【推荐下载】婴儿鱼肝油有什么作用 什么时候吃鱼肝油比较好
婴儿为什么要吃鱼肝油
婴儿为什么要吃鱼肝油 婴儿的成长过程需要摄入许多营养能量。
许多宝妈会给宝宝准备许多营养食品，来帮助宝宝生长发育。
大多数宝宝都会吃到鱼肝油。
鱼肝油是从鲨鱼体内肝脏的脂肪中提炼出来的，含有丰富的营养。
那么婴儿为什么要吃鱼肝油呢？接下来就跟着一起来详细地了解一下吧！1.鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。
由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
2.婴儿最好出生半个月后就吃鱼肝油，鱼肝油里主要成分是维生素a和维生素d，因为宝宝太小，需要维生素d，吃了就可以促进钙的吸收，预防佝偻病。
3.从满月之后，宝宝是必须要服用鱼肝油的，因为鱼肝油是补充维生素a和维生素d的。
服用鱼肝油可以帮助钙的吸收，然后呢，维生素a，还可以起到提高抵抗力，还有保护视力等等这些作用的，所以鱼肝油必须要给宝宝服用大三岁的时候。
4.鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D的，维生素A是有助于宝宝视网膜的发育的，维生素D是有助于促进钙质的吸收的，可以提升补钙的效果的，一般宝宝出生十五日以后就可以适当的服用鱼肝油的，不过要注意鱼肝油不可以一直吃的，吃一阵停一阵会比较好一些的，鱼肝油过量对宝宝健康也是没好处的。
5.新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，鱼肝油分为很多种类型，最普通的鱼肝油，如果没有添加任何的其他营养物质，那就是我们常说的维生素AD，主要为补充人体所需要的维生素A和维生素D。
而维生素D是可以有效促进钙的吸收，维生素A有着较好的明目功效。
鱼肝油什么时候吃最好？带你了解专业知识
鱼肝油什么时候吃最好？带你了解专业知识很多父母都会给小孩子吃鱼肝油，这样可以补充多种非常重要的营养物质，但是吃鱼肝油的时间是非常讲究的，一定要选择合理的时间段来吃，这样才能获得该有的效果。
★一、鱼肝油什么时候吃最好1、持续时间，小儿吃鱼肝油要坚持吃，3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停，然后再接着吃。
成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。
2、食用次数，小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。
成人一般每天2--3粒，间隔6--8个小时。
3、食用时间，一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好（这是针对需要补钙的孩子而言的）。
4、吃的方法，1岁以下的小儿，吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开，把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃，然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了，也能补充营养；对于2岁以上的宝宝，咀嚼能力提高了，可以让宝宝直接把鱼肝油咬碎了，都吃下去，但是大人要监督着让宝宝使劲嚼碎了。
5、由于鱼肝油有特殊的鱼腥味，有的孩子吃不上来，不想吃。
家长可以把鱼肝油滴进孩子的粥饭里或奶粉里让他喝下。
★二、鱼肝油的功效与作用1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。
维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢；维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。
★三、鱼肝油的适用人群1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。
如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
2、母乳喂养和混合喂养的婴儿。
3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。
婴儿应该几个月吃鱼肝油
婴儿应该几个月吃鱼肝油婴儿补钙都是很多父母关心的问题，因为钙影响着婴儿的健康成长，而鱼肝油不仅还要丰富的维生素A和D，而且能帮助婴儿对钙的有效吸收。
所以很多婴儿都需要吃鱼肝油。
但是我们不知道的就是婴儿什么时候能吃鱼肝油。
因此我们就了解一下这方面的知识了。
那么到底婴儿几个月吃鱼肝油？下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。
一、婴儿几个月吃鱼肝油？具体参考如下:1.宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位)，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D 缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;2.宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服;3.宝宝3岁后至青春期前，可根据户外活动、饮食、健康状况来定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病，应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。
维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。
因此，建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等，遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导。
鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品，它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停。
专家表示，即便对症服用者也应吃2~3周后停服1~2周。
二、鱼肝油的服用注意事项1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。
2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。
鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。
但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。
鱼肝油的功效与作用及禁忌
鱼肝油的功效与作用及禁忌
随着人们生活质量及保健意识的提高，鱼肝油已经渐渐走入我们的日常生活里，鱼肝油不仅适合大
人食用，同时也适合宝宝食用。
鱼肝油人体内的维生素A和D均有良好的补充效果。
宝宝和大人所用的鱼
肝油主要是有量的区别的。
周岁以内和以上分别500单位和700单位。
成人的鱼肝油剂量就会更大一些。
下面一起来看看鱼肝油的功效与作用吧。
1、鱼肝油促进骨骼和新陈代谢。
鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症；鱼肝油富含维生素A和D，有助于吸收钙、磷等元素，能促进骨骼和维持常人的新陈代谢等。
2、鱼肝油可增强我们人体的免疫力更新升级，让身体有防御功能更牢固。
并促进脂肪代谢。
3、有益于明目并保持眼睛健康：适量的吃些鱼肝油有利于明目的功效，可预防夜盲症、干眼症等。
4、鱼肝油可以促生睫毛的功能。
爱美的帅哥美女们可以把鱼肝油涂在睫毛根部,有利于刺激眼睫毛的生长，使之更浓密。
鱼肝油的食用禁忌
1、鱼肝油不宜服用过多，如果摄入量超过我们正常人需要的范围就会容易产生副作用。
2、尿路结石和体质虚弱的人群不宜服用鱼肝油。
鱼肝油婴儿什么时间吃最好
鱼肝油婴儿什么时间吃最好鱼肝油是一种营养价值比较高的营养品，如果孩子的体质比较差，也可以适当的吃些鱼肝油，来提高身体的免疫力，可以从新生儿时期，在医生的指导下来服用一些鱼肝油，尤其是对于早产儿来说，是非常有必要的，在吃鱼肝油的种类方面，也要有所了解和有所甄别。
★1、用量一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3—4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。
如果是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5—7滴，一个月后改为每天3—5滴。
同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时，应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
★2、一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。
最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，给孩子的健康带来许多影响。
两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。
所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。
★3、婴儿吃什么鱼肝油好鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，品牌很多，添加了其它营养物质的比较贵，如添加了有助于大脑发育的DHA 鱼肝油就贵一点。
吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。
如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。
其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。
需要注意的是，夏天阳光充足就可以减少补充鱼肝油。
鱼肝油什么时候吃最好最佳
鱼肝油什么时候吃最好最佳鱼肝油是一种保健食品，其中含有丰富的维生素A和D。
什么时候吃鱼肝油是最好最有效?下面就是店铺给大家整理的鱼肝油最好食用时间，希望对你有用!鱼肝油最好食用时间1、持续时间，小儿吃鱼肝油要坚持吃，3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停，然后再接着吃。
成人可以根据需要适量吃，一般吃的比较少。
2、食用次数，小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。
成人一般每天2--3粒，间隔6--8个小时。
3、食用时间，一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好(这是针对需要补钙的孩子而言的)。
鱼肝油怎么吃鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添加，关键还是在每天的摄入量。
美国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU;维生素D每日摄入量0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU。
在此范围内摄入是安全的。
据《儿科学》，(维生素D)一般小儿每日服用2万IU~5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU，连续1~3月即可中毒。
(维生素A)婴幼儿每天摄入5万~10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状。
母乳喂养的婴幼儿，由于母乳中维生素D含量低，不足以满足婴幼儿每天的的维生素D需求量。
婴幼儿每天需要摄入400IU的维生素D，故除了每日的配方奶饮用1000毫升以上(维生素D含量可达400IU)，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。
鱼肝油适合哪些人群1、妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿。
2、足不出户少晒太阳者。
3、缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染，干眼症，角膜软化及皮肤干燥的儿童。
4、过敏性鼻炎患者。
宝宝生病期间能吃鱼肝油吗,什么时候吃最好
宝宝生病期间能吃鱼肝油吗，什么时候吃最好宝宝生病期间能不能吃鱼肝油要视情况而定。
假如宝宝是腹泻或者其他肠胃疾病的话，可以先暂时停用鱼肝油，因为鱼肝油有润肠的作用，以免加重宝宝腹泻的情况。
假如宝宝不是肠胃疾病的话，可以连续补充鱼肝油，但是要留意和其他用药中间隔半小时左右比较合适，这样可以避开影响药效。
宝宝需要服用鱼肝油的四种情况1、妈妈母乳不足，属于混合喂养的宝宝;2、断奶后辅食中没有准时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等;3、缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染，干眼症，角膜软化及皮肤干燥的儿童;4、足不出户少晒太阳的宝宝。
宝宝什么时候吃鱼肝油最好鱼肝油最好是在早上吃，可以帮忙宝宝一天钙的汲取的。
一般情况下，在宝宝出生2周到4周，就开始服用鱼肝油，促进钙的汲取和利用，服用至2-3岁。
小贴士：夏天期间，宝宝要是常常晒太阳，可以暂停服用或者隔天服用;秋冬季节需要每天服用。
许多宝宝在补钙，但还缺钙，主要是没有补充鱼肝油，太阳又晒的少，草酸、植酸的食物吃的过多，阻碍了钙的汲取。
宝宝食用鱼肝油的留意事项1、服用鱼肝油不是多多益善鱼肝油所含的维生素a、d均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如b1,b2等不同，不能准时被排除。
假如摄入量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。
2、鱼肝油不等同鱼油鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素a和维生素d，而其中鳕鱼肝油分子小，特殊适合肠胃娇嫩的宝宝。
鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属鱼脂类，主要成分是不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避开血液黏稠，为中老年人保健品。
假如错误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃，不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素，还可能引起其他病症。
3、鱼肝油的服用方式不一样鱼肝油所含的维生素A、D含量不同，其服用方式也不同。
被人们称为药用型的鱼肝油，严格说来是维生素ad滴剂，剂量较高，不适合长期服用;而膳食补充型的鱼肝油，剂量适当，补充宝宝日常所需，适合长期服用。
新生儿吃鱼肝油什么时候吃最好 新生儿吃鱼肝油后可以马上喂奶吗
新生儿吃鱼肝油什么时候吃最好新生儿吃鱼肝油后可以马上喂奶吗新生儿出生后两周时是需要吃鱼肝油来补充维生素A、D的，但是许多家长们都不清楚新生儿吃鱼肝油究竟什么时候吃最好，一起来学习下吧！一、新生儿吃鱼肝油什么时候吃最好通常建议新生儿在每天早上喂完奶的半小时后吃鱼肝油。
然后在宝宝吃完鱼肝油后，大约上午八、九点时，最好趁着早上的太阳还不太晒人，带着宝宝出去晒晒太阳，这样才能够更好的吸收，也有利于宝宝的健康发育。
二、新生儿吃鱼肝油后可以马上吃钙吗最好不要这样吃。
通常新生儿吃鱼肝油和钙都是每天吃一次，那么建议最好在早上吃鱼肝油，晚上睡前吃钙。
因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低，白天较高。
夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。
临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙。
再加上钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
因此新生儿在晚上睡前吃钙才能够完全发挥钙的作用，有利于吸收。
三、新生儿吃鱼肝油后可以马上喂奶吗最好也不要这样吃。
鱼肝油属于药物，而母乳或配方奶粉中所含的营养素的比例是一定的，新生儿吃完鱼肝油后马上喂奶，很容易破坏奶中的营养物质，而且也会影响鱼肝油促进钙、磷的吸收。
建议在新生儿单独吃完鱼肝油后，等至少一小时后再喂奶；或者在喂奶后的半小时后再吃鱼肝油。
四、新生儿吃鱼肝油要注意什么1.通常母乳喂养以及混合喂养的新生儿需要吃鱼肝油，但是人工喂养的新生儿，如果配方奶粉中含有足够的维生素AD或者二者中的某一种，那么则不需要吃鱼肝油或者单纯吃维生素D、维生素A。
2.新生儿吃鱼肝油通常在出生后2周时开始，注意不要过早给新生儿吃，以免造成肠胃不适。
3.选择合适的鱼肝油。
目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒，不适合婴幼儿使用，家长最好选择3:1型的给宝宝服食。
4.新生儿吃鱼肝油吃鳕鱼的鱼肝油，不能吃鲨鱼的。
新生儿多大可以吃鱼肝油
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享新生儿多大可以吃鱼肝油
导语：对新生儿的护理和喂养问题，家长们都非常的注重，因为小孩子还小，一切的身体健康和发育最关键就在于大人，而对于新生儿多大，能够吃鱼肝油
对新生儿的护理和喂养问题，家长们都非常的注重，因为小孩子还小，一切的身体健康和发育最关键就在于大人，而对于新生儿多大，能够吃鱼肝油问题，很多家长存在疑问，下面我们就具体去了解一下，关于新生儿吃鱼肝油，需要注重的各项问题，以及新生儿吃鱼肝油的好处。
新生儿期是在，出生15天之后就可以吃鱼肝油。
鱼肝油是帮助钙吸收的，如果缺钙，要补钙的时候吃鱼肝油。
鱼肝油中含有维生素A和D，维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育，缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生，因为维生素D 可促进食物中钙质的吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。
母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少，为了满足宝宝生长发育的需要，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，从出生后第三周起都应该添加鱼肝油。
现在市场上有专门为宝宝特制的维生素AD制剂，配比科学，适于宝宝吸收，但浓度不一，应严格按说明或医生指导给宝宝服用，最好选用滴剂。
特别注意不能补充过量，否则有可能会发生中毒。
夏季宝宝室外活动较多，日照时间长，补充鱼肝油的量可以酌减。
大一些的宝宝往往因不喜欢鱼肝油的腥味而拒食，妈妈需要想些办法，比如掺在宝宝爱吃的食物中，让他不知不觉地吃下去；或者准备一些小点心作为奖励。
平时要多给宝宝准备些富含维生素A、D的食物，比如：动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜、含维生素A、D的奶类等。
婴儿鱼肝油什么时候吃
婴儿鱼肝油什么时候吃婴儿鱼肝油什么时候吃鱼肝油适合大人食用，同时也适合宝宝。
鱼肝油可以及时补充人体的维生素A和D。
宝宝和大人所用的鱼肝油一样吗?婴儿鱼肝油什么时候吃好呢，下面一起来看看吧。
婴儿鱼肝油什么时候吃【1】吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。
鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。
婴儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。
对于婴儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。
但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。
有些家长认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。
由此可见，鱼肝油对于婴儿来说确实是有益处的。
但是，鱼肝油也不能过量地食用。
过量食用鱼肝油会导致中毒现象。
在喂宝宝食用鱼肝油的时候应好好把握用量，以免对宝宝造成不必要的伤害。
02一般宝宝一个月后就开始服用鱼肝油。
吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。
鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。
但是鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。
鱼肝油并不是吃越多越好的。
有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下。
03一般而言，建议宝宝到3岁就可不用食用鱼肝油，更多的是从食物中汲取足够的维生素AD和钙物质。
民以食为天，食物蕴含的营养是极高的，爸爸妈妈要好好利用食物中的营养，让宝宝变得更健康强壮!04婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。
0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
[键入文字]
婴儿鱼肝油有什么作用什么时候吃鱼肝油比较好
婴儿鱼肝油和其他鱼肝油的主要成分是一样的，但是婴儿鱼肝油的价格会比普通的鱼肝油更贵一些，大家都知道的婴儿专用的东西都会比普通人的更贵一些，婴儿鱼肝油也不例的。
那么下面我们就来了解下婴儿鱼肝油有什么作用吧!
婴儿鱼肝油和其他鱼肝油的主要成分是一样的，但是婴儿鱼肝油的价格会比普通的鱼肝油更贵一些，大家都知道的婴儿专用的东西都会比普通人的更贵一些，婴儿鱼肝油也不例的。
那么下面我们就来了解下婴儿鱼肝油有什么作用吧!
鱼肝油对于骨骼来说是一种营养物品，婴儿时期是要经常服用鱼肝油的。
因为婴儿的骨骼正在处于生长发育期，每天需要摄入一定的维生素D。
对于新生儿来说，每天服适量鱼肝油(一般是每天服用三到四滴)是有益的，特别是生长在北方地区婴儿，他们冬天更有必要补充维生素D。
但这里要说的是鱼肝油和其他的药品一样食用时是有好处也是坏处的。
有的家长以为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子也一样成长，就算在冬季，整天都没有阳光的屋子里，也不给孩子适当地补充钙和维生素D，使得孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，最可怕的是孩子可能会得佝偻病。
当然这上面说的是一些比较极端的家长，但有些家长给孩子过分地吃鱼肝油也是不
1。