足球战术详解
小学生的足球战术
小学生的足球战术是培养他们团队合作和比赛策略的重要训练内容。
通过学习足球战术，小学生可以提高技术水平、增强意识和理解比赛的规则和战略。
以下是一些适合小学生的足球战术方法和策略。
1. 位置分配：
教导小学生了解不同位置的职责和作用。
如门将、后卫、中场和前锋等。
让他们根据个人特长和技能分配到适合的位置，并理解各自的防守和进攻任务。
2. 团队合作：
培养小学生的团队合作精神。
鼓励他们互相传球、支持和配合。
通过集体训练和比赛中的团队活动，帮助学生理解团队合作的重要性，并激发彼此之间的信任和默契。
3. 运球技巧：
教导小学生基本的运球技巧。
例如，控球、变向、传球等。
让他们练习并熟练掌握这些技巧，以便在比赛中更好地掌控球权和发起进攻。
4. 分区防守：
引导小学生进行分区防守训练。
将球场划分为不同的区域，并教导他们在各自区域内负责盯人防守和拦截传球。
通过分区防守，提高学生的防守意识和配合能力。
5. 快速反击：
教授小学生快速反击的策略。
让他们学会在对方失误或防线松懈时，迅速发起进攻。
通过反击战术，培养学生的敏捷性、速度和射门技巧。
6. 固定战术：
介绍一些简单的固定战术给小学生。
如角球、任意球等。
让他们了解战术的目的和执行方法，并在训练中实践和应用。
7. 观察比赛：
鼓励小学生观看足球比赛。
无论是现场观看还是通过电视直播，让他们学习观察比赛、分析战术和球员表现。
通过观察。
足球战术知识点总结
足球战术知识点总结作为一项集体运动，足球不仅需要球员的个人技术水平，更需要团队之间的协作和战术配合。
足球战术涉及到防守、进攻、过渡以及特定的比赛战术等方面，通过精心设计和培训，球队可以在比赛中更加有序、高效地运用这些战术，取得胜利。
本文将从防守、进攻、过渡和特定比赛战术四个方面总结足球战术知识点。
一、防守战术1. 压迫和逼抢压迫和逼抢是足球防守的基本战术之一，通过在前场积极的逼抢对方球员，可以有效的限制对方的传球和突破，迫使对方犯错。
球队需要在前场形成有效的逼抢控制区域，球员之间需要密切合作，避免出现被对方传递打穿的空当。
同时，逼抢时需要有组织的进行，避免盲目逼抢导致防守漏洞。
2. 防线压缩和防守深度防守队员需要密切配合，通过防线的压缩和深度的调整，限制对方的传球和突破。
防线之间需要保持合理的距离，防止对方通过快速的传球和跑动打穿防线。
在无球状态下，球员需要快速形成紧凑的防守阵型，限制对方的空间和传球路线。
3. 分区防守分区防守是指球员根据比赛场地的不同区域，分别负责不同的防守范围。
球队需要形成合理的分区防守体系，保持每个区域的防守人员齐整，并及时的进行分区交接。
通过分区防守可以有效的限制对方的传球和突破，避免出现整体脱节的情况。
4. 防守反击防守反击是一种常见的防守战术，通过在对方进攻被遏制后，快速转变为进攻，抓住对手防守薄弱环节进行反击。
球队需要在防守时及时形成反击体系，保持防守球员和进攻球员之间的快速连接，迅速利用对方进攻的漏洞发起反击。
5. 防守定位球防守定位球是足球比赛中一个重要的防守环节，球队需要在定位球防守时保持严密的配合，避免出现空档和对方球员的空位。
同时，定位球防守需要注意对方球员的身高和跳跃能力，通过合理的人员安排和防守动作可以有效的遏制对方定位球攻势。
二、进攻战术1. 传中和头球攻门传中和头球攻门是足球比赛中的一个重要进攻手段，球队需要通过边路传中和禁区内的头球攻门来制造威胁。
足球运动的技战术分析
足球运动的技战术分析足球是一项受欢迎的全球性运动，它结合了技巧、战术和团队合作。
在比赛中，球员需要不断地运用各种技术和战术来攻守，以争取胜利。
本文将对足球运动的技战术进行分析，探讨其中的一些关键要素。
一、技术分析1. 传球技术传球是足球比赛中最基本的技术之一。
准确的传球可以快速地将球从一方传递到另一方，创造出进攻的机会。
传球技术包括地面传球、高空传球和直塞传球等。
地面传球通常更为安全和精确，而高空传球则可以越过对方防线，打破僵局。
直塞传球则是一种快速突破对方防线的方式，需要发动进攻的球员有良好的判断力和准确的传球能力。
2. 控球技术控球是指球员在比赛中将球保持在自己的脚下，并通过各种技巧来控制球的方向和速度。
控球技术包括停球、运球和盘球等。
停球是指将来球停在自己脚下的技术，可以使球员在面对防守时有更多的时间和空间做出决策。
运球是指球员在比赛中带球前进的技术，需要球员具备灵活的脚法和出色的平衡能力。
盘球则是一种绕过对方防守球员的技术，需要球员具备快速变向和灵活的身体控制能力。
3. 射门技术射门是足球比赛中最重要的技术之一，它决定了比赛的胜负。
射门技术包括正面射门、侧面射门和弧线射门等。
正面射门是指球员在面对球门直接射门的技术，需要球员具备准确的射门力量和角度控制能力。
侧面射门是指球员在接到侧传球后进行射门的技术，需要球员具备良好的身体平衡和射门角度选择能力。
弧线射门则是一种通过改变射门角度和力量来制造曲线球的技术，可以使球在空中改变方向，增加射门的难度。
二、战术分析1. 进攻战术进攻战术是指球队在比赛中通过组织和配合来创造进攻机会的方式。
常见的进攻战术包括传中战术、快速反击战术和控球进攻战术等。
传中战术是指球队通过边路传中球来制造威胁，需要球队具备准确的传中和抢点能力。
快速反击战术是指球队在对方进攻破坏后迅速反击，通过快速传球和跑动来打破对方防线。
控球进攻战术是指球队通过控球和传球来逐渐推进进攻，寻找破门的机会，需要球队具备出色的传球和持球能力。
足球运动有什么基本战术
足球运动有什么基本战术足球是一项具有对抗性的健身项目，踢足球的好处不仅可以强健骨骼，还可以培养团队精神，它是由进攻和防守相结合的运动，所组成的战术是指双方为了发挥个人与集体的专长来进攻对方的弱点。
那么足球基本战术都有哪些呢?一起来了解一下吧。
足球运动的基本战术一、集体的局部配合进攻战术集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。
1、“二过一”战术配合顾名思义，“二过一”是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。
“二过一”是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。
“二过一”就是进攻的两个队员彼此之间距离10m左右，进行一传一切的运球配合。
要求传球时要平稳及时，一般多用脚内侧、外侧等，以传地平球为主。
传球的位置，要在接球人的脚下或前方2步远的距离。
2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。
由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。
二、全队进攻战术全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。
与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。
1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。
边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。
2、中路进攻中路进攻是充分利用球场中间的区域组织进行进攻，这种进攻虽然能够直接的射门，但是难度系数较大，因此中路的防守是最为严密的，前面的攻击手必须具备反应里敏锐、意识强、技术高、速度快等技术。
3、快速反击比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。
解读足球比赛中常见的战术体系
解读足球比赛中常见的战术体系足球比赛中的战术体系是球队在比赛中采取的战术布置和组织方式。
不同的战术体系可以帮助球队在比赛中取得优势，并最终赢得比赛。
在本文中，我们将解读足球比赛中常见的战术体系，探讨它们的特点和应用。
一、433战术体系433战术体系是一种常见且经典的战术体系。
它由一名门将、四名后卫、三名中场球员和三名前锋组成。
这种战术体系注重中场控制和进攻输出。
中场球员负责组织进攻和防守，前锋球员则负责得分。
433战术体系的优势在于中场控制力强，球队可以通过中场的控制和传球来掌控比赛。
同时，三名前锋球员的存在使得球队在进攻时有更多的进攻选择和机会。
二、442战术体系442战术体系是一种传统的战术体系。
它由一名门将、四名后卫、四名中场球员和两名前锋组成。
这种战术体系注重中场的平衡和防守能力。
442战术体系的优势在于中场的平衡和防守能力。
四名中场球员可以更好地掌控比赛，同时也可以提供支援和保护后卫线。
两名前锋球员的存在使得球队在进攻时有更多的威胁。
三、352战术体系352战术体系是一种灵活的战术体系。
它由一名门将、三名后卫、五名中场球员和两名前锋组成。
这种战术体系注重中场的控制和进攻输出。
352战术体系的优势在于中场的掌控力和进攻输出。
五名中场球员可以在进攻和防守时提供更多的支援和选择。
同时，两名前锋球员的存在使得球队在进攻时更具威胁性。
四、541战术体系541战术体系是一种防守为主的战术体系。
它由一名门将、五名后卫、四名中场球员和一名前锋组成。
这种战术体系注重后防线的稳固和中场的防守能力。
541战术体系的优势在于后防线的稳固和中场的防守能力。
五名后卫可以提供更多的防守支援，中场球员可以在防守时提供更多的保护。
五、总结足球比赛中的战术体系多种多样，每种战术体系都有其独特的特点和应用。
选择适合球队的战术体系可以提高球队在比赛中的竞争力和胜率。
然而，战术体系并非万能的，其效果还需与球队的实力、对手的战术等因素相结合。
足球运动中常见的策略与战术分析
足球运动中常见的策略与战术分析足球作为一项全球性的运动，其策略与战术在比赛中起着至关重要的作用。
无论是国际比赛还是俱乐部赛事，每支球队都会根据自身特点和对手情况采取不同的战术打法。
本文将从进攻、防守和转换进攻三个方面，对足球运动中常见的策略与战术进行分析。
一、进攻策略与战术分析1. 高位逼抢：高位逼抢是一种积极主动的进攻策略，球队会在对方半场进行强力逼抢，以争取在对方防线形成前场压迫，迫使对方犯错并争取抢断。
这种战术需要球队具备出色的跑动和抢断能力，能够有效地限制对方传球线路，创造出更多的进攻机会。
2. 打空档：打空档是一种突破对方防线的战术，球队会利用速度和灵活性，通过传球和跑动创造出对方防线的空隙，以便进攻球员能够快速突破并制造威胁。
这种战术需要球队具备出色的配合和跑动能力，能够迅速找到空档并传球给队友。
3. 反击战术：反击战术是一种利用对方进攻失误进行快速反击的战术，球队会在自己半场进行防守，等待对方进攻失误后迅速发动反击。
这种战术需要球队具备出色的反应能力和传球能力，能够在短时间内完成快速转换并制造出进攻机会。
二、防守策略与战术分析1. 高位逼抢：高位逼抢不仅可以用于进攻，也可以用于防守。
球队会在对方半场进行强力逼抢，迫使对方犯错并抢断球权。
这种战术需要球队具备出色的跑动和抢断能力，能够有效地限制对方传球线路，减少对方进攻机会。
2. 集中防守：集中防守是一种在自己半场集中防守的战术，球队会通过密集的防守队形，封堵对方的进攻路线，并争取抢断球权。
这种战术需要球队具备出色的组织能力和防守技巧，能够有效地限制对方的进攻并减少对方的射门机会。
3. 包围防守：包围防守是一种在自己半场进行密集包围的战术，球队会通过多人合力，封堵对方球员的传球线路，并争取抢断球权。
这种战术需要球队具备出色的协作能力和抢断技巧，能够有效地限制对方的进攻并迅速发起反击。
三、转换进攻策略与战术分析1. 快速转换：快速转换是一种在防守结束后迅速发起进攻的战术，球队会利用速度和灵活性，通过传球和跑动创造出对方防线的空档，以便进攻球员能够快速突破并制造威胁。
足球比赛中个人防守技术战术详解：技巧、难点与应用场景
足球比赛中个人防守技术战术详解：技巧、难点与应用场景足球比赛中，个人防守技术战术包含多个方面，下面分别列出一些关键技术及其重点、难点、应用场景和要点：1. 选位与站位- 重点与难点：正确预判对手的行动路线，选择合适的防守位置，既能有效阻挡对手进攻，又能为后续防守提供便利。
- 应用场景：在对方持球进攻、传球过渡等各个阶段，尤其是在对手可能发起攻击的区域。
- 要点：保持与球和对手的距离，眼睛盯着球和对方控球者，随时准备移动以切断传球线路或防止突破。
2. 盯人防守- 重点与难点：紧紧跟随并压制对手，防止其接球或制造威胁，同时要避免轻易被晃过或陷入犯规陷阱。
- 应用场景：对方关键球员持球时，或者在角球、任意球等定位球防守中。
- 要点：保持合理的距离和身体姿态，利用身体挡住对手的视野和运行路线，同时注意与队友的协同配合。
3. 抢断与拦截- 重点与难点：准确判断抢断时机，迅速而精准地触及球，同时避免侵犯对手或丢失防守位置。
- 应用场景：对手控球不稳定、传球意图明显或者运球速度减慢时。
- 要点：保持低重心，快速移动至球的行进路线上，出手果断，同时准备好抢断失败后的二次防守。
4. 封堵与阻挡- 重点与难点：在对手射门或传球瞬间，用身体或其他部位阻挡球的运行轨迹。
- 应用场景：对方即将射门或传出威胁球时。
- 要点：尽量用身体的非危险部位（如脚、胸、腿）去封堵，同时注意不要阻挡到守门员视线。
5. 补位与协防- 重点与难点：在队友防守失位或对手寻找空当时，迅速填补空当，形成新的防守屏障。
- 应用场景：对手发动快速反击、我方防线出现漏洞时。
- 要点：时刻关注全局，了解队友位置和对手动态，及时做出反应，避免空档被利用。
6. 转身与回追- 重点与难点：在失去位置或被对手突破后，迅速调整身体姿态并全力追赶对手。
- 应用场景：对方快速反击、突破成功等情况。
- 要点：快速转身，合理分配体力，尽可能缩小与对手的距离，等待对方犯错或寻求队友支援。
足球比赛中的角球战术
足球比赛中的角球战术在足球比赛中，角球是一种重要而有效的攻击手段。
通过合理的战术安排，球队可以利用角球机会打破对方防线，制造得分机会。
本文将讨论角球战术的多种方式以及其应用。
一、短传战术短传战术是角球战术中最常见的一种。
球员在角球点附近进行短传配合，以控制球权并寻找最佳射门机会。
短传战术的优点在于可以通过持球时间的延长掌控比赛节奏，同时提供更多射门角度。
球队可以采取的短传战术之一是近距离的快速传球。
在球场边线附近，一名开出角球的球员迅速向内传球给附近的队友，通过快速传递打乱对方防守体系，制造空当。
球员们可以通过快速短传与配合来拉扯对手防守队员，寻找破绽。
另一种短传战术是利用交叉跑动。
球员在开出角球后，角球点附近的队友进行跑动，制造错位。
通过交叉跑动，球员可以迷惑对方防守队员，打开射门空间。
这需要球员之间的默契和配合，以及准确的传球和时机把握。
二、直接射门战术直接射门战术是角球战术中比较激进的一种方式。
当球队有实力在空中争顶时，可以选择直接将角球射门入球门。
这种战术的关键在于精准的传球和队员的强壮身体素质。
球队可以选择将球传给得分能力较强的球员，让其在禁区内争顶起脚。
同时，其他队员可以利用分散对方防守注意力的方式制造混乱，创造出争顶的有利机会。
直接射门战术的成功往往依赖于对球员个人技术和对手防守弱点的准确判断。
三、间接传中战术间接传中战术是角球战术中比较隐秘的一种。
球队通过传中球制造混乱，以达到出其不意的效果。
这种战术的关键在于球员间的默契以及准确的传中球。
球队可以选择将球传给角球点附近的队员，再由其将球传向禁区。
传中点的选择要根据进攻队员的跑动和对方防守队员的位置来决定。
球队可以利用球员的跑动，制造对方防守混乱，制造出射门机会。
四、短传与直接射门的混合战术与上述战术相比，短传与直接射门的混合战术更加综合和难以捉摸。
这种战术常常让对方难以预测球队的下一步操作，增加了得分的可靠性。
球队可以以短传为主，但在禁区附近突然转化为直接射门，给对方防线制造出更大的威胁。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
足球阵形解析
足球阵形解析:就是指场上后卫球员、中场球员和前锋球员的人数。
比如442就是指场上有4个后卫，4个中场，2个前锋，依此类推！教练可根据场上的情况随时调整改变阵型，以达到其是以进攻为主还是以防守为主！主流阵型一般都是4后卫的442有平行站位的曼联等大部分球队都是攻守平衡也有41212：KAKA 在米兰时的阵型433巴萨和穆帅时代的切尔西边路攻击性强4231和4321圣诞树阵型安切洛蒂常用阵型防守强
7人场足球战术详解
１．七人制足球战术
1、后位锅状站位
7人场一般有三个后位
拖后中位是核心
三个后位站位呈锅壮
中位是锅底
两位边后位要注意站得靠前一点
一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间
中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩
已方发球时
一般有一个边后位有意靠近边线要球。
对方进攻时
边后位要向中卫靠拢
3、前卫站位原则
中间一般有两个前卫
呈左右站位
但二者要有分工
一位主守一位主攻
可以灵活换位
但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障
避免对方直接面对拖后
4、充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲
一条线到底
实际上可以多回敲
多横敲
在没有强力中峰枪点时候
不要轻易起高球传中
这样效率太低
可以在禁区线回敲给后上的远射。
5、多传球尽量一脚出球
不与对方身体接触是最高境界
6、边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻
这时候前卫一定要补其身后的空档
防止进攻丢球后对方直接反击
7、一个前锋在左右游动
一般在前场反抢
或在定位球时候回来
一般不必参与防守
在后腰十分强大时候
可以采用两前锋
8、进攻时多传地面球
地面球容易停球处理
从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门尽量用内脚背将球压住传地面球
9、慎用长传和高吊
否则容易将球还给对手
出现明显空档时候才长传转移
这都要求对球场宽度的感觉
10、隐藏自己穿球的意图
外脚背是进攻渗透传球的最好选择
传球意图不要被对手察觉
11、对每一脚球负责
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球
不要随便将球还给对手
这要求基本功和自信心
以及头脑清醒
过不了不要硬过
没有接球人不要随便前传
可以回敲或横传
12、什么时候清球
己方禁区人多混乱时候
或在对方反击后卫未回来时
可以向边线高球解围
２．二人局部进攻配合方法
比赛中经常采用的二人局部进攻配合有传切配合、掩护配合和二过一配合。
局部二人配合是整体进攻战术的基础。
不论在任何一个场区，任何二名同队队员（守门员除外）都可以采用。
完成二人配合的能力强弱，直接反映球队的进攻战术的质量。
而二人配合的质量与队员的技术水平及其配合的默契程度密切相关。
（一）传切配合
1、斜传直插配合,进攻队员作斜传，直接插到对方的身后空当接球，突破对方的防守。
2、直传斜插配合,进攻队员直线传球，接球队员从对方防守队员的内线空当斜线插入到他身后空当接球。
要求：控球队员用运球或其他动作诱使防守者上前阻截，这就为传球创造了条件。
插入的队员用突然快速起动接球。
但要注意起动时间，避免越位。
（二）交叉掩护配合.进攻队员向内线横带球，防守队员紧逼。
在进攻队员
与配合队员交叉时，配合队员挡住防守队员的防守路线，掩护进攻队员带球切入，突破防守。
二人局部进攻配合对队员的要求：
比赛中“二对一”的局面瞬息即逝，因此必须抓住战机及时完成配合。
任何“二对一”的配合，都必须做到传球及时，力量适度，接球队员摆脱突然，跑位时间恰到好处。
即传切配合要默契，人到球到或球到人到。
任何“二对一”配合，都必须根据比赛的具体情况灵活运用，才能收到预期的效果。
（三）踢墙式“二过一”配合方法
“二过一”配合是在局部地域，两名进攻队员通过两次传球越过一名防守队员的战术手段。
踢墙式“二过一”,进攻队员带球向前逼近后向另一队员脚下传球，该队员接球后直接将球传至防守队员背后空当，接应队员快速切入接球。
1、对控球队员的要求：
（1）带球逼近防守队员至2-4米处传球。
（2）最好传地滚球，力量要适度，球要到位。
（3）传球后立即快速切入，准备接球。
2、对做墙队员的要求（即接应队员）：
（1）控球同伴带球逼近防守队员时，做墙队员要突然向侧后方摆脱防守者，并侧对进攻方向，这样有利于传球、有利于观察和应变。
（2）一次触球，力量适度。
传球到位，尽量传地滚球。
（3）传球后立即跑位，寻找再次进攻的有利位置。
（四）回传反切“二过一”配合方法
进攻队员回撤迎球，防守队员紧逼，接应队员接球后再回传给，立即返身切入防守队员身后空当接球。
要求：运用回传反切“二过一”时要有一定的纵深距离，特别是在罚球区前中间地区更要估计到守门员可能出来断截的情况。
1、对控球队员的要求：
（1）运球至与接球队员8——10米处传球。
（2）向接球队员脚下传球，传球力量稍大。
（3）接加传球后立即将球传到防守队员身后空当。
2、对反切队员的要求：
（1）回撤接球要逼真，以引诱防守队员实施紧逼。
（2）回传的球应向脚下传球，传球力量稍大。
（3）回传后迅速转身插向防守队员身后空当
３．进攻原则和防守原则
一、进攻原则
进攻的四条原则，实际上是进攻过程中的四个阶段。
（一）制造宽度
发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度，拉开两翼，扩大防守面，使进攻的空隙增大，出现空当，有利于空插配合。
而拉开则需要运动员有效的跑位接应。
多运用短传和运控球以保持控球权，在没有较好的机会时，可以降低速度和改变进攻的节奏。
拉开宽度的大小应根据彼我双方位置、队员特点和场区的不同而异。
（二）传切渗透
在充分拉开的基础上，控球者必须通过传球、带球逐步渗透寻找空当。
前锋的频繁跑位扯动必定牵引着防守队员移动、选位，一旦出现空当则应迅速地切入渗透，加快进攻速度，使对手措手不及，难以防范。
这样便可获得利用空当的战术效果。
（三）机动灵活
当进至对方罚球区前沿时，守方定会采用紧盯、换位、补位等措施进一步加强防守，这时进攻者必须运用各种有球和无球的活动，发展已有的优势，使防守顾此失彼，防不胜防。
因此控球者需要运用巧妙的带球并结合假动作摆脱或牵制对方。
其他同伴要灵活机动地运用事先安排好几套战术配合，以完成插入和接应的任务。
（四）随机应变
进攻的深入发展必然遇到守方全力以赴地逼抢，以阻止攻方的进攻和射门。
在这种情况下，进攻者必须要以创造性地运用技战术的突然变化，造成对手猝不及防。
而比赛中能采取应变措施则需要有良好的身体素质，全面而熟练的技术、丰富的比赛经验、稳定的心理以及聪明才智。
二、防守原则
防守原则是当一个队失掉控球权时每个队员必须遵循的。
这些原则指出了在对方一次进攻的整个防守过程中，守方在不同时间和不同场区应该完成的战术任务和要求，以及需要采取的方法和手段。
（一）延缓进攻
当对球失去控制转入防守的刹那，是夺回球最重要的时机，假如能毫不迟疑地立即展开紧逼和抢球就有可能把球夺回来。
如果不能立即夺回球，那么失球的队员或在他附近的队员应立即逼近对手，不让对手向前传球或快速带球向前推进。
特别要阻止对方发动快速反击，这将有利于其他同伴迅速调整防守。
防守对方控球队员的行动必须谨慎有效，迫使其做横传、回传，以减速缓进攻速度，从而争得时间，退守到位，形成以多防少的有利局面。
（二）对口平衡
在延缓对手进攻速度的同时，其他队员赢得了退守到位调整防守位置的时间。
出现中场攻守人数的均衡，加强了中场，巩固了后防。
造成对方在刚发动进攻阶段就不占有人数的优势。
因此，无论是盯人防守还是区域防守，都要“对口”达到攻守人数平衡，才有可能稳固防守。
（三）收缩保护
在实现力量平衡的同时，需要组织好整体防守，使防守集体性得到加强。
这时每个人都要负起分工防守的责任，并注意互相保护和补位，“自由中卫”也应选妥位置随时准备补位、保护，使危险区域（即门前区域）缩小防卫间的空隙，有效地破坏和控制对手的进攻，使防守处于相对稳固的态势，力争将球夺回来。
（四）紧盯控制
当对方向本方罚球区及其附近推进时，每个防守队员都必须紧盯自己的对手，尽自己最大能力不让对手在有利位置控球、越过、传球、射门，当守门员出击和扑球时，要及时做好保护或补门。