安全知识溺水自救方法
溺水时的自救方法_生活必备小常识(2).doc
溺水时的自救方法_生活必备小常识(2)溺水时的自救方法_生活必备小常识(2)如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。
如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻迅速后退;在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸;切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。
若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开;如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。
安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定;采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。
如被溺水者抱住，可潜下水中或捏住溺水者鼻子刺激其放手。
1、将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位，使其的腹部放在急救者腿上，头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于一侧，托起其下颌，捏住鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地(每分钟吹16 20次)进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让其仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60 80次)进行，直到心跳恢复为止。
溺水的救护方法1.当溺水者在水面漂浮时，施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让他抓住这些器具不致下沉，或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。
防溺水的安全知识
防溺水的安全知识防溺水的安全知识一、预防溺水的措施：1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.身体下沉时，可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送去医院。
防溺水安全教育知识点1. 下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
2. 溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。
3. 当发生溺水时，不可以将手臂上举乱扑动。
4. 学生不可以相互比谁潜水的时间更长。
5. 游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。
一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。
6. 被污染的(水质不好)河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
溺水急救安全知识及预防溺水的方法
溺水急救安全知识及预防溺水的方法溺水急救安全知识及预防溺水的方法随着气温的升高以及夏日脚步的临近，各类溺水事故频发，其中更是以儿童、青少年户外河湖溺水事故最为多发。
下面是店铺为大家整理的溺水急救知识，希望大家喜欢!溺水急救安全知识1.不会游泳者的溺水自救(1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
(3)呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
(4)切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
2.会游泳者的溺水自救(1)会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致，应平心静气，及时呼人援救。
(2)自己将身体抱成一团，浮上水面。
(3)深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
(4)一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后最好再按摩和热敷患处。
(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
3.施救溺水者(1)救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
(2)对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。
(3)对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的`头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
(4)如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。
(5)救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。
如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
4.溺水者岸上急救岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。
急救及时，方法正确，有时可使几乎无望的溺水者转危为安，但若耽误了上岸后的最佳急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。
·呼救第一目击者发现溺水者后立即拨打120请求医疗急救。
防溺水安全知识3篇
防溺水安全知识第一篇：关于防溺水的基本安全知识近年来，溺水事故屡屡发生，给社会带来了很大的伤害。
针对这一问题，我们必须提高防范意识，掌握一些基本的防溺水安全知识，以便在紧急情况下能够正确应对。
第一，一定要学会游泳。
游泳是最基本的防溺水技能，掌握了游泳技能，能够更好地应对水中出现的意外情况。
第二，不要在没有人看护的情况下单独下水。
如果一定要下水，最好选择在有救生员的场所或者有成年人陪伴的情况下下水。
第三，穿上救生装备。
无论您是专业游泳选手还是普通游泳者，在下水前一定要穿上救生衣或救生圈等救生装备，以保证人生安全。
第四，不要擅自挑战水平。
除非您已经足够熟练，并且有专业人员在旁指导，否则不要在危险水域游泳或潜水。
第五，千万不要饮酒后下水。
酒精会影响人的神经系统，减少人的反应能力，容易引起溺水事故。
第六，掌握正确的溺水惊恐反应。
如果不慎掉进水中，不要惊慌失措，应该尽力保持呼吸平稳，慢慢游到岸边或待救援人员前来施救。
总之，防范溺水是非常重要的事情。
只有掌握了基本的防溺水知识，我们才能更好地享受水上娱乐，做到在危险时刻能够自救力度，保护自身安全。
第二篇：如何解救溺水者溺水是一种非常危险的突发情况，如果不及时进行救援，可能会导致人员丧命。
因此，在遇到溺水事故时，掌握一些正确的救援技能尤为必要。
第一，首先应该想办法在第一时间将溺水者从水中救出。
如果有救生员在旁，应该及时向救生员寻求帮助。
如果没有救生员，应该先找到救援器材，比如救生圈、绳索等，将溺水者拉上岸边或水面。
第二，如果已经将溺水者救出了水面但是溺水者没有意识了，需要尽快进行人工呼吸和心脏按压。
一般情况下，15秒左右进行一次人工呼吸和心脏按压。
如果有自动心肺复苏设备，最好尽早使用。
第三，如果溺水者有严重的外伤，应该先将其伤口有效处理。
并在救援人员的指导下将其送往医院进行进一步的救治。
第四，如果在救援过程中有多人参与，需要协调好工作分工，避免出现混乱。
并及时拨打120或110等相关急救电话，请求专业救援人员前来施救。
防溺水安全常识
一、防溺水安全常识1、提前了解游泳场地外出游泳时不要独自一人，最好和水性较好的朋友结伴而行，并且游泳地点要提前了解清楚，比如有的水域复杂容易发生溺水伤亡事故，有的水域有危险警告标示，那就千万不要到此类水域游泳。
此外尽量也不要到水流湍急的江河，或者水深的水库、湖泊深处去游泳。
2、游泳前确保身体状况良好有的人平常容易抽筋，特别是在遇到外界突发的冷刺激，更容易抽筋，这时候游泳时就要格外注意，入水不能太快太猛，要循循渐进，让身体慢慢适应温度变化，避免抽筋。
并且平时要加强锻炼，尽量提高自身的身体素质，确保身体健康。
3、游泳前注意饮食有的人游泳前空腹或者饮食太饱，都会在游泳过程中出现危险。
空腹太久会导致身体必须的能量得不到补充，而且游泳本身就是一种非常消耗能量的运动，因此空腹状态下尽量不要游泳。
同时刚饮食完毕，食物还在胃里没有消化，会加重身体消化负担，也是不可取的，游泳最好选择在饭后一个小时左右，并且饮食得当，不宜过饱。
此外喝酒后尽量不要游泳，会更容易发生危险。
4、做好泳前热身游泳前的热身运动很有必要，它可以帮助身体得以舒展，活动筋骨，避免身体筋络猛然受到刺激产生强烈反应，热身运动注意也不是越多越好，只要能帮助身体活动开即可，切记不能运动后出太多的汗水游泳，这样会刺激毛孔，容易抽筋。
5、注意游泳温度室内的游泳场地一般来说水温都和体温差不多，刚下水时要慢慢接触，适应水温。
室外游泳的话由于不同深度的水温区别较大，要格外注意不能突然入水，先让身体适应水温好再游泳。
6、游泳时切记不要打闹很多人游泳时都会和朋友玩闹增加乐趣，这种情况要适可而止，因为很容易在打闹过程中喝到水或者溺水。
二、防溺水注意事项（一）“六不准”1不准私自下水游泳2不准擅自与他人结伴游泳3不准在无家长或老师带队的情况下游泳4不准到不熟悉的水域游泳5不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳6不准不会水性的学生擅自下水施救（二）“四不要”1不要在没有家长陪同下私自下水游泳2不要在未设置警示标识的水域游泳3不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳4不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水（三）“四了解”1家长要带儿童青少年去有资质的游泳场馆游泳，了解泳池相关规则，包括游泳场所内深水区、浅水区的位置和深度，以及救生员的位置。
溺呛水自救和他救知识
溺呛水自救和他救知识
近年来，溺水事件时有发生，因此了解如何进行溺水自救以及如何救助溺水者的知识显得尤为重要。
一、溺水自救
1.保持冷静。
如果您在游泳或玩水时突然发现自己无法站立或游泳，不要惊慌，保持冷静是保证自救成功的关键。
2.向周围寻求帮助。
如果您在水中感到不适或无法游泳，请立即向周围人寻求帮助。
如果您陷入危险，在水中大喊救命声，吸引他人注意。
3.使用简单的自救技能。
在水中，使用自救技能是非常重要的。
您可以侧着身子，同时用手在水中划动保持平衡，并迅速向岸边游泳。
4.使用救生工具。
如果您在水中不慎滑倒，可以使用自己身上的救生工具，例如救生圈、救生衣，以保证自己的安全。
二、他救知识
1.注意安全。
在救助溺水者时，第一要务是保证自身安全。
如果您冲进水中救人时，要注意周围环境，防止意外发生。
2.使用救生工具。
救生工具是救助溺水者的重要工具，例如救生圈、救生衣、救生带等。
在使用救生工具时，要确保救助者能够正确使用。
3.进行心肺复苏。
如果溺水者停止呼吸或心跳，应该立即进行心肺复苏。
按照正确的心肺复苏步骤进行，可以有效地挽救生命。
4.寻求专业医疗救助。
如果溺水者存在严重的身体损伤或呼吸困
难，应该尽快将其送至医院接受专业医疗救助。
总之，掌握溺水自救和他救知识，可以有效地保护自己和他人的生命安全。
在平时，我们也应该注重水上安全，增强自己的安全意识。
防溺水安全教育小知识
随着夏日的来临，气温逐渐升高，人们纷纷选择到水域附近消暑纳凉。
然而，溺水事故也随之增多，给家庭和社会带来了巨大的痛苦和损失。
为了提高人们的防溺水意识，预防溺水事故的发生，以下是一些防溺水安全教育小知识，希望对大家有所帮助。
一、认识溺水溺水是指人在水中因无法呼吸而导致的窒息死亡。
溺水发生的原因有很多，如游泳技能不佳、水草缠绕、水下暗流、深水区等。
溺水发生的时间主要集中在夏季，特别是午后至傍晚时段。
二、预防溺水事故的发生1. 提高安全意识（1）家长要加强对孩子的安全教育，教育孩子不要私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。
（2）加强自我保护意识，不盲目追求刺激，不轻易尝试超出自己能力范围的游泳项目。
（3）了解水域情况，不在不熟悉的水域游泳。
2. 掌握游泳技能（1）学习并掌握基本的游泳技巧，如蛙泳、自由泳等。
（2）了解救援技巧，如水中救援、岸上救援等。
3. 注意水域安全（1）不靠近深水区、水草丛生、暗流等危险区域。
（2）不冒险潜水，避免因缺氧导致溺水。
（3）不在水下嬉戏打闹，以免发生意外。
4. 佩戴救生设备（1）在游泳时佩戴救生圈、救生衣等救生设备。
（2）参加游泳活动时，选择正规的游泳场所，确保安全。
三、溺水时的自救与互救1. 自救（1）保持冷静，不要慌张。
（2）尽量将头部露出水面，呼吸空气。
（3）尝试用手抓住岸边、水草、漂浮物等，增加自救机会。
（4）如无法自救，尽量将身体浮出水面，等待救援。
2. 互救（1）发现有人溺水时，立即大声呼救，寻求周围人的帮助。
（2）利用救生圈、竹竿、绳子等物品进行救援。
（3）如不会游泳，不要盲目下水救人，以免造成更大的危险。
四、溺水事故后的处理1. 立即拨打急救电话，尽快将溺水者送往医院。
2. 在等待救援的过程中，对溺水者进行心肺复苏等急救措施。
3. 注意观察溺水者的生命体征，如有呼吸、心跳，尽量保持平稳，等待专业救援。
五、结语预防溺水事故的发生，需要我们共同努力。
通过提高安全意识、掌握游泳技能、注意水域安全、学会自救与互救等途径，可以有效降低溺水事故的发生率。
溺水时如何自救的安全知识
溺水时如何自救的安全知识溺水是一种让人十分恐惧的事情，但如果遇到这种情况，我们应该如何自救呢？以下是一些关于溺水时如何自救的安全知识。
第一步：保持冷静如果你不小心落入水中，首先要做的就是保持冷静。
不要惊慌失措，因为这样只会让你更容易陷入危险。
相反，你应该尽可能平静地思考应该如何自救。
同时，也要尽快呼救，让旁边的人能够及时发现你的情况。
第二步：保持头部水面上如果你落入水中，首先要做的是保持头部水面上。
因为只有这样才能保证你有足够的空气呼吸。
如果你发现自己无法保持头部水面上，应该尽快向周围的人呼救，或者使用一些物品（比如衣服、救生圈等）来支撑你的头部。
第三步：保持平稳呼吸在水中，保持平稳呼吸是非常重要的。
因为如果你呼吸过于急促或者呼吸不畅，就会让你更加容易感到恐慌和害怕。
因此，你应该尽可能保持平稳的呼吸，让自己的身体能够适应水中的环境。
第四步：尽可能保持体温在水中，保持体温也是非常重要的。
因为如果你的体温过低，就会让你更加容易感到疲惫和虚弱。
因此，你应该尽可能保持身体的热量，比如说把手脚缩在身体里面，或者用物品（比如救生圈）保护身体。
第五步：尽快寻找救援在水中，尽快寻找救援也是非常重要的。
因为只有得到及时的救援，才能保证你的生命安全。
如果你能够看到周围有人或者船只，应该尽快向他们呼救。
如果你无法呼救，也可以尽可能向周围的人或者物品发出信号，让他们能够及时发现你的情况。
在水中遇到危险时，保持冷静、保持头部水面上、保持平稳呼吸、尽可能保持体温、尽快寻找救援是我们应该掌握的基本自救技能。
希望大家能够时刻保持安全意识，在面对突发情况时能够正确应对，保证自己和他人的生命安全。
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安全知识溺水自救方法
一、不会游泳者的自救
1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸吸。
3、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
二、会游泳者的自救
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团，浮上水面。
3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛抽筋下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
防溺水安全知识
防溺水安全知识：预防幼儿溺水的措施
1、教育孩子充分认识到溺水的危害性;
2、教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;
6、雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心;
游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。