养性、陶冶情操，在心里堵塞时，可用来做调节之用。
当有心理压力时，不能一味地强行忍受，而应该有发泄渠道，如找家人和朋友谈心、跑步运动、打游戏等。
总之，通过加强心理培训，培养大学生健康的心理和坚定的意志。
（2）提高创业能力。
创业是把知识应用于实践的过程，教学中应把理论和实践相结合，储备足够的知识，锻炼熟练的技术能力。
各个专业性质不同，所学知识也不相同，授课时除了教材，最好与社会需求和现状联系起来，引进生活实例，让学生在理解中掌握专业知识。
增设创业基础、管理、人际关系、营销等课程，鼓励学生自主学习。
同时与实践相结合，例如模拟创业过程，熟悉创业步骤，预估可能出现的风险，锻炼解决实际问题的能力，使得学生尽快适应创业的艰险过程，积攒实践经验。
学校可定期举办各种相关活动，如淘宝销售、创业计划制定等。
不少学校都建有创业园区，需好好利用，成立专项资金，每年定几个创业项目，鼓励学生积极参与到创业中来。
校企合作也是一种常用的方法，为学生提供了实践平台。
（3）保持情绪稳定。
学会宽容，不要总是想着对方如何得罪了自己，给自己造成了多大的伤害或损失。
有时吃点亏反而是好事。
人的思想是复杂的，不是只有善念。
有时一些恶念，还可以帮助人发泄心不满。
关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。
所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。
积极调节情绪，创业者要学会放松、学会转移、消除情绪困扰，保持良好的心境，积极地体验成功的喜悦，使心境平静和安宁。
同时创业者与他人建立良好和谐的人际关系是保持心理健康的重要手段[3]。
相互理解，积极与人交往，在交流中吸取经验和别人的教训，在交往中提高寬容和理解他人的能力，从而提高自己的心理素质和创业素质。
总之，在赣州高校毕业大学生的实践调查中发现的一列类创业心理障碍，也是各地创业大学生选择创业过程普遍出现的心理问题。
针对这一现象，毕业前，学校应该多方疏导学生心理压力，多形式的在课堂上为学生普及基本知识；毕业后，相关部门要做好支持工作，以实际政策、活动支持学生的创业选择，从根本上解决大学生创业心理障碍。
参考文献
[1] 葛骁欧，延诺，吴景东.对当代大学生创业心理的研究与思考[J].科教文汇，2011，20（32）：120-122.
[2] 徐海波.大学生创业过程中常见心理问题及其应对措施[J].江苏科技信息，2014，25（220）：140-141.
[3] 邹丹丹，郝乐祥，张伟.90后大学生创业心理素质调查分析[J].新西部（理论版），2013，（1）：93-95.。