关于压力的演讲稿
大学生压力演讲稿
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家共同探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——大学生压力。
大学生活是人生中一个非常重要的阶段，也是我们成长和塑造自己的关键时期。
然而，随着社会的快速发展，大学生面临着前所未有的压力。
在此，我想借此机会，与大家分享一些关于大学生压力的看法，希望能给大家带来一些启示。
一、大学生压力的来源1.学业压力随着高等教育的普及，大学生面临着激烈的竞争。
为了在学业上取得优异成绩，我们需要付出更多的时间和精力。
同时，为了应对各种考试和竞赛，我们不得不承担巨大的压力。
2.就业压力随着社会对人才的要求越来越高，大学生就业形势日益严峻。
许多同学为了找到一份理想的工作，不得不提前准备，甚至在校期间就开始实习、兼职，以期提高自己的竞争力。
3.人际关系压力大学生活中，我们需要面对来自不同背景的同学、老师以及各种社团活动。
如何处理好人际关系，成为一个备受关注的问题。
在这个过程中，我们可能会遇到误解、冲突，甚至受到伤害。
4.心理压力在大学生活中，我们不仅要面对学业、就业、人际关系等方面的压力，还要承受来自家庭、个人成长等方面的心理压力。
这些压力可能会让我们感到焦虑、迷茫、抑郁等。
二、应对大学生压力的方法1.调整心态面对压力，我们要学会调整心态，以积极的态度去面对。
相信自己的能力，相信自己能够克服困难。
同时，要学会宽容他人，尊重他人的观点和选择。
2.合理安排时间时间管理是缓解压力的关键。
我们要学会合理安排时间，平衡学习、工作和休息。
在忙碌的生活中，给自己留出一些放松的时间，让身心得到休息。
3.培养兴趣爱好兴趣爱好可以帮助我们缓解压力，提高生活质量。
我们可以通过参加社团活动、学习新技能等方式，丰富自己的业余生活，培养自己的兴趣爱好。
4.加强沟通与交流面对压力，我们要学会与家人、朋友、老师沟通，寻求他们的帮助和支持。
同时，我们也要学会倾听他人的意见，从他人身上汲取力量。
5.关注心理健康心理健康是我们应对压力的重要保障。
关于压力演讲稿(精选11篇)
关于压力演讲稿（精选11篇）关于压力演讲稿（精选11篇）压力演讲稿篇1你好，我很理解你的心情，因为我也曾有过与你类似的经历。
枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常常会被压得喘不过气来。
幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就悄悄地说给你。
我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝，只要喊到自己的眼泪流出就可以。
所谓的喊，其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。
人就是一种奇怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可是有的事又不能或不愿与别人谈。
《情颠大圣》中孙悟空说，如果你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会知道。
如果在城市里找得到洞口，也许我也会向洞口倾诉。
可城市里没有洞，我只能用呐喊来释放。
我不止一次地梦见自己跑到小山包上，冲着天空呐喊。
望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们，心里很舒服。
那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。
释放过后，身心都轻松，突然找到了真实的自我。
但第二天一觉醒来，又要继续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放成了我的习惯。
当然，我采取这种“极端”方式有一个底线，就是绝不影响别人，人多的时候我就在心底默默呐喊。
有痛苦，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不一定非得和我一样。
你可以通过qq，在虚拟世界里尽情宣泄;你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话;你可以留心各种媒体的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才能轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。
真心地祝福你能尽快找到这样的通道!一个关心你的同学压力演讲稿篇2大家好！我是xx班xxx，今天我演讲的主题是快乐学习，减少压力。
期末将近，冲刺在即，各科都要全面复习，一张张试卷快把我们压得透不过气了，相信在这个时候，很多同学都是紧皱着眉头，屈着手指，紧张地清点着这为数不多的日子吧，是的，这样的学习很苦很累，似乎没有什么快乐可言。
有关抗压力的演讲稿5篇
有关抗压力的演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、培训计划、调查报告、述职报告、合同协议、演讲致辞、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, training plans, survey reports, job reports, contract agreements, speeches, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!有关抗压力的演讲稿5篇制作卓越的演讲稿，需要在创作过程中不断追求卓越，深思熟虑的演讲稿是成功演讲的基础，下面是本店铺为您分享的有关抗压力的演讲稿5篇，感谢您的参阅。
学生压力大演讲稿5篇
学生压力大演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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压力应对大学生演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能与大家分享一些关于如何应对压力的心得。
在座的每一位同学，都是这个时代的新生力量，都是承载着家庭和社会期望的未来。
然而，随着学业压力、就业压力、生活压力的不断叠加，我们中的许多人都在承受着不同程度的压力。
那么，如何正确应对压力，让我们的青春更加绚丽多彩呢？一、认识压力，了解自己首先，我们要正确认识压力。
压力并不可怕，它是我们成长的催化剂。
正如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
”适度的压力可以激发我们的潜能，帮助我们更好地成长。
但是，过度的压力则会成为我们前进的绊脚石。
同学们，我们要学会了解自己。
每个人都有自己的承受极限，我们要认识到自己的压力阈值，并在日常生活中关注自己的心理状态。
当我们感到压力过大时，要学会及时调整，避免陷入焦虑和抑郁。
二、调整心态，积极应对面对压力，调整心态至关重要。
以下是一些建议：1. 接受现实：我们要正视生活中的压力，承认它存在的合理性。
接受现实，并不意味着我们屈服于压力，而是让我们更加理智地应对。
2. 转变观念：将压力视为一种挑战，而不是负担。
挑战面前，我们要保持积极向上的心态，相信自己有能力克服困难。
3. 合理规划：合理安排时间，制定切实可行的计划。
明确目标，分阶段实施，逐步减轻压力。
4. 学会放松：在紧张的学习和生活中，要学会给自己放松的时间。
可以通过运动、听音乐、阅读等方式缓解压力。
5. 寻求支持：与家人、朋友、老师沟通，分享自己的压力和困惑。
他们会在关键时刻给予我们鼓励和支持。
三、培养兴趣，丰富生活兴趣爱好是缓解压力的有效途径。
同学们，在忙碌的学习之余，不妨培养一些兴趣爱好。
这不仅能够丰富我们的生活，还能在压力面前保持一颗平静的心。
1. 阅读：阅读是一种美妙的享受，它能够开阔我们的视野，陶冶我们的情操。
在书的世界里，我们可以找到心灵的慰藉。
2. 运动：运动能够释放身体内的压力，提高身体素质。
2024年关于压力短文演讲稿（五篇）
2024年关于压力短文演讲稿尊敬的教师们，同学们：大家好！我今天在阅读一本书时，留意到一幅引人深思的漫画。
这幅画描绘了一个三口之家长辈，父亲手持一部装有“剪刀手”装置的相机，他微屈膝，笑容满面，一心只想为孩子拍摄出美好的瞬间。
母亲则右手持一根竹竿，竹竿上挂着的绳子吊着一个茄子，她的意图同样是为了让孩子展露笑颜。
而孩子，手中紧握着一份高分试卷，目光中闪烁着星星，面无表情，他的肩上背负着一个沉重的书包。
这幅画面引发了我深深的共鸣。
诚然，当今的父母对孩子们施加了过重的期望。
原本属于孩子们的娱乐和运动时间，被作业、练习册、试卷、单词记忆、词语抄写等学习任务所占据。
如今的孩子们承受着巨大的压力，他们的生活失去了应有的自由。
新闻中时常可见，由于压力过大和家庭负担，不少孩子选择走上自杀的悲剧道路。
这正是父母过度的“望子成龙，望女成凤”期望所带来的后果。
尽管父母的初衷是为孩子的未来着想，希望他们能过上幸福的生活，但我认为，我们不能因此剥夺他们的自由时间，减少他们与人交往的机会，这将使他们在社会中难以适应。
我也有过类似的体验。
那是一个冬天，期末考试结束后，每个孩子都沉浸在欢乐中，唯有我例外。
我预感到，母亲即将送上新年的“大礼”——试卷和习题。
果然，我一回家，母亲便笑容可掬地望着我，手中抱着一叠试卷，对我说：“儿子，你回来了，把这些试卷做完，否则不许吃饭。
”我匆忙上楼开始做题，只为了能尽快享用午餐。
午饭后，母亲又带着《课本与奥数》走近我……过度的压力并非福祉。
在此，我恳请家长们，不要再给孩子增加额外的压力了。
2024年关于压力短文演讲稿（二）曾有一句名言：“无压则无动力。
”初闻此言，我颇不以为然。
在我看来，驱动我们做事与学习的，更多源自内心的兴趣与热爱。
自踏入初中校门，历经近一年的学习与探索，我逐渐领悟到这句话的深意。
我意识到，若无外界赋予的压力，人往往容易陷入自我放纵的泥沼，任由懒散与颓废侵蚀心田。
在当今学生群体中，关于学习的抱怨声此起彼伏，诸如作业繁重、背诵艰难、压力山大等。
化压力为动力主题演讲稿
化压力为动力主题演讲稿尊敬的评委、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，与大家分享我对于“化压力为动力”的主题的见解。
压力是我们生活中不可避免的一部分，它源自于学习、工作、家庭、人际关系等各个方面。
然而，我们并不能让压力击垮我们，而是应该将压力化为动力，为自己的成长和发展提供推动力。
首先，让我们正视压力。
压力并非仅仅是一种负面的情绪，它也是我们成长过程中的试炼和挑战。
正如英国作家萧伯纳所说：“没有人能凭空获得成功，只有通过压力进行提炼。
”在面对困难和挑战时，我们可能会感到焦虑、紧张甚至压力山大，但是只有勇敢面对，我们才能够不断成长和进步。
接下来，让我们学会管理压力。
要想化压力为动力，我们首先要学会管理压力。
有时候，压力来自于外部的影响，比如学业压力、工作压力等。
我们可以通过制定合理的计划、分解任务、培养良好的时间管理习惯来减少压力。
同时，我们还可以通过寻求他人的帮助与支持来减轻压力。
在生活中，我们常常会遇到困难和挫折，与家人、朋友、老师、同学之间的交流与沟通可以帮助我们找到解决问题的方法，并获得力量和支持。
然而，更重要的是我们要学会改变态度。
态度决定一切。
当我们将压力看作一种动力时，它将会推动我们更好地发展自己。
相反地，当我们将压力看作一种负担时，它将成为我们前进的阻力。
在面对压力时，我们要保持积极乐观的态度，相信自己的能力和潜力。
我们要相信，每一次挑战和压力都是我们进步和成长的机会，只有不断尝试和奋斗，我们才能够追求更好的自己。
除了正确的态度，我们还需要明确目标。
一个明确的目标能够给予我们力量和动力，帮助我们更好地面对压力。
当我们设定了目标之后，我们就可以通过努力和奋斗，不断接近和实现自己的目标。
在这个过程中，压力将成为我们努力的动力，激励我们更加努力地追求成功。
最后，让我们记住，勇敢面对压力才能找到内在的动力。
通过这种方式，我们能够不断提高自己的能力和素质，实现个人价值，为社会作出贡献。
压力演讲稿
压力演讲稿•相关推荐压力演讲稿锦集10篇演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。
在快速变化和不断变革的新时代，需要使用演讲稿的事情愈发增多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的压力演讲稿10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
压力演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我在国旗下的演讲题目是《优化情绪，释放压力》。
在这个竞争激烈，知识和技术日新月异的时代，每个人都感受到了巨大的压力。
压力和不良情绪就像一片无形的乌云，笼罩在每个人的心头。
情绪像是一把双刃剑，它会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱和忧郁，甚至做一些违反道德的事情。
古人有云：“怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。
”既然情绪与我们的生活、学习如此息息相关，那么面对压力和不良情绪的时候，我们可以主动地优化情绪，释放压力。
首先，我们要树立自信心。
自信和个人基础优劣是没有关系的。
它的作用在于在你拥有自信那一刻起改变自己，走一条积极、能让自己充实的路。
毕竟没有谁的人生是一马平川的，起伏坎坷总还是会在你不经意的时候出现。
当你在一些不起眼的地方摔跤以后，你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘，还是仍放眼于欲要征服的无限险峰？有自信心的人肯定快速地调整好自己的情绪，着眼于未来。
其次，我们可以给自己积极的暗示，轻松快乐的生活来自于自我暗示。
我们可以起床后对着镜子暗示自己“今天我要过的十分充实”“我相信今天会取得进步”“今天天气真好，我的心情也会好相信带着这样积极暗示的同学，他们学习的效率会很高，并且一天的生活都会是很棒的！其实，这样的暗示也就给了自己一种良好的情绪，如果我们的心情舒畅了，那么学习效果能不好吗？生活能不愉快吗？压力对人来说有利有弊。
适度的压力可以让你的精神保持紧张，提高做事的效率，然而压力一旦过度，就有可能患上忧郁症、焦虑症、强迫症等精神上的疾病，让人无所适从。
人的心理承受能力都有一个极限，超过这个极限人就会崩溃。
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关于压力的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“宋英欣，这次比赛要取个名次!”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。
”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。
压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。
我不能理解全部，但很多人说过，
一个人有压力才会有动力。
但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉
到“压力山大。
”如果不能正确对待，就会变为烦恼。
是的，每个人都会有烦恼。
可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力;
青年时的烦恼是很多的，因为学习和工作的压力都被顶在头上。
烦恼的原因有很多，可压
力终究是他人或自己施加的。
对压力的不同看法，都会导致不同的结果。
我就听说过这样
一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。
后来，这个节目没有
被选上，不能登上华丽的舞台。
这个人很不解：怎么我的节目就不上呢?更何况这个是导
演让我编排的呀?他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。
我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。
但经历的
越来越多的事情后，也逐渐相信了。
其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节
目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得
沉沦，无法自拔了。
压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。
可现在由于青少年的叛逆心理或
是偏极情绪，压力已造成负面影响。
童年转瞬即逝，青春紧随而来。
像季节的交替，但它
永远不会轮回。
在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。
可是，有一天，它突然与玉米穗
分离了，和许多伙伴一起被装进一个袋子中，它想逃出去，但那密封的袋口扎得那么
紧……
他只是一个普普通通的小男孩，不过才上一年级。
他无忧无虑地玩耍着、学习着，他
想一直这样下去。
可是，有一天他被带到了一架钢琴前，旁边有个人在向他讲什么“小节、
拍子、音符……”，他不想学也不想听，但一旁母亲严肃的表情期望的眼神让他只好硬着
头皮听下去。
玉米粒在路上忐忑地颠簸着，终于被放在地上平稳下来。
袋口松开后，它见到了久违
的阳光，心里一阵激动，它以为获得了自由，正在满心欢喜之时，却又被扔进了一个铁锅里，紧接着又撒下来糖和奶油，然后盖上锅盖。
它很害怕，因为里面又黑又闷。
男孩已升到二年级了。
一个星期天，妈妈竟没按惯例带他去老师家，而是让他换上一
身漂亮的衣服，坐上开往北京的火车。
在车上，他很高兴，以为以后不用再学钢琴了。
下
车后，他和妈妈进了一个写着“中央音乐学院”的教学楼，到了教室门口，站在门边的叔
叔向妈妈要了一张叫“准考证”的纸片，然后交给男孩。
男孩和妈妈分开了，被带进一间
有钢琴的屋子，男孩很害怕，因为这里没有妈妈的身影和声音。
玉米粒觉得压力越来越大，自己想变小变小再变小，逃开这一点一点挤向自己的压力，慢慢地，它觉得自己要被压扁了。
突然，“嘭”的一声，它好像开了花一样，觉得轻飘飘
暖洋洋的，好舒服。
男孩听着讲台上拿着考卷和笔的老师不断报出曲目，听着其他考生弹着曲子，似乎也
听到了自己的心跳。
他感到越来越紧张，鼻尖上冒出了汗，全神贯注地弹着曲子。
半个月后，他通过电话查询知道那次考试通过了，母亲带他去吃爆米花。
“嘭”的一声，玉米粒在锅里开花了，一股香气扑鼻而来，吃着香甜的爆米花，看着母亲脸上幸福的
微笑，他突然想起了爆米花的物语：没有压力，我不会开花。
原来，我是一粒小小的会开花的爆米花!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
不必去追求做温室的花朵，不必去渴望事情都能一帆风顺，不必去遐想愿望都能轻松
的实现。
不经历风雨，怎么能见彩虹?拼搏过一番之后才会觉得一切都很美好。
成长也需
要压力，压力催促着你前进的步伐，让你明白了自己的不足之处;压力让我知晓：逆水行
舟不进则退的道理，使我不断要求进步。
从我上学起，每一段时间，父母就会给我定一个目标，这个目标就是我的压力，也是
我进步的动力。
比如每年的暑假，我都要参加钢琴的等级考试。
每次考试前，我都要集中
精力发奋练琴，一遍又一遍的弹奏，枯燥无味，但想到必须通过考级的目标时，我就会静
下心来苦练。
当通过了考级时，我就能尽享成功的喜悦—苦尽甘来。
进入初中后，虽然我的成绩并不拔尖，但我给自己定了一个很高的目标，因为我明白
有了压力才有动力，我坚信自己一定能达到目标，就这样，我每天都不断的认真学习，经
过几次考试，我与他的分数相差甚远，但我却坚信自己一定能超过他，我努力着、坚持着，一步一个脚印。
期末考试成绩揭晓，我超过了他，我欣慰的笑了。
我深深的感激着他，他
是我的压力，是它让我不断进步，提高自我。
如今我依旧坚持着，十分谨慎。
笑就要笑到
最后，含泪播种往往会含笑收获，压力，成长的良药、甘甜的乳汁。
我认为压力固然重要，但是压力也要有个度，过大的压力也会让我们觉得生活枯燥无味，甚至还会起到逆反作用。
因此，教育部门大力呼吁“减负”，我想，减的就是过重的
负担和压力，而并非所有压力。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在五彩斑斓的路上，我们需要的似乎太多太多。
有老师的谆谆教导，父母无微不至的
关爱，同学仗义温暖的帮助，朋友逆耳善良的忠言，还有善于探究的能力，社会实践活动，朋友的鼎力支持，还有学会学习和感恩，学会承担责任，学会面对困难时的乐观与坚韧，
但我想说成长更需要——压力。
对于现在奋笔疾书的我们而言，成长确实需要压力，一回眸，我们迈进九年级的门槛了，在不知是喜是忧的时候，压力也悄悄潜伏。
飞快的上课速度，我们跟的很吃力，但仍
不敢疏忽，紧张的月考也如约而至;面对一摞作业，我怕是心有余而力不足，纵使熬个通宵，也只算完成了一点;英语总是充斥着我们的神经，语文文言文也不能懈怠，数理化也
需要与之周旋到底，政史一连串的国内外事件和问题蜂拥而至;我们可以喘息的机会怕只
有上体育课的那一瞬间了吧。
压力，逼得我们不得不生活在“三点一线”上。
但对于我们的成长来说，这些确实很重要，试想，如果没有压力，我们从何进步，又
从何成长呢?如果还像七八年级那样漫不经心和走马观花，我们的能力又从何而来呢?
或许，有时成长也需要的并不只是一味的平坦，成长也需要压力。
因为有坠入山间的
危险，稚鹰学会了翱翔，因为有缺乏水分而使生命干涸的危险，小草学会了把自己的根深
深的扎到地下;因为有要长大而独立生活的压力，蛇才一次次的蜕变而使自己渐渐趋于完善。
成长，也需要压力。
压力就是前进的动力。
压力是成长中积累的财富。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
窗外的雨下个不停，不由得有一丝凉意。
看到“压力”，不由得想起父亲，此时的他，应该是汗流浃背吧，希望这雨能给他带来一丝清凉。
“苏州文正学院，一年一万三……”，父亲拿着录取通知书在嘴里念叨着，脸上的皱
纹勾勒的一清二楚。
他只不过是一个普通的工人，一个月拿着不到一千五的工资，一年的
工资都抵不上大学一年的费用。
饭桌上，父亲最爱的啤酒不见了踪影。
“儿子啊，咱就复读一年吧……”，母亲的声
音让我听的心酸，像是在求我。
“他不想复读，你又逼他干甚。
”父亲打断了她的话。
我
默不作声，只是低着头，一口一口地扒着无味的米饭。
饭后，随父亲一起去工厂里干活。
父亲让我先歇息着。
一个钟头过去了父亲的老毛病
又犯了，我帮他捏捏肩颈。
这些天，我捏的很用心。
大锅炉旁，我一铲一铲地往锅炉里面填料，那感觉很热，汗水还没来得及浸湿衣服，
就被蒸发掉了。
不多久，我就筋疲力尽了。
父亲让我过去休息还买了一瓶冰的饮料。
我仅
是用手握这瓶子，感受那一丝凉气，甚是舒服。
“快喝吧，快被你捂热了。
”“哝，你先喝。
”拧开瓶盖，递给了父亲。
四目对视，
似乎都明白了些什么。
父亲一年四季在火热的锅炉旁工作，是为了什么?一年辛辛苦苦的血汗钱就这么大方
的送给学校吗……我反复的审问自己。
父母为我所做出的努力一幕幕地闪现在我的眼前，
看着父亲一铲一铲地干活，时不时地揉着肩颈，却舍不得我换，冰爽的饮料到了嘴里却难
以下咽。
那夜，我不能抑制住自己的情绪，泪水浸透了枕头，枕着湿漉漉的枕头，彻夜难眠。
他们拼命地工作，为的就是不给我压力，已成人的我又能以什么理由给他们添加负担呢?
复读的同胞们，努力吧，暂且不论我们的将来多么美好，请为我们的父母争一口气吧。
此时的天气已经放晴，考场里很凉快，考完试后，我定要和父亲再次去工厂里，感受
那大锅炉旁炽热的温度。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。