真爱健康 让健康伴我成长
爱健康的走心文案短句
1. 健康不是一切，但没有健康，一切皆无。
2. 每一次呼吸，都是对生命最温柔的呵护。
3. 身体是革命的本钱，健康是生活的底色。
4. 不为明天忧虑，只为今天健康。
5. 健康是一杯清泉，滋润心田，温暖人生。
6. 健康如同一把钥匙，打开幸福生活的大门。
7. 爱自己，从关注健康开始。
8. 每一次运动，都是对生命的一次致敬。
9. 健康不是终点，而是一段不断前行的旅程。
10. 健康是人生的最高境界，快乐是生活的最美风景。
11. 饮食有节，起居有常，健康有保障。
12. 用心呵护身体，就像呵护一颗珍贵的宝石。
13. 健康是一份责任，也是一份爱。
14. 爱生活，先从爱健康开始。
15. 健康不是终点，而是享受生活的方式。
16. 生命不息，运动不止，健康永驻。
17. 健康是生活的诗，快乐是诗中的画。
18. 健康是人生的基石，快乐是生活的调味品。
19. 爱护身体，就是爱惜未来。
20. 健康是一份承诺，对自己，对家人。
21. 每一天都是新的开始，从健康做起。
22. 健康是生活的调味品，快乐是生活的甜味剂。
23. 健康是人生的宝贵财富，快乐是生活的美好回报。
24. 爱健康，就是爱自己，爱家人。
25. 健康是一份礼物，送给自己的最好礼物。
26. 用健康的心态，拥抱生活的每一天。
27. 健康是生命的宝藏，快乐是生活的宝藏的钥匙。
28. 每一次微笑，都是对健康最好的证明。
29. 健康是生活的通行证，快乐是生活的目的地。
30. 爱健康，从现在开始，从每一刻做起。
31. 健康是一首永恒的歌，唱响人生的每个角落。
32. 每一次呼吸，都是对健康最真挚的祈祷。
33. 用健康的心态，书写生活的美好篇章。
34. 健康是人生的黄金，快乐是生活的珍珠。
35. 爱生活，从关注健康开始，从呵护身体做起。
36. 健康是一份承诺，一份对未来的期待。
37. 用健康的生活方式，绘就生命的色彩。
38. 健康是人生的财富，快乐是生活的阳光。
39. 爱健康，就是爱生命，爱生活。
健康伴我成长手抄报内容
健康伴我成长手抄报内容健康伴我成长手抄报内容在素质教育下转变观念,正确认识学生的发展和学习问题,使学生在学习中树立健康合理的情感、态度、价值观,激发学生的创新意识和创新能力,促使学生健康成长。
健康成长的手抄报你知道怎么做吗?下面是小编为大家带来的健康伴我成长手抄报内容，希望大家喜欢。
健康伴我成长手抄报内容1：健康的饮食习惯1.学生每人每天要吃多少粮食才合适呢?每人每天要吃多少粮食才合适?这不能一概而论，只能根据年龄、性别，学习、工作及劳动强度来定。
一般说来，中小学生应每日摄入主食300～600克。
主食品种以粗细搭配、多样混合食为好，而不要每餐都米细面。
2.制定合理的膳食制度少年儿童每次进食间隔时间最长不要超过5小时，要定时定量进食，不要暴饮、暴食或饥饱不均，这样可使胃部容纳适量食物。
定时进餐可成为一种条件反射，从而引起良好的食欲，避免增加消化系统的负担，有助于预防消化系统的疾病。
3.你会科学的吃饭吗?科学吃饭，要做到“八不要”：(1)不要吃得过饱。
(2)不要吃得太快。
(3)不要分神。
(4)不要吃汤泡饭。
(5)不要吃烫饭。
(6)不要偏食。
(7)不要饭前大量喝水。
(8)不要轻视早餐。
4.“早餐要好”是什么含义?一是早餐质量好，能刺激食欲，使人多吃一些。
二是早餐数量多，在人胃中停留时间长一些，给人饱腹感强一些，不容易饿。
三是食物品种好，既有糖类又有脂肪、蛋白质，可以较好的维持人血液中葡萄含量的稳定。
5.合理的营养和合理的膳食的关系。
合理的营养就是要通过我们合理的膳食，使体内的营养素达到动态平衡、全面合理，以促进身体的正常生长发育和健康。
合理的膳食是合理的营养的`前提，没有合理的膳食，就谈不上合理的营养;没有合理的营养，就没有健康的身体。
健康伴我成长手抄报内容2：关于健康的名言1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
——周恩来2、早睡早起，使人健康、富有、明智。
——富兰克林3、预防胜于治疗。
——狄更斯4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
《健康》作文优质8篇
《健康》作文优质8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关爱健康珍爱生命国旗下讲话5篇
关爱健康珍爱生命国旗下讲话5篇关爱健康珍爱生命国旗下讲话5篇青春的魅力好像音乐；它比我们演奏的音乐更有把握能够进入人心。
最高傲的人见了它也会变温存，自己也成了少年，暂时会忘了他的骄傲和他的地位。
下面给大家分享关爱健康珍爱生命国旗下讲话，欢迎阅读！关爱健康珍爱生命国旗下讲话【篇1】尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，健康成长》。
朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。
但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”一场战役，发生在我们的20__年。
以疫情为令，白衣“逆行者”挺身而出、迎难而上，筑起了一道坚不可摧的生命防线。
没有人生来就是英雄，但总有人用平凡的付出成就伟大的壮举。
无数闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了打赢这场疫情防控阻击战的中国力量!如今疫情好转，但我们永远铭记，是他们用自己的生命在守护着我们的生命。
春去春会来，花谢花会开。
然而，生命只有一次，既珍贵又脆弱。
是啊!韶逝，青春难再，我们必须珍惜光阴，珍爱生命!它不仅仅是我们自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。
因此，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。
最近微博上有一个热门话题：疫情期间让你明白了什么?一个高赞回答说：没有什么比健康更重要，没有什么比家人更可贵。
最简单的幸福，就是和家人健康和睦地生活在一起。
常言道“生命在于运动”，我们的身体就像一部机器，为此我们要养成健康的生活习惯，积极参加体育活动，强健体魄。
然而健康不仅仅是指躯体没有疾病，还需要心理健康，并具备良好的社会适应能力。
遇到难以独自承受的痛苦，不要憋在心里，我们可以找一个合适的机会，用恰当的方式将自己的真实情绪表达出来。
只有当身心都健康的时候，我们才能够真正的健康成长。
珍爱生命，健康成长，是要有两份情，一份怀揣感恩，感谢那些曾经为我们拼过命的英雄;一份充满坚毅，在风雨中坚定向前!珍爱生命，健康成长，是要有两颗心，一颗化成爱心，珍惜我们身边的一切;一颗化成顽石，战胜生活中的困难!珍爱生命，健康成长，是要有两份担当，一份为自己的未来，一份为祖国的明天!同学们，让我们成长为身心健康，德才兼备之人!在祖国需要我们的时候，义不容辞，挺身而出!让我们一起珍爱生命，珍惜生命中的点滴瞬间。
关爱健康的满分作文_作文800字_议论文范文_
关爱健康的满分作文不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康。
下面一起和小编欣赏一下关于关爱健康的吧！关爱健康范文篇一：禁毒健康成就未来常言说：“生命只有一次，一旦失去，就无法挽回。
”然而，有些人却不把生命当一回事，在毒品的虚幻梦境中，不知不觉地断送了自己宝贵的生命，在毒品漫延的历史长河中，演绎了一幕又一幕的悲剧!在18世纪70年代起，英国公司为了钱，把鸦片偷偷运输到中国，使我国的贵族大官瘾上毒瘾，让清朝政府更加腐败无能。
知道吗?有人为了它，出卖了自己的灵魂和身体。
为了它杀人，抢劫，偷窃。
我曾经看过一篇报道：在江苏省的李某，瘾上了毒瘾，却没钱买毒品，他便向多年的挚友借钱，他一而再，再而三地向挚友借钱，可挚友因为忍受不了他的吸毒行为，便断然地一次次拒绝。
李某一上毒瘾，又没有毒品供应，便狠了心，拿起菜刀将他的挚友杀了，还把挚友的血卖了换成钱买毒品。
那被害人的血，一滴一滴地沁，入了我的心。
吸毒者为了毒品，而戴上“杀人犯”的帽子。
据资料显示，我国最小的吸毒者只有11岁，未成年人占了全部的75%!未成年人是最容易感染毒品的群体，又是受害最深的对象，所以国家高度重视和关注未成年人，提出“禁毒宣传，要从孩子抓起”的号召……有一个叫王敬的初中生，染上了毒品，父母痛苦万分，工作没有精神，常常心不在焉，忧心忡忡，原来的笑容从脸上消失得无影无踪，只留下一脸的忧愁和悲哀，原来温馨的家庭和欢声笑语也消失了，只留下争吵和哭泣。
王敬本来是一个品学兼优的好学生，深受老师的喜爱，同学们也很喜欢跟他一起玩，他也爱乐于助人，常常帮助一些成绩不好的同学。
全家人都为他而自豪骄傲，妈妈和邻居交谈时总会夸一夸他，经常都谈到眉飞色舞，哈哈大笑。
自从他认识了一个网友以后，他完完全全地变了。
那位网友是一位吸毒者，因为被别人陷害而染上毒品的，于是他不甘心，不断地怂勇网友吸毒，王敬也成了其中的受害者。
从此王敬不断向家人要钱买毒品。
关爱自我健康成长心灵感悟
关爱自我健康成长心灵感悟人的一生中，关爱自己的健康成长和心灵感悟是非常重要的。
只有在关注自己的身心健康的同时，才能更好地面对生活的挑战，实现自己的人生价值。
关爱自己的健康对于人的成长和发展至关重要。
身体是心灵的容器，只有保持身体的健康，才能更好地发挥自己的才能和潜力。
我们应该注意饮食健康，保持良好的作息习惯，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
此外，适度的运动也是保持身体健康的重要途径，可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、游泳、瑜伽等，通过运动来增强体质，提高免疫力，预防疾病的发生。
除了关注身体健康，我们还应该注重心理健康。
心灵的健康是人生幸福的基石。
我们应该学会自我调节情绪，保持积极向上的心态。
面对困难和挫折时，要学会放下过去，勇敢面对未来，相信自己的能力和潜力。
同时，我们还可以通过阅读、旅行、交流等方式来开阔自己的视野，增长见识，丰富心灵内涵。
在关爱自己的同时，我们也应该关注他人的健康成长和心灵感悟。
只有与他人建立良好的关系，才能共同成长，共同进步。
我们可以关心家人和朋友的健康状况，关注他们的需求和困难，给予他们支持和帮助。
同时，我们也应该尊重他人的独立性，给予他们足够的空间和自由。
在关爱自己和他人的过程中，我们还需要学会倾听和理解。
倾听是一种艺术，通过倾听他人的心声和需求，我们可以更好地理解他们的感受和想法，建立起更加深入的沟通和信任。
在和他人交流的过程中，我们要学会换位思考，设身处地地站在对方的角度，理解他们的立场和观点，避免产生误解和冲突。
关爱自我健康成长和心灵感悟是一个终身的过程。
我们应该不断地反思和总结自己的经验和教训，不断地提升自己的能力和素质。
只有不断地学习和进步，才能实现个人价值的最大化，为社会和他人做出更大的贡献。
关爱自己的健康成长和心灵感悟是每个人必须要关注的重要议题。
通过关注身体健康和心理健康，我们可以更好地面对生活的挑战，实现自己的人生目标。
同时，我们也应该关注他人的健康成长和心灵感悟，与他人建立良好的关系，共同成长，共同进步。
珍爱生命，健康成长作文（6篇）
珍爱生命，健康成长作文珍爱生命，健康成长作文(6篇)在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么，怎么去写作文呢？下面是小编收集整理的珍爱生命，健康成长作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
珍爱生命，健康成长作文1生命没有倒带，你的人生只会前进，不会后退，直到走向尽头。
如果让我在生命、健康、财富、权利和地位中选择，我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为没有生命，一切都会化为乌有。
生活中经常发生失去生命的事件。
一个年轻人贪图方便，跨过安全护栏横穿马路，结果被飞驰而过的汽车撞死；贪玩的小孩子为了满足好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身，告别人世；中学生因压力太大承受不了而自杀……这一件件悲惨的事情，都是因为他们不珍惜生命。
死，或许对于有些人来说是一种解脱，但对身边的亲人好友来说是一种心灵的沉重打击，父母好不容易将他抚养成人，可他却轻易放弃了生命，这对于父母而言是多么巨大的悲痛啊！人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。
没有一个人的人生会是一帆风顺的，遇到逆境时，重要的是改变自己的心境。
正如你不改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样。
把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！我是一个耳朵不好的孩子，但幸运的是，父母没有放弃我，3岁以前我长期生活在医院里。
父母耐心教导我，教我说话，亲近身边的事物，渐渐地，我长大了，中途我经历了不少困难，但我都勇敢地去面对，没有因为挫折而产生一丝轻生的念头。
我现在五年级了，话说得流利了，朋友也听得懂我在说什么了，我们相处得很融洽。
这件事是我的亲身经历，那么，你遇到困难时，是不是也应该鼓起勇气去面对呢？生命如此宝贵，请大家珍爱生命，健康成长！燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了有再开的时候，但是聪明的你告诉我们，我们的日子为什么一去不复返呢？朱自清的这首匆匆让我明白了生命的意义。
守未身心健康,关爱成长教育作文
守未身心健康,关爱成长教育作文《守护未身心健康》小朋友们，你们知道吗？我们每个人的身体和心里都住着一个小精灵，它们的名字叫做健康。
我们先来说说身体健康。
就像一颗小树苗需要阳光、水分和肥沃的土壤才能茁壮成长一样，我们的身体也需要好好照顾。
比如说，每天要按时吃饭，不挑食，这样才能获得足够的营养。
我的好朋友小明，以前特别不爱吃蔬菜，结果总是生病，后来他听了医生的话，开始吃各种蔬菜，身体就变得越来越强壮啦！还有，要多运动。
运动能让我们的身体更灵活，就像小猴子一样蹦蹦跳跳的。
每天课间休息的时候，我们可以去操场上跑一跑、跳一跳，和小伙伴们一起玩耍。
小朋友们，让我们一起守护自己的身心健康，快乐成长吧！《守护未身心健康》小朋友们，你们想不想每天都开开心心、活力满满的呀？那可就要守护好我们的身心健康哟！身体健康可重要啦！就像我们玩游戏，要有强壮的身体才能跑得更快、跳得更高。
要是总生病，就只能躺在床上，什么好玩的都做不了。
我有个同学叫小花，她特别喜欢吃零食，不爱喝水，结果上火嗓子疼，好几天都说不出话来。
所以呀，我们要多吃水果和蔬菜，多喝水，还要早睡早起，这样身体才能棒棒的！还有心里健康也不能忽视哦。
有时候我们可能会因为一点小事就不开心，比如和小伙伴闹别扭了。
这时候可不能自己生闷气，要学会和朋友好好沟通，把心里的想法说出来。
我记得有一次，我和同桌因为一块橡皮吵架了，后来我主动跟他道歉，我们又和好如初，心里可舒服啦！小朋友们，让我们一起守护身心健康，做个快乐的小天使！《关爱成长教育》小朋友们，你们知道吗？成长的路上，有很多人在关爱着我们。
老师就是其中很重要的人。
他们每天都会教我们新知识，就像辛勤的园丁照顾花朵一样。
有一次，我在数学题上遇到了困难，怎么都算不出来，急得都快哭了。
老师看到后，轻轻地走到我身边，耐心地给我讲解，一遍又一遍，直到我明白为止。
爸爸妈妈也是最爱我们的人。
他们每天辛苦工作，为的就是给我们一个温暖的家，让我们吃得好、穿得暖。
珍惜健康作文
珍惜健康作文珍惜健康作文9篇在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是店铺精心整理的珍惜健康作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
珍惜健康作文1漫长的人生旅途中，处处充满荆棘，但若能拥有友谊和健康的身体，将有助于度过许多难关，人生也会更加幸福、自在。
俗话说：“人是群居的动物，没有人能够离群索居。
”生活在一起，便要彼此关心、帮忙，建立良好的互动关系。
好朋友的陪伴，使我们生活不再感到空虚、寂寞。
我在学校认识了一位莫逆之交，每当下课钟声响起，我会和她一起在教室里小功课，帮忙老师，或是下操场一起和其他同学玩“鬼抓人等等”，我有时会和其他同学吵架，而下课时我会和她在教室里一起聊天、画画，让我的心情也因为她的陪伴下再度恢复。
大家都知道：“有健康的身体，才能有伟大的事业。
”若不健康，终日病恹恹，则凡事皆提不起劲;相反的，若能与有健康的身心，无论是念书、工作都会更加有效率。
友谊和健康是人生之宝，我觉得要有好朋友就必须真诚相待、不斤斤计较。
要有健康的身体，就要饮食均衡、三餐吃饱。
友谊和健康真是掌握人生的两大法宝。
珍惜健康作文2每个人一生下来就生活在一个健康的世界里，没有了健康，没有了良好的身体，就算你钱财再多，地位在高，又有什么用呢？许多人都是在大病之后才恍然大悟，后悔莫及，可那已经太晚了。
以前，我也不好好保护自己的身体，吃饭时泡水，运动后喝冰冻饮料……这些坏习惯让我老是生病。
记得那一天中午，午饭前我因吃了太多糕点，以至于吃饭时吃不下，我又像以前一样泡水吃，丝毫不在意妈妈告诫我的话“少泡点水，慢慢吃别伤身体。
”很快地吃完了一碗饭，当时也没有不适，我便对妈妈的话产生怀疑。
晚上情况就不一样了，我的肚子疼了起来，疼得我捂着肚子在床上滚来滚去也无济于事，爸爸妈妈连忙带我去医院，在医院里，又是打针又是吃药，在那儿足足躺了二三天才好呢！还有一次，我和小伙伴们一起去踢足球，回家后大汗淋漓，我渴得要命，喉咙像冒火似的。
健康伴我成长作文四篇
健康伴我成长作文健康伴我成长作文四篇导语：健康，是人们一直追求的目标。
一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。
下面是小编收集的健康伴我成长作文，欢迎阅读。
健康伴我成长作文1健康是什么？健康是身体，心理没有疾病，发育完全良好！健康：是我们一直最求的：一直向往的目标！一个人如果有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常自豪的事情这三点的话！我觉得我们要是做到了这三点的话。
也许会减少了我们人生道路上的绊脚石吧！在现实生活中，会有非常便宜的小食品，就在我们班，同学们会买一些红的，绿的，5角钱冰冻的水，看起来，吃起来是那么的好吃，其实是在吃危害人的毒药。
平时，你们会说：“我的身体真健康。
”其实细菌疫已经侵你的。
说真的，我也别垃圾食品所诱惑，而照成了疾病。
那时，我真后海，就为了吃些垃圾食品，害的自己喝了一个月的中药。
所以，我提醒大家千万不要吃垃圾食品。
身体健康，文化健康，心理健康这三点缺一不可。
让健康永远伴随我们成长！健康伴我成长作文2健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。
每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。
心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗？”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。
”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗？那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道！”我惭愧地点了点头。
妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。
”难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗？不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态！作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
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与健康为友做新时代的好学生“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动！抖抖手呀抖抖脚，青春深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老！”这首《健康歌》歌我们都听过。
那健康是什么呢？健康一词听起来既熟悉又简单，但其中却蕴涵着许多道理！身体要健康，心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。
自踏进环境优美、管理规范的土地殿寄宿制小学，老师在学习知识的同时注重“小学生自我管理能力”的培养，使我明白了很多道理，学到了多方面的知识。
我们懂得了小学生如果想要拥有健康的身体，首先要饮食健康：
1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期变质食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手，以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长迅速，营养汲取全面且需要量大，所以我们必须注重合理膳食。
要有良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，要从点滴小事做起，如：不偏食、不厌食、不挑食。
少吃零食，一日三餐荤素搭配，
多吃水果多喝水等。
俗话说得好：“生命在于运动。
”多运动也是身体健康的保证。
现我们每天早上坚持跑步，做早操；课间、阳光一小时坚持体育锻炼，如：跑步、跳绳、打羽毛球等健康运动，多种体育活动可以使你身强力壮、精力充沛、活力四射。
老师经常教导我说：“心理健康和身体健康同样重要！”世上无难事，只怕有心人“只有不断努力，才会取得成功。
”当遇到困难，有的孩子会请求父母帮助，可是，我们已经长大了，不能再依赖父母了，我们应该独自面对，不能放弃，不能退缩，天下没有翻不过的山，迈不过的坎，向命运低头永远是懦夫的行为。
当同学给我们提出建议时，当老师提出我们的缺点时，我们应该虚心接受，保持良好的心理状态，做到不和同学们发生矛盾，和睦相处、团结友爱，共创和谐校园。
总而言之，我们要养成良好的行为习惯，始终保持学生的本色，不忘我们是土地殿小学的一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，永远围绕在我们的身边，做文明、健康、向上的一代新人吧！。