五四青年节座谈会发言材料
五四青年节思想座谈会发言稿(19篇)
五四青年节思想座谈会发言稿（19篇）五四青年节思想座谈会发言稿（通用19篇）五四青年节思想座谈会发言稿篇1尊敬的各位、青年同志们：大家好!我叫。
很高兴今天有这个机会，与各位青年同志交流。
这次座谈会首先传递出的信息，就是各级对我们青年同志的重视与关爱。
青春是短暂的，但我相信在座的各位都愿意把人生最美丽的青春奉献给_市场监管局。
我是__年考入原工商行政管理局的，先后在分局窗口、注册科(区行政服务中心窗口)工作，原工商、质监、食药监三个部门整合后，我在__市场监督管理局行政审批科窗口工作，前不久调入办公室。
参加工作三年多以来，我不断学习业务知识，积极参加单位组织的各项活动，逐渐褪去学生的青涩，为成为事业的生力军而努力奋斗。
工作以来，我深刻体会到年轻人的成长，需要坐标和方向。
借此机会，对于我们作为一名青年同志要如何做好自我的工作，我想谈谈我的看法：第一、要端正自我的态度。
青年人朝气蓬勃，开放，但缺少艰苦环境的磨练，所以我们应当牢固树立宗旨意识、职责意识。
以全心全意为人民服务为宗旨，清晰的认识到自我的位置和职责，无论身处什么部门、什么岗位，都要保持强烈的事业感和乐于奉献的，尽心尽力做好每一项工作。
第二、我们青年同志要夯实基础。
学无止境，通过学习我们才能不断更新知识、拓宽视野，才能全面提高自身的理论素养、知识水平和业务能力。
随着社会的发展，形势任务的'变化，面临的新状况、新问题越来越多，不加强学习，就难以适应工作需要，干工作就会很吃力，就难以适应形势的需要和的需要。
正所谓“三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”，我们不仅仅要从书本、文件上学习的理论、方针、政策，学习科学文化知识和业务知识，还要向同事学习工作经验，提高工作效率和工作质量。
有多少付出，才有多少回报。
工作本领在于日积月累，娴熟才能生巧，刻苦才能有所作为。
第三、我们青年人要有廉政意识。
廉洁奉公是和国家对机关单位工作者的基本要求，也是我们的基本职责。
五四青年座谈会发言稿精选8篇
五四青年座谈会发言稿精选8篇关于五四青年座谈会发言稿精选8篇青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径，那么一起看看五四青年座谈会发言稿怎么写吧!下面给大家分享五四青年座谈会发言稿精选8篇，欢迎阅读!五四青年座谈会发言稿篇1各位领导、各位同事：很荣幸能参加局里组织的这次座谈会，在我记忆里，组织这样的座谈会应当是第一次，也恰逢五四运动103周年，所以，参加这次座谈会我觉得意义特殊。
今日我们畅谈五四运动，就是要弘扬五四精神，实现我们的青春价值。
所以我想结合我个人的工作经历、成长历程和未来规划，谈几点感想，期望得到局领导的指点，和同事们的支持。
一、基层是青春最广阔的舞台我进入财政系统后的第一个岗位是张沟镇财政所农税专管员，然后很长一段时间一向在农业税收征管，农村税费改革的一线，帮忙农户解决税费征收中面临各种困难，还有幸见证了乡村告别赋税迎接惠农补贴的历史巨变。
在张沟财政所的那四年是辛苦而充实的，让我成长了很多，不仅仅在具体业务中磨砺了自我，同时还被老所长身上扎根基层，踏实肯干的韧劲儿所感染，坚定了我扎根财政事业为民服务的决心。
我觉得基层为我们青年干部干事创业供给了最广阔的舞台，我们必须要扎根基层，把小事做好。
二、奉献是青春最基本的要义我的第二个工作岗位是国库收付中心，这是一个十分考验人定力和耐心的岗位，我和我的同事们在平凡的岗位上，日复一日、年复一年，每一项拨款反复核对，每一笔账务精准无误，每一笔数字丝毫无差，用规范高效精准的服务，得到预算单位的一致好评，用默默无闻的奉献诠释了青春的要义，彰显了青春的价值。
所以我们必须要立足岗位，把形象塑亮。
三、历练是青春最完美的砥砺我觉得青年干部必须要经风雨，受磨炼，然后才能长才干，提本事。
为了提升综合素质，我进取参加省市相关活动，提高综合竞争力，为仙桃财政增光添彩。
在参加“践行仙桃精神，推动绿色崛起”主题演讲比赛活动中，历经五次大赛八度易稿，最终获得全市二等奖;我精心策划编排，组织人员参加市全阅办主办的“我阅读、我欢乐”演诵比赛，获得了全市一等奖;在“小米回家”龙舟赛和市九运会活动中，一面保障后勤工作，一面当好一线运动员。
五四青年节座谈会演讲稿发言精选四篇
五四青年节座谈会演讲稿发言精选四篇[摘要]五四青年节座谈会演讲稿发言材料五四青年节座谈会演讲稿发言讲什么。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了五四青年节座谈会演讲稿发言材料五四青年节座谈会演讲稿发言讲什么。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五五四青年节座谈会演讲稿发言1各位年轻的同事：大家好!今天很荣幸参加这样一个座谈会!说句实话，我很羡慕大家，甚至可以说是有点嫉妒大家，羡慕大家有这样一个风华正茂的好年华!时间过得很快，不知不觉中，我已匆匆离开“年轻人”的行列，现在十分留恋、怀念那些属于“年轻”的岁月。
纵即逝，要好好把握，不要虚度了好年华!借此机会，下面谈四点感想，希望和大家一起交流，一起探讨。
不当之处，敬请指正。
一、年轻人应当“只求耕耘，而不问收获”简而言之，就是多埋头苦干，少去，最好不去求功请赏，不去计较个人得失。
在座的各位同事，大多工龄不算太长，有些还是去年才刚刚走上工作岗位的。
我想请大家扪心自问，现在社会的就业形势怎样?我们企业的收入水平又是怎样?横向比一下自己大多数的同学，我们的现在工作状态又是怎样?我个人感受：能在中国石化这样一个央企中工作，我们理应感到荣幸，理应感到自豪!大家求学时，往往都抱着雄心壮志，憋着劲将来要干一番事业;如今真正参加工作了，面对现实却往往有着诸多的“不适应”，也许是理想与现实相差太大，也许是眼高手低，在工作面前迟迟无从下手，长时间不能独立担当起岗位的工作。
怎么打破这种局面?要靠自己，就是要努力克制自己，从最简单的工作做起，认真做好日常的每一件事情，哪怕是最简单的清洁卫生，书写记录，“一屋不扫，何以扫天下”?要努力克制自己扑下身子，扎扎实实、埋头苦干。
不要去想：我这样干有没有出路，会不会有回报，是不是“白费蜡”。
一般来说，一个人都会经历这样一个过程：首先“就业”——然后转化为“职业”——最后实现“事业”。
这句话怎么解释?就业，就是参加工作，经过多方努力，我们参加工作了，有了第一个月的工资，从此可以孝敬父母，可以心安理得地买自己喜欢的衣服、书籍;职业，就是在岗位上工作一段时间，通过实践锻炼，慢慢成长为岗位上的能手，工作上的骨干，实现“职业”化了;事业，就是把自己的工作当做了自己为之奋斗的事业，工作和事业紧密融为一体，积极求发展，努力去创造，把工作视为实现人生价值的舞台，自觉地为之献身，为之奋斗。
共青团五四座谈会优秀代表发言稿5篇
共青团五四座谈会优秀代表发言稿5篇发言稿是参加会议者为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。
今天小编在这给大家整理了一些共青团五四座谈会优秀代表发言稿，我们一起来看看吧！共青团五四座谈会优秀代表发言稿一尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的青年朋友们:晚上好!激情四月，青春飞扬，梦泽大地流光溢彩，一派生机。
在中国青年的光荣节日--“五四”青年节即将到来之际，我们在这里隆重集会，共同纪念“五四”运动__周年。
__年前，中华大地上爆发了一次波澜壮阔、可歌可泣的革命青年运动，形成了以爱国、进步、民主、科学为主要的“五四”精神。
历史证明，“五四”运动是中国前途命运的关键转折之一，“五四“精神是民族进步的强大精神动力，值得我们去永远纪念和大力弘扬。
今年3月以来，团县委、县文明办联合开展了20__-20__年度青年文明号、青年岗位能手评选表彰活动。
此次活动得到了县委、县政府的高度重视，得到了所有创建单位和协办单位的大力支持。
借此机会，我谨代表共青团易源资料网-云梦县委，向关心支持共青团工作的各级领导表示衷心的感谢!向荣获青年文明号、青年岗位能手荣誉称号的集体和个人表示热烈的祝贺!向全县广大团员青年致以节日的问候!“青年文明号”创建活动12年前由团中央发起，由江泽民同志亲笔题名。
12年来，云梦“青年文明号”创建活动的领域不断拓宽，不断丰富，管理不断规范，已成为云梦青年职工内强业务素质，外树文明形象，争创一流业绩的亮丽品牌。
随着云梦经济社会的不断发展，这项创建活动一定会更好的为县委中心服务，为青年成长成才服务。
同志们，青年朋友们，云梦青年是全面建设小康社会与和谐云梦的主力军，未来的云梦需要云梦青年去创造。
作为云梦青年的群众性组织，一直以来，全县各级团组织团结带领广大团员青年，紧紧围绕县委中心，开展了许多富有成效的活动，为服务云梦三个文明建设，服务云梦青年成长成才，作出了自己应有的贡献。
五四青年节座谈会发言稿【7篇】
五四青年节座谈会发言稿【7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如计划报告、合同协议、心得体会、演讲致辞、条据文书、策划方案、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as plan reports, contract agreements, insights, speeches, policy documents, planning plans, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!五四青年节座谈会发言稿【7篇】演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
五四青年节座谈会讲话【最新6篇】
五四青年节座谈会讲话【最新6篇】庆祝五四青年节讲话篇一同志们、同学们：我很高兴参加这个会议，也很高兴参加你们青年们的活动。
刚才听了先进单位和先进个人的发言，我认为我校团的工作是好的。
也取得了一些成绩，体现了团员青年的主流是好的。
刚才校团委表彰了一批先进单位和优秀个人，借此机会，我代表校党委和学校领导班子向受表彰的先进单位和个人表示热烈的祝贺！也借此机会向为团工作付出辛勤劳动的团员青年们表示感谢和慰问！今年是建团**周年，我们在这里表彰先进单位和个人是有特殊意义的。
一方面是表彰先进，树立身边的典范。
另一方面是要动员广大团员青年学习先进、赶先进、创先进，号召我们团员继承优良传统和作风，坚定共产主义信念，支持改革，投身改革。
团员干部是团组织的骨干分子，要严格要求，率先垂范，充分发挥自己的排头兵作用。
全体团员要牢记党的嘱托，积极履行自己的使命，努力使自己成为一位名副其实的共青团员。
在共青团的历史上，有周恩来等人于1920xx年6月发起组织的“旅欧中国少年共产党”，简称“少共”，聂荣臻，邓小平等一批进步学生相继加入“少共”，(后改名中国共产主义青年团旅欧支部)。
把共青团说成是小“共产党”也是恰当的。
1957年5月，新民主主义青年团召开第三次全国代表大会，当时鉴于新民主主义革命在我国绝大部分地区早已完成，社会主义革命也已取得决定性胜利，广大团员正在为把我国建设成为一个伟大的社会主义强国而努力奋斗，并把在将来实现共产主义作为自己崇高的理想，为了确切地反映青年团所担负的政治任务和广大团员的意志，大会决定将中国新民主主义青年团改名为中国共产主义青年团。
这个名称一直沿用到现在。
党的十一届三中全会以来，中国共青团根据党的工作重心的转移，紧密围绕改革开放和经济建设开展工作，为推进社会主义现代化建设事业作出了重要贡献，促进了青年一代的健康成长。
展望新的世纪，改革开放和现代化建设事业的深入发展，对共青团工作提出了更高的要求。
五四青年节座谈会发言稿优秀6篇
五四青年节座谈会发言稿优秀6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2022五四学习座谈发言稿（精选5篇）
2022五四学习座谈发言稿（精选5篇）2022五四学习座谈篇1尊敬的各位领导、老师们，同学们：大家晚上好!五一劳动节刚过，在此请允许我向在座的所有领导、所有老师，还有我们刻苦奋读的学子们道一声：你们辛苦了!今日又恰逢青年节，我衷心祝愿我们所有的青年朋友：节日快乐!心想事成!此时此刻的我，有些激动，更感荣幸。
今天能登上这个讲台，我要感谢的人很多。
首先我得感谢我的学子，因为你们的出色，我才能有此殊荣;再者我要感谢我的同事，因为你们的帮助，我才能获此嘉奖;最后我要感谢我们的领导，因为你们的关心，才有我今天的进步;当然我还要谢谢我的家人，感谢他们对我工作的支持。
一、我，骨髓里带点野性。
儿时一直向往着军旅生活，记得读高中时曾与一帮兄弟信誓旦旦：绝不读师范，决不当老师!不是歧视教师职业，只是认为教书压根就不适合自己。
然而高考的失意与家庭的原因却使我作出了人生中最无奈的选择--教书育人。
98年大学毕业，19岁的我，年少轻狂，却令人难以置信地在孝道面前选择了顺从，依然清楚地记得第一天回母校报到时的情景，父母满心欢喜，而我，内心懊恼。
就这样，在家人，尤其是祖母灿烂的笑容中，我心不甘，情不愿地走上了讲台。
我在自己的日志中写道：悲哀!十几年的寒窗我居然没能走出教室，不同的是：以前坐着，现在站着......初中教学，工作轻松、日子潇洒，生活自由，但却带点空虚。
工作之余，或吹烟网战、或对酒当歌、或以球会友，或飙车郊游，一晃就过了五年。
一天，我突然地意识到自己在慵懒的生活中一天天堕落，带着自己所剩不多的一点上进心，__年我走进了我的第二母校--浏阳四中。
刚开始，习惯了懒散的我面对紧张的高中教学可谓无所适从，几近崩溃。
一年下来，我感觉无论从脑力还是体力来讲，消耗都超过了我整个五年的初中教学。
一向精力，体力充沛的我都不免暗暗叫苦。
无路可退，无悔可言，我只能告诉自己咬牙挺过。
几年的磨练，我总算适应了地狱般的高中教育教学。
每日重复着单调、枯燥的工作，迎日而起，伴月而归，不乏牢骚，始终坚持。
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“五四”青年节座谈会发言材料各位年轻的同事：大家好！今天很荣幸参加这样一个座谈会！说句实话，我很羡慕大家，甚至可以说是有点嫉妒大家，羡慕大家有这样一个风华正茂的好年华！时间过得很快，不知不觉中，我已匆匆离开“年轻人”的行列，现在十分留恋、怀念那些属于“年轻”的岁月。
之所以首先讲这些，只是想诚恳地告诉大家，一定要好好珍惜今天的大好时光，珍惜年轻的岁月，努力地去学习，努力地去工作，努力地去创造、去开拓。
青年是人一生最宝贵的阶段，有活力，有创造性，有想法，精力和体力最充沛，但青春短暂，稍纵即逝，要好好把握，不要虚度了好年华！借此机会，下面谈四点感想，希望和大家一起交流，一起探讨。
不当之处，敬请指正。
一、年轻人应当“只求耕耘，而不问收获”简而言之，就是多埋头苦干，少去，最好不去求功请赏，不去计较个人得失。
在座的各位同事，大多工龄不算太长，有些还是去年才刚刚走上工作岗位的。
我想请大家扪心自问，现在社会的就业形势怎样？我们企业的收入水平又是怎样？横向比一下自己大多数的同学，我们的现在工作状态又是怎样？我个人感受：能在中国石化这样一个央企中工作，我们理应感到荣幸，理应感到自豪！大家求学时，往往都抱着雄心壮志，憋着劲将来要干一番事业；如今真正参加工作了，面对现实却往往有着诸多的“不适应”，也许是理想与现实相差太大，也许是眼高手低，在工作面前迟迟无从下手，长时间不能独立担当起岗位的工作。
怎么打破这种局面？要靠自己，就是要努力克制自己，从最简单的工作做起，认真做好日常的每一件事情，哪怕是最简单的清洁卫生，书写记录，“一屋不扫，何以扫天下”？要努力克制自己扑下身子，扎扎实实、埋头苦干。
不要去想：我这样干有没有出路，会不会有回报，是不是“白费蜡”。
一般来说，一个人都会经历这样一个过程：首先“就业”——然后转化为“职业”——最后实现“事业”。
这句话怎么解释？就业，就是参加工作，经过多方努力，我们参加工作了，有了第一个月的工资，从此可以孝敬父母，可以心安理得地买自己喜欢的衣服、书籍；职业，就是在岗位上工作一段时间，通过实践锻炼，慢慢成长为岗位上的能手，工作上的骨干，实现“职业”化了；事业，就是把自己的工作当做了自己为之奋斗的事业，工作和事业紧密融为一体，积极求发展，努力去创造，把工作视为实现人生价值的舞台，自觉地为之献身，为之奋斗。
天生我才必有用。
不要妄自菲薄。
只要我们立足岗位，埋头苦干，每个人都会找到自己的位置和价值所在，去很好地发挥自己的聪明才智。
是金子总是要发光的！我们每天的工作都很简单，有些只是简单的重复，但我们应该清醒认识到：把每一件简单的事情都做好、做精，就是不简单！不要好高骛远，不要有“怀才不遇”的思想，每个人面前都有一条路，机会是均等的，要紧的是看你能不能把握，愿意不愿意去走。
有时，我们的工作是很辛苦的，但无论如何请记住：吃苦，对于一个人的成长来说是一笔难得的财富！前段时间，集团公司、公司号召向代旭升同志学习。
代旭升，大家可能并不陌生，他是从胜利油田一线工人成长起来的。
参加工作30多年来，他围绕油气生产开展技术革新，先后完成技术革新成果80多项，累计创造经济效益1亿多元。
先后荣获“全国技术能手”称号、全国“五一”劳动奖章和第九届中华技能大奖，只有初中文化的他和许多博士、教授、科学家一起登上了2010年度国家科技奖励大会最高的领奖台！代旭升成功靠的是什么？是对工作的热爱，是坚持不懈的钻研，是持之以恒的奋斗！代旭升的成功说明了什么？只要我们立志成才，立足岗位，开动脑筋，苦干实干，同样可以创造出价值！代旭升，是我们每一个人学习的榜样！二、年轻人应当善于汲取多方面的营养，不断充实完善自我一个人的成长和成熟需要一个过程。
这个过程需要汲取多方面的营养。
一个人能否成才，要靠周围的环境，更要靠自身的素质，要靠一颗不屈不挠，奋发向上的心！知识不学习不会获得。
学校里的学习只是为我们提供了一个今后工作和继续学习的基础。
走上工作岗位，踏入社会，我们又进了一所永远都不会颁发毕业证的大学，许多东西等待我们去学习，需要我们去掌握。
刚刚走上工作岗位的各位同事，请不要着急，只要我们有学习的意识，有只争朝夕的精神，就一定能行！在工作岗位上，要多向师傅们请教，多看资料，多动手操作，多记笔记。
好记性不如烂笔头，要养成记录的习惯。
记得，我刚参加工作时，那时电脑还没有普及，操作系统还是dos，没有现在电脑这么强大的功能，许多原理图需要人工绘制。
我就不厌其烦去记笔记，绘制了一些图纸，有些是抄同事的，有些是对照实物测绘的。
现在回头看看，我是从中获得了许多东西，最主要的是养成了严谨的态度，培养起了钻研、积累的习惯。
再需要说明一点，知识是广义的，是多方面的，书本上的、人言语间的、工作中的、岗位上的，还有社会上的，只要留意观察，只要认真思考，一切皆是学问。
经验不积累不会获得。
经验当然可以借鉴别人的，但也不要忽视了自己的实践，往往是自己经历之后总结出的经验最可靠、最深刻、最牢固！人不可能不犯错误，有错误不要紧，抓紧时间改正，及时查找错误的根源，总结出教训。
教训也是经验。
前事不忘，后事之师。
错误允许犯，但原则性的错误绝对不可以犯！请牢牢记住这句话！三、年轻人应当对自己的现在和将来有一个规划凡事预则立，不预则废。
做事如此，做人也是如此。
毛泽东在《论持久战》著作中有一句话——“没有事先的计划和准备，就不能获得战争的胜利”。
这句话，对于我们的工作、我们的生活，乃至我们的人生道路，都有着深刻的指导意义。
所以，我请大家要做好自己的规划。
每天、每周、每月、每年……都应该有规划，或称之为计划。
工作规划，生活规划，事业规划……一个人失去规划，就会失去方向和目标，就容易坠入“浑浑噩噩”的局面。
在干好本职工作的前提下，应该规划好自己的业余时间。
记得有句话这样说，“人的差别在于业余时间”。
这句话的意思：一是，人的学习是终身性的，远不是学校或者单位里获得的那么一些；二是，强调业余时间要有效利用，要更好地为工作、家庭，还有自己的发展服务。
业余时间是为两个“业”服务的，一个是事业，一个是家业。
业余时间不仅影响甚至决定了人的差别，实质上更是影响和决定着人的快乐的程度和长度，时髦一点就是“幸福指数”。
我认为业余时间除了照顾家庭、陪伴家人之外，还是多学一点知识、多做一些有益的活动、多培养一些积极向上的爱好为好。
不要沉湎于电脑游戏，长期坐在电脑面前，伤眼睛，伤身体。
熬夜，通宵达旦玩“3d”，是对身体的一种摧残！不要痴迷于酒肉，束足于各类应酬，推杯换盏，不见得能交出真心、知心朋友。
把握自己，适可而止。
多读点有益的书，多看些正统的报纸、杂志，多看点自己专业方面的书籍。
xx总理与网友交流，谈自己的读书感受时曾说：读书可以改变人生，一个不读书的人是没有前途的。
请大家相信，开卷必有益！人总是要有点精神的。
年轻人更需要有点精神！要有自己的志向，要有百折不挠的坚强意志。
为了理想和目标，知难而进，勇敢向前！四、年轻人应当学会调整心态，锻炼、保持健康的体魄青年人容易浮躁。
我们应当学会调整心态，保持一颗平淡的心、从容的心；社会上有许多诱惑，我们应当学会甄别，学会过滤，要去糟粕，求精华。
要踏踏实实做人，要认认真真做事。
海纳百川，有容乃大。
要以包容豁达的胸怀面对人和事，坦然对待荣辱得失。
人要自信。
“自信人生二百年，会当击水三千里”，人活着需要有这种精神，只有内心强大了，人才活着才能够有尊严！自信心对于一个人能否干好工作，能否成就事业很重要！顶新集团对职员有一个要求：上班之前在洗手间里对着镜子说“我最好！我最棒！”这是一种积极的心理暗示。
我想，大家不一定每天要对着镜子去暗示自己，只要在心中坚信自己是有能力的，坚信通过努力是可以干好工作成为卓越员工的！要忠于使命，献身工作。
我们是企业的一名员工，企业养育着我们，是我们生存发展的舞台。
我们理当感恩企业，时刻忠诚于企业，把企业的前途和个人的发展联系起来，恪尽职守，不辱使命。
不要攀比，努力做最好的自我。
俗话说，人比人气死人。
我们没有必要去和别人攀比，要保持平和、稳定的心态，珍惜当下我们拥有的东西，在自己的岗位上尽职尽责，努力把工作做好、做精，在现有环境条件下塑造出一个最优秀、最完美的自我。
在我们腈纶厂，做一名“金牌员工”，成为一名“创新明星”，就是一种成功！要“知足知不足，有为有弗为”。
这句话是著名作家冰心老人的一句家训。
简单地解释，就是一个人对有些事要知足，如在生活上、物质上要懂得满足；对有些事则永不能知足，如在学习上、在事业的追求上；有些事一定要做，而且应当积极做好，要有所作为；而有些事则是坚决不能做，要有做人的原则。
这句家训很具有哲学的辩证思想，对于我们为人处世都有指导意义。
要培养多方面的兴趣爱好。
好的兴趣和爱好可以激发人的情操，创造出工作学习和生活的活力，使生活更加多彩，使生命更加有质量。
特定的时期，特定的环境下，不妨适度“阿q”一下。
王厂长在一次培训班上曾经提到过这个观点。
阿q精神，也就是精神胜利法。
当一个人压力很大，或者遭受巨大挫折的时候，适度“阿q”一下，不失为一种很好的心灵的宣泄和自我保护。
养成良好的生活习惯。
有句话想必大家并不陌生，大致的意思是说，人的健康是“1”，财富、资产、能力、家庭、事业等都是“1”后面的“0”。
只要“1”存在，才能组成“1000”、“10000”这些数字；一旦“1”丢失了，后面的“0”再多都是无用的。
这个比喻十分贴切！我们从年轻时就应该注意保护、爱惜身体。
不要等到年老，不要到了身体出现这样、那样的问题时才意识到身体健康的重要性。
多参加体育锻炼。
跑步、游泳、羽毛球、乒乓球、太极拳，等等，都是喜闻乐见、比较容易实现的运动。
现在流行户外运动，做个快乐的“驴友”，业余时间爬爬山，一则可以锻炼强壮身体，二来可以感受自然，享受生活，结交一些志同道合的朋友。
何乐而不为？体育锻炼贵在“持续”和“持久”。
持续，就是每次运动要连续达到一定时间，短了不见效果；持久，就是运动要坚持，天长日久地去坚持，“三天打渔两天晒网”是练不好身体的。
各位同事，各位年轻的朋友，很感谢大家听完我讲的这些！占用大家的宝贵时间了！谢谢！。