第二章 认知过程——注意

下面请大家看一张图，图上写着几 个数字，请大家看完后回答出是什么 数字？它们的总和是多少？
9
7
5
3
问：图上写着什么数字？它们的总和是多少？
答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24
问： • 呈现的图形都有哪些形状？
• 每种图形的颜色分别是什么？
• 图形的顺序是怎样的？
9
7
5
3
三、注意的种类
注意是伴随心理过程出现的，离开了 具体的心理活动，注意就无从产生。
如：注意(看）黑板、注意（思考）这个问题
一切心理活动离不开注意。
荀子：“心不在焉，则黑白在前而不见，雷鼓在
侧而耳不闻。”
二、注意的功能
1.选择功能 人脑的信息加工能力是有限的，在同一瞬间，只能 加工部分信息。注意的选择功能使大脑选择那些重要 的信息进行加工，同时排除其他信息的干扰作用。 2.维持功能 将心理活动维持在一定的对象上，并保持一定强 度。这是人脑进行信息加工的必要条件。 3.调节、监督功能 当人脑的信息加工从一个对象转移到另一个对象 时，注意可使这种转移顺利完成。
（三）注意的分配
在同时进行两种或几种活动的时候，
把注意指向不同的对象，叫做注意的分
配。
注意分配的条件
1、在同时进行的多种活动中，必须有一种以 上达到动作自动化（熟练）程度，只有一种是 不熟悉的。 2、同时进行的多种活动之间应该有内在的联 系。
★两种活动如果是在同一感觉通道，用同 一种心理操作来完成的话，这两种活动也很难 做到注意的分配。
第四节 注意
一、注意及其特点
二、注意的功能
三、注意的种类 四、注意的品质
一、注意及其特点
注意 (attention )是人的心理活动对 一定对象的指向和集中。
人的心理活动有 选择地反映一定 的对象
人的心理活动在 特定的对象上保 持并深入下去
特点：
指向性
集中性
注意与其它心理活动的关系—— 注意是心理活动的组织特性
（一）注意的广度
注意的广度也叫做注意的范围，是指在同
一时间内所能清楚把握的对象的数量。
在1/10秒的时间内，成人一般
能够注意到８-９个黑色圆点或４６个彼此不相联系的外文字母。
注意范围的大小，随着活动的任务
不同和个人的知识经验不同而有所改 变。
（二）注意的稳定性
注意的稳定性是指注意长时间地保
持在某种事物或从事某种活动上。
（四）注意的转移
注意的转移是根据新的任务， 主动地把注意从一个对象转移到另 一个对象上。
注意的转移不同于注意的分散。前者是
在实际需要的时候有目的地把注意转向新
的对象，使一种活动合理地为另一种活动
所代替；后者是在需要注意稳定的情况下，
受到无关刺激物的干扰，而使注意离开需
要注意的对象。
注意转移的快慢和难易，取决 于原来注意的紧张度，以及引起 注意转移的新事物或新活动的性
注意的起伏
人的心理活动不能长时间地保 持固定的状态，而是在间歇地加强 和减弱。注意的这种周期性变化现 象叫做注意的起伏。
广义的注意的稳定性并不意味着它总
是指向于同一对象。而是说行动所接触
的对象和行动本身可以变化，但是活动
的总方向始终不变。
• 注意的稳定时间和长短与年龄有关 • 一般5—7岁儿童每次注意稳定的时间 约15分钟；7—10岁儿童每次注意稳定 的时间约20分钟；10—12岁儿童每次 注意稳定的时间约25分钟；12岁以后 的人每次注意稳定的时间约30分钟。
9
46
69
88
37 23 74 92 56 2
注意转移的训练
1 8 1 8 9 1 8 9 0 9 9 7 9 0 7 6 9 9 6 3 8 9 3 9 7‥ ‥ 8‥ ‥ 9‥ ‥ 2‥ ‥
讨论
今天是林老师第一次上公开课，她穿着漂亮艳 丽的新衣服，提前来到教室，用早已准备好的彩色 粉笔把黑板边缘装饰得格外醒目。开始上课了，林 老师显得镇定自若，她先宣布了期中考试的成绩， 并鼓励大家要再接再厉。在正式讲课中，林老师言 语平静、流畅。由于准备的内容十分丰富，她便加 快了速度，对讲课内容也不予重复。正当林老师专 心致志地讲课时，偶然发现有个别学生在开小差。 她立即点名批评，制止了这种不良行为，然后继续 上课。一节课很快过去了，林老师从容地走出了教 室。 请你运用所学的注意规律评判一下林老师 的公开课是否成功？并说明理由。
• 感觉统合失调原因 专家指出，关键因孩子的成长空间相对狭窄， 各种感觉刺激机会大幅度减少。学龄儿童大多 只在家与书桌前的小天地中，每天重复着起床、 洗漱、吃饭、上学，放学、自习、上床睡觉， 生活过于单调乏味。他们所接受的感觉刺激不 外是爸妈的督促、老师的讲授、课间短暂的活 动、自习时同学间的互相帮助。有的大城市的 调查发现，学龄儿童存在不同程度的感觉统合 失调竟达30％以上。这样的孩子得不到充分锻 炼，依赖性强，独自生活能力其实很差，一旦 遭遇父母离异或家庭不幸等特殊情况，他们的 心理更容易失衡，严重的心理失衡反过来又削 弱感觉统合能力。过分开发孩子的某一种能力， 也会不同程度地排挤其他能力的提高。家长强 加给孩子学习任务，或放纵孩子偏科，都将造 成感觉统合失调。
• 四种治理办法 1、让孩子走出小书房，走入小伙伴之中，让 孩子走出孤独与乏味，从与外界的广泛接触中 强化各类感觉统合能力。 • 2、凡孩子可以做好或学习做好的事情都让他 们自己做，以提高孩子的感觉统合能力、劳动 兴趣与综合心理素质。 • 3、让孩子定期参加活动，包括各类体育活动， 对平衡等感觉统合能力的提高大有裨益，也将 促进各个统合能力的提高。 • 4、美、日等国家早已兴起了游戏治疗法。走 独木桥、跳沙坑、捉迷藏、丢手绢、赛跑等对 提高各种感觉统合能力都十分有效。
复习思考题：
一、什么是注意？它与心理过程有什么关系？ 二、什么是无意注意？引起无意注意的主客观 条件是什么？ 三、什么是有意注意？怎样保持有意注意？ 四、简述注意的品质。 五、解释下列心理现象： 1、注意的起伏 2、分心（注意的分散） 3、有意后注意
谢谢！
补充：感觉统合失调
• 感觉统合失调定义 即外部感觉信息进入神经中枢后并不能 很好地组合，整个机体不能和谐运作，使认知能力与适应能 力削弱，学习或工作效率低下。时间长了，这种不和谐运作 与所产生的低能表现必然导致心理障碍。感觉统合失调一般 分为5种。 (1) 视觉统合失调：常发生读书跳行，翻书错页，抄错题目 或丢三落四等。学习成绩持久低下，使学生产生自卑心理。 (2) 听觉统合失调：注意力十分不集中，给人的印象是这样 的孩子好忘事，而且是刚讲过的就没记住。孩子对自己的能 力产生怀疑，可能厌学逃学。 • (3) 触觉统合失调：经常害怕受惊扰，常躁动不安，瞻前顾 后，连洗头也十分恐惧。 • (4) 平衡统合失调：分不清左右使鞋子穿反，分不清里外将 袜子穿翻，写字时字距、行距忽大忽小，划线歪等。长久的 不成功使孩子大大削弱对各种新鲜事物的学习兴趣。 • (5) 本体统合失调：常表现走路顺拐，唱歌跑调，读英语时 结巴等，会使孩子对这些课丧失信心。
质。
注意广度测试 请你100个数字中按顺序找出15个数字 来，如果你能在30～40秒内找到，那就属于 优等；如果你用了40～90秒钟，那就算“一 般”；如果你在2～3分钟才找到，那你就应 该 说是个注意力不集中的人了。
12
33
40
97
94
57
22
19
49
6
27
5
98
41
79
95
8
14
70
76
13
81
61
59
6
48
80
93
99
28
20
86
96
7
34
42
62
11
50
82
3
85
68
38
16
87
78
24
39
47
63
35 17 83 25
32
58 64 73 36
77
18 53 84 55
51
43 1 90 65
71
26 72 44 31
Байду номын сангаас
21
75 15 89 0
52
30 54 66 45
4
67 10 91 29
人本身的状态
1） 需要和兴趣
2） 情绪状态
（二） 有意注意
有预定的目的，需要作出意志努力的注意。
特点：自觉性较好，保持时间较长，但人在有意
注意状态下消耗精力多，很容易因疲劳而导致注意分 散。
引起与保持有意注意的条件 (1)
(2)
加深对活动的目的、任务的理解
培养间接兴趣
(3)
(4)
实际操作和智力活动相结合
注意
（目的性和意志努力程度）
无意注意
有意注意
有意后注意
（一） 无意注意
没有预定目的，不需要意志努力的注意。
特点：自觉性较差，保持时间较短，但人在无意 注意状态下消耗精力少，不容易疲劳。
引起无意注意的原因
刺激物的特点 1）刺激物的强度 2）刺激物之间的对比关系
3）刺激物的活动和变化
4）刺激物的新异性
用坚强意志与干扰作斗争
（三） 有意后注意
有明确的目的而不需要意志努力的注意，是
在有意注意的基础上发展起来的。
无意注意、有意 注意和有意后注意在实
践中紧密联系、协同作
用。有意注意可以发展
为有意后注意，而无意
注意在一定条件下也可
以转化为有意注意。
三、注意的品质
注意的广度
注意的稳定性 注意的转移 注意的分配