高中生心理特点与亲子沟通技巧
高考心理辅导：8大要诀让你和家人更好交流
高考心理辅导：8大要诀让你和家人更好交流不少孩子已上高校的家长对此也深有感受，表示自己在去年的这个时候也对此特别的困惑，不知道该如何与孩子进行有效沟通。
在考生晚上复习的时候，自己总想到他的房间里去看看，总想给他送点水果之类的东西……对此，我特别整理了专家给出的几条建议，或许能够给大家一点启示。
要诀1：亲密亲子关系。
要做到良好的沟通，就需要亲密亲子关系。
因此，家长应多从孩子的角度考虑问题，尽可能地让孩子明白父母始终是关怀和接纳他们的。
最重要的是，父母与子女之间要相互信任。
为此，父母要培育孩子的自信心，正确对待孩子的缺点，援助他(她)改正错误，切忌损害孩子的自尊心。
要诀2：培育倾听习惯。
孩子也需要倾听的对象，所以家长要让家里时时刻刻都有一种“倾听的气氛”。
这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。
要达到这个目的，最好的方法就是常常抽空陪伴孩子，利用共进晚餐的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。
要诀3：学会平行交谈。
父母用“平行交谈”的方式跟处于青春期的子女谈话，往往能引起激烈回应。
这种非面对面的谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自若。
父母与孩子的谈话内容，最好是多谈一些如何学会求知识，学会做事，学会共处，学会做人等。
在交谈中，还要留意从事情到关系、从事情到感情、从一般到非常等原那么，从而实现孩子与父母之间什么话都谈。
要诀4：只做孩子的顾问。
在实际生活中，父母应做孩子的.顾问、盟友，而不要做经理人。
家长学会做顾问，学会倾听，提出建议而不插手干预，这样才能让孩子在学习和生活中感觉更轻松。
要诀5：给孩子留下属于自己的空间。
每个人都需要有自己的空间，尤其是处于青春期的高中生，因此，家长要让孩子有属于自己的空间，不擅入他们的房间，不偷看他们的日记，不问他们不想说的事。
要诀6：把想说的话写下来。
有时，孩子实在不愿与父母沟通，那父母就可以把不想或不能径直向孩子说或不中听的话写下来，以文字的形式进行沟通，孩子静下心来就会听家长讲话了。
亲子沟通方法高中
亲子沟通方法高中：
1.建立信任关系：亲子沟通的基础是建立互相信任的关系。
父母要尊重孩子的想法和感受，不要强迫孩子接受自己的观点。
2.倾听和理解：父母要耐心倾听孩子的想法和感受，理解孩子的需求和困扰。
不要打断孩子的发言，给予孩子足够的时间表达自己。
3.表达清晰：父母要用简单明了的语言和方式表达自己的想法和感受，避免使用过于复杂或模糊的语言。
4.尊重和包容：父母要尊重孩子的个性和独立性，不要过分干涉孩子的生活和选择。
接受孩子的不同意见和观点，包容孩子的错误和缺点。
5.解决问题：父母和孩子在沟通中遇到问题时，要以解决问题为目标，共同寻找解决方案。
不要互相指责和抱怨，而是积极合作解决困难。
6.定期沟通：父母和孩子要定期进行沟通，建立良好的沟通习惯。
可以每天晚上聊天，每周末进行家庭会议，或者定期进行亲子活动，增进亲子关系。
高中生如何处理家庭关系和亲子沟通
高中生如何处理家庭关系和亲子沟通家庭关系和亲子沟通对于高中生的成长和发展起着至关重要的作用。
一个健康和谐的家庭环境可以促进高中生身心健康的发展，而良好的亲子沟通则有助于增强家庭成员之间的理解和信任。
然而，在现实生活中，很多高中生面临着家庭关系紧张、沟通失衡的问题。
那么，高中生该如何处理家庭关系和改善亲子沟通呢？本文将从积极沟通、尊重彼此、寻求共识等方面进行探讨。
一、积极主动地沟通有效的沟通是解决家庭问题的基础。
高中生应该学会积极主动地和父母交流，主动向他们表达自己的想法和感受。
在沟通中，要保持理智和冷静，避免情绪化的表达方式，以免引发不必要的争吵和冲突。
同时，需要倾听父母的意见和建议，并尊重他们的决定。
只有真正建立起互相理解和信任的良好沟通模式，才能促进家庭关系的改善和亲子关系的良好发展。
二、尊重彼此尊重是家庭关系良好的基石。
高中生应该学会尊重父母和其他家庭成员，尊重他们的意见、喜好和习惯。
即使在意见不合时，也应该采用合适的方式表达自己的观点，而不是恶言相向或对父母不敬。
尊重是相互的，也需要父母同样对高中生给予尊重和理解，共同维护家庭和谐。
三、寻求共识在家庭关系中，不同的意见和需求时常产生。
高中生应该学会主动寻求共识，与父母共同协商解决问题。
在处理家庭事务时，可以通过提出建议和让步的方式，寻求双方的平衡点。
同时，高中生也应该学会妥协和接受一些父母的要求，毕竟他们对生活经验和发展有更深入的了解。
四、关注家庭氛围家庭氛围是高中生成长的重要因素。
高中生应该积极参与家庭活动，营造和谐的家庭氛围。
可以和父母一起做家务，一起共进晚餐，一起参加亲子活动等。
这样可以增强家庭成员之间的互动和感受彼此的关爱。
另外，高中生也应该尽量避免在家庭中产生负面情绪和冲突，保持良好的家庭氛围。
五、寻求专业帮助如果高中生在处理家庭关系时遇到困难，可以寻求专业的帮助。
家庭咨询师、心理辅导员等专业人士可以给予适当的建议和指导，帮助高中生改善家庭关系和亲子沟通。
高一学生心理特点及家庭教育方式
高一学生心理特点及家庭教育方式高中生正处在心理上脱离父母心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。
而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。
这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。
亲子关系是个人一生中最早接触的人际关系，也可说是一切人际关系的基础。
一个人如果在与父母交往中学会了沟通（善于理解别人也善于让别人理解自己），他与其他人的关系也很可能得到良好的发展。
我们通过调查，了解高中生与父母沟通的现状，为进一步改善亲子沟通提供指导依据。
一、调查调查对象是高一年级的班级同学,调查问题是”你记得你父母最近的一次拥抱你是在什么时候”,大多数同学都反应为父母的最近一次拥抱是在小时候或者在幼儿园里的时候,一部分同学反应为是在初中时候,反应在高中时候的为7名同学,且每个班级平均起来为7名左右,还有少数同学反应不记得了.通过这样的小调查，我们发现很多现实的资料，一方面现在的亲子沟通比我们想像的要好一些，在这平均的7名同学当中还有3名同学反应为就在上周他们的父母还曾拥抱过他们，一方面还存在着不记得等反映为不良的沟通情况，也就是说在现在的高一学生家庭的亲子沟通方面，存在着两极分化的可能，一方面父母能够与子女达到良好的沟通，另一方面则会时常发现父母对子女的简单粗暴的教育方式，这值得家长和学校重视。
二、结果与分析在我们的调查中，60%左右的学生认为自己与父母的沟通状况良好，30%左右的学生表示一般，只有10%的学生认为不是很好。
这说明高中生与父母的沟通状况总体上还是比较好的。
下面就亲子沟通中存在的几个小问题作一些分析。
第一，当有了烦恼或不开心的事时，60%的学生选择向好朋友倾诉，写日记是第二个倾诉对象，只有10%的学生会向父母倾诉。
15%-20%的学生表示不会对父母敞开心扉、无所不谈；大多数学生都表示会看情况而定，偶尔会向父母敞开心扉交流。
中学生亲子沟通突出问题及对策
中学生亲子沟通突出问题及对策
1. 缺乏沟通：中学生常常面临学业压力和人际关系问题，但往往对父母保持沉默，缺乏与父母沟通交流。
对策：父母可以经常主动询问孩子的学习和生活情况，创造一个开放和温暖的氛围，鼓励孩子表达自己的想法和困扰。
2. 沟通障碍：有时由于代沟等因素，父母和中学生之间的沟通存在困难。
对策：父母需要理解中学生的成长特点和心理变化，耐心倾听他们的观点和疑虑，以理解和支持代替批评和指责。
3. 沟通方式不当：父母有时候会过于强调和批评，导致孩子对沟通持消极态度。
对策：父母可以采用积极的沟通方式，如表达理解和赞扬，提出建议而非命令，以及用问询代替直接评价，以促进有效的亲子沟通。
4. 缺乏共同兴趣：父母和中学生可能因为年龄和兴趣差异而缺乏共同话题和活动。
对策：父母可以主动了解中学生的兴趣和爱好，与他们一起参与共同的活动，建立共同的话题和互动，增进亲子关系。
5. 格格不入的期望：父母有时过高期望或过度保护孩子，导致沟通困难。
对策：父母要理性对待孩子的能力和兴趣，关注他们的需求和意愿，主动调整期望值，为孩子提供支持和鼓励。
通过以上对策，家长可以改善与中学生的沟通，建立良好的亲子关系，更好地理解并支持孩子的成长。
高中生心理问题疏导如何应对与家人之间的关系问题
高中生心理问题疏导如何应对与家人之间的关系问题高中生在成长过程中常常面临心理问题的挑战，包括与家人之间的关系问题。
作为资深教育家，我愿意提供一些专业、科学的指导来帮助高中生应对这些问题，并给出实际的执行方案。
首先，对于高中生来说，与家人之间的关系问题可能包括沟通困难、亲子关系紧张、家庭期望压力等方面。
以下是一些建设性的意见和指导：1. 倾听和理解：家长和孩子之间的有效沟通是解决关系问题的关键。
建议高中生和家人之间保持开放的对话，并尽量理解彼此的观点和感受。
双方都应该主动倾听对方，并尊重对方的意见。
2. 表达情感：高中生可能面临情绪上的困扰和挑战，值得鼓励他们积极表达自己的感受，而不是内化情绪。
家人应给予理解和支持，鼓励孩子主动分享心理困扰，以便共同寻找解决方案。
3. 设立合理的期望：家庭对高中生的期望往往会带来一定的压力。
建议家长根据孩子的能力和兴趣，制定合理的期望，并鼓励孩子根据自身情况进行努力。
同时，家人也应该认识到每个人都有自己的独特价值，不仅仅局限于学业成绩。
4. 寻求帮助：如果高中生面临严重的心理问题或与家人之间的关系问题无法自行解决，建议寻求专业的心理辅导或咨询师的帮助。
这可以提供更全面的支持和指导，帮助他们更好地应对问题，改善与家人之间的关系。
实际的执行方案如下：1. 高中生可以尝试每天花一些时间与家人交流，分享日常生活中的开心和困扰。
这可以增加双方的了解，并建立更好的亲子关系。
2. 高中生可以通过书信、绘画、写日记等方式表达自己的情感，与家人分享自己的内心感受。
这有助于他们更好地与家人沟通和建立情感连接。
3. 家长可以定期与高中生进行一对一的交流，了解他们的成长和困扰。
在这个过程中，家长应鼓励孩子说出真实感受，互相支持和理解。
4. 如果高中生感到无法解决与家人之间的关系问题，他们可以寻求学校的心理辅导或者家庭咨询服务。
专业心理专家将提供有效的指导和帮助，协助他们改善家庭关系并增强心理健康。
心理健康辅导与亲子关系的沟通技巧
心理健康辅导与亲子关系的沟通技巧心理健康是人们追求的目标之一，而亲子关系又是塑造个人心理健康的重要因素。
通过积极的亲子沟通，家长可以更好地了解孩子的内心世界，帮助他们建立自信、培养良好的情绪管理能力，并解决潜藏的心理问题。
本文将介绍一些心理健康辅导中对亲子关系沟通的技巧，提供有关如何建立良好沟通的指导，以促进孩子的心理健康发展。
第一节：倾听的重要性在亲子关系中，倾听是非常重要的一项技巧。
当孩子愿意与父母沟通时，家长应当及时停下手中的工作，专注于孩子的言谈。
在倾听的过程中，家长要表现出真诚、关怀的态度，给予孩子足够的尊重和理解。
倾听不仅意味着听到孩子说的话，更重要的是要理解孩子言语背后的情感需求。
第二节：积极的表达方式除了倾听之外，积极的表达方式也是亲子关系中的关键。
家长应当掌握一些积极的表达技巧，例如用肯定的语言鼓励孩子，赞美他们的优点和努力，让他们感受到家长的关心和支持。
此外，家长还可以通过分享自己的亲身经历来启发孩子思考和表达自己的意见，让他们意识到在沟通中相互分享和理解的重要性。
第三节：建立亲近感亲子关系中的亲近感对于孩子的心理健康尤为重要。
家长可以通过增加亲子活动来建立亲近感，例如一起做家务、一起玩游戏、一起参加户外活动等。
这样的亲子活动有助于增进家庭成员之间的相互理解和信任，培养家庭凝聚力，为孩子提供一个安全、温馨的成长环境。
第四节：引导解决问题在沟通中，孩子可能会面临各种问题和挑战。
作为家长，我们应当以引导的方式帮助他们解决问题，而不是单纯地给予答案。
家长可以通过提问的方式激发孩子思考，培养他们的解决问题的能力。
同时，在引导解决问题的过程中，父母可以给孩子提供一些建议和指导，但要保持适度，让孩子拥有独立思考和决策的空间。
第五节：灵活运用非语言沟通在亲子关系中，非语言沟通也是非常重要的。
例如，家长可以通过亲子拥抱、亲昵的眼神交流、轻柔的触摸等方式来表达自己与孩子之间的情感连接。
非语言沟通可以让孩子感受到家长的爱和支持，增强他们的安全感和归属感。
青春叛逆期心理咨询建立亲子沟通的关键技巧
青春叛逆期心理咨询建立亲子沟通的关键技巧青春期是一个人生长过程中的重要阶段，期间的叛逆和情绪波动常常给父母带来困扰和焦虑。
而建立良好的亲子沟通是帮助父母与孩子之间建立和谐关系的关键。
本文将介绍在青春叛逆期进行心理咨询时，可以采取的一些关键技巧。
1. 倾听和尊重在与青春期孩子进行心理咨询过程中，倾听和尊重是起点。
父母应该耐心聆听孩子的想法和感受，并尊重他们的独立性和成长空间。
不要急于给予评价或指导，而是尽量给予孩子积极的回应和支持。
2. 表达情感青春期是情绪波动最为剧烈的时期，孩子常常面临情感困惑和挑战。
父母可以通过鼓励孩子表达情感的方式，帮助他们更好地理解自己的情绪，并寻找适当的方式来表达。
与孩子一起分享情感，能够拉近彼此的距离，建立更深入的亲子关系。
3. 尊重隐私青春期的孩子更加注重个人隐私和独立性。
为了增加孩子对心理咨询机会的接受度，父母应该尊重孩子的隐私，不要过度干涉他们的私人空间。
与此同时，也要教育他们在网络世界和社交媒体上保护个人信息的重要性。
4. 温和开放的态度在咨询过程中，父母应保持温和开放的态度，避免评判和过度批评。
通过与孩子分享和讨论自己的观点和经验，能够激发孩子思考和表达自己的意见。
鼓励他们独立思考和解决问题的能力，促进他们的个人成长和发展。
5. 长期承诺青春期是一个持续挑战的过程，要建立良好的亲子沟通，父母需要做出长期的承诺。
不仅需要在心理咨询中关心孩子的需求，还要在日常生活中维持一致的关爱和支持。
通过持续的努力和关注，父母能够与孩子共同成长，构建稳固的亲子关系。
6. 寻求专业支持虽然父母可以尝试建立更好的亲子沟通，但有时候青春期孩子可能需要更多的专业支持。
在对孩子的心理健康感到担忧或碰到困难时，父母应该及时寻求专业心理咨询师的帮助。
专业人士能够为父母与孩子提供更具体的建议和指导，帮助他们管理和解决问题。
总结起来，建立良好的亲子沟通是解决青春期孩子叛逆和情绪波动的关键。
通过倾听和尊重、表达情感、尊重隐私、温和开放的态度、长期承诺以及寻求专业支持，父母能够与孩子建立更深入的连接，帮助他们渡过青春期的挑战，共同成长。
高三亲子关系知识点
高三亲子关系知识点亲子关系在一个人的成长过程中起着至关重要的作用。
高三学生正处于青春期的转折期，面临着学业压力和身份认同等多重挑战。
了解亲子关系的相关知识，对高三学生和家长来说都是非常必要的。
本文将从养成良好的沟通方式、建立合理的家庭规则以及营造和谐的家庭环境三个方面，来探讨高三亲子关系知识点。
一、养成良好的沟通方式建立起高效而健康的沟通方式是促进良好亲子关系的基石。
在高三阶段，学生们需要学会表达自己的需求和感受，而家长则需要倾听并理解他们的孩子。
以下是一些有效的沟通技巧：1. 倾听和尊重：家长应当尊重孩子的观点和感受，给予他们足够的倾听空间，不要轻易打断或批评。
2. 表达和理解：学生们应当学会清晰地表达自己的需求和情感，同时也要尝试理解家长的观点。
3. 避免批评和指责：双方都应当避免使用攻击性的语言和指责，而是以积极的方式表达意见和建议。
二、建立合理的家庭规则有明确的家庭规则可以帮助高三学生树立正确的价值观和行为准则，同时也增强了家庭成员之间的互动和信任。
以下是一些建立合理家庭规则的建议：1. 公平公正：规则应当适用于所有家庭成员，不偏袒任何一方。
而家长也应当以身作则，做到言行一致。
2. 确定共识：家庭成员应当一起商讨并制定规则，这样可以增加家庭成员的参与感和责任感。
3. 灵活变通：规则应当有一定的弹性，以适应学生在高三阶段的学业和个人发展需求。
但同时也要坚持基本原则，保持稳定性和连贯性。
三、营造和谐的家庭环境一个和谐的家庭环境将极大地促进高三学生的成长和发展。
以下是一些营造和谐家庭环境的方法：1. 互相尊重：家长和孩子们都应当学会相互尊重，尊重对方的隐私和个人空间。
2. 丰富家庭活动：家庭成员应当共同参与各种家庭活动，如共进晚餐、一起看电影、户外运动等。
这些活动可以增强家庭成员之间的情感联系。
3. 鼓励突破和成长：家长应当给予高三学生足够的鼓励和支持，促使他们克服困难、追求个人成长和进步。
在高三阶段，亲子关系的重要性不可小觑。
中学教育中的亲子沟通技巧
中学教育中的亲子沟通技巧亲子沟通是家庭教育中的重要环节，对于中学生来说，由于他们正处于青春期，情绪和行为容易发生变化，因此，家长更需要掌握一些亲子沟通技巧，以更好地与孩子进行交流和互动。
本文将从以下几个方面探讨中学教育中的亲子沟通技巧。
一、建立良好的沟通氛围在亲子沟通中，建立良好的沟通氛围是至关重要的。
家长应该尊重孩子的个性和兴趣，给予孩子足够的自由和空间，让孩子感受到家长的关心和支持。
同时，家长也应该注意自己的言行举止，避免使用过于严厉或过于放任的语气和态度，以免给孩子带来不必要的压力和困扰。
二、倾听孩子的声音倾听是亲子沟通中的重要技巧之一。
家长应该认真倾听孩子的想法和感受，了解孩子的需求和困惑，不要打断孩子的话，也不要轻易地给出自己的意见和评价。
在倾听的过程中，家长可以适当地给予孩子一些回应和鼓励，让孩子感受到自己的话语被重视和理解。
三、表达自己的观点和期望在倾听孩子的基础上，家长应该适时地表达自己的观点和期望。
家长应该用温和的语气和态度来表达自己的意见，避免使用过于强硬或过于放任的语气和态度。
同时，家长也应该尊重孩子的意见和选择，不要强迫孩子接受自己的观点和期望。
在表达自己的期望时，家长应该明确具体地告诉孩子应该达到的目标和标准，以便孩子能够更好地理解和接受。
四、关注孩子的情感变化中学生正处于青春期，情绪和行为容易发生变化，因此，家长应该关注孩子的情感变化，及时给予孩子关心和支持。
当孩子出现情绪波动时，家长应该耐心地倾听孩子的诉说，了解孩子的内心世界，帮助孩子解决问题。
同时，家长也应该注意自己的言行举止，避免给孩子带来不必要的压力和困扰。
五、运用适当的沟通方式在亲子沟通中，运用适当的沟通方式也是非常重要的。
家长应该根据孩子的性格特点和实际情况选择合适的沟通方式，如面对面交流、电话沟通、微信交流等。
同时，家长也应该注意沟通的时间和地点，避免在孩子学习或休息的时候打扰孩子，以免给孩子带来不必要的压力和困扰。
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测一测
• 〈 〉11不论孩子发生什么事，我都能以孩子的立场， 分享孩子内心的感受。
• • 促发孩子说：宣泄 换位思考：孩子当时的感受是什么？
高一高二高三的心理特征
• 高三：课业负担相当的繁重， 难以承受的压力。 容易精神状态涣散,情绪不稳定,易激怒,滋生内疚 感甚至导致自卑,甚至自闭。应注意学生的心理沟 通,和对学生的鼓励,提高其信心!—减压和赞美 • 减压：饮食，运动，环境，适度的目标，空闲
• 赞美：及时具体公开 • • 说感受
测一测
• 作答方法：
• 请在每一问题前的〈 〉中，依和问题所描述之情 况的符合度，填入适当的数字，１表很不符合、 ２表不符合、３表尚符合、４表符合、５表非常 符合。请父母先作答，并计分，再由孩子作答。 然后再比较两者的差异。
测一测
〈 〉 1.不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都会留一 些时间给子女。
★ 孩子必须愿意与父母谈话。
孩子不说话怎么办？
• 家长平静自己的情绪，不要急。 • 平静地告诉孩子：妈妈看到你不想说，没有关系，当你 想对妈妈说的时候，你再过来，妈妈一定会认真听你说， 我会等你。 • 或：我感觉到你……（很难过、伤心），我不知道发生 了什么事情？ • 要是你想流泪你就流吧，我会在这里陪着你。你要是想 一个人待着，就告诉我，我就“离开”。 • 当孩子处在情绪之中，不要去追问孩子。否则会让孩子 感到你认为他错了，他会感觉到自己不被理解，不被接 纳。
我想听听你的感觉。
我接受你的感觉。
我信任你，让你决定想跟我说什么。
这儿归你作主，因为是你的问题。
第二、表达注意力的反应
• 肢体动作上的显示：
点头、身体前倾、微笑等 。
• 语言上的简单反应：
哦、嗯、啊等
第三、鼓励、引导孩子说话的问话
• “做开门人” 的语言：
“你想谈谈它吗？”
“我对你的想法很感兴趣。”
“听起来好象你有自己的想法。” “你想多谈一些吗？”
第四、积极倾听
• 不含有属于父母的确切消息，而是仅仅反映或回 馈孩子先前的信息，标明孩子的感受。
• 方法：反馈信息+标明感受
积极倾听的前提（孩子方面）
★ 孩子必须感觉到被某些问题所困扰。
★ 孩子以语言或非语言方式透露他正在
面临的一些问题，例如：闷闷不乐， “我好害怕”等。
〈 〉 2.我能经常保持愉快的心情和孩子相处。 〈 〉 3.我认为孩子是有理性的，能自己面对和解决问题 。
〈 〉 4.和孩子对话时，我甚少使用「你应该…」、「 你最好…否则…」、「你再不…我就…」的语气和孩 子 交谈。
〈 〉 5.我觉得孩子能欢喜的生活，比成绩好更重要。
测一测
• 〈 〉 6.我觉得孩子犯错和惹麻烦是成长必经的过程。
高中生心理特点 与亲子沟通技巧
国家二级心理咨询师 唐小惠
主要内容
• 高中生心理特点
• 如何减压
• 如何倾听孩子
• 如何赞美孩子 • 如何对孩子说不
高中生的心理特征
• 青春期心理特征:
• 三个特点： • 波动性 躁动性 反抗性 • • 四个矛盾： 减压
尊重和安抚情绪 独立与依赖
成就与挫败 倾听 赞美 说不
• • • •
有效引导
• “快讲给我听听。” • “我很想详细地听听这 件事。” • “很好！继续讲。” • “那你想怎样？” • “我对你的观点很感兴 趣。” • “你愿意跟我谈谈这件 事情吗？” • “咱们一起讨论。” • “我想听听你的意见。” • “把整个过程讲给我听 听。” • “接着讲，我感到太有意 思了。” • “听起来对这件事你有自 己的看法。” • “这件事看起来对你很重 要。” • “你好象很关心这件事。” • “妈妈还想了解更多，你 可不可以多谈一些？”
• 成熟与幼稚
• 闭锁与开放 •
• 四种表现形式:
• 关注自我 寻求同伴 • 乐于评价 情绪难控
高一高二高三的心理特征
• 高一：高一和初三是个分水岭
不给压力，给动力 推荐《垫底辣妹》 设立目标，制定计划，具体实施步骤
实地考察目标学校
高一高二高三的心理特征
• 高二：孤独感和失落感更强了。很多孩子就是在 这一时期和父母出现危机的，由于无法和信任的 人沟通，只有寻求伙伴的理解和异性的理解，导 致早恋的高发期。--学习倾听，亲子关系 • 倾听：多听少说：尊重，给说话的权利
• 〈 〉12亲子间有冲突时，我不认为一定是孩子的错。 • 〈 〉13我能给孩子充分的自主空间，决定自己的事。 • 〈 〉14我要求孩子做的事情，我自己都能做到。
• 〈 〉15我答应孩子的事情，我一定都会履行。
• 〈 〉16我与孩子谈话时，我能了解孩子内心真正的感 受。
测一测
• 〈 〉17我了解孩子内心的喜好和厌恶。
• 〈 〉18孩子愿意主动的告诉我，他在外面发生的事情 和内心感受。 • 〈 〉19和孩子谈完话，我甚少批评或指责孩子的想法 。
• 〈 〉20我满 〉中的数字全部加起来，即得到本评量表的总分。
• 应用原则：
• 1.做完测验后，请安排一个温馨的情境，亲子共同讨 论与分享。特别是亲子间的回答有明显落差的问题， 更须要彼此坦诚讨论，藉以减少彼此期待间的落差。 • 2.若总分在60分以下，表示你们的亲子关系已有了危 机，须马上调整；若总分在60～80之间，表示你们的 相处还算良好，但是还可以更好；若总分在80分以上 ，恭喜你，你们的亲子关系很好，请继续保持下去。
父母的职责
• 做协助者，通常话都很少。
• 我们是在帮助孩子自行解决自己的问 题，不要企图代替孩子解决问题，只 要当一个合格的听众就可以了。
有效协助
不明确表明意见的反应：
“哦！” “嗯！” “我懂了。” “怎么样啦？” “真有意思。” • • • • • • “真的。” “还有吗？” “接下来呢？” “简直不可思议。” “是吗？” ……
女性更年期综合症
心理变化：
多疑 • 情绪低落 • 烦躁 • 易怒、发脾气 外向型更年期综合症
• 爱发脾气
• 摔东西 内向型更年期综合症 • 忧郁 • 多疑
• 紧张焦虑
• 精力不集中 • 失眠
• 严重的有轻生想法
• 不喜欢参加公共活动
倾听的技巧
四种基本的倾听技巧
• 第一、沉默
• 沉默是一种很强劲的非语言信息，它能给孩子传 递以下信息：