一、二年级篮球趣味游戏
篮球趣味游戏

篮球趣味游戏为推动企业文化建设,丰富员工的业余文化生活,展现篮球运动的全民性,趣味性。
给大家营造一个积极、健康、热烈、朝气蓬勃的生活环境。
每场球赛中场休息间隙,穿插进行篮球趣味游戏活动。
具体活动规则如下:1、我是“三分王”比赛规则:由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛,在指定地点三分远投,每人仅有1次机会,中篮者即成为“三分王”。
获胜者可到赛事记录台领取纪念品一份。
2、花样篮球(运球接力)比赛规则:主持人现场选取两组队员,每组4人(2男2女)。
每组首先由1男1女用自己的后背相互协调完成从中线到到篮下的运球,两人各自投中一球,原方法将球运回中场,交与同组下两位成员,完成同样的任务。
两组同时分半场进行,耗时少者为胜。
胜者可获得纪念品。
3、女生定点投篮比赛规则:由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛,在罚篮线处二分投篮,每人仅有1次机会,中篮者为获胜。
胜者可获纪念品一份。
4、接力上篮游戏比赛规则:由主持人现场组织2组队员,要求5人组队(4男1女),两组选手同时在球场的中线处,面朝各自进攻方向,主持人员鸣哨后,选手运球向本方的半场行进上篮,球必须中篮后,才可以往出发点返回,不能通过长传的形式把球传给下一位选手,必须双手递交球。
接力上篮结束后本组成员回到出发点,计时结束。
耗时少的一队获胜,可到赛会记录台领取纪念品。
5、90秒计时投篮比赛规则:主持人现场选取3人一组进行比赛,每人限时90秒。
参赛选手一人投篮,自投自抢。
投篮范围区域为:三分线与限制区所形成的范围内投篮,不允许在三秒区投篮,否则进球无效,超时进球无效。
以每组中规定时间内进球最多者获胜,获胜者即得纪念品一份。
6、天悬神射手比赛规则:主持人现场选取两组选手,每组5人(3男2女),投球人在投篮前原地低头转5圈(男生)或转3圈(女生)。
男生在罚球线处,女生在任意地点投篮,将球投入篮筐才能换下一人,投5球不进亦可换人。
所有人完成投篮计时结束,耗时最少的一组获胜。
适合小学生玩的篮球游戏

适合小学生玩的篮球游戏【篮球游戏1】中圈对抗擂台赛篮球游戏:方法:(1)一人运球,一人防守,必须运用体前变向达到突破或摆脱以防备断球,不可背队防守者或用身体护球。
可以断球,断球后变为进攻者。
(2)两个人,每人一球在中圈内运球对抗,在保护自己球的情况下,以抢断对方的球或将对方球拨出圈外为胜。
不可以出现二次运球现象,提高控球能力。
变枯燥球性练习为抗擂台赛篮球游戏,大大激发小学生的学习欲望和积极性,使训练充满乐趣。
1.2篮球游戏可以提高小学生对篮球基本技术的掌握篮球游戏有娱乐的特点,对小学生有很强的吸引力和感染力,既可充分调动他们学习的主动性,也可满足他们兴趣需要,但是我们不能单纯为篮球游戏而篮球游戏,如果那样的话,就失去了训练的意义。
所以,在篮球游戏中,一方面,要求教师要根据训练内容的性质、技术动作的特点,编制篮球游戏规则,科学的组织成各类型的篮球游戏进行教学,以完成规定的训练任务。
另一方面,篮球游戏可使小学生在快乐活动中,依照教师有针对性的指导,以极大的学习热情,不断地自我强化和矫正所教授的内容,既满足了他们身心方面的需要,又在趣味、娱乐中学习和掌握了基础技术和技能,保证了训练任务的顺利完成,巩固和提高已学习的基础技能。
【篮球游戏2】四角跑动传接球篮球游戏:由于小学生传球技术不过硬,先采用慢速跑动击地传球的方式练习。
随着小学生技术的成熟,逐渐加快跑动速度,传球方式由击地反弹过度为胸前平传球;由一球过度到多球同时传接。
要求:传球时机要根据跑动速度有一定的提前量,做到人到球到;接球前调整步伐,做到接球后三步传球。
为了增加训练的娱乐性,选择两个球或三个球同时传接,以前面的球被后面的球追上为胜,或传接失误即失败。
1.3篮球游戏可以开发小学生的创新能力、自我表现能力在篮球游戏过程中,篮球游戏者既有体力竞争,也有智力竞争,而胜利往往是体力和智力的共同结晶。
因此,篮球游戏不仅可以提高参加者的身体活动能力,还可以培养他们的思维能力、创造能力、应变能力和进取精神。
适合小学生玩的篮球游戏

适合小学生玩的篮球游戏大家在上体育课的时候都玩过什么游戏?小编今天给大家推荐几个适合小学生篮球的的小游戏,希望能够帮助到你。
【篮球游戏1】中圈对抗擂台赛篮球游戏:方法:(1)一人运球,一人防守,必须运用体前变向达到突破或摆脱以防备断球,不可背队防守者或用身体护球。
可以断球,断球后变为进攻者。
(2)两个人,每人一球在中圈内运球对抗,在保护自己球的情况下,以抢断对方的球或将对方球拨出圈外为胜。
不可以出现二次运球现象,提高控球能力。
变枯燥球性练习为抗擂台赛篮球游戏,大大激发小学生的学习欲望和积极性,使训练充满乐趣。
1.2篮球游戏可以提高小学生对篮球基本技术的掌握篮球游戏有娱乐的特点,对小学生有很强的吸引力和感染力,既可充分调动他们学习的主动性,也可满足他们兴趣需要,但是我们不能单纯为篮球游戏而篮球游戏,如果那样的话,就失去了训练的意义。
所以,在篮球游戏中,一方面,要求教师要根据训练内容的性质、技术动作的特点,编制篮球游戏规则,科学的组织成各类型的篮球游戏进行教学,以完成规定的训练任务。
另一方面,篮球游戏可使小学生在快乐活动中,依照教师有针对性的指导,以极大的学习热情,不断地自我强化和矫正所教授的内容,既满足了他们身心方面的需要,又在趣味、娱乐中学习和掌握了基础技术和技能,保证了训练任务的顺利完成,巩固和提高已学习的基础技能。
【篮球游戏2】四角跑动传接球篮球游戏:由于小学生传球技术不过硬,先采用慢速跑动击地传球的方式练习。
随着小学生技术的成熟,逐渐加快跑动速度,传球方式由击地反弹过度为胸前平传球;由一球过度到多球同时传接。
要求:传球时机要根据跑动速度有一定的提前量,做到人到球到;接球前调整步伐,做到接球后三步传球。
为了增加训练的娱乐性,选择两个球或三个球同时传接,以前面的球被后面的球追上为胜,或传接失误即失败。
1.3篮球游戏可以开发小学生的创新能力、自我表现能力在篮球游戏过程中,篮球游戏者既有体力竞争,也有智力竞争,而胜利往往是体力和智力的共同结晶。
篮球启蒙教育游戏大全

篮球启蒙教育游戏大全篮球是一项受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和竞争意识。
对于孩子们来说,通过篮球启蒙教育游戏,他们可以在快乐的氛围中学习篮球的基本知识和技能,培养对篮球的兴趣和热爱。
在这里,我们将为您介绍一些篮球启蒙教育游戏,帮助孩子们在玩中学,在学中玩,享受篮球带来的乐趣。
1. 篮球传球游戏。
篮球传球游戏是一种培养孩子传球技术和团队合作意识的好方法。
游戏规则可以简单设定为两队比赛,每队站在球场两端,通过传球将篮球传到对方球场,最终投篮得分。
这样的游戏既能锻炼孩子的传球技术,又能培养他们的团队合作意识,是一种寓教于乐的启蒙教育游戏。
2. 篮球运球比赛。
篮球运球比赛可以帮助孩子们提高运球技术和灵活性。
游戏规则可以设定为在规定的时间内,孩子们要尽可能多地在球场上运球,避开对手的干扰。
这样的游戏既能锻炼孩子的运球技术,又能提高他们的灵活性和反应能力,是一种有趣又能锻炼的启蒙教育游戏。
3. 篮球投篮比赛。
篮球投篮比赛是一种培养孩子投篮技术和集中注意力的好方法。
游戏规则可以设定为在规定的时间内,孩子们要站在规定位置上,尽可能多地投篮得分。
这样的游戏既能锻炼孩子的投篮技术,又能培养他们的集中注意力和心理素质,是一种能提高技术又能培养意志的启蒙教育游戏。
4. 篮球比赛。
篮球比赛是一种培养孩子们团队合作精神和竞争意识的好方法。
游戏规则可以设定为两队比赛,通过传球、运球、投篮等动作,最终决出胜负。
这样的游戏既能锻炼孩子的篮球技术,又能培养他们的团队合作精神和竞争意识,是一种全面培养的启蒙教育游戏。
通过上述篮球启蒙教育游戏,孩子们可以在玩中学,在学中玩,享受篮球带来的乐趣。
同时,这些游戏还能培养孩子们的篮球技术、团队合作精神和竞争意识,对于他们的身心健康和全面发展都具有积极的意义。
希望家长和老师们能够引导孩子们参与这些游戏,让他们在快乐中茁壮成长。
少儿篮球教学小游戏合集(一)

篮球小游戏合集(一)
一.保卫萝卜
组织形式:首先将篮球放在中圈的圆心位置,保卫者呈半包围在中圈外守护。
进攻队员可利用假动作虚晃、摆脱、加速跑来发起进攻。
可增减保卫人数来控制游戏难度。
守护时间20-30秒,可根据孩子年龄变动。
二.听辨声色
组织形式:两人一组,两色标志桶,运球准备。
看教练员手令迅速做出对应反应。
运球时养成抬头好习惯。
当训练适当组数后可以进阶训练。
三.你追我敢
组织形式:两人一组围绕一个圆环,其中一个搭档进行滑步抓人。
滑步时重心降低,后脚蹬地当掌握滑步技巧时可结合运球练习。
听口令进行体前变向换手、背后运球、胯下运球等。
控制球的稳定性,哪只脚蹬地,哪只手运球。
熟练掌握后,逐渐增加滑步速度,和运球速率。
四.争分夺秒
组织形式:将学员分为两组进行比赛,绕正方形标志桶
阵型进行加速跑、横滑步、后退跑。
滑步至开始位置迅速去中心位置拿球后三步上篮,先进球者得分,激发训练激情。
注意:1.要从标志桶外侧进行脚步练习
2.尽量保证上篮稳定性
五.传球接龙
组织形式:首先以中间持球人为圆心呈原散开,中间人向随机方向传球。
接球前必须拍手一次,如果接球事物或忘记拍手,则进行相应惩罚。
进阶训练,每人拿一个球,中间人以击地传球形式时则需要平传球进行回传。
如果和中间人传球形式一样或接球失误等,进行相应惩罚。
小学体育:篮球小游戏

各位教练抽空看看哪些能够用上。
自行学习并收藏吧。
团队游戏游戏:数数抱团具体内容:根据人数在底线站一排沿着半场跑步当教练喊出数字相应的学生聚集在一起要点目的:注意空间距离前后间距锻炼团队合作意识游戏:托运工具体内容:分成相同的两人一小组从底线出发两个人背对背夹住一个球或面对面夹住一个球行进到中线要点目的:身体接触球动作协调配合团队合作精神游戏:三字棋具体内容:在中线用锥桶摆放九宫格分成两组学员每组学员有不同颜色标志物碗哪组学员先在九宫格组成连着的三个标志算获胜!要点目的:快速反应能力每组学员之间的衔接团队合作意识和竞争意识!建城堡具体内容:学员分成人数相同的小组,从底线出发拖球到中线,另外一个手拿着标志物在中线摆成教练要求的形状.要点目的:低重心抬头手要一直触球手指手腕发力锻炼球性培养空间感觉手推车具体内容:分成两个人一组从底线出发第二个人抓住撑在地上的第一个人的脚第一个人用手前进到中线然后交换在回来要点目的:抓紧脚腕配合发力协调前进团队配合默契捕鱼具体内容:在半场范围内,又两个学员手拉球充当渔网其他学员是鱼不能出界当渔网去网鱼当网碰到鱼的时候被碰到的鱼加入到网之中继续抓要点目的:手拉手前进要求注意协调配合统一加速减速锻炼配合意识培养兴趣解绳子具体内容:学员以教练为中心为一个圈教练指定不同学员手拉手形成错综复杂的形状然后学员手不能松开通过转换解开要点目的必须交错开每一个学员培养空间距离和团队合作精神挂勾具体内容:分成几个人数相同的小组站在底线第一个人跑到中线站好原地击掌第二个人出发两个人手肘相勾再跑回来勾第三个人一次继续要点目的:把握距离控制节奏每组学员相互间要协调配合团队合作精神纪律游戏木头人具体内容:所有学员在底线站好跟着教练的动作吹哨以后不允许动保持一段时间要点目的:必须按着教练要求两脚并拢身体直立两首放身体两侧培养纪律意识增强控制能力反方向具体内容:学员战成一排根据教练的口令作出相反的动作(说向左所有学员向右转)要点目的:队伍必须站齐学员注意力集中快速反应能力统一行动思想小队长具体内容:根据教练训练的内容那个学员表现最好就可以活获得小队长的荣誉要点目的听话表现好的学员积极性高的学员奖励学员开会议具体内容:在上课之前或上课中学员注意力不集中上课散漫的情况下教练集合学员坐在原地集体开会教练提出对上课的要求要点目的:集体性和要求性保持上课的纪律性训练的强度报数比赛具体内容:分成相同人数的两组面对面站两组同时开始报号教练规定报号数字哪组先报完先获胜要点目的:快速反应能力团队配合集体意识萝卜蹲具体内容:分成几组每组对应一个萝卜的颜色说到那个颜色那个颜色的萝卜做蹲起要点目的:反应要快蹲起要快锻炼身体协调能力转身模仿具体内容:教练背对学员站在三分线弧顶学员站在底线教练和学员同时前进当教练转身学员学员不能动作出教练指定的动作要点目的:指定动作可以是三威胁拉韧动作防守动作培养训练意识运球游戏五毛一块具体内容:所有学员沿着半场运球每个学员有着教练规定的钱数(规定都是五毛)教练喊出两块相应的学员运球凑到一起目的要求:运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.雷区阵具体内容:在规定区域内教练随机摆放标志物学员从底线出发运球绕过标志物到中线要求目的:运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.熟悉球性运球接龙具体内容:学员分成人数相同的小组从底线出发运球到中线返回和下一个人击掌接力依次进行要求目的:运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快运球技术的提高.熟悉球性节奏运球具体内容:学员根据教练的哨音和击掌的次数运球也可以跟着教练的节奏运球要求目的:运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力抢椅子具体内容:学员沿着半场行进间运球当教练把标志物扔出学员运球去抢标志物要求目的::运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力区域竞赛具体内容:学员在规定区域内运球互相争抢拍打区域内其他学员的球拍打出界就站回底线最后留在中间的学员获胜要求目的::运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强竞争意识老鹰抓小鸡具体内容:学员沿着三分线底线行进间运球每个学员当小鸡教练当老鹰在沿线运球途中教练会抢断学员运球失误学员排队尾继续要求目的:运球屈膝尘臀立腰抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强竞争意识老鼠偷油具体内容:教练当猫在规定区域摆放标志物猫不能出规定区域学员老鼠可以随意穿越规定区域老鼠运球偷猫的标志物要求目的:抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强反应能力穿越火线具体内容:教练摆放标志物可以是一字之字结合绳梯场地器材组成运球闯关游戏要求目的:运球屈膝尘臀立腰抬头提高运球技术和能力老狼几点了具体内容:教练背对学员站在三分线弧顶学员站在底线教练和学员同时前进学员问老狼几点了当教练喊道12点的时候就会转身去抓学员学员运球回底线就安全了目的要求:抬头运球速度要快提高运球技术和能力增强反应能力体能纯游戏沿线抓人具体内容:所有学员沿着半场的线跑(边线底线三分线罚篮线中线)找个同学沿着线抓人要求目的:必须沿着线不能垮线快速反应能力直线加速减速抢车位具体内容:所有学员为一个圈教练在圈外跑一圈摸到一个学员学员起来和教练一起在圈外跑去抢刚才学员的位置没有抢到位置的一个人继续摸下一个人!要求目的:沿着圈外逆时针跑不能进圈里快速反应能力和体能奔跑吧具体内容:教练将篮球扔出去学员将球运球拖球或者蹲着跑着跳着回来要求目的:必须沿着直线跑抬头看前后左右的人综合能力橄榄球具体内容:教练规定个小区域两组学员比赛通过传球跑动将球放到该区域算获胜要求目的:可以跑着球跑但不能超过五步必须传球到每个人才能进攻.综合能力看谁反应快具体内容:学员在罚篮线背对背坐好面向底线的学员为奇数面向中线的学员为偶数教练喊数喊道数的起立去抓没被喊道的要求你的必须跑直线快速反应能力和应变能力蚂蚁搬家具体内容;学员身体朝上手脚都撑在地上把篮球放在肚子上往前走或者身体朝下撑地把球夹在两腿之间爬行要求目的:球不能落地增强身体协调性。
小篮球教学中小游戏教案

小篮球教学中小游戏教案一、教学目标。
1. 帮助学生掌握基本的篮球技能,如运球、传球、投篮等。
2. 增强学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
4. 增强学生的体育兴趣,培养学生的体育精神和团队意识。
二、教学准备。
1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 计分板。
4. 扬声器。
5. 训练服。
三、教学过程。
1. 游戏一,传球接力赛。
分组比赛,每组5人,队员依次传球,最后一名队员将球投进篮筐,完成一轮传球接力。
比赛时间为5分钟,计分板记录每组的完成时间。
2. 游戏二,运球比拼。
学生两两配对,进行运球比拼。
每对学生站在对角线上,用最快的速度将球运到对方的篮筐处,完成后返回原点。
比赛时间为3分钟,计分板记录每对学生的用时。
3. 游戏三,投篮大作战。
将篮球场地分成四个区域,每个区域设立一个投篮点。
学生分成四组,每组在自己的区域内进行投篮比赛,每组有3分钟的时间,计分板记录每组投篮成功的数量。
4. 游戏四,篮球盲人抢球。
将学生分成两组,每组站在场地两端的两个篮筐前。
其中一名学生被蒙上眼睛,其他队员传球给他,他要在不看球的情况下抢到球并投篮。
比赛时间为5分钟,计分板记录每组的得分情况。
5. 游戏五,三人篮球。
每组三人,进行三人篮球比赛。
规定时间内,每组轮流投篮,计分板记录每组的得分情况。
四、教学总结。
通过以上小游戏的教学,学生们在轻松愉快的氛围中掌握了基本的篮球技能,并且提高了团队合作意识和沟通能力。
同时,他们也在游戏中锻炼了身体,增强了体育兴趣,培养了体育精神和团队意识。
希望学生们在今后的篮球学习中能够继续保持热情,不断提高自己的篮球技能,健康快乐地成长。
体育课篮球的趣味游戏教案

体育课篮球的趣味游戏教案一、引言。
篮球是一项受欢迎的体育运动,它不仅能锻炼身体,还能培养团队合作精神和竞争意识。
为了让学生更好地体验篮球运动的乐趣,我们可以通过一些趣味游戏来丰富体育课的教学内容。
本文将介绍一些篮球趣味游戏的教案,希望能够为体育教师们提供一些参考。
二、游戏一,传球接力赛。
1. 游戏目的,通过传球接力赛,培养学生的团队合作意识和传球技术。
2. 游戏规则,将学生分成若干个小组,每个小组站在场地的一端,第一个学生手持篮球,向队友传球,队友接到球后再传给下一个队友,直至球传到队伍的最后一个学生手中。
最先完成传球的小组获胜。
3. 游戏要点,要求学生传球时要注意力集中、力度适中,确保传球的准确性和稳定性。
同时,要求学生在接球时要迅速做出反应,并迅速传给下一个队友。
三、游戏二,盲人篮球。
1. 游戏目的,通过盲人篮球游戏,培养学生的听觉和触觉,提高学生的协调能力。
2. 游戏规则,将学生分成两个队,每队选择一名学生闭上双眼,其他队员负责引导盲目的队员,让他们在场地上进行传球和投篮。
比赛时间为5分钟,最终得分最高的队伍获胜。
3. 游戏要点,要求学生在引导盲目队员时要清晰地指挥方向,避免发生碰撞。
同时,盲目队员要依靠听觉和触觉来感知场地和篮球的位置,做出正确的动作。
四、游戏三,篮球接力跑。
1. 游戏目的,通过篮球接力跑,培养学生的速度和爆发力,提高学生的体能水平。
2. 游戏规则,将学生分成若干个小组,每个小组站在场地的一端,第一个学生手持篮球,向队友传球后迅速跑到另一端接球,然后再传给下一个队友,直至所有队员完成接球。
最先完成接球的小组获胜。
3. 游戏要点,要求学生在传球和接球时要保持高速奔跑,确保球的传递和接收的顺利进行。
同时,要求学生在接球后要迅速做出反应,迅速传给下一个队友。
五、游戏四,三分球大赛。
1. 游戏目的,通过三分球大赛,培养学生的投篮技术和稳定性,提高学生的比赛表现。
2. 游戏规则,将学生分成若干个小组,每个小组选择一名代表进行三分球比赛,比赛时间为1分钟,每个小组的代表依次进行投篮,最终得分最高的小组获胜。
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一、二年级篮球趣味游戏
一、篮球接龙
方法:将学生分成10男10女,围成一个圈。
从第一个人开始双手拿球交到下一个同学手上,一直把球传到最后一名同学手上,最后一名同学用双手把球举起为结束,各班按时间最短来排名次。
二、迎面兔子跳
方法:人数为10男10女,男女面对面距离为10米,第一名同学双手把球举起来实行双脚跳,跳到对面把球交给对面的同学,对面的同学再跳回,一直到最后一名同学跳回来,按时间最短来排名次。
三、胯下传球接力
方法:人数为10男10女,双脚分开,从胯下向后传球,第一人依次往后传,一直到最后一人双手把球举起为结束,各班按时间排名。
四、趣味投篮
方法:人数为10男10女,用大呼啦圈来当篮筐,放在5米远处,学生用球投进一次为1分,每人投3次,每班按投进数多少排名。
五、运球接力赛
方法:人数为10男10女,单(双)手运球,距离10米,迎面运球接力,一直到最后一人运球回来双手把球举起为结束,按时间排名。
三、四年级《球类趣味游戏》
一、运球接力
玩法:人数为10男10女,分成两组。
男女面对面站好,距离与篮球场长度一样。
游戏以男同学开始,第一个运球到女同学处,一直将球运到最后一个人才
能结束,看看哪个班级运球的时间最短。
(各班按时间排名次)
二、跨下传球
方法:人数为10男10女,分成两组。
站成一列队双脚分开,第一个同学从跨下用双手传球给下一位同学,一直传到最后。
然后,最后一位同学将球倒传回到第一位同学手里,游戏结束。
看看哪个班级运球的时间最短。
(各班按时间排名次)
注意:球不能碰到地面
三、齐心协力
方法:人数为10男10女,两人为一小组。
两人面对面双手伸直,把篮球放在两人的双手上实行10米侧着跑到终点,然后再往返跑回原点为结束。
游戏中篮球不能掉到地上,且用时最短为胜利者。
四、双脚夹球跳
方法:人数为10男10女,分成两组。
男女面对面实行双脚夹球跳接力,距离为10米。
游戏中如果球离开双脚掉到地上,快速把球重新夹好继续跳,直到终点。
(各班按时间排名次)
五、投球比赛
方法:人数为10男10女,分成两组。
参赛者站在篮球场两分罚球线前半圆点处实行投篮,每人投5次,各班按总投进次数来排名。
五、六年纪《球类趣味游戏》
一、投篮比赛(灌篮高手)
方法:人数为10男10女,分成两组。
参赛者站在篮球场罚分线实行投篮,每人投5个球,成绩以各班按总投进次数来排名。
二、迎面运球接力
方法:人数为10男10女,分成两组。
从第一位同学开始拍球运到下一位同学,然后往返跑回原点,以此类推。
看看哪个班级运球的时间最短。
(各班按时间排名次)地点:篮球场
三、背对背夹球
方法:人数为10男10女,两人为一小组。
两人背对背夹球实行走或跑,距离为10米。
走或跑到终点然后再往返跑回原点为结束。
如果球掉了,重新把球放好继续比赛。
四、运球越野跑
方法:每组人数为10男10女,每人运球跑从第一个标志点出发跑到第四个标志点,然后又从第四个标志点跑回第一个标志点把球传给下一位同学。
注意:必须从四个标志点后面运球跑过,不能在点的前面跑过。
场地:四个点大约一个篮球场
五、迎面夹球接力
方法:人数为10男10女,分成两组。
每人用双脚夹球向前跳,距离为10米,然后将球传给下一位同学再往返跳。
(各班按时间排名次)。