小学体育课跑与游戏教案20
小学体育与健康《快速跑(途中跑)与游戏》教案
小学体育与健康《快速跑（途中跑）与游戏》教案快速跑（途中跑）与游戏：激发小学生体育与健康兴趣的教案引言：体育与健康是小学教育中非常重要的一部分。
通过体育活动，可以促进儿童身体的发育和健康，同时培养他们积极向上的精神风貌。
其中，快速跑与游戏是一项在小学教育中非常受欢迎的活动。
它既可以提高学生的体能水平，又可以增强他们的团队合作和竞争意识。
本文将以小学体育与健康《快速跑（途中跑）与游戏》为教案，详细介绍如何激发学生的兴趣，促进他们的身心发展。
一、教学目标1. 了解快速跑和游戏的基本概念和规则；2. 掌握正确的跑步姿势和跑步呼吸方法；3. 提高学生的跑步速度和耐力；4. 培养学生的合作意识和团队精神；5. 培养学生积极参与体育活动的兴趣；6. 认识到体育运动对身心健康的重要性。
二、教学内容本节课的教学内容主要包括快速跑和游戏两个部分。
首先，引导学生了解快速跑的定义和技巧，然后进行适当的热身活动。
接下来，组织学生分组参与跑步竞赛，激发他们的竞争意识和合作意识。
最后，引导学生进行有趣的游戏，加强他们的身体协调能力和反应能力。
三、教学过程1. 导入：向学生介绍本节课的主题和目标，激发他们对体育运动的兴趣。
可以通过播放一段快速跑比赛的视频或者给学生们看一些运动员的优异表现，让他们对快速跑有一个直观的了解。
同时也可以与学生们分享一些快速跑的好处，如提高身体素质、增强心肺功能等。
2. 热身活动：教师带领学生进行一系列热身活动，如颈部转动、手臂摆动、腿部拉伸等，以准备他们开展跑步活动。
同时，教师要重点提示学生如何正确做好热身动作，避免受伤。
3. 快速跑技巧：教师向学生讲解快速跑的基本姿势和呼吸方法。
教师可以在黑板上画出正确的跑步姿势示意图，然后让学生模仿跑步动作进行训练。
同时，教师还可以结合一些形象的比喻，如“像追赶公交车一样跑”、“把身体与地面紧紧贴合”等，让学生更好地理解和掌握跑步技巧。
4. 分组竞赛：教师将学生分为若干组，每组人数适中。
水平一(一年级)体育《跑与游戏》教学设计及教案
《跑与游戏》教学设计
教学内容：
义务教育教科书人教版小学体育与健康实践部分中的田径类一一《跑与游戏》
指导思想：
本教学设计，结合素质教育精神和新课程理念，围绕高效教学和构建高效课堂要求，结合实际情况以学生为主导，让学生积极参与到运动中来，在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。
积极完成学习目标，发展学生不怕吃苦，大胆实践的能力，培养学生的意志品质养成良好的锻炼习惯。
教材分析：
跑的教学是小学水平一教学的主要内容，在现实生活中具有实用价值，通过体育教学，可以促进学生身体素质的开展，让他们感受到参与体育活动的乐趣，为以后的学习打下坚实的根基。
一年级跑的教材主要是通过不同方式的奔跑，学生能初步掌握正确的自然奔跑方法，让学生跑的正确、自然、放松、协调，使他们身心得到全面发展。
学情分析：
一年级的学生活泼好动，注意力不易集中，自我控制能力和认知能力较差，但是他们模仿能力强，所以在教授内容时，要根据学生的身体和心理特点来选择教学手段，让学生能更好的自主学习，积极展示自我，让他们在玩中学，乐中练，玩中掌握，真正体验到体育课带来的乐趣。
学校: 授课教师:
班级：一（4）班。
小学体育跑与游戏教案7篇
小学体育跑与游戏教案7篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育跑步教案（精选10篇）
体育跑步教案体育跑步教案（精选10篇）作为一位兢兢业业的人民教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的体育跑步教案，希望能够帮助到大家。
体育跑步教案篇1一、活动目标1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。
3、复习游戏《冲过封锁线》，培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
4、培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
二、活动准备1、幼儿人手一张报纸。
2、韵律操音乐的磁带及录音机。
三、活动过程（一）、开始部分1、幼儿入场，做准备运动。
幼儿手拿卷好的报纸，在音乐声中有精神地入场。
2、准备运动：韵律操。
幼儿在教师的带领下，听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神地做操。
（二）、基本部分1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试：不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。
让幼儿自由分散的活动。
2、试后，请幼儿集中，谈谈尝试的结果。
得出结论：把报纸贴在胸口，快速地跑。
3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几次，让幼儿得到结论：跑得越快，纸越贴得紧，越不容易掉。
4、幼儿再次自由尝试数次。
5、复习游戏《冲过封锁线》。
发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。
以竞赛的形式进行。
（三）、结束部分教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌体和情绪，对幼儿活动情况作简单评价。
幼儿在音乐声中步回教室。
教学反思：活动让幼儿在宽松的氛围内自由探索，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。
调动了幼儿的积极性，教师以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加幼儿参与活动的积极性及情趣。
体育跑步教案篇2活动目标1、锻炼幼儿跑和跳的能力；2、发展幼儿注意能力和记忆能力；3、培养竞争意识和遵守规则的习惯。
活动准备1、小兔、小鸭、小乌龟、小花猫、大象头饰若干2、音乐磁带、音乐播放器。
小学体育与健康《30米快速跑与奔跑游戏》教案
小学体育与健康《30米快速跑与奔跑游戏》教案引言：在小学体育教育中，培养学生的体质素质和运动技能是极为重要的。
《30米快速跑与奔跑游戏》是一项能够锻炼学生身体素质、提高跑步速度和爆发力的活动。
本篇文章将详细描述这个游戏的教学目标、教学准备、教学步骤以及教学评价。
教学目标：1. 培养学生的跑动意识，提高30米快速跑的爆发力。
2. 提高学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作意识，激发竞争潜力。
教学准备：1. 教学场地：宽敞平整的操场。
2. 教学器材：计时器、发令枪、跑道标记等。
3. 学生准备：学生穿着合适的运动服装和运动鞋。
教学步骤：步骤一：介绍活动目的和规则（5分钟）在开始活动之前，老师应该向学生们介绍活动的目的和规则。
解释这个活动可以帮助他们提高跑步速度和爆发力，并且培养他们的团队合作意识。
同时，解释比赛的规则，确保学生们理解比赛的公平性和公正性。
步骤二：热身运动（10分钟）为了避免运动受伤，学生们需要进行适当的热身运动。
老师可以带领学生们进行简单的身体伸展和关节活动，如颈部转动、肩部摆动和小腿拉伸等。
步骤三：展示示范动作（5分钟）老师应该向学生们展示30米快速跑的正确动作。
鼓励学生们注意正确的姿势，包括起跑姿势、加速跑和冲刺等。
同时，解释如何利用身体协调和转移重心来提高速度。
步骤四：实践练习（20分钟）让学生们在老师的指导下进行实践练习。
首先，学生们可以分为小组，每个小组有4人。
然后，在跑道上进行跑步训练，每人进行两轮。
老师负责计时，并记录每个学生的最佳成绩。
步骤五：比赛（15分钟）在练习之后，进行一场真正的比赛。
每个小组选择两位最快的学生进行比赛，以决出冠军。
每位参赛学生都将感受到团队的力量和竞争的激情。
比赛的过程中，老师应该鼓励学生们互相加油鼓劲，并提供积极的评价和指导。
步骤六：放松活动（5分钟）比赛结束后，学生们需要进行适当的放松活动，缓解肌肉疲劳。
老师可以引导学生们进行简单的呼吸放松和舒展活动，以帮助恢复身体的正常状态。
体育课跑步教案
体育课跑步教案•相关推荐体育课跑步教案（精选7篇）在教学工作者开展教学活动前，时常要开展教案准备工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育课跑步教案，欢迎阅读与收藏。
体育课跑步教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课跑步教案篇2教学目标：1、让学生学会在ppt中设置“动作路径”动画，合理安排对象的动画顺序。
2、了解和掌握“动作路径”动画的优势所在。
跑的游戏教案
跑的游戏教案一、教学目标：1.了解跑步的基本技能，并能正确运用。
2.培养学生热爱运动、积极参与的意识。
3.提高学生的协作能力和团队合作精神。
二、教学准备：1.操场或室内宽敞的场地。
2.标志物、绳子等做为起点和终点线。
3.发令枪或口哨。
三、教学过程：1.热身准备：老师带领学生进行简单的热身活动，如跳绳、踢毽子等，活动时间为5-10分钟。
2.技能讲解：（1）正确跑步姿势：- 身体保持直立，眼睛看向前方。
- 手臂自然放松，肘部弯曲约90度，双臂向前后甩动。
- 脚步轻盈，踏地时以脚掌为主，脚步间隔适中。
（2）起跑：学生依次站在起跑线上，发令枪响后，用力推出。
要求学生注意站稳、爆发力、动作协调。
（3）加速：学生从起跑后，逐渐加快速度。
要求学生将注意力放在加速的动作上，并保持正确的姿势。
（4）终点冲刺：在跑向终点的最后一段路上，学生尽力提速，完成冲刺。
要求学生发挥自己的潜力，全力以赴。
3.分组练习：将学生分为若干个小组，每个小组选择一名代表进行比赛，其他组员则负责观摩和加油助威。
每组比赛结束后，进行总结和评价。
4.游戏延伸：如果时间充足，可以进行一些趣味性的跑步游戏，如接力赛等，增加学生的参与度。
五、教学总结：- 老师对学生的表现进行肯定和鼓励，强调积极参与的重要性。
- 教师可以与学生一起总结跑步技巧和注意事项，加深学生对课堂内容的理解。
六、课后延伸：学生可以在家练习跑步，提高自己的速度和持久力。
并鼓励他们积极参加学校举办的运动会等活动。
小学体育《各种方式接力跑与游戏》教案
小学体育《各种方式接力跑与游戏》教案一、教学目标1. 让学生掌握各种方式的接力跑技巧，提高团队协作能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结的精神风貌。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 接力跑基本技巧教学2. 各种方式接力跑游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：各种方式接力跑的技巧和团队协作。
2. 教学难点：接力跑的顺畅过渡和团队配合。
四、教学资源1. 体育器材：接力棒、标志物、计时器等。
2. 教学场地：学校操场或体育场地。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的集体游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等，提高学生的注意力and 团队协作能力。
2. 基本技能学习（10分钟）a. 教师示范各种方式接力跑的技巧，如正面接力、背面接力、侧面接力等。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 接力游戏（10分钟）a. 教师组织学生进行各种接力游戏，如“快速接力”、“障碍接力”等。
b. 学生分组进行游戏，教师观察并指导。
4. 实践比赛（10分钟）a. 学生分组进行接力比赛，体验比赛乐趣。
b. 教师担任裁判，维持比赛秩序，给予鼓励和评价。
b. 学生分享自己的感受，提出改进意见。
注意：在教学过程中，教师要关注学生的安全，避免发生意外事故。
要关注学生的个体差异，给予不同水平的学生适当的指导和支持。
六、教学评价1. 学生接力跑技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作能力的提升。
3. 学生对体育运动的兴趣和积极参与程度。
七、教学反思1. 教师需在课后对本次教学进行反思，分析教学效果和学生的反馈。
2. 根据学生的表现和参与度，调整教学计划和方法，以提高教学效果。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外接力跑比赛，提高竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如篮球、足球等，进行接力跑练习，丰富教学内容。
九、安全与纪律1. 教师在教学过程中要关注学生的安全，提醒学生注意运动过程中的自我保护。
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1
小
安全知识技能教育：
运动前做好充分的准备活动；课中及时制止违规行为，避免伤害事故的发生。
练习密
度预计
平均
心率
场地器材：
1.哨子；
2.报纸32张；
3.教学挂图；
4.纸箱一只；
5.凳子一张；
65-70%
130-145%
教学
反思
过程
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间次数强度准 Nhomakorabea备
部
分
1.集合整队，师生问好。
2.准备活动
（1）复习队列；
（2）小游戏：
1抓尾巴
2疾速挑战
1.整队集合，进行课前安全检查，宣布课的内容。
2.引导学生准备活动。
1.整队、认真听取本课的内容及要求。
2.积极参与到准备活动。
9
2
1
小
中
基
本
部
分
1.快速跑：
学习站立式起跑；
3.学生分解练习。
4.学生分解练习起跑后接加速跑完整练习。
5.明确游戏方法、规则。
6.尝试练习。
7.进行游戏。
27
4-6
2
大
中
结
束
部
分
1.放松活动；
2.课堂小结；
3.师生再见；
1.带领学生肢体放松；
2.引导学生愉快地进行内心交流；
3.宣布下课；
1.学生身心放松；
2.相互交流收获与学习体会；
3.帮助教师收拾器材；
2.游戏：除“四害”；
1.教师导入，明确本课学习内容。
2.出示挂图，讲解要领，动作示范。
3.教师口令，学生分解练习。
4.指导学生练习起跑后接加速跑完整动作练习。
5.讲解游戏方法、规则。
6.指导学生练习，提示安全事项。
7.组织学生进行游戏。
1.学生明确学习内容。
2.学生仔细观察挂图，认真听讲，明确动作要领。
小学体育课教案《跑与游戏》
执教年级：水平二学段（四年级）执教者：
内容
设计
1.站立式起跑；
2.游戏：除“四害”游戏；
重点：掌握站立式起跑的正确方法。
难点：起跑反应快、跑得自然、协调。
学习目标
知识技能
体能发展
情意表现
初步掌握站立式起跑的动作技术；
发展速度、力量，提高奔跑的能力；
培养竞争意识，加强同学间的友好交往与合作；