广播节目播音主持007
【广w播ww播.1p音pt.与com主持LO教G案O】
教学过程
作 业： 搜集两组新闻 ，分别做成播、说样式的新
闻节目。每期五分钟，可以对播合作。要 求有片头、片花、有文案。
【 教案 】 【 广播播音与L主O持G教O案 】
广播节目播音主持 第七讲
新闻播音 下 主讲：范冰杰
目录
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教学内容 教学目的 教学方法 教学难点 教学重点 课时安排 教学过程 课后练习
【 广ww播w.播1pp音t.c与om主L持O教G案O 】
教学内容 新闻播音的语言表达样式 播报式、宣读式和谈话式不同
【广w播ww播.1p音pt.与com主持LO教G案O】
教学过程
三、 播讲式（播报式） 播讲式是最常见的一种，也被人们称为播报式。
语言规整简练，流畅自如，既带有报告新闻的振 奋、准确和简洁，又保留了自然语式的自如曲线 运动。可以说它是一种介于口语谈话和宣读中间 的语言样式，其适用范围非常广泛，广播电视新 闻绝在部分是采用这种语言样式传播的，是广播 电视新闻的代表性语体。
教学过程
一、 新闻播音中的语言样式
播讲式（播报式） 宣读式（播读式） 谈话式（说新闻）
【 教案 】 【广w播ww播.1p音pt.与com主持LO教G案O】
教学过程
二、 宣读式（播读式） 宣读式又称播读式，是三种语言样式中规整性要求最
严的一种。 宣读的稿件不允许做口语化处理，必须一 字不差的照原样播出，郑重宣告是这种样式的基本特 色，它的规整性要求最强，口腔控制力度最大，气息 控制最沉，语流速度最慢，它既要发布新闻的新鲜感， 又要发布重要消息的严肃感和持重感。只有进入这种 特定的创作状态，才能从心底焕发出宣读的主动性， 获取到宣读的感觉，进而刺激语言形成宣读的样式， 在进入宣读状态之后，可以分头对气息，声音，语句 等逐一进行调整；从气息控制方面，气息用的沉稳， 韵畅，听不到换气的声音，也没有憋气的痕迹，声音 运用方面，不强调音色的多种变化。
播音样式表达特点
【广ww播w.1播pp音t.co与m 主L持O教GO案】
教学目的 通过新闻播报式、宣读式和谈话式 不同播音样式表达特点及相关技巧 的讲解，使全体学生对新闻播音表 达有个全面了解，为具体新闻播音 打下基础。
【广ww播w.1播pp音t.co与m 主L持O教GO案】
教学方法
串讲式 案例解剖法 互动法
朗朗上口，入耳动听。
事层次的流畅抱团和推进，不
4、语序调整----把兴趣点、关
要为偶尔的“磕巴”所困扰。
注点、背景提前。
7、状态专注积极，松弛自信有
活力。
ห้องสมุดไป่ตู้
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教学过程
小结：
新闻播音不论什么表达样式， 都要求唤发强烈的播讲愿望，吐字归音功
教学过程
说新闻文稿的口语化处理:
1、词语处理----把生涩呆板的
书面文字换成通俗易懂的口语， 注意符合新闻语体的特点。
5、交流感和讲述感----从故事 性的个案切入，适当的细节描
2、句式处理----长句改短句，
述。
不用倒装句，欧化句。
6、强记信息要点和叙述的逻辑
3、语音处理----考虑平仄相间， 顺序，重新组织语句，注意叙
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教学难点
新闻播音规整性
【 广ww播w.1播pp音t.co与m 主L持O教GO案 】
教学重点
播报式、宣读式和谈话式 不同播音样式表达特点
【 】 w广ww播.1播ppt音.co与m主L持O教G案O
课时安排 2课时
【 教案 】 【 广w播ww播.1p音pt.c与om主L持O教G案O 】
【广w播ww播.1p音pt.与com主持LO教G案O】
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教学过程
四、谈话式 又叫说新闻聊新闻。
它不是简单的把播读 的稿件的句子上“啊、 的、了、嘛”等语言 助词。它是需要在阅 读分析、记忆原新闻 稿件、明了事实之后 重新编排内容组织语 言，主持人手中往往 只有提纲。
【广w播ww播.1p音pt.与com主持LO教G案O】
广播栏目主持稿
广播栏目主持稿
大家好，欢迎收听我们的广播节目。
我是今天的主持人，很高兴来到这里与大家分享信息、音乐和故事。
首先，让我们来关注一下最近的热门新闻。
世界各地正在进行的一系列活动以及各国之间的动态关系都在不断引起公众的关注。
今天，我们为您带来最新的新闻动态和解读，希望能够为您带来视野的开阔和更多的思考。
接下来，让我们一起走进音乐的世界。
音乐是一种跨越国界和文化的语言，它能够传递情感和抚慰灵魂。
今天，我们将与您分享最新的音乐风格和明星动态，还有一些经典旋律回顾。
希望这些音乐将带给您愉快的心情和回忆。
除了新闻和音乐，我们还将为您带来一些生活方式和健康建议。
如何保持身体健康，如何应对日常生活中的一些挑战，这些都是我们会涉及到的话题。
我们希望能够为您提供一些建议和技巧，帮助您过上更健康、更幸福的生活。
最后，我想用一些励志的故事来结束我们的节目。
人生中充满了挑战和机遇，成功的秘诀在于我们如何面对困难和逆境。
通过分享一些成功人士的故事，我们希望能够启发大家，勇敢追求自己的梦想，不懈努力，成就更加美好的人生。
以上就是我们今天广播节目的主要内容。
希望您会喜欢我们的
节目，如果您有任何想要分享的内容或建议，请随时与我们联系。
谢谢收听，祝您度过愉快的一天！。
播音主持培训内容有哪些
播音主持培训内容有哪些1. 引言播音主持培训是为了提升学员在广播电视、网络直播、演讲等领域的播音主持能力和表达能力而设计的培训课程。
通过本培训，学员将获得丰富的播音主持技巧和知识，能够灵活应对各类场合和节目形式的主持工作。
2. 培训目标•培养学员良好的声音表达能力和语音技巧•提高学员的口才和演讲能力•培养学员的主持风格和个人魅力•提升学员对不同类型节目的分析和处理能力•培养学员的团队合作和沟通能力3. 培训内容3.1 基础知识与技能•语音基本功：发声、调节、节奏等•标准发音和口腔肌肉训练•话术技巧和表达能力提升•用声音塑造形象和情感•麦克风技巧和应用3.2 节目类型与形式•新闻主持：新闻背景知识、快速阅读技巧、新闻解读技巧•商业主持：商业类节目主持技巧、商业知识与行业了解•娱乐主持：访谈技巧、互动与情感表达、娱乐节目规划•体育主持：体育赛事解说技巧、激情表达、赛事知识与统计•文化主持：文化类节目主持技巧、文化知识与文学经典阅读3.3 演讲与口才训练•演讲准备与稿件撰写•演讲技巧：肢体语言、眼神交流、声音控制•点评与改善：学员演讲互评、指导老师点评3.4 主持风格与个人魅力培养•风格塑造：培养学员独特的主持风格•个人形象和仪态培养•自信与魅力的展示技巧与训练3.5 团队合作与沟通能力•主持团队协作：角色分工、组织协调•团队沟通与合作技巧•与嘉宾互动与合作技巧4. 培训方式•理论讲授与案例分析•模拟训练与实践演练•小组讨论和互动交流•指导老师点评和现场改善5. 培训时间安排与课程分配（这里省略了具体时间安排和课程分配，可以根据实际情况进行填写）6. 培训师资与评估机制（这里省略了具体师资信息和评估机制，可以根据实际情况进行填写）7. 培训效果评估与总结（这里省略了具体评估和总结内容，可以根据实际情况进行填写）以上是播音主持培训内容的一个示例，通过本培训，学员将能够全面提升自身播音主持能力，为未来从事相关工作打下坚实的基础。
播音主持停连讲义
播音创作基础——停连播音主持语言表达得基本技巧(外部技巧)包括停连、重音、语气、节奏。
在一组稿件或一档节目中,语句得形态就是千变万化得。
一句话里,哪里该停,停多久,哪里就是重音,哪里该轻读,一段话中,哪几句该连,哪几句不连,哪几句就是重点;整个句子得声音形式就是升就是降,就是强就是弱,就是急就是缓……这都大有学问。
这节课我们来讲一下其中得表达技巧之一,“停连”。
什么就是停连呢,简单地说,有声语言得停连就是指语流中停顿与连接得总称。
为什么要把停连作为播音主持语言创作得技巧之一单列出来讲呢。
下面让我们三个方面来了解下停连在有声语言创作中得必要性。
从生理角度瞧,播音员、主持人得声音就是靠气息支撑得,除了发较短得句子外,任何人都不可能不停歇地一口气说到底。
在播音主持过程中,必须有不断补充与调节气息得自然生理过程。
从心理学角度瞧,语言就是思维与情感得反映,播音员、主持人在节目中肯定会有思维活动、情感运动,会有一个组织与选择恰当得语言,来表达思维并准确发出声音得心理过程。
内容表达上讲,适当得停连让听者有时间领会内容,突出重要信息。
在广播电视传播中,我们播音主持语言得停连就是以心理需要为主、生理需要为辅得。
要想正确运用停连为内容与思想感情服务,首先要照准停连得位置。
其次虽然停连在口语表达中很重要,但就是还应注意,停顿不宜太多,否则会支离破碎,特别就是新闻类节目得播报中,应少停多连。
停顿与连接都就是有声语言中表达思想、抒发感情得方法,就是有声语言中得标点符号。
下面我们来通过一个例子来感受下“停连”在语义表达中得重要作用。
例子:相传主人请客,给客人发请柬,客人回复:无鸡鸭也可无鱼肉也可一盘青菜不可。
于就是主人做了一桌青菜,结果客人很生气。
请问:主人与客人分别对这句话怎么断句？客人:无鸡^鸭也可,无鱼^肉也可,一盘青菜不可。
主人:无鸡鸭也可^,无鱼肉也可^,一盘青菜不可。
一、播音主持得节奏——停连停连:有声语言得流动过程中,声音得中断与延续。
播音主持自我介绍（五篇）
播音主持自我介绍尊敬的各位评委、各位老师：大家好!我叫___，来自儒家文化的发祥地山东济宁。
非常高兴能站在这里向各位老师汇报学习播音主持的成果。
我的性格阳光撒脱，爱文学和演讲，更渴望能成为一名家喻户晓的播音员主持人，平时我喜欢朗诵一些文学作品给同学们听，有时也用MP3记录下来自己欣赏。
每当从电视机上看到播音员主持人出口成章，严谨有序、互动自然的演讲，我都十分羡慕，于是，我暗下决心通过多种渠道提高自身素质，在学习中我不断的向当地的老师请教有关播音主持的知识和技巧，并自己尝试着自己录音锻炼。
我是一个有目标的人，我不会为挫折打倒，我对未来充满了向往，并且一直在努力追求着自己的成功和梦想!我要满怀激情的实现自己的人生价值。
我的人生格言是“严于律己，宽以待人”，我坚信，我会拥有成功。
自我介绍完毕，谢谢各位老师。
播音主持自我介绍（二）大家好，我是XXX，很荣幸能够站在这个舞台上，向大家介绍自己。
我热爱主持工作，同时也热爱这个行业，因为在主持的过程中，我能够发挥我的才能，用自己的声音和热情影响他人，为大家呈现一个精彩的节目。
我曾经在一家电台工作了5年，那里是我的主持起点。
在那里，我学到了很多关于主持的技巧和经验。
我清楚地记得，刚开始上麦的时候感到非常紧张，但是随着时间的推移，我渐渐适应了这种氛围，并且越来越享受自己在麦克风前的表达。
主持对于我来说，不仅是为了表演和娱乐观众，更是一种责任和使命感。
我相信，作为一名主持人，我们需要具备一定的专业素质和社交能力，同时需要有深厚的文化底蕴和广博的知识储备。
只有这样，我们才能在主持过程中给观众带来更多的启示和感动。
在我看来，主持就是一个沟通的桥梁，我们要善于与观众和嘉宾进行互动，让他们感受到我们的真诚和热情。
同时，我们还需要掌握一些临场应变的技巧，因为很多时候，直播会出现一些意外的情况，我们需要能够从容自如地处理，确保节目的顺利进行。
除了技巧和能力，作为一名主持人，我认为还要有敏锐的观察力和洞察力，能够准确地捕捉到观众的需求和情绪。
广播电视播音主持业务知识点整理
广播电视播音主持业务知识点整理1.广播电视新闻播报广播电视新闻播报是主持人通过广播电视媒体向观众传递新闻信息的一种形式。
主要包括新闻选题、新闻采编、新闻播报等环节。
主持人需要掌握新闻选题的原则和方法，了解新闻采编的基本流程，具备良好的新闻分析和撰写能力。
在播报过程中，主持人要注重语调、语速和语音的准确性，保持播放节奏和语音连贯性，提高听众的阅读性和理解性。
2.节目主持技巧节目主持是指主持人在电视或广播节目中给予观众正确的引导和帮助，通过广播电视媒体的形式主持节目内容的一种工作方式。
主持人需要具备良好的语言表达能力和演讲技巧，熟悉主持节目的基本流程和常用的主持手法。
主持人在节目中要注重与嘉宾和观众的互动，做到与观众之间的心理沟通，提高观众的参与感和收视率。
3.节目策划与导播节目策划与导播是指主持人在电视或广播节目中负责节目的创作、策划和导演等工作。
主持人需要具备创新思维和团队合作能力，熟悉节目策划的基本流程和方法，了解各种节目形式和内容的特点和要求。
主持人还需要具备良好的导播技巧和指挥能力，控制现场气氛和时间节奏，保证节目的顺利进行。
4.语音表达与噪音控制语音表达是主持人在广播电视节目中最基本的技能之一、主持人需要具备清晰、流利、准确的语音表达能力，注重音调和语调的把握，使语音富有感染力和吸引力。
同时，主持人还需要掌握噪音控制的方法和技巧，注意使用正确的麦克风和音响设备，避免噪音对广播电视节目的影响。
5.面容和仪态总之，广播电视播音主持业务需要主持人具备较强的语言表达能力、专业知识和业务素养，同时还要了解行业动态和市场需求。
只有不断学习和提高自己，才能在广播电视媒体行业中脱颖而出。
播音主持自我介绍（七篇）
播音主持自我介绍大家好，我是XXX，很荣幸能够站在这个舞台上，向大家介绍自己。
我热爱主持工作，同时也热爱这个行业，因为在主持的过程中，我能够发挥我的才能，用自己的声音和热情影响他人，为大家呈现一个精彩的节目。
我曾经在一家电台工作了5年，那里是我的主持起点。
在那里，我学到了很多关于主持的技巧和经验。
我清楚地记得，刚开始上麦的时候感到非常紧张，但是随着时间的推移，我渐渐适应了这种氛围，并且越来越享受自己在麦克风前的表达。
主持对于我来说，不仅是为了表演和娱乐观众，更是一种责任和使命感。
我相信，作为一名主持人，我们需要具备一定的专业素质和社交能力，同时需要有深厚的文化底蕴和广博的知识储备。
只有这样，我们才能在主持过程中给观众带来更多的启示和感动。
在我看来，主持就是一个沟通的桥梁，我们要善于与观众和嘉宾进行互动，让他们感受到我们的真诚和热情。
同时，我们还需要掌握一些临场应变的技巧，因为很多时候，直播会出现一些意外的情况，我们需要能够从容自如地处理，确保节目的顺利进行。
除了技巧和能力，作为一名主持人，我认为还要有敏锐的观察力和洞察力，能够准确地捕捉到观众的需求和情绪。
我们要根据不同的场合和节目需求，选择合适的语言和方式进行表达，让观众足够投入和参与。
同时，我也相信一个优秀的主持人除了具备专业技能外，还需要有积极向上、乐观向前的态度。
在主持的过程中，我们可能会遇到一些困难和挑战，但是只要我们持之以恒，保持积极的心态，相信自己并且一直进取，就一定能够克服困难，取得成功。
总之，作为一名主持人，我会一直保持对这个行业的热爱和执着，不断提升自己的能力和水平，为大家带来更多的欢声笑语。
感谢大家的倾听和支持！谢谢！播音主持自我介绍（二）大家好，我是XXX，十分荣幸能够站在这个舞台上与各位观众朋友们见面。
我是一名热爱播音主持工作的年轻人，也是一个积极向上、阳光开朗的个体。
首先，让我向大家介绍一下我的基本情况。
我出生于XX年，来自XX地区，毕业于XX学院/大学，在校期间主修广播电视编辑与播音主持专业，期间积累了丰富的知识和实践经验。
播音主持词
播音主持词
尊敬的听众朋友们，大家好！欢迎收听今天的节目。
今天，我们特别为您准备了一场精彩纷呈的节目，内容丰富多样，绝对让您耳目一新。
在接下来的时间里，我们将为您带来各种不同的精彩内容，让您充分享受一段美好的时光。
我们的第一档节目是《音乐时光》，我们将为您带来一系列经典的音乐作品，让您陶醉在优美旋律中，感受音乐的力量。
紧随其后，我们将开启《文化探秘》之旅，深入探索世界各地的文化习俗和传统，为您展现多彩多姿的人文魅力。
对于喜欢故事的朋友们，我们为您准备了《童话屋》节目，穿越到神奇的童话世界，边听边看，与童话人物一起经历奇妙的冒险。
此外，我们还有《笑声狂欢》节目，会为您带来一些让您捧腹大笑的小幽默，快乐时光就在这里！
最后，我们还有《时尚风尚》、《健康生活》、《财经时评》等多个专题节目，从时尚到健康，从经济到社会，为您提供丰富的信息和实用的建议。
每一个节目都是我们用心为您呈现的精品，我们希望能够给您带来欢愉和启发。
请您尽情驻足，与我们一同度过愉快的时光。
感谢您的收听，下面就让我们一起进入节目的世界吧！祝您愉快！。
广播电台节目主持人台词
广播电台节目主持人台词----WORD文档，下载后可编辑修改----下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。
您的努力学习是为了更美好的未来！广播电台节目主持人台词【篇一】亚男：亲爱的观众朋友们，ladies and gentlemen,大家晚上好，我是电台爆米花陈亚男，下面有请电台史上最帅最白最瘦最靓男主播李琰闪亮登场!琰：Hello,大家好，我就是不知道有没有人喜欢的主播李琰，那现在让我看一下有多少人喜欢我呢?你们喜欢我吗?裴：要不是看你是来送礼物的，谁会喜欢你啊!大家好，我是电台冰美人裴若冰，大家一定更喜欢我，是不是啊?琰与裴争亚男：你俩啊，就别争了，今天呢，我们是来给大家送礼物的琰：你要是不说啊，我都把正事给忘了，我们就是今晚行走在晚会现场的散财童子。
今天我们将通过游戏互动的方式为大家送出精美礼物，那先让我们来看一下礼品亚男：看过了礼品，大家一定很好奇如何得到他们吧!下面就有请我们的冰冰为大家介绍一下游戏规则吧!裴：：每位同学在进场时都拿到了一个号码，那么稍后会由我们的老师来为我们抽出几个号码，来确定和我们一起做互动小游戏的同学，按照老师抽出号码的前后顺序，由2个同学形成一队，号码在前的同学戴上我们的耳机，并跟随耳机中的音乐唱出所听到的歌曲，号码在后的同学则负责猜出歌曲的名称，猜对的同学就会赢得由我们工大电台提供的精美礼品一份。
亚男：下面就有请XXX上台为大家抽出本次晚会的第一个幸运观众吧!大家掌声欢迎!琰：XXX自我们电台成立以来就倾入了非常多的心血，我们电台能有今天的辉煌离不开XXX的无私付出，在抽取幸运观众之前，先请XXX为我们工大电台表达一下她的希冀吧!裴:老师说的真好，那么接下来就请老师抽出第一个幸运观众吧!琰：被抽中的是....陈亚男：(去第一个)先做一下自我介绍吧!把耳机带上吧，听到什么就唱什么吧，加油!裴：(去第二个)先做一下自我介绍吧!那好，下面有由你来猜，加油!猜对:他的答案是否正确呢，下面请我们的音控给大家播放一下这段歌曲吧!这位同学猜得没错就是......为你送上精美礼品，希望你继续支持电台!猜错：亚男：他的答案是否正确呢，下面请我们的音控给大家播放一下这段歌曲吧!正确答案是....裴：很遗憾他没有答对!琰：虽然没有答对，不过我觉得啊，既然来到了我们晚会的现场，就说明一定非常喜欢我们的电台，那么为了感谢你对我们一直以来的支持，我们为你送上这个小礼物!希望你继续支持(或：这位小伙伴来到我们的台庆的现场就是对我们莫大的肯定，就为了这份肯定，我决定了，送你一份礼物，感谢你对工大电台的喜爱，我们会为大家献上更多更好的节目的)亚男：好的，谢谢台上各位观众的积极配合，也谢谢台下各位观众的大力支持琰：后面还有更精彩的节目和互动等待着大家裴：让我们拭目以待!互动串词琰：哈喽，我们又回来了!不要怀疑你们的耳朵，向后看，这里!冰：现在，我们又来继续今晚的()行动啦!琰：都说现在的人啊，90%都是手机控，现在，请大家配合我们。
播音主持专业知识概述
播音主持专业知识概述播音主持专业知识概述1. 介绍播音主持专业是一门与媒体传播紧密相关的专业，它涵盖了广播、电视、网络、主持等领域的知识和技能。
掌握播音主持专业知识的人将能够在媒体行业中从事主持、播音、配音等工作，并有效地传达信息和与观众进行沟通。
本文将从多个方面探讨播音主持专业知识的内容和重要性。
2. 基本技能和能力作为一名播音主持专业人士，必须具备一定的基本技能和能力。
语言表达能力是至关重要的，必须能够流利地使用语言，并准确地表达自己的意思。
音乐和声音感知能力也是必备的，要能够准确地感知音乐的旋律和节奏，并能灵活运用于自己的工作中。
良好的演讲能力、口才和沟通能力也是不可或缺的。
3. 媒体行业知识播音主持专业还需要了解媒体行业的相关知识。
这包括了解广播、电视、网络和社交媒体等平台的运作方式和特点。
了解媒体法律法规、伦理和道德规范也是必要的，以确保自己在从事播音主持工作时不违反相关规定。
4. 内容制作和创意能力播音主持专业需要具备一定的内容制作和创意能力。
这包括了解节目制作流程、编写剧本和文字创作等方面的知识。
对于主持人来说，能够灵活运用创意和思维，使节目内容更加丰富和吸引人，是非常重要的。
5. 情绪控制和应变能力在播音主持工作中，情绪控制和应变能力是至关重要的。
主持人需要能够自如地掌控自己的情绪，保持冷静的状态，并能够应对各种突发情况和意外事件。
处理紧张和压力，保持良好的心理状态也是必要的。
总结：播音主持专业涵盖了语言表达能力、音乐感知能力、演讲口才和沟通能力等基本技能，同时需要了解媒体行业的相关知识和法规；具备内容制作和创意能力，能够灵活运用创意和思维；并具备情绪控制和应变能力。
随着媒体行业的不断发展和进步，播音主持专业的重要性也日益显著。
掌握播音主持专业知识的人将在媒体行业中有更广阔的发展前景，并为观众传递高质量的媒体内容。
播音主持专业对于现代媒体行业来说，至关重要。
在这个内容爆炸的时代，播音主持人扮演着信息传递的重要角色。
播音主持练声资料(通用14篇)
播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料篇1练声3.调整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，口腔操4.先搓搓脸、转转头，然后松下巴,感受自然开张的感觉5.提颧肌，用手和用脸交替来6.开牙关，咀嚼状7.然后半打哈欠，同时发出啊!8.左右撅唇 10 次(左右为一次) 30 秒转唇 30 秒八个八拍9.然后发音， ba 的四个声调 60 次(1 分钟)舌头操10 .①顶腮 30 次 (30 秒 )②刮舌 20 次 (20 秒)③转舌八个八拍 (1 分钟(④弹舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 (1 分钟)11.数枣儿：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....(看你一口气能数多少)12.数葫芦：慢吸慢呼一口气数不了二十个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、数葫芦的呼吸掌握及用声要求，同上一个数数儿的练习。
一般达到一口气能数十五个至二十个葫芦即可。
由于数葫芦接近说话状态，难度较大。
但是练好了更简单结合话筒前用声用气的实际掌握状态。
绕口令绕口令：10 分钟(假如不知道哪些可以发在下面)值得留意的是，绕口令不是越快越好，有时候越慢反而对我们来说越好，这样可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。
播音主持练声资料篇11(一)、腹肌的熬炼：1.腹肌爆发力的锻练(1)、仰卧起坐：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。
要求不停留连续做30-50次。
(2)、团身起坐：第一步：直立，体会骨盆前倾的感觉;第二步：仰卧，把双手交叉于胸前，双脚收回，腰部弯屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面，假如手仍能从腰与地面完全平合。
第三步：团身起坐。
保持以上骨盆前倾姿态，5秒钟后，渐渐团身向上，直至肩胛骨离开地板，再稍稍抬高一些，此时呼气，不要完全坐起来。
维持此姿10秒钟。