武当太极剑剑谱及分解动作名称

武当太极剑剑谱及分解动作名称
预备式:并步站立,假设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂后,右手成剑指,目视前方。

一、起势1、左脚开立2、两臂平举3、转体摆臂4、屈膝摆臂
5、弓步前指
二、丁步点剑1、坐盘展臂2、弓步接剑3、丁步点剑
三、回身点剑1、撤步举剑2、提膝点剑
四、仆步横扫1、仆步落剑2、转体横扫方向:正东偏北
五、右左平带1、收脚收剑2、上步送剑3、弓步带剑4、收脚收剑5、上步送剑6、弓步带剑方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北
六、分脚领剑1、后坐举剑2、前移穿指绕剑3、上步绕剑4、分脚领剑
七、叉步反撩1、落脚落剑2、上步撩摆3、插步反撩
八、马步云抱1、弓步摆剑2、弓步仰身云剑3、马步抽抱
九、丁步截剑要求:1、收脚和截剑要迅速,保持半蹲姿势。

2、是用剑刃中段或前段拦截。

十、翻身崩剑要求:1、扣步和崩剑同时完成,身体略向后闪。

2、是用剑刃前端向后崩弹。

十一、弓步下刺1、提膝收剑2、弓步刺剑方向:正东偏南
十二、独立上刺1、上步分剑2、上步提膝刺剑方向:东北
十三、仆步穿剑1、仆步穿剑2、虚步捧剑方向:仆步正西偏南十四、蹬脚前刺1、提膝收剑2、蹬脚前刺方向:正西偏北
十五、跳步平刺1、落脚送剑2、跳步分剑弓步平刺方向:正西偏北
十六、转身平刺1、后坐收剑2、提膝转体3、弓步平刺方向:正北
十七、行步穿剑1、后坐领剑2、转体穿剑3、上步崩剑4、弧线行步(四步)
十八、行步扣剑1、行步摆剑2、行步摆剑3、行步盖剑
十九、弓步下刺1、上步分剑2、提膝前指3、弓步下刺方向:东北(十七、十八、十九式相接共走十二步)。

二十、腾空跳刺1、转体划弧2、虚步分剑3、腾空平刺
二十二、马步藏剑要点:1、左转向北落地。

2、落地和收剑同时完成。

二十二、回身反刺1、垫步撩指落剑2、上步崩剑3、弓步反刺二十三、虚步崩剑要点:收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成
二十四、独立上刺1、弓步分剑2、提膝上刺
二十五、撤步平斩要点:剑划平圆时,上体略向后仰,弓步和斩剑同时完成。

二十六、仰身架剑1、仰身上架2、弓步抱剑
二十七、转身回抽1、转身抽剑2、弓步劈剑3、虚步回抽方向:正东偏南
二十八、并步平刺1、上步摆指2、并步平刺
二十九、行步撩剑1、撤步领剑2、上步绕剑3、行步撩剑4、上步绕剑5、行步撩剑要点:行步要走S行。

三十、仰身撩剑1、上步绕剑2、仰身撩剑
三十一、盖不按剑1、落脚沉剑2、盖步按剑
三十二、跳步下刺1、转体绕剑2、撤步绕剑3、转体绕剑4、跳步收剑5、弓步下刺
三十三、歇步压剑1、转体摆剑2、上步压剑
三十四、虚步点剑1、上步分剑2、虚步点剑
三十五、独立托架1、歇步绕剑2、独立托剑
三十六、弓步挂劈1、落脚挂剑2、弓步劈剑
三十七、歇步后刺要点:上体尽量左转,刺剑要充分。

三十八、叉步平斩1、立身上刺2、转体摆剑3、后坐云剑4、插步斩剑方向:西北
三十九、虚步抱剑1、右弓步摆剑2、仰体云剑3、虚步抱剑四十、叉步平带1、左弓步摆剑2、右弓步绕剑3、插步带剑方向:西北
四十一、弓步反崩1、提膝抱剑2、弓步崩剑方向:西北
四十二、提膝点剑1、左弓步举剑2、提膝点剑方向:东南
四十三、叉步反撩要点:落步时上体右转,随腰转动剑向后撩。

四十四、丁步刺剑要点:收脚和刺剑同时,上体略前倾,臂尽量前倾。

四十五、丁步抱剑1、撤步摆指2、左移云剑3、丁步抱剑方向:剑尖与目视为东南方。

四十六、行步穿剑1、上步摆剑2、上步分剑3、行步穿剑4、行步穿摆
四十七、扣剑平抹1、撤步扣剑2、虚步抹剑
四十八、并步平刺
四十九、收势还原1、歇步接剑2、上步举剑3、上步落剑4、并步还原
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49式武当太极剑剑谱分解动作要点

49式武当太极剑剑谱分解动作要点

49式武当太极剑剑谱分解动作要点49式武当太极剑剑谱分解动作要点第一节:东向 12动01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指 02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点 03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带 06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚07.叉步反撩:落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩08.马步云抱:转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱09.丁步截剑:收脚下截剑 10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑11.弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺12.独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺第二节:西向东向 7动13.仆步穿剑:退步提剑,仆步穿剑压剑指14.蹬脚前刺:重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑(方向西偏北30度) 15.跳步平刺:落脚送剑,跳步平刺 16.转身平刺:坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺17.穿剑行步:拉剑穿剑,摆剑行步四步18.行步扣剑:剑尖下垂,1上步,2分手,3举剑,4上步,5扣剑19.弓步下刺:上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺(东北方向)第三节:西向 7动20.腾空跳刺:转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身21.马步藏剑:腾空跳落地,马步藏剑22.回身反刺:上步,扣脚,转身,撤步,探刺(反手) 23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩24.独立上刺:撤步,转身,分手,提膝,独立上刺 25.撤步云斩:退步云剑,弓步云斩26.仰身架剑:坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步第四节:东向西向 6动27.转身回抽:坐腿转身平抽剑,转身点剑,坐腿下抽剑,虚步前指 28.并步平刺:提脚摆手,并步刺剑29.行步撩剑:右脚斜后撤一步,举剑上绕后绕,收回左脚,弧线向前向左行步撩剑,丁步撩5绕剑丁步撩30.仰身撩剑:上步抬腿,仰身前撩 31.盖步按剑:落脚绕剑,盖步按剑32.跳步下刺:转身举剑,腕花撤步,转身举剑,跳步弓步下刺第五节:西向 9动33.歇步压剑:座腿转腰摆剑,上步转身歇步,翻手下压剑34.虚步点剑:上步、分手、把剑展开,向前合手,再上步虚步前点 35.独立托架:插步绕剑,转身,提腿上举架 36.弓步挂劈:落脚转身挂剑,上步举剑,弓步前劈37.歇步后刺:提剑插步,屈蹲,后下刺剑 38.叉步云斩:开步分剑,侧云剑,叉步云斩 39.虚步抱剑:落脚上步,摆剑,仰身云剑,虚步抱剑(西南)40.插步平带:移右脚,两手交叉,摆剑向右,转腰平带向左,叉步,向右平带41.弓步平崩:摆腿捧剑,落脚,转身弓步崩剑第六节:东向 8动42.提膝点剑:转身提腿前点43.叉步反撩:落脚向后扭腰转身,叉步后撩剑44.丁步刺剑:左脚上步,右脚跟进,脚前掌着地,屈膝半蹲 45.丁步抱剑:左脚后撤,右脚跟随撤步成丁步,剑横在身前 46.行步穿剑:1摆脚横剑,2上步行步,3行步分手,4行步穿剑,5行步穿剑,6扣脚 47.扣剑平抹:扣剑撤步,虚步平抹。

49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱49式武当太极剑的剑谱第一节:01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点 04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚07.叉步反撩:落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩08.马步云抱:转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱09.丁步截剑:收脚下截剑 10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑11.弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺12.独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺第二节:13.仆步穿剑:退步提剑,仆步穿剑压剑指14.蹬脚前刺:重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑(方向西偏北30度)15.跳步平刺:落脚送剑,跳步平刺16.转身平刺:坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺17.穿剑行步:拉剑穿剑,摆剑行步四步 18.行步扣剑:剑尖下垂,上步,分手,举剑,上步,扣剑19.弓步下刺:上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺(东北方向)第三节:20.腾空跳刺:转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身21.马步藏剑:腾空跳落地,马步藏剑22.回身反刺:上步,扣脚,转身,撤步探刺(反手) 23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩24.独立上刺:撤步,转身,分手,提膝,独立上刺 25.撤步云斩:退步云剑,弓步云斩26.仰身架剑:坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步第四节:27.转身回抽:坐腿转身平抽剑,转身点剑,坐腿下抽剑,虚步前指28.并步平刺:提脚摆手,并步刺剑29.行步撩剑:右脚斜后撤一步,举剑上绕后绕,收回左脚,弧线向前向左行步撩剑1、2、3、4,5绕剑、6、7、830.仰身撩剑:上步抬腿,仰身前撩 31.盖步按剑:落脚绕剑,盖步按剑32.跳步下刺:转身举剑,腕花撤步,转身举剑,跳步弓步下刺第五节:33.歇步压剑:座腿转腰摆剑,上步转身歇步,翻手下压剑34.虚步点剑:上步、分手、把剑展开,向前合手,再上步虚步前点35.独立托架:插步绕剑,转身,提腿上举架36.弓步挂劈:落脚转身挂剑,上步举剑,弓步前劈37.歇步后刺:提剑插步,屈蹲,后下刺剑 38.叉步云斩:开步分剑,侧云剑,叉步云斩 39.虚步抱剑:落脚上步,摆剑,仰身云剑,虚步抱剑(西南) 40.插步平带:移右脚,两手交叉,摆剑向右,转腰平带向左,叉步,向右平带41.弓步平崩:摆腿捧剑,落脚,转身弓步崩剑第六节:42.提膝点剑:转身提腿前点43.叉步反撩:落脚向后扭腰转身,叉步后撩剑 44.丁步刺剑:左脚上步,右脚跟进,脚前掌着地,屈膝半蹲45.丁步抱剑:左脚后撤,右脚跟随撤步成丁步,剑横在身前46.行步穿剑:摆脚横剑,上步行步,行步分手,行步穿剑,行步穿剑,扣脚47.扣剑平抹:扣剑撤步,虚步平抹 48.并步平刺:左脚上步,右脚并步,向前刺49.收势还原:撇脚转身接剑,右脚上步,两手依次摆落,左脚上步,左脚并腿还原。

49式武当太极剑的剑谱

49式武当太极剑的剑谱

49式武当太极剑的剑谱49式武当太极剑的剑谱第一节:01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。

02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。

03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点(西南)。

04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。

05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带。

06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚。

07.叉步反撩:落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩(反撩剑方向东南)。

08.马步云抱:转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱(东南-西北斜方向的马步)。

09.丁步截剑:收脚下截剑。

10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。

11.弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺(东偏南30度)。

12.独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺(走的是折线,由东南转东北约30度)。

第二节:13.仆步穿剑:退步(西南退步)提剑,仆步穿剑压剑指。

14.蹬脚前刺:重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15.跳步平刺:落脚送剑,跳步平刺(弓步和刺剑方向均为西偏北)。

16.转身平刺:坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺(正北方向)。

17.穿剑行步:拉剑穿剑,摆剑行步四步(走一半圆形)。

18.行步扣剑:剑尖下垂,上步,分手,举剑,上步,扣剑(扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步,走一个圆形:也可以减至七步,或增加到11步)。

19.弓步下刺:上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺(东北方向)。

第三节:20.腾空跳刺:转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身。

21.马步藏剑:腾空跳落地,马步藏剑(半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致,均为正西)。

22.回身反刺:上步,扣脚,转身,撤步,探刺(反手)。

23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩。

24.独立上刺:撤步,转身,分手,提膝,独立上刺。

25.撤步云斩:退步云剑,弓步云斩。

26.仰身架剑:坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步。

武当太极剑分解动作剑谱

武当太极剑分解动作剑谱

武当太极剑49式剑谱第一节:共12个动作,方向由西向东。

01.起势:分脚开步前弸,转腰摆臂曲蹲,弓步楼把前指。

02.丁步点剑:盖步翻指穿把,坐盘展臂后视,上步丁步点剑。

03.回身点剑:沉剑撤步举剑,回身独立下点(西南)。

04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步碾转扫剑(由西南扫向东北)。

05.右左平带:收手收脚收剑,送手送脚送剑,弓步翻剑后带;收手收脚收剑,送手送脚送剑,弓步翻剑后带。

06.分脚领剑:转腰撇脚分手,收脚绕剑穿指,上步绕剑分领。

07.叉步反撩:落脚绕上步撩,转身插反手撩(西北东南向)。

08.马步云抱:转身交臂摆剑,仰身云剑分手,马步抽剑合抱(马步西北东南向)。

09.丁步截剑:收脚翻剑下截。

10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。

11.弓步下刺:翻身提腿收剑,落脚弓步下刺(东偏南30度)。

12.独立上刺:摆步翻剑分手,绕步提膝上刺(走折线,定式东偏北30度)。

第二节:共7个动作,先上西北,再绕走圈,后向东北。

13.仆步穿剑:退步翻手翻剑,仆步穿剑压剑(东北西南向)。

14.蹬脚前刺:前移弓步打开,上步虚步捧剑,蹬脚划弧平刺(方向西偏北30度)。

15.跳步平刺:落脚前倾送剑,落脚跳收前刺(弓步、刺剑东南西北向)。

16.转身平刺:坐腿摆剑回收,扣脚摆臂转身,上步弓步平刺(正北方向)。

17.穿剑行步:拉穿上步摆剑,扣步摆步行步(三步走弧形)。

18.行步扣剑:合手贴身反穿,扣步摆步行步,分合盖步扣剑(扣剑定式背向起势方向;17、18两动计九步,走一个圆,视场地大小可减至七步可增到十一步)。

19.弓步下刺:上步绕上打开,提转弓步下刺(走折线,定式西南东北向)。

第三节:共七个动作,方向有东到西、西北。

20.腾空跳刺:后移抽虚步分,垫步腾空跳刺(正西)。

21.马步藏剑:摆剑转身合手,落脚马步藏剑(半马步,左脚尖、剑尖、左肘尖方向均为正西)。

22.回身反刺:上步扣脚扣剑,转身撤步探刺(反手,定式西北东南向)。

23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩(定式西北东南)。

武当太极剑剑谱及分解动作名称

武当太极剑剑谱及分解动作名称

武当太极剑剑谱及分解动作名称预备式:并步站立,假设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂后,右手成剑指,目视前方。

一、起势 1、左脚开立 2、两臂平举 3、转体摆臂 4、屈膝摆臂 5、弓步前指二、丁步点剑 1、坐盘展臂 2、弓步接剑 3、丁步点剑三、回身点剑 1、撤步举剑 2、提膝点剑四、仆步横扫 1、仆步落剑 2、转体横扫方向:正东偏北五、右左平带 1、收脚收剑 2、上步送剑 3、弓步带剑 4、收脚收剑5、上步送剑6、弓步带剑方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、前移穿指绕剑 3、上步绕剑 4、分脚领剑七、叉步反撩 1、落脚落剑 2、上步撩摆 3、插步反撩八、马步云抱 1、弓步摆剑 2、弓步仰身云剑 3、马步抽抱九、丁步截剑要求:1、收脚和截剑要迅速,保持半蹲姿势。

2、是用剑刃中段或前段拦截。

十、翻身崩剑要求:1、扣步和崩剑同时完成,身体略向后闪。

2、是用剑刃前端向后崩弹。

十一、弓步下刺 1、提膝收剑 2、弓步刺剑方向:正东偏南十二、独立上刺 1、上步分剑 2、上步提膝刺剑方向:东北十三、仆步穿剑 1、仆步穿剑 2、虚步捧剑方向:仆步正西偏南十四、蹬脚前刺 1、提膝收剑 2、蹬脚前刺方向:正西偏北十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分剑弓步平刺方向:正西偏北十六、转身平刺 1、后坐收剑 2、提膝转体 3、弓步平刺方向:正北十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、上步崩剑 4、弧线行步(四步)十八、行步扣剑 1、行步摆剑 2、行步摆剑 3、行步盖剑十九、弓步下刺 1、上步分剑 2、提膝前指 3、弓步下刺方向:东北(十七、十八、十九式相接共走十二步)。

二十、腾空跳刺 1、转体划弧 2、虚步分剑 3、腾空平刺二十二、马步藏剑要点:1、左转向北落地。

2、落地和收剑同时完成。

二十二、回身反刺 1、垫步撩指落剑 2、上步崩剑 3、弓步反刺二十三、虚步崩剑要点:收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成二十四、独立上刺 1、弓步分剑 2、提膝上刺二十五、撤步平斩要点:剑划平圆时,上体略向后仰,弓步和斩剑同时完成。

武当太极剑49式剑谱

武当太极剑49式剑谱

49式武当太极剑的剑谱第一节:01.起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。

02.丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。

03.回身点剑:退步举剑,回身独立下点(西南)。

04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。

05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带。

06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚。

07.叉步反撩:落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩(反撩剑方向东南)。

08.马步云抱:转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱(东南-西北斜方向的马步)。

09.丁步截剑:收脚下截剑。

10.翻身崩剑:扣脚翻身崩剑。

11.弓步下刺:翻身提腿,落脚弓步下刺(东偏南30度)。

12.独立上刺:上步分手,再上步提腿上刺(走的是折线,由东南转东北约30度)。

第二节:13.仆步穿剑:退步(西南退步)提剑,仆步穿剑压剑指。

14.蹬脚前刺:重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15.跳步平刺:落脚送剑,跳步平刺(弓步和刺剑方向均为西偏北)。

16.转身平刺:坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺(正北方向)。

17.穿剑行步:拉剑穿剑,摆剑行步四步(走一半圆形)。

18.行步扣剑:剑尖下垂,上步,分手,举剑,上步,扣剑(扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步,走一个圆形:也可以减至七步,或增加到11步)。

19.弓步下刺:上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺(东北方向)。

第三节:20.腾空跳刺:转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身。

21.马步藏剑:腾空跳落地,马步藏剑(半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致,均为正西)。

22.回身反刺:上步,扣脚,转身,撤步,探刺(反手)。

23.虚步崩剑:坐腿虚步上崩。

24.独立上刺:撤步,转身,分手,提膝,独立上刺。

25.撤步云斩:退步云剑,弓步云斩。

26.仰身架剑:坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步。

49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱预备式:并步站立,预设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂后,右手剑指贴于右腿侧,目视前方。

一、起势〔南〕1、并步直立 2、左脚开立二、丁步点剑 1、两臂平举 2、转体摆臂 3、屈膝摆臂 4、弓步前指5、右盖穿剑6、坐盘展臂7、左弓接剑8、右丁点剑三、回身点剑 1、右撤举剑 2、提左下点〔西南〕四、仆步横扫 1、左退穿指2、左仆落剑 3、左转横扫〔东偏北〕〔西南转东北〕五、右左平带 1、收脚收剑 2、右上送剑 3、右弓右带 4、收脚收剑5、左上送剑6、左弓左带〔方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北〕六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、穿指绕剑 3、右上绕剑 4、分脚领剑七、叉步反撩 1、落脚后绕 2、右上撩摆 3、左插反撩〔东南〕八、马步云抱 1、回身摆剑 2、仰身带剑 3、转身云剑 4、马步抽抱〔东南-西北斜方向的马步〕九、丁步截剑 1、左丁下截〔收脚和截剑要迅速,保持半蹲姿势。

是用剑刃中段或前段拦截。

〕十、翻身崩剑 1、左上扣脚2、翻身崩剑〔扣步和崩剑同时完成,身体略向后闪。

是用剑刃前端向后崩弹。

〕十一、弓步下刺 1、提右转身 2、右弓下刺〔方向:正东偏南30度〕十二、独立上刺 1、左上分手 2、右上收剑3、左提上刺〔方向:东北〕〔由东南转向东北30度〕十三、仆步穿剑 1、左退提剑 2、左仆穿压〔方向:仆步正西偏南〕〔向西南退步〕十四、蹬脚前刺 1、起身分手2、左虚捧剑3、提膝收剑 4、右蹬平刺〔方向:正西偏北30度〕十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分手3、右弓平刺〔方向:正西偏北〕十六、转身平刺 1、后坐抽剑 2、提左转身 3、左弓平刺〔方向:正北〕十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、右上摆剑 4、左行架剑 5、右行架剑 6、左行架剑7、右行架剑弧线行步〔四步)十八、行步扣剑 1、左上扣剑2、右上分手3、左上举剑4、右上举剑5、左盖扣剑〔十七、十八可走7、9、或11步成一园形〕十九、弓步下刺 1、右上分手2、左上转身 3、右弓下刺〔方向:东北〕。

武当太极剑49式剑谱及分动名称

武当太极剑49式剑谱及分动名称东振王于2014年3月6日星期四修订预备式:面向正南并步站立头颈正直上体放松臂垂体侧左手持剑右手剑指目视前方一、起势 1左脚开立 2两臂平举 3转腰摆臂 4屈膝下蹲 5转身上步弓步前指二、丁步点剑 1上步穿剑坐盘展臂 2上步接剑 3丁步前点三、回身点剑 1撤步举剑 2回身独立提膝下点四、仆步横扫 1退步落剑反穿剑指 2转体仆步横扫方向正东偏北五、右左平带 1收脚收剑 2上步伸剑 3弓步后带 4收脚收剑 5上步展剑6翻手弓步斜后带定势弓步的方向是正东偏南或偏北六、分脚领剑 1转腰撇脚分手举剑 2收脚绕剑穿剑指 3上步绕剑 4领剑提腿分脚七、叉步反撩 1落脚绕剑 2上步撩剑 3后插步反撩八、马步云抱1转身交臂弓步摆剑 2仰身带剑分手云剑 3马步抽抱九、丁步截剑收脚下截剑十、翻身崩剑上步扣步翻身崩剑用剑刃前端向后崩弹十一、弓步下刺 1转身提膝收剑 2落脚弓步下刺剑方向正东偏南十二、独立上刺 1上步分手 2再上步收剑提膝斜上刺方向东北十三、仆步穿剑1退步提剑 2仆步穿剑压剑指仆步正西偏南十四、蹬脚前刺 1重心前移分合虚步捧剑 2蹬脚前刺方向正西偏北十五、跳步平刺 1落脚送剑 2跳步分剑 3弓步平刺方向正西偏北十六、转身平刺1坐腿抽剑 2扣脚提腿转身 3弓步平刺方向正北十七、行步穿剑 1后坐拉剑 2转体穿剑 3上步摆剑 4弧线行步(一二三四步)十八、行步扣剑剑尖下垂1上左步落剑 2上右步分手 3上左步举剑4上右步合手 5盖步扣剑十九、弓步下刺 1上步举剑 2绕上步分手 3提腿转身弓步下刺方向东北二十、腾空跳刺 1转身虚步分剑 2垫步腾空跳平刺二十一、马步藏剑左转身向北落地马步藏剑二十二、回身反刺上步崩剑扣脚转身撤脚弓步探刺反手二十三、虚步崩剑收脚坐腿虚步上崩剑二十四、独立上刺 1撤脚转身弓步分剑 2提膝独立上刺二十五、撤步云斩撤步后仰云剑弓步平斩二十六、仰身架剑 1坐腿横剑仰身上架 2挥臂前摆弓步抱剑二十七、转身回抽 1坐腿转身平抽剑 2转身点剑 3坐腿回抽虚步前指方向正东偏南二十八、并步平刺 1上步摆指 2并步平刺二十九、行步撩剑撤步举剑左转行步 1上步绕剑行步2绕剑行步3撩剑行步4撩剑右转行步 5上步绕剑行步6绕剑行步7撩剑行步8撩剑行8步走S型三十、仰身撩剑上步绕剑抬腿仰身前撩三十一、盖步按剑 1落脚沉剑 2盖步按剑三十二、跳步下刺 1转身举绕剑 2腕花绕剑撤步 3转身绕举剑 4跳步收剑 5弓步下刺三十三、歇步压剑 1坐腿转腰摆剑 2上步转身歇步下压剑剑面与地面平行三十四、虚步点剑 1上步举剑 2再上步虚步前点三十五、独立托架 1插歇步绕剑 2转身提腿独立托架三十六、弓步挂劈 1落脚转身挂剑 2上步举剑弓步前劈三十七、歇步后刺 1提剑插步 2屈蹲遏步后下剌剑三十八、叉步云斩 1立身开步上刺 2转身摆剑 3后坐侧云剑 4叉步平斩方向西北三十九、虚步抱剑 1左脚上步左弓步摆剑 2仰体云剑 3虚步抱剑四十、叉步平带 1撤右脚左弓步摆剑两手交叉 2右弓步摆剑3转腰向左平带 4插步向右平带剑方向西北四十一、弓步平崩 1提右膝捧剑 2右脚横落转身弓步崩剑发力两手上下一条斜线方向西北四十二、提膝点剑 1转身左弓步举剑 2提膝前点方向东南四十三、叉步反撩落脚向后扭腰转身叉步后撩剑方向西北四十四、丁步刺剑左脚上步右脚跟进脚掌着地屈膝半蹲成丁步方向东南四十五、丁步抱剑1左脚后撤摆剑右脚隋撤向左云剑2丁步抱剑剑横胸前方向剑尖与目视为东南方四十六、行步穿剑 1上步摆脚横剑 2上左行步开分 3上右行步分手4上左行步穿剑 5上右行步穿剑 6上左脚内扣分手摆剑四十七、扣剑平抹 1撤步扣剑 2虚步平抹剑四十八、并步平刺左脚上步右脚并步右手剑向胸前平剌左剑指垫在右手下四十九、收势还原 1撇脚转身歇步接剑 2上右步举剑 3上左步落剑 4并步还原。

武当三丰太极剑55式剑谱

武当三丰太极剑(55式)剑谱
1、起式
2、虚步含剑
3、仙人指路
4、三环套月
5、大魁星式
6、燕子抄水
7、左右拦扫
8、童子提炉
9、黄蜂入洞
10、怀中抱月
11、野马跳涧
12、金蛇盘柳
13、黄蜂入洞
14、大鹏展翅
15、燕子归巢
16、左右旋风式
17、童子提炉
18、海底捞针
19、鱼翁钩鱼
20、拨草寻蛇21、宿鸟投林
22、乌龙摆尾
23、青龙出水
24、风卷荷叶
25、狮子摇头
26、怀中抱月
27、野马跳涧
28、翻身勒马
29、指南金针
30、迎风弹尘
31、顺水推舟
32、翻身回点
33、虚步点剑
34、天马行空
35、左右旋风式
36、大鹏展翅
37、踏雪寻梅
38、金花落池
39、玉女穿梭
40、燕子衍泥
41、指南金针
42、凤凰双展翅
43、虚步抱剑
44、仙人画图
45、顺风扫叶
46、披身伏虎
47、怀中抱月
48、野马跳涧
49、白虎搅尾
50、犀牛望月
51、玉女探花
52、风扫梅花
53、巧女纫针
54、白云罩顶
55、并步收式。

武当太极剑动作名称

武当太极剑动作名称一、起势1、左脚开步2、两臂前平举3、转身举剑4、举手收脚5、弓步前指二、丁步点剑1、屈膝展臂2、上步接剑3、丁步点剑三、回身点剑1、撤步举剑2、独立点剑四、仆步横扫1、仆步落剑2、弓步横扫五、右左平带1、收脚收剑2、上步送剑3、向右平带4、收脚收剑5、上步送剑6、向左平带六、分脚领剑1、后坐举剑2、收脚绕剑3、上步落剑4、分脚架剑七、叉步反撩1、落脚落剑2、上步撩剑3、插步反撩八、马步云抱1、转身摆剑2、马步云抱九、丁步截剑收脚截剑十、翻身崩剑转身崩剑十一、弓步下刺1、提腿收剑2、弓步刺剑十二、独立上刺1、上步分剑2、独立上刺十三、仆步穿剑1、仆步穿剑2、虚步捧剑十四、蹬脚前刺蹬脚前刺十五、跳步平刺1、捧剑前送2、跳步分剑3、弓步平刺十六、转身平刺1、翘脚收剑2、独立收剑3、弓步刺剑十七、行步刺剑1、转身举剑2、拧腰穿剑3、转身摆剑(四步)十八、行步扣剑1、左转下摆2、转身盖剑(5-9动)十九、弓步下刺1、上步分剑2、独立前指3、弓步下刺二十、腾空跳刺1、后转劈剑2、虚步分剑3、跳步旋平刺二十一、马步藏剑马步平持剑二十二、回身反刺1、撩剑指落剑2、上步崩剑3、撤步反刺二十三、虚步崩剑收脚虚步、崩剑二十四、独立上刺1、后弓步分剑2、独立上刺二十五、撤步平斩撤步平斩二十六、仰身架剑1、仰身架剑2、分剑后仰3、弓步摆剑二十七、转身回抽1、转身抽剑2、左转平劈3、虚步前指二十八、并步平刺1、转身移步2、并步前指二十九、行步撩剑1、撤虚步架剑2、上步绕摆剑3、左三步行步撩剑4、上步绕摆剑5、右三步撩剑三十、仰身撩剑独立后仰撩剑三十一、盖步按剑1、落步沉剑2、盖步抡按剑三十二、跳步下刺1、后转绕剑2、撤步绕剑3、后转身架摆剑4、上步、跳步、独立持剑5、右弓下刺三十三、歇步压剑1、左转带剑2、歇步压剑三十四、虚步点剑1、上步分剑2、虚步点剑三十五、独立架托1、撤步挠剑2、独立架剑三十六、弓步挂劈下蹲抢劈三十七、歇步后刺歇步后刺。

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