幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思

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幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思

幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思

幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思教案:教学目标:1.通过本次健康活动,孩子们能够理解刷牙对于口腔健康的重要性。

2.孩子们能够正确掌握刷牙的方法和步骤。

3.孩子们能够形成良好的刷牙习惯。

教学准备:1.游戏道具:牙刷、牙膏、模型牙齿等。

2.展示资料:图片、卡片等。

3.课件备课。

教学过程:一、导入:创设情境1.将牙刷、牙膏等道具准备好,放在桌子上展示给孩子们看。

2.引导孩子们讨论一下这些道具是干什么用的。

3.提问:每天我们都要做哪些事情来保持自己身体的健康呢?二、导入:“我爱刷牙”歌曲1.向孩子们介绍“我爱刷牙”这首歌曲,并播放。

2.这首歌的歌词大家都会唱吗?我来教大家唱一唱。

三、学习:介绍刷牙的重要性1.展示图片,向孩子们描述虫牙的危害,引起他们对口腔健康的重视。

2.提问:我们该怎么做才能保护好自己的牙齿呢?四、学习:刷牙的方法和步骤1.展示模型牙齿,向孩子们演示正确的刷牙方式,例如上下左右刷牙、轻轻刷牙等。

2.提供牙刷和牙膏,让孩子们动手操作,模仿正确的刷牙动作。

五、练习:刷牙游戏1.穿插进行刷牙游戏,让孩子们在游戏中巩固学到的刷牙方法和步骤。

2.游戏规则:老师模拟牙医,孩子们轮流当“牙医”,用牙刷刷老师的牙齿,看谁刷得最干净。

六、总结:刷牙的好处1.引导孩子们回顾学习到的内容,总结刷牙的好处。

2.帮助孩子们形成良好的刷牙习惯,鼓励他们在家继续坚持刷牙。

七、延伸活动:制作刷牙套1.分发卡纸和彩色笔,让孩子们制作自己的刷牙套。

2.孩子们可以在刷牙套上画上自己喜欢的动物或图案,增加刷牙的趣味性。

反思:在本节课中,我采用了多种教学方法来帮助孩子们学习刷牙的重要性和正确的刷牙方法。

通过展示、歌曲、讨论、游戏等方式,让孩子们在轻松愉快的氛围中学习和练习刷牙,激发了他们的学习兴趣。

在教学过程中,孩子们积极参与,表现出浓厚的兴趣。

他们通过观察和模仿,初步掌握了正确的刷牙方法和步骤,有的孩子甚至能够自己做到轻轻刷牙。

幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思

教学资料参考范本幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思撰写人:__________________部门:__________________时间:__________________小班健康教案《我爱刷牙》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中,让幼儿学习正确刷牙的方法,养成刷牙的习惯,初步了解牙齿的作用,知道保护牙齿的重要性,快来看看幼儿园小班健康《我爱刷牙》含反思教案吧。

活动目标:初步了解牙齿的作用,知道保护牙齿的重要性。

学习正确刷牙的方法,养成刷牙的习惯。

学习在集体活动中表达和倾听同伴的表达,初步形成乐意帮助他人的情感和意识。

初步养成良好的卫生习惯。

了解健康的小常识。

教学重点、难点:根据目标和结合幼儿实际经验,我把让幼儿知道保护牙齿的重要性作为教学的重点;把学习并学会正确的刷牙方法作为教学的难点。

活动准备:材料:纸盒做的海绵宝宝一个(嘴里有龋齿),糖果、饼干等甜食若干。

小牙刷人手一把,毛绒玩具人手一个。

活动过程:一、好吃的海绵宝宝1、出示“海绵宝宝”引发幼儿学习兴趣。

师:“嗨,小朋友,你们好呀!知道我是谁吗?(鼓励幼儿自由猜想)2、教师引导幼儿注意海绵宝宝的牙齿。

师:“我是海绵宝宝。

你们瞧,我有许多牙齿(教师边说边摆弄“大嘴怪”的嘴部)。

我呀最喜欢吃香香甜甜的东西。

3、教师请一名幼儿来给“海绵宝宝”喂食,引导幼儿说出自己给海绵宝宝喂的是什么。

师:海绵宝宝说他的肚子有点饿了,谁愿意来喂他呀?师:啊呜,真好吃!真香啊!4、幼儿自由给大嘴怪喂食。

二、“海绵宝宝”的烦恼1、引导幼儿分析“海绵宝宝”突然牙痛的原因。

师:哎呀,哎呀,好痛呀!海绵宝宝怎么牙痛了?(幼儿自由表达牙痛的原因。

)2、请幼儿讨论让“海绵宝宝”牙不痛的方法。

师:小朋友,你们快帮帮我吧。

我该怎么办呀?3、教师总结(幼儿自由表达,教师根据幼儿回答内容及时进行归纳总结:饭后要漱口、少吃甜食、睡前要刷牙……)三、“海绵宝宝”学本领1、引导幼儿讨论刷牙的方法,做各种刷牙的动作。

幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康教案《我爱刷牙》含反思一、教学目标:1. 学习认得口腔卫生的紧要性,了解防备龋齿的方法;2. 学习正确的刷牙方法;3. 培育幼儿养成良好的口腔卫生习惯。

二、教学内容:1. 学问内容:如何保持口腔的健康,学习正确的刷牙方法。

2. 技能内容:学会用正确的方法刷牙。

3. 情感内容:加强幼儿的自我保护意识和保健意识。

三、教学重点:1. 认得口腔卫生对健康的影响;2. 学习正确的刷牙方法。

四、教学难点:学习正确的刷牙方法。

五、教学过程:1. 导入:(5分钟)通过回顾察看幼儿的口腔卫生情况,了解他们现有的刷牙习惯和饮食习惯,向幼儿解释为什么要保持口腔卫生的紧要性。

2. 提出问题:(5分钟)通过问问题的方式调动幼儿的积极性,例如:你每天都会刷牙吗?你知道正确的刷牙方法吗?3. 供应信息:(10分钟)通过一些绘本、图片等方式来向幼儿科普如何保持口腔健康,如何刷牙。

向幼儿介绍如何用牙刷、牙膏等卫生用品,让幼儿更好地了解如何保持口腔健康的方式。

4. 模拟演示:(15分钟)老师呈现正确的刷牙方法,让幼儿能够更清楚地看到如何正确地刷牙。

要求幼儿表示理解和接受,以便在将来执行相应的动作。

5. 操作练习:(15分钟)幼儿分组进行操作练习,让他们亲自操作练习,老师要认真察看,矫正操作中的错误。

6. 复盘总结:(10分钟)让幼儿向整个班级呈现他们的操作,并就如何保持口腔健康及正确的刷牙方法进行总结。

在总结的过程中,激励幼儿提出问题或看法。

七、教学反思:1. 教学目标合理性:此次课程旨在授予幼儿刷牙及开展口腔健康教育。

教学目标贴合小班幼儿的年龄,精准和恰当。

2. 教学过程和方法:通过提出问题、供应信息、模拟演示和操作练习等方式,教学过程清楚且透彻。

学习内容和认知效果都很好。

3. 教学环节设置合理性:老师的教学环节设置比较好,但有一个不足,就是教学时间略微紧迫,假如更好的重视交流和发布,可以有更多时间进行操作。

4. 教学效果:此次课程效果良好,在教学内容打破创意空间,并且幼儿在操作手册的授课时间里表现出了很好的学习效果。

一等奖幼儿园小班健康《我会刷牙》教学设计含反思

一等奖幼儿园小班健康《我会刷牙》教学设计含反思

一等奖幼儿园小班健康《我会刷牙》教学设计含反思(学习版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制学校:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的教育资料,如大班教案、中班教案、小班教案、托班教案、优质课件、节日课件、语言课件、科学课件、健康课件、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of educational materials for everyone, such as large class lesson plans, middle class lesson plans, small class lesson plans, kindergarten lesson plans, high-quality courseware, holiday courseware, language courseware, science courseware, health courseware, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!一等奖幼儿园小班健康《我会刷牙》教学设计含反思设计意图平时在和家长交流时,发现家长们很关注口腔健康有意识培养幼儿早晚刷牙。

幼儿园小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思

《小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思》这是优秀的小班健康教案文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思!活动目标:1、初步养成良好的卫生习惯学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线,初步学习正确的握笔姿势。

3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

5、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验成功的快乐。

活动准备:牙刷一把。

画纸、蜡笔。

活动过程:一、引发兴趣,导入课题。

教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。

)二、讲解示范。

1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?,""牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画,教师指导。

1、教师:刘老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。

四、引导评价1、互相欣赏作品2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。

我们一起来刷刷牙吧。

(幼儿和教师一起边做动作边念儿歌《天天刷牙好》或者做《我爱刷牙》的音乐律动附:天天刷牙好小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,牙齿刷得白花花。

早上刷,晚上刷,没有蛀牙人人夸。

活动反思:通过本节课的学习,幼儿知道了刷牙的好处,掌握了正确的刷牙方法,养成了保护牙齿的良好习惯,达到了本节课的活动目标。

幼儿园小班健康教案活动《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康教案活动《我爱刷牙》含反思

幼儿园小班健康教案活动《我爱刷牙》含反思一、活动设计目的1.让幼儿了解口腔保健的紧要性,培育幼儿刷牙的好习惯。

2.让幼儿学会正确的刷牙方法和要点,提高幼儿口腔卫生意识及自我保健学问。

3.通过游戏、歌曲、绘本等多种形式,营造良好的口腔保健氛围,培育幼儿保持健康的生活习惯。

二、活动准备:1.教具:毛线球、宝宝牙刷、牙膏、手绘刷牙图、口香糖、绘本《小兔子刷牙》。

2.材料:干净水杯一份、口香糖一包、温水一杯、牙膏一支、牙刷一支。

3.环境营造:保持教室清洁卫生,设置牙膏和牙刷区域,以及牙膏和牙刷模型摆设。

三、活动流程1. 游戏环节:我的小牙齿先带领幼儿一起接着毛线球说话,大家按次序说:“我的小牙齿……,长长短短,大小不同。

”然后把球传给别的幼儿,最后一个接住毛线球的幼儿说完后,大家齐声说:“我们爱我们的小牙齿。

”通过游戏的方式引导幼儿关注本身的小牙齿,由此让幼儿开始对本身的口腔健康产生了爱好和关注。

2.讲解环节:什么是正确的刷牙方法?让幼儿看一下手绘的刷牙图,介绍正确的刷牙方法。

分别向幼儿介绍:1)用温水漱口,湿润口腔。

2)把牙膏挤到牙刷上,注意不要挤太多。

3)抬起齿边刷牙(上下牙),来回刷3次。

4)用牙刷清洗牙齿上下的咬合面,来回刷3次。

5)倾斜牙刷以45度角,清洗牙齿和牙龈的接触面,缓慢来回刷5次。

6)用刷子背部刷舌苔。

让幼儿本身动手操作,同时教育幼儿要讲究方式方法,不可急于求成,要有耐性。

3.互动环节:一起来刷牙!让幼儿按上述正确的刷牙方法拿起牙刷,放挺牙齿,对牙齿遍行清洁。

在刷牙的同时,边唱《我爱刷牙》的歌曲,为幼儿打造健康的口腔环境。

4.绘本阅读:用图书叙述小兔子刷牙的故事,引发幼儿对口腔保健学问的更深刻的体验,也可以用互动的方式让幼儿融入到小兔子的故事情景中,真实感悟口腔保健的紧要性。

5.口香糖环节:在小班幼儿看完书之后,为他们分发一包口香糖,讲解咀嚼口香糖,可以在口腔皮下腺和涎腺的刺激下,大量分泌唾液,适时将口腔中的细菌排出,削减口腔中的细菌繁殖,改善口气。

幼儿园幼儿小班健康教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园幼儿小班健康教案《我爱刷牙》含反思

幼儿园幼儿小班健康教案《我爱刷牙》含反思引言:幼儿时期是一个孩子形成健康习惯的重要阶段。

养成正确的刷牙习惯对于孩子的口腔健康至关重要。

为了帮助幼儿建立健康的口腔护理意识和习惯,我们设计了《我爱刷牙》的健康教案。

通过这个教案,我们希望引导幼儿养成良好的刷牙习惯,并在反思中改进和完善教学方法。

一、教学目标:1. 让孩子了解为什么要刷牙。

2. 引起幼儿对口腔卫生的重视。

3. 学习正确刷牙的方法和过程。

4. 培养幼儿的自我管理能力和卫生习惯。

二、教学内容:1. 为什么要刷牙:教师通过简单的语言和幻灯片,向幼儿介绍刷牙的重要性和好处。

例如,口腔细菌的繁殖会导致蛀牙和口臭等问题,刷牙可以保护我们的牙齿和口腔健康。

2. 正确刷牙的方法:教师和幼儿一起演示正确刷牙的方法。

双手持牙刷,以圆圈状的方式刷牙,注意在内外表面都进行刷洗,让孩子根据演示进行模仿。

3. 实践操作:教师配发每位幼儿一个牙刷,并不同角度观察幼儿的刷牙动作,帮助他们及时纠正错误。

4. 清洁口腔工具和方法:教师向幼儿介绍了牙签和牙线的使用方法,提醒幼儿在每天刷牙后清理牙缝和牙间。

三、教学过程:1. 探究阶段:教师利用图片和玩具牙具,与幼儿一起讨论为什么需要刷牙以及如何刷牙。

鼓励幼儿积极思考,并做出自己的回答。

2. 教学阶段:教师通过幻灯片和教具进行讲解和演示,引发幼儿的思考和兴趣。

带领幼儿一起练习正确的刷牙方法,并进行互动交流。

3. 实践阶段:分发牙刷、牙签和牙线,让幼儿进行刷牙实践。

教师观察并纠正刷牙过程中的错误动作。

4. 总结阶段:教师引导幼儿总结今天学到的知识,然后鼓励幼儿表演或用自己的话形容正确认识和正确的刷牙动作,强调每天坚持刷牙的重要性。

5. 反思:教师反思教学内容的设置和教学方法的有效性,思考如何进一步提高幼儿对刷牙重要性的认识和真正形成刷牙的好习惯。

四、教学反思:通过这次《我爱刷牙》的健康教案,幼儿对刷牙的认识和兴趣得到了提高。

通过实践操作和教师的指导,大部分幼儿的刷牙动作已经基本正确。

幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思

幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思

幼儿园小班健康活动我爱刷牙教案带教学反思一、教学目标:1.认识牙齿的重要性,并了解正确刷牙的方法。

2.培养幼儿良好的刷牙习惯,保护牙齿健康。

3.培养幼儿的团队合作能力和观察能力。

二、教学准备:1.活动环境的准备:幼儿园健康活动区域、幼儿歌曲播放器、幼儿床垫、牙刷、牙膏、钟表。

2.教师准备:教案、小组分组卡片。

三、教学过程:1.导入:(10分钟)教师播放一首与牙齿相关的歌曲,边唱边扮演牙齿的角色,引发幼儿对牙齿的兴趣,激发他们的好奇心和参与度。

2.活动讲解:(10分钟)教师向幼儿简单介绍牙齿的重要性,并通过图片或手势示范正确刷牙的方法,引导幼儿参与到主动刷牙的过程中。

3.分组活动:(20分钟)(1)教师提前准备好小组分组卡片,每人一张。

幼儿按照卡片上的颜色找到自己的组员。

(2)教师分发牙刷和牙膏给每个小组,让幼儿分组合作进行模拟刷牙。

(3)教师观察每个小组的活动过程,及时指导并纠正错误。

4.小结:(10分钟)教师邀请一名学生上台分享自己的刷牙经历,并强调正确刷牙的重要性。

并与幼儿共同完成一份小册子,记录下正确刷牙的方法和注意事项,作为课后学习的参考。

四、教学反思:通过“我爱刷牙”活动,幼儿能够认识到牙齿的重要性和正确刷牙的方法,提高了对自身口腔健康的关注和保护意识。

同时,小组合作活动培养了幼儿的团队合作能力,培养了他们通过合作来解决问题的能力。

教师在活动过程中不仅要关注每个幼儿的参与度和刷牙的正确性,还要及时纠正错误,并引导幼儿进行自我评估。

此外,活动结束后的小结环节,让幼儿有机会分享自己的刷牙经历,增强了他们的自信心和表达能力。

总之,通过此次活动,幼儿们深入了解了牙齿的重要性,学会了正确刷牙的方法,并在小组合作中培养了合作精神,同时也增强了幼儿对自身口腔健康的管理意识。

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幼儿园小班健康教学计划《我爱刷牙》
带反思
小班健康教学计划《我爱刷牙》包括对小班健康主题教学活动的反思,让孩子学习正确的刷牙方法,养成刷牙的习惯,了解牙齿的作用,并了解保护牙齿的重要性。

过来看看幼儿园的小班健康。

《我爱刷牙》反思课程计划。

活动目标:
初步了解牙齿的作用,知道保护牙齿的重要性。

了解如何正确刷牙并养成刷牙的习惯。

学会在小组活动中表达和倾听同伴的表达,最初形成愿意帮助他人的情感和意识。

最初养成良好的卫生习惯。

了解健康常识。

教学重点和难点:根据孩子的目标和实际经验,我将保护孩子的牙齿作为教学重点。

学习和学习正确的刷牙方法是教学的难点。

活动准备:材料:海绵宝宝一种,由纸箱(龋齿),糖果,饼干和其他糖果制成。

小牙刷是手,毛绒玩具是手。

活动程序:
一,美味的海绵宝宝
1.制作“海绵宝宝”以激发孩子的学习兴趣。

老师:'嘿,男孩,你好吗!你知道我是谁吗?(鼓励幼儿自由猜测)
2,老师指导孩子注意海绵宝宝的牙齿。

老师:“我是海绵宝宝。

你看,我有很多牙齿(老师说他在玩大嘴巴的嘴)。

我喜欢吃香甜的东西。

3.老师请孩子喂养“海绵宝宝”,并指导孩子说他正在喂海绵宝宝。

老师:海绵宝宝说他的肚子有点饿。

谁想要养活他?
老师:哦,好吃!真香!
4,孩子可以自由喂养大嘴豆。

二,“海绵宝宝”的烦恼
1.指导孩子分析“海绵宝宝”突然牙痛的原因。

老师:哦,好痛!海绵宝宝如何受伤?
(儿童可以自由表达牙痛的原因。


2,请让孩子们讨论使“海绵宝宝”牙齿不痛的方法。

老师:孩子们,帮帮我。

我该怎么办?
3.老师总结
(孩子可以自由表达,老师会根据孩子回答的内容及时总结和总结:饭后漱口,少吃甜食,睡前刷牙.)
三,“海绵宝宝”的学习技巧
1.指导孩子讨论刷牙的方法和进行各种刷牙动作。

老师:孩子们对我的想法很多。

现在我可以学习保护自己的牙齿了。

谢谢!但是我不知道怎么刷牙,我该怎么办?
(孩子们在听各种刷牙运动的同时讨论交流,“海绵宝宝”。


2,老师说要刷牙歌01030010,示范动作。

老师:一把小牙刷,我们所有人都在刷牙。

刷在底部,刷在底部,刷在外部,刷在外部,刷在侧面,刷在侧面,刷在牙槽内部,最后喝清水,舔一下。

啊,牙齿很干净!
3,老师和小孩一起做刷牙动作时说出孩子们的歌声。

4,老师总结说,孩子和“海绵宝宝”告别了。

老师:现在我的牙齿真的很舒服!这种方法真的很好。

我必须告诉章鱼哥哥和螃蟹老板,让他们也刷牙,谢谢!
四,帮助小动物刷牙
1.巩固刷牙动作,师生一起练习。

老师:孩子们,您教过“海绵宝宝”是什么?你自己学过的吗?请过来教我好吗?
(老师和孩子们一起练习)
2,引导孩子了解刷牙的常识。

老师:孩子们已经学会了刷牙的技巧。

您知道每天什么时候最好刷牙吗?
3,孩子们帮助其他玩具和小动物刷牙,复习《我们来刷牙》
老师:嘿,小动物也想学习刷牙的技巧。

你愿意教他们吗?
教学反思
活动结束后,对活动的设计进行了讨论并再次进行了反思,并发现了问题:班上孩子们的主观性还不够。

在不让儿童成为活动主体的情况下,如何使小班儿童知道刷牙的重要性以及根据自己的需要刷牙是教学活动的重点。

在孩子讨论“海绵宝宝”牙痛的原因之后,教师可以利用孩子的生活经验来指导孩子:“孩子,您是否有像“海绵宝宝”那样的牙痛?“当牙痛时,会感觉如何?”为什么?我会牙痛,“我们应该如何保护牙齿”……这会让幼儿感到这个游戏与他们自己息息相关,认识到保护牙齿的重要性,并自然地产生了保护牙齿和积极刷牙的意识。

然后养成每天刷牙的好习惯。

这样,孩子可以成为活动的真实主体,而教学活动将在促进孩子的可持续发展方面真正发挥积极作用,孩子可以成为游戏的真正主人。

因为目标的实现不仅是孩子和老师的事,而且是父母的参与和共同监督,所以我们真的可以让孩子养成养护牙齿和按时刷牙的习惯。

经过反复思考,我对该程序进行了以下调整:首先,在餐后,让孩子照镜子,观察牙齿上残留的大米残渣并刷牙,并在刷完牙后感觉变化牙齿。

而这
种感觉,是为了调动孩子们刷牙的内在动力。

其次,利用幼儿在牙齿周围的困扰来指导儿童进一步了解刷牙的重要性。

第三,使用儿童的歌曲或游戏来激发儿童对刷牙的兴趣,并帮助他们学习正确的刷牙方法。

第四,使用墙壁装饰来提醒儿童刷牙。

如:在浴室里挤牙膏并正确刷牙图。

第五,家庭互动地敦促,检查并记录幼儿的刷牙情况。

此类教学活动是根据儿童的认知规则以及生活和融合的教育理念而设计的。

它们是面向游戏的,整合的和交互式的,这有助于实现事件的目标。

小百科全书:刷牙的主要目的是去除牙菌斑,因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。

牙结石,牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑留在牙齿表面,继而引起发炎,出血甚至牙齿松动。

饭后约30分钟至60分钟后,牙菌斑可在牙齿表面形成稳定的附着力。

因此,建议在饭后15分钟至30分钟内最好刷牙,这样可以有效防止牙菌斑的形成,并且不会有牙结石和牙垢。

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