公司员工素质拓展心得体会文档3篇
员工素质拓展训练心得体会(4篇)
员工素质拓展训练心得体会(4篇)员工素养拓展训练心得体会1为了培育企业新员工的团队协作精神，提高员工素养，促进人员沟通精神，拓展训练成了各大企业的培育新员工新宠。
中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环绕，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。
笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们全部精英们分成4个小队，在此绽开各种工程的大对决，绽开一场声势浩大的野外拓展训练。
假如说，拓展训练也是一本书，那么翻过“穿越电网“，隔过“信任背摔“，放下“城市定位“，我最想看、最情愿去回味的还是“信任行走“工程!通过野外拓展训练，员工们不仅观赏到了美景，放松身心，洗去辛苦，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增加了团队分散力，进一步保持了系部团结协作、活泼奋进的良好气氛。
同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体会人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增加集体荣誉感。
短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。
感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我!正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、协作、沟通才更加顺畅，我们才享受到了每一份力气、每一分欢乐!外拓展是一所学校，一栋黄金屋8月22日团委组织团员青年开展了户外体验式的拓展培训，70多名团员青年积极参加，大家通过亲身体验特定的情景模拟工程，使个人与团队在意志、沟通、心态、合作、执行力等方面得到了全面熬炼和提升。
首先，在最开头的热身训练中，教练给出的一个看似简洁却花了我们很久的功夫都没能完成的题目，让每个人对于团队默契协作的能量深受感染和启发。
接下来的“空中钢丝”、“悬空摇摆”等山谷竞技工程和“荡悠台”、“平安桥”等水上挑战工程都需要打破队员之间的隔膜，严密协作，合理分工才能够顺当完成。
在返璞归真释放激情的同时，真我真爱甚至责任感这些寻常被隐蔽着的品质都被马上唤醒了……尤其“荡悠台”让我印象最深，教练要求：从岸边的起点利用空中仅有的一根长绳荡到距离水面3米远的一个1平米平台上，但这个平台会不断的有增加的队员荡过去，但如有队员落水则挑战失败。
公司员工拓展训练活动心得体会(12篇范文)
公司员工拓展训练活动心得体会（12篇范文）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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公司素质拓展学习心得体会(精选5篇)
公司素质拓展学习心得体会(精选5篇)公司素质拓展学习心得体会精选篇1这是一项通过模拟成立工程建筑公司并参与某市电视塔建设项目竞标的沙盘演练。
首先，我就此次沙盘演练过程谈一谈我的一些收获。
通过对整个过程的总结我认为，第一，在接受到项目任务书时，我们通过团队讨论，充分调动了大家参与该项目的积极性，大家积踊跃发言，各抒己见，为项目的整体规划、预算编制、工程设计和实施工作提出许多非常宝贵的意见和建议。
这种良好的合作氛围为我们团队今后向着更高的目标奋斗冲刺奠定了良好的基础;第二，在整个项目的工程策划和实施过程中，我们充分尊重设计师的意见，给设计师提供了足够的独立思考、个性设计的空间，从而造就了一个最具新意，设计标准最高解决的方案。
即，实际工作中我们应当充分尊重技术人员的辛勤劳动，并主动为技术人员的工作创造良好的环境和条件;第三，我们在一定程度上考虑了客户的边缘需求。
即，在预算增加不大的情况下，我们的设计方案除满足客户的基本需求(电视信号发送)外，还给客户留有一定的商业利用空间。
我相信，作为对客户负责任的设计师，一定要将最优的方案提供给客户，哪怕客户最终不会采纳我们的方案，这主要体现出我们要对客户负责任的态度。
但同时我们也要充分尊重客户的选择。
接下来我再总结一下整个过程当中我们的几点不足之处。
第一，虽然我们做了工作计划，但是计划不够精细。
比如，最初制定的工程成本预算为340万元，结果实施过程结束后计算结果实际成本为415万元，超出预算22%还多。
这反映出我们对项目实施过程控制的严重不到位;第二，在讨论设计方案的时候我们过多关注电视塔的结构稳定性，更多地思考时间花在寻求一个最稳定的设计方案上，从而忽略了对电视塔结构相似性以及建筑外观美等方面的思考，并且在施工过程中为进一步加强塔体结构稳定而增加塔体的建筑材料用量，进而导致成本的大幅上升，给客户增加成本负担，没有做到真正从客户角度去考虑客户的需求和经济承受能力;第三，整个过程中，大家踊跃参与，积极行动，但缺乏一定的组织性。
公司素质拓展训练心得体会(13篇)
公司素质拓展训练心得体会(13篇)公司素质拓展训练心得体会(13篇)公司素质拓展训练心得体会1 今天是拓展培训的第一天，大早上起床后马不停蹄地来到了诚智拓展训练基地。
一下车就迷迷糊糊进入了拓展培训状态，我也是醉了。
立军姿，喊口号，仿佛带着我们回到了大学时代。
还好被折磨没多久，我们就进入了室内拓展培训。
不然我们就变成非洲人了，室内拓展培训很有意思，我们被分成了4个小组，我们小组是彩虹队不经历风雨，怎么见然后我们就在风雨中度过了第一个游戏我们队长用他聪明的大脑想了个很好的方法记数字，此处有掌声！我们的方法很好用差点就大满贯了，最后因为我们队姑娘太温顺了，下手太轻，造成了一个美丽的失误给了别人一个和我们并列第一的时机第二个博弈游戏，我们一直坚持贯彻了我们的原那么，在有联盟时，给予对手无限的信任，在联盟被破坏时，选择对自己伤害最小的方法。
最后结果并不如人意，每次都惨遭抛弃。
这个游戏让我反思，我们的视野放得太小了。
晚上七巧板的拓展游戏，同样再一次表达了团队协作和信息资共享的重要性大家都踊跃地进展了资共享，在信息共享上失误了，不过大家不是成心的，只是脑洞还不够大！谁也没想到大家任务是一样的，而且除了各自的任务，还有总任务在此，那个想出这个主意的老师，给你跪了！公司素质拓展训练心得体会2 x月x日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，可以更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了一次拓展训练。
通过此次训练，我们深深理解到要想成功必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深化的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。
这次活动给我带来的感受颇深：信任背摔—协作精神，当我们每个队员站在约x米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做赌注，假设摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作才能不好，也就是我们的团队是否具有团队精神。
公司员工拓展训练心得体会（三篇）
公司员工拓展训练心得体会员工拓展训练是一种通过户外活动来提升员工团队合作能力、沟通能力和领导力的培训方法。
在参与了公司组织的一次拓展训练后，我深刻地体会到了团队合作和领导力的重要性，以下是我个人的一些心得体会。
首先，团队合作是非常重要的。
在拓展训练中，我发现只有通过团队合作，我们才能克服各种难题和挑战。
在一个团队中，每个人都有自己的优势和专长，只有充分发挥每个人的优势才能取得最好的效果。
在训练中，我们要学会倾听他人的意见，尊重不同的观点，并学会与他人合作，有效地分工合作，共同实现目标。
其次，沟通能力对于团队合作至关重要。
在拓展训练中，我们需要通过有效的沟通来协调团队的行动。
沟通不仅仅是传递信息，更重要的是要理解对方的意图和理念，并能够准确地表达自己的想法。
在团队中，我们要学会倾听他人的意见，并能够明确地表达自己的观点。
只有通过沟通，我们才能建立良好的团队氛围，促进团队合作的顺利进行。
最后，拓展训练还让我认识到了领导力的重要性。
在一个团队中，领导者起着重要的作用，他们不仅要对团队制定明确的目标和计划，还要带领团队克服困难和挑战。
在训练中，我们要学会成为一个领导者，学会鼓励和激励团队，引导团队朝着共同的目标努力。
同时，团队成员也需要有领导的意识，能够主动承担责任，并且能够在团队中发挥自己的作用。
通过这次拓展训练，我深刻地认识到了团队合作和领导力的重要性。
在今后的工作中，我将更加注重团队合作，积极参与团队的活动，并努力提升自己的领导能力。
同时，我还会不断提高自己的沟通能力，学会与他人建立良好的沟通和协作关系。
只有通过不断的学习和实践，我才能更好地发挥自己的潜力，为公司的发展做出更大的贡献。
总之，拓展训练是一种非常有效的提升团队合作和领导力的方法。
通过参与这样的训练，我深刻地认识到了团队合作的重要性，以及沟通能力和领导力对于团队合作的影响。
在今后的工作中，我将努力发挥自己的优势，积极参与团队的活动，并不断提升自己的领导能力和沟通能力。
公司素质拓展心得推荐6篇
公司素质拓展心得推荐6篇心得体会使大家能够更加明确自己的目标和追求，从而更有动力地朝着自己的目标前进，想要在职业生涯中不断进步，心得的积累尤为重要，下面是本店铺为您分享的公司素质拓展心得推荐6篇，感谢您的参阅。
公司素质拓展心得篇1一、通过团队意识及团队协作能力的初步训练，主要心得体会有以下几点：1、小组快速整合训练活动中的一点体会：在激烈的市场竞争中，必须竖起耳朵，睁大眼睛，时刻保持对市场的警觉性，对市场信号进行快速分析，并立即作出响应；2、在小队会议讨论表决过程中的一点体会：大家可以发表自己的意见，也可以保留自己的意见，但是，一旦表决结果形成，大家必须无条件服从集体决策，并严格执行；3、在考核评价环节的一点体会：作为组织管理者如果很难对下属的表现作出评判，可以先听听下属们彼此相互之间的看法。
第一、有利于下属之间的互相认识，第二、有利于进一步发现下属们各自的优缺点；4、在团队协调能力测试环节中的一点体会：在团队共同协作完成一项任务的过程中，团队领头羊应有意识地向规则要求的方向引积极导队员完成任务；5、整个活动中的一点体会：尊重自己的竞争对手，同时也是尊重自己。
二、通过站军姿、向左向右向后转、跨立、齐步走、正步走等基本动作训练，帮助我找到军人的感觉，体验了军营生活的艰辛，也让我意识到，铁的纪律是一支队伍、一个团队取得战斗胜利的不二法宝，也是推动一个企业正常运行的不懈动力。
有了纪律的保障，才能统将所有成员的行动目标统一起来，这样才能充分发挥团队的整体战斗力，取得一加一大于二的效果。
三、通过踩钢丝过河这个项目我觉得：1、做任何工作之前，都应当首先在心目做一个解决这个问题的预案，前提是建立在对此项工作要点、难点进行科学分析的基础上，这样才不会导致盲目执行；2、做预案时要尽可能地考虑使用最便捷、最高效的方法即窍门来完成这项工作，或者工作的一部分，也就是说，工作要讲究技巧；3、大多数工作，比如今天的双人走钢丝过河，一个人是难以独立完成的，必须要依靠同伴一起来完成，尽管有了同伴也不一定能够完成（今天我们狼之队10组只有4组按规则完成了该项目）。
公司素质拓展训练心得体会推荐6篇
公司素质拓展训练心得体会推荐6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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企业员工拓展训练心得体会3篇
企业员工拓展训练心得体会3篇企业员工拓展训练心得体会1为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。
回想在训练中收到的挑战和磨练感受颇深，参加这次训练试一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念：同时一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心的投入到训练中。
我们的团队有这一个响亮而气魄的名字—亮剑队，在队长的带领下，我们高唱队歌《团结就是力量》开始了一天的极具挑战的训练。
整个训练主要包括四大项目背摔，七巧板，天梯，生命时速。
每遇到困难和挑战，我们以《剑锋所指，所向披靡，众志成城，勇往直前！》的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。
最终，我们团队的每一名成员顺利的通过了重重考验。
参加这次训练很好揭示了团队的力量及一个人在团队的作用是来之不易的、是幸福的。
一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己：一个人如何存在于社会中，他必定会属于一个团队中，不能孤立存在的。
“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。
”企业员工拓展训练心得体会2七月，我们公司组织全体员工来到黄埔笑翻天乐园参加为期一天的拓展训练。
通过一天的训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白胜利的喜悦由无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
通过训练，一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。
我很荣幸的参加了公司举办的拓展训练，虽说时间短，但是给我的启发、历练却似一笔永久的财富，在训练中发现了自身的许多弱点，通过训练提高了自信心。
并认识到团队的重要性，每个队员在团队中都是重要的。
有一个队员的失误，可能导致整个团队的失败。
在团队中找准自己的位置，踏踏实实、稳扎稳打，把团队分配的任务完成。
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公司员工素质拓展心得体会文档3篇Company staff quality development experience docume nt编订：JinTai College公司员工素质拓展心得体会文档3篇小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
本文档根据心得体会内容要求和针对主题是拓展的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：范文一公司员工素质拓展心得体会2、篇章2：范文二公司员工素质拓展心得体会3、篇章3：新员工素质拓展心得体会新编例文文档公司员工素质拓展可以提高员工的整体素质，下面小泰整理了公司员工素质拓展心得体会，欢迎大家参考借鉴！篇章1:范文一公司员工素质拓展心得体会为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。
回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。
我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。
整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。
每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。
最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右，然后再跳回来就算完成。
当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。
脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。
此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。
一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。
通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。
这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。
在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。
在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。
我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。
这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。
项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。
项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。
训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。
在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。
每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。
我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。
三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。
一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。
“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。
”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧!本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。
看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。
当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。
当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。
通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。
一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。
希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”!篇章2:范文二公司员工素质拓展心得体会【按住Ctrl键点此返回目录】10月18日，相信这一天是我们久加久所有职员最难忘的一天，是我们人生中充满意义的一天，公司为了使我们在工作中更加团结、更加坚强，更加具有凝聚力，能够更好的提升自我，特地为我们组织了一次拓展训练!一天的时间里，恐高（胆小）的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。
上午九点我们一行30人来到xx训练基地，在教练训导和严格的要求及活动的安排部署下，我成了“狂人队”队中的一员，我们制定了队徽“狂人”、队歌“你们皆凡人，只有我最狂”、还有口号“天上地下唯我最狂”。
哈哈，够狂!随后教练为我们介绍了拓展训练的起源。
热身后，接下来带给我的是从来没有过的震撼，在一系列拓展项目中给我印象最深，给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上，然后问我“准备好了吗?”，我大声回答“准备好了!”，这其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与责任……信任是合作的基础——“信任背摔”“信任背摔”，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。
当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗?”队友们齐声回答：“准备好了!”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。
这种自信，来自团队，信任同伴、融入集体，就好比我们工作中都离不开同事的帮助和支持。
我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
“空中抓杆”好害怕!当我爬上去1/3处就打退堂鼓了，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，自己也一直在说服自己（有安全绳，安全绳）又上了几个阶梯，脚步又开始停下了，我的妈呀好高两条腿不停的发抖，晕啊。
干脆一屁股坐下了，底下的队友一刻没停的给我鼓励，（站起来站起来）一股无穷的向上的动力，闭上眼，由于高空的恐惧心理，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。
跳出去了!虽然遗憾的没抓住杆（因为俺是闭着眼的）嘿嘿!队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。
“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他（她）们，由最初满心的惧怕到勇敢的跳过，看起来似乎不可能的事情，其实，只要我们有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于尝试，一样可以完成，甚至做的更出色。
每个人都有巨大的潜能，等待我们去发掘，对每一件事情，我们都应该尽自己最大的努力。
篇章3:新员工素质拓展心得体会新编例文文档【按住Ctrl键点此返回目录】新员工素质拓展心得体会【一】我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。
虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。
早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于XX训练营。
在车上大家彼此不太熟悉，都显得比较拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。
刚才是自己不大相信，但之后事实现实的确如此。
经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。
在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今天的任务。
很快我们便进入了正式的训练时间。
首先教官提前教我们：，一是听到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相应的动作来配合;二是当听到“准备好了没”，要迅速回答“时刻准备着”。
在简单的队列练习与口号练习后，训练营正式开始。
首先是总教官对我们进行训话，让我们知道来这里的目的。
之后是分队，我分在第二队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为第二队的队长。
之后我在副队梁婷的协助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。
在之后的5分钟内大家各自发挥特长，按照要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出，当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。
拓展正式开始第一项是团队的整体套圈活动。
首先是队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。
在这个过程中，我们队成绩不大理想，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，似乎也从这个环节中得到了不少启示。
有时候当我们在做事情的时候低低头，多交流，不要一意孤行，似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商量下，然后再做决定，这样才能更好的工作。
之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动，都非常有意思。