珍爱自己、珍爱生命
闪闪发光的我们——初中主题班会珍爱生命 悦纳自己
闪闪发光的我们——初中主题班会珍爱生命悦纳自己一、班会背景生命是美丽的，世界的美好也正在于生命的存在。
现在很多学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都差。
因此，当困难突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。
生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。
我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。
二、班会目标1.使学生了解生命的珍贵，学习如何爱自己，勇敢面对困难追求热爱。
2.通过互动、体验、讨论等方式，培养学生的自主学习、合作学习和探究学习的能力。
3.引导学生树立珍爱生命、尊重生命的意识，形成积极向上的人生观和价值观。
教学重难点1.使学生了解生命的珍贵，学习如何爱自己，勇敢面对困难追求热爱。
2.通过互动、体验、讨论等方式，培养学生的自主学习、合作学习和探究学习的能力。
3.引导学生树立珍爱生命、尊重生命的意识，形成积极向上的人生观和价值观。
三、班会准备1.提前准备好活动视频和夸夸卡等。
2.班委提前安排好活动主持人，部署班会各个流程。
四、班会流程第1部分：与自己和解，在自己的世界里闪闪发光大家都听说过一句老话：“烂泥扶不上墙”，有同学们知道这句话是什么意思吗？同学们纷纷举手说出了自己的见解。
班长周同学：同学们说的都很对，“烂泥扶不上墙”这个成语用来比喻由于能力差或水平低，无法做出显著的成就或者达到一定的水平。
这个成语也可以用来形容那些屡教不改或者没有上进心的人，意味着无论给予多少帮助和支持，他们都无法或不愿意去改善自己的状况。
那么同学们接下来思考一个问题：“烂泥”真的扶不上墙吗？，不着急回答我，我们接下来一起先看个短片。
「播放短片《害！这烂泥一样的人生》」班长周同学：看完这个短片，哪位同学们能说一下这个短片讲了一个什么故事呢？同学A：“动画片里出现了一间洁白如雪的房间，里面只有一滩烂泥。
师生演讲：珍爱生命;善待自我(精选5篇)
师生演讲：珍爱生命;善待自我（精选5篇）1. 珍爱生命，尊重自己珍爱生命是我们应该时刻铭记的价值观。
生命是一个无比宝贵的礼物，我们每个人都应该将其视为珍宝般的存在。
但是，在现实生活中，我们时常会因压力、困扰和失败而轻视自己的生命。
然而，我们不能忽略的是，我们每个人都有独特的价值和潜力。
善待自己，对自己相信，正是珍爱生命的真正体现。
2. 珍爱生命，要有积极的心态生活中我们常常会遇到挫折和困难，但是要学会以积极的心态来面对。
我们每个人都会在人生的旅途中遇到曲折和挑战，但是这并不意味着我们无法解决它们。
相反，珍爱生命就是要学会承受与战胜困难，用积极的态度面对生活的挑战，坚信自己的能力，勇于追求自己的梦想。
3. 珍爱生命，培养良好的生活习惯珍惜生命也包括了养成良好的生活习惯。
有规律的生活、健康的饮食、充足的睡眠以及适度的运动都是保持身心健康的重要方面。
我们要学会放松自己，在忙碌的生活中找到平衡，关注自己的身体健康和心理健康，这样才能更好地珍爱生命。
4. 善待自己并与他人和睦相处要善待自己，就要学会与他人和睦相处。
尊重自己的同时，也要尊重他人。
关爱他人，帮助他人，分享快乐和悲伤，成为一个生命的阳光使者。
珍爱生命不仅仅是关注自己，也是关注他人和整个社会。
在我们与他人和睦相处的过程中，我们不仅可以得到他人的帮助和支持，也会让我们的生命更加充实和有意义。
5. 珍爱生命，为自己设定目标和追求生命是美丽的旅程，我们需要为自己设定目标并勇往直前去追求。
我们的梦想和追求，是我们珍爱生命的力量源泉。
珍爱生命就是要勇敢地去追求自己的梦想，不被困难压倒，不被失败打败，坚持自己的原则，并为实现自己的目标而努力奋斗。
师生们，让我们共同珍爱生命，善待自己。
在有限的生命中，我们每个人都有无限的潜力，我们要善用这个潜力，用我们的生命来创造更美好的世界。
感谢大家！。
心得体会珍爱生命珍爱自己
心得体会珍爱生命珍爱自己目录:一、重视生命意义与尊重自己的重要性二、自律与身心健康的关系三、积极心态与生命的秘诀四、勇于面对挑战与珍惜每一天五、培养健康的生活方式与寻求内心平衡六、孝敬父母与传承家族的责任七、培养感恩之心与享受生活的美好一、重视生命意义与尊重自己的重要性生命是一份珍贵的礼物，我们应该珍爱生命并意识到它的深刻意义。
每个人都是独一无二的，拥有自己的价值和使命。
我们应该尊重自己，相信自己的能力和潜力，发掘自身价值，并为实现梦想而努力奋斗。
二、自律与身心健康的关系自律是一种对自己的尊重和关爱。
它可以帮助我们塑造良好的生活习惯，保持身心健康。
通过合理的时间管理、坚持良好的饮食和运动习惯，我们能够提高自身的免疫力，减少疾病发生的可能性，使生命更加健康和美好。
三、积极心态与生命的秘诀积极心态是保持心灵健康的关键。
无论遇到什么困难和挑战，我们都应该积极面对，抱有希望和乐观的态度。
只有这样，我们才能真正体验到生命的美好和快乐。
相信自己，坚持梦想，不断进取是实现个人价值和生命成功的秘诀。
四、勇于面对挑战与珍惜每一天生活中难免会遇到各种各样的挑战和困难，但正是这些挑战让我们成长和进步。
我们应该勇敢地面对挑战，不退缩不放弃，相信自己的能力和智慧。
同时，我们也应该珍惜每一天，珍惜生命中的每一个瞬间，保持对生活的热爱和感激之心。
五、培养健康的生活方式与寻求内心平衡健康的生活方式是保持良好身心状态的基础。
我们应该追求平衡的生活，注重身体和心理的健康。
适度的工作和休息，合理的饮食和运动，以及积极的心理调适，都是实现内心平衡的重要因素。
只有在平衡中，我们才能更好地照顾自己、照顾他人，并创造属于自己的美好生活。
六、孝敬父母与传承家族的责任作为子女，我们应该孝敬父母，尊重他们的意见和建议。
他们给了我们生命，无私地付出和关爱。
我们有责任传承家族的优良传统和价值观，照顾好父母，并尽自己的努力让他们以我们为傲。
七、培养感恩之心与享受生活的美好感恩之心是一种积极向上、善良和谦逊的态度。
珍爱生命珍爱生命3篇
珍爱生命篇一世界上的万物都是有生命的，虽然有些东西不能动，不能说话，但他们都由有生命的东西转化而来的。
人的生命是珍贵的，人的生命也是脆弱的。
生命属于我们，生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。
曾记得以前看过许多关于生命的文章，它们都表达了生命的坚强，生命的伟大与脆弱。
在生活中，也许一次小小的车祸都会让人失去生命，但有些人是幸运的，没有失去生命，而失去了双手或双腿或落下终身残疾，使人行动乃至生活与学习很不方便，所以我们要珍惜自己的生命，珍惜自己所仅有的唯一的生命，我们要保护好它，不让它受到任何伤害，这是作为人的重中之重。
我想大家一定都看过四川大地震中关于生命的故事，他们在快要失去生命之时，知道如何抚慰与保护自己，得到自己仅有的唯一的生命，这是因为他们知道人的生命只有一次，失去了就已经不再。
在生活中，每个人都应该知道如何保护自己的生命，不光是大人，就连小孩也应该知道如何保护自己。
在危险与灾难之时，应该知道如何为自己争取时间，争取生活下去的时机。
在四川汶川大地震中，有些人在废墟下十几小时乃至几十个小时也能活下去，就是因为他们知道生命的珍贵，知道如何保护自己的生命!在灾难中，一定要保持自己的体力，这就是保护生命的一种方式。
生命是珍贵的，生命也是唯一的，也是脆弱的。
除了自己的生命之外，我们还要尊重与保护他人的生命，自己的生命才能得到他人的保护与尊重。
所以我们不要做伤害他人的事。
生命是伟大的，生命也是珍贵的，而生命又是唯一的，所以请大家一定要珍爱自己的生命，保护他人的生命。
珍爱生命篇二世界上什么东西最珍贵呢有人说是时间，也有人说是金钱……我认为世界上最珍贵的是生命，因为生命是美丽的，美丽的世界是由美丽的生命组成的。
人有生命，动物有生命，植物也有生命，大自然中的万事万物都有生命。
生命只有一次，它是宇宙间最珍贵的，最值得珍惜的。
生命既是脆弱的，也是坚强的，生命既是短暂的，也是永恒的。
我们要懂得珍惜生命的价值，热爱并开展人类独特的生命，用爱与坚强去谱写一曲生命的赞歌。
珍爱生命心得体会(优秀5篇)
珍爱生命心得体会(优秀5篇)珍爱生命心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的珍爱生命心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【珍爱生命心得体会(优秀5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
珍爱生命心得体会篇1珍爱生命心得体会珍爱生命，就是珍惜自己的生命，我们的生命只有一次，所以我们要让生命充满意义和价值，让生命焕发出绚丽的光彩。
在我们的日常生活中，我们要保护好自己的生命。
首先，我们要注意安全，不要随意横穿马路，不要在马路上追逐打闹，不要违规操作电器设备等等。
其次，我们要养成良好的生活习惯，比如合理饮食，适量运动，充足睡眠等等，这些都能让我们的身体更加健康，更加长寿。
除了保护好自己的生命，我们还要尊重生命，尊重每一个生命，珍惜每一个生命。
我们要尊重自然规律，不要过度破坏自然环境，不要过度猎杀野生动物，不要污染环境等等。
同时，我们也要尊重他人的生命，尊重他人的权利和尊严，不要使用暴力，不要歧视他人，不要侮辱他人的生命。
珍爱生命，也要关注精神健康。
我们要保持积极乐观的心态，不要沉迷于虚拟世界，不要过度依赖药物，不要有消极的情绪等等。
同时，我们还要培养良好的兴趣爱好，学习知识技能，结交朋友，这些都能帮助我们缓解压力，保持心理健康。
通过这次学习，我深刻认识到生命的重要性。
我们要保护好自己的生命，同时也要尊重生命，关注精神健康，让生命更加有意义和美好。
同时，我们也要呼吁更多的人，一起行动起来，共同保护好我们的生命，让我们的世界更加美好。
珍爱生命心得体会篇2珍爱生命心得体会珍爱生命，这个话题在我们生活中经常被提及，但是它的含义却需要我们深入体验才能真正理解。
在这个基础上，我希望分享一些我个人的心得体会。
首先，珍爱生命意味着我们必须尊重每一个生命体，无论它是大是小，是强大还是微弱。
每一个生命都有其独特的价值和意义。
我们的行为不应该以自己的喜好为标准，而应该尊重并欣赏每一个生命。
这种尊重不仅包括对生命的保护，也包括对生命的尊重和赞美。
珍爱生命,热爱生活主题班会教案
珍爱生命，热爱生活主题班会教案珍爱生命，珍爱自己主题班会教案一、辅导目标：1、生命属于我们只有一次，我们应该把她扮演得更加精彩。
2.、人的生命是有限的，对社会的贡献是无限的，我们要让有限的生命投入到无限的为社会服务中去。
3.、我们要让生命更有意义，要对自己的生命负责任。
二、辅导材料的准备：主持人准备台词，编排节目程序表，参加表演的同学边写好文章边排演节目，班主任和班干部准备有关道具。
三、辅导的过程：1、谈话导入，说明事实：有一所学校近来发生了一件不愉快的事，某同学跳楼事件，老师和同学们都非常震惊。
该生跳楼的原因在学校不断谣传，班上的同学也纷纷议论影响了学习。
不少目睹事件发生的同学感到害怕，甚至想回家去。
同学们听到这种事后心情如何?主持人采访学生：伤感、痛心、恐惧……主持人A：是啊!这是一件多么痛心的事情。
生命只属于我们一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。
我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜!下面请听刘晓东同学带来的诗朗诵《热爱生命》2、鼓励表达感受：1)在我们遇到挫折、困难时，生命对我们来说她的意义是什么?我们又该如何面对生活中的挫折?今天我们就来关注自我，关注我们的生命。
2)我常常想，生命是什么呢?那是一股足以擎天撼地的生命力，是令我肃然起敬的，有贤者言：日月径年，世事无常，人生如月，盈亏有间，让我们共同领略一次人生的旅程吧!请欣赏《泰坦尼克号》(播放《泰坦尼克号》沉船经过、配乐)。
3)小结：人，最宝贵的是生命，对于每一个人而言，只有一次;花朵凋谢了，可以重开;小草枯萎了，可以再生;而生命结束了，那就意味着人生的尽头。
没有了生命就没有了一切，失去了生命，就失去了自我，失去了生活的权利。
珍惜生命，热受生命，这是我们永恒的课题。
4)在我们现实生活学习中，确实会遇到使自己心情压抑的烦恼。
现在老师给几分钟时间你们，拿出宣泄纸把你的烦恼写下来吧。
珍爱生命珍爱自己演讲稿
珍爱生命珍爱自己演讲稿尊敬的老师和同学们：大家好！我今天演讲的主题是《珍爱生命，珍爱自己》。
生命是我们最宝贵的财富，而我们自己则是生命的主人。
我们要懂得珍惜生命，爱护自己。
我想借此机会告诉大家，每个人的生命都是独一无二的，每个人都是世界上的奇迹。
无论我们的外貌、能力、家庭背景如何，都值得被尊重和疼爱。
我们每个人都有自己的梦想和价值，都有实现自己的能力。
然而，在我们追逐梦想的路上，我们也会面临各种各样的困难和挫折。
有时候，我们可能会因为自己的失败而沮丧，甚至想放弃。
但是，请记住，生命中的失败只是暂时的，只要我们坚持下去，就一定能够取得成功。
不论何时何地，不管你面对怎样的挫折，都要坚信自己的价值和能力，勇敢地追逐梦想。
同时，珍爱生命也意味着要关注我们的身体健康。
我们每个人都有责任照顾和保护自己的身体。
只有身体健康，我们才能更好地投入到工作和学习中，才能更好地实现自己的梦想。
所以，我们要养成良好的生活习惯，保持一定的运动量，注意饮食搭配，多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品。
此外，我们还要注意休息和放松，避免过度劳累，保持良好的心理健康。
珍爱生命也意味着要注重自己的人际关系。
人是社会性动物，我们生活在一个共同体中，需要和他人相处。
我们要学会倾听和理解他人，要尊重他人的意见和权利，建立良好的人际关系。
同时，我们也要学会保护自己，避免与不良的人际关系接触，远离毒品和暴力。
最后，珍爱生命也意味着要热爱自己的生活。
每个人的生活都是独一无二的，我们要学会感恩，珍惜自己拥有的一切。
无论是家庭的温暖，朋友的陪伴，还是学校的教育资源，我们都要学会感恩，并且珍惜。
同时，我们还要学会快乐，要学会发现身边的美好，享受生活带给我们的每一份喜悦和幸福。
尊敬的老师和同学们，生命是一场旅程，我们只有一次机会来体验它。
让我们珍爱生命，珍爱自己，充实自己的生活，实现自己的价值。
让我们用行动来诠释“珍爱生命，珍爱自己”的真谛。
谢谢大家！。
爱自己珍爱生命主题班会PPT课件
用同理心走进他人的处境,设身处地思考他人的感受和需求。
2
情感共鸣
用同理心感受他人的喜怒哀乐,表达真诚的关怀和支持。
3
提供帮助
用同理心主动识别他人需要帮助的地方,给予适当的支援与引导。
4
增进互动
用同理心改善人际关系,促进彼此的理解和信任。
共建和谐生命社区
彼此关怀
在生命社区中,我们应该互帮互助,关心他人的需求,共同营造一个温暖充满爱的环境。
3
内省思考
通过自我内省,反思自己的行为和内心想法,找出自身的长进与不足,不断完善自我。
自我接纳的重要性
了解内心
通过自我接纳,我们可以深入了解自己的内心世界,认清自己的优缺点,从而更好地接纳和发展自我。
建立自信
接纳自己的同时,也能建立起对自我的信心,从而拥有更积极的生活态度和更强大的内在力量。
培养内心和谐
减少不必要的物质追求
每天当我们醒来时,都应该感恩拥有生命的机会。生命是脆弱而宝贵的,我们要学会珍惜当下,享受简单、平凡的生活乐趣。用感恩的心态对待身边的人和事物,放下对物质的执着,专注于内在的成长和幸福感,这样我们就能充分领悟生命的真谛。
如何远离生命危险
识别潜在危险
关注日常生活中可能带来意外的风险因素,如高风险运动、交通事故、自然灾害等,提早预防和规避。
学习探索
自我认知的层面
包括对自身身心状态、性格倾向、爱好特点、 长处与缺点等的全面认识。
如何正确认识自我
1
自我认知
首先要深入了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和价值观。这些都是构成个体独特性的重要因素。
2
外部评价
与他人的交流和反馈也能帮助我们更客观地认识自我。可以向家人朋友寻求意见,倾听他们的看法。
悦纳自我珍爱生命作文
悦纳自我珍爱生命作文
悦纳自我，珍爱生命。
有时候，我站在镜子前，会突然想，这真的是我吗？那个脸上
带着笑，眼里有光的人。
嗯，没错，这就是我，独一无二的我。
你知道吗，每次晚上抬头看星星，我都会想，这浩瀚的宇宙里，每一颗星星都代表一个生命。
咱们也是，每个人都是一颗星，都有
属于自己的光芒。
人生嘛，总会有那么些坑坑洼洼。
但每次跌倒，我都会拍拍土，告诉自己，这不算啥，我能行！这种自信，让我感觉特别棒。
听过一个故事吗？说是一只狮子受伤后，还坚持在草原上走。
虽然疼，但它就是不放弃。
那种对生命的热爱，真的让我很感动。
生活里，咱们都会有受伤的时候，但别忘了，咱们还有自愈的
能力。
只要咱们不放弃，不抛弃自己，就一定能找到那个让自己重
新站起来的力量。
所以啊，无论遇到啥，都要记得，要悦纳自己，珍爱生命。
因为在这世界上，没有什么比活着、活出自己更酷的事儿了！。
珍惜自己珍惜生命国旗下讲话5篇
珍惜自己珍惜生命国旗下讲话5篇珍惜自己珍惜生命国旗下讲话5篇当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练，拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
下面给大家分享珍惜自己珍惜生命国旗下讲话，欢迎阅读！珍惜自己珍惜生命国旗下讲话篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《珍爱生命，善待自我》。
我知道，同学们都会唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母亲友表达过良好的祝愿。
是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线。
校园安全涉及到青少年生活和学习的方方面面，在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重最大。
据了解，我国每年约有1.6万中小学生非正常死亡，平均每天40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。
多么可怕的数字呀，朋友们，我们喜欢活着，因为生命是如此地充满了愉悦！所以我们在生活中要处处留意，拒绝伤害。
防范在先，警惕在前。
更要警于思、和于规、慎于行。
人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。
今天回去之后，我们要把班级里的安全公约牢记于心，并落实到平时的一言一行一举一动中。
老师们，同学们，“生命”，一个多么鲜活的词语，“安全”，一个多么古老的话题，“幸福”，一个多么美妙的境界。
一人平安，全家幸福。
生命至上，安全为天。
安全第一，预防为主。
生命只有在安全中才永葆活力，幸福只有在安全中才永具魅力。
让我们携起手来，共筑安全长城，同唱平安之歌，让生命之树常青，让幸福之花常开。
我的演讲完了，谢谢大家！珍惜自己珍惜生命国旗下讲话篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。
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同学们，你们知道什么对于人来说，是最重要的吗？对，就是生命。
生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该珍惜它。
在日常生活中，有时会遇到危险。
请想象一下，你可能会遇到哪些危险？
如果你是女生，你有可能会遇到哪些危险？
叶媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。
一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。
“怎么，我可以帮助你吗？”一个男子声音从蓝头盔盖下发出来，叶媛怯生生地问：“请问，劳动路怎么走？”黑头盔一笑：“不远，你坐后头，我带你去”。
那个人见叶媛没动，又笑道：“不要脚钱，只是顺路。
”说着，伸手帮着提旅行包。
这时如果你是叶媛，你会怎么做？
随着时代的变革，社会的发展，中学生的价值观取向变得多元化；中国家庭结构和功能也发生明显变化，（如：单亲家庭，组合家庭）对子女造成心理困难尤为突出；电视网络等各媒体对中学生的影响占很大比重；中学生也深感忙于学习，忽视了自我的心理健康，在这一群体中某些中学生得不到教师和同学的肯定，自身的能量向学习以外的方面转移，严重影响了他们的健康成长；中学生身心发展特点，生理成熟提前与心理社会成熟滞后相矛盾，也就容易受到伤害。
让我们关注一下近年来中学生暴力案件及受伤害事件，就可以发现女同学受伤害事件频频发生，今天我们就从女同学如何自我保护讨论一下，使之防患于未然。
1、从校园内来看：
男女同学正常交往有利于成人后社会适应，而一些男女同学出现不正常交往现象。
比如一些男女同学因一时好感而恋爱，对异性的爱慕，尤其是对年长异性的倾慕，出现同居现象，对女中学生的身心健康都会造成严重伤害，又如一些男女同学交往中，男同学存在着问题行为，甚至变态心理，女中学生受到负面影响，染上不良习惯，放纵自我，思想品德日益败坏。
同性同学交往之间也存在自我保护的问题。
女性的善良、纯真、富于幻想，加上中学生好奇、判逆，从众的心理特征，使女中学生很难坚定自我，在同学交往中也容易受到不良影响，出现自甘堕落，道德败坏现象。
2、从校外来看：
女中学生对于陌生的成年异性，有一定戒备，但警惕性不高，容易被其外表所迷惑，而不能真正认识其本性。
女中学生在青春期发育过程中更多关注自我，好衣着打扮，追求浪漫时尚，以显示自我的成人感和独立性，尤其是对性意识的萌芽感到好奇又迷茫。
对于那些熟悉的已离开学校无固定职业的同龄异性，仍与其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。
面对上述种种女中学生遭受伤害的现象，应该如何来采用一定的措施，提高女中学生自我保护的能力呢？建议：
1、女中学生要认识青春期生理、心理发展的特点，学会调节控制情绪冲动，认识外在美与内在美的统一才是理想的女性特征，与异性交往保持适度的距离，注意力不要过多地关注自我形象，而要进一步提高自身修养和判断是非的能力。
女中学生还要注意通过正确的途径寻求科学的性知识（生物课、心理健康教育课或科学健康杂志），树立健康文明的性道德观。
2、女中学生不要有“女性受歧视”的传统观念和“女性智商不如男性”的错误思想，要树立远大的理想和正确的人生观，将精力集中到学习上，学校适应困难的女中学生也不要盲目地自我放弃或随波逐流，要选择好自己的人生方向。
3、女中学生在青春期出现的心理问题较多，应及时主动地向教师、心理辅导人员、家长求助，不要认为“代沟”存在就无法沟通，而只有多沟通交流，女中学生才能学到更多的见识，减少肤浅的认识，提高个人的认知能力和自我保护意识，也有助于家长，教师对我们的关注度和方向性增强。
观看视频短片《珍爱自己、珍爱生命》
自我保护问题在女同学的成长道路上有着极其重要的意义。
愿我们这些青春美少女们都能走好自己的路！
讲后反思：时间进行了38分钟，在一开始请同学们发言时看课多请一些，还有多余的时间可以等短片结束后，请同学们谈谈看完短片后的想法。