工地创卫健康教育资料
工地创卫健康教育资料
5、健康教育资料健康教育宣传资料一一、健康的含义是什么？健康是指身体、心理和社会适应能力均处于优秀状态。
二、健康教育的含义是什么？健康教育是经过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促进人们自觉地采用有利于健康的行为和生活方式，除去或减少影响健康的危险要素，预防疾病，促进健康，提升生活质量。
健康教育的中心是教育人们建立健康意识、促进人们改变不健康的行为生活方式，养成优秀的行为生活方式，以降低或除去影响健康的危险要素。
经过健康教育，能帮助人们认识哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有利于健康的行为生活方式。
三、健康教育的目是什么？1、增强者们的健康，使个人和集体实现健康的目的；2、提升和保护健康；3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；4、改良人际关系，增强者们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃恶习，养成优秀的卫生习惯，倡议文明、健康、科学的生活方式。
四、常有的有损健康的行为和生活方式是什么？抽烟、酗酒、不良饮食习惯、缺少体育锻炼、气度狭小、性乱交等。
五、有害健康的八种行为是什么？???1、抽烟；2、喝酒过度；3、不适合的服药；4、缺少常常的体育锻炼，或忽然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食、饮食无克制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反响；8、损坏身体生物节奏的生活方式。
健康教育宣传资料二A、甲型 H1N1流感防治知识（一）什么是甲型H1N1流感？甲型 H1N1流感为一种呼吸道传得病，其病原为新甲型H1N1流感病毒。
（二）传染源有哪些？甲型 H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。
（三）流传门路是什么？主要经过飞沫经呼吸道流传，也可经过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接流传。
接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物件亦可能造成流传。
（四）哪些人易感染？人群广泛易感。
（五）感染甲型H1N1流感有什么临床表现？甲型 H1N1流感潜藏期一般为1— 7 天，多为1-3 天，人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与一般流感近似，往常表现为流感样症状，包含发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、浑身酸痛、乏力。
04建筑工地创卫健康教育复习过程
04建筑工地创卫健康教育教育内容目录1、创卫知识2、创卫教育签到表3、健康教育知识4、健康教育签到表5、控烟及环境教育资料6、控烟及环境签到表7、创卫知识试卷创卫教育宣传资料（一）创卫是怎么一回事？答：创卫是创建国家卫生城市的简称。
“国家卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。
创建国家卫生城市是市委、市政府落实科学发展观，坚持以人为本，按照“国际化、市场化、人文化、生态化”发展理念，把我市建设成具有历史文化特色的国际性现代大城市的重要举措。
创卫对推动城市基础设施建设，加强城市管理，改变城市面貌，改善人居环境和投资环境，提升城市品位，促进经济发展，提高人民生活水平具有重要意义。
（二）创卫能给老百姓带来什么实惠？答：创卫是对城市的综合整治。
它能使我城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，是我市成为水碧、天蓝、地绿、干净、整洁、有序、人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展实力的国际文文明都市，让老百姓生活的更加安逸，舒心。
（三）注意个人卫生良好的卫生习惯，除了表现为维护城市环境卫生，搞好工作场所卫生以及保持家庭环境卫生以外，注意个人卫生同样十分重要。
讲究个人卫生，主要包括以下几个方面；1.是勤洗手。
经常有人把喜爱洗手视为一种“洁癖”认为是爱干净过了头的表现。
这种看法是不对的，人们生病大多是“病从口入”。
人的两只手发挥着无法替代的拿取接送的作用。
不论是干净的手拿取不干净的食品，还是不干净的手拿取干净食品，病菌。
这就要求我们在饭前、便后、吃药之前，接触过血液、泪液、鼻涕、痰液之后，做完打扫工作之，接触钱币之后，户外运动，购物之后以及抱小孩之前都应该及时洗手。
2.是常锻炼。
适当的锻炼，有利于增强体质，提高机体免疫力。
锻炼应该以户外活动为主，呼吸新鲜空气，散布做操，放松情绪。
建筑工程人员健康教育
建筑工程人员健康教育
《建筑工程人员健康教育》
建筑工程是一个辛苦而又危险的行业。
在这个行业中，建筑工程人员通常需要长时间的站立、搬运重物、以及在高处进行工作。
因此，他们的健康问题是非常重要的。
为了保障建筑工程人员的健康，建筑公司和相关部门应该加强对他们的健康教育。
首先，需要向建筑工程人员传达正确的劳动保护意识。
他们应该了解工作中可能会遇到的危险，并学会如何预防意外事故的发生。
其次，建筑工程人员需要得到关于正确姿势和动作的培训，帮助他们减少因工作所导致的身体损伤。
此外，定期的体检和健康监测也是非常重要的，可以及时发现潜在的健康问题。
除此之外，建筑工程人员也需要得到心理健康的关注和支持。
长期的高强度工作可能导致他们产生压力和焦虑，甚至对自己的健康产生忽视。
因此，建筑公司可以为他们提供心理健康咨询服务，帮助他们缓解压力，保持良好的心态。
综上所述，建筑工程人员健康教育是非常必要的。
只有通过加强健康教育，才能保障建筑工程人员的健康，在工作中保持良好的体力和心理状态。
建筑公司和相关部门需要重视建筑工程人员的健康，为他们提供必要的支持和帮助。
这不仅是对建筑工程人员的负责，也是对整个建筑行业的发展和进步的有力推动。
建筑工地卫生防病宣传教育材料
建筑工地卫生防病宣传教育材料一、食物中毒食物中毒可按中毒原因分为细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒两大类。
在这里重点介绍细菌性食物中毒的急救。
细菌性食物中毒：细菌性食物中毒是指因吃入细菌及其毒素污染的食物而引起的急性感染中毒性疾病。
食物在制作、存放、运输等过程中，由于不注意卫生，被细菌污染。
细菌在被污染的食物上生长繁殖，有的还产生细菌毒素，这些食物主要包括海产品和被细菌感染的鱼、蟹、海蜇、乌贼等，以及盐脑渍品和已变腐的蛋、肉类、豆、乳制品及放置冰箱时间过长的熟食、剩饭菜等，都是引起细菌性食物中毒的致病因素。
在食物中毒中，细菌性食物中毒最多见，约占85%。
夏季七、八、九三个月份为多发季节。
（1）诊断要点：病前有进食过疑被细菌污染或有毒的食物。
（2）临床表现：细菌性食物中毒表现为急性胃肠炎症状，起病急、突然，在进食后半小时至24小时内发病（金黄葡萄球菌食物中毒、过敏型变形杆菌食物中毒在进食后半小时到两小时即开始发病，沙门氏菌食物中毒会出现发热，金黄色葡萄球菌食物中毒不发热，变形杆菌、大肠杆菌食物中毒粪便有恶臭。
）中毒症状一般表现为开始时恶心、呕吐，随后迅速出现腹痛、腹泻，一天几次以至几十次，嗜盐菌及沙门氏菌食物中毒者多为水样粪便，沙门氏菌感染偶呈粘液或脓性粪便，葡萄球菌食物中毒除有恶心，中上腹痛、腹泻外，以呕吐为主要症状，呕吐物可呈胆汁性或含血及粘液。
细菌性食物中毒常伴有头痛发热，严重者出现失水、血压下降，呼吸困难、休克而危及生命。
（3）院前急救与处理清除毒物，轻症且未呕吐者可用手指刺激咽喉后壁催吐，催吐后数小时暂禁食，好转后进食些易消化的食物如面条、粥等，可多饮温开水或淡盐水和糖水，并注意卧床休息。
及时抢救，严重者如脱水、休克、呼吸困难者需及时请医生急诊，尽快送医院抢救。
（4）预防加强饮食、饮水卫生，不吃过期腐变不洁食物，熟食尤其动物性食物要煮熟透再吃，隔餐剩余饭菜在吃之前要充分加热，避免生熟食物交叉污染，注意冰箱清洁，食物存放时间不要太长，鱼、蟹、肉类存放冰箱宜用盐腌，取出食用时要注意卫生消毒。
施工现场卫生防病宣传教育材料
施工现场卫生防病宣传教育材料前言在建筑施工过程中，卫生状况会直接影响到劳动者的健康和工作效率，因此在施工现场宣传卫生防病知识非常重要。
本文将就施工现场卫生防病宣传教育材料的编写，为相关从业人员提供一些参考。
1. 宣传教育材料的内容施工现场卫生防病宣传教育材料的内容一般包括以下方面：1.1 常见传染病防控在施工现场卫生防病宣传教育材料中，告诉施工现场的工人如何防止感染疾病，是必不可少的，建议可从如下方面入手：•常见疾病介绍：简单介绍常见的传染病，如流感、肺结核、甲型病毒性肝炎等疾病的基本信息，包括流行特点、传染途径、防护措施等。
•饮食卫生：告诉工人们如何保证饮食卫生，避免感染胃肠疾病，强调合理饮食和健康饮食的重要性。
•个人卫生：告诉工人们如何保持个人卫生，包括勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等。
1.2 施工卫生知识施工卫生知识内容可以从以下方面入手：•现场环境卫生维护：强调施工现场环境卫生的重要性，告诉工人们如何保持施工现场环境的干净整洁，如何处理垃圾等。
•安全施工：提醒工人们要注意施工过程中的安全，如搬运重物、高空作业等事项。
•消防安全：强调消防安全的重要性，告诉工人们如何使用灭火器具，如何防止火灾事故等。
1.3 法律法规宣传法律法规宣传内容可以从以下方面入手：•相关法律法规：介绍施工现场的相关法律法规，让工人们了解相关规定。
•价格法规：告诉工人们如何维权，防止被不合理收费。
•工伤保险：介绍工伤保险知识，告诉工人们如何申请工伤保险等。
2. 宣传教育材料的形式施工现场卫生防病宣传教育材料的形式可以多种多样，以下几种是比较常见的形式：2.1 展板在施工现场张贴展板是一种有效的宣传方式，可以在图文并茂中宣传感染病防治及卫生知识、安全施工知识、防火知识等内容。
同时在施工现场中张贴企业的安全标示、消防标示等能够提高工作人员的安全意识。
2.2 喇叭广播喇叭广播是一种简单、直接的宣传方式，可以及时向现场的工人宣传相关知识，包括通知安全事项、防火、防护、卫生方面的新政策、新规定等。
建筑工地创建国家卫生城市资料(全套)
建筑工地创建国家卫生城市资料汇编X建筑工程有限公司2014年7月8日启用创卫资料目录（一）基本情况································（）（二）组织管理································（）（三）健康教育与控烟工作······················（）（四）除“四害”工作·························（）（五）环境卫生与食堂卫生管理··················（）（六）创卫责任状及上级部门下发的有关文件·····（）重庆万盛鸿丰建司新台之星工程项目部. 创卫资料之一基本情况.工地概况（注）1、摘取施工组织设计中的工程简要概况；2、将工地的文明施工总体规划及管理措施列入。
工地健康教育
工地健康教育
《工地健康教育》
工地是一个特殊的劳动环境，工人们需要面对种种困难和危险。
为了保障工人们的健康和安全，工地健康教育显得格外重要。
通过工地健康教育，工人们能够了解和掌握各种健康保护知识，帮助他们预防和应对工作中的危险因素。
首先，工地健康教育需要注重宣传和普及各种职业病防治知识。
工人们需要了解在特殊的劳动环境中容易受到的职业病威胁，以及预防和治疗职业病的方法和技巧。
同时，工地健康教育也需要加强对工作环境卫生和个人卫生保护的教育，帮助工人们建立正确的卫生习惯和意识，减少因环境卫生问题导致的健康风险。
其次，工地健康教育也包括对工伤事故的预防和应急处置的教育。
工地上的各种机械设备和施工工艺都存在一定的安全隐患，工人们需要了解机械设备的操作规范和安全操作技巧，以及遇到意外情况时的应急处理方法。
通过工地健康教育，工人们能够提高自我保护意识和能力，减少工伤事故的发生，保障自身和他人的安全。
最后，工地健康教育还需要倡导健康生活方式，鼓励工人们注意饮食营养，适当参加体育锻炼，预防各类慢性病和健康问题。
良好的生活方式和健康习惯不仅能提高工人们的身体素质和免疫力，还能够减少因生活方式引起的健康问题，保障工人们的身体健康。
总之，工地健康教育是保障工人健康和安全的重要手段，它不仅可以提高工人们的健康保护意识和能力，还能够预防各类职业病和工伤事故的发生。
通过科学规范的健康教育，能够有效保障工人们的身体健康和安全，为工地的健康发展提供保障。
建筑工地健康教育
2、建筑工地健康教育2.1、健康教育领导小组2.2、健康教育专职人员名单2.3、健康教育计划2.4、禁烟工作2.4.1禁烟制度2。
4。
2禁烟标志2.4.3禁烟宣传资料2。
5、健康教育资料（比如爱滋病防治、结核病防治等）2。
1健康教育领导小组组长：范群山成员：陈小华、余辉军、王军、薛军、姜卫国、丁文伯、孟庆丰、刘俊、孙振华、陆小伟、曹常峰2.2健康教育专职人员健康教育专职人员：姜卫国、丁文伯、孟庆丰、刘俊、孙振华、陆小伟、曹常峰2.3健康教育计划为全面开展健康教育，普及卫生知识，指导有一个文明健康的生活方式,现制定本项目部健康教育计划。
1、成立健康教育小组，经常向员工开展健康教育.2、利用宣传栏开展健康教育宣传活动，增加员工的健康意识，促进健康教育工作的顺利进行。
2.4禁烟工作2.4。
1施工现场禁烟制度为加强施工现场消防安全,保障职工的生命健康，保证施工生产的顺利进行，根据有关实施办法的有关规定，制定以下制度。
1、施工项目部必须建立消防安全管理网络和禁烟防火制度，指派专人负责现场防火管理工作，落实防火制度和设施。
2、施工现场必须经常对职工进行现场禁烟的宣传教育，必须设置现场禁烟标志和宣传标语。
3、管理人员负责人在现场监督，发现吸烟者进行教育劝阻。
屡次经过劝阻后，还不改正，责令其50—100元的罚款。
4、每日下班前,专职管理人员检查现场有明火烟头，发现立即熄灭，杜绝安全隐患。
5、禁止在施工现场张贴烟草广告或变相烟草广告，发现及时清理.6、对违反本制度的个人或单位，予以处罚，造成严重后果的，予以追究刑事责任。
2.4.2禁烟标志吸烟有害健康！2。
4。
3宣传教育资料控烟宣传资料（一）（吸烟与疾病）1.吸烟与呼吸系统疾病香烟烟雾首先接触的是呼吸道粘膜，干热的烟雾可引起刺激性咳嗽，同时又使这些粘膜变得十分干燥，并慢性充血。
为了使呼吸道粘膜继续保持湿润、粘膜细胞代偿性地分泌过量的粘液，这些过量的粘液排出体外,就是平常的痰液，长期吸烟者普遍有慢性咳嗽、痰多。
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5、健康教育资料健康教育宣传资料一一、健康的含义是什么？健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
二、健康教育的含义是什么？健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。
健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。
通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
三、健康教育的目是什么？1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；2、提高和维护健康；3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式。
四、常见的有损健康的行为和生活方式是什么？吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性乱交等。
五、有害健康的八种行为是什么？1、吸烟；2、饮酒过量；3、不恰当的服药；4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反应；8、破坏身体生物节奏的生活方式。
健康教育宣传资料二A、甲型H1N1流感防治知识（一）什么是甲型H1N1流感？甲型H1N1流感为一种呼吸道传染病，其病原为新甲型H1N1流感病毒。
（二）传染源有哪些？甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。
（三）传播途径是什么？主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接传播。
接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。
（四）哪些人易感染？人群普遍易感。
（五）感染甲型H1N1流感有什么临床表现？甲型H1N1流感潜伏期一般为1—7天，多为1-3天，人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似，通常表现为流感样症状，包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。
部分病例出现呕吐和/或腹泻。
约10%病例可不发热。
体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。
可发生肺炎等并发症。
少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭。
患者原有的基础病亦可被诱发加重，呈现相应的临床表现。
病情严重者可以导致死亡。
（六）甲型H1N1流感的传染期有多长？甲型H1N1流感的传染期是自病人出现症状前1天，至发病后7天，或至病例症状消失后24小时（以两者之间较长者为准）。
（七）什么是甲型H1N1流感的密切接触者？密切接触者是指在未采取有效防护情况下接触传染期甲型H1N1流感病例的人群，具体包括：诊断、治疗或护理、探视甲型H1N1流感病例的人员；与病例共同生活、工作或有过近距离（一般指2米范围内）接触人员；接触过病例的呼吸道分泌物、体液的人员。
（八）怎样预防甲型H1N1流感？1．保护自己远离甲型H1N1流感，避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）病人。
2．养成个人良好的卫生习惯，勤洗手，经常使用肥皂和流动清水洗手，尤其在咳嗽、打喷嚏或者与病人接触后。
保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多喝水、加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
3．避免前往人群拥挤场所。
如出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应尽量避免与他人接触，与他人至少保持1米距离；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，用完后的纸巾应处理妥当；室内应保持空气流通。
4．如果出现发高烧，咳嗽和（或）喉咙痛，应及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就医。
5．尽早接种季节性流感疫苗。
B、肺结核防治知识1、肺结核的严重性：肺结核病是一种严重危害人类健康的传染病。
人群普遍易感，全年均可发病。
病原体为结核分枝杆菌，被感染结核菌后，约1/10的人终身有可能发病。
2、肺结核病是如何传播的？肺结核病是一种经呼吸道传播的传染病，传染源主要是排菌的肺结核病人（尤其是痰涂片阳性未经治疗者），当病人咳嗽、喷嚏或大声说话时，肺部病灶中的结核杆菌随呼吸道分泌物排出到空气中，健康人吸入后发生结核感染，形成原发病灶发生结核病。
一般每个排菌的肺结核病人一年可传染10-20个人。
3、感染上结核菌后就一定发病吗？被结核菌感染并不一定发病，传染性的大小与病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。
4、肺结核病一般是什么症状？主要表现有：低烧乏力、食欲减退、盗汗、妇女有月经不调等全身症状，肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不适、呼吸困难等表现。
5、治疗肺结核病是否要到专门的机构？是的，目前，我国已经实行对肺结核病人进行免费检查和对所有传染性肺结核病人免费抗结核药物治疗。
病人可到当地的结核病防治机构接受免费检查和治疗。
免费检查的范围包括：胸部透视、X光胸片和痰涂片检查。
免费抗结核治疗的范围包括：规定治疗方案中的抗结核药物，而其他检查和治疗费用仍需自付。
6、肺结核病可以治愈吗？只有痰涂片检查呈阳性的肺结核病人才会有传染性。
肺结核病人开始接受正规药物治疗后2-3个星期传染性就会逐渐消失。
痰中没有查出结核杆菌的肺结核病人，凭当地结防机构的证明，就可以参加正常的工作和学习。
只要进行正规治疗（6－8个月的疗程），90％以上的病人都是可以治愈的。
7、学校如何预防肺结核病？（1）积极发现并治愈在校学生中的肺结核病人。
如果发现连续咳嗽、咳痰两个星期以上或者有咯血等症状的学生，就要及时报告学校领导和校医，及时督促学生到结核病防治专业机构检查。
（2）一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假接受正规治疗，等到经过检查确认没有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学、上岗。
（3）积极开展爱国卫生运动，努力改善学生的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。
（4）要养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，在咳嗽、打喷嚏的时候应该将手、纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染其他人。
（5）加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
C、春季呼吸道传染病预防知识冬春季是呼吸道传染病的好发季节。
常见的疾病包括流脑、水痘、普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、单纯疱疹、流行性腮腺炎、猩红热，传染性非典型肺炎（SARS）和甲型H1N1流感。
这些传染病大多经呼吸道传染，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
一、流行性脑脊髓膜炎：简称“流脑”，是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。
发病年龄主要是15岁以下儿童，以冬、春季发病较多，发病急，传播快，病死率高。
1、传染源：带菌者和流脑病人是本病的传染源。
2、传播途径：主要通过患者咳嗽、打喷嚏、说话等由飞沫直接从呼吸道传播。
3、人群易感性：人群普遍易感，儿童发病率高。
4、主要表现：早期症状和感冒差不多，不同之处在于流脑初期的发烧、头痛、流鼻涕、浑身乏力等症状持续时间非常短。
经过几个小时或1-2天后，患者皮肤和口腔黏膜、眼结膜开始有出血点出现，出血点小的如针尖，大的则成片状。
病情严重时，会颈项强直、频繁呕吐、怕光、狂躁等症状。
而暴发性流脑病情发展更快，患者常在24小时内发生休克，重者危及生命。
5、预防方法：1）、免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为１～１５周岁儿童。
2）、保持居室通风，每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，勤晒被褥、衣服。
3）.及时发现病人，早期隔离、治疗。
在流脑流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。
若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。
病人污染的环境、用品等要严格消毒，以防扩散。
4）.培养良好的生活方式，按时作息，保证睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
尽量少去人多、空气不流通的公共场所。
根据天气变化随时增减衣服，避免感冒。
二、水痘：是由水痘—带状疱疹病毒引起的一种传染性很强的出疹性急性传染病。
一年四季都可发病，其中以冬春季为多。
1、传染源：水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。
2、传播途径：主要通过飞沫和直接接触传播。
在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。
3、人群易感性：人群普遍易感。
常见于2～10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力，但可发生带状疱疹。
4、临床表现：水痘的平均潜伏期14—21天。
病初症状较轻，可出现微热，全身不适，发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。
部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
5、预防措施：1）．培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。
2）．冬春季节教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3）．发现水痘患者应及时报告，患病学生必须在家隔离治疗，隔离期一般为发病至疱疹全部结痂或出疹后7天(自发病起21天左右)。
4）．接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久。
三、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节多发。
1、传染源：麻疹病人自发病前2日至出疹后5日内，眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒，具有传染性。
2、传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
3、人群易感性：人群普遍易感。
多见于婴幼儿，但近年来发病年龄有后移趋势。
4、临床表现：潜伏期为10—14天，临床以发热，皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。
病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。
患病后一般可获得持久免疫力。
5、预防措施：1）. 尽量减少和患者及其患者家属接触，提高人群免疫力是预防麻疹的关键，故对易感人群实施计划免疫十分重要，应按时接种麻疹疫苗。
2）. 室内空气流通，流行季节少到公共场所。
3）. 煅炼身体，增强抗病能力。
四、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大。
1、传染源：主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。
2、传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
3、人群易感性：人群普遍易感，病后有一定的免疫力，对同型的免疫力可维持较久，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
4、临床表现：流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，临床上有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。