小学水平一足球教案足球游戏教案
小学体育足球教案(通用4篇)
小学体育足球教案(通用4篇)教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和支配的一种管用性教学文书。
教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学打算、教，以下是为大家整理的关于小学体育足球教案4篇, 供大家参考选择。
小学体育足球教案4篇【篇1】小学体育足球教案体育足球课课教案第2——3 周教学课时：2课时体育足球课教案第4——5 周教学课时：2课时体育足球课教案第6——7 周教学课时：2课时体育足球课教案第8——9 周教学课时：2课时体育足球课教案第11——12 周教学课时：2课时体育足球课教案第13——14 周教学课时：2课时体育足球课教案第15——17周教学课时：3课时【篇2】小学体育足球教案小学体育足球教案足球第1次课教案足球第2次课教案足球第3次课教案足球第4次课教案足球第5次课教案足球第6次课教案初中足球第3次课教案足球第8次课教案足球第9次课教案足球第10次课教案【篇3】小学体育足球教案小学体育足球教案足球第2次课教案足球第3次课教案足球第4次课教案足球第5次课教案足球第6次课教案足球第7次课教案足球第8次课教案足球第9次课教案足球第10次课教案【篇4】小学体育足球教案名师精编优秀教案小学体育足球教案教材内容局部时间1熟识球性练习，开展身体根本活动实力2嬉戏课的内容任务练习量1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯，熟识球性2、造就足球运动爱好，提高竞争意识组织教法足球第1次课教案名师精编优秀教案起先局部1’一．集合整队，报告人数二．师生问好三．宣布课的内容四．支配见习生组织：学生四列横队集合，由体委整队，并向老师报告人数要求：集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1师生问好声音嘹亮，肃穆谨慎2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算局部一．慢跑400米组织：学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求：1保持队的整齐、静谧2速度中速名师精编优秀教案根本局部二．徒手操练习〔4×8拍〕1.扩胸振臂2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动一：球性练习★原地颠球自己手坠的下落球。
体育与健康人教1～2年级全一册足球——熟悉球性教案
授课单位：四川省何为名师工作室授课教师：授课学段：水平一（二年级）授课内容：足球—熟悉球性足球——熟悉球性标题：足球-熟悉球性适于年级/学段：水平一（一年级）学时数：2课时一、指导思想本课以“健康第一”“以学生为主体”的指导思想，促进学生健康成长并结合水平一的儿童身心特点，在课堂中实践“以生为本”的教育理念。
运用启发式的教法和情景导入的教学方法，让学生在“体验”中发展，在“合作”中进步。
通过精心的教学设计，多元的教学手段，激发学生的学习兴趣，让孩子们在“尝试——引导——实践”的教学过程中轻松地掌握动作技能及锻炼身体的方法。
二、教学目标通过游戏的教学形式，使学生获得小足球活动的简单知识，了解小足球的球性和特点，体验和学习颠球、踢球、运球等的基本动作方法，培养活动兴趣爱好;发展学生身体灵敏、协调、速度、力量等基本活动能力和素质，促进内脏器官等机能发展;培养学生认真学习、刻苦锻炼等精神品质，以及团结协作、合作交往、互动交流的能力，体验运动的乐趣。
三、教材分析小学一、二年级小足球游戏，是根据学龄初期儿童的动作特点和实际能力设置的教学内容，具有很强的趣味性、竞争性、集体性以及全面锻炼身体的特点，是小学一、二年级球类活动的主要教学内容之一。
教学中采用直径较小、重量较轻、色彩多样的小足球，活动场地可大可小。
小足球游戏，采用一些最简单的足球活动方法，通过教学让学生熟悉球性，初步体验和学习足球的基本动作方法和基本技能，感受活动乐趣，培养对小足球的兴趣爱好;发展学生下肢力量、奔跑能力，以及灵敏、协调等身体素质;促进内脏器官机能的发展;培养学生认真学习、刻苦锻炼、合作交往的习惯和意识。
四、学情分析（1）一年级的学生，年龄小，加上体育室外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。
（2）模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。
（3）好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。
《足球脚背正面运球与游戏》(教案)-《体育与健康》(水平一)二年级上册-人教版
《足球脚背正面运球与游戏》教学设计一、指导思想本课依据《体育健康标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，根据学生生理、心理特点，激发学生的学习兴趣，运用自主、探究、合作等学习方式，遵循由易到难，由浅入深，层层递进的教学原则，培养学生的创新意识与实践能力，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育运动的乐趣，从而在体育学习过程中增进学生之间的交流，增强学生的团体意识，共同感受体育运动所带来的快乐。
二、教材分析小足球是学生比较喜欢的一个体育项目，也是小学体育教材的重要组成部分，它对发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质有着显著的效果。
本节课的主要教学内容是《脚背正面运球》第一课时。
脚背正面运球是足球运动中最基础的运球方式，多用于直线运球。
通过游戏、练习让学生认识脚背正面运球的方式，同时激发孩子对小足球学习的兴趣，促进孩子身体素质的发展，有利于为今后孩子的终身体育学习打下坚实的基础，为积极参与体育活动作铺垫。
三、学情分析足球是我校特色体育项目之一，为了培养学生的兴趣以及基本功，努力做到从小抓起，从基础做起。
本节课的教学对象是二年级学生，他们正处于学习球类运动的启蒙阶段，对球性、球感还不是很熟悉，可能对足球运球技术动作完成有一定的障碍。
因此，本节课将游戏与练习相结合，重在激发学生的课堂学习兴趣，通过反复练与指导减少孩子的失败感以及对足球的恐惧感。
教师在教学过程中应多些耐心，细心观察学生的表现，多指导多激励，营造愉快的学习气氛，使学生在快乐中学习自我欣赏，自我体验。
四、教学目标1、认知目标：了解足球运球的相关知识，知道足球脚背正面运球的动作方法及技术要领。
2、技能目标：通过学习，使90%以上的学生能够初步掌握脚背正面运球的动作方法，提高学生运球能力，发展学生的下肢力量和身体协调配合能力。
3、情感目标：激发学生对小足球运动的兴趣, 体验小足球带来的乐趣，培养学生勇于挑战、顽强、果断的意志品质，树立超越自我、超越对手的信心和勇气。
小学体育与健康发展足球活动能力的练习与游戏教案
小学体育与健康发展足球活动能力的练习与游戏教案导语：足球作为一项受欢迎的体育运动，能够促进学生身体素质的提高，培养他们的合作精神、团队意识和自信心。
本教案旨在帮助小学生掌握基本的足球技能，提高他们在比赛中的表现和游戏能力。
通过一系列的练习和游戏，学生将能够全面发展他们的身体素质，同时享受足球带来的乐趣。
一、教学目标1. 学习基本的足球技巧，如传球、接球、带球和射门。
2. 培养学生的协同合作精神和团队意识。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
4. 培养学生的战术思考能力和判断能力。
二、教学准备1. 足球，足球门。
2. 操场或室内体育馆。
三、教学内容和步骤1. 热身活动（10分钟）- 学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体活动。
2. 基本技能训练（30分钟）- 传球练习：将学生分成小组，站在一条直线上，传递足球。
每个学生都要确保将球传给队友，不要掉球。
教师可以提供一些传球技巧的指导。
- 接球练习：学生练习接球的动作，包括用脚接住球、用身体接住球和用手接住球等。
- 带球练习：学生学习控制和运球，练习在运球时不掉球。
- 射门练习：学生练习射门的基本姿势和技巧，包括调整脚步、击球的力量和角度。
3. 团队合作练习（20分钟）- 学生分成小组，进行一对一或两对两的练习，通过传球、接球和带球等技巧来实现合作。
- 教师可以设计一些小游戏，如射门比赛、人墙比赛等，以增加学生的趣味性和参与性。
4. 战术思考训练（30分钟）- 学生学习如何在比赛中做出正确的决策和策略。
教师可以设计一些模拟比赛场景，要求学生根据局势做出正确的选择，如传球、带球或射门。
- 教师可以引导学生分析比赛中的优势和劣势，并提供改进的建议。
5. 游戏和总结（10分钟）- 学生进行一场小规模的足球比赛，应用自己学到的技能和战术。
- 教师对学生的表现进行总结，鼓励他们取得的进步，并提出改进建议。
四、教学评估1. 教师观察学生在训练和游戏中的表现，评估他们是否掌握了基本的足球技巧和战术思考能力。
足球小学游戏组织教案
足球小学游戏组织教案课时：1课时年级：小学四年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生了解足球的基本知识，掌握足球的基本技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的体质。
教学内容：1. 足球基本知识介绍2. 足球基本技能训练3. 足球游戏活动教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师向学生介绍足球的基本知识，如足球的起源、规则等。
2. 引导学生讨论足球的特点和魅力，激发学生对足球的兴趣。
二、足球基本技能训练（15分钟）1. 传球：教师示范传球技巧，学生分组练习，提高传球准确性。
2. 射门：教师示范射门技巧，学生分组练习，提高射门命中率。
3. 控球：教师示范控球技巧，学生分组练习，提高控球稳定性。
三、足球游戏活动（20分钟）1. 教师组织学生进行足球比赛，让学生运用所学技能。
2. 引导学生积极参与比赛，培养团队合作精神。
3. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提高学生的技能水平。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调足球的基本知识和技能。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
3. 教师鼓励学生课后积极参与足球活动，提高自己的技能水平。
教学评价：1. 学生对足球的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生在足球游戏活动中的表现，如团队合作、积极参与等。
3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和过程，确保课堂教学效果。
小学体育_足球_教案
小学体育_足球_教案小学体育课教案-足球一、教学内容足球技能训练二、教学目标1.了解足球的基本规则和技术要求。
2.掌握基本的传接球技术和射门技术。
3.培养团队合作意识和协调能力。
三、教学准备1.足球。
2.椅子或者其他标识物，用于设置球门。
3.操场或者活动室。
四、教学过程1.热身运动（5分钟）教师带领学生进行适当的热身运动，包括拉伸身体各个部位的运动、快速跑步、跳跃等。
2.介绍足球知识（10分钟）通过图片或者视频等方式向学生介绍足球的基本规则和技术要求，例如禁区、罚球等。
3.传接球训练（15分钟）(1)基础传球：教师向学生示范基本的传球动作，如内侧传球、外侧传球等。
要求学生站在直线上，两脚分开与肩同宽，一只脚迈步，另一只脚用内侧或者外侧传球。
学生进行练习，教师巡回指导。
(2)传球练习：将学生分成两组，站成两行，面对面传球，距离逐渐加大。
要求学生传接球时注意传球的力度和方向，并进行击掌或者鼓掌表扬。
4.射门技术训练（20分钟）(1)射门的基本动作：教师向学生示范射门的基本动作，如稳定身体、调整脚步、踢球等。
要求学生站在椅子后面或者其他标识物后进行射门练习。
(2)射门练习：将学生分成两组，一组作为守门员，另一组进行射门练习。
学生按照一定的次序进行射门，守门员尽力防守。
5.小游戏（10分钟）设置足球场地，将学生分为两组进行比赛。
要求学生在规定的时间内尽可能多地进行传接球和射门，比赛结束后进行总结。
6.课堂小结（5分钟）教师对本节课的内容进行小结，回顾学生学到的知识和技能，并鼓励学生多多练习。
五、教学评价1.观察学生的动作是否标准、技术是否运用到实践中。
2.观察学生的参与度和合作能力。
六、教学反思本节课通过小组合作的方式进行足球训练，让学生在实践中学习足球的基本技术，培养了学生的合作意识和团队精神。
但是由于课程时间有限，无法对学生进行个别纠正和指导，希望能在以后的课程中逐步完善。
足球类游戏教案
足球类游戏教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育课程标准，以足球类游戏为主题。
具体教学章节为：足球基本技巧训练，包括带球、传球、射门等。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握足球的基本技巧，如带球、传球、射门等。
2. 学生能够在实践中运用所学技巧，进行足球比赛。
3. 培养学生的团队合作意识，提高学生的身体素质。
三、教学难点与重点重点：足球基本技巧的掌握。
难点：技巧在实际比赛中的应用。
四、教具与学具准备教具：足球、球场、标志物。
学具：学生自带足球。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 技巧训练（15分钟）：教师示范足球基本技巧，学生跟随教师练习，教师个别指导。
3. 实践比赛（15分钟）：学生分成两队，进行足球比赛，运用所学技巧。
六、板书设计足球基本技巧：带球、传球、射门。
七、作业设计1. 作业题目：描述足球带球、传球、射门的动作要领。
答案：带球时，用脚内侧触球，保持球与脚的接触，控制球的方向和速度；传球时，用脚内侧踢球，力量适中，将球传给队友；射门时，脚内侧踢球，力量最大，角度准确，力求将球射入对方球门。
2. 作业题目：谈谈你在足球比赛中的体会。
答案：在足球比赛中，我体会到了团队合作的重要性，大家要互相配合，才能取得胜利。
同时，我也发现了自己在技巧方面的不足，需要继续努力练习。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课学生掌握了足球基本技巧，并在实践中得到了锻炼。
但部分学生在技巧运用方面还存在问题，需要在课后加强练习。
拓展延伸：鼓励学生参加校内外足球比赛，提高学生的竞技水平。
同时，可开展足球知识讲座，增加学生对足球的了解。
重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育课程标准，以足球类游戏为主题。
具体教学章节为：足球基本技巧训练，包括带球、传球、射门等。
这些技巧是足球运动的基础，对于学生掌握足球运动有着重要的意义。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握足球的基本技巧，如带球、传球、射门等。
足球体育课教案-脚内侧踢球射门
水平一（一年级）《足球游戏：脚内侧踢球射门》课的设计一、教材分析：本课的主要学习内容是小足球游戏：脚内侧踢球射门。
该教材是小学一年级的小足球教材，小足球运动是广大少年儿童所喜爱的体育项目，对它有浓厚的兴趣，通过学习小足球，不仅能发展学生的奔跑、跳跃、耐力、灵敏、协调、反应等能力，促进他们的发育，增强体质，而且有助于培养他们勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心理健康。
二、学情分析：一年级的学生对足球游戏特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。
他们对足球技术动作的直接学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点，但他们喜欢自己通过游戏或者和同学比较来找到好的方法进行练习和学习。
三、教学目标根据学生年龄特点及学习的情况，制定以下三个教学目标：1.认知与技能目标：知道并初步学习足球脚内侧射门的动作和方法。
90%以上的同学能判断脚内侧射门的正确动作。
2.体能与健康目标：85%学生初步掌握脚内侧踢球射门的方法，提高学生的灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。
3.情感目标：培养对足球运动的兴趣，发扬学生互相学习及团结协作的精神；调动学生参与运动的积极性，在学习活动中体验快乐。
四、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）(一)开始热身部分教师激趣导入，学生在指定的场地内自由玩球;以《两星期》欢快激昂的音乐吸引学生，使学生不由自主地同教师一起舞动旋律。
通过以上的练习，在心理达到激发学生上课的积极性的作用，在生理上达到热身的作用，避免运动损伤的发生。
（二）学习提高部分通过教师语言引导激发学生学习兴趣，采用自主学习，直观演示，模仿练习，展示对比等方式让学生更好、更快地掌握小足球踢球射门的动作技能。
对于掌握比较好的学生给予他们一个展示的舞台，让他们把自己的成功经验与大家分享；对于技能掌握有待提高或是掌握比较慢的学生，及时发现他们的闪光点，增强他们的自信心，因材施教。
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学习抢截球射门：直接射，间接射；游戏：“护球比赛”
14
复习抢截球射门：直接射，间接射；游戏：“护球比赛”
15
战术技能介绍：防守时、应如何参及防守；游戏：“穿越隧道”
16
战术技能介绍：防守时、应如何参及防守；游戏：“穿越隧道”
17
专项测试：脚背内侧长传球
18
考核
足球教案水平一
第 1 次课
教
材
内
容
1、学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧
开
始
部
分
准
备
部
分
一、整队，点名
二、师生问好
三、简述课的内容和要求
四、整理服装，安排见习生
一、慢跑
二、扛上拉伸练习
三、游戏：“抢夺足球”
5′
15′
X X X X X X
X X X X X X
△
一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。
7
学习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“叫号追拍”
8
学习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“叫号追拍”
9
复习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“穿越隧道”
10
运控球射门：无障碍、有障碍；游戏：“通过封锁线”
11
战术技能介绍：进攻时、应如何参及进攻；
12
学习抢截球技术：侧面抢截球；游戏：“渔夫打鱼”
第 3 次课
教
材
内
容
1、传接球射门：直接射、间接射
2、专项体能练习
3、教学比赛
教
学
任
务
1、通过练习，提高学生踢球技术能力。
2、发展力量和柔韧性。
3、通过教学比赛，培养学生实战中射门能力。
教学重点
射门脚法的掌握
技术
教学难点
衔接技术的运用
安全提示
踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤
部
分
教 学 内 容
练习
时间
组织教法
（2）接空中球：根据来球的速度及运动轨迹，及时移动到位，选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，当脚在接触球的一瞬间小腿迅速后撤，并将球停下来或接在所需的位置上。
3、练习形式：
（1）模仿练习
（2）实际操作练习
三、教学比赛
1、7人制或8人制
10′
30′
20′
二、1、教师讲解传接球技术动作要领并示范。
△
场地
器材
足球场、20个足球、标志物
课后小结及
反思
足球教案水平一
第 2 次课
教
材
内
容
1、复习传接球技术：脚内侧、脚背内侧
2、专项体能练习
3、教学比赛
教
学
任
务
1、通过练习，提高传接球技术。
2、发展力量和柔韧性。
3、通过教学比赛，提高传接球技术运用能力。
教学重点
脚内侧传接球掌握技术
教学难点
脚背内侧传接球掌握技术
2、两人一球，3—5米脚内侧、15—20米脚背内侧传接球练习。
3、练习过程中，个别及集体指导相结合。
三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。
2、教师做裁判员。
3、比赛过程中，尽量运用所学技术。
结
束
部
分
一、整队
二、小结
三、放松
5′
X X X X X X
X X X X X X
2、学生同一方向练习
3、练习过程中，个别指导
三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。
2、教师做裁判员。
3、比赛过程中，尽量运用所学技术。
结
束
部
分
一、整队
二、小结
三、放松
5′
X X X X X X
X X X X X X
△
场地
器材
足球场、20个足球、标志物
课后小结及
反思
足球教案水平一
集体练习。
三、游戏方法：
一名学生追逐另一名学生，被追逐的学生如被触及身体某一部位，角色立即互换，被追逐者也可通过其它站立的学生交换位置互换角色。
基
本
部
分
一、专项体能练习
1、多级蛙跳
15′
一、1、成二路纵队，两人一组练习。
2、距离15米，每人完成4组。
基
本
部
分
二、传接球技术
1、踢球技术动作：
（1）脚内侧：踢定位球时，支撑脚踏在球的侧面，踢球腿屈膝外展，用脚内侧击球的后中部，击球后，身体跟随移动。
安全提示
踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤
部
分
教 学 内 容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
准
备
部
分
一、整队，点名
二、师生问好
三、简述课的内容和要求
四、整理服装，安排见习生
一、慢跑
二、徒手静力拉伸练习
1、头部 2、上肢 3、腰部
4、下肢、5、踝关节
三、游戏：“渔夫打鱼”
5′
15′
X X X X X X
X X X X X X
部
分
一、整队，点名
二、师生问好
三、简述课的内容和要求
四、整理服装，安排见习生
一、慢跑
二、徒手静力拉伸练习
1、头部 2、上肢 3、腰部
4、下肢、5、踝关节
三、游戏：“贴膏药”
5′
15′
X X X X X X
X X X X X X
△
一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。
二、成体操队形站立，由教师示范后，领学生
△
一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。
二、成体操队形站立，由教师示范后，领学生
集体练习。
三、游戏方法：
在一块规定的场地范围内，由2—3名学生
手拉手组成“鱼网”去捕抓在场地范围内
自由跑动的其他同学，如被抓住同学便加入“鱼网”，至到最后一名同学被抓住结束。
基
本
部
分
一、专项体能练习
1、仰卧起坐
15′
一、1、全班集体练习。
2、专项体能练习
3、教学比赛
教
学
任
务
1、通过教学，使学生初步掌握脚内侧、脚背内侧传接球技术。
2、发展力量和柔韧性。
3、通过教学比赛，培养学生传接球技术运用能力。
教学重点
脚内侧传接球掌握技术
教学难点
脚背内侧传接球掌握技术
安全提示
踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤
部
分
教 学 内 容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
准
备
教学计划：
课次
内容
备注
1
学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“贴膏药”
2
学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“贴膏药”
3
复习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“渔夫打鱼”
4
传接球射门：直接射、间接射；游戏：“抢夺足球”
5
传接球射门：直接射、间接射；游戏：“抢夺足球”
6
战术技能介绍：比赛阵形、场上位置、职责；游戏：“四一传抢球”
（2）脚背内侧：踢定位球时，支撑脚踏在球的侧后方，踢球腿大腿带动小腿，小腿做爆发式摆动，脚背绷直，脚尖外转，用脚背内侧击球的后中下部，击球后，踢球腿及身体继续随球前送。
2、接球技术动作：
（1）接地滚球：身体正对来球方向，当球快接近身体时，支撑脚膝关节微屈，接球腿提膝外展，用脚內侧正对来球并前迎，当脚接触球的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。
2、每组做12次，做4组。
3、必须符合基本要求，否则补做一组
基
本
部
分
二、传接球技术
1、练习形式：
（1）原地脚内侧、脚背内侧传接球练习
（2）行进间脚内侧、脚背内侧传接球练习
（3）原地长短结合传接球练习
三、教学比赛
1、7人制或8人制
1Hale Waihona Puke ′10′15′25′
二、1、两人一球，距离脚内侧5—8米，脚背内侧15—20米。