室内团体活动方案详细版
室内团建活动方案_室内团队建设活动策划书(精选13篇)
室内团建活动方案_室内团队建设活动策划书（精选13篇）室内团建活动方案_室内团队建设活动策划书篇1一、组织人员分工指挥员：总经理培训师：副总经理裁判员：行政经理二、团队比赛1、破冰活动时间：20分钟活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。
相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。
中心队员：“我叫……(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。
”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。
5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。
在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。
如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。
活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
协作系数：★★★★★体能要求：★★★危险系数：★★3、过软桥时间：60分钟活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。
队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。
共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。
活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。
协作系数：★体能要求：★★危险系数：★★4、解手链形式：10人一组时间：20分钟活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。
50个室内团建活动方案
50个室内团建活动方案室内团建活动是一种强调团队凝聚力、增进员工之间合作和沟通的有效方式。
下面是50个室内团建活动方案及相关内容的参考。
1. 拼图比赛：团队分成小组，共同完成一幅拼图。
通过这个活动可以培养协作和沟通能力。
2. 建设纸塔：利用纸杯、纸张等材料，团队通过团结协作建造最高的纸塔。
通过这个活动可以锻炼团队目标设定和问题解决的能力。
3. 人际关系课程：邀请专业人士来进行员工之间的人际关系课程。
通过这个活动可以提升员工之间的合作和沟通能力。
4. 智力游戏：提供各种智力游戏，如解谜题、脑筋急转弯等，可以发展员工的思维能力和解决问题的能力。
5. 幕后英雄：让员工互相转换角色，在一个演绎场景中，通过不同的角色扮演，促进员工之间的理解和合作。
6. 团队绘画：团队分成几个小组，通过绘画合作完成一幅画作。
通过这个活动可以培养协作和沟通能力。
7. 知识竞赛：组织专业领域的知识竞赛，可以测试员工的知识水平并鼓励团队合作。
8. 模拟项目管理：团队分成几个小组，每个小组扮演一个项目管理团队，通过模拟项目管理的各个环节，培养团队的组织和协作能力。
9. 谜题解码：提供一系列密码和谜题，团队通过解码和解决谜题来挑战自己的团队合作和问题解决能力。
10. 团队舞蹈：组织团队学习舞蹈，通过编排和表演舞蹈来提升团队协作和沟通能力。
11. 布艺手工制作：提供布料和手工制作的材料，团队合作制作像公仔、抱枕等物品，培养团队的创造力和合作能力。
12. 创意烹饪：让团队一起制作美食，提升团队的合作和创造力。
13. 人性化沙盒：利用沙盘和小模型，团队通过模拟场景来解决不同的问题。
14. 模拟经营：通过模拟经营游戏，团队分工合作，提升团队的决策和协作能力。
15. 主题派对：组织团队参加主题派对，通过游戏和互动来增进员工之间的交流和合作。
16. 创意表演：团队分成几个小组，每个小组准备一个小节目，通过表演和创意来展示团队的合作和沟通能力。
17. 团队强身健体：开展团队运动比赛，如篮球、足球、羽毛球等，通过运动来增加员工的凝聚力。
团队游戏室内策划书3篇
团队游戏室内策划书3篇篇一团队游戏室内策划书一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 通过游戏活动，提升团队成员的协作能力和团队精神。
3. 缓解工作压力，放松身心，增强团队成员的活力和创造力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点室内会议室或活动场所五、参与人员团队全体成员六、活动内容及规则1. 接力比赛将团队成员分成若干小组，每组人数相等。
每组队员依次完成一项任务，如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，完成任务后将接力棒传递给下一位队员。
最先完成任务的小组获胜。
规则：每个小组的所有队员必须完成任务，才能传递接力棒。
任务完成的标准由组织者提前确定。
比赛过程中，队员之间要相互协作，不能出现违规行为。
2. 团队拔河将团队成员分成两组，每组人数相等。
两组队员分别站在绳子两端，进行拔河比赛。
比赛中，队员要齐心协力，共同用力，将对方拉过中线。
规则：比赛采用淘汰赛制，一局定胜负。
比赛过程中，队员不能借助外力或使用其他手段进行比赛。
组织者要确保比赛场地和绳子的安全性。
3. 团队拼图将一幅拼图分成若干块，每个团队成员负责一块拼图。
团队成员要通过合作，将拼图完成。
规则：拼图的完成时间最短的团队获胜。
团队成员在拼图过程中，要相互协作，不能单独行动。
组织者要确保拼图的完整性和准确性。
4. 团队猜谜组织者准备一些谜语或谜题，团队成员分成若干小组，每个小组共同猜出谜底。
猜出谜底最多的小组获胜。
规则：每个小组的成员要共同参与猜谜，不能有队员单独行动。
猜出谜底的小组要将答案写在纸条上，交给组织者。
组织者要确保谜语或谜题的难度适中，不能过于简单或复杂。
七、活动奖励1. 获胜团队将获得组织者提供的小礼品或奖励。
2. 所有参与活动的团队成员都将获得一份参与证书或纪念品。
八、活动预算1. 小礼品或奖励：[具体金额]2. 参与证书或纪念品：[具体金额]3. 道具和场地费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 活动前要确保场地和道具的安全性，避免发生意外事故。
室内团建活动方案【7篇】
室内团建活动方案【7篇】室内团队游戏方案篇一游戏1——初次见面：消除隔膜的游戏见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则1、第一步：（1）给每一个人都做一个姓名牌。
（2）让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
（3）等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2、第二步：（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”（2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
相关讨论1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？总结1、在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。
2、如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。
参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：（1）团队沟通（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通（3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流游戏2——情感病毒：提高情商的游戏情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。
游戏规则和程序1、第一轮：（1）游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的。
圈外走几圈，然后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是谁。
室内的团体活动方案文档6篇
室内的团体活动方案文档6篇Indoor group activity plan document编订：JinTai College室内的团体活动方案文档6篇小泰温馨提示：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。
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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：室内团体活动方案文档2、篇章2：室内团体活动方案文档3、篇章3：室内团体活动方案文档4、篇章4：室内团队活动方案文档5、篇章5：室内团队活动方案文档6、篇章6：室内团队活动方案文档为使XX认识到高效沟通对团队目标实现的重要性，将组织开展在室内的一系列团队拓展活动，下面小泰给大家介绍关于室内的团体活动方案，希望对您有所帮助。
篇章1:室内团体活动方案文档活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。
如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。
每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会\体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。
我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。
希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。
接下来活动正式开始。
”第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。
全体同学，围成一圈后，伸出双手。
左手食指向上，右手掌心向下。
将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。
当主持人说道一个字或词（自己决定）的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个（字或词）的时候，你的第一反应是什么?第一动作是什么?引导：（得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系）每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄（学生自己决定），按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。
室内活动策划方案（通用3篇）
室内活动策划方案（通用3篇）室内活动篇1一、活动目的提高团队凝聚力，增进员工感情和配合度，活跃团队气氛，让大家在紧张工作之余得到身心的放松。
二、分队按座次报数，1,2,3,4，分别成队。
举手自荐队长；给每队3分钟时间，想出队名；给每队3分钟时间，想出口号；给每队5分钟时间，想出队歌；给每队5分钟时间，画出队旗;给每队2分钟时间排练宣誓，内容包含队名、口号、队歌、队旗分析，定型pose。
按1队、2队、3队、4队顺序分别宣誓，每队宣誓完后摆pose，拍照。
宣誓完后，将队旗贴到会议室墙上。
（用时30分钟）分析：此项目不但能提高团队士气，更能促进跨部门协作力，增加跨部门同事间感情,为大家在汇阳的职业生涯留下美好记忆。
三、游戏环节【第一轮：热身赛】：各队队长抽签，决定参赛游戏和对手1、撕报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折并撕掉一半后再站在上面（所有的双脚都不许着地），纸上先剩一个人或零个人的为输方，赢方加5分。
（用时15分钟）2、从蛋到人：每组派五个人参加，两组面对面站好，游戏开始后，所有人都是蛋，都蹲着，面对面的两个人用‘剪刀，锤子，布’决出胜负，胜者可以半站着，成为小鸡，负者仍是蛋；接下来继续决胜负，胜者往上进一阶，负者往下降一阶，整个次序为蛋，小鸡，老鹰和人。
蛋要蹲着；小鸡半站着，两手放在两腋下做小鸡状；老鹰可以站着张开双臂飞翔；进化成人后则可以退出比赛，根据最终两组进化程度决定胜负，进化快的一组加5分。
（用时15分钟）【第二轮：友情传递】：各队队长抽签，决定参赛游戏和对手1、吸管运输：每组五人，分两排站好，喊比赛开始后，两组同时进行，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，顺利完成且用时最快者获胜，给此队加五分。
室内团队活动方案7篇
室内团队活动方案7篇室内团队活动方案1一、活动主题：“促团结、增友谊”二、活动时间：考虑到十二月份天气寒冷，不便开展大型室外活动，为了增进部门员工之间的沟通，缩短领导与员工之间的距离，提供一个良好的沟通平台，拟定于二○○四年十二月十七日下午六点至晚九点在公司多功能厅举办“促团结、增友谊”酒会活动。
三、活动形式自助晚餐、酒会及舞会、精彩演出、抽奖、游戏秀等。
提供生啤、红酒、饮料、各类食品等，食品种类约9种，酒水包括：生啤酒、长城红酒等。
饮料包括：可乐(冷、热)、雪碧、露露(冷、热)等。
精彩演出：邀请物业公司高翔配合处理好背景音乐，向部门内部员工进行预约节目;邀请人员：公司高层以及各部门负责人，以发放请柬的形式进行邀请。
四、会场装饰会场四处汽球、彩带、彩丝等饰品，装饰出热烈、欢快、团结的气氛，舞台背景周边用汽球装饰，中心部位印制横幅，反映主题思想，装饰点缀体现出团结的氛围。
(物价详见后附清单)五、邀请邀请对象除部门高层领导外，还邀请各部门负责人，邀请函设计制作了精美的邀请卡，上面文字内容详细介绍活动的内容与特色以及目的，吸引来宾参加的积极性。
公司高层领导由其秘书送达，各部门负责人由专人送达，并确认宾客是否能参加，以确定最后的人数便于安排。
l请柬内容及样板如下：尊敬的先生：您好!感谢您一直以来对我们工作的支持与信赖!“促团结、增友谊”团队活动是我部主办的一场自助式餐饮活动，举办地点在公司员工多功能厅，活动中准备了丰富的.美食，安排了精彩的文艺节目，抽奖活动以及搞笑笑话、游戏秀等同时还有精美礼品奉送，本次活动为您和他人提供了一个良好沟通的平台，目的是为缩短部门、领导与员工之间的距离。
活动谨订于公历20xx年XX月XX日星期五18：10-21：00举办，请您届时参加，次此活动定会留给您难忘的回忆!敬请光临!六、活动内容及时间顺序安排18：00-18：20由专人在门口进行礼仪接待工作，对到场的宾客表示欢迎同时为其发放编码卡(此卡上的号码将在抽奖活动中做为幸运之星的的号码对应)因此，在发放时一定要嘱咐参会人员好好保存。
室内团队活动方案4篇
室内团队活动方案室内团队活动方案4篇为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。
方案应该怎么制定才好呢？以下是小编帮大家整理的室内团队活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
室内团队活动方案1一、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
步骤步骤/方法1分组组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。
2领取材料每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把3开始制作不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。
这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大哦。
4启动无敌风火轮风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。
注意事项保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。
二、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的.人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、背摔规则：做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
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（方案范本系列）
室内团体活动方案详细版
The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items.
编辑：_________________
单位：_________________
日期：_________________
室内团体活动方案详细版
提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。
文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。
一、组织单位：
主办：山东理工大学大学生心理健康教育中心
承办：国防教育学院团总支
二、活动宗旨：
通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
三、比赛时间：
20xx年5月15日上午8点
四、比赛地点：
西校区第四体育场国防生素质拓展中心
五、比赛形式：
以各学院为代表队进行比赛。
比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。
六、比赛内容及规则：
(一)心理素质专项练习及其分析：
项目一：“杀手游戏”
游戏规则及说明：
这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。
如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。
相关说明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。
由法官准备12张扑克牌。
其中三张K、
三张A和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。
抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。
法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。
等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。
杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。
最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。
其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。
如果选出的是杀手，退出本轮游戏。
然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。
项目二：“你抓我逃”
游戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。
每位
同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。
主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。
项目三：“心语心愿”
游戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便
笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。
相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。
“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。
也许在这之外，还能结交更多的好朋友。
(二)心理素质游戏与体能训练：
项目一：“背靠背、心连心”
游戏规则及说明：
有六名队员参赛(最少有两名女生)。
每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得
落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分，最后一名只记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。
相关说明：
(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
项目二：“攻防兼备”
游戏规则及说明：
每队派出六名队员参赛，两队队员在规定区域内进行对战，一方用沙包向另一方攻击，被攻击的一方要躲闪确保不被击中，一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场，若场上队员接住沙包，则可增加队友
一条生命，使下场的队友复活继续比赛，如此往复循环，在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。
相关说明：本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高，既能锻炼他们的体能，又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任，增深队友们之间的情谊。
项目三：“同心合体”
游戏规则及说明：
每组两名队员相互将腿绑在一起，排成直线往返走，以此进行组间接力，最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。
相关说明：此项目需要两名队员之间有很高的默契程度，使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要，能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。
项目四：“海底穿月”
游戏规则及说明：每个队派出六名队员依次排开排成一列，间距一臂。
第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推传到队尾，然后最后一名队员跑到队伍最前面，再用同样方法传球，直至最初排头队员成为排尾，用时最少的队伍胜出。
相关说明：该项目要求队员有较好的身体灵活性，相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。
项目五：“你随我动”
游戏规则及说明：
每队派出2名队员参加，接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接
球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜。
相关说明：本项目旨在考验队友间的配合，一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。
同样，一个再好的投手也需要别人的配合。
项目六：“信任背摔”
游戏规则及说明：
有了前面几个活动的配合，大家相互彼此之间已经非常默契和信任。
我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验，每一组同学双手紧紧的握在一起，形成一个平面。
而站在高台上的同学必须腰板挺直，双手抱胸，向后直直倒下。
相关说明：没有对团队的信任，没有人敢于挑战这个项目。
在老师讲解了动作要领和安全保护措施后，每一组开始大胆尝试，甚至有同学一次不满意，
再来第二次，每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。
这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要，但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要，没有一个人可以在人生中单打独斗。
六、报名要求：各学院组队，每队7名队员，四男三女，并选出一名队长，除特殊情况以外未经允许不能随意换队员，届时我们将对参赛队员作相应的标志。
七、报名时间：5月1日——5月11日
八、报名方式：
九、比赛奖励：
对参加队员的状况和成绩进行分析、备案，以供心理素质研究室作为长期资料研究。
同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。
十、附注：
(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。
(二)比赛前几天，我们会联系队长进行培训。
(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突，如确实有问题，请队长与仲裁组联系。
(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会，具体介绍各项目详细规则及评分标准，队长开会时间另行通知，请及时关注。
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