中医望色十法口诀
中医望诊第二课：望色歌诀，学会了你也是个小中医，建议收藏
中医望诊第二课：望色歌诀，学会了你也是个小中医，建议收藏望色包括颜色和光泽两方面：（一）面部色诊的原理及意义【歌诀】面部血脉真充盛，脏腑气血之外荣，阴阳寒热虚实象，面部色泽映出来。
面部的血脉丰盛，为脏腑气血之外荣，所以脏腑的虚实，气血的盛衰，皆可通过面部色泽的变化而反映出来。
（二）望色时的注意事项【歌诀】望色采光要自然，注意光源颜色扰。
虚假病色或化妆，非准确色乱诊断。
1. 光源的色彩：应采用自然光，避免有色物体的影响。
2. 化妆品影响：应排除化妆品造成的虚假病色。
（三）面部分候脏腑【歌诀】面部划分见《五色》，庭颜之位在前额，颊侧为蕃鼻明堂，耳门名蔽眉间阙。
《素问·刺热》亦有言，右颊属肺左见肝，鼻主脾土额心火，颏位属水肾病现。
根据脏腑在颜面部相关的对应部位进行判断。
其划分方法有两种：《灵枢·五色》划分法《素问·刺热》划分法（四）常色与病色【歌诀】正常面色是常色，常色又分主客色，终生不变为主色，内外环境变动客。
气候昼夜情绪酒，饥饱也能影响色。
疾病面色分善恶，有泽为善无光恶。
1. 常色：即正常面色，是人在正常生理状态时的面部色泽。
（1）主色：凡属个体特征，终生不变的面色，即为主色。
中国人的主色是红黄隐隐，明润含蓄。
（2）客色：人体受季节、气候、饮食、环境、工作、情绪、运动等因素的影响致面色发生短暂性改变，称为客色。
①气候：春稍青，夏稍赤，长夏稍黄，秋稍白，冬稍黑。
②昼夜：白昼则面色光辉外映；黑夜则面色隐约内含。
③情绪：喜则面赤，怒则面青，忧则色沉，思则面黄，悲则泽减，恐则面白。
④饮酒：酒后脉络扩张，则面红目赤。
⑤饥饱：饱食则面益荣润光泽；过饥则面色泽减。
2. 病色：即人体在疾病状态时面部表现的色泽。
应首先区分善色与恶色。
主要根据皮肤颜色有无光泽而区分为善色和恶色。
（1）善色①特征：色泽明润含蓄者。
②意义：脏腑精气未衰，胃气尚荣于面，是吉兆。
表示病情较轻，预后较好。
（2）恶色①特征：色泽晦暗枯槁者。
望诊口诀大全100条
望诊口诀大全100条望诊是中医诊断方法之一，通过观察患者的面色、舌象、络脉、形态等症状来判断病情。
以下是一些关于望诊的口诀大全，共计100条：1. 面色青，寒痛证；面色黄，湿热证。
2. 面色赤，阳热证；面色黑，阴寒证。
3. 舌质红，热证；舌质淡，寒证。
4. 舌苔黄，热证；舌苔白，寒证。
5. 舌苔厚，消化不良；舌苔薄，胃气不足。
6. 舌体胖，湿热内蕴；舌体瘦，阴虚火旺。
7. 舌质瘀斑，血瘀证；舌质光滑，津液亏损。
8. 唇色红，热证；唇色淡，寒证。
9. 口渴，热证；口不渴，寒证。
10. 脉弦，肝郁气滞；脉滑，痰湿证。
11. 脉涩，血瘀证；脉弱，气血不足。
12. 脉数，热证；脉迟，寒证。
13. 脉紧，寒痛证；脉缓，湿热证。
14. 头痛，阳虚；头胀，阳热。
15. 目赤，肝火上炎；目暗，肝肾阴虚。
16. 耳鸣，肾虚；耳聋，气血不足。
17. 鼻塞，肺寒；鼻炎，湿热。
18. 咽痛，热证；咽干，阴虚。
19. 口苦，肝火；口臭，胃热。
20. 皮肤红，热证；皮肤白，寒证。
21. 皮肤黄，湿热；皮肤黑，阴寒。
22. 皮肤瘙痒，风邪；皮肤水肿，湿邪。
23. 背部寒冷，阳虚；背部发热，阳热。
24. 下肢肿胀，湿热；下肢无力，气血不足。
25. 男性阳痿，肾虚；女性月经不规律，肝肾阴虚。
26. 食欲不振，湿热；食欲旺盛，胃火。
27. 大便干燥，热证；大便溏稀，寒证。
28. 小便黄，热证；小便清，寒证。
29. 尿频，肾虚；尿急，湿热。
30. 睡眠差，心肝火旺；睡眠好，气血充足。
31. 肺病咳嗽，痰多；心病悸动，失眠。
32. 肝病胁痛，口苦；脾病腹胀，食欲不振。
33. 肾病水肿，腰痛；胃病胃痛，嗳气。
34. 胆病口苦，苔黄；膀胱病尿频，急迫。
35. 发热无汗，表实证；发热有汗，表虚证。
36. 恶寒发热，外感；但热不寒，内伤。
37. 头痛发热，太阳病；头痛恶寒，阳明病。
38. 舌苔黄腻，湿热内蕴；舌苔白厚，痰湿证。
39. 舌质淡胖，阳虚；舌质瘦红，阴虚。
中医十诊口诀顺口溜
中医十诊口诀顺口溜1. 中医十诊真奇妙，望诊就像雷达扫。
一眼看穿人面貌，气色好坏先知晓。
2. 闻诊好似狗鼻灵，气味异常能辨清。
口气汗味和痰鸣，病的线索它来拎。
3. 问诊如同查户口，吃喝拉撒全问透。
祖宗三代病史搜，病情底细全到手。
4. 切诊像是摸密码，寸关尺上玄机大。
脉象起伏有说法，气血盛衰全靠它。
5. 神诊神乎又其神，精神状态定乾坤。
好比看那信号灯，神乱病就来敲门。
6. 色诊恰似看彩虹，面色唇色各不同。
青红皂白有隐情，颜色里面藏病踪。
7. 形诊就像看雕塑，高矮胖瘦有讲究。
身体形态有暗示，疾病种类可猜透。
8. 态诊如同看演员，动静姿态露病源。
走路姿势一查看，病在何处能看穿。
9. 舌诊好像看地图，舌尖舌根各区域。
舌苔舌质有秘密，脏腑状况它报出。
10. 耳诊如同探宝库，耳朵上面藏小路。
各个穴位有对应，身体毛病能预警。
11. 鼻诊像是查烟囱，鼻的通气嗅味中。
一旦发现不对劲，体内毛病在其中。
12. 目诊简直像透视，眼睛里面找故事。
血丝白翳藏暗示，病邪深浅可探知。
13. 甲诊仿佛看指甲盖儿，半月痕和纹理怪。
小小指甲有百态，身体状况它来晒。
14. 腹诊好似摸地洞，腹部软硬知病凶。
按压弹拨有反应，脏腑气血能弄懂。
15. 脉诊仿若解谜题，浮沉迟数有意义。
脉象就像交响乐，奏响身体的消息。
16. 络诊像是寻蛛丝，经络穴位看血丝。
蛛丝马迹不放过，病的走向能预测。
17. 肛诊就像探深谷，肛门状况有讲究。
痔疮肛瘘和肿物，一探便知有没有。
18. 骨诊如同查房梁，骨骼形态看端详。
歪了斜了有情况，身体平衡受影响。
望色十法口诀
望色十法口诀“望色十法”是我国古代文化中的一种智慧，通过望色可以看出人心，了解人事。
如果掌握了这十个方法，你就可以更好地识人、用人、拓展人脉。
下面让我们来具体地了解这十个法则。
第一法：仔细观察眼神眼睛是心灵的窗户，人的眼神可以反映出内心的情感和思想。
通过观察眼神，可以破解对方的内心世界，判断他的真实想法。
第二法：注意言行举止人的言行举止都会反映出他的个性和思想。
通过对对方言行举止的观察，可以了解他的性格、处事能力以及自我表达能力。
第三法：倾听和感知气氛人们在说话时会散发出不同的气氛。
有时候气氛会比言语更加反映真实的情况。
通过倾听对方说话时的氛围，可以更好地理解他的情绪和态度。
第四法：观察衣着打扮人的衣着打扮会反映出他的个性和社交地位。
通过对对方穿着的观察，可以判断他所处的社会阶层、职业身份和个人习惯。
第五法：聆听声音语调人的声音语调也能反映出他的情绪以及性格特点。
通过聆听对方的声音语调，可以了解他的自信、自制、稳重以及善良等性格特点。
第六法：观察身体姿态人的身体姿态也会体现出他的个性和心理状况。
通过观察对方的身体姿态，可以看出他是否有自信、是否紧张、以及是否放松。
第七法：发掘情绪细节人的情绪通常被隐藏在细节之中。
找到这些情绪细节，可以更好地了解对方的真正情况，从而增强与他的交流和合作。
第八法：观察手眼动作人的手眼动作会让人发现很多提示。
通过观察对方的手眼动作，可以判断他的表情、姿态和沟通方式。
第九法：分析交际圈子人的交际圈子也会反映出他的个性和情况。
通过分析他的交际圈子，可以了解他的兴趣爱好、友谊关系和事业发展趋势。
第十法：感受对方的能量一种人的能量也会影响到身边的人。
通过感受对方的能量，可以判断他的自信、稳定和成熟程度等。
望色十法是一种有关人际关系的智慧。
当我们运用这些方法时，就能更好地了解别人，同时也可以更好地理解自己。
掌握了这些方法后，我们就能更好地与人相处、合作、交流，也能更好地开拓新的人际关系，让自己更快地走上成功之路。
中医颜面望诊口诀
中医颜面望诊口诀
中医面诊，是通过观察面部的色泽、形态、纹理等，来诊断人体内脏的病变和身体的健康状况。
以下是中医颜面望诊的口诀：
1. 视色：观察面色，寒热湿燥，阴阳盛衰。
2. 瞻形：看面部轮廓，皮肤光泽，肿胀凹陷，五官状况。
3. 问诊：询问面容情况，眼耳鼻喉口牙。
4. 闻气：嗅气息清浊，判断内脏健康。
5. 摸口：触摸舌苔舌质，面部肌肉紧张松驰。
6. 看脉：观察面部血管，脉络分布情况。
以上是中医颜面望诊的口诀，在实际诊断中，医生还需要结合病人的病史、体格检查和其他辅助检查，全面分析病情，制定个体化的治疗方案。
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望诊十法口诀
望诊十法口诀摘要：一、望诊十法简介1.望诊的定义2.十法口诀的内容二、望诊的重要性1.中医诊断的基础2.病情初步判断的手段三、十法口诀的具体内容1.望神2.望色3.望形态4.望五官5.望舌6.望脉7.望皮肤8.望排泄物9.望小儿指纹10.望妇女带下四、十法口诀在临床中的应用1.病例分析2.诊断与治疗五、望诊与现代化技术结合的前景1.提高诊断准确率2.促进中医现代化发展正文：望诊十法口诀是中医诊断的重要方法之一，它以简洁明了的方式概括了望诊的主要内容，对于中医初学者和非专业人士来说，具有很高的参考价值。
望诊，顾名思义，是通过观察患者的面色、舌苔、精神状态等方面的变化来了解患者的病情。
十法口诀包括望神、望色、望形态、望五官、望舌、望脉、望皮肤、望排泄物、望小儿指纹和望妇女带下十个方面，全面覆盖了望诊的主要内容。
望诊在中医诊断中具有重要地位，它不仅是中医四诊（望、闻、问、切）的基础，也是判断患者病情轻重、寒热、虚实等的第一步。
通过望诊，医生可以初步了解患者的病情，为接下来的问诊和脉诊提供依据。
十法口诀的具体内容包括望神、望色、望形态、望五官、望舌、望脉、望皮肤、望排泄物、望小儿指纹和望妇女带下。
其中，望神主要观察患者的面色、眼神、表情等，以判断患者的病程和病情；望色主要观察患者的面色，以判断患者的气血盛衰；望形态主要观察患者的体型、肢体等，以判断患者的体质和病变部位；望五官主要观察患者的五官功能，以判断患者的脏腑功能；望舌主要观察患者的舌质、舌苔等，以判断患者的脏腑虚实；望脉主要观察患者的脉象，以判断患者的气血状况；望皮肤主要观察患者的皮肤色泽、弹性等，以判断患者的气血状况；望排泄物主要观察患者的尿液、粪便等，以判断患者的脏腑功能；望小儿指纹主要观察小儿食指指纹，以判断小儿的生长发育和健康状况；望妇女带下主要观察妇女的带下情况，以判断妇女的生殖系统健康状况。
在临床实践中，望诊十法口诀为医生提供了方便快捷的诊断方法。
中诊望色
望 色 十 法
清· 汪 宏 《望 诊 遵 经》
十法： 浮沉、清浊、微甚、散抟、泽夭
浮沉：浮主表证；沉主里证
清浊：清主阳证；浊主阴证
微甚：微主虚证；甚主实证
散抟：散主新病；抟主久病 泽夭：泽主病轻；夭主病重
面部色诊注意事项
1.通过比较辨别病色
（1）病色与常色
（2）自身面色
（3）结合其它诊法 （4）动态变化 2. 望面色与其它部位望诊相结合 3. 注意非疾病因素对面色的影响
较正常面色黄
机理：
脾虚不运，气血不足
湿邪内蕴 脾虚湿蕴
主：脾虚、湿证
萎黄——即淡黄晦暗不泽而消瘦，淡黄无华，主脾
胃气虚.
黄胖——即黄而虚浮，主脾虚湿停. 黄疸 ——面目一身俱黄，小便亦黄。 阳黄——身目俱黄，鲜明如橘色，主湿热 阴黄——面目黄而晦暗如烟薰, 主寒湿
萎
黄
脾胃虚弱 气血不足
阳 黄
湿热熏蒸
肾阳虚衰
肾精久耗 虚火灼阴
面色黧黑
瘀血久留
肾虚水泛
眼眶黑
黑而暗淡
肾阳虚衰
眼眶黑
肾虚水泛
面色黧黑 面黑干焦
肾精久耗 虚火灼阴 瘀血久留
“肌肤甲错”： 皮肤干枯粗 糙如鳞，抚 之涩手。病 机为久病血 瘀。
望色小结
主寒－－青、白、黑
主热－－赤
主痛－－青
主血瘀－－青、黑 主虚－－黄、白、黑 主湿－－黄 主惊风－－青 主水饮－－黑
五色主病(五色诊）
临床常见病色有青、赤、黄、 白、黑五种，分别正常面色缺少红润而发青
机理： 经脉瘀滞 气血运行不畅
主：寒证、痛证、血瘀、惊风、肝病
面色淡青－－虚寒证 面色青黑－－实寒证、剧痛 面色青黄－－肝郁脾虚、肝病日久 面色青灰，口唇青紫 －－胸痹、心血瘀阻、心阳暴脱 小儿高热，眉间、鼻柱、唇周发青 －－惊风或惊风先兆
【望色“十法”：浮沉、清浊、微甚、散抟、泽夭】
【望色“十法”：浮沉、清浊、微甚、散抟、泽夭】关注健康，持续分享，喜欢就关注一下吧！望色是中医诊断中一个重要环节，在“望闻问切”四诊中排在第一位，简单、直观、方便。
通俗点来说就是通过观察皮肤的色泽，来为诊断疾病提供佐证，更加全面的评估病人的情况。
下面给大家简单分享一下：1、浮沉：通俗来说可以理解为色泽的深浅，色泽显露于皮肤叫浮，隐藏于皮肤之内叫沉。
意义：浮一般表示在表、在腑；沉一般表示在里、在脏。
开始浮后来沉，说明病由表入里；开始沉后来浮，说明病由里出表；2、清浊：通俗来说清一般指色泽清晰，有神；浊一般指色泽晦暗，无神；意义：色泽清一般认为病在阳，反之在阴；色从清到浊，说明病由阳入阴，反之由阴入阳；3、微甚：通俗来说就是色泽浅淡是微，色泽深浓是甚；意义：微表示正气虚，甚表示邪气实；色泽从微转甚，表示先虚后实，反之由实后虚；4、散抟（tuan）：通俗来说散就是散开了、疏松；抟是积聚、壅滞；意义：色散多见新病、轻病、或者经常将好；色抟就多见于久病、重病；色泽先散后抟多见于病情好转，反之病情加重；5、泽夭；通俗来说是色泽滋润为泽，色泽枯槁为夭；意义：色泽从泽到夭，多指血气渐衰，病情危重；色泽从夭到泽，多指精神恢复，病有生机。
〔补充：望色实际上是医生诊断疾病的一方面手段，从文字上来说看着有些迷糊，但是细想想，普通人尤其是老年人或者对生活有经验的人，探视病人的时候也会看出些端倪，他们看一眼病人的脸色就会觉得这个人还可以，或者说比较重，又或者说这个人不行了等等。
其实他们正是通过望色做出初步的一种判断，比如这个人面色红润，有一定的亮度，眼里有神，那么相应就会好一些，反过来这个人色泽晦暗，黑青黑青的，眼里看不出神色，那么相对来说就比较重。
大家想想是不是这样说就能理解一些了？〕「不足之处欢迎大家留言区互动」。
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中医望色十法口诀
中医望色十法口诀，是古代中医在治病诊断中使用的一种望诊方法，
是一种通过观察人体外部的生理现象，来了解内部病理情况的方法。
该口
诀是中医医师在望诊时需要掌握的基本技能之一，包含了眼部、面部、肌肤、唇舌等方面的观察内容，可以帮助医师做出更加准确的诊断和治疗方案。
一、目色诊察，看眼珠子的颜色、大小、运动等情况来判断身体健康状况。
二、鼻色嗅察，观察鼻头、鼻翼、鼻孔的颜色，感受鼻息等来判断身体加病情况。
三、唇色观察，观察唇色的深淡、滋润度、红润度等来判断身体健康状况。
四、舌象摸察，观察舌质、舌苔、舌色等来判断身体内部病变情况。
五、头面上色，观察头面的色泽，判断出血液循环、经络、气血方面的问题。
六、须髯发指，观察须髯、鬓发、头发、手指甲等，可推断诸多疾病。
七、声音闻察，听病人说话的语调、音调、哽咽等情况，判断病人的体质健康水平。
八、发汗出风，观察皮肤出汗状况、出汗部位、出汗量等，来判断身体是否健康。
九、目系根源，通过观察眼神、眼泪、睫毛、眼球在眼眶中的位置等来推断身体状况。
十、肌肤凝神，观察肌肤的厚薄、光泽度、皮肤弹性等情况，来判断身体内部气血状况。
以上十法，是中医医师在诊断中用到的基本方法，十分精准、简单易行。
在日常生活中，我们也可以通过这些方法，观察身体的外部状况，来
判断自己的身体健康状况，及时发现身体问题，提前预防或治疗疾病。
比如，在观察唇色时，如果发现唇色偏暗，可能是体内气血运行不畅，可以通过膳食调理、中草药生腌制的饮食法来帮助调节体内气血；如果观
察舌象，发现舌苔颜色较白，可能是湿热内盛的症状，可通过中草药的排
毒和祛湿来改善症状。
总之，中医望色十法口诀是中医学经典知识之一，对于中医医师诊断
和治疗疾病有很大帮助。
对于日常人们来说，也可以通过这种方法，关注
自己身体状况，及时预防和治疗疾病，更好地保持身体健康。