儿童铁健康知识讲座
幼儿园讲座：地铁小知识介绍
地铁安全预防
遇紧急情况及时按“紧急制动按 钮”，一般在电动扶梯的首尾和
中部一共有4个“紧急停机”按
钮，电梯遇到紧急情况时，工作 人员或乘客均可以按动按钮让电 梯制动，避免安全问题扩大
地铁安全预防
如果不小心被夹在列车屏蔽门和车门中间，那么： 1、设法抵住列车门，哪怕让门夹住胳膊或腿，决不让它关闭。 2、若不幸屏蔽门、车门都已经关闭，那么，屏蔽门内侧有一对黄色或红色把手。不需很 大力气掰开屏蔽门，只需用一般大小的力气，向外拉动把手，让屏蔽门打开哪怕一个缝隙， 列车也会紧急停止。(屏蔽门打开，可以直接切断列车的回路，实现紧急停车)。
地铁小知识介绍
地铁，即“地下铁路”的简称，原本指在地下运行的城市轨道交通系统，但随着城市轨道交通系 统的发展，实际上地铁有时会因建造环境而将部分线路铺设在地上。
地铁的优点
小朋友来想想看，地铁有什么优点呀
地铁的优点
地铁的不足
世界各地的地铁
世界各地的地铁
世界各地的地铁（欧洲地铁站）
世界各地的地铁
地铁安全预防
在安全线以外候车，先下后上，上下车时不要拥挤
地铁安全预防
乘坐扶梯时要时刻手握扶手，用扶手固 定自己的身体防止被撂倒，是扶梯上发 生意外时，最好的自救方法。
地铁安全预防
自动扶梯上的安全站立方法
地铁安全预防
事故发生，自我保护技巧: 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部，两肘向前，护住双侧 太阳穴。因为滑倒时，如果颈部受到强烈撞击，是很危险的。不慎倒地时，双膝尽量前屈， 护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地;发现前面有人突然摔倒，马上停下脚步，同时大 声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
ห้องสมุดไป่ตู้铁安全事故一
地铁安全事故二
幼儿园健康教育：中班贫血预防
幼儿园健康教育：中班贫血预防贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体组织无法获得足够的氧气。
幼儿贫血常见的原因包括缺铁、维生素B12和叶酸缺乏等。
为了保障幼儿的健康成长，幼儿园应加强健康教育，特别是中班幼儿，以下是中班贫血预防的方案。
一、教育目标1. 让幼儿了解贫血的概念，知道贫血的原因和症状。
2. 培养幼儿良好的饮食习惯，增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入。
3. 提高幼儿参与体育锻炼的积极性，增强体质。
二、教育内容2.1 贫血知识普及1. 贫血的概念：向幼儿解释贫血是一种血液疾病，特点是红细胞数量少或功能不好，导致身体缺氧。
2. 贫血的原因：介绍缺铁、维生素B12和叶酸缺乏等原因导致的贫血。
3. 贫血的症状：教育幼儿认识贫血的症状，如疲乏、无力、头晕、面色苍白等。
2.2 饮食指导1. 富含铁的食物：瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等。
2. 富含维生素B12的食物：肉类、奶制品、鱼类、贝类等。
3. 富含叶酸的食物：绿叶蔬菜、水果、豆类等。
引导幼儿形成良好的饮食习惯，合理搭配食物，保证营养均衡。
2.3 体育锻炼鼓励幼儿参加体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等。
增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。
三、教育方法1. 讲解法：教师通过讲解贫血知识，让幼儿了解贫血的原因、症状及预防方法。
2. 示范法：教师通过实际操作，展示良好的饮食习惯和体育锻炼方法。
3. 互动法：组织幼儿进行小组讨论，分享彼此的饮食经验和锻炼方法。
四、实施步骤1. 开展贫血知识讲座，让幼儿了解贫血的基本知识。
2. 组织幼儿进行饮食和锻炼方面的互动活动，培养良好的生活习惯。
3. 定期进行贫血筛查，及时发现并治疗贫血患者。
4. 加强与家长的沟通，让家长了解幼儿园的贫血预防工作，共同关注幼儿的健康。
五、评估与反馈1. 定期评估幼儿对贫血知识的掌握程度，提高教育效果。
2. 收集家长和幼儿的反馈意见，不断优化教育方案。
3. 对贫血预防工作的实施情况进行总结，为其他班级提供借鉴。
讲座小儿贫血心得体会
作为一名儿科医生，我有幸参加了关于小儿贫血的专题讲座，通过这次讲座，我对小儿贫血有了更加深入的了解，以下是我的一些心得体会。
首先，小儿贫血是一个不容忽视的常见疾病。
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常值，导致机体组织器官缺氧。
在儿童中，贫血的发生率较高，不仅会影响孩子的生长发育，还可能引发其他并发症。
讲座中提到的数据让我震惊，原来我国儿童贫血的发病率如此之高，这让我意识到提高对小儿贫血的认识和防治的重要性。
其次，讲座详细介绍了小儿贫血的病因和分类。
贫血可以分为营养性贫血、缺铁性贫血、地中海贫血、溶血性贫血等。
其中，营养性贫血和缺铁性贫血是最常见的类型。
讲座中强调，合理膳食是预防贫血的关键。
家长应保证孩子摄入足够的铁、蛋白质、维生素C等营养素，以促进血红蛋白的合成。
在治疗方面，讲座指出，针对不同类型的贫血，治疗方法也有所不同。
对于营养性贫血，主要通过改善饮食结构，补充营养素来治疗；对于缺铁性贫血，除了补充铁剂外，还需注意同时补充维生素C，以促进铁的吸收；对于地中海贫血，则需采取骨髓移植等根治方法。
讲座还强调了早期发现和诊断的重要性。
许多家长对孩子的贫血症状认识不足，延误了治疗时机。
讲座中提到的贫血症状包括面色苍白、乏力、食欲不振、活动耐力下降等，这些都是贫血的常见表现。
因此，家长要关注孩子的身体状况，一旦发现异常，应及时就医。
此外，讲座还提到了贫血的预防措施。
首先，孕期妇女要注重营养，保证胎儿在母体内的健康成长；其次，新生儿出生后要及时补充维生素K和铁剂；再次，儿童期要保证营养均衡，避免挑食、偏食；最后，定期进行体检，及时发现贫血症状。
通过这次讲座，我深刻认识到小儿贫血的危害性，以及预防和治疗的重要性。
作为一名儿科医生，我将更加关注儿童的健康，积极宣传小儿贫血的防治知识，为孩子们的健康成长保驾护航。
同时，我也将不断提高自己的业务水平，为患儿提供更加专业、有效的治疗。
总之，这次讲座让我受益匪浅。
营养缺乏性疾病专业知识讲座专家讲座
营养缺乏性疾病专业知识讲座
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6、影响钙吸收原因
▪ 草酸 ▪ 植酸、鞣酸 ▪ 纤维素 ▪ 脂肪 ▪ 烟酒 ▪ 激素 ▪盐 ▪ 胃肠疾病
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影响钙吸收原因
①草酸：草酸可降低钙吸收。草酸可与钙形成不
易被吸收盐类。故菠菜、苋菜、竹笋、蕨菜和蕹 菜（空心菜）等含草酸多食物，其中钙难于吸收。
游离脂肪酸过多，与钙结合成不溶性钙皂， 从粪便中排出。 ▪ 暴饮暴食或小肠吸收不良综合征者易缺钙。
⑤烟酒 尼古丁均可妨碍钙吸收。喝酒者易 缺钙。
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影响钙吸收原因
⑥激素 激素对钙吸收影响很大。甲状腺激素、肾 上腺皮质激素及其同类药，均不利于钙吸 收。 服用甲状腺素片、强松、地塞米松等药人 易缺钙。
营养缺乏性疾病专业知识讲座
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饮食补钙关键点
一日三餐中提供：400~500mg(如再加上奶、 豆制品，可基本满足人体需要)。
动物试验中钙吸收率可达90%,人体中实际吸 收率仅为30~60%。
普通来说，一次补钙不应超达500mg。
营养缺乏性疾病专业知识讲座
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4、补钙方法（怎么补钙）
标准： ▪ 从奶类中摄取 ▪ 从鱼类中摄取 ▪ 从豆类中摄取 ▪ 从深色蔬菜中摄取 ▪ 从动物肝脏中摄取
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自我监测骨质疏松指标
1. 金指标：骨密度（髋骨与腰骶椎） 2. 每个月或每年：自我统计身高 3. 天天早上起床费劲，周身酸软乏力
营养缺乏性疾病专业知识讲座
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三、锌缺乏
锌在人体中含量约为铁二分之一（1.4～2.3 克），一切器官都含锌。食入锌15分钟后开始
血液系统疾病专业知识讲座专家讲座
血液系统疾病专业知识讲座
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2.诊疗关键点
（1）慢性再障诊疗标准：①临床表现：起病迟缓，贫血、 出血和感染均较轻，普通无肝脾大。②血象：血红蛋白 下降速度较慢，网织红细胞、白细胞、中性粒细胞和血 小板计数较急性再障为高。③骨髓象：造血细胞3系或2 系降低，最少一个部位增生不良，增生良好者红系常有 晚幼红百分比升高，巨核细胞显著降低。骨髓小粒中非 造血细胞和脂肪细胞增加。
血液系统疾病专业知识讲座
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四、溶血性贫血
1.概述：因为各种原因使红细胞破坏过早、过多，寿命缩 短，骨髓造血代偿增生功效不足以赔偿红细胞 消耗而引发贫血。
溶血病因：①红细胞内在缺点。②红细胞外在原因。 2.诊疗关键点 （1）临床表现：①贫血普通表现。②急性溶血：寒战、
高热、头痛、腰背痛、胸闷、腹痛，甚至发生周围 循环衰竭、急性肾衰竭。③慢性溶血：黄疸、肝脾 大、胆结石。 （2）试验室检验：①反应红细胞破坏加速证据。②反应 红细胞代偿性增高证据。 （3）诊疗步骤：①有没有溶血。②溶血部位（血管内、血 管外）。③溶血病因。
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3.处理关键点：①消除病因和诱因。 ②对症治疗：糖皮质激素和免疫抑制 剂；成份输血；碱化尿液保护肾脏。
4.健康指导：①G-6-PD缺乏者，防止使用可引发溶 血药品如伯氨喹类，防止食用蚕豆。 ②家族史有死胎、流产者（可能是珠 蛋白生成障碍性贫血），应做好婚前 检验、对配偶作血红蛋白电泳筛选及 优生优育宣传、咨询工作。 ③预防机械损伤、物理、化学原因引 起溶血性贫血。 ④预防免疫性新生儿溶血性贫血（Rh 因子）。
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五、再生障碍性贫血 1.概述：因为化学、物理、生物原因及不明原因所
小学生铁路趣味知识讲座
3、我国铁路两根钢轨之间 标准距离和马屁股之间的关系？
4、铁路的种类？
铁路的种类
按线路数量分：单线铁路；双线铁路
铁路的种类
按是否电气化分：电气化铁路；非电气化铁路
铁路的种类
按火车最高行驶速度分： 普速铁路：最高时速160KM。 客运专线：最高时速250KM。 高速铁路：最高时速350KM。 成昆铁路：单线电气化普速铁路 成都至都江堰铁路：双线电气化客运专线 成都至重庆高铁：双线电气化高速铁路
10、主要有哪些类型的车站？
车站的种类
客运站（如：成都站、成都东客站、成都南站） 货运站（如：新兴镇货运站） 编组站（如：成都北编组站）
客运站
客运站：铁路部门办理客运业务、供旅客上下 车之用的车站。
货运站
货运站：是货物运输过程中进行货物集结、暂存、 装卸搬运、信息处理、车辆检修等活动的场所。
铁路信号设备是铁路行车的指挥与控制系统。
最常见的信号的基本颜色及其基本意义是： 红色 要求停车； 黄色 要求注意或减低速度； 绿色 准许按规定速度运行。
7、火车是用什么作为动力的？
蒸汽机车（用煤炭）
内燃机车（用柴油）
电力机车（用电）
磁悬浮列车（用电）
（上海浦东，最高时速430KM）
8、为什么高速铁路上的火车 叫“动车组”？
动车组
安装有动力装置，其既具有牵引动力，又可以载客 的客车叫做动车。
只载旅客，没有动力装置的车辆称为附挂车或拖车。
由动车和拖车编组而成的列车，就叫动车组。
9、火车票的含义？
车次的奇偶含义
列车车次的奇偶变化，与其行车方向有关。
为方便铁路运输组织，我国铁路以北京为参照物，定义了 上下行方向的概念：
小儿缺铁性贫血健康教育
寻求专业帮助
如果孩子的情绪问题持续存在， 家长可考虑寻求心理医生的帮助。
定期随访和复查安排
定期复查
按照医生的建议，定期带孩子去医院进行血液检查，以监测血红 蛋白和铁蛋白的水平。
随访管理
与医生保持联系，及时反馈孩子的病情变化和康复情况，以便医 生调整治疗方案。
长期关注
缺铁性贫血的治疗需要一段时间，家长应有耐心和信心，长期关 注孩子的健康状况。
免疫系统
缺铁会降低儿童免疫力，易患感染 性疾病，且病情较重，病程较长。
02 临床表现与诊断
临床表现
一般表现
消化系统症状
神经系统症状
皮肤黏膜苍白，无光泽， 易疲倦，活动耐力下降
等。
食欲减退，恶心，呕吐， 腹胀，腹泻等。
烦躁不安，精神不振， 注意力不集中，记忆力
减退等。
其他症状
异食癖，如喜食泥土、 墙皮等；免疫力下降，
观察病情变化
定期监测小儿的血红蛋白水平，观察 病情变化。如症状持续不改善或加重， 应及时就医。
避免与其他药物相互作用
某些药物可能影响铁的吸收和利用， 因此在补充铁剂期间应避免使用这些 药物或咨询医生建议。
05 家庭护理与康复 指导
家庭护理要点
合理饮食
家长应提供富含铁元素的食物，如红 肉、动物肝脏、蛋黄等，同时搭配富 含维生素C的水果和蔬菜，以促进铁 的吸收。
分型
根据缺铁程度可分为轻度、中度和重度缺铁性贫血。轻度指Hb在90-110g/L之间； 中度指Hb在60-90g/L之间；重度指Hb<60g/L。
03 治疗原则与措施
治疗原则
早期诊断，及时干预
01
对疑似缺铁性贫血的患儿，应尽早进行血液检查，明确诊断后
儿童保健健康知识讲座材料
儿童保健健康知识讲座材料一、儿童生长发育特点1. 生长发育规律：包括生理发展和心理发展的特点。
生理发展包括身高、体重、器官发育等；心理发展包括认知、情感、社交等方面。
2. 不同年龄阶段的生长发育特点：如新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期和青春期等，各有不同的生长发育特点和关注重点。
二、儿童保健常识1. 合理饮食：儿童的饮食应营养均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
同时，应养成良好的饮食习惯，如定时定量、不偏食等。
2. 充足睡眠：儿童的睡眠时间应充足，有助于身体发育和恢复。
一般建议每晚8-9小时的睡眠时间，保证生长激素的分泌。
3. 适量运动：儿童应进行适量的运动，有助于身体健康和发育。
可以选择户外活动、游戏、游泳等方式。
4. 预防接种：及时接种疫苗，预防传染病的发生。
5. 定期体检：定期进行体检，了解儿童的生长发育情况，及时发现和处理问题。
三、儿童常见疾病及预防1. 感冒：感冒是儿童最常见的疾病之一，应合理穿衣，避免忽冷忽热。
同时，保持良好的卫生习惯，增强免疫力。
2. 腹泻：腹泻也是儿童常见的疾病，应注意饮食卫生，避免过度饮食。
同时，及时补充水分和电解质。
3. 营养不良：营养不良会影响儿童的生长发育，应保证营养均衡的饮食，定期进行体检。
4. 贫血：儿童贫血会影响生长发育，应合理补充营养，增加铁、叶酸等摄入。
5. 近视：随着电子设备的使用增加，儿童近视问题日益严重。
应合理安排学习时间，减少电子设备使用时间，保持良好的用眼习惯。
6. 肥胖：儿童肥胖会影响身体健康和心理健康，应合理控制饮食，增加运动量，养成良好的生活习惯。
四、家庭教育建议1. 建立良好的家庭氛围：家庭氛围对儿童的成长至关重要。
家长应与孩子建立良好的亲子关系，给予关爱和支持。
2. 培养良好的生活习惯：家长应引导孩子养成良好的生活习惯，如定时作息、规律饮食等。
3. 鼓励孩子参加社交活动：通过参加社交活动，孩子可以锻炼社交技能和认知能力。
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营养知识缺乏
水，不渴不喝。 好东西，越多越好。 只管吃，不管吸收。
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父母是幼儿智力开发的最理想 的老师，你们责无旁贷 ！！！
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孩子是我们生命的延续，是我们的明天与希望 ，任何的事情都可以从头再来唯有孩子的教育 不可能重新来过，任何事情都可等候，而孩子 教育是分秒不可等的一项工作。
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2、环境污染
如铅中毒者会有智力障碍、暴力倾向。 水污染—（癌症村） 贵州六盘水地区—皮肤状况—全球癌症高发区 大气污染—汽车尾气、工业废气 氢化物工厂的工人
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3、消耗增加
生活缺少规律，颠倒黑白、睡眠不足。 （一个晚上不睡觉，所消耗的能量等于十个正常工
作日所消耗的能量） 压力增大，劳心耗神。 抗氧化需要增加。
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营养与铁
现在大多数缺乏铁的儿童，其症状不是表现为： 脸色发青，而是验血的时候发现血色素低。
缺铁会使儿童发育迟缓、智力障碍、学习能力下降、 容易铅中毒等，对儿童的神经系统损害很大，使智力 发育受到不利影响。
WHO在《世界健康报告》中指出： 亚洲地区的缺铁性贫血问题，造成儿童智商降低5-8
精品课件
愿在座的年轻父母成为合格 的现代家长，愿孩子拥有可以让 自己一生骄傲的父母。
愿孩子们健康月19日
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不要让孩子输在起跑线上
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儿童的分期
婴儿期：1周岁之内 幼儿期：1~3岁 学龄前期：3~6岁 学龄期或童年期：6、7~12、13岁 青春发育期： 女为11~18岁
男为12~20岁
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儿童生理特点
体格小,体重轻 胃容量小,牙齿少而未坚固,消化液的分泌量少 生长发育迅速,活动量及活动范围快速扩展,能量、 营养素的消耗和需求增长很快 大脑在3岁时已经基本上完成了分化，而大脑发 育的状况是儿童智力的根本基础
分，成人劳动生产力下降5-17%，可造成GDP约1%的损 失。
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为什么要补充营养素？
按照中国营养学会的推荐标准（RDA），只要正常 饮食，就完全能补充人体所必需的营养素。
为什么实际上还有很多孩子营养不良呢？
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1、食品质量下降
大棚、化肥 激素、农药、杀虫剂 转基因 储存久不新鲜，维生素被破坏