不良学习习惯
初中生常见不良学习习惯及应对策略
汇报人： 2024-01-03
目录
• 初中生常见不良学习习惯 • 不良学习习惯的成因 • 应对不良学习习惯的策略 • 家长和教师的角色与责任 • 案例分析与实践经验分享拖延症是指初中生在学习过程中 经常将任务推迟到最后一刻的行 为。
学校教育环境影响
总结词
学校教育环境对初中生的学习习惯产生着重要影响。
详细描述
学校的教育理念、教学质量、班级氛围等因素都会对学生的习惯养成起到关键作用。如果学校教育环 境不佳，学生的学习习惯也容易受到影响。
网络和手机依赖
总结词
网络和手机依赖已成为初中生不良学习 习惯的一个重要原因。
VS
详细描述
随着科技的发展，手机和互联网已成为初 中生日常生活中不可或缺的一部分。然而 ，过度依赖这些工具会分散学生的注意力 ，影响学习效果。
详细描述
初中生往往因为缺乏时间管理技 巧或对任务产生抵触情绪而拖延 ，导致学习效率低下，影响学习 成绩。
注意力不集中
总结词
注意力不集中是指初中生在学习过程中难以保持专注，容易分心的现象。
详细描述
初中生在学习时常常受到外界干扰，如手机、电视、游戏等，导致注意力难以 集中，影响学习效果。
粗心大意
总结词
详细描述
初中生处于青春期，心理和生理都在 发生巨大变化，同时面临着中考的压 力，这使得他们容易产生焦虑和紧张 情绪，进而影响学习效率和效果。
家庭教育缺失
总结词
家庭教育缺失是导致初中生不良学习习惯的另一个重要因素。
详细描述
家庭是孩子成长的第一课堂，父母的教育方式和家庭氛围对孩子的习惯养成有着深远的影响。如果家庭教育中缺 乏有效的引导和监督，孩子在学习习惯方面就容易出现问题。
不良学习习惯有哪些
不良学习习惯有哪些
1.学习无计划，老师讲什么，就学什么；
2.上课不认真听讲，注意力不集中；
3.作业拖拉，马虎潦草；
4.不愿独立思考，一有不会的作业就问同学；
5.上课时从不举手，甚至经常抄别人的作业；
6.从不预习，也不主动复习，只是考试前开夜车应付一下；
7.在家里学习时，一边看电视，一边做作业；
8学习用品到处乱扔，书包里乱七八糟，学习常找不到学习用品。
怎样有计划的学习与生活
1．培养专心致志的学习习惯。
课堂上全神贯注、积极参与思考，做作业时聚精会神、独立思考。
2．培养严格执行学习计划、合理安排学习时间的习惯。
制订一份定时定量学习计划。
定时学习是完成学习计划的前提，保证每天必要的学习时间，养成该学习时马上学习的习惯；定量学习是完成学习计划的保证。
在定量学习计划中要包含三项任务：
①巩固、记忆。
每天必须完成记忆任务，包括外语单词、语法，数理化定理、定义、公式，语文字词、语法、修辞等等。
②保证作业质量。
把学习教学内容（包括例题、习题）弄懂、弄通。
③复习领悟知识。
使新旧知识建立联系，融会贯通、运用自如。
不良学习习惯有哪些
不良学习习惯有哪些1、学习时间不固定，不制定学习生活作息时间表；2、课堂上思想开小差，精神不集中；3、自习课目标不明确,东翻西看,浪费时间;4、不准备工具书，需要查辞典字典时，还嫌麻烦,马马虎虎地应付学习；5、爱面子,不懂不会也不问；6、学习时沉迷于空想;7、快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心中开始想着课后的娱乐活动；8、下课马上放松自己，从来不想想这堂课都学了些什么9、做作业前不看书，做完作业不相信自己，总要找人对对答案才放心;10、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一边，不认真分析检查；11、做作业或复习时，常做一些小动作；12、遇到好电视，就忘记做作业；13、边做作业，边听收音机;14、学习时常说闲话；15、学习完把书本胡乱一扔，再学习时现用现找，浪费时间；16、平时不复习，考前开夜车；17、考得不好却不愿听批评；18、喜欢哪科学哪科,偏科；19、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；20、基础没打好，变得灰心，自暴自弃。
养成良好的学习习惯1．要合理安排自学时间，充分利用课前、节假日和平时的零碎时间进行自学。
2．要处理好博览与精读的关系。
精读为主，博览为辅。
教科书、有关参考书要精读，其他读物要博览，扩大视野,丰富知识。
3．自学时要多思考。
真正做到：边读、边想,力求理解,提出问题，引向深入，把书读"薄”，增进学识。
4．要注意积累材料。
通过多种渠道收集资料,然后把资料归类，以便使用。
5．处理好自学与从师的关系。
坚持自学与从师相结合。
在自学过程中必然产生许多问题，有时靠个人的能力是不能解决的。
如能善于从师,请教师长或同学则可以少走弯路.在自学的基础上能有几个良师益友互相交流学习心得，启迪思想，这对开阔眼界、增长见识，是大有帮助的。
著名教育家陶行知先生推荐的《十诀学习法》值得我们借鉴。
一序：有浅入深，循序渐进；二勤：精于勤，荒于嬉；三恒：持之以衡，锲而不舍；四博：从精出发,博览群书；五问:不耻下问；六记：多动笔墨，多作笔记;七习：温故而知新；八专：专心致至，专心博广；九思：多加思考，学校运用；十创：触类旁通，敢创新路。
孩子学习习惯不良家长该如何改正
孩子学习习惯不良家长该如何改正孩子是家庭的希望，教育孩子是每个家长的重要责任。
然而，当孩子出现学习习惯不良的情况时，家长们往往感到焦虑和无助。
孩子学习习惯不良，不仅会影响当前的学习成绩，还可能对其未来的发展产生不利影响。
那么，作为家长，应该如何帮助孩子改正不良的学习习惯呢？首先，家长要了解孩子学习习惯不良的表现和原因。
常见的不良学习习惯包括拖延、注意力不集中、粗心大意、缺乏计划和条理等。
而造成这些问题的原因可能是多种多样的，比如家庭环境的干扰、学习压力过大、对学习缺乏兴趣、没有养成良好的时间管理能力等。
针对孩子拖延的习惯，家长可以帮助孩子制定明确的学习计划和时间表。
将学习任务分解成小的、可管理的部分，并为每个任务设定合理的时间限制。
例如，规定孩子在一个小时内完成数学作业的一部分。
同时，家长要监督孩子按照计划执行，及时给予鼓励和提醒。
当孩子按时完成任务时，给予适当的奖励，让孩子感受到按时完成任务的成就感和喜悦。
对于注意力不集中的孩子，家长要为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境。
减少外界的干扰因素，如电视、手机、玩具等。
在孩子学习时，家长尽量不要在旁边大声交谈或做其他容易分散孩子注意力的事情。
此外，可以通过一些训练方法来提高孩子的注意力，比如让孩子进行专注力训练的游戏，如拼图、数独等。
孩子粗心大意可能是因为缺乏认真的态度和良好的检查习惯。
家长可以教导孩子在完成作业或考试时，要认真审题、仔细作答。
做完后，要有耐心地进行检查。
可以让孩子养成自己检查作业的习惯，逐渐培养他们的责任心和认真的态度。
缺乏计划和条理是很多孩子在学习中存在的问题。
家长可以引导孩子学会制定学习计划，将每天的学习任务、复习内容、预习安排等都写下来。
按照重要程度和紧急程度进行排序，合理分配时间。
同时，帮助孩子养成整理书包、书桌的好习惯，让他们的学习用品摆放有序，便于查找和使用。
除了针对具体的不良习惯采取相应的措施外，家长还要注重培养孩子的学习兴趣和积极性。
孩子的不良学习习惯
孩子十大不良学习习惯
1.分心学习：
是指有些学生在学习的时候同时还做别的事情，写字、阅读、做作业慢，做作业时磨磨蹭蹭，边做边玩拖时间。
2.被动学习：
是指学生在学习上没有计划，漫无目的，缺少积极、主动学习的精神。
3.应付于事：
是指学习态度不端正，为了完成任务而学习，朗读时常增字、漏字、错字，写字的部首张冠李戴，左右颠倒，作业易出错。
4.得过且过：
是指学生不能严格要求自己，做事喜欢拖拖拉拉。
5.知难而退：
是指学习缺乏克服困难的勇气和毅力，一次考得不理想就灰心丧气。
6.自控能力差:
是指学生容易受外界因素的影响而不认真学习，活泼好动，坐不住，很难在规定的时间内按质按量地完成作业，孩子依赖习惯了，独立性差。
7.粗心学习：
是指学生过于自信，做完作业从来不检查，导致很多非常简单的题出错。
8.写字姿势不正确：
新课标明确指出，低年级学生就要养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。
但有的孩子过早练字，家长缺乏正确的指导，养成了不正确的书写姿势，形成习惯后到了学校老师很难把他纠正过来。
低年级学生，年龄小手也小，小肌肉不发达，为了写字时使得上劲，往往握笔离笔尖太近，以致眼睛离本子太近，久而久之还会影响视力。
9.死记硬背：
是指学习效率不高，拼时间的学习方法，不善于归纳总结，灵活运用知识，往往事倍功半。
10.不及时复习和提前预习：
复习和预习都是学习中非常重要的环节，它们是提高听课效率以及顺利完成作业的有力保障。
几种常见的不良学习习惯
几种常见的不良学习习惯1、分心学习习惯是指有些学生在学习的时候同时还做别的事情，如听广播、看电视、上课补其他学科作业或者看小说等等。
其实这种做法是违背心理学规律的。
因为注意是学习的必要条件，在学习的时候做别的事情是很难学懂的。
专心致志、一心一意才能使注意集中，才能使自己的记忆准确、思维流畅、想象丰富，使学到知识能够牢固地保持在记忆之中变成有效的知识。
2、被动学习被动学习是指学生在学习上没有计划，往往是跟在老师后面走，不能主动地安排自己的学习，今天不知道明天的学习。
即使学校的课程表放在那里，也经常忘记第二天应该如何准备学习。
学习上漫无目的，没有计划，缺少积极、主动学习的精神。
另外学习兴趣经常转移全凭个人情绪对待学习，一旦遇到某种学习障碍，就会半途而废。
3、应付于事有些学生对待学习缺少准确的态度，他们没有把学习看作是自己的事情，而是错误地认为是为教师或家长而学习，结果在学习过程中往往采取应付的态度，具体表现是：今天的作业明天做，明天的事情后面办。
该做作业的时候，却只顾自己去玩，老师收作业的时候，就胡乱写一气，或者照抄别人，对错全不管。
至于预习更谈不到了，上课的时候还不知道老师讲什么，等刚刚有点明白和时候，已经到了下课的时间。
结果一步赶不上，步步赶不上。
4、死记硬背死记硬背是很难学习好的。
因为中学生所学习的科目较多，任何一门知识都有内在联系性和知识的系统性，所以只有在理解的基础上才能掌握知识体系，只有理解才能保持较长的记忆效果。
不过有很多学生学习方法上极其死板，缺少灵活性，不能通过想象和知识的链接灵活掌握知识。
5、拼时间有很多学生对待学习采取的是拼时间的办法。
他们错误的认为只有下苦功夫、终日苦读才能学好。
结果天天都处于十分疲劳的状态之中。
即使这些学生下的功夫很大，其学习效率却很低。
其主要原因是因为采用的是疲劳战术学习方法，使大脑长期处于高度兴奋状态，久而久之，使大脑神经细胞产生疲劳而形成大脑皮层的保护性抑制状态。
学习习惯改进改变不良学习习惯提高学习效果的方法和建议
学习习惯改进改变不良学习习惯提高学习效果的方法和建议学习习惯改进：改变不良学习习惯提高学习效果的方法和建议一、引言在学习过程中，我们时常会遇到学习效果不佳的情况。
其中一个重要的原因就是不良的学习习惯。
不良的学习习惯会妨碍知识的吸收和理解，进而影响学习效果的提升。
本文旨在探讨改变不良学习习惯的方法和建议，以提高学习效果。
二、认识不良学习习惯不良学习习惯指的是在学习过程中存在的不利于学习效果提升的行为模式。
常见的不良学习习惯包括拖延学习、不合理的时间管理、学习方法不当等。
以下将分别介绍这些不良学习习惯的特点和影响。
2.1 拖延学习拖延学习是指在学习任务面前故意或无意地将学习行为延后。
常见原因包括缺乏学习动力、注意力不集中等。
拖延学习会导致学习进度紧张、学习压力增加，并且容易助长浮躁的心态。
2.2 不合理的时间管理不合理的时间管理指的是无法科学、有序地安排学习时间。
常见问题有过多地投入在娱乐活动上以及没有充足的时间进行复习和总结。
不合理的时间管理会导致学习效率低下、学习计划无法完成，无法高效地吸收知识。
2.3 学习方法不当学习方法不当指的是使用不适合自己的学习方法或者过于依赖某一种学习方法。
常见的问题包括重复死记硬背、没有组织性地整理知识等。
学习方法不当会导致知识难以长期记忆，而且无法灵活运用。
三、改进不良学习习惯的方法和建议为了改善学习效果，我们需要改进不良学习习惯。
下面提供一些方法和建议供大家参考。
3.1 制定明确的学习计划制定明确的学习计划对于改进不良学习习惯至关重要。
学习计划应该明确学习目标、学习内容和学习时间，并且适当安排一些休息时间。
合理的学习计划能够提高学习效率和学习动力，避免拖延学习的问题。
3.2 培养良好的时间管理习惯良好的时间管理习惯能够帮助我们更好地安排学习时间，提高学习效率。
在充分利用碎片时间的同时，要注意避免时间浪费，尽量减少娱乐活动对学习的干扰。
3.3 掌握有效的学习方法学习方法的选择对于学习效果有着重要的影响。
十个学习不好的习惯
十个学习不好的习惯学习，是每个孩子都面临的重要任务，也是父母关心的重点。
一个专注的学习习惯，没有疑问可以帮助孩子取得更好的学习成绩，充分准备今后的人生道路。
反之，卸载掉正确的学习习惯，而引入一些不好的习惯，会使孩子陷入学习无力和失败的困境，而也害怕学习。
所以，让我们来指出学习中需要改正的习惯，让孩子可以尽快脱离这种困境，回到学习的正轨。
首先，不要拖延。
许多孩子有习惯拖延或总是推迟学习，例如将今天的作业推迟到明天再做，而不是在安排的时间内做完。
这样的习惯可能会导致学习的时间变短，或者在进行某一个步骤时，已经没有足够的时间来完成。
这样，孩子可能会无法完成老师让他们完成的任务，从而影响学习的效率。
其次，不要玩游戏。
当孩子每天要完成学习任务时，他们可能会利用空余的时间玩游戏，虽然这也是一种娱乐方式，但会极大地影响学习时间。
因此，要让孩子明白，学习比玩游戏更重要，应该在学习时关闭所有手机游戏，放下手机，专注于学习任务，有助于孩子更有效的进行学习。
第三，不要拖延批改作业。
有时，孩子们可能会延迟或拖延批改作业，而不是在课堂上按时完成批改。
这样可能会导致孩子及时地发现他们的问题，从而及时解决、改正错误，而不会造成学习上的困惑。
另外，这也可以让孩子及时发现自己在学习过程中存在的问题，从而改正错误习惯。
第四，不要缺乏专注。
在学习中，孩子们容易分心并不能全心投入学习，而这会影响学习的效率。
因此，孩子们需要学会注意力定力，发现自己分心的时候就要立刻制止，而不是放任不管，让分心把学习时间耗费。
第五，不要缺乏规划。
孩子需要学会规划学习，例如他们可以制定和参考计划，完成更多的任务，确保学习任务及时完成。
孩子们也可以制定自己的学习计划，建立学习模式，如果遇到困难，孩子也可以及时分析症结所在，努力完成任务。
第六，不要缺乏组织。
孩子要学会把学习过程中的知识、论文、报告等整理为更容易理解的形式，确保学习的有效性。
第七，不要没有挑战。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一：不良的学习方法和学习习惯，主要表现在以下这些方面。
首先是课堂学习：
①不记笔记；②上课不举手发言；③满足于一知半解，不会提问质疑，问题越积越多，影响后面内容的学习；④做完作业不收拾学习用品，也不准备好第二天的学习用品，因而常常是丢三拉四，花很多时间寻找。
其次是家庭作业：①不复习就做作业；②不主动学习，依赖别人，从一年级开始爸爸妈妈陪读，不会写的字家长写给他看，不会做的数学题家长做给他看，离开父母，写不出的字不问老师，不问同学，也不查字典，常用错别字代替，做不出的作业第二天抄袭别的同学；③每天只求完成书面作业，而且不使用工具书，草率敷衍，问题越积越多。
再次是复习和预习：
一章内容学完后从不认真考虑什么是重要的地方，也不能看书回想要点，更不会用参考书或习题集来测试自己的能力，不检查自己记住了多少知识，偶尔想看看参考书，只读一遍而不理解参考书的内容时，会认为内容太难而不读了，考试前不会制定复习计划，复习时不会一边摘录，一边用彩色笔作记号，从不预习课本内容，因而不能带着问题去听课。
最后是关于心理和生活：
①缺乏责任心，不考虑自己的责任，不受失败的影响，对任何科目都不会因自己无能而不安；②缺少毅力，制订的计划只能坚持一周左右，做一件事感到有些辛苦就半途而废，经常是今天推明天，周而复始，总不会完成计划。
尤其是面对单调的背诵，脑子里经常出现“得了，明天再背，反正后天老师检查”的想法，第二天又想：“明天早晨起来背”，谁知早晨起不来了；③不能保持注意力，常在学习时走神，胡思乱想做自日梦，有时一边吃零食一边做作业，一边听广播、看电视，一边做作业；④随着年级的升高，学习的加深，作业的增加，个别学生没有合理安排时间，有时在学校或放学路上闲
逛，回家又不抓紧时间，于是熬夜，睡眠不足，或者中午赶着做作业，由于个别学生从小学就没有培养好的学习方法，渐渐成了习惯，于是影响了学习和身心健康。
二：我们来看一个老师的方法：
英语强化训练：
利用暑假对学生进行英语强化训练，具体是这样：首先让学生明白三点，一是学好外语对将来的工作和前途有重大影响；二是背外文单词是非常枯燥的，但这恰恰是培养自己意志力的极好锻炼；三是外文单词好比是砖，砖越多则房子能造得越大越高。
当学生有了正确的认识后，他愿意接受强化训练，于是将初一、初二、初三的英语单词和词组全部打印几十份，例：寒冷的____、____、____，三条横线是默写单词、音标和词性，先背诵并默写刚学完的八年级上册的1～3课，有错误订正，第二天再重默一遍，第三天背诵4～6课，并从第一课开始默写，依次每日3课，都是从头默起，天天如此，错了订正后再从头默写，上册背完后读下册，那时学生觉得越来越难了，错误也多了，但是鼓励学生坚持。
就这样初二单词、词组背完接着背初一，最后读初三，反反复复，学生将初中课文所有的单词和词组背得滚瓜烂熟，然后复习课文，做参考书上的练习，驾轻就熟，正确率大大增加，学生越来越高兴，自信心增强了，毅力也增强了。
三：学会正确的学习方法：
任何一个学生都有必要培养和提高自己的学习技能，作为一个学生要学会运用一套适合自己特点的行之有效的学习方法，重要的是掌握预习、听课、复习、作业和应考方法：
①预习要仔细阅读，不能泛泛而读，要经过思考找出问题；
②听课要集中注意力，思维跟着讲课的内容走，勤做笔记，老师讲课讲到预习中不
懂的内容时及时记录下来，听课中存在的疑问也应及时写下来，课后请教老师或同学；
③复习要及时，心理学家曾做过实验，识记一个材料后，过20分钟遗忘率42％，过一小时56％，9小时64％，24小时后66％，48小时后72 ％，6天后75％，31天后为79％，说明随时间的延长，遗忘的发展是先快后慢，所以当天老师教的内容不复习，过2～3天后再去听课，脑子里只有隐隐约约的内容但记不确切。
这里介绍一种学习方法：过度学习法，即当你已经熟读十遍背诵出某个内容后不能就此结束，而需再继续熟读五遍，那么就不易忘记了，如果第二天再熟读五遍，那么这内容更不容易忘记了，另外复习时要将上课记的笔记整理好，漏记的要补上，边复习边将重点作记号；
④作业要在复习的基础上独立完成，不会做的要尽量自己动脑筋，如果花费太多的时间影响休息，则可以请老师或同学点拨，也可以看了答案然后再推导，需要背诵的英语或语文等作业可备个小本子，抄写在上面随身带，抓紧空隙时间记忆，作业中错误的习题要订正；
⑤考试前应提前几周制定复习计划，计划要详细，例如：只规定“7点～9点复习”是不行的，必须规定复习什么科目，哪一章节，避免坐在桌前打开书包不知复习什么，拿着语文书想着数学，放下语文又想还是复习英语，浪费很多时间，平时测验和考试的卷子要保存，错题订正在上面，在下次复习时，可以翻看，避免犯同样的错误。
四：养成良好的习惯，遵守纪律，专心致志，注意劳逸结合，合理安排时间。
特别要注意的是，一边听音乐一边做作业不好。
有人认为在做作业时，听悦耳动听的乐声对促进左右大脑功能的发挥起到积极作用，可以使思维敏捷，思路开阔。
近来科学家做了一个实验显示：在噪音环境中，有60％的孩子的大脑易疲劳，处于松懈状态。
而在音乐声中约有80％的孩子大脑处于松懈状态。
科学家认为听音乐对左、右脑都有影响。
边听音乐边学习的人，一旦进入鸦雀无声的考场，一时难以从大脑记忆库中调出以往存入的信息，因为以往贮入大脑记忆细胞的信息是在不正常的噪音环境下贮进的，这样势
必影响考生临场时智力的发挥。
因此做作业时有个安静的环境，有利于学生适应安静的考场环境，发挥最佳能力。