高中《国家体育锻炼标准》与《学生体质健康
学生体质健康标准
十、教育部每年公布各省，自治区，直辖市实施《国家学生体质健康标准》的基本情况;每学年对教育部直属高校本科新生《国家学生体质健康标准》测试结果，按生源所在地进行统计，并以省，自治区，直辖市为单位进行公布。
十一、各地教育，体育行政部门对本地各级各类学校实施《国家学生体质健康标准》的情况，要认真检查监督。要将《国家学生体质健康标准》的实施情况纳入各级政府教育督导内容和评估指标体系，并作为对各级各类学校进行评优，表彰的基本依据。对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通报批评，情节严重者，给予行政处分。
六、本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格.学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定.因病或残疾免予执行本标准的学生，填写《免予执行申请表》。
七、本标准由教育部负责总局及下属单位。
评价指标（测试项目）分值备注
身高标准体重20必测
坐位体前屈，投沙包40选测一项
50米跑(25米×2往返跑),立定跳远，跳绳，踢毽子40选测一项
折叠小学三，四年级
评价指标（测试项目）分值备注
身高标准体重20必测
坐位体前屈，掷实心球，仰卧起坐40选测一项
4实施办法
标准说明
一、为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯,提高中小学生体质健康平均水平，特制定本标准。
二、本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适用于全日制小学，初中，普通高中，中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
《国家学生体质健康标准》达到良好以上标准
《国家学生体质健康标准》达到良好以上标准《国家学生体质健康标准》是为了提高我国学生的体质健康水平，培养学生健康的生活方式和良好的体育锻炼习惯，增强学生身体素质，预防学生常见疾病而制定的一项重要政策。
达到良好以上标准，意味着学生在体质健康方面处于较为优秀的水平。
以下是关于《国家学生体质健康标准》达到良好以上标准的相关内容。
一、标准内容《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力四个方面对学生的体质健康状况进行评价。
达到良好以上标准，需要在以下几个方面表现出色：1. 身体形态：包括身高、体重、胸围等指标，反映学生的生长发育水平。
2. 身体机能：包括心肺功能、柔韧性、力量等指标，反映学生的身体机能状况。
3. 身体素质：包括速度、耐力、灵敏性、协调性等指标，反映学生的身体素质水平。
4. 运动能力：包括跑、跳、投、爬等基本运动能力，反映学生的运动技能水平。
二、达到良好以上标准的要求1. 身体形态：身高、体重、胸围等指标应达到同龄段的平均水平以上。
2. 身体机能：心肺功能、柔韧性、力量等指标应达到同龄段的平均水平以上。
3. 身体素质：速度、耐力、灵敏性、协调性等指标应达到同龄段的平均水平以上。
4. 运动能力：跑、跳、投、爬等基本运动能力应达到同龄段的平均水平以上。
三、达到良好以上标准的意义1. 提高身体素质：达到良好以上标准，意味着学生的身体素质较为优秀，有助于预防疾病，提高生活质量。
2. 培养良好的体育锻炼习惯：达到良好以上标准，需要学生在日常学习中积极参加体育锻炼，有助于培养学生的自律精神和团队协作能力。
3. 增强学生自信心：达到良好以上标准，学生在体质健康方面具有优势，有助于提高自信心和心理健康。
4. 培养全面发展的人才：达到良好以上标准，学生在身体素质、心理素质、道德素质等方面都具备一定优势，有助于培养全面发展的人才。
四、如何达到良好以上标准1. 坚持体育锻炼：积极参加体育锻炼，保证每周至少三次，每次一小时以上的中等强度运动。
最新《国家学生体质健康标准》
最新《国家学生体质健康标准》最新《国家学生体质健康标准》介绍与实施意义引言《国家学生体质健康标准》是根据国家教育体制改革和学生健康成长需要，由中国教育部制定的一项重要文件。
通过科学、全面、系统的方法，该标准旨在评价学生的身体健康状况，为学校、教育部门和家庭提供科学、合理的健康指导，并促进学生全面发展。
本文将介绍最新的《国家学生体质健康标准》，分析其实施意义，并讨论其对学生和社会的影响。
一、背景随着经济的发展和生活水平的提高，人们对健康问题的关注逐渐增强。
特别是对于学生群体来说，身体的健康状况直接关系到他们的学习、成长和未来发展。
然而，由于长时间的学业压力和缺乏锻炼的机会，学生的体质状况普遍不佳，这已成为一个重要的社会问题。
为了解决这一问题，教育部门制定了《国家学生体质健康标准》，以鼓励学生积极参与体育锻炼，提高整体健康水平。
二、标准内容与指标《国家学生体质健康标准》包括身高、体重、肺活量、柔韧性、爆发力、协调性等多个指标，全面评价学生的体质状况。
其中，身高、体重、肺活量等基本指标反映了学生的基本生理素质，柔韧性和协调性指标则反映了学生的身体灵活性和协调能力。
此外，爆发力指标则对学生的爆发力进行了专门的评价。
三、实施意义1. 促进学生身体健康发展《国家学生体质健康标准》的实施将促进学生身体健康的发展。
通过体育锻炼和参与各种运动项目，学生可以提高身体素质，增强体能，预防和控制慢性病的发生。
这有助于学生更好地完成学习任务，提高学习效果。
2. 培养学生团队合作精神参与体育锻炼和运动项目可以培养学生的团队合作精神。
在体育课上，学生需要与同学合作完成各种项目。
通过团队合作，学生可以学会互相帮助、支持和激励。
这有助于培养学生的团队合作精神，并提高他们的社会适应能力。
3. 促进学生个体发展《国家学生体质健康标准》的实施还有助于促进学生个体发展。
通过参与体育锻炼和运动项目，学生可以发现自己的特长和潜力，并逐渐形成兴趣爱好。
2024年《国家学生体质健康标准》工作总结
六、点面结合，全面提高我们在抓学生《达标》成绩全面提高的'同时，还注重体育后进生和体育尖子的辅导，对于体育后进生的辅导，倾注了体育老师和班主任很多的精力，首先，要从思想上改变其害怕心理，树立“我能行”的思想。其次，教师给这些学生多些、指导、鼓励、信心，从而使之建立信心，并取得良好的效果。而在体育尖子的培养上，我们采取重视发展、提高要求的方法，并与田径队、校运会相结合。由此，我校在《达标》工作中总体成绩稳步提高的基础上，及格率达100%，率也有所提高。虽然完成了今年的工作任务，但还有许多问题要继续研究和探索。《学生体质健康标准》的测试工作是一项长期、艰苦的工作，任重而道远，我校将一如既往抓好测试工作，在今后的工作中，扬长避短争取取得更好得成绩。
2、《标准》实施与培训学习相结合
加强培训，提高实施《标准》的工作质量，我校严格按照先学习后实践，先培训后上岗的基本要求，采取多种形式，有计划、分层次地做好体育教师和测试人员的全员培训工作，力保测试数据科学、准确。
3、《标准》实施与体育新课程相结合
《标准》的实施是对学生的体质健康状况进行个体评价，而且更重要的是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，而体育新课程要求教学中要激发学生的运动兴趣，引导学生学会体育的基本知识、基本技术和基本技能，掌握科学锻炼身体的方法，养成体育锻炼的习惯。将《标准》与体育新课程教学有机结合，是《标准》的实施工作健康稳步发展的主要手段。
2024年《国家学生体质健康标准》工作总结
《国家学生体质健康标准》工作总结1
国家体育锻炼标准
《劳卫制》、《国家体育锻炼标准》在不同的历史时期内，在贯彻落 实《学校体育工作条例》，促进和保证了体育课教学、以及早操和课外活 动的开展；促进学生积极地参加体育锻炼，身体素质得到了一定程度的发 展与提高，有利于学生健康行为和习惯的养成；在促进和评价学校体育工 作等方面发挥了积极的作用。它们的颁布实施，为我国学生体质评价工作 积累了丰富和宝贵的经验，新颁布的《学生体质健康标准》绝不是无中生 有，也不是对原有《标准》的否定，而是在新的历史条件下，根据社会发 生的急剧变化，面对随之而来的新矛盾、新问题所采取的积极的应对措施， 是对原有“标准”的修订、补充与完善。
自建国以来，我国教育与体育管理部门制定了一些条例。
1954年制定了《准备劳动与保卫祖国体育制度》暂行条例；即 《劳卫制》
1975年又颁布了《国家体育锻炼标准》；
1990年10月《大学生体育合格标准》正式实施；
1991年和1992年先后颁布了《中学生体育合格标准》和《小学 生体育合格标准》。
《劳卫制》
国家体育锻炼标准 学生体质健康标准
的发展过程
长沙市贺龙体育运动学校 马鑫铭
《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的 一项重要体育制度，目的在于鼓励广大儿童和青 少年自觉积极地锻炼身体，促使身体的正常发育 和全面发展，增强体质，为全面建设社会主义现 代化国家，为培养德、智、体、美全面发展的建 设人才服务。
《劳卫制》在特定的历史条件下，为改善和提高国民 的体质健康状况做出了不可巩固政权、热火 朝天的开展社会主义建设、“大跃进”、“抗美援朝， 保家卫国”是我国的首要任务。因此，为社会服务就成 为制定《劳卫制》的主导因素，例如，射击、手榴弹掷 远、行军、听一般国防知识等《劳卫制》的测试内容和 要求就是为适应社会做好准备的最好佐证。
《国家学生体质健康标准》
附件：国家学生体质健康标准（2016年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
《国家学生体质测试》说明解读与意义
《国家学生体质测试》说明解读与意义一、关于《国家学生体质健康标准》说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
《国家体育锻炼标准》与《国家学生体质健康标准》的关系及演变
2012年10月刊（总第１期）《国家体育锻炼标准》与《国家学生体质健康标准》的关系及演变王荣辉（北京体育大学，北京 100084）中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：1674-151X （2012）10-104-02投稿日期：作者简介：王荣辉（~），教授，博士。
研究方向：体质测量与评价。
《国家体育锻炼标准》与《国家学生体质健康标准》是指导我国国民进行体育锻炼，并评定健身效果的两项重要标准，在不同历史阶段，对增强我国各年龄段人群的体质发挥了重要的作用。
但在实际推广应用中，特别在青少年学生中，存在《国家体育锻炼标准》与《国家学生体质健康标准》混淆的现象以及两个“标准”施行力度不一的现象。
2011年，体育总局群体司、青少司和教育部体卫艺司联合启动了新一轮的《国家体育锻炼标准》修订工作。
目前，如何处理好两个“标准”的衔接，更好地发挥“标准”的指导作用，是需要探讨的问题。
因此，有必要对两个“标准”的关系与演变做一回顾，为下一步“标准”的实施提供参考。
1 两个“标准”的发展与演变1.1 国家体育锻炼标准1958年10月25日，原国家体委颁发了《劳动卫国体育制度条例》（简称“劳卫制”）。
《劳卫制》分为少年级（13~15岁）、一级、二级3个等级。
其中，少年级分为5个评价指标，其评价指标包括60m 跑、400m 跑、跳远或跳高、手榴弹掷远或垒球掷远、爬绳或爬杆（手足并用）；一级和二级各有6个评价指标，其主要包括速度、耐力、灵敏和力量等方面。
1961年-1963年，《劳卫制》工作在三年严重经济困难期暂停。
1964年，国家经济好转，原国家体委在全国体育工作会议上，将《劳卫制》改名为《青少年体育锻炼标准》。
据不完全统计，截至1965年，全国历年累计共有4280万青少年达到《劳卫制》的各级标准。
但1966年-1976年的十年动乱，使《青少年体育锻炼标准》被迫停止试行。
在1979年，对中断多年的《青少年体育锻炼标准》进行修订，在原有青少年人群的基础上，适用对象扩展至成年人，并正式改名为《国家体育锻炼标准》并在全国颁布实施。
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高一实行两种不同《标准》的若干思考
摘要：国家教育部和体育总局2002年颁布的《学生体质健康标准（试行方案）》及《<学生体质健康标准（试行方案）>实施办法》的通知是我国青少年体育锻炼与评价制度的重大改革和有益尝试。
本人对高一学生进行两种不同《标准》的测试成绩进行统计和比较分析，认为《学生体质健康标准》在项目设置和评分标准等方面尚有待进一步完善，并提出自己的看法与同行专家商讨。
关键词：学生；体质；健康；标准；锻炼
1 前言
《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是对学生在学校体质情况的量化评价。
本文对浙江省部分高中学校2002和2003学年高一学生实施《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准》测试过程中遇到评分标准、项目设置等情况进行讨论与分析，发现不同的《标准》在评分标准、项目设置等情况存在着明显的差异，从而进行对比探讨与研究，认为《学生体质健康标准》在评分标准和项目设置等方面应切合实际，进一步完善，旨在为《学生体质健康标准》的实施提供实验依据。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
浙江省部分高中学校2002学年高一5763名学生，其中男生2994名，女生2769名，2003学年高一5974名学生，其中男生3084名，女生2890名。
2.2 研究方法
2.2.1问卷调查法
向浙江省内部分高中学校发出调查问卷41份，收回问卷39份，回收率95.1%。
有效问卷39份，有效率95.1%。
2.2.2数理统计法
对学生测试成绩运用Microsoft Excel 进行统计处理
2.2.3文献资料法
查阅与本文相关的专著2部，论文10余篇
3 结果
3.1对两种不同《标准》测试成绩结果表现出较大差异如表一、表二
表1 2002学年高一学生《国家体育锻炼标准》测试情况
项目50m 1000m(男) 立定跳远铅球屈臂悬垂（男）
表2 2003学年高一年级《学生体质健康标准》测试情况
项目50m 1000m(男) 坐位体前屈身高体重指数肺活量体重指数
3.2项目设置上,《学生体质健康标准》已对原有国家体育锻炼标准进行了很大程度上的改革见表三，《学生体质健康标准》中共设置了十项测试内容，而《国家体育锻炼标准》中共设置了十六项测试内容。
表3 《学生体质健康标准》和《国家体育锻炼标准》设置情况
学生体质健康标准国家体锻炼标准
身高标准体重50M
台阶试验100M
100M(男)、800M(女) 10米×4往返跑
肺活量体重指数800M、1000M
50米跑4分钟25米往返跑
立定跳远200米游泳
坐位体前屈1000米滑冰
仰卧起坐（女）跳高
握力体重指数跳远
立定跳远
推铅球
掷实心球
屈臂悬垂
斜身引体
1分钟仰卧起坐
4分析
从上面表格中可以看出，《学生体质健康标准》和《国家体育锻炼标准》有着显著的差异，认为《学生体质健康标准》的评分标准、项目设置等方面存在着一些值得商讨的问题。
4.1部分项目评分标准在原来基础上有较大的调整
从《学生体质健康标准》中可以看出，男生1000米女生800米评分标准和原来《国家体育锻炼标准》中的1000米和800米评分标准要降低很多，《国家体育锻炼标准》中高一男生1000米满分成绩是3分25秒，而现在1000米满分成绩是3分42秒，足足比以前降低了17秒，原来高一女生800米满分成绩是3分10秒，而现在满分成绩是3分39秒，比以前降低了29秒，其它评分标准也比以前有着相应的降低。
这反映出两种不同的《标准》在相同项目的评分尺度上存在着显著差异，在《学生体质健康标准》和《国家体育锻炼标准》中有设置的相同项目评分标准，前者评分标准要大大低于后者，特别是耐久跑大幅度降低了评分标准，这对消除学生对耐久跑的畏惧感有一定的帮助作用，但降低标准以后学生对学习的目标和成绩也随着改变，调查表明（见表1、2）2002学年耐久跑考试的成绩比2003学年明显要好，但得分却比2003学年要高的多，从此带来的学生在耐久跑能力的下降问题，值得我们研究。
肺活量体重指数是《学生体质健康标准》中的测试项目，耐久跑的成绩也直接影响机体心肺功能，如果大幅度降低耐久跑评分标准，而使学生在耐久跑成绩方面能力下降，那不也是对学生肺活量产生不利因素吗？
4.2《学生体质健康标准》评分标准分数成绩划档范围太大
《学生体质健康标准》将除了身高标准体重以外的所有项目划分为四个等级七分分数段，每个分数都包含一个成绩的范围，每两个分数段都有一个临界值。
由于只有七个分数段，每两个临界值之间的距离就比较大，于
是在实际评分中就出现了这样的现象，两人同样考1000米跑成绩相差1秒可能就在不同成绩档，也有可能成绩相差18秒而得分则相同，两人同样考立定跳远，成绩相差1厘米而不在同个分数档，但有的相差10厘米得分相同。
虽然评分标准的临界值是一个无法回避的现实，但象在1000米跑评分标准中相差18秒而在同一分数档的划分标准过于粗略，大大降低了评分标准对学生体能状况的区分度，给学生造成一种不公平的感觉，并降低了评分制度对学生的激励作用。
特别是当在《学生体质健康标准》的得分与评三好生、奖学金等发生联系以后，这种评分上的过于粗略和不公平将会产生许多实际问题。
4.3《学生体质健康标准》改变学生得分和成绩
从2002学年高一学生测试情况中可以看出，男生总平均分为64.3，女生总平均分为62.8，2003学年高一学生测试情况中，男生总平均分为75.7，女生为74.2，从表1中可以看出，实行《国家体育锻炼标准》50M 男生得分明显高于女生，女生仰卧起坐得分明显高于男生屈臂悬垂得分，在5项测试中立定跳远得分明显高于其他项目得分。
这说明在实行《国家体育锻炼标准》过程中，男女得分、不同项目之间的评分标准存在明显差异的弊端。
从表2中可以看出，实行《学生体质健康标准》以后，男女生得分情况没有明显差异，不同项目之间也没有明显差异，但学生总分有了大幅度的提高，而学生在50M跑和1000M、800M跑的成绩却有明显的下降。
4.4两种不同《标准》在项目设置上有着质和量的变化
从表3中可以看出，两种不同的《标准》在项目设置上已经大不相同，《学生体质健康标准》中50米、立定跳远、1000米、800米，仰卧起坐和《国家体育锻炼标准》中相同，而其它是新设项目，《学生体质健康标准》突出强调体质健康测试的全面性，但在项目的选择空间比较少《国家体育锻炼标准》局限于体能测试，突出于身体运动能力，但项目选择空间比较大，其中的200米游泳和1000米滑冰明显考虑到中国国情，南北气候的差异，如果《学生体质健康标准》能扩大项目的选择空间，增加部分南北地区、山区和沿海地区的运动项目，我认为更能体现评分标准的公平性，也会对促进学生的体育兴趣有着积极的作用。
5结论
《学生体质健康标准》中1000M跑、800M跑项目评分标准降低过大。
跑的项目成绩呈下滑趋势，但得分能力却比以前有着大幅上升。
成绩和得分划档范围过于粗略对学生考核成绩难以真正合理体现。
项目的设置选择空间过小。
本文认为应对上述问题进行适当调整，更有利于《学生体质健康标准》的科学性。
参考文献
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