心理部特色活动
十一月心理部特色活动策划书(1)
十一月心理部特色活动策划书(1)
湖南城市学院数学与计算科学学院心理部
十一月活动策划书
一、活动背景寒冷的冬天即将到来，秋天即将逝去的时间段。
天气骤变，虽然我们不胜寒冷，但我们还是依旧努力的做好心理部的工作。
这是
心理部本月的活动策划。
二、活动目的
为了增进同学们之间的友谊，让大家在学习之余能放松心情，并让大
家学习简单的交谊舞知识。
让大学生活添一份光彩，感受别样的大学生活。
三、活动主题
学习交谊舞，感受艺术美
四、活动对象
我院大一、大二学生代表。
五、活动准备
（一）做好活动场地的预定工作，做好现场工作人员安排。
（二）心理部成员提前召开心理部会议，讲明活动的时间、地点以及
活动流程和注意事项。
（三）邀请各班心理信息委员和心协干部参与活动。
六、活动时间
11月10号上午9：00-11：00
七、活动地点
食堂三楼大厅
八、活动流程
（一）由主持介绍到场嘉宾以及开幕词。
（二）由数学与计算科学学院团总支书记唐海欧老师简单教大家一下交谊舞的基础动作。
（三）接下来我们会进行一些趣味活动来提高大家积极性，我们对参与活动的同学会给予一定的物质奖励。
（四）唐老师继续教大家跳舞。
（五）主持人宣布结束。
十、注意事项
同学们要积极参与进来，融入其中。
会场布置要及时。
工作人员注意到场时间。
前期准备要充分。
数学与计算科学学院学生会心理部2022年11月6日。
心理部活动方案
心理部活动方案
一、活动目的及意义
心理部活动旨在促进学生的心理健康发展，提高学生的心理适应能力，激发学生的自信心和创造力，促进人际关系和谐，以达到全面发展的目的。
同时，通过各种形式的心理活动，激发学生的学习热情和兴趣，提高学习效益，培养学生积极向上的精神风貌，推动学生健康向上成长。
二、活动内容
1. 心理讲座
开设各类心理讲座，如自我调节、压力缓解、人际交往、情感管理、生活幸福等多个方面，让学生学习心理常识和技巧，提高自我控制能力和心理健康状态，发现自我优势和发展潜力，促进全面发展。
2. 心理咨询
提供一对一心理咨询服务，让学生倾诉内心的疑虑、烦恼和问题，了解自己的问题所在，找到问题的源头，引导学生根据自身状况做出适当的调整，参与活动后的学生情感状况更加稳定。
3. 心理测量
开展心理测量活动，了解学生的心理特点和状态，为学生制定科学的发展规划，指导学生学会如何自我认知和发展，助力学生在学业和生活中取得好的成绩。
心理部特色活动计划方案
一、活动背景随着社会竞争的加剧和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。
为了提高同学们的心理健康意识，营造良好的校园心理氛围，我校心理部特制定以下特色活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学生心理健康知识水平，增强心理素质。
2. 培养学生积极乐观的生活态度，提升抗压能力。
3. 促进学生之间的人际交往，增进团队合作精神。
4. 为学生提供一个展示自我、释放压力的平台。
三、活动主题“心启航，梦飞扬——心灵成长之旅”四、活动时间2023年10月至2024年5月五、活动地点学校操场、心理活动室、教室等六、活动内容1. 心理健康知识讲座- 邀请专业心理讲师开展心理健康知识讲座，内容包括压力管理、情绪调节、人际交往等。
- 时间：每月第一周周六下午- 地点：学校报告厅2. 心理电影赏析- 组织观看心理健康主题电影，引导学生通过电影中的故事情节和人物心理变化，反思自身心理健康状况。
- 时间：每月第二周周五晚上- 地点：学校电影院3. 心理沙龙- 举办心理沙龙活动，邀请学生分享自己的心理困惑和成长经历，互相帮助，共同进步。
- 时间：每月第三周周六下午- 地点：心理活动室4. 心理情景剧表演- 组织学生自编自导自演心理情景剧，通过表演的形式，展示心理问题，传递心理健康知识。
- 时间：每月第四周周六下午- 地点：学校操场5. 心理健康知识竞赛- 举办心理健康知识竞赛，以寓教于乐的方式，增强学生对心理健康知识的掌握。
- 时间：2024年3月- 地点：学校报告厅6. 心理志愿者服务- 培训心理志愿者，定期开展心理健康咨询服务，为有需要的学生提供帮助。
- 时间：每月第二周至第四周- 地点：学校心理咨询室七、活动宣传1. 制作活动海报，张贴于学校公告栏、教学楼等显眼位置。
2. 利用校园广播、微信公众号等平台进行活动预告和宣传。
3. 邀请校报、校园电视台等媒体进行活动报道。
八、活动总结活动结束后，组织学生填写活动反馈表，收集意见和建议，对活动进行总结，为今后的心理健康教育活动提供参考。
十一月心理部特色活动策划书500字
十一月心理部特色活动策划书500字尊敬的领导：随着社会的进步和人们生活质量的提高，我们发现，人们的心理健康问题越来越严重。
尤其是在高压工作环境下的年轻人，越来越容易产生焦虑、抑郁等心理问题，导致对生活的不满和对未来的迷茫。
因此，我们心理部为了更好的服务大家，决定在十一月开展一系列特色活动。
一、主题：关爱心灵，健康成长二、时间：11月1日-11月30日三、地点：学校心理中心及周边环境四、活动内容：1、心理健康知识讲座在每周二的晚自习时间，我们将邀请专业心理专家来到学校，为同学们进行心理健康讲座。
讲座的内容将涵盖自我调适、压力管理、抑郁症预防等方面，让同学们更好地了解自己的心理状态，提高心理健康意识。
2、户外拓展活动在每周六的上午，我们将组织同学们参加户外拓展活动。
通过体验一些团队协作、沟通、信任等训练，提高同学们的团队合作能力和心理素质，增强自信心和勇气，让同学们在成长中更加自信。
3、心理测试活动在校园周边设置志愿点，为同学们提供免费的心理测试服务。
测试包括性格测试、情绪测试、焦虑测试等。
通过测试结果，同学们可以更加深入地了解自己，进而在工作和生活中更好地进行心理调适，提高自己的心理健康水平。
4、心理剧表演在本校举行心理剧表演，通过表演的艺术形式，生动地展现了青少年在成长中所遇到的心理困境和心理成长，让同学们在欣赏的同时，深刻地反思自己的成长轨迹，学习如何应对心理问题，掌握更多的心理健康知识。
五、预期目标：通过该活动的开展，我们旨在达到如下预期目标：1、提高同学们心理健康意识，让同学们更加了解自己的身心状况，学会更好地调节自己的情绪。
2、拓宽同学们的视野，提高同学们的团队合作能力，为同学们的成长提供更加全面的帮助。
3、增强同学们的心理素质，提升同学们的自信心和勇气，为同学们未来的发展奠定更加坚实的基础。
六、预算：在此次活动中，我们需要购买展示道具、志愿服务物资和配备足够的工作人员。
根据预算调查，我们预计本次活动需要的经费为10000元。
心理部活动方案
心理部活动方案活动背景：随着社会节奏的加快，人们面临的心理压力日益增加。
为了增强学生和员工的心理素质，提高应对压力的能力，我们心理部计划开展一系列心理健康活动。
活动目的：1. 提高参与者对心理健康重要性的认识。
2. 教授有效的压力管理和情绪调节技巧。
3. 促进参与者之间的相互理解和支持，建立积极的社交网络。
活动时间：2024年5月1日至2024年5月31日活动地点：学校/公司会议室、多功能厅等适合开展活动的地方。
活动对象：全体学生/公司员工。
活动内容：1. 心理健康知识讲座：邀请专业心理咨询师，就如何识别和应对常见的心理问题进行讲解。
2. 压力管理工作坊：通过互动游戏和角色扮演，教授参与者如何识别压力源并采取有效措施。
3. 情绪调节小组讨论：组织小组讨论，分享个人情绪管理经验，相互学习。
4. 心理剧表演：鼓励参与者创作并表演心理剧，通过艺术形式表达内心感受。
5. 心理健康主题展览：展示心理健康相关的海报、漫画等作品，增加视觉冲击力。
6. 心理咨询热线：设立热线电话，为需要帮助的参与者提供专业咨询。
活动流程：1. 活动宣传：通过海报、邮件、社交媒体等方式进行广泛宣传。
2. 报名登记：参与者通过指定渠道进行报名。
3. 活动实施：按照计划开展各项活动。
4. 活动总结：收集参与者反馈，总结经验教训，为下一次活动提供参考。
预算计划：详细列出各项活动的预算，包括场地租赁、材料购买、讲师费用等。
风险评估与应对措施：1. 参与者人数不足：提前进行充分的宣传，确保活动信息覆盖到目标群体。
2. 活动安全问题：制定详细的安全预案，确保活动顺利进行。
结束语：通过本次心理部活动，我们希望能够为参与者提供一个了解和提升心理健康的平台，帮助大家在忙碌的学习和工作中找到平衡，以更健康的心态面对生活的挑战。
我们期待大家的积极参与，共同营造一个积极向上的心理健康环境。
大学心理部策划活动
一、活动背景随着社会的发展和教育的进步，大学生心理健康问题日益受到广泛关注。
为了提高大学生的心理素质，增强心理调适能力，营造良好的校园心理氛围，我校心理部决定举办一系列心理健康教育活动。
本次活动旨在帮助同学们更好地了解自我，认识心理健康的重要性，提升心理素质，促进全面发展。
二、活动主题“心向阳光，健康同行——大学生心理健康教育月”三、活动目标1. 提高大学生对心理健康知识的了解和认识。
2. 增强大学生的心理调适能力和抗压能力。
3. 培养大学生的心理健康意识，促进身心和谐发展。
4. 构建和谐校园，营造良好的心理健康氛围。
四、活动时间2023年10月1日至10月31日五、活动地点学校各校区、心理部办公室、网络平台等六、活动内容1. 心理健康知识讲座- 邀请专业心理专家进行心理健康知识讲座，普及心理健康知识，解答同学们的心理困惑。
- 讲座主题：压力管理、情绪调节、人际关系、自我认知等。
2. 心理健康知识竞赛- 通过组织心理健康知识竞赛，检验同学们对心理健康知识的掌握程度，激发学习兴趣。
- 活动形式：线上答题、线下决赛。
3. 心理沙龙- 定期举办心理沙龙，邀请同学们分享自己的心理成长故事，交流心理健康经验。
- 活动形式：主题讨论、经验分享、心理游戏等。
4. 心理健康电影展映- 组织心理健康主题电影展映，通过观影让同学们在艺术欣赏中感受心理健康的重要性。
- 电影选择：涵盖心理健康、成长励志、人际关系等主题。
5. 心理咨询服务- 开设心理咨询服务，为有需要的同学提供专业的心理辅导和帮助。
- 服务形式：预约咨询、现场咨询、线上咨询。
6. 心理主题绘画比赛- 组织心理主题绘画比赛，鼓励同学们通过绘画表达自己的内心世界，展现心理健康风采。
- 活动形式：个人作品征集、展览、评选。
7. 心理健康知识宣传周- 在校园内开展心理健康知识宣传周活动，通过展板、海报、宣传册等形式普及心理健康知识。
- 宣传内容：心理健康重要性、心理调适方法、心理危机干预等。
心理健康活动策划方案(15篇)
心理健康活动策划方案(15篇)心理健康活动策划方案1时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。
众所周知，5月25日是心理健康日。
“5·25”，我爱我。
在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。
在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。
同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。
时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
心里健康部策划书3篇
心里健康部策划书3篇篇一《心理健康部策划书》一、活动背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。
为了提高同学们的心理健康意识，普及心理健康知识，心理健康部计划开展一系列丰富多彩的活动。
二、活动目的1. 提高同学们的心理健康意识，增强心理保健能力。
2. 帮助同学们解决在学习、生活中遇到的心理问题，促进心理健康发展。
三、活动主题关注心理健康，快乐生活每一天四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象全体学生七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理健康主题班会以班级为单位，组织开展心理健康主题班会。
通过讨论、案例分析等形式，引导同学们关注自身心理健康，增强心理调适能力。
3. 心理拓展训练开展心理拓展训练活动，如团队建设、心理游戏等，培养同学们的团队合作精神和沟通能力，提高心理素质。
4. 心理健康宣传周在校园内设置心理健康宣传展板，介绍心理健康知识和心理调适方法；发放心理健康宣传资料，如心理健康手册、书签等；举办心理健康主题征文比赛，鼓励同学们积极参与，提高对心理健康的关注和认识。
5. 心理咨询与辅导设立心理咨询室，为有需要的同学提供心理咨询与辅导服务。
同时，开展心理健康普查，建立学生心理健康档案，对需要关注的同学进行跟踪辅导。
八、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏、海报等多种渠道宣传活动信息，提高活动知晓度。
2. 邀请学校记者团、摄影社等学生组织参与活动报道和宣传，扩大活动影响力。
九、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 宣传资料费用：[X]元3. 心理拓展训练费用：[X]元4. 心理咨询与辅导费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动评估1. 设立活动评估指标，如参与人数、活动效果、同学们的反馈等。
3. 对表现突出的班级和个人进行表彰和奖励。
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人文学院
“____我想对你说”心灵演讲大赛
策
划
书
主办单位：人文学院
承办单位：人文学院心理部
策划日期：二〇一四年十一月一、活动名称：
“_________我想对你说”心灵演讲大赛
二、活动主题：
增进人人感情，塑造美丽心灵，陶冶高尚情操
三、活动背景：
为了进一步加强我院的心理健康教育工作，推进学生心理素质的全面提升。
迎接此届淮阴工学院心理健康月的到来，为此我部将举行心理健康演讲活动，让同学们更加关注心理健康。
达到心理健康教育的目的。
本次活动遵循“人人参与”的宗旨，我们为其提供一个心理健康的交流平台，最终推进我院校园心理健康文化生活的进一步完善，让热爱演讲心理素质良好的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。
在这个需要温暖的季节，鼓起我们的勇气、拿起手中
的话筒，大声对你一直想倾诉的人道声祝福，对你一直想感激的人说声谢谢，对你一直想表白的人送句诚挚的问候吧！请让我们拭目以待！
四、活动目的：
1、以本次大赛为契机，促进全院关注心理健康，在我院营造人人关注心理健康的积极氛围。
2、体现新时代大学生审美态度，诠释自我、展现自我的观点，丰富校园文化生活，通过大赛为学校校园生活提供一道极具特色的文化大餐。
3、展示校园美丽气质，树立我校水文美、人文美、心灵美的美丽形象，发扬校园文化精神，更进一步激发学生们热爱校园、热爱生活、善于交际的主人翁精神。
4、通过比赛选出冠亚季军，最佳人气，最佳才艺及优秀奖若干。
五、活动组织：
主办单位：人文学院
承办单位：人文学院心理部
六、活动地点：
逸夫教学楼四楼404教室
七、活动对象：
人文学院全体学生
八、活动时间：
2014年12月15日
九、时间设定：
2小时—3小时
十、活动流程：
（一）宣传工作
1、前期宣传工作：（2014年11月-2014年12月）
①2014年10月份心理部成员召开专门例会商讨2014年
部门特色活动相关具体事项以及应急处理办法。
②2014年11月份确定2014年部门特色活动举办流程和
具体实施方案。
③2014年11月份进行人文学院院办审核，对方案进行评
估和修改；准备活动必需物品，进行预算分析，开具发票。
2、中期宣传工作：（2014年11月-2014年12月）
①2014年12月份由本部门大一部员将特色活动宣传至每
班，并组织报名。
②2014年12月份对报名的相关人员进行预赛考核，并最
终确定10人为决赛人选；初赛考核项目包括：普通话测
试（30分）、才艺展示（30分）、限时答辩（40分）。
评
委：人文学院主席团、心理部部长。
③2014年12月份邀请人文学院学工办老师、院党委老师
担任决赛评委；并通过公示和短信公布决赛名单。
3、活动时和活动后的宣传工作：（2014年11月-2014年12月）
①2014年12月份决赛举办日要求大一大二每班级指派至
少8名观众；学生会成员除特殊情况必须全部到场。
②2014年12月份决赛举办日院通讯部负责撰写通讯稿和
对活动情况拍照。
③2014年12月份决赛举办后要求上交活动举办情况总结
稿和通讯稿。
④2014年12月份活动后期，将决赛结果和决赛流程公布
到优酷客户端和BBS论坛。
（二）组织工作：
1．前期组织报名工作（2014年11月15日--2014年11月25日）
①报名方式：各选手可以直接到学院各班心理委员处报
名（由心理部的相关人员负责登记），也可以到各班班长
处报名。
②报名时间：2014年11月15日--2014年11月25日）注：所有报名表均交至心理部，由心理部将各参赛选手名单重新核对整理。
③报名要求：认真填写报名表；
2.中期组织比赛准备工作(2014年11月15日--11月30日)
②初赛比赛地点安排：逸夫教学楼四楼401教室
②比赛时间11月*日
③工作人员安排：心理部副部联系教室安排；心理部干事
负责初赛场地整理、物品看管、场务打扫、组织秩序、核算评分、准备材料。
通讯部派人负责撰写通讯稿。
3.决赛组织比赛准备工作（2014年12月1日--12月5日）
①决赛比赛地点安排：逸夫教学楼四楼404教室
②比赛时间：12月15日
③工作人员安排：心理部副部联系教室安排；心理部干事
负责初赛场地整理、物品看管、场务打扫、组织秩序、核算评分、准备材料。
通讯部派人负责撰写通讯稿，组织部协助负责安排观赛人员、协助管理会场纪律。
④决赛比赛环节：1）自我介绍（介绍自己的班级、特长、
愿望，当场写下最想告白的人的名字并在
第二环节公布）每人限时3分钟.
2)“_________我想对你说”主题演讲
（PPT、word、诵读、视频、话剧、行为
艺术等形式不限，要求凸现主题，能给人
心灵震撼和心理启发，能体现个人的创新
和艺术感染力）每人限时8-12分钟。
3）现场脱口秀（模仿或者自导一段不得
少于5分钟的心理自白或现场主持，要求
中心明确，主题鲜明，富有想象力，形式
不限）每人限时5-8分钟。
⑤主持人：心理部大一大二各选一人
⑥评分标准：
※对于预赛
√普通话测试（30分）：1）根据国家普通话测试要求。
2）词组发音错误每个扣1分，共
10组。
3）短文发音错误每处扣1分，根据
朗读情感、语速、情景、划分三
个起扣等级分别为：优秀（10分）、
良好（8分）、中等（6分）。
4）话题拟剧环节根据参赛者表述的
清晰度和艺术表现给予评分，共
10分。
√才艺展示（30分）：根据才艺形式给予评分，歌唱、器
乐演奏、话剧表演、舞蹈等即兴展
示，形式不限。
√限时答辩（40分）：1）由在座评委给出命题或者问题，
在规定时间里给出一段精彩的
演讲，完成一次答辩过程。
2）根据参赛选手准备的时间、论点
或者观点的完整性、创意性、联
系实际性、主旨相关性等划分为
起扣等级三等：优秀（40分）、
良好（35分）、中等（30分）。
※对于决赛
√自我介绍（20分）：每人限时3分钟；原则上此环节给选手分数加满。
除非时间不足3分钟酌情扣分。
√“_________我想对你说”主题演讲（50分）：每人限时8-12分钟，演讲评分细则如下：
1）主旨意向分（10分）
2）主题创意分（10分）
3）观众印象分（15分）
4）现场表现分（15分）备注：“主旨意向分”是指演讲所述主旨明确，主题鲜明，富有感染力；“主题创意分”是指演讲形式新颖、内容富有创意，能给观众直接的视听感召力；“观众印象分”是
指现场观众对参赛选手的整体印象，通过举手表示印象
分等级；“现场表现分”是指演讲现场参赛选手面对各种
情况的应变能力，现场演讲的表达能力、艺术表现力、
和与观众互动等能力。
√现场脱口秀（30分）：每人限时5-8分钟，具体细则如下：
形式一：模仿主持人（可以寻求协助人
员）。
形式二：独白。
畅所欲言，叙述一段真
实经历与大家共享。
形式三：相声等语言类个人才艺展示。
备注：根据评委老师打分确定本环节参赛人员得分情况。
（四）准备工作：
1、主持人确定、主持稿、台词、评分表等
2、预、决赛场地布置用品（桌椅、席位标牌、气球、水果拼
盘、饮用水、预用教室联系）
3、奖状和奖品准备
4、合作部门联系（组织部、心理部、通讯部）
5、应急预案
（五）比赛进行安排：
1、现场次序维护（门口派专人看守、安排观众入席等）
2、主持人、各参赛选手准备（所有参赛选手在间隔一个节
目时，安排工作人员摧台）
3、现场评分工作：安排一个工作人员收集各评委打分，两
名工作人员对分数处理，间隔两个节目负责送一次上两组
选手成绩给主持人便于现场公布。
4、奖品发放：待最后一组成绩出来后，迅速对所有成绩处
理并填写荣誉证书，礼仪组开始准备，主持人邀请评委老
师为获奖选手颁发证书与奖品。
5、主持人宣布比赛结束。
（六）比赛结束: 现场的清理工作
（七）后期宣传：a、通讯部负责撰写通讯稿
b、心理部负责召开例会和进行活动总结
十一、经费预算：
策划单位：人文学院心理部
策划时间：201年10月30日附录一
附录二。