湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案

湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案
湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案

湖南师大附中博才实验中学七年级体育课教案

七年级体育课全套教案

第1课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用! 难点:争取了解自己的体能! 教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求 为了完成学习任务,必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点: (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法!

湖南师大附中博才实验中学2018-2019学年八年级(上)期末数学试卷 含解析

2018-2019学年八年级(上)期末数学试卷 一.选择题(共12小题) 1.(﹣2)0的值为() A.﹣2 B.0 C.1 D.2 2.下列计算中正确的是() A.a2+b3=2a5B.a4?a=a4C.a2?a4=a8D.(﹣a2)3=﹣a6 3.估计的值在() A.2到3之间B.3到4之间C.4到5之间D.5到6之间4.如图,等腰△ABC底边BC上的高AD等于腰AB长度的一半,则它的项角∠BAC的度数为() A.60°B.90°C.100°D.120° 5.要使分式有意义,则x应满足的条件是() A.x>﹣7 B.x≠﹣7 C.x≠0 D.x≠7 6.若3x=2,3y=4,则3x+y等于() A.2 B.4 C.8 D.16 7.下列根式中,不是最简二次根式的是() A.B.C.D. 8.在Rt△ABC中,两直角边的长度分别为3和4,那么△ABC的周长为()A.11 B.12 C.13 D.14 9.点(﹣4,b)与(a,3)关于x轴对称,则a,b的值分别是()A.a=﹣4,b=3 B.a=4,b=﹣3 C.a=﹣4,b=﹣3 D.a=4,b=3 10.已知=a﹣1,那么a的范围() A.a>1 B.a<1 C.a≥l D.a≤1 11.若关于x的分式方程﹣1=有增根,则m的值为() A.1 B.3 C.1或3 D.2

12.已知:如图在△ABC,△ADE中,∠BAC=∠DAE=90°,AB=AC,AD=AE,点C,D,E 三点在同一条直线上,连接BD,BE.以下四个结论: ①BD=CE; ②BD⊥CE; ③∠ACE+∠DBC=45°; ④BE2=2(AD2+AB2), 其中结论正确的个数是() A.1 B.2 C.3 D.4 二.填空题(共6小题) 13.计算×2=. 14.随着电子制造技术的不断进步,电子元件的尺寸大幅度缩小,在芯片上某种电子元件大约只占0.00000016mm2,这个数用科学记数法表示为mm2. 15.若多项式x2+ax+b分解因式的结果为(x+1)(x+2),则a+b的值为. 16.若+(b+3)2=0,则a=,b=. 17.命题“同位角相等,两直线平行”的逆命题是:. 18.如图,在平面直角坐标系中,矩形OABC的顶点A、C的坐标分别为(10,0),(0,4),点D是OA的中点,点P在BC边上运动,当△ODP是腰长为5的等腰三角形时,点P的坐标为. 三.解答题(共8小题)

湖南师大附中博才实验中学2019-2020学年九年级(上)开学数学试卷

湖南师大附中博才实验中学2019-2020学年九年级(上)开学数 学试卷 一、选择题(本题共12小题,每小题3分,共36分) 1.(3分)下列计算结果正确的是() A.2+=2B.=2 C.(﹣2a2)3=﹣6a6D.(a+1)2=a2+1 2.(3分)平行四边形不具有而矩形只有的性质是() A..对边相等B.对边平行C..对角相等D.对角线相等3.(3分)甲、乙、丙、丁四名射击队员考核赛的平均成绩(环)及方差统计如表,现要根据这些数据,从中选出一人参加比赛,如果你是教练员,你的选择是() A.甲B.乙C.丙D.丁 4.(3分)在函数中,自变量x的取值范围是() A.x≥1B.x≥﹣1C.x≤1D.x≤﹣1 5.(3分)抛物线y=2(x﹣1)2+3可以看作是由抛物线y=2x2经过以下哪种变换得到的() A.向左平移1个单位,再向上平移3个单位 B.向右平移1个单位,再向上平移3个单位 C.向左平移1个单位,再向下平移3个单位 D.向右平移1个单位,再向下平移3个单位 6.(3分)已知﹣4是关于x的一元二次方程x2+x﹣a=0的一个根,则a的值是()A.12B.﹣20C.20D.﹣12 7.(3分)据调查,2011年5月兰州市的房价均价为7600/m2,2013年同期将达到8200/m2,假设这两年兰州市房价的平均增长率为x,根据题意,所列方程为()

A.7600(1+x%)2=8200B.7600(1﹣x%)2=8200 C.7600(1+x)2=8200D.7600(1﹣x)2=8200 8.(3分)下列函数中,当x>0时,y随x增大而减小的是() A.y=x2B.y=x﹣1C.y=D.y=﹣x2 9.(3分)若关于x的一元二次方程kx2﹣2x﹣1=0有两个不相等的实数根,则k的取值范围是() A.k>﹣1B.k>﹣1且k≠0C.k<1D.k<1且k≠0 10.(3分)如图,将矩形纸片ABCD折叠,使点C与点A重合,折痕为EF,若AB=4,BC=8.则D′F的长为() A.2B.4C.3D.2 11.(3分)二次函数y=ax2与一次函数y=ax+a在同一坐标系中的大致图象可能是()A.B. C.D. 12.(3分)如图,在正方形ABCD中,AC为对角线,E为AB上一点,过点E作EF∥AD,与AC、DC分别交于点G,F,H为CG的中点,连接DE,EH,DH,FH.下列结论: ①EG=DF;②∠AEH+∠ADH=180°;③△EHF≌△DHC;④若=,则3S △EDH ,其中结论正确的有() =13S △DHC

湖南省长沙市师大附中博才实验中学2019-2020学年八年级下学期期末数学模拟试卷(无答案)

附中博才八年级(下)期末数学模拟试卷 班级学号姓名 一、选择题(本大题共12 小题,每小题 3 分,共36 分) 1,若y=kx+8 的函数值y 随着x 的增大而减小.则k 的值可能是() A. 0 B. 1 C. -1 D. 2 2.下列方程中是一元二次方程的是() A.xy+2=1 B. C.x2=0 D.ax2+bx+c=0 3.对于一次函数y=2x+4,下列结论中正确的是() ①若两点A(x1,y1),B(x2,y2)在该函数图象上,且x1<x2,则y1<y2. ②函数的图象丌经过第四象限.③函数的图象不x 轴的交点坐标是(0,4). ④函数的图象向下平移4 个单位长度得y=2x 的图象. A. 1 个 B. 2 个 C. 3 个 D. 4 个 4.四边形ABCD 中,对角线AC、BD 相交于点O,给出下列四个条件:①AD∥BC;②AD=BC;③OA=OC; ④OB=OD,从中任选两个条件,能使四边形ABCD 为平行四边形的选法有() A. 6 种 B. 5 种 C. 4 种 D. 3 种 4.抛物线y=3(x﹣1)2+1 的顶点坐标是() A.(1,1)B.(﹣1,1)C.(﹣1,﹣1)D.(1,﹣1) 5.将抛物线x2﹣6x+21 向左平移2 个单位后,得到新抛物线的解析式为() 6.为了从甲、乙两名选手中选拔一名参加射击比赛,现对他们进行一次测验,两个人在相同的条件下各射靶10 次,为了比较两人的成绩,制作了如下统计表: 平均数中位数方差命中10 环的次数 甲9.5 9.5 3.7 1 乙9.5 9.6 5.4 2 A.中位数B.平均数C.方差D.命中 10 环的次数 7.宾馆有50 间房供游客居住,当毎间房每天定价为180 元时,宾馆会住满;当毎间房每天的定价每增加10元时,就会空闲一间房.如果有游客居住,宾馆需对居住的毎间房每天支出20 元的费用.当房价定为多少元时,宾馆当天的利润为10890 元?设房价定为x 元.则有() 8.若菱形的周长为8,高为1,则菱形两邻角的度数比为() A. 3:1 B. 4:1 C. 5:1 D. 6:1 9.若一次函数y=(2m-3)x-1+m 的图象不经过第三象限,则m 的取值范围是()

七年级体育公开课教案.doc

排球正面双手垫球 学校:都匀民族屮学年级:七年级人数:53人授课教师: 1、排球正面双手垫球 2、游戏(托球往返接力) 1、认知n标:通过教学使学生认识到垫球技术在排球技术屮的重要性,并能基本掌握领会垫球的 动作要领。 2、技能n标:通过本课教学使90%同学能掌握基本垫球技术,使70%同学能简单s垫2 — 3 球。 3、情感H标:通过热球学习和游戏练习培养学生对排球运动的兴趣及鉴赏能力,发展学生的自主 探究学习,培养M结协作的能力,体验成功感。 课的部分课的内容教师活动学生活动组织形式预期R标 开始部分(2r 一、体育委员整队报告出勤人数。 二、师生问好。 三、宣布课的内容提出本课的教学目标与要求。 网、检查服装安排见习生。 一、慢跑(W阅)全体呈两路纵队冇序的绕足球场进行慢跑。 准备部分 (5')二、徒手操(4x8拍) ①头部运动 ②扩胸振锷运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤前4步压腿运动 ⑥侧压腿运动 ⑦膝关节运动 ⑧手腕踝欠节运动 一、组织队形寅 布课的内界任务 R标及要求。 二、耍求: 精祌饱满,语言亲 切。 一、教师组织学生 有序的进行慢跑。 二、说U令,带 领学生一起做徒 手操 三、说提示性口 令,指导学生动作 做到位。 叫、徒手操顺序应 从h至下。 一、按要求成四 列横队排列。 二、耍求: 快、静、齐。 一、成两路纵队进 行热身跑。 二、跟随教师U 令认真做准备活 动。 三、动作做到位 明确0标,建 立良好的 师生关系和 学习氛围。培 养学斗:的£| 信和tl △ 尊。 1、有序的慢 跑能增强,生 组织能 力。 2、要求学生 能充分发挥 集体的力量, 发扬M 结协 作的精神。

初一体育课全套教案整理版

第一周第1 课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了 “生命在于运动”的真谛: “流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻 炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏 的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!3、 了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10 题算出分数,对应评 价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上好体育 课。体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体 育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课,使课内外体育活动 很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求 应注意以下几点: (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实 践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作 要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事 不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动 鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3 分钟到指定地点集合;课中 要服从指挥,听从老师和小组长的调动。

湖南长沙市湖南师大附中博才实验中学2018—2019学年七年级第二学期期末考试数学试卷 (Word

湖南长沙市湖南师大附中博才实验中学2018—2019学年七年级第二学期期末考试数学试卷(Word 无答 案) 19 > 湖南师大附中博才实验中学2018 - 2019 学年度第二学期 七年级期末试题卷·数学 时量:120分钟满分:120分 一、选择题(每小题3 分,共36 分) 1.在下列实数中,为无理数的是() A. π B. 0.3 C. 22 D. 3 2.如果A (-a,b +1)在第三象限,那么点B (a,b )在() A.第一象限 B. 第二象限 C. 第三象限 D. 第四象限 3.下列调查中,最适合采用全面调查(普查)的是() A.对全国中学生睡眠时间的调查 B. 对玉兔二号月球车零部件的调查 C. 对长沙地区在售空调的质量情况的调查 D. 对“天天向上”栏目收视率的调查 4.已知a 、b 为两个连续整数,且a <-1 b ,c >d ,则() A. a +c >b +d C. ac >bd 7.下列三条线段不能构成三角形的三边的是() B. a -c >b -d a b D. c d A. 3 cm ,4 cm ,5 cm B. 5 cm ,6 cm ,11 cm C. 5 cm ,6 cm ,10 cm D. 2 cm ,3 cm ,4 cm 8.一个多边形的内角和是900?,则这个多边形的边数是() A. 4 B. 5 C. 6 D. 7 9.一幅三角板有两个三角形,如图叠放在一起,则∠α的度数是() A. 120? B. 135? C. 150? D. 165? 第9 题图第10 题图 10.如图,已知a / /b ,直角三角板的直角顶点在直线b 上,若∠1 = 60?,则下列结论错误的是() A. ∠2 = 60? B. ∠3 = 60? C. ∠4 =120? D. ∠5 = 40? 3 27

初中七年级体育课全套教案

七年级体育课教案 课堂常规及注意事项教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全 面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。重 点:常规教育与安全教育 大家好祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一 名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、 对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、 不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中, 你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解, 加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。队列队形 复习广播操教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育, 培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。内教师指导学生活动组织与要求容 1、 教师提前到场,准备 1、体委整队,检查人数,成四列横队:场地器材。 向教师报告。**********上 2、接受体委报数,向学 2、 向教师问好。**********课生问好。**********常 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。**********规 4、 检查服装,安排见习 4、见习生应随堂听课。*生。进一步强调对安全的认 要求:快、静、齐。 5、安全教育。识 1、教师口令指挥,并随 1、 随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。移动。(1)稍息——立正(2) 原地转法(加强了学生对队列认(3)踏步——立定识)(4)齐步走——立定要求:动作整齐,口号响亮。 2、教师仔细观察,针对成四列横队 错误动作进行集体讲 2、要求学生注意力集前两排蹲下基解。 中,认真听讲。本 3、分组进行练习。教师组织:自由结组进行练习。部 巡回指导,发现个别 3、小组长进行指挥,各分错误个别指导。小组互相检查。 4、教师表扬优生,鼓励差生。 4、各小组进行讲评,选 5、听音乐做广播操。

2019-2020学年湖南师大附中博才实验中学七年级(上)期中数学试卷 (有答案)

2019-2020学年湖南师大附中博才实验中学七年级(上)期中数学试 卷 一、选择题(本大题共10小题,共30.0分) 1.?2018的相反数是() A. 2018 B. ?2018 C. 1 2018D. ?1 2018 2.神州七号进入地表上空,绕地球运转一周,一共运转了42100000米,用科学记数法表示为() A. 42.1×106米 B. 421×106米 C. 0.421×108米 D. 4.21×107米 3.下列说法中,正确的是() A. 正整数、负整数统称整数 B. 正分数、负分数统称有理数 C. 零既可以是正整数,也可以是负分数 D. 所有的分数都是有理数 4.下列运算正确的是() A. 2a?a=2 B. 2a+b=2ab C. 3a2+2a2=5a4 D. ?a2b+2a2b=a2b 5.小明秤得一个物体的质量为3.016kg,用四舍五入法将3.016精确到0.01的近似值为() A. 3 B. 3.0 C. 3.01 D. 3.02 6.已知:3x2y5与?2x2y3n?1是同类项,则n=() A. 3 B. 2 C. 1 D. 0 7.下列方程是一元一次方程的是() A. 3x+1=5x B. 3x2+1=3x C. 2y2+y=3 D. 6x?3y=100 8.下列解方程过程中,变形正确的是() A. 由2x?1=3得2x=3?1 B. 由x 3?x 2 =1得2x?3x=6 C. 由?5x=6得x=?5 6 D. 由x 4+1=3x+1 0.1 +1.2得x 4 +1=3x+1 1 +12 9.若3a?2b=2,则代数式2b?3a+1的值等于() A. ?1 B. ?3 C. 3 D. 5 10.如图,数轴上的四个点A,B,C,D对应的数为整数,且AB=BC= CD=1,若|a|+|b|=2,则原点的位置可能是() A. A或B B. B或C C. C或D D. D或A

湖南省长沙市师大附中博才实验中学湘江校区国庆2020届高三假期数学作业(一)

高三国庆假期作业(一) 一、选择题(本大题共8小题,共40分) 1.设集合,,则 A. B. C. D. 2.设复数为虚数单位,z的共轭复数为,则 A. B. 2 C. D. 1 3.若,有下列四个不等式: ; ; ; . 则下列组合中全部正确的为 A. B. C. D. 4.二项式的展开式中的系数为 A. B. C. D. 5.已知函数则函数的大致图象是 A. B. C. D.

6.数列是等差数列,且,,那么 A. B. C. D. 7.已知双曲线的两条渐近线与曲线围成一个面 积为的菱形,则双曲线C的方程为 A. B. C. D. 8.在中,,,,点P是所在平面内一点,, 且满足,若,则的最小值是 A. B. C. 1 D. 二、不定项选择题(本大题共4小题,共20分) 9.下列四个不等式中,解集为的是 A. B. C. D. 10.声音是由物体振动产生的声波,纯音的数学模型是函数,我们听到的声音是由纯音合成的, 称之为复合音若一个复合音的数学模型是函数,则下列结论正确的是 A. 是偶函数 B. 是周期函数 C. 在区间上单调递增 D. 最大值为2 11.给定下列各命题,则真命题的为 A. 设x,,且,则二元函数的最小值为20 B. 已知,函数在上是增函数,则a的最大值为3.

C. 在中,D为BC中点,,P在线段AD上,则的最小值为. D. 若,,,,则. 12.如图所示,在长方体中,,,P 是上的一动点,则下列选项正确的是 A. DP的最小值为 B. DP的最小值为 C. 的最小值为 D. 的最小值为 三、填空题(本大题共4小题,共20.0分) 13.已知,,则“”是“”的______________条件.填“充分 不必要”、“必要不充分”、“充分必要”、“既不充分也不必要”之一 14.将6辆不同的小汽车和2辆不同的卡车驶入如图所示的10个车位中的某8 个内,其中2辆卡车必须停在与的位置,那么不同的停车位置安排共 有种结果用数值表示 15.已知曲线M上任意一点P到的距离比到x轴的距离大2,圆,直线 与曲线M交于A,D两点,与圆N交于B,C两点,其中点A,B在第一象限,则的最小值为. 16.已知函数,对任意,当恒成立时实数m的最大值为 1,则实数a的取值范围是. 四、解答题(本大题共6小题,共70.0分) 17.(本题满分10分)的内角A,B,C所对的边分别为a,b,c,已知 C. 求角C. 设D为边AB的中点,的面积为2,求的最小值.

中学体育课教案

中学体育课教案 课的设计 随着体育课程改革的持续深入,体育教学不再局限于单纯的身体素质练习或单纯的运动技能传授,本课的设计以二期课改理论为指导,从初中预备班学生年龄特点出发,注重一个“趣字”,来培养学生的“兴趣、智趣、情趣”,促动学生身心健康发展。 1、激发兴趣 投掷是一项非常枯燥的学习内容,本课从投掷器材上着手,挖掘出多种学生儿时嬉戏的喜闻乐见的物品作为投掷的器材,给学生一种亲切感,从而激发出一种原始的跃跃欲试的冲动。课中从复习掷远切入课的主题,让学生明白投掷不但要掷的远,还应掷的准,在练习手段上使用了呼啦圈、气球、移动物体作为掷准目标,增加练习的趣味性,激发学生的学习欲望,培养学习兴趣,从而为掌握准确的单手“背后过肩”投掷方法打下基础。 2、品味智趣 在教学内容中,教师通过毽球掷准的共性教学,让学生学习“背后过肩”的投掷方法,然后让学生通过在掷准的实践中摸索、思考——不同远度的目标在掷准上有何不同要求?学生通过自我实践和教师的指导,选择适合自身水平所及的适当远度实行掷准练习,水平强的同学能够增加远度,挑战自我,水平稍差的同学能够降低难度,选择较近远度的练习,同样也能获得成功的喜悦。这样,使每一个学生都得到相对应的发展,做到面向全体学生。同时,课上留出一部分时间让学生根据老师预先提供的菜单,自主选择学练内容,通过相互协助,相互比较,提升投掷水平,并在交流展示中体现自我价值。学生的学习过程不但有身体练习,而且也在持续开动脑筋、自我思考、品位成功、品位智趣。 3、体验情趣 学生在“跑和掷”相结合的游戏中相互关心、相互协助、相互竞争、遵守规则、共同进步,体验同学间的友情,而这种友情的表达是最自然、最原始的、最直接的,没有任何掩饰,是真情的自然流露,学生不但在游戏中得到了快乐,同时也营造了和谐进取的课堂氛围。 体育课不但有健身的功能,它对学生的心理发展也起着相当重要的作用,它能使学生逐步建立和谐的人际关系以及健全的人格,培养适合社会的人才。

湖南长沙市师大附中博才实验中学 2018-2019学年度第二学期七年级期中考试数学试卷 (无答案)

2 ? ? ? ? 3 7 3 11 湖南师大附中博才实验中学2018 - 2019 学年度第二学期 七年级期中试题卷·数学 编辑:秋老师 时量:120分钟 满分:120分 命 题人:周建富 审题人:李文清 一、选择题(每题3分,共36 分) 1. 4 的算术平方根是( ) A. ± 2 B. 2 C. ± D. 2. 如图,下列说法中错误的是( ) A. ∠2 与∠4 是内错角 B. ∠B 与∠C 是同旁内角 C. ∠2 与∠3是邻补角 D. ∠B 与∠2 是内错角 ?x + y = 0 E. ?x - y = 1 ?x + y = 0 B. ? x - y = -1 ?x + y = 0 C. ? x - y = 2 ?x + y = 0 D. ? x - y = -2 3. 点 P (m + 3, m +1)在直角坐标系的 x 轴上,则点 P 的坐标为( ) A. (0,-2) B. (4,0) C. (2,0) D. (0,-4) 4. 下列说法正确的是( ) A. 过一点有且只有一条直线与已知直线平行 B. 垂直于同一条直线的两条直线互相平行 C. 从直线外一点到这条直线的垂线段,叫做这点到这条直线的距离 D. 在同一平面内,过一点有且只有一条直线与已知直线垂直 A. 1 B. -1 C. 2 D. - 2 7. 如图, AB // CD ,若∠1 = 36?,则∠2 的度数是( ) A. 144? B. 135? C. 126? D. 108? 8. 若将三个数- 、 、 表示在数轴上,其中能被如图所示的墨迹覆盖的数是( ) A. - B. C. D. 无法确定 2 11 7

七年级体育全套教案

七年级体育与健康教学计划 1.体育锻炼重在参与 2.短跑;基本素质。 3.快速跑基本素质。 4.耐久跑。基本素质 5.跑走交替。基本素质 6.变速跑。基本素质 7.内容:400米跑。基本素质 8.迎面接力跑基本素质 9.投掷基本素质 10.投掷基本素质 11.投掷基本素质 12.投掷基本素质 13.投掷基本素质 14.立定跳远。 15.蹲踞式跳远 16.立定跳远;蹲踞式跳远。 17.考核立定跳远;蹲踞式跳远。 18.篮球基本知识篮球球性练习 19.学习新的篮球球性练习的方法 20.复习篮球球性练习学习运球方法 21.复习篮球球性练习复习运球方法 22.复习篮球球性练习复习运球方法 23.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮 24.复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮 25.复习篮球投篮技术 26.复习篮球投篮技术学习双手胸前传接球 27.复习篮球投篮技术复习双手胸前传接球综合练习 28.学习排球基本知识排球球性练习 29.学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习 30.学习排球正面屈体扣球(低网) 排球球性练习 31.学习武术基本功。 32.学习武术基本功。 33.复习武术基本功。 34.复习武术基本功,学习组合动作。 35.复习武术组和动作,学习健身拳。 36.复习武术组和动作,学习健身拳。 37.复习武术组和动作,复习健身拳 38.复习武术组和动作,复习健身拳 39.考核坐位体前屈。 40.身体素质练习。 41.考核50米跑 42.互动游戏

第1课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用! 难点:争取了解自己的体能! 教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求 为了完成学习任务,必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点: (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法!

人教版湖南师大附中博才实验中学2014—2015学年度.docx

& 鑫达捷致力于精品文档 精心制作仅供参考 & 湖南师大附中博才实验中学2014—2015学年度 七年级第二学期段考试题卷·数学 命 题:方碧霞 胡福 审 题:黄乔玉 鲁江华 时 量:120分钟 满 分:120分 一、选择题(本题共12小题,每题3分,共36分) 1.若x 是9的算术平方根,则x 是( ) A .3 B .-3 C .9 D .81 2.在3.14, ,3-,364,2 π 这五个数中,无理数的个数是( ) A .1 B .2 C .3 D .4 3.在平面直角坐标系中,点P (-3,2)在( ) A .第一象限 B .第二象限 C .第三象限 D .第四象限 4.下列三条线段,能组成三角形的是( ) A .1,2,3 B .5,7,12 C .6,6,13 D .6,8,10 5.实数a 、b 在数轴上对应点的位置如图所示,则下列各式正确的是( ) A .a >b B .a =b C .|a |>|b | D .|a |<|b | 6.点P 在x 轴上,且到y 轴的距离为5,则点P 的坐标是( ) A .(5,0) B .(0,5) C .(5,0)或(-5,0) D .(0,5)或(0,-5) 7.已知x <y ,下列不等式不成立的是( ) A .x -3< y -3 B .5x <5 y C .77y x < D .-x <-y 8.在△ABC 中,∠A 、∠B 、∠C 的比例如下,其中能说明△ABC 是直角三角形的是( )A .2:3:4 B .1:2:3 C .4:3:5 D .1:2:2 9.在△ABC 中,AD 为中线 ,BE 为角平分线,则在以下等式中:①∠BAD=∠CAD ;②∠ABE=∠CBE ;③BD=DC ;④AE=EC .正确的是( ) A .①② B .③④ C .①④ D .②③ 10.如图,已知AB ∥CD ,∠A =35°,∠C =75°,则∠M =( ) A .35° B .40° C .45° D .70° A E C D B 第9题图 ………………装………………订………………线………………内………………不………………要………………答………………题……………… 年级 班级 学号 姓名 考场号 座位号

七年级体育课教案

高中体育与健康课教学设计 教学课题:排球素质 执教人舟山第一初级中学董海红 一、指导思想 排球运动是高中学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,让学生了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;对于提高身体机能。培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,垫球、传球、扣球等来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。 三、学情分析 本次课的授课班级为高中学生,共四十人左右。学生的运动技能虽然有差异,但高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课结合教师深入浅出的教学讲解与示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1、认知目标:激发学生对体育的兴趣, 培养学生积极参加体育活动的态度和行为。加强健康教育,让运动渗入到学生的生活中去,能掌握一系列垫球自练的方法,让所学的技能知识能很好的运用到平时的自我锻炼中去。 2、技能目标:通过学练,让学生对排球垫球的技术特点和实战中的作用有一个清晰的概念;让学生们初步掌握排球垫球的准备姿势、基本手型、击球部位的选择,通过素质练习,提高学生灵敏性,发展学生上下肢协调性,能自主学习与锻炼,提高与他人合作的能力。 3、情感目标:培养学生学习的自觉性与主动性,体验运动的乐趣;培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

湖南师大附中博才实验中学七年级数学下学期期中试题无答案

.......... 装.......... 订.......... 线 ......... 内.......... 不.......... 要.......... 答.......... 题.......... 学年度七年级数学第二学期段考试题2015湖南师大附中博才实验中学2014—卷分满分: 120时量: 120分钟 36分)一、选择题(本题共12小题,每题3分,共 xx的算术平方根,则)是(1 ?若9是 号81 22 B ? - 3 C ? 9 D ? A ? 3位座了364 3 , ,,)2 .在3.14,这五个数中,无理数的个数是(一 2 4 D ? 3

? A1 4

)2)在(3 ?在平面直角坐标系中,点P (- 3, ?第二象限BA ?第一象限 号D ?第四象限C.第三象限场考?下列三条线段,能组成三角形的是( 10 8,, 6, 13 D ? 6, 12 A. 1 , 2, 3 B ? 5, 7, C ? 6 ba 5 ?实数、在数轴上对应点的位置如图所示,则下列各式正确的是( 0 1 b 名bbaababa l ||D . ? =| C ?II > I V | A . > B 姓 yx )的坐标是(轴的距离为56 ?点P在,则点轴上,且到P )? ( B0, 5A. (5, 0) D ? (0, 5)或(05C (, 0)或(一5, yx 7 ?已知V),下列不等式不成立的是(

yx 号一—yxxx y y D A . —3v—3 B . 5v 5 .—v—C. 77 学 ABCCABCAB A8 ?在△中,/.、/ 2、Z:的比例如下,其中能说明△是直角三角形的是() 2 :D. C4 : 3: 5 . 1: 23 1 4 B . : 2: =/ CBE . 9在厶ABC中,AD为中线,BE为角平分线,则在以下等式中:①/BAD=/ CAD ②/ ABE ③BD=DC④AE=EC正确的是( )级班D ?②③B A ?①②?③④ C ?①④ AB II CD / A= 35 °,/ C= 75°,则/ M=() 10.如图,已知■ D. 70 ° C B . 40°. 45°. 35° A 10题图第9题图第1

初中体育课全套教案

七年级体育课教案 课堂常规及注意事项 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的 黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

七年级体育课教案(全共48课时)

体育与健康教案 七 年 级

七年级体育课教案 理论课 第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

湖南长沙市湖南师大附中博才实验中学2018—2019学年度七年级第二学期期末考试数学试卷

1湖南师大附中博才实验中学20182019-学年度第二学期 七年级期末试题卷·数学 时量:120分钟满分:120分 一、选择题(每小题3分,共36分) 1.在下列实数中,为无理数的是() A.π B.0.3 C.223 D.2.如果(),1A a b -+在第三象限,那么点(),B a b 在() A.第一象限 B.第二象限 C.第三象限 D.第四象限 3.下列调查中,最适合采用全面调查(普查)的是() A.对全国中学生睡眠时间的调查 B.对玉兔二号月球车零部件的调查 C.对长沙地区在售空调的质量情况的调查 D.对“天天向上”栏目收视率的调查 4.已知a 、b 为两个连续整数,且1a b <<,则这两个整数是() A.1和2 B.2和3 C.3和4 D.4和5 5.关于x 、y 的方程组03x py x y +=??+=?的解是1 x y =??=?#,其中y 的值被盖住了,不过仍能求出p ,则p 的值是( )A.12- B.12 C.1 4- D.1 4 6.已知四个实数a 、b 、c 、d ,若a b >,c d >,则() A.a c b d +>+ B.a c b d ->-C.ac bd > D.a b c d >7.下列三条线段不能构成三角形的三边的是() A.3cm ,4cm ,5cm B.5cm ,6cm ,11cm C.5cm ,6cm ,10cm D.2cm ,3cm ,4cm 8.一个多边形的内角和是900?,则这个多边形的边数是() A.4 B.5 C.6 D.7 9.一幅三角板有两个三角形,如图叠放在一起,则α∠的度数是() A.120? B.135? C.150? D.165 ? 第9题图第10题图 10.如图,已知//a b ,直角三角板的直角顶点在直线b 上,若160∠=?,则下列结论错误的是() A.260∠=? B.360∠=? C.4120∠=? D.540∠=?

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