各种鸡蛋饼的做法大全
6款花样鸡蛋饼 推荐早餐减肥食谱

6款花样鸡蛋饼推荐早餐减肥食谱1、五香豆腐丝蛋饼操作时间:15分钟难度指数:★营养指数:★★★★原料:高碑店五香豆腐丝、面粉、胡萝卜丝、胡椒粉、豆浆少许。
制法:①豆腐丝斩成小段,胡萝卜丝少许,斩成小段。
②加入胡椒粉、黄豆浆少许,搅拌成糊糊。
③小火热油,倒进去慢慢煎熟,入锅后可以上面撒点小葱,翻面的时候小葱已经融在糊糊里了。
小编TIPS:豆腐丝本身足有咸味的,所以可以不用加盐。
搅拌糊糊的时候最好顺着一个方向,这样摊饼的时候不会敞开。
推荐早餐减肥食谱:五香豆腐丝蛋饼咖啡柚子红枣坚果。
3、韩式泡菜鸡蛋饼操作时间:15分钟难度指数:★★营养指数:★★★★原料:泡菜、番茄酱、面粉、鸡蛋。
制法:①袋装泡菜切成小丁后,拌入面粉少许,一点水,鸡蛋一只,一定要加两勺番茄凿,这样做出的饼饼颜色会特别诱人。
②平锅热油,把搅拌好的面糊倒在锅里,改成小火,慢慢地煎熟就是啦!小编TIPS:还可以放入培根碎,肥一点的培根特别像五花肉,跟泡菜搭配香而不腻,绝对美味啊。
推荐早餐减肥食谱:韩式泡菜鸡蛋饼豆浆橙子红枣杏仁。
4、洋葱鸡蛋豆渣饼操作时间:10分钟难度指数:★★营养指数:★★★★★原料:面粉、香葱、鸡蛋、盐、胡椒粉。
制法:①洋葱和培根切小丁。
②把豆渣(打完豆浆剩下的)、鸡蛋一只、堵根和洋葱丁、盐、黑胡椒粉和少许面粉,放在一个大腕里,顺时针搅拌成均匀的糊糊。
③平锅热油后,像煎其他鸡蛋饼一样的,煎熟就可以了。
小编TIPS:如果面粉加得多,饼就要摊得薄一些。
如果面粉加得少,饼就可以厚一点。
两种口感不一样,味道是差不多的。
推荐早餐减肥食谱:洋葱鸡蛋豆渣饼咖啡柚子坚果。
5、番茄培根土豆饼操作时间:15分钟难度指数:★★营养指数:★★★★原料:土豆丝、面风、鸡蛋、培根、番茄酱、盐。
制法:①培根,洋葱切成小块,土豆切成很细的丝,然后斩断成2厘米长的碎段。
②加鸡蛋、面粉、番茄酱,少许盐,搅拌均匀。
③热油,小火下锅,摊成小饼。
小编TIPS:加入番茄酱,不但味道好,而且出来的颜色很漂亮哦,“刚刚能流动最好”,这样摊出的饼薄厚均匀,而且容易熟。
鸡蛋饼的简单制作方法

鸡蛋饼的简单制作方法下面给大家分享了鸡蛋饼的做法,快来试试吧。
鸡蛋饼食材准备鸡蛋饼的制作过程 1.西葫芦清洗干净,用擦丝器擦成细丝,或者用刀切成细丝;2.把擦好的西葫芦丝和切成细丝的培根、鸡蛋一起放进一个小盆里;3.倒进适量的面粉,面粉最可多可少,建议不要放太多。
主要是让蔬菜能在锅里凝结成饼状;4.再加入适量的清水和一点盐调成糊状;注意,培根是咸的,腌制过的肉食,所以再放盐一定要少放一点,不要太咸了。
5.平底锅上火烧热,转中小火,用刷子刷一层食用油,或者倒进去一点,拿起平底锅前后左右晃一下,让油均匀的沾满锅底;再舀一大勺西葫芦面糊倒进锅里,用勺底轻轻的转圈摊开,铺平整个锅底,等饼底变色再翻面;6.两面煎熟上色均匀就可以出锅了。
这里面的食材都是容易熟的,所以不需要太久。
软嫩的更好吃。
7.这样的早餐饼你喜欢吗?是不是又简单好做呢!而且这里面的食材还可以自己搭配,还可以加点胡萝卜丝,或者把西葫芦全部换成胡萝卜。
白萝卜的我也做过,也不错,做法都是一样的,按照自己喜欢的食材来进行搭配就好了,早上没有主食的情况下,我们就会做一些这样的早餐饼来当主食,又营养又好吃。
8.关于西葫芦:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。
或者用电饼铛制作也比较方便。
虾仁鸡蛋饼的做法原料:番茄、虾仁少许、鸡蛋2只、中筋面粉80克、盐、鸡精、黑胡椒粉少许制作过程:1、虾仁剁成虾末、番茄切小丁。
2、蛋加盐、鸡精、黑胡椒粉打匀3、继续加入虾仁末打匀,加入番茄丁继续打匀。
4、加入面粉和面面糊。
5、剥虾仁剥下的虾头炸出虾油。
(用虾油能使煎出来的鸡蛋饼更香!)6、把面糊倒一小部分放在锅中。
7、煎好一面后继续翻面煎,全程中小火。
8、煎好后出锅即可。
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适合宝宝的鸡蛋饼食谱做法推荐

适合宝宝的鸡蛋饼食谱做法推荐简单快手的早餐鸡蛋饼,非常适合给宝宝做手指食物,锻炼宝宝的手眼协调能力,每天可以换着不同的花样,不怕宝宝吃腻。
下面由店铺为大家介绍适合宝宝的鸡蛋饼食谱做法,希望能帮到你。
葱花鸡蛋饼推荐理由:这款鸡蛋饼可以给宝宝当辅食,尽量不要加过多的调味料,面糊调的略稀一点,煎出来的饼就会软一点。
食材:鸡蛋2个、面粉300g、葱50g、盐适量、油适量做法:1)鸡蛋两个打成蛋液。
葱切葱花。
2)蛋液里放入切好的葱花,面粉和盐。
加水调成无颗粒状的糊糊。
3)平底锅烧热下油。
用勺子盛入面糊。
煎至两面略黄后出锅。
火腿肠鸡蛋饼推荐理由:早餐必须要吃好,吃饱,营养不能太单一!!花个10分钟做个火腿肠鸡蛋饼就很不错哦!既简单又美味!食材:火腿肠300g、鸡蛋2个、面粉适量、五香粉适量、盐适量、油适量、葱适量做法:1)火腿肠切碎,葱切碎,鸡蛋打成鸡蛋液。
2)打好的蛋液里加入适量面粉、五香粉、盐搅匀。
3)电饼铛烧热抹油,倒入混合好的面糊。
4)等到蛋饼的周围翘起,反面略煎片刻至金黄即可。
韭菜鸡蛋饼推荐理由:韭菜自古就有强身健体、治疗疾病的功效~用一些做早餐饼,简单营养又清香食材:韭菜40g、鸡蛋1个、面粉50g、胡萝卜30g、油适量、盐适量、鸡精适量、红辣椒适量做法:1)韭菜、胡萝卜切碎,和鸡蛋放入面粉碗中。
2)加盐,鸡精调味,加入清水搅打成为面糊。
3)平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,上面摆放上两片红辣椒圈。
4)小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
薄荷鸡蛋饼推荐理由:薄荷用途广泛,提神醒脑,做饼的时候,抓一把放进去,炎炎夏日中让一丝清凉留在你的舌尖。
食材:薄荷叶10片、面粉50g、鸡蛋1个、胡萝卜30g、油适量、盐适量、胡椒粉适量做法:1)薄荷叶用淡水浸泡洗净,和胡萝卜一起切碎;加上鸡蛋,倒入面粉中。
2)加盐,胡椒粉,适量清水,搅拌成面糊。
3)锅中加少许油烧热,倒入面糊摊成薄饼,中小火煎至两面金黄即好。
华夫鸡蛋饼的做法步骤图解

1.准备好早餐机和食材。
2.芹菜叶洗干净切成碎末。
3.放入大碗中加入面粉搅拌均匀。
4.打入鸡蛋搅拌均匀。
5.放盐和纯净水搅拌均匀。
6.准备好的鸡蛋饼糊静置几分钟。
7.华夫饼早餐机接通电源,上下盘均匀的刷上一层食用油。
8.盖上盖子预热(指示灯灭了即预热完成)。
9.倒入蛋糊,盖上盖子加热4-5分钟。
10.打开华夫饼早餐机盖子,鸡蛋饼变至金黄色即可。
11.好吃又营养的华夫鸡蛋饼。
12.颜值爆表。
13.搭配水果牛奶都可以。
14.营养丰富的早餐随手就来。
15.即使厨房小白也能轻松搞定。
16.早餐一定要吃好。
17.能量满满的一天从早餐开始。
18.近图看看,有木有流口水呢!。
鸡蛋饼的做法大全

【导读】鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。 口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。下面小编就向大家介绍几款鸡蛋 饼的做法,爱吃的朋友不妨换着花样做着吃。 炼乳鸡蛋饼 【主料】:鸡蛋面粉糖盐鸡精黄油 【制作步骤】: 1、拿出鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀。 2、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的淮开。 3、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开; 4、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。 青蒜鸡蛋饼 青蒜鸡蛋饼中因为加入了青蒜,所以使鸡蛋饼有了一种独特的蒜香口味。青蒜鸡蛋饼的做法 其实很简单的,主要材料就是鸡蛋、面粉再加上一点青蒜。 【材料】:鸡蛋、油、生粉、面粉、量盐、白胡椒粉、鸡精、青蒜末、葱末。 【做法】 1、鸡蛋、油、生粉、面粉按 3 个:一勺:少量:两大汤勺的比例混合均匀,里面加少量盐、 白胡椒粉、鸡精、一大把青蒜末和少量葱末充分搅匀 2、平底锅加少量油微热,倒入面糊摊开成圆饼。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。刚下煎锅 的时候。 4、切好装盘,煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。 三丁鸡蛋饼 【原料】:苦瓜、丝瓜、紫甘蓝、鸡蛋 【制作方法】: 1 将苦瓜、丝瓜、紫甘蓝切成最细的丁备用 2 打两只鸡蛋,加入适量的盐、两三滴醋(加醋能让鸡蛋饼更膨松 ),和苦瓜、丝瓜、紫甘 蓝一起反复搅匀,搅的时候要顺着一个方向搅,不要来回的搅,否则影响效果和口感。 3 在锅里放入适量的食用油(油不要太多,否则此菜做出来太油腻,不好吃),烧至温热时, 倒入搅匀的鸡蛋,用文火把两面都煎至金黄,即可出锅。 【特点】:紫甘蓝的甜化解了苦瓜的苦,再加上丝瓜和鸡蛋的香,此菜吃起来口感极佳。之 所以不放味精,皆因味精吃多了容易脱发,解放初期的味精是用粮食做的,而现在的味精都 是化学合成的,能不吃就不吃。此菜本身的香就很浓郁,无需放味精。
甜鸡蛋饼制作方法

甜鸡蛋饼制作方法
香甜鸡蛋饼的食材和调料
鸡蛋(农场蛋较小只)6只
细砂糖55g
面粉80g
黄油30g
香甜鸡蛋饼的做法与步骤
1.蛋黄和蛋白分别盛入碗中备用
2.蛋白用打蛋器打至粗泡之后,加入35g糖,继续打发到干性发泡。
打好的蛋白,提起打蛋器,可以拉出短小直立尖角香甜鸡蛋饼的做法步骤第2步
3.蛋黄加入20g糖,用打蛋器打至颜色变浅,体积变大,加入溶化后的黄油,继续打至黄油和蛋黄完全混合。
p.s. 1.黄油可用热水坐热或微波炉加热,2.打发蛋黄时坐在热水中可加快打发速度香甜鸡蛋饼的做法步骤第3步
4.将一半的蛋白加入蛋黄碗中,再加入40g过筛后的面粉,用橡皮刮刀将面粉、蛋白、蛋黄翻拌均匀,切忌打圈搅拌。
5.把剩下的蛋白和面粉加入碗中,重复步骤4
6.将面糊装进裱花袋,或保鲜袋(装好后,剪掉一个角)。
在烤盘上铺上锡纸,涂上一层薄薄的色拉油。
然后就是考验大家灵巧的小手和发挥大家小宇宙的时候——将面糊挤出自己想要的图案!香甜鸡蛋饼的做法步骤第6步
7.把面糊送入预热好的烤箱,150度,10分钟,烤到表面金黄色,质地松脆香甜鸡蛋饼的做法步骤第7步
8.如果想要更好的效果,就可以把烤盘取出,等饼干稍微变冷,小心地将饼干与锡纸分离(因为此时饼干比较脆),翻置饼干,即背面朝上,再用150度,烤2至3分钟,即可!。
超美味鸡蛋饼的十种做法)

①芹菜叶浸泡洗净,切 成碎末放到小盆里,打 进两个鸡蛋,加盐、胡 椒粉、一袋牛奶、适量 面粉搅拌成稀面糊;
②平底锅里放少许油, 舀一勺稀面糊倒进去, 端起锅晃匀,煎至两面 金黄即可;
③用饼干模具切出各种 形状即可上桌更受孩子 欢迎。
九、香菇鸡蛋饼
【食材】面粉、鸡蛋、 香菇、盐、葱、虾皮。
【做法】
①土豆洗净去皮切擦丝, 放入面粉里;打入鸡蛋, 用少量的水拌匀,加一点 盐和黑胡椒碎调味;
②平底锅倒入少许油加热, 放入拌好的土豆,倒入锅 中摊成小饼,两面金黄后 取出。
三、胡萝卜鸡蛋饼
【食材】胡萝卜200克、鸡 蛋2个、面粉50克、油、盐 4克、葱。
【做法】
①胡萝卜洗净擦成细丝; 热锅放油,下入胡萝卜丝, 大火翻炒一分钟后舀出; 鸡蛋打散成蛋液,下入面 粉,搅拌成糊状,下入炒 好的胡萝卜丝与葱花,加 入适量的盐,再次搅拌均 匀;
六、西红柿鸡蛋饼
【食材】鸡蛋2个、面 粉50克、油菜20克、油、 盐。
【做法】
①鸡蛋打入碗中打散; 西红柿开水烫一下,去 皮,切成小丁;青菜洗 净切成末;
②鸡蛋、面粉、油菜、 西红柿全部放入碗中, 搅拌均匀;
③将饼锅预热,刷上油, 将面糊倒在饼锅上,两 面煎黄即可。
七、黄瓜鸡蛋饼
【食材】面粉1000克、 鸡蛋3个、黄瓜1个、油、 盐。
②鸡蛋打散,切点韭菜末放进蛋 液,再加点盐,拌匀备用;
③把和好的面团分成4个面剂, 先取两个面剂擀成两张圆面皮, 把蛋液倒在面皮上,再盖上另一 张面皮,用手捏紧饼的边缘,再 切去多余的部分,一个饼坯就做 好了。面皮要擀得薄一点,蛋液 要尽量倒的均匀些;
④平底锅倒入一层薄油,烧热后 放入饼坯,煎到两面都变成金黄 色就可以了,取出切块即可。
鸡蛋饼的几种做法

鸡蛋饼的几种做法
鸡蛋饼是我们大家都非常熟悉的一种小吃,鸡蛋饼不但外形好看而且吃起来味道也是相当不错的,鸡蛋饼含有非常丰富的营养,经常吃鸡蛋饼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以鸡蛋饼深受人们的喜欢,很多朋友都希望自己也可以在家里面自制出鸡蛋饼来,下文我们给大家介绍一下鸡蛋饼的几种做法。
做法一
1、把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。
2、在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。
(注意一定要撒匀,火要改为小火)
3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。
做法二
1、把鸡蛋,盐,油,水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。
然后放一旁醒几分钟。
2、开中火,用平底不粘锅,在锅里倒一点油,把面糊从中间倒下去,调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。
如倒下去的面糊不规则向四周散开,说明面糊太稠了,在面糊里再加一点水。
3、当面糊表面变成金黄色,且摇晃锅时面糊已经不动了时,就可以翻面煎了。
(最好用抛的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲。
但技艺如不娴熟最好不要这样做!) 翻面后可以盖锅,不盖也可以。
4、当面饼两面都变成金黄色时,盛出面饼,鸡蛋饼就做好了。
可以根据口味加各种作料,吃法随意。
在上面的文章里面我们介绍了一道既好看又好吃的小吃,那就是鸡蛋饼,我们知道鸡蛋饼的做法其实是非常简单的,上文为我们详细介绍了鸡蛋饼的两种做法,相信大家现在都已经掌握了吧。
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非常鸡蛋饼+蔬菜豆渣饼+鸡蛋羹+玉米饭
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弋子龙昨天 16:45分享,并说:非常鸡蛋饼+蔬菜豆渣饼+鸡蛋羹+玉米饭+玉米发糕的详细做法
非常鸡蛋饼+蔬菜豆渣饼+鸡蛋羹+玉米饭+玉米发糕的详细做法,喜欢请点击分享,保存起来哦!
金灿灿的玉米发糕--五颜六色的
发糕材料:面粉半杯,
玉米面一杯(电饭锅带的杯子),
鸡蛋一个,奶半盒,干酵母一点点,
白糖适量,黄油(抹容器,使不沾)
葡萄干枸杞若干
纯牛奶加热40度左右,加酵母,
倒入下图碗中,搅拌均匀
容器抹黄油(倒入面糊,放温暖处发酵.
俺是把锅里水稍微加热后放锅里了,
大概用了一个小时,
面糊个子长到差不多一倍大.
我加了枸杞是为了好看,
葡萄干为了好吃
发酵后,开大火蒸,开锅后20分钟.
扣出来,俺是很完美的发糕哦,
背影也如此美丽,呵呵
再看,香的不得了,粮食的香味,奶香,
黄油也很香一直压抑自己
想直接咬一口的欲望,接着拍
对了,想在上边插蜡烛冒充生日蛋糕呢,呵呵
呵呵,俺是金玉其内外的发糕.
(请各位忽略俺那颗枸杞做的心,
破碎了,破得其所)
鸡蛋饼
晚上煎了个大鸡蛋饼,三个鸡蛋打散,
加蒜苗段,胡萝卜丁,洋葱丝,呵呵,
我做菜是迷踪派,抓到什么放什么,
加盐,加一勺淀粉两大勺玉米面,
搅拌均匀,小火两面煎熟出锅.
我也没这么做过,结果出人意料的好吃!
比炒鸡蛋筋道,也不那么油腻.
也好看这个对俺也很重要
打豆浆剩的豆渣,没舍得扔,加一点点面粉,加昨天剩的青豆玉米洋葱碎,加盐五香粉,煎翻面,这几天抓紧玩电饼铛,呵呵
蒸鸡蛋羹,偷懒鸡蛋都没打匀
成品,还好,喜欢粗粮
鸡蛋羹看网上别人的帖子,
加的是纯牛奶,太嫩,不合我的口味.
豆渣饼加了一点番茄酱
一滴油也没放,粗粮,蔬菜,
应该算健康食品吧.算了,
吃完我还是跑步去吧,有备无患...
做鸡蛋羹.
材料:鸡蛋(磕了坑的)一只,
蟹肉棒一根,香菇一朵,
蒜一瓣,虾皮若干
香菇,蟹肉棒,蒜切丁
鸡蛋加水搅拌均匀,
一只鸡蛋75ml水.(俺加的冷水,
有文章写加热水,试过区别不大)
可改加水为加牛奶75ml
加入各种丁,虾皮,搅拌.我被要求限盐,
大家自己按口味可以少加点儿盐,
也可以蒸好后加生抽调味.
搅拌后
覆盖保鲜膜,或者盖一盘子,
或者盖盖儿,开水上锅,
蒸15min,关火闷2min.
出锅.成品.软糯嫩滑,鲜味扑鼻.
如果没有添加材料,
会看到光滑的蛋羹表面,决不会蜂窝状.
再来一张,呵呵,猜猜那个里边装的什么?
鸡蛋营养丰富,怎么做俺都爱吃,
鸡蛋羹缺油少盐的应该最健康吧,呵呵.
玉米饭的做法
虾皮五花肉或梅肉一块
把玉米用刀削下颗粒,
把削下的玉米粒和切好的猪肉粒
用高压锅煮8——10分钟,
在锅里放入适量的色拉油,
翻炒切碎的土豆胡萝卜豆角
待豆角炒至碧绿时加入
刚才煮好的玉米肉粒和虾皮同煮。
等土豆豆角煮至酥烂撒葱花即可出锅。
小贴士:不用高压锅煮的话,最好先炒土豆胡萝卜豆角,炒绿豆角后先盛出来备用,然后炒猪肉粒和玉米,并加水煮透玉米再加入土豆胡萝卜豆角熬煮,否则玉米难煮软,豆角已经煮的变黄了。
最好能保持豆角的绿颜色,才能那个最大限度保留营养。
淘宝店铺千千万,淘宝商品更是万万千,怎样快速找到自己想买的低价正品呢?对淘宝老手来说,这也是不容易的事情,更别说新手了。
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如果你有过网购经历,你一定知道淘宝网,你知道购物就到淘宝网首页找,但你肯定不知道淘宝网还有各种内部员工购物通道;比如:正品商城通道,从这里进入全是淘宝网的品质商家,不担心受骗上当买到假货;淘宝网促销通道,找促销商品从此进入就对了;......别急,更多内部通道,我一个一个的告诉你。
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