如何给到孩子心理营养
六大心理营养，练就娃的强大内心
六大心理营养，练就娃的强大内心展开全文总是能听到很多父母说自己的孩子，这点不好，那点不对，尤其是脾气不好，动不动就比家长还声高！殊不知，这一切的根源，却是家长错误的教养方式！之前的文章里多次提到过心理营养这个概念，今天我们就看一看，这六大心理营养，是如何能够帮助孩子成为一个内心强大的人的！一、无条件的接纳。
父母对孩子的爱，完全是不带任何附加条件的，不会因为你成绩好我就爱你，你成绩不好我就不爱你。
不是因为你乖我才爱你，你不听话我就不爱你。
爱，就是如其所是。
而我们很多父母，在与孩子的日常沟通中，常常会表现得孩子乖，我们才给好脸色，孩子闹，我们翻脸也比翻书还快。
往往会让孩子认为，爸妈只爱表现好的我，成绩好的我，而不是全部的我！我的二宝不到四岁，就会在我对他发脾气时对我说：妈妈，我就是我呀，我本来就是这样的！这让我非常讶异于孩子的理解力和感受力。
因此，对于两个儿子，我很有意识的只去点评他们的行为本身，而不再去说：你这孩子怎么这样！我就是这样！孩子，特别是男孩子，尤其需要这一心理营养。
通常男孩子在人们的眼中都是调皮的，更不愿意守规矩的，而对成年男士的要求却又很高，要既能赚钱养家，又要孝顺体贴，最好还得又高又帅！所以对男生就更为苛责。
但往往男生得不到接纳，反而更容易用各种方式甚至是过激的方式去换取家长的注意，去寻找自己的存在感。
而这样又会让家长更为恼火，变为恶性循环！二、生命至重。
对于任何人而言，都希望能你能在他人心中占据重要的位置，更何况是一个还没有独立能力的孩子，他的全部依靠就是父母。
而在孩子的成长过程中，如果父母因为种种原因忽视孩子，会让孩子下意识的去找其他人代替，也许是祖辈，也许是老师，也许是同学。
TA会希望有人能够把他当成生命中最重要的人。
如果找不到，TA就会带着这个期待长大，带着这个期待结婚。
等到结婚，AT也会一天到晚一直询问，到底在你生命中我排第几？一遍又一遍，问了又问：我是不是你生命中最重要的人？如果我很任性如果我很坏很糟糕，你还会那样爱我那样对我吗？这就产生了那个精典话题：老婆和妈同时掉水里，你到底先救哪一个”？女生，尤其需要这一心理营养。
日常生活中如何让孩子拥有健康的心理
三、培养孩子良好的个性心理品质
孩子的成长道路不可能是一帆风顺的.而孩子个性心理品质的优劣.将直接影响到他们未来的生活、学习和工作.因此我们要注意培养孩子良好的个性品质。
1.培养独立性。在日常生活中.尽可能地让孩子自己动手.做到自己的事情自己做.万不得已时.家长也应只是协助千万不要包办代替。
二、做民主型的家长.让孩子感到父母可亲可敬
1.尊重孩子。孩子再小也是一个独立的人.有自己认识事物的方式、方法.有自己的情感需要.做家长的不妨放下架子.蹲下身与孩子讲话.使孩子觉得自己和父母是平等的.是无话不谈的好朋友。
2.礼待孩子。在孩子犯错之后.不要只是打骂孩子.应及时给其讲明道理.在自己讲错话、做错事之后.也要勇于向孩子承认错误.这不但不会降低自己在孩子心中的威信.反而会使孩子感到父母可亲可敬。
2.磨练顽强意志.培养战胜失败的技能。家长可利用各种挫折情境来磨练他们的意志.同时也教给他们一些积极的战胜失败挫折的策略.如继续努力、适时调整目标等。
3.培养孩子与人合作的意识。通过生活中的小事.使他们学会交往、合作.懂得尊重、理解和宽容别人。
4.体验成功。最初的成功对孩子以后的学习、生活有着极大的影响.所以家长要创造条件让孩子体验成功.这有利于培养孩子的自信心。
日常生活中如何让孩子拥有健康的心理
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健康的心理能使孩子有积极的上进的生活态度.能将自己的聪明才智充分地施展和发挥出来。那么.在日常生活中如何让孩子拥有健康的心理呢？我认为可从以下几方面尝试：
一、创造和谐愉快的环境.使孩子生活在快乐中
如何给到孩子心理营养ppt课件
孩子最爱听的言辞（72条）
1.你做得好 2.了不起 3.好主意 4.太好了 5.先说说你的想法 6.你可以选 7.你给我带来很多快乐 8.做得对 9.你帮了我一个大忙 10.好啊
11.我原谅你 12.我喜欢你现在的样子 13.我相信你能做到 14.真是杰作 15.太奇妙了 16.你进步真快 17.你的笑话让我哈哈大笑 18.很不错 19.你很能干 20.我相信你
这是一个“小孩不好过，家长更难为”的时代！
二、如何破解？
1.父母“三个不做”
不做什么？
母“只做一个”
做什么？
1
• 不要说话伤孩子自尊
2
• 不要说话羞辱孩子
3
• 父母不要太过焦虑
心理营养
第一种心理营养：无条件接纳 第二种心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重
要（NO.1 in life） 第三种心理营养：安全感 第四种心理营养：肯定，赞美，认同 第五种心理营养：学习、认知、模范
21.你能创造奇迹的 22.你真的长大了 23.你很有天赋 24.太不可思议了 25.你是一个聪明的孩子 26.我永远爱你 27.你可以尝试一下 28.你可以犯错，知错能 改，善莫大焉。 29.可以再试一次 30.你是个好孩子
31.你学得真快 32.你很有行动力 33.一面怕一面做 34.去做你想做的 35.你能够的 36.你一点儿也不比别人笨 37.我喜欢你。 38.你做得很出色 39.你可以不学别人 40.不伤害人不伤害自己， 其他的放手去做
61.你每天都有进步 62.你有做好事情的决心 63.我要向你学习怎么用这电脑软件 64.你会改变 65.你真可爱 66.处理得很正确 67.你尽力了就行 68.对了，就是这么做 69.真高兴你这么快就想出来了 70.你可以生气的 71.没有人是十全十美的 72.你今天确实做得很好
孩子健康成长的5种心理营养
孩子健康成长的5种心理营养一、安全感：孩子心灵的避风港孩子就像一棵小树苗，安全感就是那肥沃的土壤。
你想啊，小树苗要是种在晃晃悠悠的石头堆里，它能茁壮成长吗？肯定不能呀。
孩子也一样，如果没有安全感，整天提心吊胆的，那怎么能健康成长呢？父母的陪伴是给予孩子安全感最重要的方式。
比如说，每天晚上给孩子讲个小故事，让他在温馨的氛围里入睡。
或者在孩子遇到困难的时候，紧紧地握住他的小手，告诉他“别怕，有爸爸妈妈在呢”。
这种陪伴就像一把大伞，能为孩子遮风挡雨，让他们心里踏实。
而且，家庭环境也要稳定和谐。
要是爸爸妈妈整天吵架，孩子就会像惊弓之鸟，心里总是慌慌的。
所以呢，为了孩子，大人们也要好好相处哦。
二、无条件的接纳：孩子独特性的保护伞每个孩子都是独一无二的小天使，就像世界上没有两片完全相同的树叶一样。
他们可能有点小调皮，可能在某些方面表现得不如别的孩子，但那又怎样呢？我们要无条件地接纳他们。
我邻居家有个小男孩，特别喜欢在墙上画画。
他爸妈一开始可头疼了，觉得这孩子怎么这么调皮呢。
但后来他们想通了，这是孩子创造力的表现呀。
于是，他们专门给他在房间里留了一面墙，让他尽情地画。
现在那个小男孩可自信了，而且画画也画得越来越好。
当我们接纳孩子的一切，包括他们的缺点时，孩子就能感受到自己是被爱的，是有价值的。
他们就不会为了迎合别人而压抑自己的天性，这样才能健康快乐地成长。
三、肯定、赞美、认同：孩子自信的源泉孩子呀，就像一个个小气球，夸一夸就能飞得更高。
当孩子做了一件哪怕很小的好事，比如说主动帮你拿了个拖鞋，你就得赶紧夸他。
你可以说“宝宝真棒，真的好懂事呢”。
这时候，孩子的眼睛都会放光。
我有个朋友，她特别会夸自己的孩子。
她女儿每次考试成绩不管好坏，她都会先找闪光点夸一夸。
考得好，就夸孩子努力的结果；考得不好，就夸孩子诚实面对成绩的态度。
她女儿现在可自信了，做什么都充满干劲儿。
我们的肯定、赞美和认同就像阳光一样，能让孩子心中的自信之花灿烂地开放。
如何给足孩子心理营养让孩子的内心充满力量
如何给足孩子心理营养让孩子的内心充满力量首先，给孩子树立正确的价值观。
价值观是指个人对于什么是好的、重要的以及有意义的事物的看法。
为了让孩子的内心充满力量，我们需要教育他们正确的价值观。
这包括尊重他人、珍视友谊、勤奋努力、正直诚实等等。
我们可以通过身教的方式，以及引导孩子参与公益活动等方式来帮助他们了解到什么是重要的，并赋予他们正确的道德观念。
其次，培养孩子的情商。
情商是指个体对自己情绪的认知、理解和处理能力，是一个人情感管理和人际交往的重要能力。
提高孩子的情商可以帮助他们更好地处理情绪，增强自我意识，培养自我控制能力，并且改善人际关系。
家长可以通过和孩子进行情绪交流，引导他们认识自己的情绪，并教导他们适当的情绪表达和应对方式。
此外，还可以通过阅读情景故事、观看相关电影等方式提升孩子的情商。
第三，鼓励孩子追求自己的梦想。
孩子的梦想是他们内心的力量之源。
鼓励孩子追求自己的梦想，可以帮助他们充满动力和自信心。
家长可以和孩子探讨他们的梦想，并提供必要的指导和支持。
同时，也要教导孩子不要害怕失败，要学会从失败中吸取经验和教训，勇敢地追求自己的目标。
第四，提供良好的学习和成长环境。
良好的学习和成长环境可以激发孩子内心的力量。
我们可以为孩子提供优质的教育资源，辅导他们制定学习计划，并与孩子一起努力，让他们获得学业上的成就感。
同时，也要为孩子提供丰富多样的兴趣活动，帮助他们发展潜能，充实自己的生活。
第五，增强孩子的自信心。
自信心是孩子内心力量的重要组成部分。
我们可以通过赞扬和鼓励孩子的努力和成就，让他们感受到自己的价值和能力。
同时，也要培养孩子的自我肯定能力，让他们相信自己可以克服困难，取得成功。
家长还可以通过鼓励孩子尝试新事物，勇敢面对挑战，帮助他们建立积极的自信心。
最后，建立良好的沟通和亲子关系。
和家长建立良好的沟通和亲子关系对孩子的心理健康至关重要。
有时候，孩子内心的力量可能受到挫折和困惑，这时候有一个可以倾诉和得到支持的家庭环境，能够帮助他们化解负面情绪，重新找回内心力量。
婴幼儿心理学如何提供孩子的心理营养
婴幼儿心理学如何提供孩子的心理营养婴幼儿心理学是研究关于婴幼儿心理发展的学科，它可以帮助父母了解孩子心理特点，并提供正确的方式与方法来满足孩子的心理需求，提供孩子的心理营养。
下面我将从婴幼儿心理发展的特点和婴幼儿心理营养的提供两个方面来详细阐述。
首先，婴幼儿心理发展的特点是孩子在这个阶段经历了许多重要的生理和心理变化，同时他们的情感、认知和社交能力也开始发展。
了解这些特点可以帮助父母提供婴幼儿心理营养。
2.认知发展：婴幼儿逐渐开始理解和解读自己与环境之间的关系。
父母可以通过提供丰富的感官刺激和探索环境的机会来促进孩子的认知发展，例如提供适合年龄的玩具和探索性的游戏。
3.社交发展：婴幼儿开始与周围的人进行互动，并建立起一定的社交关系。
父母可以通过与孩子进行互动游戏、歌唱、讲故事等活动来促进孩子的社交发展，并培养良好的沟通能力。
在提供婴幼儿心理营养方面，父母可以采取以下策略：1.提供安全稳定的环境：婴幼儿需要一个安全、稳定的环境来培养积极的心理健康。
父母可以提供安全的住所，保持规律的作息时间和满足孩子的日常生活需要。
3.培养积极情绪和自我认同：父母可以通过鼓励、表达赞赏和提供正面反馈等方式来帮助孩子培养积极的情绪和自我认同。
父母可以称赞孩子的努力和成就，让孩子感到自己是受欢迎并重要的。
4.提供适度的挑战和机会：父母应该给予孩子适度的挑战和机会，既能够满足孩子的发展需求，又能够让孩子保持适度的压力和成就感。
例如，父母可以提供适合孩子年龄和发展水平的游戏和玩具，激发孩子的好奇心和学习动机。
5.健康的生活方式：健康的生活方式对婴幼儿的心理健康有着重要影响。
父母可以注重孩子的营养、睡眠和锻炼，以及限制过多的电子产品使用，创造一个健康有益的生活环境。
孩子成长需要的六大心理营养
孩子成长需要的六大心理营养孩子的成长，真的是一件大事，既让人欣喜，也让人揪心。
看着他们从呱呱落地，到慢慢学会走路、说话，甚至开始探索这个五光十色的世界，作为父母的我们，简直是既骄傲又紧张啊！而在这成长的旅程中，心理营养就显得特别重要。
就像人要吃饭一样，心理上也得补充“营养”，才能让孩子健康快乐地成长。
下面，我们就聊聊孩子成长需要的六大心理营养，顺便给爸妈们支几招，让孩子在爱的滋养中茁壮成长！1. 爱与关怀1.1 真情实感的陪伴首先，咱们得聊聊“爱与关怀”。
这个可不是随便说说的，是真正需要用心去做的！想象一下，一个小孩如果在成长过程中总是感觉不到被爱，那心里肯定会缺了块儿东西，跟缺了根筋似的，走路都不稳当。
爸妈的陪伴，真的是无价之宝。
无论是陪他玩，还是在他生病的时候守在床边，这些点滴的关怀都能让孩子感受到安全感，知道自己是被爱的。
1.2 鼓励与支持接下来是鼓励与支持。
咱们都知道，孩子在成长的路上总会遇到各种各样的挑战。
考试、比赛，甚至是跟小伙伴玩游戏，有时候都可能让他们感到沮丧。
这时候，爸妈的一句“没关系，咱下次再来”就能像神仙下凡一样，给孩子带来巨大的动力。
孩子需要的，绝不是高压，而是信任与支持。
只要他们知道爸妈在后面撑腰，就算跌倒了，也能勇敢再爬起来。
2. 自信心的培养2.1 积极的自我认同再来说说自信心。
自信的孩子就像是阳光下的小花，怎么都能绽放得灿烂！要让孩子懂得自信的意义，首先得让他们学会欣赏自己。
比如，孩子画了一幅画，虽然画得不算好，但咱们可以说：“哇，这颜色搭配得真不错！你真有创意！”这样的鼓励，能让他们慢慢建立起自我认同感。
记住，不管结果如何，过程才是最重要的，开心就好！2.2 失败是成功之母当然，自信心的建立也离不开失败。
听到“失败是成功之母”这句老话了吗？哈哈，真是句金玉良言！孩子在尝试新事物时，总会有失败的时刻。
比如，学骑自行车摔了一跤，那可真是让人心疼啊。
但是，摔倒了又怎样？咱们可以跟他们说：“嘿，没事的，咱们可以再试试！下次一定会更好！”这样的鼓励，让孩子在面对挑战时，不再退缩，而是勇敢迎接。
9大建议 教你如何培养一个心理阳光的孩子
9大建议教你如何培养一个心理阳光的孩子作为父母，我们希望我们的孩子能够开心快乐地成长并且能积极面对生活中的各种挑战。
然而，有时候孩子可能会面临各种各样的心理问题，导致他们表现出焦虑、沮丧和消沉的情绪。
因此，作为家长，我们需要采取一些措施来培养孩子的心理阳光。
下面提供一些有用的建议。
1. 培养孩子积极向上的心态不要让孩子只看到事情的消极面。
无论生活中面对什么困难，都要鼓励孩子去寻找解决问题的方法，并告诉他们需要保持积极的心态。
这样可以增强孩子的信心和勇气。
2. 提供安全稳定的家庭环境孩子需要一个稳定、和谐和安全的环境来成长。
这需要家长提供一个良好的家庭氛围，以及提供安全和稳定的环境以帮助孩子建立信任和安全感。
3. 成为孩子的支持者作为家长，我们需要成为孩子的支持者。
无论孩子面对什么困难，我们都要给他们鼓励、支持和理解。
我们需要表达我们对孩子的爱和支持，并告诉他们可以随时来找我们寻求帮助。
4. 培养孩子独立自信的人格让孩子尽可能多地自己做事情，培养孩子的自信心和独立性。
我们需要让孩子承担一定的责任和义务，例如打扫房间或者是帮忙做饭等，这样孩子就会更加独立自理，也会更加有责任心。
5. 鼓励孩子积极参与社交活动社交活动是培养孩子自信及拓展社交交往技能的重要方式。
我们应该鼓励孩子参加学校或社区的各种活动，包括体育比赛、选举、戏剧表演等，还可以与他们一起参加义工活动、夏令营等。
6. 帮助孩子学会如何化解冲突生活中总会发生各种各样的冲突，我们应该教育和帮助孩子学习如何解决这些问题，而不是依靠争吵和斗争来解决。
这可以帮助孩子积极地处理自己和他人之间的关系，更好地掌握人际交往技巧。
7. 与孩子保持良好的沟通孩子需要感到他们的父母是值得依靠和信任的人。
要保持与孩子之间的良好沟通，我们需要多听孩子说话，尊重他们的观点，回答他们的问题，并帮助他们解决问题。
8. 培养孩子学习的兴趣和习惯孩子的学习成绩直接关系到他们的未来和个人成就。
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卓越父母的“ 六脉神剑 ”
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子搞定他的小情绪
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6 批评孩子的三种语言策 略，你做对了几个
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50.你是个好帮手 51.你是对的 52.你一定早有把握 53.你做得漂亮极了 54.你真让我自豪 55.真有出息 56.你的看法有道理 57.你真是个懂事的孩子 58.真高兴你有如此的表现 59.我相信你能做到的 60.你的阅读能力很好
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61.你每天都有进步 62.你有做好事情的决心 63.我要向你学习怎么用这电脑软件 64.你会改变 65.你真可爱 66.处理得很正确 67.你尽力了就行 68.对了，就是这么做 69.真高兴你这么快就想出来了 70.你可以生气的 71.没有人是十全十美的 72.你今天确实做得很好
31.你学得真快 32.你很有行动力 33.一面怕一面做 34.去做你想做的 35.你能够的 36.你一点儿也不比别人笨 37.我喜欢你。 38.你做得很出色 39.你可以不学别人 40.不伤害人不伤害自己， 其他的放手去做
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40.不伤害人不伤害自己， 其他的放手去做 41.你可以去赢 42.你有领导潜质 43.好极了 44.你做得很不错了 45.你尽管去做好了 46.你对我很重要 47.Give me five(互相击掌） 48.好(竖起大拇指) 49.你一定有好主意
11.我原谅你 12.我喜欢你现在的样子 13.我相信你能做到 14.真是杰作 15.太奇妙了 16.你进步真快 17.你的笑话让我哈哈大笑 18.很不错 19.你很能干 20.我相信你
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21.你能创造奇迹的 22.你真的长大了 23.你很有天赋 24.太不可思议了 25.你是一个聪明的孩子 26.我永远爱你 27.你可以尝试一下 28.你可以犯错，知错能 改，善莫大焉。 29.可以再试一次 30.你是个好孩子
不做什么？
2.父母“只做一个”
做什么？
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心理营养
第一种心理营养：无条件接纳 第二种心理营养：此时此刻，在你 第四种心理营养：肯定，赞美，认同 第五种心理营养：学习、认知、模范
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孩子最爱听的言辞（72条）
1.你做得好 2.了不起 3.好主意 4.太好了 5.先说说你的想法 6.你可以选 7.你给我带来很多快乐 8.做得对 9.你帮了我一个大忙 10.好啊
《如何给到孩子心理营养》
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美国心理学家哈洛恒河猴实验
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美国心理学家哈洛恒河猴实验
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与20年前相比，现在的小孩
1、学习能力下降了 2、情绪处理能力更差，更易生气、 消沉。 3、社交技能更差，更易孤僻，冲动 和自闭。
与上一代相比，现在的家 长
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二、如何破解？
1.父母“三个不做”
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第一把金钥匙：如何表扬孩子
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第二把金钥匙：如何批评孩子
（1）陈述事实，不加评判。 （2）确认后果和严重性。 （3）表达感受。 （4）保住孩子的自我价值。 （5）表达期望。
批评=不加评判的陈述事实+确
认后果与严重性a +表达感受
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如何养成好的学习习惯？