专家提醒 2岁下的幼儿慎喝豆浆
0-6岁婴幼儿应谨慎喝豆浆
0-6岁婴幼儿应谨慎喝豆浆
“问题奶粉”风波后，许多父母们纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。
然而，广州医学院第三附属医院儿科专家提醒，母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是满足宝宝脑部发育所需的理想食物。
据介绍，豆浆虽含有丰富蛋白质、铁、不饱和脂肪酸等各种营养成分，但对于0-6岁处于脑部发育黄金阶段的婴幼儿来说，却缺少了最重要的有益于脑部发育的营养素DHA。
DHA能促进轴突终末内含神经递质的突触小泡的完整，增加细胞膜的液态流动性，使得脑细胞之间的联接与信息传递有所增强。
科学配制的配方奶粉，不仅添加了DHA，其添加含量还大有讲究。
根据著名的贝兹实验表明，在婴儿期补充高水平DHA的宝宝，18个月时测量的智力发育指数(MDI)和4岁时测量的智商(IQ)值，均比未补充DHA的另一组宝宝高7分。
因此，贝兹综合研究中的17毫克/100千卡(以6-12个月的婴儿配方奶粉为例,每100g奶粉约含77毫克DHA)，也被认为是“科学验证水平”。
这个水平同时接近联合国粮农组织和世界卫生组织针对婴儿公布的DHA建议摄入量,可作为年轻的父母们为宝宝选购奶粉时的参考。
因此，父母们需谨记，在脑部发育的黄金阶段，切勿贸然以豆浆或豆奶代替配方奶粉作为宝宝的主要营养来源。
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儿童喝豆浆的好处与坏处
儿童喝豆浆的好处与坏处豆桨是大豆提炼出出去的，带有蛋白和维他命及其矿物等丰富多彩的营养元素，无论是男性，還是女性，還是老人而言，饮用豆浆的方式都对人体拥有益处，那麼对小孩子而言，喝豆浆的好处和不太好的是什么呢，小孩子饮用豆浆的方式有哪些问题要留意，网编为大伙儿梳理。
少年儿童喝豆浆的好处和弊端弊端一、不适合生喝或未煮透喝。
食用生的和未煮透的豆桨，会造成恶心想吐、呕吐或腹泻等。
二、不适合加拌老红糖。
老红糖的有机化合物会和豆桨的蛋白融合，转化成对身体危害的转性沉淀。
三、不适合加冲鸡蛋喝。
鸡蛋清与豆桨里的胰蛋白酶融合，造成不容易被身体消化吸收的物质，不可以提升营养成分。
四、不适合空肚喝。
空腹喝豆浆，豆桨里的蛋白通常会在人体内转换为发热量而被消耗，不可以充足具有滋补功效。
益处1、增强体质。
每豪克豆桨含蛋白4.5克、人体脂肪1.8克、碳水化合物化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克及其维他命、维生素b2等，对增强抵抗力多有益处。
2、避免糖尿病。
豆桨带有很多甲基纤维素，能合理的阻拦糖的过多消化吸收，降低糖份，因此能避免糖尿病，是糖尿病人平时不可或缺的好食品。
3、预防高血压。
豆桨中常含的豆固醇和钾、镁，是强有力的抗盐钠物质。
钠是高血压产生和发作的关键根本原因之一，假如身体能适度控制钠的总数，既能预防高血压，又能医治高血压。
4、预防冠心病。
豆桨中常含的豆固醇和钾、镁、钙能提升心计血管的激动，改进心计营养成分，减少胆固醇，推动血液避免血管痉挛。
假如能坚持不懈每日喝一碗豆桨，冠心病的复发可减少50%。
5、避免脑中风。
豆桨中常含的镁、钙元素，能显著地减少脑血糖，改进脑血液，进而合理的避免脑梗塞、脑出血的产生。
豆桨中常含的大豆卵磷脂，还能降低脑细胞死亡，提升脑作用。
那麼父母们为自己小孩饮用豆浆的方式的情况下尽可能不必让她们空肚喝的，尤其是在早上的情况下不能够让她们空肚去食用的，那样的话针对胃里不太好的，并且豆桨里边的蛋白都是转换成大家需要的动能，进而被所有的消化吸收掉，因此就压根就起不上一点滋补养生的实际效果，不能够让自身的小孩去从这当中获得大量的营养元素。
宝宝能喝豆浆吗
宝宝能喝豆浆吗宝宝能喝豆浆吗？宝宝可以喝豆浆吗？一岁以内的宝宝喝豆浆好吗？宝宝喝能消化吸收吗？宝宝是否适合喝豆浆？宝宝能否喝豆浆是否和宝宝体质有关？宝宝喝豆浆有那些注意事项，妈妈要注意什么。
你是否有以上的疑问呢，那么美食网接下来就为你介绍一下宝宝能喝豆浆吗？喝豆浆的利与弊。
未满周岁的婴儿最好不要喝豆浆，因为婴儿的胃肠功能尚未发育完全消化不充分；豆浆中虽含有丰富的营养物质，却是婴儿所不易消化的，所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。
但可以给宝宝添加一些好消化的辅食，如鸡蛋，米粉，果汁，稀饭，胡萝卜泥，南瓜泥等。
奶粉还是必不可少的主食。
一岁以后的宝宝可以喝适量的豆浆。
豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多；但要防止摄入量过多，以免蛋白质过敏。
不管吃什么，都要适当适量！喝豆浆的七种禁忌1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。
黄豆中含有皂角素，能引起恶心，呕吐，消化不良等中毒症状。
豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
2、忌在豆浆里打鸡蛋很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。
3、忌冲红糖豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，可产生变性沉淀物，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收，大大破坏了营养成分。
4、忌喝超量一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。
育儿知识：妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌
妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌宝宝的健康成长，离不开宝宝的科学喂养，但是，在实际的生活中，我们总是会遇到不少的喂养问题，下面，我给大家带来，妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌，各位妈妈一定要好好看。
1岁前不建议吃海鲜海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。
海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。
所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。
3岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。
并且这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，还可能损害到宝宝的肾脏。
3岁内宝宝请选择母乳或配方奶。
小麦粥和小麦制品谨慎吃小宝宝由于免疫系统发育不平衡，肠道发育未够成熟，对小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝较好避免吃小麦粥。
尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。
柑橘类水果不能大量食用柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。
如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。
食用粘性食品需要大人照看3岁内的宝宝，由于咀嚼吞咽的能力尚未健全，在食用某些不容易咀嚼烂的食物时，比如质地软绵粘性大的汤丸，还包括qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。
吃这类食物较好有大人在旁。
巧克力和茶影响神经系统3岁内的宝宝，较好避免食用茶和巧克力。
巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分，影响宝宝的神经系统，导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。
茶含有茶碱物质，会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。
婴儿喝豆浆需谨防蛋白质过敏.docx
婴儿喝豆浆需谨防蛋白质过敏
“我前天在超市里花了499元钱买了一台豆浆机，准备以后自己磨豆浆给儿子喝了。
”
我市某单位工作的李小姐告诉记者，以前一直给儿子喝牛奶，现在还是要搭配起喝。
记者在我市几家超市及商场了解到，豆粉、豆奶粉等产品的销量开始攀升，豆浆机的销量则是芝麻开花节节高。
记者在某商场看到前来咨询和购买豆浆机的顾客络绎不绝，工作人员介绍，因为豆浆机以豆子或五谷作为原材料，顾客能够自己控制原料的来源，较有安全感，同时也符合现代人的绿色健康生活理念。
采访中记者还了解到，近期购买豆浆机的顾客以年轻父母居多。
但业内人士提醒，婴幼儿应慎喝豆浆，尤其是未满周岁的婴儿，因胃肠功能尚未发育完全，胃内没有分解豆类的消化酶，豆浆中的物质不易被婴儿消化。
幼儿可以适当喝豆浆，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
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小孩喝豆浆好不好
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生活常识分享小孩喝豆浆好不好
导语：一直以来豆浆都是我们家的营养佳品，从怀孕到现在我一直都是用豆浆来补充营养的，家里面经常放一些用各种豆类打成的豆浆，喝完之后我们的健
一直以来豆浆都是我们家的营养佳品，从怀孕到现在我一直都是用豆浆来补充营养的，家里面经常放一些用各种豆类打成的豆浆，喝完之后我们的健康状况都好了很多，所以我们一直将豆浆称作黄金奶，但是现在很多人都说小孩子不能喝豆浆，小孩子喝豆浆的话不好消化，而且会刺激孩子的肠胃的，最后会使孩子的肠胃特别硬，还会导致便秘等现象发生，所以我就很烦恼要不要再继续打豆浆呢，小孩喝豆浆到底好不好呢？
一般人皆可食用.女性，老人和儿童有位适合.成年人每天饮1~2次即可，每次250~350毫升；儿童200~230毫升即可
指导意见：
绿色”豆浆好处多多
豆浆含有高纤维，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出.增强肠胃蠕动能力，就可以减少食物残渣中的毒素在人体的停留时间，还能起到减少面部青春痘，暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发；
豆浆有利尿，出汗的功能.水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手，如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你轻松减肥；
同时，豆浆中还有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积.特别是黄豆，它是减肥的好食品.
因此，这里可以看出，豆浆的功效概括起来就是：排毒，利尿，促。
宝宝喝豆浆有讲究,专家告诉你!
宝宝喝豆浆有讲究，专家告诉你！豆浆是种营养价值很高的食品，除了可以增进宝宝的生长发育外还能够促进其大脑的发展。
但是其实宝宝喝豆浆也是有很多学问的，今天要来跟新手妈咪们探讨的主题就是宝宝喝豆浆的误区跟注意事项。
★一、幼儿喝豆浆要点须知1、要适量的饮用豆浆内含丰富的蛋白质和脂肪，宝宝喝豆浆好处多，但要注意适量饮用，喝太多对身体也不好，避免蛋白质过敏。
2、胖宝宝适合喝牛奶比豆浆的含糖量高，减重的宝宝更合适喝豆浆。
但是还在生长发育的宝宝肯定不能喝，因为他们需要大量脂肪，不可以用豆浆代替牛奶。
3、一岁前不宜喝未满一周岁的宝宝不可以喝豆浆。
因为宝宝的肠胃功能未发育健全，而豆浆中营养丰富，宝宝无法消化吸收裡面的营养。
所以未满一岁的小宝宝不要喝豆浆。
★★★二、小儿喝豆浆错误做法1、保温瓶装豆浆把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。
2、没有彻底煮开因为生豆浆裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生噁心、呕吐、腹泻等中毒症状。
豆浆不但必须要煮开，在煮豆浆时还必须要敞开锅盖。
3、豆浆冲入鸡蛋因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆裡的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。
4、空腹饮用豆浆最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆裡的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。
5、豆浆加入红糖红糖裡有机酸较多，如醋酸、乳酸等，能与豆浆裡蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆裡所含营养素的吸收。
★★★三、孩子喝豆浆注意事项1、忌抗生素服用不要与抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
2、忌与药物同喝有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆裡的营养成分，甚至产生副作用，危害健康。
建议吃药物要配白开水喝。
不管大病小病输液疗效最好.docx
两周岁以内的婴幼儿应慎喝豆浆
受问题奶粉事件的影响，目前很多市民改变了长期喝牛奶的习惯，转而把目光瞄准了豆浆。
连续一段时间以来，各地豆浆机热销。
市民：自己做豆浆最放心
很多市民表示，随着问题奶粉的曝光，让人们感觉喝牛奶已不再安全，还是喝自制的豆浆比较可靠，且营养丰富。
专家：婴幼儿慎喝豆浆
专家提醒，2周岁以内的婴幼儿要慎喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，另外，豆浆也无法替代母乳以及同母乳营养含量相似的奶粉。
小贴士：自制豆浆注意事项
豆子浸泡时间要合适：做豆浆前，要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。
豆子的浸泡时间一般在6～16个小时，夏季在6～10个小时之间比较合适。
豆子浸泡时间短，出浆率不高;浸泡时间过长，豆子会变馊。
煮沸温度要合适：豆浆第一次煮沸触碰防溢电极时的最佳温度为98℃。
若低于98℃，则可能煮不熟，熬煮不出好豆浆的那种黏度和浓香味。
煮沸时间要合适：要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上再延煮4～5分钟。
水量与豆量比例要合适：当水量一定时，应保持一个合理的豆量。
豆量少，达不到一定的浓度;豆量太多，就会影响粉碎程度，未被粉碎的部分就浪费了，并不能增加浓度。
喝豆浆禁忌：忌喝未煮熟的豆浆;忌在豆浆里打鸡蛋;忌冲红糖;忌装保温瓶;忌喝超量;忌空腹饮豆浆;忌与药物同饮。
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专家提醒 2岁下的幼儿慎喝豆浆
受问题奶粉事件 ___，目前很多吉林市民改变了长期喝牛奶的习惯，把目光瞄准了豆浆机市场。
连续一段时间以来，吉林市豆浆机热销。
市民：自己做豆浆最放心
很多市民表示，随着问题奶粉的曝光，让人们感觉喝牛奶已不再安全，还是喝自制的豆浆比较可靠。
李女士说：“我儿子10岁了，为了补钙，也喝了多年的牛奶，但问题液态奶被披露后，我去超市逛了几回，奶制品几乎无人问津。
最后，我买了一台豆浆机，自制豆浆，喝着放心。
”
刘大娘也买了一台豆浆机，一台榨汁机。
“以前我和老伴每天一袋奶，在得知问题奶粉后，我想还是自己做最安全，按照食谱，放什么东西都自己弄，看得见摸得着，没色素、更没毒。
”
经销商：豆浆机销量增长50%
随后，记者来到一家超市，发现豆浆机均被摆放在较显眼的位置，某品牌豆浆机的促销员正卖力地吆喝着，“手磨豆浆，绿色天然，
可添加五谷和果蔬，适合全家使用”。
同时他还现场制作了几款豆浆，消费者可当场品尝，好几名消费者品尝后都买了豆浆机。
“这几天卖得非常好，有两款豆浆机都断货了，一天卖50多台没有问题。
”
以某品牌豆浆机为例，在吉林市有近20家店，包括形象专卖店、超市、家电卖场。
负责形象专卖店的王经理讲，进入秋季，就到了豆浆机的旺季，但问题奶粉被曝光后，豆浆机确实热销，购买豆浆机的人群多数集中在中老年人，平时有长期喝牛奶习惯的人居多。
“通过这次事件，很可能改变很多人的饮食习惯，让大家自制食物。
”王经理讲，整体来讲，她们代理的这个品牌的豆浆机销量增长超过了50%，赶上以往每年的黄金周。
记者在菜市场发现，黄豆的价格也随之上涨，原来5元/公斤的黄豆已经涨到了6元/公斤，商贩们表示，近几日，黄豆的销量要超过卖得最好的小米。
专家：婴幼儿慎喝豆浆
吉林市儿童医院的儿科专家提醒，2周岁以内的婴幼儿要慎喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，另外，豆浆也无法替代母乳以及同母乳营养含量相似的奶粉。
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