篮球单手肩上投篮说课稿[1]3讲解
篮球原地单手肩上投篮说课稿
教师在教学中应强调正确的投篮姿势，包括屈膝、直背、手臂和手腕的动作等， 可以通过示范和讲解帮助学生理解正确的姿势要求。同时，可以设置投篮姿势练 习环节，让学生在不断的练习中逐渐掌握正确的姿势。
投篮力度控制不当
问题描述
学生在投篮时往往难以掌握合适的力度，过轻或过重的力度都会影响投篮的准确性和距 离。
双脚与肩同宽，膝盖微屈， 保持身体平衡。
持球姿势
用单手持球，置于肩膀上 方，另一只手轻轻扶球， 保持稳定。
投篮手臂姿势
手臂伸直，手腕放松，五 指自然分开，手心空出。
投篮技巧
瞄准技巧
跟随动作
眼睛注视着篮筐，将球投向篮筐的网 口。
投篮后保持手臂的伸展和跟随动作， 有助于提高投篮的准确性和稳定性。
发力技巧
练，让学生在模拟比赛环境中锻炼和提高自己的篮球技能和心理素质。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
实战应用
通过分组对抗等形式，让 学生在实战中运用原地单 手肩上投篮技术，提高投 篮的实战能力。
课程要求
学生需具备一定的篮 球基础知识和基本技 能。
学生需按时参加课程， 遵守课堂纪律，认真 听讲、练习。
学生需穿着合适的运 动装备，如篮球鞋、 运动服等。
02 原地单手肩上投篮技术解 析
投篮姿势
站立姿势
实战训练
模拟比赛场景训练
在训练中模拟比赛中的防守、进 攻等场景，提高投篮的应变能力。
对抗训练
与其他球员进行对抗训练，提高 在有压力情况下的投篮稳定性。
跑动后投篮
训练在跑动后接球并完成投篮动 作，提高进攻效率。
辅助训练
力量训练
进行全身力量训练，特别是上肢和核心肌群的训练，提高投篮时的 力量输出。
篮球单手肩上投篮说课稿[1] 3讲解
![篮球单手肩上投篮说课稿[1] 3讲解](https://img.taocdn.com/s3/m/98a6d38a6bec0975f565e201.png)
篮球说课稿一说指导思想;二说教材;三说教法;四说教学过程。
一、首先说教学设计的指导思想本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下,依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生参与体育锻炼的积极性,培养学生的创新精神及合作精神的培养。
二、说教材单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是中学篮球教学重要组成部分。
本课以七年级篮球教材——单手肩上投篮(右手为例为主教材,本次课是这个单元的第一次课,我根据七年级学生的生长发育特点,学生学习的实际需要,对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整,即把投篮技术作为第一课时来进行,让学生对篮球运动的兴趣最大化,为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。
结合本单元的教学重点和学生的年龄特点,我把教学目标设定为:三维目标模式:1.运动参与目标:使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动,并能展示所学技术动作。
2运动技能目标:学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型;同时发展灵敏、速度、协调性等素质。
3.情感目标;在协作学习中不断培养学生的自信心,耐心,培养学生的合作和创新精神。
为了充分发挥本教材的特点,教学重点我定为:重点:出手动作难点:上下肢协调用力三、说教法1、教学观念:爱因斯坦说过兴趣是最好的老师,兴趣来自于成功的快乐,来自于成功的鼓励,学生通过积极的学练,进一步学习投篮命中率,获得成就感和满足感,极大提高对体育课的兴趣。
可以以篮球游戏教学,增加学生的学习兴趣,提高热情。
2、教学设想:在单手肩上投篮教学中,我采用尝试比较教学法,让学生先了解单手肩上投篮,在尝试和练习中得出要点。
而后让同学们发挥想象力和创造力。
让他们通过各种方法投篮,在练习中比较,在比较中练习。
先让同学自己投篮,再教授正确姿势,让学生自己体会对比。
3、学法指导:本课采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。
单手肩上投篮说课稿
篮球原地单手肩上投篮说课稿尊敬的各位评委大家好，我说课的课题是：《单手肩上投篮》我将从以下八个方面进行说课。
一、指导思想：本次课的教学以“健康第一”为指导思想，根据初一年级的身心特点、认知规律及本年级的教学目标，充分发挥学生的主体地位，使篮球学校的领域得到更多的拓展提高学生的篮球水平。
形成爱好体育专研体育的良好习惯，为终身体育的养成打下基础。
二、教学内容：（1）原地单手肩上投篮。
（2）游戏：投篮比赛三、教材分析：单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。
单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难，它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣有着至关重要的作用。
四、学情分析：本次授课的班级为初一年级的学生，我校学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐。
通过体育课的训练，大部分学生基本掌握了篮球简单的技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。
五、教学目标：1、认知目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、技能目标：通过学习使70%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。
3、情感目标：培养学生善于观察，善于思考，善于学习，团结协作的优良品质。
六、本课的重、难点确定：重点：蹬地、伸臂。
难点：上、下肢的协调用力。
七、教学过程：（一）开始部分：师生问好、安排见习生、检查服装，最后讲解本课的教学内容目标及要求。
（二）准备部分：1、常规的热身活动 2.徒手操（三）基础部分1.以上的练习主要为了进一步建立原地单手肩上投篮动作概念，掌握单手肩上投篮的手法.上下肢协调配合，加强投篮和身体协调性的结合. 2.通过示范讲解让学生明白单手肩上投篮的正确姿势。
篮球单手肩上投篮说课稿
篮球单脚肩上投篮道课稿之阳早格格创做尊敬的诸位评委教授上午佳：即日尔给大家道课的真量是：《篮球基础技能——本天单脚肩上投篮》，课本是小教(火仄三)教教真量：尔将通过以下几个圆里去举止尔的道课.一：指挥思维本课正在《体育与健壮课程尺度》观念的指挥下，脆持“健壮第一仄安第一”的指挥思维，注沉教死周到死长.以教死的死长为核心，闭注教死的主体职位，以西席为主宰，教死为主体，快乐为中心的观念，激励教死的教习兴趣战关切，培植末身体育意识.正在教教中用游戏去贯脱所有教教，充分安排教死的主动性，使教死正在玩中教，教中玩.享受疏通戴去的快乐，并正在快乐中达到锻炼身体的脚法，死长教死的柔韧敏捷协做等身体素量，坚韧体量.共时辨别个体好别的分歧，使每个教死皆受益.创制一种快乐、主动进与的教习氛围，使共教们养成体育锻炼的习惯，竖坐末身体育意识.二：课本分解篮球疏通是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为脚法而举止的攻守接替，普遍对付抗的球类疏通名目.篮球活动形式机动，具备较强的趣味性战竞技性，并简单遍及，深受广大青少年喜爱.篮球的技能动做，是由人体的基础活动跑、跳、投所组成的，不妨使身体的各构制器官得到充分的锻炼；促进教死上下肢、骨骼、肌肉的死长；遍及其力量、速度、耐力、敏捷、柔韧等素量.时常介进篮球疏通还不妨遍及神经系统的机动性、思维的敏捷、推断力战应变本收.篮球疏通是普遍间的对付抗名目，必须收挥普遍的效率，稀切协共，齐心协力，群策群力，惟有部分队员具备凝结力，战胜自尔、战胜对付脚、怯敢顽强，敢于拼搏，收扬比赛粗神，才搞正在角逐中博得胜利.所以篮球疏通是一项具备很下锻炼价格的疏通名目.本课教教真量是篮球疏通中本天单脚肩上投篮.本天单脚肩上投篮是篮球各项基础技能中最要害的一项，是下中篮球教教要害组成部分，共时也是往往被教死轻视一项技能.投篮动做的尺度与可是真战中效率投篮命率的间接果素.所以咱们必须下度沉视教习战掌握那一技能.沉面：持篮粗确，上下肢用力协做.易面：齐身的协做性战上肢统制球的力量及拨指的温战本收.三：教情分解一堂佳课没有但是要备课本，更要备教死，本次课的授课对付象是火仄四的共教，常常那个条理的教死大部分喜爱篮球活动，对付篮球活动的主动性很下，但是对付本天单脚肩上投篮的技能知识相识本去已几，女共教险些没有会.男死由于对付于球类疏通的喜爱，很多人会拿到球后便自己玩的没有亦乐乎，没有注意听教授的道解以及央供，果此怎么样使用教教脚法战合理安插教教真量便隐得尤为要害.正在教教上要注意粗道多练，收挥教死的主体效率，更佳的完毕教教目标.四：教教目标1疏通介进目标：培植教死主动主动天介进到篮球教教活动中去2疏通技能目标：掌握基础的投篮技能动做，为以去的教习挨下前提3身体健壮目标：培植教死敏捷、协做、柔韧等身体素量，坚韧体量4情绪健壮目标：培植教死团分离做、没有怕艰易、怯于拼搏的粗神5社会符合目标：正在教教中培植教死修坐战谐的人际闭系五：教法教法1．正在教法圆里：教有教法，但是无定法，要根据课程的真量特性以及教死死理、情绪、年龄等特性制定符合的教教要收.本堂课采与游戏竞赛、情境教教、谈话激励等教教要收，以机动多变的教教脚法贯脱末究，使教死正在玩中享受到疏通的喜悦，真真感受到体育疏通的兴趣，最后达到掌握疏通技能战锻炼身体的脚法，正在教教历程中搞到粗道多练，将课堂还给教死.2．正在教法圆里：昔人道：授人以鱼，没有如授人以渔.赠支给他人一条鱼只可办理他一顿饭的需要，而如果教会他挨鱼的要收，便大概谦足他一辈子的需要.使用到教教上共样如许.通过西席的收导开收，收挥教死的主体效率，使教死自决教习，督促教死主动去思索，并采与自由训练、多人分组训练、游戏竞赛等训练法激励教死的兴趣，正在训练过后通过教死的自评、互评、以及西席评介等多种评介办法概括教教，里背部分教死，使分歧条理的教死皆不妨从疏通中得到锻炼，赢得快乐.六，教教历程根据人体死理机能活动变更程序，可将本课教教分为引进情境阶段、激励效果阶段、技能教习阶段、归纳整治阶段.（一）. 引起注意阶段：（2分钟）1课堂惯例,包罗正队、查看人数、师死问佳等，使教死加进上课状态.2背教死宣布本课教教真量、目标战央供3安插睹习死（二）. 激励兴趣阶段：热身阶段（3分钟）绕篮球场缓跑2圈,途中搞一些基础步法.游戏：合做“运球”（6分钟）西席道解游戏的准则央供：分成人数相等的二组，每队又分为二人一组，二路纵队站于端线处，排头二人并排而坐，把相邻的二只脚挽正在所有，其余一只脚各托着一只球，旗号收出后，背另一条端线前进，踏到线后返回，如许反复，先完毕的队得胜.目标：通过游戏减少趣味性，坚韧运球动做技能战遍及呵护球意识.（三）. 温故而知新阶段：球性训练：（6分钟）1.八字绕环（2分钟）要收：将球从颈部开初绕环，途经腰部、腿部再到腰部，循环训练.央供：绕环时没有要扭动腰，用脚臂、脚指战脚腕举止. 2.身前扔接球，身后打掌（2分钟）要收：单脚持球于胸前、背前，将球进与扔起，球起后坐时移背里前打掌1～3次.央供：球没有下于头.3.单脚身前身后胯下反弹传球（2分钟）要收：单脚持球于背前.先将球单脚背胯下大天掷球，使球从胯下反弹至身后，而后背身后晃动单臂，用二脚把反弹的球接住；再从身后，把球反弹至身前，正在身前用二脚把球接住.（四）. 担当知识阶段：（20分钟）1.西席演示本天单脚肩上投篮，并提出问题（1. 投篮时上下肢协效率力投篮掷中率下，仍旧上肢用力掷中率下？2.投出的球弧度下掷中率下仍旧弧度矮掷中率下？）2.教死分组自止模仿训练，共时思索问题并得出问案.（每人投篮正在约5—10次）3.西席与教死接流，相互评介归纳本天单脚肩上投篮的办法.适时引出展板，出示技能图解，使教死对付技能办法具备更深刻的相识.脚法是培植教死良佳的瞅察本收、自教本收及协做，使教死不妨主动主动的思索.4教死分组训练，西席巡回指挥.⑴二人里对付里搞投篮模仿训练央供：上下肢协效率力，球脱脚后脚指要指背伙陪的目标.⑵二人前后站坐搞投篮纠正训练（前后间距一步近约50cm）央供：站正在后里的共教搞单脚肩上投篮的完备动做，站正在前里的共教抬头瞅自己伙陪投出的球并齐力接住.此训练的脚法是由于女共教相对付男共教上肢力量有限，投篮弧度矮，正在投篮时设障碍督促教死伸臂抬肘.⑶近距离本天单脚肩上投篮2.养成注意力集结的佳习惯，那有帮于遍及掷中率.脚法是让教死感受完备的动做，尽管支缩投篮距离，让教死有投中的机会，培植其自自疑心，感受乐成的快乐.共时有本收的教死不妨渐渐减少投篮的近度，使分歧火仄的教死皆得到锻炼.（4）普遍展示请动做掌握较佳的共教举止展示，其余共教举止评介，共共找出其劣缺面，加深共教影像.（五）．游戏删趣阶段根据班级人数分组，每组正在确定的面上站佳，听西席心令第一部分出收，跑背彩戴晃搁处，拾起一条赶快返回接与2、3名共教，2、3名共教将彩戴绑与足踝处，举止二人三足，再跑背彩戴晃搁处拾起一条彩戴返回，将拾起的彩戴战足踝上的彩戴接与4、5、6名共教，依次举止.最先返回的一组为胜者.央供：齐组共教共时根据本组共教的自己条件、本收安插角逐时每名队员的站位程序，动脑思索，主动计划，共共完毕，争与胜利.此游戏的脚法：那个年龄段的教死多是独死子女，对付怎么样收挥普遍的效率，共教之间的团结协做搞的本去没有是很佳，往往注沉部分主义，以自尔为核心.所以正在游戏中央供所有共教稀切协共，齐心协力，完毕游戏，共时遍及跑动本收.（六）．回复安排阶段（4分钟）1、配乐伸展搁紧操正在西席戴收下教死通过跟随音乐举止模仿训练，督促教死与消肌肉的疲倦，身心得到回复.2、对付本课举止小结，安插支回器材七，场合器材：室中篮球场2片，篮球41个.录音机一台.八，预计教教效验训练稀度预计：35 % 疏通量预测：仄衡心率110次安排，最下175次安排.。
篮球单手肩上投篮说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
为了激发学生的学习兴趣和动机，我将采取以下策略或活动：首先，通过组织篮球比赛和游戏，让学生在实战中体验到单手肩上投篮的重要性，提高他们的学习兴趣。其次，设置不同难度的投篮任务，让学生在完成任务的过程中感受到进步和成就感，激发他们的学习动机。最后，组织学生进行互相评价和激励，培养他们的团队合作意识和竞争精神，从而提高他们的学习动力。
课后，我将通过学生的练习成果、比赛表现和反馈意见来评估教学效果。具体的反思和改进措施包括：分析学生的投篮命中率，找出存在的问题，针对性地进行教学调整；与学生交流，了解他们对投篮技巧的理解程度，针对性地进行讲解和指导；定期回顾教学过程，总结经验教训，不断改进教学方法和手段。
（三）互动方式
为了促进学生的参与和合作，我计划设计以下师生互动和生生互动环节：首先，在课堂开始时，我会组织学生进行热身活动，如运球跑动和拉伸运动，以提高他们的身体活力。其次，在教学过程中，我会组织学生进行分组练习，让他们在小组内互相交流和指导，共同提高投篮技巧。最后，在课堂结束时，我会组织学生进行篮球比赛，让他们在实战中运用所学技巧，提高竞技水平。通过这些互动环节，我希望能够激发学生的学习兴趣，培养他们的团队合作意识和竞技精神。
篮球单手肩上投篮说课稿高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教材分析
（一）内容概述
本节课的教学内容是篮球单手肩上投篮，这是人教版必修第一册体育与健康课程中的一个重要组成部分。在整个课程体系中，篮球单手肩上投篮是基础技能的学习，它位于篮球技能教学的前期阶段，为学生进一步学习其他篮球技能奠定了基础。
主要知识点包括：篮球单手肩上投篮的动作要领、技术要点、训练方法以及实战中的应用。通过本节课的学习，学生将掌握篮球单手肩上投篮的基本技巧，提高投篮命中率，为团队比赛中的得分提供保障。
《篮球：单手肩上投篮课》说课稿高中体育与健康人教版全一册
情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情，提高学生的团队合作意识和竞争意识。
（三）教学重难点
教学重点：单手肩上投篮的基本姿势、力量来源与运用、投篮角度调整。
（二）教学反思
在教学过程中，我预见到以下可能的问题或挑战：
1.部分学生动作协调性较差，难以迅速掌握单手肩上投篮技巧。
2.学生在练习过程中可能出现注意力不集中，影响学习效果。
3.教学时间分配不合理，导致某些环节匆忙进行。
应对措施：
1.对动作协调性较差的学生，给予个性化的指导和鼓励，提高他们的信心。
2.设计有趣的练习和比赛环节，提高学生的注意力。
3.课后评估教学效果，根据实际情况调整教学时间分配，确保各环节顺利进行。
课后，我将通过以下方式评估教学效果：
1.观看学生的投篮视频，分析动作掌握情况。
2.收集学生的反馈意见，了解他们的学习体验。
3.检查课后作业完成情况，评估学生对知识点的掌握。
反思和改进措施：
1.针对学生掌握程度，调整教学策略，加强个别辅导。
教学难点：投篮时的力量协调与运用，尤其是腿部、腰部和手臂的配合；投篮角度与命中率的关系。
针对学生的实际情况，本节课的教学重点是让学生熟练掌握单手肩上投篮的基本技巧，了解投篮的力量来源与运用。教学难点在于如何让学生在实践中掌握力量协调与运用，提高投篮命中率。在教学过程中，教师需关注学生的个体差异，进行有针对性的指导，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
本节课的主要知识点包括：投篮的基本姿势，即单手肩上投篮的站姿、手臂姿势和投篮动作；投篮时的力量来源与运用，如何通过腿部、腰部和手臂的协调力量完成投篮；投篮的角度与命中率的关系，如何调整投篮角度以提高命中率。
体育五年级下册《篮球：单手肩上投篮》说课稿
体育五年级下册《篮球：单手肩上投篮》说课稿一. 教材分析《篮球：单手肩上投篮》是五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握单手肩上投篮的基本技巧。
教材通过理论讲解和实践活动，使学生了解单手肩上投篮的动作要领，培养学生的篮球兴趣和运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对篮球运动有较高的热情。
但学生在单手肩上投篮方面，存在动作不规范、投篮准确性不高的问题。
因此，在教学过程中，需要注重动作要领的讲解和示范，让学生在实践中逐步掌握单手肩上投篮技巧。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准确性。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱篮球运动，树立积极向上的体育精神。
四. 说教学重难点1.重点：单手肩上投篮的动作要领。
2.难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：篮球、篮球场地、标志物等。
六. 说教学过程1.准备活动（5分钟）采用慢跑、关节活动等热身运动，让学生充分活动身体，为课堂练习做好准备。
2.基本技能讲解与示范（10分钟）讲解单手肩上投篮的动作要领，重点强调手腕力量、投篮角度和呼吸调整。
示范动作，让学生直观地了解动作过程。
3.分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行投篮练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.实践比赛（10分钟）学生进行投篮比赛，鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
5.总结与反思（5分钟）教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生。
学生分享学习心得，反思自己在投篮过程中的不足。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括单手肩上投篮的动作要领、重点难点等内容。
八. 说教学评价1.学生自评：评价自己在课堂上的表现，包括态度、技能等方面。
2.同伴评价：学生之间相互评价，互相学习，提高投篮技能。
《篮球单手肩上投篮》说课稿
《篮球单手肩上投篮》说课稿1各位评委老师，大家好！今天我说课的内容是篮球单手肩上投篮，我将从以下六个方面来进行我的说课。
一、教材分析：1. 单手肩上投篮技术是篮球运动中的基本技术，是最常用的得分手段。
学好投篮技术是今后学习篮球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。
它的动作可分为持球、举球、蹬地、伸臂、压腕和拨指五个环节组成。
压腕拨指是本次课的教学重点；教学难点是让学生体会全身协调发力的感觉。
二、学情分析：本次课的教学对象是初中二年级的学生。
水平四新授课。
初中生求知性强，活泼好动。
但学生注意力不够集中，技巧运动技能相对较差。
三、教学目标：根据对以上情况的分析，我为本次课制定了以下的教学目标：认知目标：使学生了解单手肩上投篮的概念以及在篮球运动中的作用。
技能目标：通过学习，使85％的学生初步掌握篮球原地单手肩上投篮技术动作。
（3）情感目标：培养学生合作学习，追求成功的竞争意识。
四、教法与学法：本次课我采用的教法有：第一、诱导式教学法。
第二、讲解示范法。
纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中，让学生采用模仿练习法，合作学练法，分组练习法以及游戏竞赛法。
五、教学设计：我把本次课教学分为三个部分（一）准备部分8分钟左右首先是课堂常规，接着通过5--6次反口令练习，集中学生注意力，提高兴奋性。
在学生情绪得到调动后，然后带学生做准备活动，先做游戏，“报数成团”。
再做徒手操，我结合单手肩上投篮的技术特点，编排了六节球操作为投篮诱导练习，通过练习，帮助学生熟悉球性，培养了学生参加体育活动的兴趣，同时为学习单手肩上投篮做好身心准备。
（二）基本部分32分钟左右准备活动做好后，教师结合图解，归纳、诱导、讲解单手肩上投篮动作要领，接着示范单手肩上投篮完整动作，让学生形成清晰地动作表象，增强学生对单手肩上投篮动作的充分认知。
我的教学步骤是：第一，动作模仿练习。
徒手练习，初步固定学生的动作手型，多次练习形成动力定型。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
篮球说课稿
一说指导思想；二说教材;三说教法；四说教学过程。
一、首先说教学设计的指导思想
本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下，依据新课标的要求，以健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生参与体育锻炼的积极性培养学生的创新精神及合作精神的培养。
二、说教材
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是中学篮球教学重要组成部分。
本课以七年级篮球教材一一单手肩上投篮（右手为例为主教材，本次课是这个单元的第一次课，我根据七年级学生的生长发育特点，学生学习的实际需要，对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整，即把投篮技术作为第一课时来进行，让学生对篮球运动的兴趣最大化，为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。
结合本单元的教学重点和学生的年龄特点，我把教学目标设定为：
三维目标模式：
1.运动参与目标：使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动，并能展示所学技
术动作。
2运动技能目标：学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作，形成动作定型；同时发展灵敏、速度、协调性等素质。
3情感目标;在协作学习中不断培养学生的自信心，耐心，培养学生的合作和创新
精神
为了充分发挥本教材的特点，教学重点我定为：
重点:出手动作
难点:上下肢协调用力
三、说教法
1、教学观念:爱因斯坦说过兴趣是最好的老师，兴趣来自于成功的快乐，来自于
成功的鼓励，学生通过积极的学练，进一步学习投篮命中率，获得成就感和满足感，极大提高对体育课的兴趣。
可以以篮球游戏教学，增加学生的学习兴趣，提高热情。
2、教学设想:在单手肩上投篮教学中，我采用尝试比较教学法，让学生先了解单
手肩上投篮，在尝试和练习中得出要点。
而后让同学们发挥想象力和创造力。
让他们通过各种方法投篮，在练习中比较,在比较中练习。
先让同学自己投篮，再教授正确姿势，让学生自己体会对比。
3、学法指导:本课采用：听讲解一一徒手练一一拿球练一一讨论练一创造练一—比较练一一评价练一一巩固练的学练流程。
让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。
同时渗透德育内容。
四、说教学过
体育课的常规课程有三部分
（一•准备部分：
1、教师宣布本次课的内容，目标及注意事项。
教学意图:在课的准备部分对学生进行纪律性和安全教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。
2、绕篮球场慢跑
3、关节韧带的拉伸
4、熟悉球性练习
5、进行篮球游戏让学生熟悉球感
教学意图：使学生充分热身，为进入基本部分做好充分的准备。
匚、基本部分
1、我让每位学生都按自己的方式尝试投篮一次，然后教师演示，组织学生讨论，对比。
2、教师徒手讲解示范，学生徒手模仿练习；教师持球讲解示范，学生持球练习。
学生观看挂图。
3、学生分组练习，教师巡回纠错
教学意图:在没有学习之前先请学生展示他们的投篮动作，教师再演示，这样的对比性学习，能留给学生思考的空间，学习效果会更好，再加上教师的分解演示，学生的分组讨论学习，对篮球的技术、技能掌握不同的学生也能兼顾到，让学生掌握主动学习和创造学习的方法，从而突出本课重点、突破难点，为顺利完成本课教学目标打下基础。
4、叫两名动作标准的和不标准的学生投篮进行对比
5、学生分组半场教学比赛，教师担任裁判工作
(三、结束部分：
(1身心放松:手臂波浪、身体波浪、(师生同做
(2集合:学生互评，教师总结
(3回收器材下课
教学意图：这样有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，放松身心，从而顺利完成本节课的教学任务。
五、场地器材：1、篮球场地。
2、篮球20个。
录音机一台
六、预计教学效果：
预计平均心率为：130----135次/分,最高心率为160次/分出现在三十五分钟运动密度约为45%,运动负荷为中等。