足球社团活动方案两篇
足球组织活动方案模板范文(精选10篇)

足球组织活动方案模板范文(精选10篇)足球组织活动方案模板范文篇1一、活动背景及目的足球运动是世界上人们喜爱、开展最广泛、影响的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。
我院足球协会以“发扬体育精神,促进校园文化交流”为宗旨,组织本次校内足球比赛。
文体活动的开展可以展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的课余文化生活。
本次比赛为我校爱好足球的同学提供一个良好的交流平台,旨在提高我院学生身体素质的同时,提高校园足球竞技水平。
二、组织与策划部门院团委主办,足球协会,各系团支部协办。
三、活动时间及地点足球场时间4月9日星期三开幕式四、比赛组队1、本次比赛为9人制比赛(含守门员),分上下半场各40分钟中场休息十分钟。
2、本次比赛共计参赛队伍5支,抽签决定对阵情况。
实行单循环积分赛,赢一场3分,平一场1分,负一场0分。
3、组队要求:本次比赛由各系自行组队参赛,要求各系积极参与,每个系至少派出一支参赛队伍。
请各系相关负责人于4月3日前将本系参赛队伍数目及负责人联系方式或球队队长联系方式报于校足球协会处。
4、在校系部自由联合组队。
每队队员最多15人,领队兼教练1人。
5、参赛要求:参赛队员为学院在校学生。
五、竞赛方法:除特别规定外所有比赛一律采用组委会指定的竞赛规则,比赛开始前将由组委会选派有关人员进行规则详解。
1、各参赛队自备队服,队员须穿平底或软钉球鞋,严禁使用硬钉鞋或皮鞋比赛。
比赛用球由组委会提供。
2、换人要求:每场比赛一个队换人最多不能超过三人。
3、比赛各队须提前到场,开赛前10分钟由主裁和边裁进行队员资格检查,经核准后方可进行比赛。
4、各队伍应严格按照组委会发布的赛程进行比赛,若有特殊情况需要更改时间须提前向组委会提出申请,经批准后方能更改。
5、比赛开始后(时间以当场裁判掌握为准),一方仍无法进行比赛则判该方弃权,其该场比赛以0:3记负(队员少于7人,不得比赛)。
6、比赛结束后,裁判及双方领队须在比赛记录上签字,检查无误后方可退场。
足球社团活动方案5篇

足球社团活动方案5篇活动方案的制定需要综合考虑市场趋势和竞争环境以制定切实可行的策略,活动方案是活动策划的核心文档之一,以下是作者精心为您推荐的足球社团活动方案5篇,供大家参考。
足球社团活动方案篇1一、活动指导思想本课重在体现“以学生发展为本”的教学理念,让学生感受足球的乐趣,培养学生对足球的兴趣,挖掘学生的潜能,发展特长,促进学生身心健康发展。
二、活动目标学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。
三、活动要求1、足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。
3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
4、要求学生爱护公物,活动结束,小队长负责把球归还器材室。
四、管理办法1、成立社团组委会,设团长1名,负责社团的组织和纪律管理;团内分为2个分队长,分别负责2个小队的纪律管理和组织。
2、采取轮流值日,小队负责制,负责器材的借用和归还。
五、学情分析1、活动对象:中心小学四年级的学生,共16人。
2、基本情况:四年级学生年龄分布在8—9岁,从运动技能领域出发,4年级的学生属于水平中等,运动能力不是很强,在足球运动技能方面所有的学生都没有基础。
六、具体安排周次活动主要内容第一周宣传、问卷调查学生兴趣爱好情况,确定社团名单,成立足球社团团委会,写好活动方案。
第二周熟悉球性颠球练习第三、四周学习颠球技术和踢球练习。
第五、六周传接球练习。
第七、八周带球、运球球练习。
第九、十周带球、运球射门练习。
第十一、十二周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习。
第十三、十四周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
学校足球社团工作计划

学校足球社团工作计划(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结报告、演讲致辞、职场信函、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、句子语录、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample articles, such as summary reports, speeches, workplace letters, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, experiences, sentence quotations, teaching materials, other sample articles, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!学校足球社团工作计划时间过得真快,总在不经意间流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,让我们一起来学习写计划吧。
2023年足球社团活动方案

2023年足球社团活动方案一、活动目标和背景足球作为一项具有广泛受众的全民运动,对学生的身心健康和团队协作能力有着积极的影响。
为了让学生更好地参与足球运动,提高技巧水平和团队意识,本社团计划在2023年开展一系列足球活动。
通过这些活动,帮助学生培养团队合作意识、锻炼身体、增进友谊,促进校园足球文化的发展。
二、活动内容1.足球训练营为了提高社团成员的足球技能,我们计划举办一个为期一个月的足球训练营。
训练营将包括基础动作训练、技术指导、战术训练和比赛训练等内容。
通过专业教练的指导和个人实践,社团成员将能够提高他们的足球水平和比赛能力。
2.足球比赛为了提高学生的比赛经验和竞技水平,我们将组织校内足球比赛。
比赛将分为男子组和女子组,每个组别将有8支参赛队伍。
比赛将采用小组循环赛的形式,然后进入淘汰赛阶段,最终决出冠军队伍。
通过比赛的方式,学生们将能够锻炼自己的技术和战术能力,并在比赛中展示自己的能力。
3.校外足球赛事参与为了扩大社团的影响力和培养学生的竞争意识,我们还计划参加一些校外足球赛事。
这些赛事将提供更高水平的竞争对手和比赛机会,帮助学生们在激烈的比赛中提高自己的技术和游戏水平。
4.足球公益活动为了践行社团的社会责任和培养学生的公益意识,我们还将组织一些足球公益活动。
例如,我们可以去当地社区的学校或孤儿院进行足球训练和比赛,为那些没有机会接触足球的孩子们带去快乐与希望。
通过参与公益活动,学生们将能够感受到足球的力量和团队合作的重要性。
三、活动计划1.足球训练营时间:2023年4月至5月内容:基础动作训练、技术指导、战术训练、比赛训练地点:学校体育场目标:提高社团成员的足球技能和比赛能力2.足球比赛时间:2023年6月至7月内容:小组循环赛、淘汰赛地点:学校体育场目标:提高学生的比赛经验和竞技水平3.校外足球赛事参与时间:2023年8月至10月内容:参加校外足球比赛地点:校外足球场目标:与其他学校发生交流,提高学生的竞争意识和比赛水平4.足球公益活动时间:2023年11月至12月内容:参与当地学校或孤儿院的足球活动地点:当地社区目标:践行社团的社会责任,帮助需要帮助的孩子们并传播足球文化四、活动资源1.场地资源我们将使用学校的体育场作为训练和比赛的场地,确保活动的顺利进行。
学校足球社团活动计划5篇

学校足球社团活动计划5篇第1篇示例:学校足球社团活动计划一、活动内容1. 组建足球社团:学校将组建足球社团,鼓励学生积极参与。
社团会定期举行足球训练活动,培养学生的足球技能。
2. 定期比赛:社团将组织定期足球比赛,提供给社团成员锻炼和展示自己的机会。
比赛不仅是技能的展示舞台,也是团队精神的体现。
3. 足球课程:学校将安排专业的足球老师为社团成员进行专业足球课程培训,让学生学到更多的足球知识和技巧。
4. 足球讲座:学校将邀请专业足球运动员或教练来学校举办足球讲座,为学生提供更多学习和交流的机会。
二、活动安排1.每周三晚上7点-9点为足球社团活动时间,由专业老师指导。
2.每月举行一次内部足球比赛或足球技能比赛。
3.每学期举办一次校内足球赛事,展示社团成员的风采。
4.定期举办足球讲座,丰富学生的足球知识。
三、活动目标1.培养学生的团队合作精神和领导能力,增强学生的自信心和自律意识。
2.提升学生的身体素质,促进学生身心健康发展。
3.丰富学生的校园生活,激发学生对足球运动的热爱和兴趣。
四、活动保障1.学校将提供足球场地和相关器材,确保活动的顺利开展。
2.学校将安排专业足球老师和教练来指导社团活动,保证活动的质量和效果。
3.学校将为社团成员购买意外保险,确保学生在活动中的安全。
五、总结通过学校足球社团活动计划,我们希望能够为学生提供更多参与体育运动的机会,培养学生的体育素养,丰富学生的校园生活。
相信在学校和社团的共同努力下,学生们将能够在足球运动中不断进步,收获快乐和成长。
让我们一起为学校足球社团活动计划努力,打造一个更加美好的校园!第2篇示例:近年来,随着体育运动在学校中的重要性日益凸显,学校足球社团活动也逐渐成为备受关注的社团项目之一。
足球运动有助于锻炼学生的身体素质、培养团队合作精神,促进学生之间的友谊和交流。
为了更好地推动学校足球运动的发展,以及提高学生的参与热情和趣味性,本文将就学校足球社团活动计划展开阐述。
小学足球社团活动计划方案

小学足球社团活动计划方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如职场文书、合同协议、策划方案、规章制度、演讲致辞、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as workplace documents, contract agreements, planning plans, rules and regulations, speeches, emergency plans, experiences, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!小学足球社团活动计划方案小学足球社团活动计划方案范文(精选12篇)为了确保活动能成功举办,就常常需要事先准备活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。
足球社团活动方案(5篇)

足球社团活动方案活动背景:随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段,校内掀起了一阵足球热潮。
在这燃情的岁月里,我们要走出宿舍,走向操场,共同唱响这曲青春的协奏。
社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼,以迎接社联盛宴。
一、活动目的(一)为了提高我院学生的身体素质,同时在运动中增进同学们的友谊;(二)提高同学们的足球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌;(三)为了丰富同学们的课余生活,让足球爱好者驰骋赛场,一展英姿。
二、活动主题驰骋绿茵无悔青春三、策划主办单位学生社团联合会足球协会四、协办单位学生社团联合会篮球部落五、活动时间及地点时间:____年____月____号地点:学院足球场(康美校区)六、活动对象全院学生七、参赛要求(一)报名人数:每队领队____人,教练____人,运动员____人(至少五人),男生可以跨专业组合,女生以专业队伍报名;(二)报名时间:____月____号至____月____号,逾期报名无效;(三)要求:运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。
八、报名方式(一)现场咨询及现场报名1。
时间:____年____月____日下午2。
地点:康美校区旧社区门口(二)短信及电话报名方式1、电话报名:2、短信报名:编辑短信(队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、联系方式)到:____。
九、活动内容(一)活动前期1、推广宣传活动,鼓励本院校学生积极参与;2、组织干事们召开会议,讨论活动的相关事项;3、召集各个专业的体委开会,通知具体事项及报名。
(二)活动中期1.第一阶段分成____个小组进行单循环赛,小组前两名出线进入第二阶段,采用交叉淘汰制决出前____名;2.比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则;3.全场比赛____分钟(上下半场各____分钟),中场休息时间不超过____分钟,____分钟比赛平局须决出胜负时,不进行加时赛,直接以罚点球决出胜负,比赛使用____号球;4.每场比赛允许填报____至____名运动员,其中____名首发运动员,比赛中换人次数不限,替换下场的队员可以重新上场替补其他队员;5.比赛进行中运动员被裁判员出示红、黄牌规定如下:一张红牌或累积两张黄牌需被罚出场____分钟才可以换其他队员上场,且下一场比赛自动停赛,如在两分钟内被对方攻入一球,无须等到两分钟即可替补;6.在比赛中,如果某一个队在场上队员不足____人时,则本场比赛自然中止,视该队为弃权,判对方3:0胜,如比赛中止时场上比分超过3:0,则以当场比分为准;7.界外球须把球放定在边线上用脚踢恢复比赛,防守队员需退出____米以外,比赛中不能铲球,比赛不设越位;8.如因特殊情况的干扰,造成比赛中断,经赛事组委会另选时间补足____分钟(包括罚球点球);9.每队必须备有深浅两套颜色不同的比赛服装和护袜,服装颜色必须认真填写在正式报名表内,比赛队员的姓名、号码(0—____号)必须与报名单相符,否则不得上场比赛,守门员的比赛服装颜色要与其他队员服装颜色有明显区别,比赛队员紧身裤的颜色与比赛短裤的颜色一致,场上队长必须自备6厘米宽于上衣颜色有明显区别的领袖,上场队员必须统一穿布面胶钉足球鞋,比赛服装和护袜的颜色必须全队一致,违者不得上场比赛;10.参赛运动员必须准时到达比赛场地,迟到____分钟按弃权处理;11.参赛运动员必须在比赛承诺书上签字,严格遵守比赛纪律;12.比赛中,运动员要发扬顽强拼搏精神、自觉规范言行、尊重对手、服从裁判,争当文明大学生楷模;____对比赛有疑问可书面向仲裁上述,三天内给予答复;____本次比赛如有未尽事宜,则另行通知。
足球最新方案(20篇范文精选)

足球最新方案(20篇范文精选)足球最新方案篇1目标:1、探索用不同的方法进行演唱,创编与歌词内容一致的歌表演动作。
2、能根据自己踢足球的体会及已学过的歌曲旋律,恰当的填词演唱。
教案准备:幼儿踢足球的录像带、录像机、电视机、录音机、空白磁带。
教案过程:1、复习歌曲《长大要当解放军》2、幼儿观看踢足球的.录像,并围绕录像内容谈话讨论。
3、创编“我是足球运动员”的歌词。
4、鼓励幼儿探索用不同的方法进行演唱,并创编与足球活动相一致的歌表演动作。
5、幼儿集体、分组、个别歌表演。
6、结束活动:音乐游戏《大家来踢球》。
结束活动:在平时的训练课中,鼓励幼儿边唱歌边踢球,激发幼儿对足球运动的兴趣。
足球最新方案篇2一、社团建设目标:1、通过参加社团活动,培养学生“终身体育”意识,满足学生参与足球活动的需求。
2、随着学校足球业余训练的开展,满足部分特长学生的不同发展,为上一级运动队输送人才。
3、促进足球校本课程建设与实施,努力形成学校足球教学特色。
4、开展足球系列主题活动,形成小学足球文化特色。
二、活动开展学生获益:本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主,通过一学期的足球训练,一星期一次的社团练习,学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出,他们已有了明显的提高:1、身体协调性和灵活性的提高:他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术,例如简单运球和绕标练习。
通过参加各种方式的接触球练习,他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。
2、基本技术的.提高:三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快,学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。
这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础,而反复地练习枯燥无味,所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。
三、需改善:尽管学生们在练习中提高很快,但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处,在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面:1、社团活动中,孩子们对足球规则的了解甚少,没有办法进行一场比赛,所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作,作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则,使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累,培养学生对足球的兴趣。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
足球社团活动方案两篇
篇一:足球社团活动方案
一、活动指导思想
本课重在体现“以学生发展为本”的教学理念,让学生感受足球的乐趣,培养学生对足球的兴趣,挖掘学生的潜能,发展特长,促进学生身心健康发展。
二、活动目标
学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。
三、活动要求
1、足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。
3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
4、要求学生爱护公物,活动结束,小队长负责把球归还器材室。
四、管理办法
1、成立社团组委会,设队长1名,负责社团的组织和纪律管理;团内分为2个分队长,分别负责2个小队的纪律管理和组织。
2、每节课设最佳球员给予适当的奖励,以此鼓励。
3、采取轮流值日,小队负责制,负责器材的借用和归还。
五、学情分析
1、活动对象:八年级学生
七、教学方式
在教学过程中,教师应注意年龄和身心不同特点,跟据不同情况对学生提出不同的要求。
以感受体验足球和兴趣和足球运动能力培养为主。
教学内容中,多以游戏形式体现,提高趣味性,激发学生的兴趣。
在练习活动过程中,教师创造宽松、民主的氛围,指导并激励学生进行创造性锻炼。
儿童少年时期是发展身体协调灵敏、柔韧性的关键时期,因此协调灵敏、柔韧性练习会渗透到每课中。
教师发挥教学的主导作用,从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程,发挥学生的主观能动性,从而达到观思同行的境
界。
在教学中以学生为主体,充分考虑学生已有的知识、技能和经验,从学生的需要、兴趣和能力出发,激发学生学习、表现和参与的欲望,并提供合作学习的氛围.在学生自学、自练的基础上,组成几人的学习小组,让学生相互观察、互相纠正,使学生在合作学习的氛围中相互帮助,不断提高动作质量。
并在互动交流中,发展社会交往能力。
通过比赛形式培养下也是个不过的竞争意识和团结合作精神。
八、指导老师
周文涛
九、活动时间
每周四下午活动课。
十、活动地点
足球场
篇二:足球社团活动方案
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象:小学三至四年级。
三、训练地点:校足球场
四、训练时间:每周星期三下午课外活动
五、训练的基本任务
1、运用各种教育手段,培养队员团结友爱,勇敢顽强,刻苦训练,为足球运动奋力拼搏的精神。
2、通过各项训练和比赛,提高队员对足球运动的热情,使队员保持对足球运动的浓厚兴趣。
3、通过认真执行训练计划,提高队员的球性,使队员能够逐步掌握基本的足球技能,并在此基础上了解一定的局部战术配合方式。
4、在训练中通过经验的总结,形成一套适合该校球队的训练体系,为校足球队可持续地、稳定地发展提供可靠保障。
六、主要训练手段
身体训练手段:
比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
七、训练分段:
A、体能训练
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会”进球与阻止对方进球”这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、加强训练
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
训练安排表
周数内容
1、球队纪律的培养;热身及放松;球性练习-颠球
2、球队纪律的培养;热身及放松;球性练习-颠球
3、热身及放松;球性练习-颠球;脚弓盘球
4、热身及放松;球性练习-颠球、脚弓盘球
5、热身及放松;球性练习-颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球;脚弓传接球
6、热身及放松;球性练习-颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球;脚弓传接球;身体素质
7、热身及放松;球性练习-颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球;脚弓传接球
8、热身及放松;球性练习-颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球;脚弓传接球;正脚背带球;身体素质
9、球性练习及放松;脚弓传接球;正脚背带球;脚内侧带球;脚外侧带球
10、球性练习及放松;脚弓传接球;正脚背带球;脚内侧带球;脚外侧带球;身体素质
11 、球性练习及放松;脚弓传接球;正脚背带球;脚内侧带球;脚外侧带球
12、球性练习及放松;传接带组合练习;身体素质
13、球性练习及放松;传接带组合练习;头顶球
14、球性练习及放松;传接带组合练习;头顶球;小型比赛
15、球性练习及放松;传接带组合练习;头顶球;脚内侧长传球
16、球性练习及放松;传接带组合练习;头顶球;脚内侧长传球;小型比赛
17、球性练习及放松;传接带组合练习;脚内侧长传球;正脚背射门
18、球性练习及放松;传接带组合练习;脚内侧长传球;正脚背射门;脚外侧射门;小型比赛
19、球性练习;传接带组合练习;脚外侧射门;一对一攻防 20、。