甜椒的功效与作用
吃甜椒有什么功效_吃甜椒的好处
吃甜椒有什么功效?吃甜椒的好处辣椒大家在日常饮食中，经常的食用，其中甜椒是比较常见的辣椒的一种，很多朋友常常用甜椒做菜，尽管甜椒并没有普通的辣椒食用那么广泛，但是甜椒的营养价值是相对比较高的，大家平时要对甜椒多了解下，下面是对于甜椒的几种营养价值的讲述。
甜椒的营养价值：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
甜椒的功效与作用1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.消炎止痛：能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
3.抗癌抗瘤：辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
4.减肥：能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
如何挑选甜椒应以大小均匀，果皮坚实，肉厚质细而脆嫩新鲜，无虫咬、黑点和腐烂现象者为上品。
裂口，虫咬、斑点，食疗养生网，搭叶为次。
甜椒的制作技巧1.柿子椒适用于炒、拌、炝做菜，如“五彩鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等；2.维生素C不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具；3.在切辣椒时，先将刀在冷水中蘸一下，再切就不会辣眼睛了；4.青椒独特的造型与生长姿势，是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上，因此清洗时应先去蒂。
适宜人群：适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
甜椒的食用禁忌：眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。
有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食。
甜椒的功效与作用
甜椒的功效与作用甜椒，即辣椒的一种，是常见的蔬菜之一，不仅在烹饪中被广泛应用，还有许多益处和作用。
本文将详细介绍甜椒的功效和作用，帮助读者更好地了解并使用这一蔬菜。
甜椒的营养价值非常高，富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸、钾、镁等多种维生素和矿物质。
其中，维生素C是甜椒最重要的营养成分之一，其含量比橙子还高。
适量的维生素C对人体有诸多益处，如增强免疫力、促进胶原蛋白生成、抗氧化等。
首先，甜椒具有增强免疫力的功能。
维生素C可以提高免疫细胞的活性和数量，增强对抗疾病的能力。
此外，甜椒还含有一种叫做辣椒素的物质，它具有杀菌抗病毒的作用，帮助抵御感染。
其次，甜椒有助于保护心脏健康。
其中的维生素C和维生素B6可以降低坏胆固醇（低密度脂蛋白）的水平，从而降低患心血管疾病的风险。
此外，甜椒富含叶酸，可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少心脏病发作的可能性。
此外，甜椒还有助于维持健康的消化系统。
甜椒含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘和其他消化问题。
此外，甜椒中的维生素C还可以帮助身体吸收铁质，预防贫血。
甜椒还有助于控制体重和促进新陈代谢。
它富含维生素B6和叶酸，可以促进蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢。
膳食纤维可以帮助控制食欲，减少食量，从而有助于减肥和维持健康体重。
此外，甜椒还有助于保护眼睛健康。
其中的维生素A和抗氧化剂可以保护眼睛免受自由基的伤害，预防眼部疾病，如白内障和黄斑变性。
此外，甜椒中的胡萝卜素有助于促进视网膜的辨认和沉积，提高视力。
甜椒还有助于降低炎症和减轻疼痛。
其中的辣椒素具有镇痛和抗炎的作用，可以帮助缓解由关节炎、偏头痛等引起的疼痛和不适。
此外，辣椒素还可以刺激体内产生内啡肽，产生一种爽快的感觉。
最后，甜椒还有助于促进血液循环。
其中的维生素C可以增强血管壁的弹性和稳定性，预防血管破裂。
此外，甜椒中的钾和镁可以帮助调节血压、心率和血糖水平。
综上所述，甜椒有多种功效和作用。
它具有增强免疫力、保护心脏健康、维持健康的消化系统、控制体重、促进新陈代谢、保护眼睛健康、降低炎症和减轻疼痛、促进血液循环等作用。
彩椒的功效与作用
彩椒的功效与作用彩椒，又称为甜椒、辣椒，是我们日常饮食中常见的蔬菜之一。
它不仅具有丰富的营养价值，而且还有很多的功效与作用。
在本文中，我们将详细介绍彩椒的功效与作用，并探讨它如何帮助我们保持健康。
第一部分：营养价值作为一种蔬菜，彩椒富含多种营养物质。
首先，它含有丰富的维生素C。
据研究，每100克彩椒中含有超过300毫克的维生素C，相当于人体一天所需的维生素C摄入量。
维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于提高机体的免疫力，预防感冒和感染。
此外，彩椒还含有丰富的维生素A和维生素E，这两种维生素都具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤。
彩椒中还含有丰富的矿物质，尤其是钾、镁和钙等。
钾是一种电解质，对于正常的心脏和神经功能至关重要。
它还有助于调节体内液体平衡，维持健康的血压水平。
钙是骨骼健康的重要组成部分，而镁则参与了许多人体生理过程，如蛋白质合成和能量代谢。
第二部分：抗氧化和抗炎作用抗氧化和抗炎作用是彩椒最重要的功效之一。
彩椒中富含的维生素C、维生素A和维生素E都是强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，并减少氧化反应对细胞的损伤。
这对于预防癌症、心脑血管疾病和老年痴呆等疾病具有重要意义。
此外，彩椒中含有一种名为胡萝卜素的物质，它是植物的红色和黄色颜料。
研究表明，胡萝卜素对于减少慢性炎症反应具有积极的作用。
慢性炎症是许多疾病（如肥胖症、糖尿病和心脑血管疾病）的共同基础，因此，通过消除炎症反应，彩椒有助于保持全身的健康。
第三部分：促进消化和减肥作用彩椒富含水溶性纤维和可溶性纤维，这对于促进消化系统的正常运作非常重要。
水溶性纤维可以增加肠道内的水分，软化粪便，预防便秘。
而可溶性纤维可以帮助维持肠道的正常菌群，促进有益菌的生长，减少有害菌的生长。
这对于预防胃肠道疾病非常重要，如胃炎、胃溃疡和结肠癌等。
此外，彩椒还有助于减肥。
它富含低热量、高纤维和高水分的特点，可以让人们更容易感到饱腹，从而减少食物的摄入量。
常吃青椒的功效与作用
常吃青椒的功效与作用常吃青椒的功效与作用引言：青椒，又称为甜椒或彩椒，属于辣椒科植物，是一种常见的蔬菜。
青椒外观美观、色彩丰富，口感爽脆，营养价值丰富。
它含有多种维生素、矿物质和生物活性物质，具有许多健康功效和作用。
本文将详细介绍常吃青椒的功效与作用。
一．营养成分青椒含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素K、维生素B6和叶酸等。
此外，青椒还是一个良好的膳食纤维和矿物质的来源，例如镁、铁、钾等。
它还含有一些生物活性物质，如叶绿素、胡萝卜素和黄酮等。
二．预防贫血贫血是一种缺乏铁和叶酸的疾病。
青椒富含铁和叶酸，它们对于红细胞形成和血液循环至关重要。
经常食用青椒有助于预防贫血，并促进身体的健康。
三．增强免疫力青椒的维生素C含量非常丰富。
维生素C是一种强大的抗氧化剂，对于增强免疫系统和保护细胞免受伤害非常重要。
维生素C还有助于合成胶原蛋白，这对于保持皮肤、骨骼、血管和牙齿的健康非常重要。
四．预防心脑血管疾病青椒中的维生素B6可以降低体内同型半胱氨酸的水平，从而降低患心脑血管疾病的风险。
此外，维生素C和维生素K也有助于保护血管的健康，并防止血栓形成。
五．抗癌作用青椒富含抗氧化剂，如维生素C、β-胡萝卜素和黄酮化合物等。
这些物质可以中和自由基，抑制致癌物质的活性，从而有助于预防多种癌症的发生，如胃癌、食道癌和结肠癌等。
六．维护眼睛健康青椒中的维生素C和β-胡萝卜素对于眼睛健康非常重要。
维生素C有助于保持眼睛血管的健康，并降低患青光眼的风险。
β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，维生素A是视觉必需的物质。
七．减肥与促进消化青椒的热量较低，富含膳食纤维。
食用青椒可以增加饱腹感，减少摄入的食物量，从而有助于减肥。
此外，青椒中的纤维还有助于促进肠蠕动，防止便秘。
八．保护肝脏青椒中的维生素B6可以促进转化尿素的过程，降低体内氨基酸的水平，减轻肝脏的负担。
此外，青椒还富含叶酸，可以帮助肝脏解毒。
九．抗炎作用青椒富含黄酮化合物，这些化合物具有明显的抗炎作用。
甜椒的热量和减肥功效 别名
甜椒的热量和减肥功效别名：青柿子椒、菜椒、翠椒、海椒热量：22 大卡（100克可食部分）甜椒南瓜汤的热量和减肥功效热量：17 大卡（100克）主料南瓜500克辅料辣椒(青，尖) 100克饮用水1000克调料精盐3克味精1克色拉油15克类别私家菜糖尿病调理健脾开胃调理胃调养调理防癌抗癌调理甜椒南瓜汤做法1.南瓜洗净，削去外皮，去除瓜瓤后，切成粗丝；甜椒洗净，去蒂去籽，切成粗丝。
2.南瓜用少量精盐腌2分钟，用水漂一下，沥干水待用。
3.炒锅放在大火上，放油烧至七成热，放入甜椒丝稍炒后，再放入南瓜丝炒几下，加入1000克温水烧开，至南瓜断生，打去浮沫，加精盐、味精即可。
甜椒菜瓜的热量和减肥功效热量：60 大卡（100克）主料菜瓜300克辅料牛肉(肥瘦) 50克洋葱30克辣椒(青，尖) 50克辣椒(红，小) 50克调料精盐4克料酒10克鸡精3克生抽3克姜3克大蒜4克玉米淀粉4克花生油15克类别家常菜营养不良调理健脾开胃调理补虚养身调理青少年食谱甜椒菜瓜做法1. 将菜瓜（甜瓜）去皮、去籽，洗净切成片，蘸上淀粉备用；2. 青红椒去籽、去蒂，洗净切成菱形块；3. 牛肉洗净剁成末；4. 洋葱去干皮，切片；5. 姜去皮切末，蒜切末；6. 坐锅点火放植物油，油温四成热时放入菜瓜，待两面煎至变色后捞出，再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末；7. 炒出香味时烹入料酒，放入生抽、青红椒、菜瓜片翻炒均匀，出锅即可。
青椒茭白的热量和减肥功效别名：甜椒茭白甜椒炒茭白青椒炒茭白青椒茭白烩青椒茭白辣椒炒茭白热量：24 大卡（100克）原料甜椒300.0g茭白300.0g精盐10.0g味精5.0g详细说明甜椒清炒茭白，只需将洗干净的甜椒和茭白加少许水，在锅中炒熟。
然后加入盐和味精等调料即可。
口味可以按个人进行调整，如加入糖、酱油、醋等等。
特别适合炎热的夏季食用。
清口调理肠胃。
凉拌甜椒虾皮的热量和减肥功效热量：37 大卡（100克）原料甜椒200.0g大葱50.0g虾皮30.0g黄豆酱油5.0g详细说明1、把甜椒切成丝或丁，葱切成薄片。
柿子椒
柿子椒柿子椒，又叫大椒、甜椒、灯笼椒、菜椒都是它的名字。
其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
辣椒的一个变种。
因有多种颜色，故名又叫“彩椒”，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。
由于它颜色鲜艳，培育出来的品种有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。
柿子椒含有丰富的维生素C、萝卜素、维生素B6，维生素E和叶酸。
一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎得，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。
其它食用柿子椒的好处：补充维生素C和保护视力。
柿子椒颜色艳丽，营养丰富，是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。
为使城乡居民在淡季吃到新鲜的青椒，近几年本地区进行春大棚青椒秋延后栽培，即通过剪枝和定向田间管理达到一次春播种、育苗和定植栽培出现两次产椒高峰。
第一次出现在早春；第二次出现在晚秋。
柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工成干制品。
青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。
其中还有丰富的维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
辣椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。
干甜椒的功效与美容养颜相关性探讨
干甜椒的功效与美容养颜相关性探讨椒属植物是我们日常生活中常见的调味品，其中干甜椒作为一种特殊的食材，具有许多对健康和美容养颜有益的功效。
在本文中，我们将探讨干甜椒的功效以及其与美容养颜的相关性。
干甜椒是指将新鲜的甜椒经过风干、晒干或者烘干等工艺制成的食材。
它具有独特的口感和味道，丰富的营养成分使其被广泛应用于美食制作中。
首先，干甜椒富含多种维生素和矿物质，对皮肤健康和美容养颜有积极的影响。
其中，维生素A是维持皮肤健康重要的营养素之一，它可促进细胞的再生和修复，帮助保持皮肤的弹性和光泽。
维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基对皮肤造成的损害，并有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤紧致和延缓衰老。
此外，干甜椒还富含维生素E，它能够滋润皮肤，防止水分流失，使皮肤保持水润健康。
其次，干甜椒中含有丰富的纤维素，有助于促进消化系统的正常运作。
良好的消化功能对排出体内的废物和毒素起着至关重要的作用。
如果消化系统不畅，毒素就会滞留在体内，影响血液循环和新陈代谢，从而对皮肤造成负面影响。
干甜椒中的纤维素能够增加肠道蠕动，改善便秘问题，保持消化系统的健康，进而帮助改善皮肤状况。
此外，干甜椒中还含有一些对皮肤有益的营养成分，如叶黄素和β-胡萝卜素。
这些物质具有抗氧化和抗炎作用，能够减少皮肤受到外界环境因素（如紫外线、空气污染）的损伤。
同时，它们还能够调节皮肤的油脂分泌，防止皮肤过度出油和痘痘的生成。
除了食用干甜椒，人们还可以通过将其制成护肤品来获得其美容养颜功效。
例如，一些化妆品品牌将干甜椒提取物添加到护肤产品中，以改善皮肤质感、提亮肤色和保湿。
同时，由于干甜椒具有抗炎和镇静作用，也常被用于舒缓敏感皮肤和缓解痤疮等皮肤问题。
然而，值得注意的是，干甜椒并非适合所有人群。
对于某些人来说，食用干甜椒可能会引发过敏反应或者消化不良。
因此，如果您有相关过敏史或者消化系统问题，建议在食用干甜椒之前咨询医生的意见。
同时，在选购干甜椒时，要选择质量可靠、无添加物的产品。
菜椒的功效与作用
菜椒的功效与作用菜椒，又称甜椒或辣椒，是常见的蔬菜之一。
它以其丰富的营养成分和独特的风味在菜肴中广泛应用。
菜椒不仅能增添菜肴的口感和色彩，还具有多种功效与作用。
本文将详细介绍菜椒的功效与作用。
一、菜椒的营养成分菜椒富含多种营养成分，包括维生素C、维生素E、维生素B6、维生素A、叶酸、钙、镁、钾、纤维素等。
其中，维生素C是菜椒的重要成分之一，每100克菜椒中含有约100毫克的维生素C，远高于其他蔬菜。
此外，菜椒还含有一些生物活性物质，如辣椒素、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、抗癌等活性。
二、菜椒的功效与作用1. 提高免疫力：菜椒富含维生素C，能够提高免疫力，增强机体抵抗疾病的能力。
维生素C具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少细胞损伤，保护免疫细胞的功能。
此外，菜椒中的维生素A也具有调节免疫功能的作用。
2. 促进消化：菜椒中的纤维素可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，减少便秘的发生。
此外，菜椒还含有一种叫做胡辣冷素的物质，具有增加胃液分泌和促进胃肠蠕动的作用，对消化功能有所促进。
3. 降低胆固醇：菜椒中的纤维素能够与胆固醇结合，减少胆固醇吸收，降低血液中的胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
4. 利尿消肿：菜椒中的钾元素能够促进尿液的排出，有利于体内废物和毒素的排泄，对消肿具有一定的作用。
此外，菜椒还含有一种叫做辣椒素的物质，具有扩张血管和促进血液循环的作用，有助于消除水肿。
5. 防癌抗癌：菜椒中的辣椒素具有抗氧化和抗炎作用，能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，防止癌变。
此外，菜椒中还含有一种叫做叶酸的物质，具有预防某些癌症的作用，如结肠癌、乳腺癌等。
6. 保护视力：菜椒中富含维生素A和叶黄素，能够保护眼睛免受光辐射的损伤，预防眼睛疲劳和激光损伤，对视力保护有益。
7. 促进血液循环：菜椒中的维生素C和辣椒素能够扩张血管，促进血液循环，减少血液黏稠度，预防心脑血管疾病的发生。
8. 缓解疼痛：菜椒中的辣椒素具有镇痛作用，能够缓解头痛、风湿痛等，对缓解疼痛有一定的效果。
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甜椒的功效与作用
甜椒，也是椒类当中的一种，和辣椒不同的是，甜椒当中是没有任何辣度的。
很多的人在饮食当中，非常喜欢甜椒的。
但是很少有人知道甜椒的功效和作用。
今天我们就来给大家介绍一下，希望可以更加合理的食用甜椒。
同时，我们也给大家推荐一下甜椒的制作方法，来提高大家的烹饪技术。
味辛、性热，入心、脾经
功效有温中散寒，开胃消食的功效
禁忌人群眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食
适宜人群一般人群均可食用
甜椒，也就是我们通常所说的柿子椒、灯笼椒、彩椒等，它是茄科辣椒属的一个变种，在我国各地都是种植。
跟我们通常所见到的那些辣椒相比，它的辣味要远低于那些辣椒，所以即使是那些不能吃辣的人，其实也是可以适当的吃一些甜椒的。
甜椒因为含有的维生素C的含量比较高，而维生素C又不耐高温，所以大家最好是生吃甜椒，或者稍微炒一下，以免维生素C被破坏掉。
甜椒的营养价值
红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。
每100克甜椒中，水分占92.2%，含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克，能提供113.0千焦的热量。
甜椒生食
与烹制的营养成分几乎相同。
不同品种的甜椒营养成分比例稍有些差异。
甜椒的功效与作用
甜椒味辛、性热，入心、脾经，有温中散寒，开胃消食的功效，主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。
1、解热、镇痛：
甜椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌种：
甜椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
甜椒的功效与作用及食用方法
3、增加食欲、帮助消化：
甜椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
4、降脂减肥：
甜椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
甜椒的做法大全
1、木耳甜椒茄汁虾仁
材料：
黑木耳60克、西红柿240克、虾仁200克、甜椒260克，食
用油、食盐、柠檬胡椒、生姜、大蒜少许
做法：
(1)将西红柿、甜椒、泡发木耳切丁，姜蒜切末;
(2)热锅热油，先下姜蒜，紧跟就将虾仁倒下;
(3)炒变色加盐和柠檬胡椒调味，翻炒均盛出备用。
(4)原锅原油下甜椒，炒至变色后下木耳，当木耳炒的有点炸锅时，加盐调味盛出备用;
(5)另起油锅炒西红柿至泥状加盐和糖调味;
(6)将炒好的虾仁倒下去，快速翻炒，让大虾全部裹上茄汁;
(7)最后将木耳甜椒也倒下来，翻炒均即可出锅装盘。
2、什锦果蔬沙拉
材料：
桃子1个、苹果2个、芒果1个、李子1个、西柚1个、樱桃20粒、生菜1棵、西红柿1个、甜椒1个、玉米1根，柠檬汁、盐、酸奶少许
做法：
(1)准备好材料，将生菜粗切几刀，西红柿和甜椒切小丁，玉米煮熟掰出米粒，放入大碗中，加少量的盐拌均。
(2)将桃子、红苹果、黄苹果、李子、西柚、芒果切小丁，挤进一点青柠汁，拌均。
(3)将樱桃去掉梗，和所有的食材放在一起，拌均;
(4)倒入适量的酸奶即可。
3、甜椒鸡丁
材料：
鸡胸肉180克、甜椒400克、木耳少许，食盐、食用油、柠檬汁、酱油、胡椒、淀粉各少许
做法：
(1)鸡胸肉切成丁，加盐、糖渍柠檬汁、酱油、胡椒和淀粉拌均，小腌一会;
(2)黑木耳泡发，撕小朵;
(3)起油锅，油热先下葱姜蒜，接着就下鸡丁，滑散断生，盛出备用;
(4)另起一油锅，油热下甜椒，炒变色加盐调味;
(5)下木耳翻炒两下变软;
(6)将炒断生的鸡丁倒回锅中;
(7)全部翻炒均即可出锅。
甜椒的食用方法
1、甜椒适用于炒、拌、炝做菜，如“辣子鸡丁”、“甜椒炒肉丝”、“糖醋甜椒”、“甜椒土豆丝”等。
2、甜椒中的维生素C不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具。
3、甜椒独特的造型与生长姿势，是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上，因此清洗时应先去蒂。
甜椒的食用禁忌
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食甜椒。