2015年班级心理委员培训方案
心理委员的培训计划
心理委员的培训计划一、培训目标：1. 帮助心理委员理解心理健康的重要性，并具备心理健康知识和技能。
2. 培养心理委员的沟通能力和团队合作精神，使其能够有效地管理心理咨询和心理援助工作。
3. 提高心理委员的情绪管理能力和解决问题的能力，使其能够应对各种心理困难和挑战。
4. 培养心理委员的自我认识和自我提升能力，提升专业素养和服务水平。
二、培训内容：1. 心理健康知识：介绍心理健康的定义、特点和重要性，深入探讨心理健康对个人和社会的意义，介绍心理疾病的常见类型和表现，以及如何预防和干预心理问题。
2. 心理援助技能：介绍心理援助的基本原则和技巧，包括有效沟通、倾听、表达感情、情绪调节、问题解决、心理支持等技能的培养。
3. 团队协作能力：介绍团队协作的重要性，培养心理委员的团队精神和协作意识，加强团队合作能力和团队建设技巧。
4. 情绪管理和压力缓解：介绍情绪管理和压力缓解的方法和技巧，帮助心理委员有效地管理自己的情绪，增强抗压能力和自我调适能力。
5. 专业素养和服务技能：介绍心理委员的职责和要求，培养心理委员的专业素养和服务技能，包括自我认识、自我提升、专业知识和技能的学习和提升。
6. 实践操作和案例分析：通过实际案例和角色扮演等形式，训练心理委员的实践操作能力，提高应对各种心理困难和挑战的应变能力。
7. 心理委员角色定位和定期考核：介绍心理委员的角色定位和重要性，设立定期考核机制，对心理委员的培训成果和服务效果进行评估和考核。
三、培训方式：1. 理论讲座：由心理健康专家和心理顾问进行心理健康知识和技能的讲解和培训，使心理委员能够系统地掌握和学习相关理论知识和实践技能。
2. 案例分析和角色扮演：通过实际案例和角色扮演的形式，训练心理委员的实践操作能力和解决问题的能力，提高应对各种心理困难和挑战的应变能力。
3. 小组讨论和互动交流：组织心理委员进行小组讨论和互动交流，分享心理咨询和心理援助的经验和心得，加强团队协作和互动交流，提高专业服务能力。
心理委员培训方案计划
心理委员培训方案计划一、培训目标心理委员是学校心理健康教育的重要组成部分，他们承担着维护学生心理健康、促进同学之间的情感交流和帮助同学解决心理问题的重要职责。
因此，培训心理委员的工作至关重要。
本次培训的目标如下：1. 帮助心理委员加深对心理健康教育的理解，树立正确的心理健康观念；2. 培养心理委员的心理素养，提高他们的情感表达和心理辅导能力；3. 提升心理委员的沟通、协调和团队合作能力；4. 培养心理委员的自我管理和自我调适能力。
二、培训内容1. 心理健康教育理论知识：讲解心理健康的概念、特点、重要性和影响因素，介绍心理健康教育的内容、目标和方法；2. 心理素养培养：提高心理委员的情感表达、情感理解和情感调节能力；3. 心理辅导技能培训：教授心理委员如何进行心理咨询和辅导，包括倾听技巧、问卷使用、心理测量、情感疏导等；4. 沟通与协调能力培养：加强心理委员的沟通技巧和团队合作能力；5. 自我管理和自我调适：提高心理委员的自我管理和自我调适能力，以更好地应对心理压力和困难。
三、培训方法1. 理论讲授类培训：组织专业心理老师进行心理健康教育理论知识的讲解；2. 实践培训：组织心理委员进行情感表达、情感理解和心理辅导的实践操作；3. 角色扮演：模拟心理辅导场景，进行角色扮演练习；4. 团队活动：组织团队活动，锻炼心理委员的团队合作和沟通协调能力；5. 个体应对：组织心理委员进行自我管理和自我调适训练。
四、培训流程第一阶段：心理健康教育理论知识讲解时间：2天内容：介绍心理健康的概念、特点、重要性和影响因素，讲解心理健康教育的内容、对象和方法。
第二阶段：心理素养培养时间：2天内容：提高心理委员的情感表达、情感理解和情感调节能力，增强情绪管理能力。
第三阶段：心理辅导技能培训时间：3天内容：教授心理委员如何进行心理咨询和辅导，包括倾听技巧、问卷使用、心理测量、情感疏导等。
第四阶段：沟通与协调能力培养时间：2天内容：加强心理委员的沟通技巧和团队合作能力，组织团队活动，锻炼心理委员的团队合作和沟通协调能力。
心理委员培训会策划书3篇
心理委员培训会策划书3篇篇一《心理委员培训会策划书》一、培训背景随着社会的发展和进步，心理健康问题越来越受到人们的关注。
作为班级中的心理委员，他们在维护同学心理健康方面发挥着重要的作用。
然而，由于缺乏专业知识和技能，许多心理委员在工作中感到力不从心。
因此，我们有必要对心理委员进行培训，提高他们的专业素养和工作能力。
二、培训目的1. 增强心理委员的心理健康意识，提高他们对心理健康问题的认识和理解。
2. 帮助心理委员掌握基本的心理健康知识和技能，提高他们的心理辅导能力。
3. 促进心理委员之间的交流和合作，增强他们的团队意识和协作能力。
4. 提高心理委员的工作积极性和责任感，为班级心理健康工作的开展提供有力支持。
三、培训时间[具体时间]四、培训地点[具体地点]五、培训对象全体心理委员六、培训内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家，为心理委员讲解心理健康的基本概念、常见心理问题的识别和应对方法等。
2. 心理辅导技能培训通过角色扮演、案例分析等方式，帮助心理委员掌握基本的心理辅导技能，如倾听、沟通、引导等。
3. 团队建设活动组织心理委员参加团队建设活动，如拓展训练、小组讨论等，增强他们的团队意识和协作能力。
4. 经验分享与交流邀请优秀心理委员分享工作经验和心得体会，促进心理委员之间的交流和学习。
七、培训方式1. 集中授课由专业心理咨询师或心理健康教育专家进行集中授课，讲解心理健康知识和技能。
2. 实践操作通过角色扮演、案例分析等方式，让心理委员进行实践操作，提高他们的心理辅导能力。
3. 团队活动组织心理委员参加团队建设活动，增强他们的团队意识和协作能力。
4. 经验分享邀请优秀心理委员分享工作经验和心得体会，促进心理委员之间的交流和学习。
八、培训评估1. 培训结束后，对心理委员进行考核，考核内容包括心理健康知识、心理辅导技能等。
2. 组织心理委员填写培训反馈问卷，了解他们对培训的满意度和意见建议。
班级心理委员培训计划
班级心理委员培训计划一、培训目的班级心理委员是学校心理健康教育的重要组成部分，他们是学生心理健康教育和心理辅导的一支重要力量。
培养优秀的班级心理委员，提高他们的心理健康教育水平，增强其心理辅导的能力，对于提升学校心理健康工作的质量和水平至关重要。
本培训计划旨在通过一系列的培训，提升班级心理委员的能力，更好地为学校心理健康工作服务。
二、培训对象班级心理委员三、培训内容1. 心理健康知识的学习了解心理健康教育的基本理论和知识，掌握心理健康教育的原则和方法，学习如何进行心理健康知识的宣传和普及。
2. 异常心理状况的识别和处理学习如何识别学生的心理问题和心理疾病，学习心理疾病的常见症状和处理方法，提高处理学生心理问题的能力。
3. 心理辅导技巧的学习学习心理辅导的基本原则和技巧，了解如何进行心理辅导工作，提高跟学生沟通和倾听的能力，学习如何引导学生解决心理问题。
4. 情绪管理和压力释放学习如何进行情绪管理，掌握释放压力的方法，提高自身的情绪管理和调节能力。
5. 团队合作与沟通技巧学习团队合作的重要性，提高团队协作能力和团队精神，提高团队的执行力。
6. 班级心理委员的角色定位与责任了解班级心理委员的角色和责任，明确自己的工作内容，积极履行自己的职责，为学生的心理健康服务。
四、培训方式1. 线上课程通过线上课程进行心理健康知识的学习，提高班级心理委员的心理健康知识水平。
2. 线下实践在学校进行实际操作和实际操作，让班级心理委员有机会实际操作和实践，提高实际操作能力。
3. 活动体验通过心理健康活动，让班级心理委员深刻体验心理健康活动的重要性，提高心理健康活动的组织和策划能力。
五、培训计划1. 第一阶段时间：2周内容：线上课程学习2. 第二阶段时间：1周内容：线下实践3. 第三阶段时间：1周内容：活动体验四、培训评估1. 培训后的考核对班级心理委员进行考核，检验其培训成果2. 学生反馈收集学生的意见和反馈，了解培训效果3. 效果评估分析培训的效果，对培训计划进行总结和改进通过以上培训计划，相信班级心理委员的能力将会得到提升，为学校心理健康工作的开展提供更好的保障。
心理委员培训方案(4篇)
心理委员培训方案(4篇)心理委员培训方案篇1 一、培训目标了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动，能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助，能够增强自身心理健康水平和能力。
二、培训方式心理委员的培训分两期进行，培训方式包括团体心理辅导、心理健康知识讲座和心理面谈情景模拟等。
三、培训内容第一期形式、内容目标活动第一次团辅：Hi，你好！了解团体辅导的活动性质，制定团体规范相见欢、我们的约定第二次团辅：自我认识进行自我探索，深入了解自我说出他的名字，镜中我，我的生命线第三次讲座：心理辅导的基本概念明确心理委员的职能、定位、工作方法第四次团辅：我的人缘了解自己的人际关系状况，学会表达情绪心理测验、未完成的句子、魅力测验站第五次讲座：大学生常见心理问题的识别及基本处理能正确识别心理问题，并做基本处理第六次团辅：倾听心声认识到人际交往中倾听他人的重要性，体验倾听，学习倾听的技巧洗衣机、专注力训练、心理剧第七次团辅：同理心与沟通体会人际交往中同理心的重要性；学习同理的技巧方法旋转木马、转头法思维训练、心理剧第二期内容形式第一次心理面谈技术：参与技术情景模拟第二次心理面谈技术：影响技术角色扮演第三次心理主题班会参与、观摩四、心理委员职责1.负责班级健康教育培训.要求定期收集、整理、编发心理健康培训资料，包括课件、文本、书籍、影音文件等。
2.负责心理健康教育的宣传组织活动。
拟制心理健康活动方案，按计划策划宣传内容、形式，要求力图扩大宣传范围，尽量满足同学的需求，最大普及心理健康知识，最大影响同学的心理健康意识。
3.负责班级团体心里辅导。
心理委员可在班级组织策划团体辅导内容和形式，积极进行团体心里辅导工作研究，准确把握团体心理辅导员的方向、内容、规律和方法。
4.负责心里普查工作。
除组织班级心理普查活动外，还要建立心理档案，拟制心理普查工作报告，收集心理普查工作意见。
2015心理委员培训
• 案例：男，22岁，向医生诉说：“经常 听见别人的脚步声，在说话，很烦人”。 原来是每当有人经过时他就听见一个陌 生的声音在骂他：“笨蛋，笨蛋....” ，节 奏和脚步声一致，脚步声消失，幻听也 消失。
• 2、妄想
• 脑海中时常浮现一些现实中不存在的场 景。 • 被害妄想：总觉得有人要谋害自己，如 下毒、威胁、监控等。
8、当别人告诉你隐私时，你是否会表现出好奇、震惊或 惊讶？ 9、当你对他人的心理问题的原因感到迷惑时，通常是否 有强烈的愿望去深入寻找？ 10、对于你喜欢的人，你是否容易只看到其优点，反之对 不喜欢的人，是否常看到其缺点？ 11、别人是否认为你能理解他人的心情？ 12、如果你的意见和他人有出入，你是否愿意更相信自己 的判断？ 13、你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服？ 14、你是否常主动地给别人一些忠告或建议？ 15、有人说，江山易改，本性难移，但你更愿意相信人是 可变的？ 16、如果与你打交道的人让你感到不舒服，你的情绪就会 低落，甚至可能回避？
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• 工作原则
总体原则 1、真诚、热情、尊重、共情与保密 2、敏锐观察，及时汇报，积极应对危机事件。
心理委员在履行职责时，保密原则是心理委员必须遵守的最重要 的工作原则，具体要求如下：
（一）不传播同学的隐私，不擅自透露同学的心理问题。 （二）不得以任何形式私自保留反映同学心里信息的资料， 包括报告同学心理问题在内的所有材料应该交由相关部门和教师 保管。 （三）妥善保管并安全传送交由心理委员传递的心理信息材 料，如心理测验结果、反映心理问题的信件等资料。未经允许， 不得查看资料中的信息。 （四）不得泄露学校有关部门和教师向心理委员传达的、需 要保密的相关信息。
心理委员培训方案
心理委员培训方案概述心理委员是学校学生组织中的重要角色，负责协助学校心理教育工作，并在学生中传播心理健康知识，提供心理援助。
为了提高心理委员的专业水平和工作效果，本培训方案旨在为心理委员提供全面的培训内容和方法，使他们能更好地履行职责。
培训目标•了解心理学基础知识，包括心理发展阶段、心理健康问题、心理危机处理等。
•掌握心理援助技巧，包括倾听技巧、情绪管理技巧、沟通技巧等。
•能够有效地组织和开展心理教育活动，包括主题讲座、小组讨论、心理测试等。
•培养团队合作意识和领导能力，提高心理委员的综合素质。
培训内容第一部分：心理学基础知识1.心理学概述–理解心理学的定义和研究对象–介绍心理学的分支领域2.心理发展阶段与心理健康问题–分析不同年龄段学生的心理发展特点–探讨常见的心理健康问题及其处理方法3.心理危机处理–学习心理危机的概念和特点–掌握心理危机处理的基本原则和方法第二部分：心理援助技巧1.倾听技巧–学习有效的倾听技巧，如积极倾听、理解对方感受等–掌握倾听的注意事项和技巧2.情绪管理技巧–介绍常见的情绪问题及其原因–学习情绪管理的方法和技巧，如情绪识别、情绪调节等3.沟通技巧–探讨有效的沟通方式，包括非语言沟通和语言沟通–学习良好的表达和倾听技巧，提高沟通效果第三部分：心理教育活动的组织和开展1.主题讲座–学习主题讲座的策划和组织方法–掌握讲座的演讲技巧和注意事项2.小组讨论–探讨小组讨论的目的和方法–学习引导小组讨论的技巧，如问题提出、讨论总结等3.心理测试–介绍心理测试的分类和作用–学习使用心理测试工具的方法和技巧第四部分：团队合作与领导能力1.团队合作意识培养–学习团队合作的重要性和基本原则–探讨团队合作中的常见问题和解决方法2.领导能力培养–探讨领导者的角色和职责–学习领导技巧和方法，如目标设定、激励团队等培训方法与评估•培训方法：课堂讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论等多种方式相结合，提高学员的参与度和实践能力。
班级心理委员培训计划方案
班级心理委员培训计划方案一、培训目的学校的心理健康教育是学校教育中的一项重要内容，而班级心理委员作为学校心理健康教育的一支重要力量，需要具备一定的心理知识、技能和服务意识，能够有效地开展班级心理工作。
因此，本次培训旨在提高班级心理委员的心理素养和专业能力，提高其服务水平，进一步推动学校心理健康教育的深入开展。
二、培训对象本次培训对象为各班级的心理委员，包括初中和高中各个年级的心理委员。
三、培训内容1. 心理学基础知识：包括心理学的历史、心理学的研究对象、心理学的基本理论等；2. 心理健康知识：包括心理健康的概念、心理健康的重要性、心理健康的影响因素等；3. 心理测量与评估：包括常用的心理测量工具、心理评估的方法与技巧；4. 心理干预与辅导：包括心理危机干预、心理辅导的基本技能、心理卫生教育与宣传等；5. 心理援助技能：包括表达倾听、情绪管理、人际沟通等基本技能；6. 社会心理学知识：包括社会心理学的基本概念、社会心理学的研究内容、社会心理学的应用等。
四、培训形式1. 课堂教学：由心理学专家、心理学教师或相关领域的专业人士进行心理学知识的讲授和分享，通过理论课程的学习，提高心理委员的心理素养和专业技能；2. 实践教学：通过实践教学，让心理委员们在实际工作中积累经验，提高解决问题的能力和实际操作技能；3. 心理测量与评估实践：提供心理测量与评估的实际操作机会，让心理委员在实践中加深理解，提高专业技能；4. 讨论交流：通过心理委员之间的讨论交流，促进心理委员之间的沟通和学习，提高学习效果。
五、培训时间与地点1. 培训时间：每周安排2-3天的培训时间，培训时间持续2个月；2. 培训地点：学校心理健康教育中心或相关教室。
六、培训方式1. 班级心理委员培训方案采用集中式培训模式，即每周安排2-3天的心理学知识的讲授和实践教学，每天安排2-3节课程，每节课程持续60分钟；2. 培训期间，班级心理委员需要完成指定的实践任务，并在实践过程中积极反馈，及时总结经验，提出问题。
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嘉兴学院2015级班级心理委员培训方案
一、培训目标
了解学校心理健康教育工作的基本体系，能在实际生活中初步识别有心理问题倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助；能够增强自身心理健康水平和能力。
二、培训方式
1、以授课的形式进行集中培训；
2、培训结束后经考核合格的将发给“心灵使者”证书。
三、培训内容
四．作业
每位学员出一份试卷，具体要求：
1.满分100分。
2.题型：填空题（每空格1分，10-15题，共15分），单选题（10题，每题2分，共20分），简答题（3题，每题5分，共15分），
论述题（1题，共15分），案例分析题（2题，共35分）。
3.内容：参考教材，覆盖全书，并附参考答案。
4.全部手写，打印做零分处理。
五．考试
满分100分，60分及格，时间90分钟，开卷考。
六．考勤
每次课均点名，缺课2次及以上取消考试资格，请假需征得所在学院心理辅导员的同意。
七.优秀学员的评比和条件
1.为了鼓励学员学习和参加组织活动的积极性，对表现突出者，评比优秀学员。
2.被评比为优秀学员者，心理健康教育中心给予表彰、颁发荣誉证书。
3.优秀学员条件：
（1）培训期间出勤率为100%；
（2）表现突出，结业成绩80分以上（含80分）；
（3）认真完成分院心理辅导员、校心理健康教育中心交给的各项任务。
校心理健康教育中心
2015年11月17日。