原地单手肩上投篮说课稿
篮球原地单手肩上投篮说课稿

教师在教学中应强调正确的投篮姿势,包括屈膝、直背、手臂和手腕的动作等, 可以通过示范和讲解帮助学生理解正确的姿势要求。同时,可以设置投篮姿势练 习环节,让学生在不断的练习中逐渐掌握正确的姿势。
投篮力度控制不当
问题描述
学生在投篮时往往难以掌握合适的力度,过轻或过重的力度都会影响投篮的准确性和距 离。
双脚与肩同宽,膝盖微屈, 保持身体平衡。
持球姿势
用单手持球,置于肩膀上 方,另一只手轻轻扶球, 保持稳定。
投篮手臂姿势
手臂伸直,手腕放松,五 指自然分开,手心空出。
投篮技巧
瞄准技巧
跟随动作
眼睛注视着篮筐,将球投向篮筐的网 口。
投篮后保持手臂的伸展和跟随动作, 有助于提高投篮的准确性和稳定性。
发力技巧
练,让学生在模拟比赛环境中锻炼和提高自己的篮球技能和心理素质。
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实战应用
通过分组对抗等形式,让 学生在实战中运用原地单 手肩上投篮技术,提高投 篮的实战能力。
课程要求
学生需具备一定的篮 球基础知识和基本技 能。
学生需按时参加课程, 遵守课堂纪律,认真 听讲、练习。
学生需穿着合适的运 动装备,如篮球鞋、 运动服等。
02 原地单手肩上投篮技术解 析
投篮姿势
站立姿势
实战训练
模拟比赛场景训练
在训练中模拟比赛中的防守、进 攻等场景,提高投篮的应变能力。
对抗训练
与其他球员进行对抗训练,提高 在有压力情况下的投篮稳定性。
跑动后投篮
训练在跑动后接球并完成投篮动 作,提高进攻效率。
辅助训练
力量训练
进行全身力量训练,特别是上肢和核心肌群的训练,提高投篮时的 力量输出。
《篮球单手肩上投篮》说课稿

《篮球单手肩上投篮》说课稿1各位评委老师,大家好!今天我说课的内容是篮球单手肩上投篮,我将从以下六个方面来进行我的说课。
一、教材分析:1. 单手肩上投篮技术是篮球运动中的基本技术,是最常用的得分手段。
学好投篮技术是今后学习篮球各种技术和战术的基础,所以具有重要的承上启下的作用。
它的动作可分为持球、举球、蹬地、伸臂、压腕和拨指五个环节组成。
压腕拨指是本次课的教学重点;教学难点是让学生体会全身协调发力的感觉。
二、学情分析:本次课的教学对象是初中二年级的学生。
水平四新授课。
初中生求知性强,活泼好动。
但学生注意力不够集中,技巧运动技能相对较差。
三、教学目标:根据对以上情况的分析,我为本次课制定了以下的教学目标:认知目标:使学生了解单手肩上投篮的概念以及在篮球运动中的作用。
技能目标:通过学习,使85%的学生初步掌握篮球原地单手肩上投篮技术动作。
(3)情感目标:培养学生合作学习,追求成功的竞争意识。
四、教法与学法:本次课我采用的教法有:第一、诱导式教学法。
第二、讲解示范法。
纠正错误法以及评价法。
在本课的学法中,让学生采用模仿练习法,合作学练法,分组练习法以及游戏竞赛法。
五、教学设计:我把本次课教学分为三个部分(一)准备部分8分钟左右首先是课堂常规,接着通过5--6次反口令练习,集中学生注意力,提高兴奋性。
在学生情绪得到调动后,然后带学生做准备活动,先做游戏,“报数成团”。
再做徒手操,我结合单手肩上投篮的技术特点,编排了六节球操作为投篮诱导练习,通过练习,帮助学生熟悉球性,培养了学生参加体育活动的兴趣,同时为学习单手肩上投篮做好身心准备。
(二)基本部分32分钟左右准备活动做好后,教师结合图解,归纳、诱导、讲解单手肩上投篮动作要领,接着示范单手肩上投篮完整动作,让学生形成清晰地动作表象,增强学生对单手肩上投篮动作的充分认知。
我的教学步骤是:第一,动作模仿练习。
徒手练习,初步固定学生的动作手型,多次练习形成动力定型。
篮球原地单手肩上投篮教案(说课稿)

篮球教案一、指导思想本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用.教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。
二、学情与教材分析1、本堂课是第一次授课,学生对篮球都一定的了解,但对于篮球的基本动作技术粗糙,所以我们要先从学生的开放兴趣和培养学生对篮球的熟悉度上开始着手,同时从简到难的循序渐进的方式进行教学。
2、单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。
动作不难,但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。
单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
三、教学目标1。
认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。
2.知识目标:85%以上的学生能基本对投篮技术学会运用,投球准度以及投球时候的投球方向的固定。
3.情感目标:学生互帮互学中提高动作质量,提升小组合作学习水平和评价能力。
四、教学重点和难点教学重点:蹬地伸臂;教学难点:全身协调用力五、场器材准备教具:篮球场一块、球筐2个,展板2张学具:篮球25只六、教学实施过程(一)导入教师用启发、提问的方式导入本课内容。
之后、把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,树立学习目标.(二)热身活动教师带领学生绕篮球场阵慢跑1—2圈之后,边示范边提示带领着学生做一套球操练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。
主要内容:1。
双手指尖拨球,强调球与额头齐平,大小臂夹角90°,手指手腕放松.2。
单双手抛接球游戏(双手抛球,坐下击掌,接球;单手抛球,站起接球)。
篮球原地单手肩上投篮说课稿

篮球原地单手肩上投篮说课稿本节课的教学过程分为三个部分:引入、讲解示范和练。
引入部分,我将通过引用一段篮球名言来激发学生的兴趣和热情,让他们更好地投入到研究中来。
在讲解示范部分,我将详细介绍单手肩上投篮的技术要领,并通过图示和实际示范来让学生更好地理解和掌握。
在练部分,我们将采用分组练和个人练相结合的方式,让学生在不断地实践中逐渐熟练掌握这一技术。
最后,我将通过一些小游戏和竞赛来检验学生的掌握程度,并对学生的表现进行点评和总结。
总之,本节课将通过全面的教学设计和灵活多变的教学方法,让学生在快乐中研究,掌握单手肩上投篮技术,提高身体素质,达到教学目标。
根据人体生理机能活动变化规律,本课教学分为四个阶段:引入情境阶段、激发动机阶段、技能研究阶段和总结整理阶段。
引起注意阶段(2分钟):教师进行课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。
然后向学生宣布本课教学内容、目标和要求,并安排见生。
激发兴趣阶段(9分钟):首先进行热身阶段,绕篮球场慢跑2圈,途中做一些基本步法。
接着进行合作“运球”游戏,分成人数相等的两组,每队又分为两人一组,两路纵队站于端线处,排头两人并排而立,把相邻的两只手挽在一起,另外一只手各托着一只球,信号发出后,向另一条端线前进,踩到线后返回,如此反复,先完成的队获胜。
目标是通过游戏增加趣味性,巩固运球动作技术和提高保护球意识。
温故而知新阶段(6分钟):进行球性练,包括双手向上抛球后做俯卧撑、身前抛接球、身后击掌和双手身前身后胯下反弹传球。
这些练旨在温故知新,巩固学生已有的技能。
接受知识阶段(20分钟):教师讲解持球手型、投篮动作、出手动作及瞄准点的技术要求,并指出重点与难点。
示范徒手投篮动作和持球的蹬伸动作,组织学生练并给予指正。
最后示范完整的动作,并让学生分组练,巡回观察并给予指正。
同时,教师还讲解了单手肩上投篮易犯错误及纠正方法,包括单手持球不稳、持球或出球时肘关节过分外展和投篮时用力不协调。
原地单手肩上投篮教学设计(精选5篇)

原地单手肩上投篮教学设计(精选5篇)原地单手肩上投篮教学设计1一、教学内容原地单手肩上投篮二、教学目标【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。
【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。
三、教学重难点【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
【难点】肘关节外展和全身由下到上的协调发力。
四、教学过程(一)开始部分(3分钟)课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。
导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。
组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。
(二)准备部分(10分钟)1、击掌接力跑游戏方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。
2、配乐韵律操肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿3、专门性准备活动原地拍球操、左右手换球运动(三)基本部分(30分钟)1、示范2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?组织教学:四列横队,前两列蹲下3、讲解:身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。
投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。
4、练习:(1)原地无球模仿练习组织教学:体操队形(2)进行对墙投篮练习组织教学:两组在球场墙边依次投球(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习组织教学:体操队形、两人相对站立(4)完整的投篮练习组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮(5)比赛环节组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。
说课稿(原地单手肩上投篮)

说课稿(原地单手肩上投篮)一、指导思想本课以贯彻健康为第一的指导思想。
以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼的进行教学。
二、教材分析本课学习内容是篮球运动中的原地单手肩上投篮。
原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是中学篮球教学重要的组成部分,是更好的学习各种技术和战术的基础。
三、学情分析本课教学对象为高一年级学生,篮球是他们比较喜爱的一项运动,有些学生自学单手肩上投篮技术,但动作不规范,通常只靠手臂力量去投篮;为了使学生形成正确的投篮技术动作,所以有必要对学生原地单手肩上投篮技术进行教学。
四、教学重难点分析重点:学会用食指、中指拨球。
难点:脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力。
五、教学目标1、认知目标:通过本次课的学习,要求学生能正确理解原地单手肩上投篮的动作概念。
2、技能目标:能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型,同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。
3、情感目标:培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神。
六、教法学法1、教法:本课的教学主要采用讲解、示范,使学生建立正确的投篮技术概念。
教学中将会设立适当的问题情景或营造一定的环境,培养学生对心理的调控能力,让学生尽快掌握动作。
2、学法:学生在学习过程中应注意听动作要领、积极模仿,积极练习,充分挖掘个人的潜力,充分发挥自身的主体作用,运用教师组织的多种练习手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学流程1、引情入境阶段①课堂常规(集合整队、清点人数、处理见习生)②宣布课的内容及目标(提问:你们知道篮球中有哪些投篮技术动作吗,从而导入本节课的教学内容)2、激发兴趣阶段①热身:绕篮球场慢跑2圈。
②运球接力赛(将学生分成2组进行运球接力赛)③专门性准备活动:熟悉球性(比如双手抛接球、胯下8字运球)3、实践学习探究阶段(1)教师讲解示范法首先进行完整讲解示范(使学生建立简单的动作过程)分解讲解示范法(逐个掌握各个技术动作)持球姿势:右手持球于肩上,(三个平行:手腕、前臂、地面)两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。
原地单手肩上投篮说课稿
原地单手肩上投篮各位评委老师:大家好!我是,今天我说课题目是《篮球单手肩上投篮》。
本次说课从以下几个方面入手1.指导思想2.教材分析3.学情分析4.教学目标5.教学重、难点6.教法和学法7.教学流程。
一、指导思想遵循新课程的理念,体现体育课程的性质,以身体练习为主要手段,以传授运动技能为载体,培养学生身心健康为目的。
从学生的实际出发,结合学校的场地设施,选择教材,充分体现学生的主体,发挥教师的主导作用。
二、教材分析原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是篮球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
单手肩上投篮技术的基本方法并不复杂,但一定要做到准确、熟练,为以后的篮球教学和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析篮球运动是深受学生喜爱,在各校开展较为普遍的一个项目。
但我校学生除部分男生经常参加篮球活动外,大部分学生接触篮球不多。
我校的篮球器材、场地比较充足。
在我担任的初二班级体育课,把篮球教学作为了一个重要的教学内容。
本学期开始,我主要教授了篮球球性练习、原地运球等基础技术,在教学中注重培养学生学习篮球的兴趣。
让班上的绝大多数学生都能喜爱篮球,积极地参与篮球运动四、教学目标1、认知目标:通过本节课的学习使学生清楚原地单手肩手投篮的动作要领。
2、技能目标:巩固提高运球、投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。
3、情感目标:培养学生勇敢自信、机智、勇于表现自己的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重点难点重点:投篮动作标准,手型正确。
难点:上下肢协调配合和拿球时手心空出。
五、教法与学法教法教师采用启发、诱导、讲解示范、直观演示、模仿练习、分组练习、重复练习、变换练习、尝试比较教学法等让学生了解单手肩上投篮,在尝试和讨论练习中得出要点。
而后让同学们发挥想象力和创造力,让他们用各种方法投篮。
让他们在练习中比较,在比较中练习。
教师要关注个体差异,融入学生活动,引导学生寻求适合于自己的方法进行练习,并进行指导纠错。
高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿模板.doc
高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿模板很多老师不知道说课稿怎么写?格式是怎么样的?下面为大家的关于高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿的范文,希望对大家有帮助。
各位领导、各位老师,今天我说课的题目是高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿。
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“安康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、开展学生的能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下根底,已成为体育教学的主要任务。
体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到开展。
现在高中体育与安康课实行模块教学。
球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、剧烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广阔中学生喜爱。
学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球工程最根本的技术只有很少一局部男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一局部男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小局部男同学占据着。
另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。
从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。
造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。
我从一些资料了解到,美国这样的篮球兴旺国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。
所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。
单手肩上投篮是篮球运动中主要的根本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成局部,是更好地学习各种技术和战术的根底,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
篮球说课稿:《篮球原地单手肩上投篮》说课稿
篮球说课稿:《篮球原地单手肩上投篮》说课稿各位评委老师,大家好!我是号考生,我今天说课的题目是《篮球原地单手肩上投篮》。
我主要从教材分析、学情分析、教学方法与策略、教学过程、板书设计等几个步骤向大家详细地讲解我对这节课的安排。
一、教材分析本课的教学内容是高中《体育与健康》内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是篮球原地单手肩上投篮技术,原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是高中篮球模块教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
教材要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
二、学情分析本次课的授课为高一年级,虽然存在差异,但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展,同时他们具有较强的观察力、创造力和自学能力。
因此本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
三、说教学目标。
根据教学内容可确定以下教学目标:1、认知目标:通过教学,初步建立单手肩手投篮的动作概念,了解原地单手投篮的基本动作要领。
2、技能目标:85%的同学掌握正确动作,其中15%左右的同学要能掌握45度擦板的技巧,发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
四、说教学重点和难点。
根据原地单手肩上投篮的技术特点和学生实际情况,可确定本课的重难点教学重点:重点为全身协调用力教学难点:屈腕拨指五、说教法和学法本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿.
高中体育《原地单手肩上投篮》说课稿2019-01-01撰写说课稿不必拘泥于固定、呆板的模式,。
另外,在语言表述上,既要把问题论述清楚,又切忌过长,避免陈词滥调,泛泛而谈,力求言简意赅,文词准确,语言针对性强。
以下是YJBYS小编为大家整理的体育《原地单手肩上投篮》说课稿的范文,供大家参考!各位老师:大家好!我说课的题目是高中体育《原地单手肩上投篮》,我将从以下几点说起。
一、教学内容:原地单手肩上投篮。
二、教材分析:本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课为高一年级,共四十人。
体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。
发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
五、本课的重、难点确定:重点:手指拨球难点:出手时手指手腕的连贯协调用力六、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
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原地单手肩上投篮说课稿
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。
体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。
现在高中体育与健康课实行模块教学。
球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。
另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。
从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。
造成这个的结果原因是多方面的,主要原因是同学们对篮球技术掌握得不好。
所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
一、教学内容:原地单手肩上投篮。
二、教材分析:
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
本次课的授课为高一年级,学生体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。
发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
五、本课的重、难点确定:
重点:手指拨球
难点:出手时手指手腕的连贯协调用力六、教学策略:
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用游戏教学法增加学生的运动积极性。
七、教学过程:
(一)引情入境阶段;
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
1、学生一路纵队慢跑
2、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)技能学习展示自我阶段;
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势
2、自己模仿投篮动作
3、两人一组,互投练习
4、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)
5、优生示范
(四)游戏:摸高
(五)素质练习
(六)恢复身心整理阶段
1、音乐伴奏下放松,进行韧带的拉升。
让学生听音乐闭眼想像。
2、对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:篮球场1块;
2、篮球41个,呼啦圈20只
九、预计教学效果:
运动密度约为38%,预计心率:135
学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。