【2019-2020学年度】中小学主题班会课件模板主题班会：认识自我、超越自我ppt
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超越自我主题班会通用课件
领导力与团队管理是超越自我的重要保 障，通过有效的领导和管理，可以激发 团队潜力、提升整体效能。
VS
详细描述
领导力体现在明确团队方向、制定目标、 引导成员积极向前等方面。团队管理则关 注团队内部的协调、激励和监督，确保团 队高效运转。一个优秀的领导者应该具备 良好的组织能力、决策能力和人际交往能 力，能够为团队创造一个积极向上的氛围， 促进团队成员的成长和发展。
鼓励同学们不断超越自我
激发内在动力
通过案例、故事等形式，激发同学们内在的 成长动力和超越自我的决心。
培养积极心态
鼓励同学们保持积极向上的心态，勇于面对 挑战和困难，不断挑战自我、超越自我。
THANKS
感谢观看
自我评价与定位
客观评价自己
引导学生进行自我评价，明确自己的价值观和目标，以便更好地定位自己，制定适合自己的发展计划。
02
超越自我
设定目标与计划
总结词
设定明确、可实现的目标是实现自我 超越的第一步。
详细描述
设定目标时，要确保目标是具体、可 衡量和具有挑战性的。同时，制定详 细的计划，将目标分解为可操作的步 骤，有助于逐步实现目标。
03
团队合作
团队意识与合作精神
总结词
团队意识与合作精神是超越自我的关键，通过共同的目标和 努力，可以激发团队成员的潜力，实现更好的成果。
详细描述
团队意识强调每个成员对团队目标的认同和贡献，形成共同 的价值观念和行为准则。合作精神则要求成员间相互支持、 协调配合，以集体的力量解决问题和应对挑战。
沟通技巧与表达能力
培养意志力与毅力
总结词
坚定的意志力和毅力是实现自我 超越的关键因素。
详细描述
在面对困难和挫折时，要保持积 极的心态，勇敢面对挑战。通过 培养意志力和毅力，可以更好地 应对困难，不断超越自我。
VS
详细描述
领导力体现在明确团队方向、制定目标、 引导成员积极向前等方面。团队管理则关 注团队内部的协调、激励和监督，确保团 队高效运转。一个优秀的领导者应该具备 良好的组织能力、决策能力和人际交往能 力，能够为团队创造一个积极向上的氛围， 促进团队成员的成长和发展。
鼓励同学们不断超越自我
激发内在动力
通过案例、故事等形式，激发同学们内在的 成长动力和超越自我的决心。
培养积极心态
鼓励同学们保持积极向上的心态，勇于面对 挑战和困难，不断挑战自我、超越自我。
THANKS
感谢观看
自我评价与定位
客观评价自己
引导学生进行自我评价，明确自己的价值观和目标，以便更好地定位自己，制定适合自己的发展计划。
02
超越自我
设定目标与计划
总结词
设定明确、可实现的目标是实现自我 超越的第一步。
详细描述
设定目标时，要确保目标是具体、可 衡量和具有挑战性的。同时，制定详 细的计划，将目标分解为可操作的步 骤，有助于逐步实现目标。
03
团队合作
团队意识与合作精神
总结词
团队意识与合作精神是超越自我的关键，通过共同的目标和 努力，可以激发团队成员的潜力，实现更好的成果。
详细描述
团队意识强调每个成员对团队目标的认同和贡献，形成共同 的价值观念和行为准则。合作精神则要求成员间相互支持、 协调配合，以集体的力量解决问题和应对挑战。
沟通技巧与表达能力
培养意志力与毅力
总结词
坚定的意志力和毅力是实现自我 超越的关键因素。
详细描述
在面对困难和挫折时，要保持积 极的心态，勇敢面对挑战。通过 培养意志力和毅力，可以更好地 应对困难，不断超越自我。
《认识自我_超越自我》主题班会.docx
《认识自我超越自我》主题班会二、班会目的1、引导学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、消除自我中心。
2、在正确认识自我的基础上改变自我，超越自我。
三、班会准备1、召开班委会商量班会的策划组织。
2、布置学生以“珍视自我”为话题写一篇作文。
3、指导学生排练节目。
4、班会主持：四、班会过程（一）程序1、导入：先让学生对自我进行评价，然后进行心理成熟自测。
老师在学生初步体验的基础上，指出认识自我的重要意义。
2、第一环节：展示《白纸黑点与黑纸白点》的故事，引导学生讨论，使学生感悟到认识自我首先要悦纳自我，敢于表现自我。
3、第二环节：相声表演，使学生在笑声中明白如果自我意识盲目扩大，会形成以自我为中心的不良心态，从而影响到自己的发展。
4、第三环节：观看录像《心灵的舞蹈》，让学生感悟认识自我的最终目的是超越自我，只有超越了自我才能实现自我的价值。
学生演讲《超越自我》，寻找超越自己的方法。
5、结束：欣赏诗歌朗诵《我就是我》。
（二）活动纪实导入主持人：古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。
“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。
如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。
但事实是否如此呢？下面我们做一个简单的测试。
（首先请每位同学对自己是否成熟作出评价，学生完成后，发《心理成熟度自测表》，学生的自测情况是三分之二与预测不符合）文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”认识自己有时比认识别人可能更要困难。
一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。
换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。
中小学主题班会课件—认识自我
寻人启事
外貌：
衣着：
个性：
特点：
……
8
主题活动三 “寻人启事”
了解在同学眼中，自己是怎样一个人。 如果他人评价与自我认识相近，则表明我们对自
己的认识比较客观。如果差别较大，则需要分析， 是否自我认识出现了偏差。 对他人评价，既不要盲从，也不要忽视。
9
10
4
主题活动一 自画像
5
主题活动二 “我是谁？”
20个我： 我是一个 我是一个 我是一个 我是一个 我是一个 我是一个
的人。 的人。 的人。 的人。 的人。 的人。
注：横线上填写的内容要具有自己的特征，避免出现“我是爸爸
的孩子”这类描述。
6
延伸
7
主题活动三 “寻人启事”
写一张“寻人启事”，对象为你小组的成员。寻 人启事上不能出现这个人的名字，尽量将这个人的 特征描述得全面、详细，然后由其他成员将其找出 来。
认识自我
1
主题活动一 自画像
从我们来到这个世界上，每个人都在人生的舞台 上扮演着自己的角色，也充当着他人的观众。随着 时间的推移，我们在点点滴滴地积累着对自己的认 识，我们的心中也有了一个自我的形象。
我是谁、我是一个怎样的人呢？闭上眼睛，想象 一下，你的面前放着一面镜子，你看到了怎样的一 个人？他的外表、他的神态、他的内心……
相信自己--超越自我-主题班会PPT课件
自信是一个人成长与成才不
可缺少的一种重要的心理品
质，是生活中获得成功和快
乐的重要因素，使看似不可
能的事情成为可能，使可能
的事情成为现实
.
4
不是因为有些事情难以做到， 我们才失去自信；而是因为我们 失去了自信，有些事情才显得难 以做到。
先相信自己，然后别人才会相 信你
.Байду номын сангаас
5
在一间房子里， 你会在墙上挂什 么？
.
12
···怎样才能获得自信？
（1）自信也是多次成功的积累， 一个人感受的成功体验越多，对 自己就越充满信心
（2）只要找出自己的优势，挖
掘自身的潜力，在现有的基础上
进步，我们就会逐步树立起自信
心，不断走向成功. 。
13
.
14
.
15
.
16
世界上没有两片完全相 同的叶子！
天生我材必有 用！！！！
A.挂画
B.挂钟
C.挂月历 年历
.
D.挂照 片
6
你是重视情调的人，亲情与友情
深深包围着你，你最大的自信，
来自于好好安排自己的生活，过
一个有品位的人生，才能凸显你
的能力；但是生活一旦被人际关
系困扰，常使你受到沉重打击，
因为感情世界里，你是理想主义
者。
.
7
你的自信来自于工作效率，
花许多心思计划和安排，因
.
1
在家庭或学校中会不会大声斥责别人？ 是否在意别人对你的看法？ 面对陌生人是否害怕？ 接触到新事物时会不会慌乱？ 处于新环境时会不会感到害怕？ 老师对你说话时，你是否手足无措?
.
2
1：什么是自信心？
主题班会《认识自我》优质PPT
认识自己就是欣然地接受自 己，生活中总有各种的不如 意，只要我们能保持开朗乐 观的心境，客观地看待自己， 生活就会更加美好。
活动3：培养自信心
Active
First
10条
优 点
10条
缺 点
时限：5Min 你可以在你觉着实在没 有什么可写的时候停笔， 然后再写。
我们并不缺乏能力和天赋，只是对 自己缺乏认识，不自信。
活动2：背后留言
将纸贴在衣服背后。请班上的同 学给你留言。不写姓名，内容为：你 对他的认识，优点、缺ห้องสมุดไป่ตู้、建议以及 你想对他说的话。时间为8分钟。
别人的评价和你自我评价是否一致吗？
对于别人的评价你的感受如何？
自我认识好方法
几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿的石 碑上，写着这么几个大字——“认识你自己”。
活动分 享
1.当你听到同桌说出你 的优点时，你有什么感 觉？ 2.你现在的心情怎么样？
请把刚才同桌说的有关 你自己的优点添加到你 自己的优点里。
自我实现的预言
你认为你是很有力 量的，你就很有力 量!!!
你认为你是一个容易失败，被别人 抛弃的人，你就会找很多的理由证 明你是一个失败者。
写下标 题
拍手游 戏
|A GAME|
拍手游戏
拍手不仅是一种礼节，也可以是 一种游戏， 或许它还有更多的妙处哦。
我 们 的 约 定
1、积极参与 2、认真倾听 3、尊重他人 4、开放自己
我是谁？我从哪来？ 我到哪去？我要什么?
活动1：独特的花
请同学们在花瓣中间写下自己的名 字，在每个花瓣中分别写下自己的外 貌典型特征、性格类型、兴趣爱好、 能力特长，优缺点等信息。活动时间 为5分钟，写完后请投入至小盒子中。
认识自我-主题班会PPT
人格类型测试结果
S：乐天型或活泼型 C：力量型或急躁型 M：完美型或忧郁型 P：冷静型或平和型
单击此处可添加副标题
S型的个人目标是被看成是一个“让人欣赏和受人欢迎的人”。大多数的活跃型在这一方面都很成功。 S型性格的人是鼓舞人心的，对于他们来说，整个生活都是美好的，你和他们在一起时感觉会很棒。 典型的S型性格的人非常风趣、具有影响力。他们能使任何事情听起来都非常棒，但他们常常将事情说得比实际情况要好许多。 每当人们在一起聚会的时候，典型的S型性格的人总是晚上睡得最晚、早上起床最晚的那个人。 “如何维护形象，如何受人欢迎”是S型的人关心的主要问题，因此他们总希望自己事事都帮上一把，受大家欢迎。他们事事自告奋勇，不计后果，但随后的行动又没有跟上。 S型的人总能创意无限，但他们也需要一些理性的朋友帮忙才行。
自我意识的矛盾
理想自我与现实自我 交往需要与自我闭锁 独立意向与依附心理 自尊心与自卑感
精神分析理论
我要…… （快乐原则）
怎么办？ （现实原则）
我应该…… （道德原则）
本我
儿童我 C
自我
超我
父母我 P
神奇的潜意识
2
3
1
潘多拉的魔盒 潜意识的选择性注意，没有“不要……”，只有“要……” 我们的意识只是冰山的一角
耐心与等待
D
冥想 看守好心灵的窗户
呵护自己的心灵
E
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅地阐述观点。
照顾自己的身体
F
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅地阐述观点。
请从现在开始爱自己
PART ONE
学会取舍
我放弃那些认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活。我现在允许自己接受它。
中小学主题班会课件——认识自我(共19张PPT)
17
我是谁？（20--30分钟） 1.自我的评价 请同学们画刚才大家在想象中看到的动物，如果没有看到，你可以画出自己喜 欢的动物或植物来代表自己，说出这个动物植物的三个特点； 例如：a.（手举着小乌龟卡片）我是一只小乌龟，我的动作虽然慢，但我有个特 点，跟我交朋友你一百个放心，我能替你保守秘密，绝不会让第三个人知道。 2.别人眼中的我 咨询师让其他同学说出一个同学的特点，让这个同学听听别人说自己的特点。 记得要说声‘谢谢’，感谢别人对自己的真诚评价 。然后给大家6分钟时间全 班同学同桌之间或前后左右相互说出对方的特点， 记得感谢对方。 3．自悟阶段：你觉得哪位同学对你的评价最能代表你的特点? 总结阶段：（我是谁？）我是一个什么样的人（纸笔写） 5分钟
河中间时，突然漏进了水，眼看就要沉下去，船主问：“你会游泳吗？”哲学 家惊恐万分的说“当然不会。”“那很可能你要失去整个生命了。”船主严肃 地说。 同学们，这个故事中我们看到哲学家的自大，而结果呢？----（互动）有可能失 去生命，船主虽然没有什么知识，但是他有他的特长是什么？（互动），会游 泳这是哲学家不具备的。所以说任何人都不可能是“万能”的，都必然存在自 己的软弱和缺陷。因此，谁都不可以骄傲自大、目中无人。谁都需要“取人之 长，补己之短。”
8
9
故事悟主题：
船夫与哲学家
悠悠的小河上有一条船，船上有两个人，一个是哲学家，另一个呢？当然是船 主。哲人问船主：“你懂哲学吗？”船夫摇摇头说“不懂”，有些不好意思。 哲人叹了口气说“哎，你已经失去了半条生命”。又问：“那你总懂得一点音 乐吧？！”“怎么会懂呢？你看我们祖辈都生活在船上，哪有这个条件？”船 主还是笑眯眯地回答。“那你又失去了一半的生命。”哲人如此说道。 船到了
18
小结：同学们通过这次活动，对自己的认识更丰富了，不仅有优点的表述，也 有缺点的思考，看来同学们对自我的认识正逐步趋于成熟，祝贺大家，相信在 今后的日子里，大家一定会更好的认识自我，接纳自我，反思自我，完善自我。
我是谁？（20--30分钟） 1.自我的评价 请同学们画刚才大家在想象中看到的动物，如果没有看到，你可以画出自己喜 欢的动物或植物来代表自己，说出这个动物植物的三个特点； 例如：a.（手举着小乌龟卡片）我是一只小乌龟，我的动作虽然慢，但我有个特 点，跟我交朋友你一百个放心，我能替你保守秘密，绝不会让第三个人知道。 2.别人眼中的我 咨询师让其他同学说出一个同学的特点，让这个同学听听别人说自己的特点。 记得要说声‘谢谢’，感谢别人对自己的真诚评价 。然后给大家6分钟时间全 班同学同桌之间或前后左右相互说出对方的特点， 记得感谢对方。 3．自悟阶段：你觉得哪位同学对你的评价最能代表你的特点? 总结阶段：（我是谁？）我是一个什么样的人（纸笔写） 5分钟
河中间时，突然漏进了水，眼看就要沉下去，船主问：“你会游泳吗？”哲学 家惊恐万分的说“当然不会。”“那很可能你要失去整个生命了。”船主严肃 地说。 同学们，这个故事中我们看到哲学家的自大，而结果呢？----（互动）有可能失 去生命，船主虽然没有什么知识，但是他有他的特长是什么？（互动），会游 泳这是哲学家不具备的。所以说任何人都不可能是“万能”的，都必然存在自 己的软弱和缺陷。因此，谁都不可以骄傲自大、目中无人。谁都需要“取人之 长，补己之短。”
8
9
故事悟主题：
船夫与哲学家
悠悠的小河上有一条船，船上有两个人，一个是哲学家，另一个呢？当然是船 主。哲人问船主：“你懂哲学吗？”船夫摇摇头说“不懂”，有些不好意思。 哲人叹了口气说“哎，你已经失去了半条生命”。又问：“那你总懂得一点音 乐吧？！”“怎么会懂呢？你看我们祖辈都生活在船上，哪有这个条件？”船 主还是笑眯眯地回答。“那你又失去了一半的生命。”哲人如此说道。 船到了
18
小结：同学们通过这次活动，对自己的认识更丰富了，不仅有优点的表述，也 有缺点的思考，看来同学们对自我的认识正逐步趋于成熟，祝贺大家，相信在 今后的日子里，大家一定会更好的认识自我，接纳自我，反思自我，完善自我。
做最好的自己正确认识自我主题班会课件(共31张PPT)
探索兴趣爱好和职业规划
为了找到自己的方向和目标，需要不断探索自己 的兴趣爱好和职业规划，明确自己未来想要从事 的领域和职业。
调整计划和目标
在实现自己的方向和目标的过程中，需要不断调 整计划和目标，以适应个人和社会环境的变化， 同时保持积极的心态和行动力。
制定可行的计划和目标
一旦找到了自己的方向和目标，需要制定可行的 计划和目标，明确实现目标所需的步骤和方法， 并付诸实践。
如何正确认识自我
反思与内省
通过反思自己的行为、情感和思想 ，深入了解自己的内心世界。
接受自己
接受自己的全部，包括优点和缺点 ，是认识自我的第一步。
发展自己
通过不断学习和实践，提升自我认 知的深度和广度。
寻求帮助
寻求他人的评价和建议，以更全面 地认识自己。
接纳自我 012
自我接纳的定义与重要性
自我接纳是指个体对自身以及自身所拥有的特征、品质和能 力的悦纳和接受程度，以及由此产生的积极态度和行为。
学习积极的心理应对策略
采用积极的心理应对策略，如接受 批评、尝试新事物、寻求帮助等， 来应对挑战和困难。
超越自我 013
超越自我的含义与重要性
超越自我的含义
超越自我指的是通过不断努力，克服自身困难和挑战，实现自我价值和提升 的过程。
超越自我的重要性
超越自我有助于提高个人的自信和自尊心，增强个人的竞争力，同时也有助 于实现个人和社会的发展。
自我认知
在自我概念的基础上，个体对自身的评价、情感和态度等心 理过程的综合。
正确认识自己的重要性
促进个人发展
1
了解自身的优势与不足，有助于扬长避短，实 现个人价值最大化。
提升人际关系
2
了解自己与他人的关系，有助于更好地理解他 人，建立良好的人际关系。
为了找到自己的方向和目标，需要不断探索自己 的兴趣爱好和职业规划，明确自己未来想要从事 的领域和职业。
调整计划和目标
在实现自己的方向和目标的过程中，需要不断调 整计划和目标，以适应个人和社会环境的变化， 同时保持积极的心态和行动力。
制定可行的计划和目标
一旦找到了自己的方向和目标，需要制定可行的 计划和目标，明确实现目标所需的步骤和方法， 并付诸实践。
如何正确认识自我
反思与内省
通过反思自己的行为、情感和思想 ，深入了解自己的内心世界。
接受自己
接受自己的全部，包括优点和缺点 ，是认识自我的第一步。
发展自己
通过不断学习和实践，提升自我认 知的深度和广度。
寻求帮助
寻求他人的评价和建议，以更全面 地认识自己。
接纳自我 012
自我接纳的定义与重要性
自我接纳是指个体对自身以及自身所拥有的特征、品质和能 力的悦纳和接受程度，以及由此产生的积极态度和行为。
学习积极的心理应对策略
采用积极的心理应对策略，如接受 批评、尝试新事物、寻求帮助等， 来应对挑战和困难。
超越自我 013
超越自我的含义与重要性
超越自我的含义
超越自我指的是通过不断努力，克服自身困难和挑战，实现自我价值和提升 的过程。
超越自我的重要性
超越自我有助于提高个人的自信和自尊心，增强个人的竞争力，同时也有助 于实现个人和社会的发展。
自我认知
在自我概念的基础上，个体对自身的评价、情感和态度等心 理过程的综合。
正确认识自己的重要性
促进个人发展
1
了解自身的优势与不足，有助于扬长避短，实 现个人价值最大化。
提升人际关系
2
了解自己与他人的关系，有助于更好地理解他 人，建立良好的人际关系。
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B 左下部分大脑的活动（组织能力） 检测理论，重视程序，实践技能
★布置自己的书桌和宿舍，体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子，有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 （情感状况） 倾听想法，追求和谐，团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息，不迟到早退 ★看看学生守则，检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
四 位 学 生 的 全 脑 偏 好 图
数据分析 协助你认识自我，发展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动（逻辑能力） D 右上部分大脑的活动 （动手能力）
进行思考，逻辑思维，注重推理
重视直觉，发掘自我，设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析，力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷，找出症结 ★总结本周的情况，说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进步。 现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟父母 说实话。伤心！伤心！伤心！每天一声叹息， 越来越麻木了！
请欣赏小品 《小津的困惑》
困惑
全脑偏好图 D A
4 8 12
B
24
C
测试பைடு நூலகம்法：
请在图1、图2、图3中，各选 出自己感兴趣的8个选项，然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分，最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
★主动和同学亲切交谈 ★参加集体活动在小组积极发言 ★课堂上主动回答问题 ★帮助同学解决学习问题 ★每天听十五分钟抒情音乐
请你在纸上分析 自己的优势与劣势， 制定出期末考的学习 策略。
认识自我是为 了更好的超越自我。 希望同学们能通过 这次主题班会认识 自己的优势与劣势， 找出更好的学习策 略迎接我们的期末 考。
精品精品
在多年的高三复习备考中，老师认为以下六句话可以作为引导高三学生科学备考和应考的基本指南。这六句话就是：基础决定能力；过程决定结果；细节决定成败；心态决定状态；态度决定高度；落实决定一切。基础决定能力 毫无疑问，高考复习的主要目的就是要回归基础，巩固基础，夯实基础。没有基础，就没有能力。高考中每一道题的考查都离不开基础，可谓成也基础，败也基础。基础分拿不下来，总分就无法上去。为此，对基础知识要有足够的重视和耐心，不能急功近利，基础往往来自多次的重复和测试。过程决定结果有些学生因为平时对复习不够重视或时间投入不足，所以往往到了考试结果出来以后才感到紧张。复习备考的过程事实上就是一个系统过程，每一天、每一节课、每一次考试都是备考过程的一部分。如果平时在某个方面不够重视的话，必然就会产生不良的结果。只有重视过程的投入和调控，才能期待良好的结果。节决定成败里所说的细节主要是指考试时出现的细节性错误。
f z d x y
安老师·精 心 制 作
高二（13）班主题班会
月考后，我学习得很吃力，我 无法静下心来学习，不是因为我 想玩，而是听不懂，物理和生物 跟不上老师的思路觉得很痛苦。 题目怎么努力思考还是想不出答 案，找不到方向，我甚至想转去 读文科……
刚做完了数学，又发物理作业，刚写物理， 又在发化学，还有……，望着桌上摆满了的 教科书、练习册、试卷，真不知道什么时候 才能做完？
★布置自己的书桌和宿舍，体现创意 ★闭着双眼想象自己十年以后的生活 ★想一个“疯狂”的点子，有益身心 ★设计自己未来的蓝图
C 右下部分大脑的活动 （情感状况） 倾听想法，追求和谐，团体互助
★写反思 ★整理学习笔记 ★每天依时作息，不迟到早退 ★看看学生守则，检查自我 ★拟订一份期末考试分段的目标计划
四 位 学 生 的 全 脑 偏 好 图
数据分析 协助你认识自我，发展你原本比较不喜欢的模式
左脑优势的人
右脑优势的人
A 左上部分大脑的活动（逻辑能力） D 右上部分大脑的活动 （动手能力）
进行思考，逻辑思维，注重推理
重视直觉，发掘自我，设计自我
★分析和解决一些数学难题 ★仔细阅读一些现代应用题解析，力求 理解并寻求不同解法 ★分析一份低分的试卷，找出症结 ★总结本周的情况，说明下周的努力 ★对小组和班中的情况提出自己的看法 和建议
当初满怀豪情来到新班级,希望能有所进步。 现在什么都不一样了。成绩不好都不敢跟父母 说实话。伤心！伤心！伤心！每天一声叹息， 越来越麻木了！
请欣赏小品 《小津的困惑》
困惑
全脑偏好图 D A
4 8 12
B
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C
测试பைடு நூலகம்法：
请在图1、图2、图3中，各选 出自己感兴趣的8个选项，然后在 图4按照A、B、C、D四个区域来统 计得分，最后在“全脑偏好图”中 划出数据。
★主动和同学亲切交谈 ★参加集体活动在小组积极发言 ★课堂上主动回答问题 ★帮助同学解决学习问题 ★每天听十五分钟抒情音乐
请你在纸上分析 自己的优势与劣势， 制定出期末考的学习 策略。
认识自我是为 了更好的超越自我。 希望同学们能通过 这次主题班会认识 自己的优势与劣势， 找出更好的学习策 略迎接我们的期末 考。
精品精品
在多年的高三复习备考中，老师认为以下六句话可以作为引导高三学生科学备考和应考的基本指南。这六句话就是：基础决定能力；过程决定结果；细节决定成败；心态决定状态；态度决定高度；落实决定一切。基础决定能力 毫无疑问，高考复习的主要目的就是要回归基础，巩固基础，夯实基础。没有基础，就没有能力。高考中每一道题的考查都离不开基础，可谓成也基础，败也基础。基础分拿不下来，总分就无法上去。为此，对基础知识要有足够的重视和耐心，不能急功近利，基础往往来自多次的重复和测试。过程决定结果有些学生因为平时对复习不够重视或时间投入不足，所以往往到了考试结果出来以后才感到紧张。复习备考的过程事实上就是一个系统过程，每一天、每一节课、每一次考试都是备考过程的一部分。如果平时在某个方面不够重视的话，必然就会产生不良的结果。只有重视过程的投入和调控，才能期待良好的结果。节决定成败里所说的细节主要是指考试时出现的细节性错误。
f z d x y
安老师·精 心 制 作
高二（13）班主题班会
月考后，我学习得很吃力，我 无法静下心来学习，不是因为我 想玩，而是听不懂，物理和生物 跟不上老师的思路觉得很痛苦。 题目怎么努力思考还是想不出答 案，找不到方向，我甚至想转去 读文科……
刚做完了数学，又发物理作业，刚写物理， 又在发化学，还有……，望着桌上摆满了的 教科书、练习册、试卷，真不知道什么时候 才能做完？