简单灵体脱离法

简单灵体脱离法

冥想到一定的境界就可以灵体脱离了. 还有在睡觉的时候有时也可以的.不过通常睡觉时脱离只有一下子就会回来.除非是意识中觉得很重要的事需要灵体通离来完成的话.才会很久都可以持续.当然如果你有一定的修为.你要离就离罗～嗯.至於怎麼样可以在睡觉中马上灵体脱离呢？

你可以用脑子一直想一直想你要去的地方.最好是进距离而且你熟悉的地方.比如说你家的阳台.这样子很容易就可以成功了.但是很快的意识就会让你就会回来.因为你已经达到目的了.

还有一个是.其实我们眉间都还有一个能量点.听说可以灵昏出入.你在睡觉时.全身放松.一

直使用眉间想著我要脱离我要脱离. 刚开始不易成功.但久了.就可以了..不过...上面的方

法都要小心唷.

第一种的优点:很容易就可以成功了..较安全

第一种的缺点:很快就会让你回来...而且只能是近距离的地点

第二种的优点:可以到很远的地方.时间持续的久

第二种的缺点:较危险.不容易成功.

其实，当你灵体脱离的时候是相当危险的，因为你的灵魂不在，搞不好就会有什么孤魂野鬼跑到你身体里去了。而你能力不强，又是灵体，那就换你做孤魂野鬼吧。而且，据说灵体有一些东西不能碰，碰了就原神涣散了。我也不晓得是什么啦……

所以比较安全就是冥想，到一定境界就可以神游了……

最多人成功的出体方法

请照足指示进行吧！每个步骤都是必须做的：

1.约十一或十二时睡觉

2.较闹钟到凌晨三至四时响闹

3.闹钟响时马上起床

一定不要再躺回床上

4.拿任何一本书来看看

最好是难一点的书，使你容易困倦那种……(新时代的书是很好的选择)

5.当你感到有强烈睡意的时候就回到床上睡吧

6.用你平常惯用能入睡的姿势去睡便可以了

但要记着一点：一边睡一边观察自己的精神状况

可以在心中评论自己的精神状态

例如：「很倦了！」、「快入睡了！」之类的

7.当你快入睡的时候你会清楚感到身体的知觉开始失去

8.又或者会感到后脑震动、或听到耳鸣等怪声，别害怕，成功在望了！

因为你己进入了「可以出体的状态」。

9.你有几种方式可以离开自己的肉体：

a.尽量把注意力集中在耳边听到的怪声之上，你会发觉声音会越来越大，

一直集中注意力去听这些声音，直到这些声音大到一个不能忍受的程度时，

你就会发现自己已离开了肉体，好像被这种声音迫出来似的。

b.一直放松自己，温和地在心里告诉自己：「要飘起来！」重覆几次直到出现效果为止。

成功的话你会发现自己真的飘起来了，并把肉体留在床上。

c.当完全感觉不到自己的肉体之后，慢慢地坐起身来，好像平时起床一样。

成功的话你会发现自己起来了，而你的肉体则仍然躺在床上。

d.当完全感觉不到自己的肉体之后，尝试向左或右侧滚动，从侧边滚出来。

成功的话你会发觉自己真的滚出来了，有时会发现自己已经滚下床来，而肉体则仍在床上。

10.成功出体后请先确认自己真的出体了。

你可以试试伸出手来穿过墙壁，把手按在墙上用力推过去，出体的人会把手穿过墙壁。

你也可以试试大力跳起来，出体的人会感到自己轻飘飘的样子，甚至可以在空中飞或飘浮。

照足这些步骤做的话，一般人十次之内应该可以成功出体了。

真的有很多人是照这种方式出体的，不论他是有意或无意地进行。

「出体感觉」出现之后的具体操作方

法所谓「出体感觉」：

1.在头部里面有一种轻微的膨胀感觉

2.这时合上眼睛会感到自己有少许晕眩

3.合上眼会立时感到「快要入睡」及「失去自我意识」的感觉

如何使「出体感觉」出现：

1.通宵后睡觉

2.连续地醒来后再睡

3.全日进行非常剧烈之运动，肉体非常疲倦

4.偶然午睡

5.少部份人：在非常疲倦的时候喝一些轻微提神的饮品(架啡或茶)

6.较少部份人：稍晚一点睡(比平时晚一至两小时睡)就可以让出体感觉出现。

7.很少部份人：只要自行放轻松就可以让出体感觉出现

8.其他方法请参考/methodsall.htm

「出体感觉」出现后具体操作方式：

1.平躺在床上(不要侧身睡，平躺)

2.放松头部

3.合上双眼感受头部里面充斥着的「放松及疲倦感觉」(下称「出体感觉」)

4.轻轻地吸气，吸气的同一时间尝试用意念把「出体感觉」升起，运送到头部上半部(眼睛及额头附近)

5.轻轻地呼气，呼气的同时尝试用意念把「出体感觉」运送到后脑接近后颈的位置

6.全过程均轻松地进行，千万不要用力

7.呼气把「出体感觉」运送到后脑的时候，有时会感到一种「强烈的松弛」及「立即要入睡的感觉」，当找到这种感觉的时候，故意使自己保持每一次呼吸都能进入这种「最松弛的感觉」

8.直至清醒地入睡，尝试离体过程。

原灵出体术~~~

基本上就是让身体里面的灵魂可以活动~~~通常~~人死后身体都是不能动的~~可是如果试著

动的话~~~会发现动的~~不是他们的身体~~~而是另一种碰到什麼东西都会穿透的物质不过

~~基本上~~本怪盗可不是要你自杀喔~~只是告诉你这就是鬼~~~现在要做的方法是会昏睡直

到灵魂回来~~那麼~~~就开始吧

(一)先做出光球仪式来放松

(二)职行小五芒星仪式

(三)想像你正坐在悬崖上~~旁边围绕著一条河~~听著水流动~~~想像所有的杂念都顺著河流

下去~~等到没有杂念后~~把你最喜欢的思想化成符号~~~让它在你面前三到五分钟~~~回意那个美好的记忆~~当你可以让它停留三到五分钟~~就可以接下去了

(四)想像你跟玻璃一样纯静~~调整呼吸(深呼吸四秒钟~~闭气四秒钟~~吐出四秒钟~~在闭住

四秒钟~~多做几次~~你的身体就会自动这样做下去)~~想像你头上正有一个白色的光球~~在

你头顶上闪闪发光