切不可给宝宝乱补鱼肝油
鱼肝油还能长期吃吗？
鱼肝油还能长期吃吗？在不少家长看来，鱼肝油是婴幼儿成长所需的重要补充剂，孩子需要经常服用。
然而央视3·15晚会播出之后，“鱼肝油”突然变成了一个敏感词。
晚会中，央视主持人一句话“在孩子成长过程当中是不需要补充鱼肝油的”，引起家长们广泛的担忧。
“鱼肝油不是食品，而是药”的说法，更让那些正在给宝宝服用鱼肝油的妈妈们心惊肉跳。
央视3·15晚会曝光后，记者发现，在京东、淘宝网、一号店、亚马逊等电商网站，很难寻觅到和“鱼肝油”有关联的产品，被曝光的“君宝康鱼肝油”更是毫无踪迹。
而此前，各种果味、香甜的鱼肝油食品都占据各电商网站销售排行榜前列。
“到底该不该给宝宝吃鱼肝油?”“孩子一出生，不是医生都说要补充鱼肝油吗?”“难道医生是为推销药品吗?”一时间，妈妈们有很多疑问。
而网络微博上，一些实名认证的医生、营养师针对央视说法，提出了不同见解，甚至质疑。
合理补充维D不应被否定央视“3·15”晚会关于鱼肝油的报道播出，在网络微博上掀起了大家的激烈讨论，有专业背景的医生、营养师们纷纷发文，大多数观点集中在对报道的质疑和对科学知识的澄清。
“我赞同央视揭批乱用‘鱼肝油’的保健品或食品以及乱补的行为，但反对他们不问青红皂白否定合理补充维生素D的必要性，鄙视央视采访不靠谱的专家或断章取义!3·15，不但需要义愤、煽情和打击，还需要科学，育儿科学”。
大连市中心医院营养科主任王兴国在实名认证的微博上发表的一番感慨，或许可以代表质疑者们的观念。
北京友谊医院营养科营养师顾中一则在网上评论说：“我觉得(央视报道中)受采访专家说得倒也没错。
”原上海市儿童保健所儿科医生余高妍表示，“3·15节目后，很多媒体和家长都在给我微信、微博留言”，在她看来：“正常足月儿，若奶量好，辅食添加按时，饮食结构均衡，新生儿期请补维生素K，出生后请持续补维生素D，6月龄请通过辅食强化铁，无特殊情况，没必要额外再补充别的补充剂或保健。
正确服用鱼肝油,让宝宝茁壮成长
正确服用鱼肝油，让宝宝茁壮成长
在日常生活中，很多妈妈都会给宝宝服用鱼肝油，来补充宝宝所需的营养物质，促进宝宝的发育。
服用鱼肝油是很有讲究的，那么给宝宝服用鱼肝油有哪些讲究？
鱼肝油含有维生素D和维生素A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持正常生长。
吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。
鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在很多妈妈们心中中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。
婴儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。
对于婴儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。
但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。
鱼肝油（维生素AD）服用的注意事项。
鱼肝油、维生素切勿“叠加”吃
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生活常识分享鱼肝油、维生素切勿“叠加”吃
导语：成人保健品与孩子混用，这绝不可取。
给儿童服用维生素片等保健品，最好选用儿童的专用型，不可与成人的混用
不少家长急于询问：孩子每天服用小儿维生素片，久而久之会不会也有问题？
其实小剂量地补充微量营养素并不会出现问题；如果家长给孩子过量补充，如又吃多种维生素，又吃含有维生素D强化的钙剂，再吃鱼肝油，反复“叠加”后，就要当心维生素超标。
相对于成人，儿童多服脂溶性的维生素A和维生素D更容易“中毒”。
鱼肝油、维生素“叠加”吃
一个孩子在家的补品可以堆成小山，从鱼肝油、各种强化钙剂，到各种维生素片除了每天在家吃，就连上幼儿园、去春游，家长也把这些补品带到学校里，让老师中午休息时给孩子服用。
不少家长总认为，多吃点、多补点，对孩子健康总有好处。
专家说，在医生的指导下，适量地服用一、两种保健品可能没问题，但将各种保健品都混在一起乱吃，如果吃得太多，可能引起营养素“叠加”，其中有的营养素的量可能超过需要的标准，出现隐患。
成人补品儿童减半服
大人的补品孩子也能吃？
记者发现，一些家长盲目以为大人吃的保健品，孩子也能吃。
每次自己服用时，也不忘记“好心”地给孩子分一半。
比如：一粒维生素片扳开一半，给孩子服用，还自以为：减少一半的剂量就是儿童的服用量。
成人保健品与孩子混用，这绝不可取。
给儿童服用维生素片等保健品，最好选用儿童的专用型，不可与成人的混用。
毕竟，在儿童体内所需的营养元素的剂量和种类，与成人的并不完全相同。
315晚会观后感10篇
315晚会观后感10篇315晚会观后感1在的3月15日晚上，我观看了中央电视台的3.15晚会。
3月15日是消费者权益日，可是大多数消费者却由于不懂怎样维护消费者权益而让自己的利益蒙受巨大的损失。
这次3.15晚会让人们大惊失色，也让我们小学生大开眼界。
晚会上谈到的几个案例给我留下了深刻的印象。
案例一是关于鱼肝油与鱼油的案例。
我们在超市里经常会看到有顾客给婴儿买鱼肝油，可是，大家知道么?鱼肝油是一种药品，而鱼油是一种对人体有好处的营养品。
生产鱼肝油的厂家为了自己的利益却在生产许可证上写成”鱼油"通过检验。
人常说“是药三分毒”，如果这种药给宝宝吃了会产生怎样严重的后果呢?3.15晚会中专家建议：鱼肝油一般不要吃，如果要吃，也必须在医生的建议下才可以服用。
所以希望大家以后不要乱吃鱼肝油。
案例二是关于无牌照车的危险性的案例。
我们经常在马路上看到有的车辆不上牌照，上面写着”老年代步车“或者”观光车“的字样。
大家注意了，这种车存在很大的安全隐患。
在国家道路交通安全法中明确规定：观光车不能上路行驶，只能在指定的区域内行驶。
而各商家就是抓住了这种车不用驾驶证，不用上牌照来吸引顾客。
有些正规的汽车厂家，竟然不顾自己亏本，把一些低排量的汽车改为“观光车”，这些厂家有奇瑞、比亚迪、日产等。
他们把老款车型改为观光车卖给顾客。
如果是正规厂家生产的观光车还好，如果买了自制的观光车，那上路行驶的安全性就存在极大的安全隐患，一旦出现问题，后果将不堪设想。
所以请大家为了自己和他人的安全，尽量不要买观光车。
通过看3.15晚会，我学到了很多知识，也知道当自己的权益受到损害时如何进行维权。
如果有人侵犯了您的消费权，请大家一定要记住拨打“12315”消费者投诉电话或登录到12315举报进行举报。
同时请大家注意网购、食品、卫生等方面的隐患，因为这些隐患往往会造成不可挽回的后果。
有困难请一定拨打“12315”举报电话，这样才能防止更多人上当受骗。
儿童保健不可“滥补”
儿童保健不可“滥补”随着经济的发展，保健品逐渐步入大家生活，家长们也更加注重孩子的生长发育，给孩子保健的原则一直h是多多益善，但殊不知保健过盛对孩子也会产生危害：一、儿童保健品过盛的危害1、补钙过多易患低血压儿童过多补钙易患低血压，并使他们日后有患心脏病的危险。
补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，如果钙和维生素D均过量，容易引起高钙血症，钙如沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。
2、补锌过多易出现锌中毒表现为食欲减退、上腹疼痛、精神不振，甚至于造成急性肾功能衰竭。
锌过多还会抑制铁的吸收利用，导致血液和肝脏内含铁量的减少，久而久之就会造成儿童缺铁性贫血。
3、补鱼肝油过多易致维生素A、D中毒鱼肝油内含丰富的维生素D和维生素A。
过量可导致不想吃东西，表情淡漠，皮肤干燥，多饮多尿，体重明显减轻。
4、滋补品过多易造成性早熟有些“让孩子高个儿”的营养滋补品，含有一些比较可疑的成分，可能导致儿童性特征发育异常。
还有一些营养滋补品含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉、蜂王浆等成分，儿童经常食用，短期内显得食欲旺盛、精力充沛，长期饮用会引起性特征发育异常。
二、保健品应用原则1、选择有科学实证的保健品服用的保健品需要有一定的科学认证。
有科学实证并且在市场上长久售卖，口碑较好的保健品，较为安全，不容易出现安全性问题。
2、向专业的医生等寻求意见一般来说，倘若家长对宝宝可以服用哪些类型的保健品以及怎样给宝宝服用等问题存在疑问的话，可以咨询专业的医生以及营养师。
3、服用多种保健品要错开时间当宝宝服用两种或者两种以上不同的保健品时，应当注意要把服用时间错开。
保健品中会含有不同的营养物质，而不同的营养物质之间会产生一定的作用。
如果宝宝需要服用两种或者两种以上不同的保健品，建议务必错开至少2个钟头。
另外，在服用相同功效的保健品期间，这些相同功效的保健品不可以在同一天内服用。
鱼肝油喂给宝宝吃的好处和注意事项【养生食谱大全】
鱼肝油喂给宝宝吃的好处和注意事项
文章导读
在宝宝还处于婴幼儿阶段的时候，医生都会建议宝妈给合理的给宝宝吃一些
鱼肝油，因为这样会对宝宝的成长和发育否会有一些帮助。
目前市场上鱼肝油的种类也有
很多，最好再医生是指导下进行选择和服用，以免服用过量造成维生素中毒。
鱼肝油喂给
宝宝吃的好处和注意事项有以下几点：
鱼肝油喂给宝宝吃的好处：
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除
早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。
维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。
鱼肝油喂给宝宝吃的注意事项
1.不可过量
虽然宝宝吃鱼肝油有好处，但是也不能一味的进补。
宝宝吃鱼肝油过量，会引起中毒，孩子会出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下等症状。
一般来说，宝宝吃鱼
肝油3—4滴即可，记住是浓缩的鱼肝油。
鱼肝油与鱼油的药用介绍及注意事项
鱼肝油与鱼油的药用介绍及注意事项在今年的央视315晚会现场，曝出鱼肝油并不是补品，而是药，千万不能乱吃。
那既然是处方药，为什么可以轻松在市场上买到呢？据浙江、广东、山东的生产经营者透露，他们是通过打擦边球，套用标准来逃避监管，违规生产成婴幼儿食品。
一些生产者甚至都知道，自己生产的产品含量已经超标，超过国家规定儿童正常摄入量的标准，然而利润的诱惑使他们忘记了危险。
鱼油是保健品，鱼肝油是药品，您能区分吗？由于中国食品安全令人担忧，有经济条件的国人喜欢托人海外购买保健品。
然而，很多人搞不清鱼油与鱼肝油的区别，以为就是一种东西。
江苏省老年医院（江苏省省级机关医院）药剂科滕家良主任介绍，深海鱼油（鱼油）是指从深海鱼类中提炼出来的不饱和脂肪成分EPA和DHA；而鱼肝油则是从一些鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提炼出的一种脂肪油，它的主要营养成分是维生素A和维生素D。
鱼油与鱼肝油，该如何正确选择？滕家良主任说，深海鱼油更适合老年人服用，它的主要功效为降低胆固醇，预防血管疾病，有效调节血脂。
深海鱼油中所含的EPA被称为“血管清道夫”，它具有疏导清理心脏血管的作用，从而可以防止血液凝固，预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆等多种心血管疾病。
深海鱼油中的DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础，起健脑与预防近视的作用。
然而鱼肝油是药品，并不是保健品，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，主要适用于以下人群：1.混合喂养的小儿；2.辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿；3.缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染，干眼症，角膜软化及皮肤干燥的儿童；4.足不出户，少晒太阳者。
婴幼儿缺钙临床很常见，但不能乱用鱼肝油补充正常足月儿，若奶量好，按时添加辅食，饮食结构均衡，无特殊情况，没必要额外再补充别的补充剂或保健品。
滕家良主任强调，给正常婴幼儿额外补充鱼肝油，结果可能适得其反。
因为它不是补品，是药，应该由医生来判断孩子需不需要补，需要补多大的量。
鱼肝油吃多了好吗？鱼肝油吃多了会怎样
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢鱼肝油吃多了好吗？鱼肝油吃多了会怎样导语：鱼肝油中主要是维生素A和D。
维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素A 缺乏时可引起：小儿鱼肝油中主要是维生素A和D。
维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。
维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
鱼肝油吃多了好吗？鱼肝油吃多了会怎样维生素A和D都是脂溶性维生素。
维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。
另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。
维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。
另外，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。
人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。
可见，鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。
食用鱼肝油注意定量人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。
目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素A缺乏症已较少见。
只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等；或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
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切不可给宝宝乱补鱼肝
油
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切不可给宝宝乱补鱼肝油导读：众所周知鱼肝油是好东西，但是妈妈千万不要盲目的给宝宝补鱼肝油哦。
鱼肝油的确有着丰富的营养物质，能够促进人体微量元素的吸收，还可以促进脑部发育，让孩子聪明健康的成长，但是看待鱼肝油还是要理智谨慎，它不能够完全替代饮食，并不是所有婴儿都需要补充鱼肝油的，孩子摄入的鱼肝油量一定要控制好。
首先建议适量为宜，任何事情物极必反，补充营养也是如此，如果总是给孩子太多的鱼肝油，反而会造成身体的负担，我们都知道给孩子补充鱼肝油一方面是为了促进维生素D的吸收，但是若是摄入过多的维生素D，会加重肾脏负担，因为它不能够像水溶维生素C一样通过尿液排出体外，久而久之就容易造成负面影响。
其次，如果自家孩子各种维生素不缺，那还是不要乱补了，吃深海鱼也是一样的，营养学家也是建议日常饮食中多吃深海鱼，因为富含着高蛋白，海洋生物往往有着陆生生物无法企及的营养特点，从小吃鱼的孩子会更加聪明哦。
再有，如今市面上各种鱼肝油质量良莠不齐，如果不能够保证质量还是不要盲目购买啦，如果经济条件比较好的家庭，可以考虑国外代购，如果国外有亲戚那就更好了，可以确保拿到第一手的货源。
定期的体检习惯是要有的，孩子每隔一段时间需要去妇保站进行体检，有一项检查就是测量身体的微量元素，如果有明确的医生诊断说孩
子缺乏微量元素，那再进行有针对性的补充，人云亦云，乱吃补品危害可不小哦。