中学生常见心理问题分析
中学生常见心理问题及辅导方法

中学生常见心理问题及辅导方法中学生常见心理问题及辅导方法中学生正处于人生的关键期,他们对许多事情似懂非懂。
尤其是现在的孩子都是独生子女,他们总是被别人爱着、宠着。
一旦受到挫折,心理承受能力极差。
初中生面对的研究任务繁重,需要适应新的研究方式。
同时,他们还要面对青春期的生理和心理变化。
有些孩子还要面对家庭变故。
面对这些变化,有些孩子显得无所适从,担心害怕。
久而久之,这些问题可能会发展成心理障碍,影响正常的研究和生活。
因此,拥有一个健康的心理对现在的中学生特别重要。
一、中学生常见的心理问题1)在意别人对自己的看法中学生自我意识强烈,自尊的需求迫切。
他们珍视自己的荣誉,尽一切努力保护自尊心。
当他们意识到有某种威胁自尊心的因素存在时,就会产生强烈的不安、焦虑和恐怖。
当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒。
因此,他们对于别人的嘲笑、蔑视反应会非常强烈,对于教师的忽视、压制、不公平对待会非常敏感。
2)完美主义倾向这类少年自我要求甚高,凡事求好心切。
大部分是成绩比较优秀的学生,但总希望自己能够研究更好,次次拿“第一”。
例如:考试前,规定自己每科得复三次以上。
倘若考试结果分数没有达到预期理想,往往自责甚深。
越是重要的考试,其压力越大,考试前甚至出现失眠、头疼与腹泻等症状。
有这一类的学生会主动选择求助于心理医生来帮助他们采取更好的方式提高自己,挖掘潜能。
而另一些这类的学生会陷入恶性循环,越来越糟糕。
3)研究厌倦感长期不间断的研究会导致这种厌倦情绪。
它使人脑细胞活动受到抑制,导致学业效率下降,反过来又再加重了对研究的厌倦感,形成恶性循环。
4)考试焦虑考试焦虑是人们对当前活动或者未来活动的预想而产生的焦虑,带有不愉快的适应行为。
它表现为不安、忧虑、紧张甚至恐惧。
焦虑不是天生就有的,而是人在实践中得的一种经验。
因此,它带有很大的认知成分。
对考试的态度认识会影响考生的焦虑水平。
考试焦虑是一种很常见的现象。
久经沙场的中学生对此并不陌生。
简述中学生常见的心理问题

简述中学生常见的心理问题很多的中学生或多或少都会存在心理上的问题,家长们要做到的就是对孩子进行心理疏导,这样才能让孩子不出现心理上的负担,也就不会对其生活、学生产生较大的影响,下面也就是中学生经常出现的12种心理问题,各位家长可以参考一下!中学生常见的12种心理问题1、逆反心理逆反心理在中学生人群当中出现频率比较高,大多数家长,在跟老师谈到自家孩子的生活和学习情况时,总会提到孩子出现的叛逆问题:孩子在家总是违背父母的要求,不听从父母的说教,我行我素。
这主要是由于不少中学生辨别是非的能力较差、疑虑心思较重,往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。
其实我们这时候就应该心平气和地开导和教诲,多学习一点育儿知识,也就能帮助孩子形成正确的价值观。
2、强迫心理这种心理问题表现为:孩子自己这时候还不能意识到这些不合理、不必要的存在,但仍然还是不能控制和摆脱,对于学生在中学的学习,以及生活就会有着很大的不良影响。
所以,家长因为就需要正确引导孩子,让孩子的强迫行为有所改变,这样对于孩子的学校生活才是有利的,孩子这时候也就能适应在学校的生活。
3、焦虑心理焦虑是孩子自己不能达成目标或不能克服困难的威胁,致使自尊心,自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态。
通常也就会表现:紧张不安,忧心忡忡,集中注意困难,极端敏感,对轻微刺激作过度反应,难以作决定。
4、自卑心理自卑是指孩子对自己的素质和能力作出低评价,感觉不如别人的心理感受。
其实适当的自卑可以激励孩子来弥补自己的不足,超越自己。
他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导,然后也就会形成一种自卑上的心理。
中学生常见的心理问题怎么解决1、及时鼓励孩子中学生处于青春期,正在形成自己的思维和认知,他们开始认真思考自己的发展,这是一种值得鼓励的心理状态。
如果你的孩子对考试有强烈的期望,你应该及时鼓励他们。
但是,父母要注意引导孩子认识到,任何成功都需要努力和毅力。
中学生常见心理问题的原因以及对策

中学生常见心理问题的原因以及对策中学生常见心理问题的原因以及对策1. 引言心理问题在中学生群体中日益突出,给他们的学习和成长带来了很大的负面影响。
了解中学生常见心理问题的原因以及对策,对于提高他们的心理健康水平和促进他们的全面发展至关重要。
2. 常见心理问题的原因2.1 学业压力现代社会对中学生的学业要求日趋严格,学习成绩几乎成为评价他们的唯一标准。
这种巨大的学业压力常常导致他们出现焦虑、抑郁等心理问题。
2.2 家庭环境中学生的家庭环境对于他们的心理发展起着至关重要的作用。
家庭关系紧张、缺乏父母关爱和支持、父母过度干涉等因素都可能导致中学生出现心理问题。
2.3 自我认同和人际关系中学生正处于人格形成和自我认同的阶段,对自身的身份和角色有很强的探索需求。
在面临同伴压力、替代困扰、自我价值感缺失等情况下,他们可能出现心理困惑和自卑感。
3. 处理常见心理问题的对策3.1 建立良好的学习和时间管理技巧中学生可以逐步学会制定合理的学习计划,分配时间和任务,避免学习压力过大。
学校可以提供辅导和指导,教授学习技巧和方法,帮助学生掌握高效的学习策略。
3.2 家庭和校园协同合作,为学生提供支持家庭和学校应相互配合,共同关心中学生的心理健康。
与学生建立良好的家庭和师生关系,为他们提供情感支持和鼓励,帮助他们树立积极的学习态度和自信心。
3.3 建立积极的人际关系和社交技巧学校可以开展社交活动,培养中学生积极主动的社交能力。
老师和家长可以引导学生正确处理人际关系问题,帮助他们树立健康的人际交往观念和价值观。
4. 对中学生常见心理问题的个人观点和理解中学生常见心理问题的出现并非偶然,而是现代社会教育、家庭和社会背景共同作用的结果。
为了解决这一问题,我们不能仅仅依靠校园或家庭的单一力量,而是需要学校、家庭和社会的多方合作。
家长和教师应该关注学生的心理健康,提供心理辅导和支持,同时也要倡导社会对心理健康的关注和重视。
5. 总结中学生常见心理问题的原因可以归结为学业压力、家庭环境以及自我认同和人际关系等因素。
中学生常见心理问题的原因以及对策

中学生常见心理问题的原因以及对策导言在这个信息快速传播、竞争日益激烈的社会,中学生的心理健康问题备受关注。
他们面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力,容易出现焦虑、抑郁等问题。
本文将深入探讨中学生常见心理问题的原因及相应对策,帮助家长和老师更好地了解和帮助中学生。
一、原因分析1. 学业压力学业压力是中学生心理问题的主要原因之一。
他们需要应对严格的学习计划、考试压力,可能还要兼顾各类培训班和补习课程,这些都会给他们带来巨大的压力。
2. 家庭关系家庭关系对中学生的心理健康有着深远的影响。
一些中学生可能面临家庭纠纷、父母期望过高等问题,甚至有的孩子处于单亲或离异家庭,这些都会对他们的心理造成负面影响。
3. 社交问题中学生正处于青春期,社交问题往往是他们心理问题的另一个重要原因。
面对同龄人的攀比、友谊的变化,以及对自我形象的焦虑,一些中学生可能感到孤独和无助。
二、对策探讨1. 学校与家长合作学校和家长需要共同合作,关注中学生的心理健康问题。
学校可以加强心理健康教育,设立心理沟通室,提供心理辅导等服务;家长也应该关注孩子的心理状态,给予关爱和支持。
2. 个性化教育学校应该重视中学生的个性化教育,不应一刀切地要求所有学生以同一标准来完成学业任务。
给予学生更多的选择空间,更多的鼓励和支持,让他们更好地发展自己的特长和兴趣。
3. 提供资源与帮助社会应该为中学生提供更多的资源和帮助。
建立更多的心理沟通机构,提供更多的心理健康服务;建立更多的青少年活动中心,丰富他们的课余生活,减轻他们的压力。
总结中学生的心理健康问题是一个复杂的社会问题,需要从家庭、学校、社会多方面加以关注和解决。
唯有家长、老师、社会的共同努力,才能让中学生走出心理困境,在阳光下茁壮成长。
个人观点个人认为,中学生心理健康问题的解决需要整个社会的关注和努力。
只有通过家庭、学校和社会齐心协力,才能为中学生营造良好的心理健康环境。
希望未来能够有更多关于中学生心理健康问题的探讨和实践,让每一个中学生都能健康快乐地成长。
中学生常见的心理问题

中学生常见的心理问题由于初中阶段的孩子处于青春期,心理波动大,情绪不稳定,因此会产生诸多心理问题,下面我们就常见的心理问题加以分析,并提供一些科学合理的方法帮助大家解决所述问题。
中学生常见的心理问题一般分为三类,即发展性心理问题、适应性心理问题和障碍性心理问题。
下面我们将逐类分析,并细致剖析中学生常见的心理问题。
一、发展性心理问题这类心理问题有如下特点,针对的是心理健康,身心发展正常的个体,但在发展方面仍有潜力可挖,心理素质尚待完善。
具体表现为自负或缺乏自信,志向愿望过高或偏低,目标缺失。
二、适应性心理问题适应性心理问题则是个人与环境不能取得协调一致所产生的困扰,主要特点是在适应方面发生困难的正常人,其比较重视个人自述理性,强调发掘、利用潜在积极因素,自己解决问题。
主要表现为学习适应、人际适应、生活适应和生理适应等。
三、障碍性心理问题此类心理问题为人们日常交流中的心理问题,包括焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍和强迫性障碍等。
此类心理问题特丹复杂,表现多样,需要专业的心理咨询师或团队评估,因此其特点和变现不予赘述。
四、中学生常见的心理问题(1)厌学曾经一项针对2000名中学生的调查显示,有46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显厌恶,只要21%的学生真正对学习抱有积极的态度。
其中,高三和初三年级变现最为严重。
在心理学上,厌学是指学生主观上对学习活动失去兴趣,产生厌倦的情绪和冷漠态度,且表现出消极对待学习活动的行为模式,其特点是认识上存在偏差,情感上消极对待和行为上主动逃离。
具体表现为对学校各科目均失去兴趣,学习活动变现较差,学习动力不足及对自我表现(成绩)满不在乎。
出现此类问题的原因有:①家庭问题,如父母对学习的不良态度、落后不合理的教育方法或离异(留守)家庭等;②学校问题,如老师对学生漠不关心,教学活动枯燥,课业负担过重等;③自身方面问题,如屡败的学习经验,不良心理问题,期望过高等;④社会方面,追求精神享乐、物质至上的社会风气等。
中学生常见心理问题、原因分析及干预措施

中学生常见心理问题、原因分析及干预措施中学生常见心理问题、原因分析及干预措施一、常见中学生心理问题中学生常见的心理健康问题包括自责倾向、冲动倾向、过敏倾向、对人焦虑、身体症状、研究焦虑、孤独倾向和恐怖倾向。
这些问题的原因是学生对自己缺乏信心,怀疑自己的研究能力,难以应对挫折。
此外,神经衰弱、焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、疑病症等神经症性问题也是困扰青少年心理健康的主要问题。
为了衡量青少年心理健康的标准,XXX的XXX老师提出了九个标准,包括身体感觉舒适、能够控制情绪、智力水平与年龄相符、个性特征健全、应对压力的方式适当、生活理想和目标符合实际、有合理的解决心理问题的方法、与周围环境和谐相处、自信有自我实现的愿望。
二、引发青少年心理问题的常见原因青少年的心理问题有很多原因,包括生理因素、社会因素和认知因素。
生理因素包括躯体疾病引发的心理问题。
社会因素包括重大生活事件、社会支持系统和不良的个人生活方式。
重大生活事件包括来自自身、家庭、学校等的事件,如父母离异、家人过世、生活环境的突然改变等。
社会支持系统是指以求助者为核心,包括朋友和家人在内的各种社会关系,对青少年的心理健康水平有着至关重要的影响。
不良的个人生活方式包括早晨睡懒觉、生活黑白颠倒、夜里睡不着、白天无精神等。
认知因素包括个人成长史、自我认知系统、内心世界的持久偏见、负性情绪记忆、心理发育停滞等。
三、心理问题的干预对于青少年的心理问题,干预措施包括放松训练,以便随时保持轻松的状态,从而缓解紧张、焦虑情绪等。
除此之外,还可以采取其他方法,如认知行为疗法、家庭治疗、药物治疗等。
在干预过程中,需要注重与青少年的沟通,了解他们的情况和需求,帮助他们建立健康的心理模式,增强自我控制能力,提高应对压力的能力,从而提高他们的心理健康水平。
中学生常见心理问题的表现其对策
中学生常见心理问题的表现其对策一、中学生常见心理问题的主要表现中学生常见的心理健康问题大致有六种表现状态,即自卑心理、逆反心理、孤独心理、厌学心理、考试焦虑、早恋问题等。
(一)自卑心理部分中学生由于学习成绩不好,屡犯错误,所以无论在家庭还是在学校,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导.于是自认为无药可救、低人一等,变得心灰意懒、萎摩不振、自暴自弃、消极颓废。
形成一种“我不如人”的自卑心理.还有部分中学生并不是其本身具有某些缺陷与短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常把自己放在一个低人一等、不被自我喜欢、进而演绎成别人也看不起自己的位置,并由此陷入不可自拔的痛苦境地,心灵笼罩上永不消散的愁云,他们缺乏自信心,优柔寡断,毫无竞争意识,享受不到成功的欢愉。
对于这类学生要多激励,帮助其树立自信心小赵是我班一位高一年级的男同学,他成绩上游,中等智商,性格内向,在人面前不拘言笑,上课从不主动举手发言,老师提问时总是低头回答,声音听不清,脸蛋涨得绯红。
下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆,老师叫他去和同学玩,他会冲你勉强笑一下,仍坐着不动.平时总是把自己关在房里,不和同学玩。
遇到节假日,父母叫她一起玩、作客,她都不去,连外婆家也不去这半学期以来,我在班级里进行了“班级是我家,管理靠大家”的活动管理实践,通过一段时间的努力,我惊喜地发现毛某同学的情况明显好转,她在班级各项活动的影响下,逐步消除了自卑心理,真正树立起了"我能行"的良好心态。
现在她不但喜欢与同学一道做游戏了,而且积极参加班级管理、年级管理。
看到她身上的变化,这可谓是感受良多:1.激励教育,唤起信心。
“师爱是教育的基础”,为了去除毛某的畏惧心理,我在课余经常有意无意的找毛某闲谈,让他帮我拿作业、发作业本,上课时从不公开点名批评她,发现她有所进步及时表扬,经常对同学说:“看,我们的毛某今天坐得真端正!"“我们的毛某同学回答问题真响亮”“我们的……"在有意无意的语气中,全班同学看成一个整体,毛某是我们整体中的一员。
初中生常见异常心理问题分析
初中生常见异常心理问题分析初中生是处于青春期的阶段,心理上常出现各种问题。
有些问题较为常见,需要引起家长和老师的重视和帮助。
本文将从学业压力、自我认知、人际关系等方面分析初中生常见的心理问题,并提出相应的解决方法。
一、学业压力学业压力是初中生常见的心理问题之一。
初中生在学习上面临着各种挑战,需要应对海量的知识点、大量的作业、严格的考试等。
一些学生由于对成绩的追求过高,容易产生焦虑,甚至厌学,导致学习动力不足。
学校教育的单一性也让一些学生感到压抑,缺乏学习的乐趣。
解决方法:家长和老师要正确引导学生,让他们明白学习并不是一味追求成绩,而是培养自己的综合能力。
学校应该增加学科多元化,培养学生多方面的兴趣和潜能,提供更多的选择。
学校和家庭要建立良好的沟通机制,及时发现学生的学习压力,并给予及时的帮助。
二、自我认知在青春期,初中生对自己的认知逐渐成熟,但也存在一些不足和问题。
一些学生对自己的外貌、身材等存在着过高的期待和不满意,容易产生自卑情绪。
而另一些学生则存在自我放任,自大自负等问题。
解决方法:家长和老师应多给予学生肯定和鼓励,让他们建立自信心,在自己的领域内获得成就感。
学校要进行相关的心理健康教育,引导学生正确看待自己,树立积极的心态。
学校和家庭可进行相关活动,增强学生的自我认知,激发其内在的自我价值。
三、人际关系初中生的人际关系比较复杂,他们面对着来自家庭、学校中的老师和同学以及社会的各种关系。
一些学生面临着来自同学之间的欺凌、排斥等负面的人际交往,让他们产生抑郁和自卑情绪。
有些学生在面对父母的期望时会感到压力,找不到适当的沟通方式,导致沟通不畅,产生家庭矛盾。
解决方法:学校应该建立一个轻松、和谐的学习环境,防止同学之间的欺凌现象的发生。
老师和家长要关注学生的情绪变化,及时辅导学生,给予他们适当的帮助。
家庭要建立良好的沟通机制,倾听孩子的心声,让孩子感受到家庭的温暖和支持。
四、焦虑和抑郁初中生因身心发育不成熟和面对各种压力,很容易产生焦虑和抑郁情绪。
中学生常见的心理问题及对策
中学生常见的心理问题及对策中学生常见的心理问题有哪些1、自卑心理。
自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价,感到己不如人的心理感受。
适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足,超越自己;但过度自卑会严重影响我们的身心健康。
2、压力较大。
家长盲目攀比,不从学生的实际出发,为了升学不惜一切代价。
如请家教、上补习班等以此来提高学生的成绩。
还有家长期望值过高,做出偏激行为,如考不好就训斥,甚至打骂,缺少关爱等,又在无形中又增加了学生的心理压力。
3、叛逆心理。
家长对孩子的心理成长没有正确认识,他们缺乏相关的心理学知识,不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。
最后,学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育,没能让学生正确认识到自己。
4、嫉妒心理。
嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。
这种心理问题的中学生可能会有不怀好意的中伤他人,经常以自己为中心,不能正确认识到自己的不足之处。
中学生常见的心理问题的解决方法方法1:有些中学生会因为一次考试成绩不好,而遭到了父母、老师以及同学们的讥笑,那么这一次成绩就能够带给中学生很大的自卑心,觉得自己真的很没用,或者觉得自己很失败。
如果是这样,那么一定要学会接受自己的失败,并且要明白每一个人都会有很多失败的时候。
方法2:如果有条件的话,可以适当的外出散散心,比如去你想去的地方度度假,如果没有那个条件的话也没有关系,你可以到就近的地方去,比如去大自然中散散步或者慢跑,或者是每天到一个优美一些的环境中坐一坐。
这些行为都能够缓解你的心理压力,且这属于一种有氧运动,对你的身体健康也是有好处的。
方法3:学生年龄小,处事不深,想法幼稚,但不代表他们的想法有错,不代表他们的呐喊无用,当初中学生们感受到了家长对他们想法的无视与不尊重,那他们内心的窗户就会慢慢关上,产生叛逆心理。
所以,一定要尊重他们的想法。
陪伴和爱,是初中学生健康成长的关键。
中学生心理问题及对策
中学生心理问题及对策引言中学生时期是一个心理发展较为关键的阶段,他们面临着诸多心理问题。
了解和解决这些问题对他们的成长至关重要。
本文将探讨中学生常见的心理问题,并提出相应的对策。
一、焦虑与压力1. 问题描述中学生常常面临来自学业、家庭和社交方面的压力,导致焦虑情绪增加。
2. 对策建议•建立合理的学习计划,合理安排时间,避免过度压力。
•学会寻求帮助,与老师和家长沟通,分享自己的困扰。
•培养放松和调节情绪的方法,如运动、听音乐、写日记等。
•参加兴趣班或社团活动,拓宽自己的交际圈子。
二、自我认同与自尊1. 问题描述中学生在身份认同方面存在困惑,并容易受到同伴评价影响而产生自卑感。
2. 对策建议•培养积极的自我认知和自尊心,了解自己的优点和特长。
•多与家人和朋友交流,获得他们的支持和肯定。
•参加一些能够提升自信心的活动,如演讲比赛、才艺展示等。
•培养独立思考和判断能力,不盲目追求他人的认同。
三、情绪管理与冲突处理1. 问题描述中学生常常面临情绪波动和与同学之间的冲突。
2. 对策建议•学会识别自己的情绪,并寻找合适的方式进行宣泄,如写日记、找朋友倾诉等。
•学会倾听和尊重他人的意见,避免情绪冲突的发生。
•学习解决问题的技巧,如沟通、妥协和寻求第三方帮助。
•培养积极乐观的心态,保持良好的心理状态。
四、厌学与学习困难1. 问题描述中学生在面对繁重的学业压力时,容易产生厌学情绪或遇到学习困难。
2. 对策建议•建立良好的学习习惯,合理安排时间,分解任务。
•寻找学习方法和技巧,如制定学习计划、积极参与课堂、做好笔记等。
•寻求老师或同学的帮助,及时解决学习中遇到的问题。
•调整学习态度,树立正确的学习目标和动力。
五、家庭关系与独立性1. 问题描述中学生在家庭关系方面面临着独立性与依赖性的矛盾,容易产生紧张和冲突。
2. 对策建议•学会沟通和表达自己的需求,与家人保持良好的沟通。
•尊重家庭成员的意见和权威,同时逐步培养自己的独立思考能力。
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青少年心理健康
【前言】
据权威青少年心理健康机构中欧国际心理机构在长期的心理咨询和治疗中,发现前来咨询学习和考试问题的家长和学生大多数认为:青少年学习或考试成绩不好,只是由于学习能力有问题。
其实,青少年学习成绩的好坏,升学考试的成败,不只和学习能力、聪明不聪明等因素有关,还与青少年和家长们的身体健康、心理健康和社会适应良好等多种因素有关。
很大一部分青少年在升学考试中失利是因为他们存在心理问题、甚至心理障碍,并在长时间未被发现,更得不到解决而影响的学习,有效的心理咨询和治疗会给他们以很大的帮助。
中欧心理机构总结了一般的青少年心理健康有以下几点:
【心理疲劳】
影响青少年顺利进行高考的敌人之一叫做心理疲劳。
所谓心理疲劳,是指艰苦的学习活动等大脑、神经系统高度和长期的紧张,长期从事一种单调的活动,虽肌肉劳动强度不大,却出现疲劳之极的一种心理状态。
出现心理疲劳时,常表现为体力精力下降;主动注意力下降、注意力渙散,常为一些门声、汽车声、说话声等噪声吸引,不能集中力量学习;思维缓慢,诉说学习能力下降、抱怨以前很好使的脑子现在变得不好用,并常出错;心理疲劳持续下去,会出现躯体体征和症状:头晕、眼花、头疼、食欲下降、咽喉肿痛、发低烧等;还会出现抑郁、焦虑、心烦易怒等心理症状;如不及早发现和治疗,则很容易影响免疫等系统的正常功能,出现躯体或精神障碍,此时,不要说:顺利的参加高考了,连基本的健康状况都不能保证。
【高考后的心理调整与选择】
当高考得不理想时,学生往往想的很多:是否复读、考上的这个学校到底上不上、专业、学校不理想怎么办、这次考不好,出国学习是理想的出路吗?
【学习厌倦】
有这方面问题的学生:对学习的厌倦,对考试更厌倦。
【学习困难】
学习困难是由多种原因造成的。
找到造成学习困难的原因,有目标的治疗才是最好的方法。
【考试焦虑障碍】
考试焦虑障碍应提早治疗。
考试焦虑障碍是学生面临或处于考试状态下出现的心情异常紧张、自主神经功能异常、对考试结果严重担心等症状组成的心理障碍,在重大考试如中考、高考时症状加重。
考试焦虑障碍的表现为:
(一)患者在考试时出现心情严重紧张不安,注意力不集中,记忆力下降;身体上出现肌肉颤抖,头痛、心慌、出汗、小便次数增多;对考试成绩的倍加担心等,越是参加对自身有重大意义的考试如中考、高考,焦虑症状就越加严重。
(二)由于担心重大考试失利,或在既往有过考试焦虑障碍的体验,患者可在考试前几天甚至数月就出现严重的紧张,坐卧不宁,无法放松肌肉;头重脚轻,心
动过速,食欲下降;入睡困难,为将来的考试烦恼,睡前胡思乱想、辗转难眠、对周围事物感觉敏感;精力体力也随之下降,平时上课听不进去,记不住老师的授课;越离重大考试的时间迫近,紧张程度就越加重。
(三)患者可出现咽喉红肿疼痛;发低热,有38度左右的体温升高等躯体的应激反应;患焦虑障碍时间长了,可出现免疫功能低下的表现,如疲乏无力,易患感冒;心电图检查常显示窦性心动过速。
也有的患者出现严重的回避反应,如对家长说自己身体有病、头痛而不想去上学了,不想去参加考试了,出现厌学、辍学等现象。
部分患者合并抑郁状态,如对事物不感兴趣,认为自己沒有前途,自己什么能力都沒有,悲观失望等症状。
【青少年恋爱问题】
高考前,因恋爱而影响学习,甚至导致几年高考名落孙山的男生女生真是不少。
由于生活好了,社会风气中恋爱年龄段趋于低龄化,不少同学在高中阶段己经有过几次恋爱的经历。
但青少年恋爱对需要集中精力学习的中学阶段来说,确实存在相当大的负面影响。
首先,它影响青少年的心身健康。
青少年对自己感情控制力差,在爱情面前不是爱的死去活来,就是频频更换对象;在恋爱期中出现问题不敢请教成年父母老师,或自己煎熬、或向同样没经验的同学请教,结果是解决不了恋爱中遇到的情感困难和各种复杂的关系,使自己陷于情感的困境,等家长知晓时,多数已经出现严重的心身障碍;长期心理苦恼的结果是使自己心理、身体受到损害,如头痛、失眠、消瘦,甚至记忆力减退,注意力不能集中。
另一方面,失眠、健忘、疲倦和注意力转移到感情的后果是使学习成绩严重下降,更不用说很好的进行高考了。
【网络成瘾问题】
男同学迷上电脑游戏,玩得彻夜不眠;女同学上网聊天室里上了瘾,聊得死去活来。
这种情况使同学们心身疲惫:由于长时间将精力放在电脑上,过于兴奋,睡眠受到影响、头痛、头晕;吃不下饭,甚至恶心、呕吐、腹痛;长时间的固定坐式,两腿很少走动,常出现四肢麻木、肌肉萎缩、各种运动系统疾病;长期眼睛盯着电脑屏幕,引发视力下降、眼痛、眼部充血发红;各种心血管系统症状,心跳加快、胸前区不适等;长期接受电脑放射线还对处于青春发育期的青少年极为不利。
处于迷恋电脑的青少年还产生与父母亲、亲友们产生隔绝状态,出现人际交往障碍、人格偏离等;有的出现错觉,分不清现实与电脑虚拟世界的界线,出现苦恼。
处于高考中考前的考生迷上电脑后很少有不影响学习和考试成绩的,更为有害。
【强迫症】
有的同学是个很用功的同学,但近几个月以来,每当他心力交瘁或心烦意乱之时,脑子里就反复出现这个不必要的话:“鸡为什么生蛋,蛋为什么成鸡。
”明知这句话与学习的材料无关,想这话也没有用,可自己就是控制不住自己的脑子。
这位同学实际患了强迫症。
强迫症是一种心理障碍,它有许多种症状:强迫思维:总想没有意义的问题或话语,如“为什么要走人行横道”等,这些想法是自己不愿意要的,可一连几小时想这么一个问题,以至于不能正常复习功课。
强迫动作:如强迫洗手,或强迫做各种仪式动作,如锁门,严重者反复上几次五层楼,总怕没锁好门。
强迫计数:反复数电线杆、数楼层,严重者数几个小
时,以至走不了路等。
由于无法不进行这些强迫性思维或动作,也反复想将这没有的话赶出脑子,可就是做不到,挥之不去。
自己心烦意乱,甚至发愁抑郁,因此倍感痛苦。
强迫症虽不是重性精神病,但这种情况使自己难以学下去,或听不进老师的讲解,反复干扰自己的思维,像一条蛇,纠缠自己的双脚难以前进,如再这么下去,是无法很好的复习中、高考的。
在中、高考前,及时治疗强迫症是十分必要的。
【社交障碍】
社会交往困难。
轻度的社交困难,只是见到生人、半生半熟的人、异性、领导、长辈出现轻度紧张和局促不安;严重者称社会交往恐惧症,这实际是一种心理障碍,表现为与家人以外的人交往时,出现自己不能控制的极度恐惧、紧张不安、出虚汗、脸红、心跳加快等植物神经紧张;并感到别人都知道他的内心体验和尴尬表情;有逃避社交的强烈愿望。
不少社交困难者终日与电脑等非人的物品交流,进行非直接人与人交流的上网聊天或游戏,从而排解内心的痛苦和不安。
社会交往困难有着两种危害:第一种是现在的危害,与老师、同学由于交流问题,产生隔阂和距离,这包括脱离集体的活动和心理距离,以及内心的无奈、悲观和烦躁。
人有归属和社交的心理需求,得不到这种心理需求的同学是很痛苦的。
第二种是潜在的危险,同学们毕业后一定会:择业、面试、与社会各界交往办事、婚恋、成家生子……,人是社会人,人离不开社会交往,有社交困难在社会上寸步难行!社会交往困难对学生极其有害。