控烟主题班会记录
控烟班会主题记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着我国吸烟人数的逐年增加，吸烟已经成为严重影响人们身心健康和社会环境的一大问题。
为了提高同学们的健康意识，普及控烟知识，营造一个健康、和谐的学习环境，我校决定开展以“拒绝烟草，健康生活”为主题的班会活动。
二、班会目的1. 增强同学们的控烟意识，认识到吸烟对自身和他人健康的危害；2. 提高同学们的自我保护能力，自觉抵制烟草诱惑；3. 营造一个无烟、健康的学习环境，促进同学们身心健康发展；4. 倡导绿色生活，为构建和谐社会贡献力量。
三、班会时间2022年10月25日四、班会地点学校多功能厅五、参会人员全体同学及班主任六、班会流程1. 主持人开场2. 班主任致辞3. 宣讲员讲解控烟知识4. 同学们分享控烟心得5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束七、班会内容1. 主持人开场主持人简要介绍本次班会的主题和目的，宣布班会正式开始。
2. 班主任致辞班主任强调吸烟对健康的危害，呼吁同学们关注自身健康，拒绝烟草诱惑。
同时，班主任对同学们在日常生活中如何做到控烟提出要求，希望同学们共同营造一个健康、和谐的学习环境。
3. 宣讲员讲解控烟知识宣讲员从吸烟的危害、吸烟对健康的损害、如何戒烟等方面进行详细讲解，使同学们对吸烟的危害有更深刻的认识。
4. 同学们分享控烟心得同学们结合自身实际，分享自己在生活中如何拒绝烟草诱惑，如何帮助他人戒烟的经验和心得。
5. 互动环节主持人组织同学们进行互动游戏，通过游戏加深同学们对控烟知识的了解，提高同学们的控烟意识。
6. 总结发言班主任对本次班会进行总结，强调同学们要关注自身健康，拒绝烟草诱惑，为构建和谐社会贡献力量。
7. 班会结束主持人宣布班会结束，同学们有序离场。
八、班会效果本次班会取得了圆满成功，同学们对吸烟的危害有了更深刻的认识，纷纷表示要从自身做起，拒绝烟草诱惑，为营造一个健康、和谐的学习环境共同努力。
九、班会后续工作1. 各班宣传员在班级内开展控烟知识宣传活动，提高同学们的控烟意识；2. 学校组织举办控烟知识竞赛，激发同学们学习控烟知识的兴趣；3. 各班开展“无烟班级”评选活动，营造良好的控烟氛围；4. 定期开展班会，持续关注同学们的控烟情况，确保控烟工作取得实效。
关于禁烟活动的班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年10月25日地点：学校多功能厅主持人：张晓晨参与人员：全校师生一、班会背景随着我国吸烟人数的逐年增加，吸烟对健康的危害日益严重。
为了提高同学们的健康意识，营造一个无烟、健康、和谐的校园环境，学校决定开展禁烟宣传活动，希望通过这次班会，让同学们深入了解吸烟的危害，自觉抵制吸烟行为。
二、班会流程1. 主持人开场班会开始，主持人张晓晨同学首先向同学们介绍了本次班会的目的和意义，强调了禁烟活动的重要性。
2. 观看禁烟宣传片接着，全体同学观看了禁烟宣传片。
宣传片以生动的案例和真实的画面展示了吸烟对个人、家庭和社会的危害，引发了同学们的深思。
3. 专家讲座随后，学校邀请了公共卫生专家为同学们进行了一场关于吸烟危害的讲座。
专家从医学、心理学和社会学等多个角度分析了吸烟的危害，使同学们对吸烟有了更加全面的认识。
4. 学生代表发言在讲座结束后，两名学生代表分别分享了他们自己或身边人的吸烟经历，以及吸烟给他们带来的伤害。
他们的发言引起了同学们的共鸣，纷纷表示要远离吸烟。
5. 互动环节为了增强同学们的参与感，主持人组织了一个互动环节。
同学们通过提问和回答问题，进一步了解了吸烟的危害，并互相提醒要珍惜健康。
6. 签署禁烟承诺书在班会最后，全体同学在禁烟承诺书上签名，表示自己将坚决抵制吸烟，为创建无烟校园贡献力量。
三、班会总结1. 主持人总结班会结束后，主持人张晓晨同学对本次班会进行了总结。
他首先肯定了同学们在班会中的积极参与，并强调了禁烟活动的重要性。
他还表示，学校将继续开展相关活动，帮助同学们树立健康的生活观念。
2. 学校领导讲话学校领导在讲话中感谢了同学们对禁烟活动的支持和参与，并对同学们提出了期望。
他希望同学们能够以身作则，带动身边的人共同抵制吸烟，为创建一个健康、和谐的校园环境贡献力量。
四、班会效果通过本次班会，同学们对吸烟的危害有了更加深刻的认识，纷纷表示要远离吸烟，为创建无烟校园贡献自己的力量。
戒烟禁烟主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展和生活节奏的加快，吸烟现象日益严重，尤其是在青少年中，吸烟人数逐年上升。
为了提高同学们的健康意识，普及戒烟知识，营造一个无烟、健康的校园环境，我校决定召开以“戒烟禁烟，健康生活”为主题的班会。
二、班会时间2023年10月25日三、班会地点学校多功能厅四、参与人员全体师生五、班会流程1. 主持人开场2. 播放戒烟宣传片3. 专家讲座4. 学生代表发言5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束六、班会内容1. 主持人开场班会开始，主持人简要介绍了本次班会的目的和意义，强调了戒烟禁烟的重要性，并呼吁全体师生积极参与。
2. 播放戒烟宣传片为了使同学们更加直观地了解吸烟的危害，主持人播放了一段戒烟宣传片。
宣传片通过真实案例和数据，展示了吸烟对身体的严重损害，以及戒烟后带来的积极变化。
3. 专家讲座随后，我们邀请了一位资深戒烟专家为同学们做了一场生动的讲座。
专家从以下几个方面进行了讲解：（1）吸烟的危害：专家详细介绍了吸烟对呼吸系统、心血管系统、消化系统等器官的损害，以及吸烟与癌症、心血管疾病等疾病之间的关系。
（2）戒烟的方法：专家介绍了多种戒烟方法，如药物戒烟、行为疗法、心理疗法等，并针对不同人群提出了个性化的戒烟建议。
（3）戒烟的误区：专家纠正了同学们对戒烟的一些误区，如“戒烟会发胖”、“戒烟后身体会变差”等。
4. 学生代表发言为了让学生们分享自己的戒烟经历，我们邀请了两位成功戒烟的学生代表发言。
他们分享了戒烟过程中的困难和挑战，以及最终戒烟后的喜悦和健康。
5. 互动环节在专家讲座和学生发言之后，进入互动环节。
同学们积极提问，专家和学生们就戒烟相关问题进行了深入的交流。
6. 总结发言最后，班主任对本次班会进行了总结。
他强调了戒烟禁烟的重要性，希望同学们能够积极参与到戒烟行动中来，为自己和他人的健康负责。
七、班会效果本次主题班会取得了良好的效果。
同学们通过观看宣传片、聆听专家讲座、分享戒烟经历等方式，对吸烟的危害和戒烟的方法有了更加深刻的认识。
禁烟活动班会记录(3篇)
最后，班主任王老师对本次班会进行了总结。王老师表示，禁烟活动是一项长期而艰巨的任务，需要我们共同努力。希望同学们在日常生活中，严格要求自己，做到不吸烟、不购买、不传播烟草，为创建无烟校园贡献自己的力量。
四、班会成果
通过本次禁烟活动班会，同学们对吸烟的危害有了更加深刻的认识，禁烟意识得到了明显提高。在今后的学习和生活中，我们将以实际行动践行禁烟誓言，共同为创建文明、健康、和谐的校园环境而努力。
地点：学校多功能厅
主持人：班主任 张老师
参与人员：全体班级学生及班主任
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一、班会背景
随着社会的发展和科技的进步，吸烟已成为全球性的公共卫生问题。为了提高同学们的健康意识，普及禁烟知识，营造一个无烟、健康的校园环境，我校决定开展禁烟活动。本次班会旨在通过宣传教育，使同学们深刻认识到吸烟的危害，自觉抵制烟草，倡导健康的生活方式。
三、班会地点
学校多功能厅
四、参会人员
1. 全体班主任
2. 各班学生代表
3. 学校领导
4. 校医五、班会流程Fra bibliotek1. 主持人开场
2. 校领导讲话
3. 禁烟知识讲座
4. 学生代表发言
5. 签订禁烟承诺书
6. 班主任总结
7. 班会结束
六、班会内容
1. 主持人开场
班会开始，主持人简要介绍了本次班会的目的和意义，强调了禁烟活动的重要性，并宣布班会正式开始。
三、班会成果
本次班会取得了圆满成功，达到了预期效果。同学们对吸烟的危害有了更加深刻的认识，纷纷表示要自觉抵制烟草，倡导健康的生活方式。以下是部分成果：
1. 同学们积极参与禁烟签名活动，共有100名学生签名。
2. 班级成立了禁烟宣传小组，负责宣传禁烟知识，监督班级禁烟情况。
学校控烟班会记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：张老师记录人：李同学一、班会主题本次班会的主题是“倡导健康生活，共建无烟校园”。
旨在提高同学们对吸烟危害的认识，增强自我保护意识，共同营造一个健康、文明、和谐的校园环境。
二、班会流程1. 开场致辞张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
张老师强调，吸烟对身体的危害极大，尤其对青少年学生来说，吸烟不仅影响身体健康，还会对心理健康产生不良影响。
希望通过本次班会，同学们能够深刻认识到吸烟的危害，自觉抵制吸烟行为。
2. 观看控烟宣传片为了使同学们更加直观地了解吸烟的危害，张老师播放了一段控烟宣传片。
宣传片以生动的故事和真实的数据展示了吸烟对人体的危害，引起了同学们的强烈共鸣。
3. 主题演讲随后，由四位同学分别进行了主题演讲。
第一位同学以“无烟校园，从我做起”为题，讲述了吸烟对自身和他人的危害，呼吁同学们珍惜生命，远离烟草。
第二位同学以“戒烟，为了健康，为了未来”为题，分享了身边因吸烟导致疾病甚至死亡的案例，警示同学们吸烟的严重后果。
第三位同学以“吸烟，让生命之花凋谢”为题，用诗歌的形式表达了对吸烟危害的深刻认识，引起同学们的共鸣。
第四位同学以“控烟，共建美好校园”为题，介绍了学校在控烟方面采取的措施，鼓励同学们积极参与，共同打造无烟校园。
4. 小组讨论在主题演讲结束后，同学们分成小组进行讨论。
讨论主题为“如何有效地抵制吸烟行为，共建无烟校园”。
同学们各抒己见，提出了许多有针对性的建议。
5. 成果展示讨论结束后，各小组派代表进行成果展示。
同学们提出的建议包括：（1）加强宣传教育，提高同学们对吸烟危害的认识；（2）开展戒烟活动，帮助吸烟同学戒烟；（3）加强校园巡查，发现吸烟行为及时制止；（4）设立吸烟区，规范吸烟行为；（5）开展志愿服务，引导同学们自觉遵守校园禁烟规定。
6. 总结发言最后，张老师对本次班会进行了总结。
张老师表示，同学们提出的建议具有很强的针对性和可操作性，希望大家能够认真落实，共同为打造无烟校园贡献力量。
全国禁烟日班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：全国禁烟日宣传教育活动二、班会时间：2022年5月31日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全校师生五、班会记录：主持人：各位老师、同学们，大家下午好！今天我们在这里举行全国禁烟日宣传教育活动班会，旨在提高全校师生对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式。
下面，请允许我宣布本次班会正式开始。
（一）班会第一环节：领导致辞校领导：各位老师、同学们，大家好！今天是全国禁烟日，我们在这里举行这次班会，非常有意义。
吸烟有害健康，这是一个公认的事实。
希望通过这次班会，能让更多的人认识到吸烟的危害，积极参与到禁烟行动中来。
在此，我代表学校向全校师生发出以下倡议：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境。
（二）班会第二环节：禁烟知识讲座主讲人：健康教育专家专家：同学们，大家好！今天我为大家讲解一下吸烟的危害。
吸烟对人体健康的危害主要表现在以下几个方面：1. 对呼吸系统的危害：吸烟会导致气管炎、支气管炎、肺气肿等疾病，严重时还会引发肺癌；2. 对心血管系统的危害：吸烟会导致心脏负担加重，引发高血压、冠心病等疾病；3. 对消化系统的危害：吸烟会导致胃溃疡、胃炎等疾病；4. 对生殖系统的危害：吸烟会影响男性生育能力，增加女性宫颈癌、卵巢癌等疾病的风险；5. 对口腔健康的危害：吸烟会导致牙齿变色、口腔异味、牙周病等。
（三）班会第三环节：学生代表发言学生代表：大家好！我是来自XX班的XX。
今天，我站在这里，代表全体同学发出以下倡议：1. 从我做起，拒绝吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，让更多的人认识到吸烟的危害；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
（四）班会第四环节：禁烟宣誓全体师生：我宣誓，从今天起，我将：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
远离烟主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，吸烟已成为一种普遍现象。
然而，吸烟对健康的危害已越来越被人们所关注。
为了提高同学们的健康意识，倡导健康生活方式，我校决定开展以“远离烟，拥抱健康生活”为主题的班会活动。
二、班会时间2023年3月15日三、班会地点学校多功能厅四、班会主持人班主任：张老师五、参会人员全校师生六、班会流程1. 主持人开场致辞2. 观看吸烟危害宣传片3. 同学代表发言4. 主题演讲5. 签名承诺活动6. 总结发言七、班会内容1. 主持人开场致辞张老师：大家好！今天，我们在这里举行“远离烟，拥抱健康生活”主题班会。
吸烟对健康的危害众所周知，为了我们的身体健康，让我们共同努力，远离烟草，拥抱健康生活！2. 观看吸烟危害宣传片同学们，现在请大家观看一段吸烟危害宣传片。
（观看结束后）3. 同学代表发言学生甲：大家好！我深知吸烟对身体的危害，所以我一直坚持不吸烟。
我希望大家也能从我做起，远离烟草，珍惜生命。
学生乙：吸烟不仅危害自己的健康，还会影响到周围的人。
为了我们自己和家人的幸福，让我们共同抵制烟草，远离烟毒。
4. 主题演讲学生丙：大家好！今天我演讲的题目是《远离烟，拥抱健康生活》。
吸烟已成为全球性的健康问题，每年有数百万人因吸烟而死亡。
作为一名学生，我们应该从自身做起，拒绝吸烟，关爱健康。
（演讲结束后）5. 签名承诺活动张老师：同学们，为了我们共同的健康，请大家在签名板上签上自己的名字，承诺远离烟草。
（同学们积极参与签名）6. 总结发言张老师：今天的班会活动圆满结束。
希望大家能够牢记今天的承诺，远离烟草，拥抱健康生活。
让我们携手共进，为创建一个无烟、健康、和谐的环境而努力！八、班会总结本次主题班会活动取得了圆满成功。
同学们通过观看宣传片、聆听同学代表发言和主题演讲，深刻认识到吸烟对健康的危害。
签名承诺活动进一步增强了同学们远离烟草的决心。
相信在今后的日子里，同学们能够将这次班会的精神付诸实践，远离烟毒，拥抱健康生活。
关于控烟的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年3月15日二、班会地点：学校多功能厅三、参会人员：全体师生四、主持人：张老师五、班会主题：控烟行动，共建健康校园六、班会内容：一、班会导入张老师：同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是由我主持的“控烟行动，共建健康校园”。
吸烟有害健康，这是众所周知的事实。
为了提高大家的健康意识，营造一个无烟的校园环境，我们今天召开这次班会，希望大家能够积极参与，共同为创建健康校园贡献力量。
二、主题讲座1. 邀请专家讲解吸烟的危害张老师：下面，让我们有请学校健康教育专家李教授为大家讲解吸烟的危害。
李教授：同学们，吸烟是一种不良的生活习惯，它对人体的危害是多方面的。
首先，吸烟会导致肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症；其次，吸烟会损害心血管系统，增加心脏病和中风的风险；此外，吸烟还会影响呼吸系统，引发慢性阻塞性肺疾病等疾病。
所以，吸烟对人体的危害是巨大的。
2. 分享戒烟成功案例张老师：接下来，让我们有请曾经吸烟但成功戒烟的学长学姐分享他们的戒烟经历。
学长1：大家好，我曾是学校篮球队的成员，由于长期吸烟，我的身体素质受到了很大影响。
在教练和同学们的鼓励下，我下定决心戒烟。
戒烟过程中，我经历了心理和生理上的诸多不适，但在大家的支持下，我最终成功戒烟。
现在，我的身体素质明显提高，也重拾了自信。
学姐2：大家好，我是一名艺术生，以前为了追求时尚，我学会了吸烟。
然而，吸烟让我感到喉咙痛、咳嗽不止，甚至影响到我的学业。
在家人和朋友的帮助下，我成功戒烟。
现在，我不仅身体好了，艺术创作也更加得心应手。
三、讨论环节张老师：同学们，听了刚才的讲座和分享，大家对吸烟的危害和戒烟的成功案例都有了更深刻的认识。
接下来，我们进入讨论环节，请大家谈谈自己对控烟行动的看法。
学生1：我认为控烟行动非常重要，它不仅关系到我们个人的健康，还关系到周围人的健康。
我们应该从自身做起，坚决抵制吸烟。
学生2：是的，我支持控烟行动。
学校可以加强宣传教育，提高大家的健康意识。
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二（1）控烟宣传主题班会记录
班会目的：让学生知道抽烟的危害，珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的危害性，让大家都远离抽烟。
准备：1、关于抽烟对身体有哪些危害的健康小知识;
2、自己设计一个无烟日的宣传标语
3、打印《送给家长的话》41份，活动结束后，分发给各位同学
过程：
一、进入主题
1、出示图示“禁烟符号”，由生辨认、识别，说出具体意义;
(T：有哪位同学知道这是什么符号?……它代表什么意义呢?……)
2、根据生活经验，S尝试说出“禁烟符号”出现的场合(比如医院、列车、会议室等公共场所)
(T：你都在哪些场合看见过这个符号呢?……)
二、深入主题
(T：在一年之中，有这样一个日子，这个日子向我们展示了吸烟的害处，并且还让我们了解了许多烟草的知识，这个日子教会了我们吸烟有害健康，这个日子让我们知道了吸二手烟的危害，这个日子教会了我们;杜绝青少年吸烟，创建美好家园，这个日子机就是____世界无烟日)
1、世界无烟日的由来
(T：有谁能够告诉老师和同学什么是“世界无烟日”呢?……由S朗读PPT) 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。
烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。
为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
2、了解2012年的世界无烟日
(T：从1987年开始到现在，谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日?……S回答后出示ppt
今年无烟日的主题是什么?……S回答后出示ppt
口号又是什么?……S回答后出示ppt)
(2012年5月31日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日，今年主题是“警惕烟草业干扰控烟”。
口号是“口号是：生命与烟草对抗。
”)
3、吸烟有哪些危害呢?
(T：正因为意识到了吸烟的危害，世界卫生组织设立了“世界无烟日”，用来教育人们远离烟草，那么吸烟究竟有哪些危害呢?有谁知道，请举手。
……在S列举一些后，播放ppt)
◎一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠;
◎约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛;
◎每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地;
◎除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶.
(T：这里老师告诉大家一组数据……点击超链接“吸烟的危害”)
全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。
全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。
(点击超链接) (T：大家说吸烟对我们的伤害大不大啊?……)
世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和海啸。
”(点击超链接“图片”)
4、了解二手烟以及二手烟的危害
(T：吸烟不仅仅给吸烟者自身带来伤害，对吸烟者周围的人群同样也会带来伤害。
刚来我们了解了“世界无烟日”的相关知识，有谁还记得今年无烟日的口号是什么?……“拒绝二手烟，让肺自由呼吸”)
(T：谁知道什么是“二手烟”?举手回答……)
二手烟(SHS)又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。
一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
(T：吸烟对人类的危害是多方面的，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。
除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。
谁能谈谈二手烟有哪些危害呢?……S发言后出示PPT)
◎二手烟患癌几率等同吸烟：专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。
◎常吸二手烟容易患糖尿病：
◎10%婴儿猝死只因吸二手烟
◎二手烟对儿童的伤害：二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。
5、戒烟
(T：无论是自己吸烟，还是被动的吸“二手烟”，对我们和我们身边的人都没有好处，那我们应该怎么做呢?……自己远离烟草，拒绝吸烟，劝说身边吸烟人戒烟)
(T：在家里，你们的爸爸或者叔叔、爷爷吸烟吗?……他们有没有尝试过戒烟呢?……他们是怎么做得呢?……老师这里有一份世界卫生组织戒烟的建议，供大家参考，可以选择其中的几条，回家后介绍给你们的爸爸、叔叔、爷爷。
)
(T：下面，老师再向大家介绍几点戒烟的好处，如果你们的爸爸、叔叔、爷爷还在吸烟，你们也可以回家后告诉他们戒烟的好处，劝说他们戒烟) ◎戒烟可增寿。
研究表明，包括肺癌和其他癌症、心脏病、中风及肺部其他疾病在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟都有着密切的关系，近年来，我国肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸烟是一个重要的诱因。
世界卫生组织的一项研究表明，如果流行于世界的吸烟趋势得不到遏制，到2030年，全世界每年由于吸烟诱发疾病而死亡的人数将高达1000万。
◎戒烟能拯救大脑。
这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。
吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。
?
◎戒烟可使人变得更美丽。
吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。
告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。
(T：在国外，人们为了戒烟想出了很多妙招，下面老师节向大家介绍几个。
)
1、戒烟机器人
美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。
它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。
机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。
许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。
2、戒烟电话
吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。
美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。
当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。
听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。
3、戒烟香水
国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。
这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。
想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。
4、戒烟胶母糖
瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。
用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。
5、呼氧验烟器
1987年年初，英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。
它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量，如果该含量超过规定标准，“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。
6、戒烟烟灰缸
日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。
当吸烟人放烟蒂按动按钮时，烟灰缸便发话了：“哼，又抽起烟来了。
牙上都是烟油，真脏!你是打算早死吧”。
音质令人生厌，从而产生一种戒烟的作用。
联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸，在接触烟蒂时，会散发出一种消除烟瘾的气体，使吸烟者停止吸烟。
7、戒烟打火机
意大利生产了一种打火机，它每用一次，就会显示出吸烟次数，和间隔时间，以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。
从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。
戒烟墙纸在一间普通的房间(居室或会客室)，四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸，能发出类似烟草味的化学物质，使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。
6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境，从小做起，从我开始。
(T：之前我们了解了很多关于吸烟的知识，既然我们班会的主题是无烟日，那么接下来就由同学们根据自己的理解，开动脑筋，自己创作一条无烟宣传语)
7、送给家长的话
(T：活动最后，老师送给大家每人一份礼物，……将打印的《给家长的话》发给各个同学。
同学们把它装好，带回家，和爸爸、妈妈一起阅读，大家能不能做到呢?)。