北欧风情介绍(附入境须知)

北欧风情介绍（附入境须知）

基本介绍

北欧（Nordic Europe）一般特指挪威、瑞典、芬兰、丹麦和冰岛5个国家，包括各自的海外自治领地如法罗群岛等。北欧西临大西洋，东连东欧，北抵北冰洋，南望中欧，总面积130多万平方千米。地形为台地和蚀余山地。北欧的绝大部分属于亚寒带大陆性气候，冬季漫长，气温较低，夏季短促凉爽。冰岛等地属极地苔原气候，丹麦西部属温带海洋性气候。北欧国家的人口密度相对较低，经济水平则最高，生活非常富足，福利保障极度完善，丹麦、瑞典等国人均国民生产总值均居世界前列。

芬兰

国家概况：芬兰位于欧洲北部，与瑞典、挪威、俄罗斯接壤，南临芬兰湾，西濒波的尼亚湾。海岸线长1100公里，地势北高南低，内陆水域面积占全国面积的10%，有岛屿约17.9万个，湖泊约18.8万个，有“千岛之国”和“千湖之国”之称。芬兰最早居民为拉普人，故芬兰又称为拉普兰，后来芬兰人迁入，建立了芬兰大公国。十二世纪后半期被瑞典统治。1809年俄瑞战争后并入帝俄，称为大公国。1917年12月俄国布尔什维克革命后不久，芬兰共和国宣布独立。1991年苏联解体后，芬兰终于掌握了自己的命运，并在1955年加入欧盟。

芬兰环境优美，气候宜人，森林覆盖率高达66.7%，约2024.7公顷，人均占有量3.89公顷，矿产资源、泥碳资源丰富。芬兰城镇建设十分注重与自然环境的协调性，以实现人与自然的和谐相处。在芬兰，无论是人口较少的城镇，还是人口密集的首都，每座城市都十分整洁、干净、文明，城镇交通井然有序。每个居民区对宠物和生活垃圾都实行严格的管理，使城市居民拥有安静整洁的生活环境。

芬兰特殊的气候条件，地理位置和历史传统，使芬兰形成了极富北欧特色的民族文化。芬兰极具本民族文化特色的设计风格使许多历史悠久的工艺品和建筑物在现代人看来仍是新颖别致、极富想象力的杰作，例如芬兰的拉里贝拉岩石教堂就完全是在山体岩石内的石壁上精雕细刻而成，是一座具有特殊的质感和观感的教堂。芬兰还是圣诞老人的故乡。1927年芬兰儿童故事大王马尔库斯在电台讲故事时说，圣诞老人和两万头驯鹿居住在拉普兰省的

“耳朵山”上，正因为有“耳朵”，圣诞老人才能在北极听到世界上所有孩子的心声。他的这种对圣诞老人颇有感染力的浪漫推理获得了世人的认可，从此故事中的“耳朵山”就成了圣诞老人的故乡。

著名的圣诞老人村就位于拉普兰地区罗凡涅米以北8公里处的北极圈上，地面标有66°33' 07"字样的白色标线就是北极圈的纬度。圣诞老人村里建有以圣诞老人为主题的圣诞乐园和圣诞老人办公室，游客从世界各地涌向这里，以一睹圣诞老人的风采为快。在圣诞老人村的礼品店里，游客可以买到带有芬兰特色、设计精美的礼品，还可以得到一张跨越北极圈的证书。圣诞老人邮局里售有各种充满童话色彩的邮票，贺卡和礼品，供游人邮寄给自己的亲朋好友，所有人从此处寄出的信件，也会特别盖上北极圣诞老人邮局的邮戳。

芬兰的驯鹿亦十分有名，由于驯鹿生长于异常严寒的地方，天生是御寒健儿，而且常在山岗丛林中奔跑，体格健壮，肉质结实，身体脂肪含量极少，味道鲜美、营养丰富，冬季食用可御寒，夏季食用也不必担心增加脂肪含量，所以品尝驯鹿肉往往是旅行团和游人的必选节目。

瑞典

国家概况：瑞典是世界上经济最发达、最富有的国家之一，拥有许多世界著名的大企业。瑞典的林业发达，国内环境优美宜人。

斯德哥尔摩

斯德哥尔摩是瑞典首都，也是瑞典第一大城市，瑞典国家政府、国会以及皇室的官方宫殿都设在此。它位于瑞典东海岸，濒波罗的海，梅拉伦湖入海处，风景秀丽，是著名的旅游胜地。市区分布在14座岛屿和一个半岛上，70余座桥梁将这些岛屿联为一体，因此享有“北方威尼斯”的美誉。斯德哥尔摩英语里意为“木头岛”。城市始建于公元13世纪中叶。

斯德哥尔摩南区的斯塔丹岛，据说是当年旧城的遗址，坐落在这里的富于古香古色情调的斯德哥尔摩老城，是游客竞相前往的地方。老城区大街小巷均采用石头铺筑，最宽处不过5到6米，最窄处不足1米，不但汽车、摩托车和自行车无法通行，就是两个人对面走过也得侧身相让。街道两旁是一些古老的店铺，出售古朴别致而精美异常的手工艺品和纪念品。瑞典王宫、皇家歌剧院、皇家话剧院、议会大厦以及斯德哥尔摩市政厅等都聚集在这里。

瑞典王宫建于公元17世纪，为一座方形小城堡。王宫正面大门前，两只张牙舞爪的石狮子分立两旁，门口站着数名头戴一尺多高的红缨军帽、身穿中世纪军服的卫兵，显得威严逼人。每天中午时分，卫兵们要举行隆重的换岗仪式。游人可以购买一张门票，通过岗哨进入宫内，参观历代瑞典国王遗存的金银珠宝和各种精美的器皿，观赏宫内琳琅满目的壁画。老城之北便是市中心的塞尔格尔广场。广场中央有一个巨大的喷水池。池中屹立一根高约40米，由8万多块玻璃组成的大柱，在阳光和灯光交织中放出奇异的色彩。广场四周的国王街、皇后街和斯维亚街是城市的最繁华商业区。这里的现代化气氛与古色古香的老城形成

了鲜明的对照。广场下面有着庞大的地下商场和地下铁路中心站，被人们称为“世界最长的地下艺术长廊”。与“以舟代步”的威尼斯不同，斯德哥尔摩的地下铁路穿过海底，四通八达，是当地的主要交通工具。中心站分上中下三层，各层可同时上下乘客。

市中心西南国王岛东端，便是市政厅所在地。市政厅的高达105米的塔尖上的三个金色皇冠，是斯德哥尔摩的象征。在皇宫附近，还有着“中国宫”和“北海草堂”。北海草堂是一片中国式园林，位于城市以东的沙丘巴登地区曾是中国近代史上著名的维新派领袖康有为居住过的地方。康有为戊戌变法失败，流亡国外，作环球之行，曾到过瑞典。1909年他购下这里的一座小岛，修建起一座中国式的园林，并取名为“北海草堂”。

斯德哥尔摩也是一座文化名城，市内有50多座博物馆，如民族、自然、美术、古文物、兵器、科技博物馆等，分门别类，各有千秋。在斯坎森露天博物馆，有150座从瑞典各地搬来的农家小舍，风格各异，生动形象地向人们展现出瑞典古代劳动人民所度过的那些简朴而富有意义的岁月。还有藏书达100万余册的皇家图书馆和拥有100多年历史的斯德哥尔摩大学等。

哥德堡

哥德堡（G?teborg），瑞典西南部海岸著名港口城市。位于卡特加特海峡，约塔运河畔，与丹麦北端隔海相望。人口90万（2009）。哥德堡坐落在瑞典的西海岸卡特加特海峡，是瑞典最大的河流——约塔河的出海口，是一座风光秀丽的海港城，每年吸引着数十万的国内外观光客云集于此，争睹此城中十七世纪建造的皇家住宅、1699年建造的旧市政府厅、十八世纪中叶建造的瑞典东印度公司以及1815年建造的大教堂等名胜古迹。

乌普萨拉

乌普萨拉(Uppsala)曾为瑞典旧王朝的故都，地处瑞典东部、斯德哥尔摩的正北方，濒临费利斯河和梅拉伦湖。它也是当时著名的宗教圣地，北欧最古老的乌普萨拉教堂就建在此城。城市四周有肥沃的田野、茂密的森林，景致优雅清新。乌普萨拉现已成为世界上小有名气的文化城市。瑞典历史最悠久的大学——乌普萨拉大学就建于此地。乌普萨拉大学附设有众多研究所，其中有享誉世界的地震观测所，乌普萨拉城因此而名扬世界。这座城市还建有博物馆10多个，其中包括专门展出中国展品的中国瓷器馆和中国化石馆。

韦克舍

韦克舍是一座瑞典南部的古老小城，位于韦克舍湖畔，它的建城史可以追溯到公元11世纪。韦克舍一词来源于瑞典语“路”和“湖”的组合，含义是“冰封的韦克舍湖上的道路”。近年来，韦克舍最为人称道的是该城实行多年的可持续发展取得的骄人成就。

延雪平

延雪平省（Jonkoping）位于瑞典南部腹地，西哥特兰省东面。其形成于13世纪，1687年从克鲁努贝里省中分离单独成省。省区风光秀丽，森林覆盖率为63%。省内有大小湖泊2000多个，其中包括瑞典第二大湖――维纳恩湖。以首府延雪平市为中心，在周围350公里半径范围内居住着瑞典80%的人口。

卡尔斯塔德（Karlstad)

原名“廷瓦拉”。瑞典中部偏西南的湖港城市。在维纳恩湖北，克拉尔河口廷瓦拉岛上。人口7.4万（1982）。中世纪已为商业中心。1854年改现名。1865年为大火焚毁后，移至现址重建。木材制品和机器制造工业发达。有著名的矿泉和大桥。

卡尔斯塔德诺贝尔博物馆（The Nobel Museum in Karlskoga）位于卡尔斯塔德郊外，位于比约尔库朋庄园（白桦山庄），是阿尔弗雷德·诺贝尔后半生在瑞典的居所和研究所。研究所内陈列着他当时实验的器具和药瓶，游客可以参观居所内的书房，来了解诺贝尔生前

工作和生活的情景。

国家概况：挪威是经济发达的国家，工业、渔业和航海业发达，以航海国家著称于世。挪威的水电站有1500多个，年发电量1200亿千瓦/小时，名列世界第一位。

奥斯陆

挪威首都奥斯陆，位于国土南部，座落在奥斯陆峡湾北端的山丘上，面对大海，背靠山峦，城市布局整齐，风格独特，环境幽雅，风景迷人。

奥斯陆是欧洲著名的历史古城，始建于公元1050年，从1814年起成为挪威首都，昔日曾称为“克里斯蒂安尼亚”，后改为现名。据传说，奥斯陆意为“上帝的山谷”，也有说意为“山麓平原”的，这两种说法皆因与奥斯陆所处的地理位置有关。城市濒临曲折迂回的奥斯陆湾，背倚巍峨耸立的霍尔门科伦山，苍山绿海相辉映，使城市既有海滨都市的旖旎风光，又富于依托高山密林所展示的雄浑气势。

峡湾

峡湾是远古冰川咬噬海岸而形成的特殊地形，世界上80％的峡湾在欧洲，而欧洲的峡湾主要在北欧，北欧的峡湾则主要在挪威。峡湾的英文是fjord或fiord，挪威以峡湾闻名，有“峡湾国家”之称。从北部的瓦伦格峡湾到南部的奥斯陆峡湾为止，一个接一个，这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹构成了壮丽精美的峡湾风光。挪威的峡湾被国际著名旅游杂志评选为保存完好的世界最佳旅游目的地和世界美景之首，并被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。在众多的峡湾中，长204公里、深1308米的松娜峡湾是世界最长、最深的峡湾，是举世无双的景观。选择一个春天静谧的早晨，航行在平如镜面的松娜峡湾上，远处“七姐妹峰”上还覆盖着皑皑白雪，另一边的弗利亚瀑布倾泻而下，置身其中感觉真是恍入仙境。峡湾内部有许多值得一看之处，如世界铁路杰作之一著名的弗洛姆铁路、可直达古德旺根的

轮渡观光等。有时能从船上看到附近野生的海豹。

国家概况：丹麦是北欧最发达的国家。工业、农业高度发达，享有盛誉，居于世界一流水平。丹麦还是世界最大的貂皮生产国，世界四大渔业国家之一。

哥本哈根

哥本哈根（丹麦语：Koebenhavn）是丹麦的首都、最大城市及最大港口，是丹麦政治、经济、文化的中心，座落于丹麦西兰岛东部，与瑞典的马尔默隔厄勒海峡相望。十二世纪时洛斯基勒的阿布萨隆主教在此筑起要塞，兴起了“商人之港（哥本哈根）”。是北欧最大的城市，也是著名的古城。哥本哈根既是现代化的都市，又具有古色古香的特色，在许多古建筑物中，最有代表性的是一些古老的宫堡。

它不仅是丹麦国内、也是北欧的大门。现在仍是重要的港口城市，整个城市洋溢着的浪漫气息迷倒了所有前来游览的人。蒂沃利公园（Tivoli）和美人鱼像可以说是哥本哈根的象征。

欧登塞

欧登塞是丹麦最古老的城市之一，其正式建城日期是公元988年3月18日，距今已有1000多年。这是座安静优美的城市，拥有众多的修道院和教堂，在中世纪时期欧登塞曾经是丹麦神职人员的中心。现在该市有居民18.5万，是丹麦的第三大城市。欧登塞还是丹麦文豪安徒生的出生地，位于欧登塞老城区的一所房子如今已经改成博物馆，收集了安徒生大量的作品和用品。

今天，欧登塞是一个蓬勃发展的现代化城市，既是贸易重镇，也是教育中心。在这里有大学、研究中心、商学院、艺术和音乐学院。

上世纪60年代欧洲私人汽车数量快速增长时，欧登塞市却反其道而行之，开始建造自行车道，1999年更是进行自行车复兴计划，现在这个只有近20万人的城市拥有超过40万

辆自行车，500多公里的自行车道。参观者可以骑车游览，亲身感受环保的自行车交通方式。

国家概况：冰岛地热资源丰富，温泉广布，是世界温泉最多的国家，所以被称为“冰火之国”。2007年下半年始于美国的次贷危机波及冰岛，使其经济陷入前所未有的困境，由于在金融危机中遭受重大损失，冰岛现已宣布破产。冰岛是高寒地区，终年积雪，夏季日照长，冬季日照极短。秋季和冬初可见极光。

冰岛为欧洲第二大岛，也是欧洲最西部的国家，位于北大西洋中部，北边紧贴北极圈。冰岛1/8被冰川覆盖，冰川面积占8000平方公里，海岸线长约4970公里。整个冰岛是个碗状高地，四周为海岸山脉，中间为一高原。大部分是台地，台地高度大多在400至800米之间，个别山峰可达1300至1700米。低地面积很小，西部和西南部分布有海成平原和冰水冲积平原，平原面积占全岛的7%左右。无冰川流过的海岸线不规则，多峡湾、小海湾。其他沿海地区主要为沙滩，岸外的沙洲形成潟湖。

冰岛有100多座火山，以“极圈火岛”之名著称，共有火山200至300座，有40至50座活火山。主要的火山有拉基火山、华纳达尔斯火山、海克拉火山与卡特拉火山等等。华纳达尔斯赫努克火山为全国最高峰，海拔2119米。冰岛几乎整个国家都建立在火山岩石上，大部分土地不能开垦，1963年至1967年在西南岸的火山活动形成了一个约2.1平方公里的小岛。

冰岛是世界温泉最多的国家，所以被称为“冰火之国”。全岛约有250个碱性温泉，最大的温泉每秒可产生200升的泉水。冰岛多喷泉、瀑布、湖泊和湍急河流，最大河流锡尤尔

骚河长227公里。

入境须知

1.旅行自备：

请随身携带自用牙具、拖鞋、雨具、相机、胶卷、电池、太阳镜、护肤品。请客人根据自身身体状况要携带所需物品。

2.语言：

北欧国家均使用各自的本国语言，芬兰使用芬兰语，但大部分人都能听懂或讲英

语。

3.时差：

芬兰与中国时差为6个小时。

4.货币：

芬兰货币为欧元。

5.接待：

接待工作从入境开始，通过海关进入芬兰之后，芬兰当地陪同会在机场出口处举牌迎接。

如有问题，请与导游及公司联系。

6、退税：

在芬兰境内的任何一家有“Tax Free Shopping”标志的商家购物满40欧元都可以享受所购商品价值12%左右的退税优惠（最高退税额度为16%）。不过，需要退税服务的游客需在每次购物的同时向商家出具护照证明游客身份，并向其索要退税证明。而且，税款在游客最后离开的欧盟国家的机场才会退还。

7. 酒店：

芬兰的酒店一般规模不大，有一些四星级酒店只相当于亚洲酒店的三星级，但是

酒店通常非常干净。芬兰的酒店一般不配牙刷、牙膏、拖鞋，以上物品请自己携带。

芬兰的酒店里面的酒水及物品一般都比较昂贵，一般比外面要贵2－3倍，回酒店前最好自己买点必需品。离开酒店的时候最好携带酒店的门卡，以备迷路时候打车所用。

8.餐饮：

早餐一般在所在宾馆（欧式早餐）。中、晚餐以中式为主。

有不食牛猪肉者或素食者，请提前通知。

自取餐时请酌量取用，勿在餐盘中剩余太多菜肴，这是非常不礼貌的行为。

团队行动时难免会耽误用餐时间，可自备一些零食以备不时之需。

除宴会外，一般公务在身时不宜过量饮酒，也不宜饮用烈性酒。

9.航空：

国航与芬航每周有中国直飞赫尔辛基的航班。

旅客或其家人若从欧盟国家带乳制品及蛋制品、鱼及鱼类制品、肉类及肉类制品入境供本人或其家庭使用,将不受任何限制。旅客若从欧洲共同体以外地区入境,则只能携带少于1千克的乳制品及蛋制品,少于1千克的鱼类及鱼类制品；至于肉类方面,若欧盟已从其原产地输入这些肉类,旅客只能携带少于1千克来自这些原产地的肉类或肉类制品入境。

10.电源：

芬兰供电电压为220V、50Hz，插座为两孔圆脚，需要携带转换插头。

11.小费：

一般来说，小费只需付给酒店或小吃店的服务员。大部分酒店和小吃店的服务费已经包括在帐单内。光顾理发店、美容电与出租车，通常也不需要另付小费。

12.气温：

芬兰大部分地区属于海洋性气候，由于受到毗邻大西洋及墨西哥湾流的影响，芬兰的气候十分温和，与同纬度地区相比要温暖一些。夏季和暖阳光普照，冬季温度较低，但因干燥天气不会太冷。更重要的是，芬兰空气一年四季都新鲜清爽，令人心旷神怡。

大。

十一月份芬兰日平均气温降至0-10摄氏度之间，较为寒冷，日落时间提早至下午四、五点钟，但室内保暖措施完善，不会有严寒感觉。

13.衣着：

游客可参看气温情况准备行装。一般行程中游客以着便装为佳，保暖即可。因有公务活动，男士自备领带及西装，女士备制服。雨伞请自备。

14.待人接物：

在与欧洲人初次接触交谈是不宜讨论宗教信仰和政治之类话题，体育、饮食和天气是最普遍的话题。中国人在接到欧洲的名片后应分清哪个是名或姓，通常名在前，姓在后。应避免以名当姓称呼别人。

15. 饮酒：

北欧国家严格控制烈性酒的出售和饮用。

16.交通：

在游览车及餐厅内，可能禁止吸烟，请服从指示，要尊重当地人的人权。

乘坐各类交通工具的时候请不要乱丢果皮纸屑。

17.安全：

托运行李不要将贵重物品及现金放入行李中，如果行李损坏或者丢失，请及时在机场填写损失或丢失单。现金及护照一定要随身放好，不要放在游览车及酒店内。团队旅游一定要互相照顾，遵守时间，听从领队及导游的指挥，参观时小心扒手，晚上切记不要单独行动。

18.商店营业时间：

在北欧国家，商店节假日必须停业，即使是大型的超市，也只能在星期六上午10:00-12:00营业两小时。北欧商店的营业时间是从星期一到星期六，从早上九点到下午五点。法律规定星期日为休息日。但是一些便民店、加油站以及旅游区的部分商店例外。

19.通讯：

由于北欧拥有爱立信和诺基亚两大通讯业巨头，所以北欧各国通讯业都很发达。中国的手机只要是SIM网均可使用。

邮局的服务时间一般是星期一至星期五的上午9时至下午5时。邮件贴上邮票便可以投入黄色邮筒。购买邮票可到邮局、书店、报摊、火车站和巴士站。

20.用车及司陪服务：

由于北欧各国是高福利、高税收国家，人工成本十分昂贵，因此不要随意改动行程和提出额外要求，以免增加费用。

21.信用卡：

American Express Card, Diners Club, VISA, Master Card 等等信用卡在北欧的酒店，商店，银行，及餐厅均可使用信用卡付帐，也可用于购买机票及租车，但一般不能用于火车、公共汽车及轮渡上。

22.国际电话：

芬兰的国际电话区号：358。如从中国拨打芬兰的电话，先拨00358，再拨您所要拨打的电话号码即可。从北欧国家拨打中国的电话，都是先拨0086，再加上地区号和电话号码即可。用手机打电话时，先拨区号，然后拨号码。在欧洲的酒店房间内拨打电话通常较为昂贵，建议购买欧洲通用的电话卡，那样将经济得多。假如您不在意昂贵的漫游费, 中国电信网络的手机在北欧所有国家都可以使用。

23.医疗保险：

北欧的酒店，地方旅游机构均与附近的医生保持着联络。在有需要解决病痛时，可以马上抵达。但北欧的免费医疗保险制度并不针对短期停留的旅客，所以购买医疗与意外保险是出行前必须采取的措施。

24.购物：

北欧的现代设计享誉世界。优质餐具、瓷器、体育设备、纺织品、针织品、羊毛制品、手工艺品、毛皮、水晶、珠宝、银器、玻璃器皿、陶器、木雕、家具、甚至高保真立体声音响设备都标有本国工艺品的品质标记，消费者可依据标记确认品质。此外，还有浓郁民族风情的萨米人手工艺品，拉普兰民族的帐篷、毛公仔、鹿角等特色纪念品，消费者可据个人爱好进行选购。

25.急救号码：

在芬兰若遇到抢劫、交通事故、发病或其它紧急事故可以拨打 112。

26.吸烟：

任何人不得在室内吸烟，违者以法论处。在餐馆不得饮用自带酒，否则将处以重罚。

27.海关：

欧盟以外地区前往芬兰的旅客，可以携带下列数量的免税含酒精饮料及烟草入境：酒精饮料：1公升烈酒（酒精含量超过22%）或2公升餐前酒或有汽酒（酒精含

量低于22%）及2公升其它酒类及 16公升啤酒；

烟草：200支香烟或100支小雪茄或50支雪茄烟或250克烟草；

香水：50克香水或0.25公升花露水；

茶及咖啡：100克茶叶或40克茶精，500克咖啡或20克咖啡精。

需要注意的是，通过边检后即是海关，有绿、红两条通道，绿色是无申报物品通道（NOTHING TO DECLAR E；红色是有申报物品通道(DECLARE）。海关有时抽查绿色通道旅客，如发现须申报的东西没有申报，将会受到处罚。

28.公众假期：

在很多公众假期时，商店及娱乐场所会缩短营业时间或者停业。公交车辆此时也会减少运营班次。建议您计划行程时尽量错开瑞典大的节假日，如元旦节、滑雪节、复活节、独立日等。

29．入境及安全：

携带的物品中如手提电脑、摄像机等贵重大件物品出境时须向机场海关申报，填写海关申报单，并保存好。在回国入境时凭申报单入境，这样可区别外购商品，入境时不需要再上税。现金及贵重物品要随身携带，不要放在书包或其他易脱手的包内，更不要放在行李托运包裹里。所有重要文件如签证、护照、等有关证件等最好复印备份且放于手提行李中，以便随身携带。携带护照时，一般的经验是放在贴身衣服的口袋中，一方面可防止万一发生意外，另一方面在需出示证件时取用方便。