拔河比赛规则
拔河比赛规则简单介绍
拔河比赛规则简单介绍
1.当拔河队伍全部就位，裁判鸣哨后，双方队员开始用力，此时双方队员应抓住绳子。
当拔河绳在一条直线上时，双方队员应拉紧绳子。
2.比赛结束，双方运动员都应放开绳子。
3.运动员如果被拉过中线，则停止比赛。
如果绳子从中线处滑过，则继续进行比赛。
4.在比赛中，如有队员站不稳而跌倒，则该队员立即退出比赛。
如发生这种情况而未退出时即被判为犯规而停哨。
5.如发现运动员有做假动作或故意不用力等作弊行为时，则该运动员判犯规而停哨。
6.在拔河比赛中，当双方队员身体接触到绳子时，就发生了拔河的动作。
但双方队员都不能向后拉绳子的方向用力。
因为这是为了防止队员向后倒下去造成事故。
7.双方运动员可以通过裁判或其他工作人员进行协调和沟通，以防止运动员使用暴力行为来赢得比赛，即使是在遇到纠纷的情况下也不例外。
8.在比赛中若有运动员用脚踩绳子时，应立即停止比赛。
—— 1 —1 —。
拔河比赛规则、方法
拔河比赛规则、方法、步骤一，规则:1、两队之间比赛一场定胜负，比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分两轮，第一轮淘汰赛，第二轮决赛。
权比赛的，本组的剩余队之间将通过循环赛产生参加决赛的队伍。
队如果各胜一场，则以赢得比赛时间长短排列名次，时间最短的为冠军，其余类推。
注：循环赛中裁判将记录各队获胜时间一局定胜负，场地现场抛钢镚来决定，每局比赛胜队进入下一轮赛。
二、以下情况判为犯规（一）[坐着犯规]故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
（二）[贴身犯规]比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。
（三）[锁绳犯规]（1）利用膝、腿压住绳子不动（2）绳子固定在某队员的身体。
（3）绳子上不能有轮或结。
（四）[夹持犯规]用腋窝夹绳。
（五）[越线犯规] 比赛中脚踏出边线。
（六）[外援犯规]旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。
注：队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员技巧。
三、队形：1、身高由高到矮。
因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。
最后一个人为“锚人”，必须厚实有力，握绳必须要稳，将整条绳子绷直，引导前面的人用力方向一致。
2、绳要直：所有人向一个方向用力，保持绳子为直线。
由其是最后的“锚人”，千万不能左右晃动。
3、人与人的距离：不能太大，也不可太小。
太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
拔河，只要熟悉规则，掌握技巧，定会夺得好成绩。
工具，拔河绳，磨檫力大的鞋子。
一、队形：1、身高由高到矮。
因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。
最后一个人为“锚人”，必须厚实有力，握绳必须要稳，将整条绳子绷直，引导前面的人用力方向一致。
2、绳要直：所有人向一个方向用力，保持绳子为直线。
由其是最后的“锚人”，千万不能左右晃动。
3、人与人的距离：不能太大，也不可太小。
太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
4、拔河比赛为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。
拔河比赛规则
拔河比赛规则
拔河比赛是一项传统的体育竞技项目，以下为一般的拔河比赛规则：
1. 比赛团队：每队由6名选手组成，其中一人为队长，共有两队。
2. 比赛地点：比赛场地平坦且没有障碍物，通常是一条长约30米的沙土或草地。
3. 绳子：比赛使用一根直径较大的绳子，在两端绑上标识物作为比赛的终点。
4. 比赛开始：两队选手分别站在绳子的两端，面向对方。
裁判员在两队队长之间吹哨开始比赛。
5. 比赛过程：两队选手试图用力拉绳子，使对方队伍越过中线，直到其中一个队伍越过终点标识物。
6. 规则限制：选手不能离开比赛区域，不能使用其他辅助
工具，不能咬住绳子或往绳子上涂油等加强摩擦力。
7. 裁判判定：裁判员判断哪个队伍的标识物先越过终点线，或者哪个队伍离终点线最近。
裁判员根据比赛情况判定谁
是比赛的胜利者。
8. 多回合比赛：可根据比赛人数和时间安排多轮比赛，通
常采用三局两胜制。
9. 安全措施：比赛中应采取安全措施，如选手要穿着合适
的运动鞋，绳子要确保结实不易断裂，避免过度用力导致
受伤等。
请注意，以上规则仅为一般拔河比赛规则，实际比赛的规
则可能会有一些差异，应根据具体比赛的规定进行操作。
拔河比赛规则
拔河比赛规则拔河比赛规则首先在进行拔河比赛时，要保证拔河两边人数必须要相等。
拔河比赛需要将人分成两组进行对抗，为了保证本身的公平性，双方人数需要保持均等才可以开始比赛，下面是小编精心整理的拔河比赛规则，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一条依据本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。
(室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则) 。
在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。
第二条比赛场地与比赛用绳2 : 1 比赛场地(一)比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。
而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。
(二)拔河道规格(l)A=比安区域宽90cm拔河道宽为9Ocm， (以内测量不包括5cm的标志线) 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。
但必须在竞赛规程中说明。
(2)B =后面安全区为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区(至少应各为4.5m ) 以确保安全。
以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。
(3)C =边界安全区使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。
为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。
比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。
(三)标志的颜色中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。
注:运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。
比赛用绳(一)比赛用绳规定如下:A (一般用绳)B (少年组用绳)(1)一般用绳规定如下，外周 lOcm*l2.5cm注 : 室外比赛至少33.5m材料马尼拉麻长度 28.m~33.5m(2)少年组用绳规定如下 :外周 9cm*lIcm长度 28m*30m材料马尼拉麻各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。
拔河比赛规则、方法
拔河比赛规则、方法、步骤一，规则:1、两队之间比赛一场定胜负，比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分两轮，第一轮淘汰赛，第二轮决赛。
权比赛的，本组的剩余队之间将通过循环赛产生参加决赛的队伍。
队如果各胜一场，则以赢得比赛时间长短排列名次，时间最短的为冠军，其余类推。
注：循环赛中裁判将记录各队获胜时间一局定胜负，场地现场抛钢镚来决定，每局比赛胜队进入下一轮赛。
二、以下情况判为犯规（一）[坐着犯规]故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
（二）[贴身犯规]比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。
（三）[锁绳犯规]（1）利用膝、腿压住绳子不动（2）绳子固定在某队员的身体。
（3）绳子上不能有轮或结。
（四）[夹持犯规]用腋窝夹绳。
（五）[越线犯规] 比赛中脚踏出边线。
（六）[外援犯规]旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。
注：队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员技巧。
三、队形：1、身高由高到矮。
因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。
最后一个人为“锚人”，必须厚实有力，握绳必须要稳，将整条绳子绷直，引导前面的人用力方向一致。
2、绳要直：所有人向一个方向用力，保持绳子为直线。
由其是最后的“锚人”，千万不能左右晃动。
3、人与人的距离：不能太大，也不可太小。
太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
拔河，只要熟悉规则，掌握技巧，定会夺得好成绩。
工具，拔河绳，磨檫力大的鞋子。
一、队形：1、身高由高到矮。
因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。
最后一个人为“锚人”，必须厚实有力，握绳必须要稳，将整条绳子绷直，引导前面的人用力方向一致。
2、绳要直：所有人向一个方向用力，保持绳子为直线。
由其是最后的“锚人”，千万不能左右晃动。
3、人与人的距离：不能太大，也不可太小。
太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
4、拔河比赛为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。
拔河比赛规则
拔河比赛规则拔河竞赛规则1、竞赛前，为保证公平，要保证拔河两边人数必需要相等。
拔河竞赛需要将人分成两组进行对抗，为了保证本身的公平性，双方人数需要坚持均等才能够开始竞赛。
2、拔河竞赛开始前，需要在拔河绳上做好对应的胜利标记，将拔河绳上的标志物拉过标记的一方为胜利方。
3、在拔河竞赛中，两队的任意成员不能踩线。
拔河竞赛在开始时，会在场地的中间会画一条比较线，这个线两队的任意成员都不能踩踏。
4、拔河竞赛的胜负关系一般由胜利标记超过比较线而确定，拔河竞赛开始时，两队成员要尽力将胜利标记拉过比较线。
具体的规则如下：队员人数一场竞赛由两队参加，每队上场人数为16人(参赛队伍必需由本班级同学组成，如觉察冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。
)竞赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
(]除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
竞赛方法(1)竞赛实行三局两胜制(2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。
拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下头悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等，同时上场。
各队选一名指挥员，队员依次交叉分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出"预备'口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好预备。
此时标志带应垂直于中线。
待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
竞赛要求(1)各参赛队必需提前十分钟到达竞赛现场进行热身运动，竞赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮竞赛。
(2)获胜队伍完成一轮竞赛后不得离开竞赛现场，必需在竞赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的竞赛支配。
(3)各队啦啦队必需服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
(4)为保证竞赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加竞赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
拔河比赛规则
拔河比赛规则拔河是一种最古老的竞技活动，也是一种需要团队合作的运动，通常由两个队伍分别拉住一根长绳的两端，在规定的距离内互相拉扯。
拔河比赛规则通常非常严格，以确保比赛的公平和安全。
本文将介绍一些常见的拔河比赛规则和注意事项。
一、比赛规则1. 根据比赛规则固定队伍人数：通常每支队伍由8至12人组成，包括靠近绳端的“头”和靠近中央位置的“尾”，分别搭配各自的对手，组成两个对抗的队伍。
2. 公正的比赛道具：标准的比赛绳要经过权威认证，并符合国际绳联规则，长度应当在30至35米之间，厚度一般在2.5-4.5厘米之间。
绳的材料是棕榈、雅化曼和有机纤维等，也可以根据需求采用特殊的材料。
3. 比赛前试拉：在开始比赛之前，每个队伍都可以进行一次试拉，以确保每根绳子的长度和张力都相同，并保证比赛的公平性。
4. 必须保持全身在规定区域内：每个队员必须站在规定区域内，并将脚和鞋子清洁干净，以确保比赛的安全和公正。
如果队员的部分身体超出标志线以上，必须在裁判的指示下返回安全区域。
5. 拉绳时必须保持直且连续：队员必须站直，握住绳子，以最大的力度向后拉。
队伍的所有成员必须同时将绳子拉向自己方面。
如果队员中有人未能保持直身或中途松开绳子，该队将会受到相应的罚款。
6. 落地时比分算数：当其中至少一方将整根绳子拉到规定线以下时，即被认定为失败。
裁判掌握执法权则宣布胜利者的队伍，并将官方比分加到比赛成绩中。
7. 各种惩罚规则：如果队盟有人违反比赛规则，例如半路离开比赛区域、无故中止比赛进程、申请超时或者超出规定套路，或者出现情绪失控、冲击对手甚至侮辱判罚等不当行为，都将受到严厉的惩罚。
二、注意事项1. 做好准备：在比赛前，队员们应该轻松搭配合理，做好热身活动，以免出现运动伤害。
2. 保持高度饮食：拔河比赛需要充足的能量和耐力，建议队员们在比赛前食用高蛋白、低脂肪的食物，可以提高运动表现。
3. 掌握战术策略：在拔河比赛中，队伍之间互为对手，互相协作并争夺优势。
拔河比赛规则及注意事项
拔河比赛规则及注意事项引言：拔河是一项古老而激动人心的竞技运动，起源于古代中国。
现如今，拔河比赛已经成为了一项全球性的体育运动，吸引了数以百万计的参与者和观众。
本文将介绍拔河比赛的规则以及一些需要注意的事项，希望能帮助您更好地参与和享受这一激烈而有趣的运动。
一、比赛规则1.1 队伍组成每支参赛队伍由8名队员组成，队员分为两行站立，每行四人，并穿着统一的队服。
比赛开始前，所有队员必须站在指定的起跑位置，并用双手握住绳索。
1.2 绳子比赛中使用的绳子通常是粗密纤维编织而成的，长约30米。
中间有一条标记线，用于标记两个队伍的分界线。
绳子两端固定有一个固定点，一般是用金属材质制成的锚。
1.3 比赛地点拔河比赛通常在草地上进行，确保比赛场地的平坦度和无障碍物，以免队员受伤。
1.4 裁判和计时员比赛需要配置专业的裁判和计时员。
裁判负责监督比赛的进行，并确保参赛队伍遵守比赛规则。
计时员负责计时并记录比赛成绩。
1.5 比赛流程比赛开始前，裁判将吹响哨声，队伍可以开始用力拉绳。
比赛结束时，裁判再次吹哨，标记线跨过中心线的队伍获胜。
二、注意事项2.1 穿着参赛队员需要穿着合适的运动服装，确保自己的舒适并能充分发挥体能。
鞋子应该是合适的运动鞋，提供良好的支撑和抓地力。
参赛队伍可以选择一致的队服，以显示团队的凝聚力。
2.2 熟悉规则所有参赛队伍的队员都应该熟悉比赛规则，包括比赛流程、开始和结束信号以及禁止的行为等。
这样可以避免队伍因为不了解规则而在比赛中受到处罚或失去机会。
2.3 团队协作拔河是一项团队运动，队伍中的队员需要密切配合和协作。
成功的拔河队伍需要有明确的领导者和战略，队员需听从指挥并保持同步的拉绳动作。
团队间的默契和合作对于取得优势是至关重要的。
2.4 注意安全比赛中，安全是至关重要的。
参赛队伍应该确保绳子不会打在队员的脸部或身体其他部位，以免意外造成伤害。
此外，队员们应该在比赛前热身，并注意自己的身体状况，如有不适应立即停止比赛并寻求医疗帮助。
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拔河比赛规则
一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数
一场比赛由两队参加，每队上场人数为人（参赛队伍必须由报名选手组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。
）
三、比赛方法：
（1）比赛采取三局两胜制
（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。
拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等，同时上场。
各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。
此时标志带应垂直于中线。
待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。
其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
五、比赛结束
（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自行站起来等，比赛必须继续进行。
六、赛制方式
1.初赛十只队伍以抽签方式进行比赛，胜队五只，负队五只；
2.五只负队中以抽签方式选出一只幸运队进入复赛；
3.复赛仍以抽签方式决出三只胜队，三只负队；
4.三只胜队进入决赛，决赛以循环赛形式进行，决出冠、亚、季军。
七、奖励
参与奖：
季军：
亚军：
冠军：
八、其它:
比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。
重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。