水平一一年级《立定跳远》公开课教案
一年级立定跳远教案公开课
一年级立定跳远教案公开课一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的协调性、灵活性和爆发力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 跳远前的热身活动。
3. 跳远后的放松活动。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：协调性、灵活性和爆发力的提高。
四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
b. 教师简介立定跳远的动作要领和重要性。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解立定跳远的动作要领，包括站位、摆臂、跳跃等。
b. 教师进行示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生实践与指导（10分钟）：a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，纠正错误。
4. 游戏环节（5分钟）：a. 组织学生进行立定跳远比赛，增加课堂趣味性。
b. 鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
5. 课堂小结与放松活动（5分钟）：a. 教师总结本节课的学习内容，强调立定跳远的动作要领。
b. 组织学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思：1. 教师要关注学生的个体差异，针对不同的学生进行个别指导。
2. 在实践环节，鼓励学生多练习，提高动作的熟练度。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高课堂趣味性。
4. 课后总结，及时调整教学方法，提高教学效果。
六、教学评价：1. 学生能够掌握立定跳远的动作要领，正确完成跳跃动作。
2. 学生的协调性、灵活性和爆发力有所提高。
3. 学生积极参与体育活动，展现出团队协作精神。
七、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、标志物、计时器。
3. 教学课件：立定跳远动作要领的图片或视频。
八、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，让学生跟随示范进行练习。
一年级体育公开课教案5篇
一年级体育公开课教案5篇一年级体育公开课教案1《立定跳远》一年级体育教案一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。
另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。
2.呼啦圈4个。
水平一(一年级)体育《立定跳远》教学设计及教案
《立定跳远》教学设计一、指导思想本课是以学生身体练习为主要手段，以健康第一为指导,以学生的发展为中心，注重培养学生主动参与学习的积极性和兴趣性，探索学生创造性思维、展示自我、完善自我的教学手段.通过有效的方法、手段和组织措施去激发学生主动参与学习的积极性和兴趣性。
二、教材分析本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。
应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
三、学情分析一年级的学生虽然比较好动，但他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，有时过高的估计自己的能力。
而且他们还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法，多表扬，少批评和指责。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
四、教学内容1学习立定跳远动作，提高学生跳跃能力。
2.通过各种游戏，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣。
培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
五、教学目标1.认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作。
2.技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3.情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。
六、教学重难点1.让学生学会双脚用力蹬地及蹬地摆臂之间的协调配合。
2.屈膝和蹬地、摆臂的协调配合。
七、教学过程准备活动一游戏导入一分组练习一优生展示一评价一放松立定跳远。
【原创】水平一(一年级)《立定跳远》公开课立定跳远
水平一（一年级）《立定跳远》教学设计一、指导思想：本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中，通过教师的参与引导，让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力；在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中，培养学生的参与意识，合作意识和实践能力。
同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长.二、教材分析：一年级的跳跃是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。
低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。
三、学情分析：一年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能，一些简单的跳跃动作，学生在一年级上学期时已经有所练习，到了下学期时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。
对跳跃有了一定的认识。
结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学，能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。
学生身体素质不同练习的质量要因人而异。
四、教学目标：1.通过教学，让同学们基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
2.通过立定跳远学习，发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。
3.通过本节课的学习和游戏培养学生团结合作精神和自我展示的能力。
五、教材重难点：教学重点：双脚用力蹬地起跳，落地轻巧。
教学难点：身体上、下肢的协调配合六、场地器材：地点：篮球场器材：呼啦圈16个，毽子4个。
《小学水平一——立定跳远》教案
＊为学生
▲为老师
→为跑动方向
为垫子
要求：集合迅速，整齐有序。
主要目标：
1.提高学生上课的注意力,使机体进入开始运动的状态，提高学生上课的积极性。
2.充分活动全身
每个关节和肌群，以防止运动中可能出现的受伤。
准备部分
8
分钟
基本部分
22 分钟
一、新课引入：
1.游戏导入：“高人、矮人、超人”小游戏
2.教师讲解示范
两脚自然开立站于起跳线后，经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，双脚同时起跳向前上方跳出，且同时落地，屈膝缓冲。
口诀：一摆，二屈，三跳，屈膝缓冲落地轻
3.学生完整练习，教师巡回指导，集体纠错
4.学生分组练习
每路四位同学为一小组，在组长的带领下依次跳过前面的两张横着的体操垫
教师来回观察，及时发现学生错误，纠正动作。
时
间
课的内容及顺序
教学组织步骤
教法指导要求
练习组次
主要目标及预设问题和解决方法
开
始
部
分
5
分钟
课堂常规：
1.集合整队，清点人数
2.师生问好
3.安排见习生。
4.强调安全问题，介绍本次课的主要内容和任务。
准备活动：
1.激趣提问
问学生见过那些动物，能记住哪些动物的姿态？
2.热身跑
跟着音乐的节奏随教师绕规定场地跑动，学生听到教师口令后，原地停下来做出自己最拿手的动物的姿态。教师再次发出口令后再继续跑动。随后在跑动过程中跟随教师一起做动物模仿操。
安全预设：
1.练习时，学生前后距离取够，预防冲撞。
2.练习前，提醒学生遵守秩序，依次往前跳。
3.密切注意学生动态，防止个别学生打闹。
一年级立定跳远教案公开课
一年级立定跳远教案公开课一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作技巧，培养学生的运动兴趣。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力，锻炼学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领讲解与示范。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远比赛活动。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作技巧，提高跳远距离。
2. 教学难点：立定跳远动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 课堂导入：引导学生进行热身活动，提醒学生注意运动安全。
2. 动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
3. 基本练习：学生分组进行立定跳远的基本练习，教师个别指导。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握立定跳远的动作技巧。
2. 学生的身体协调性和爆发力得到提高。
六、教学准备：1. 教学场地：平整的操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、计时器、标志物。
3. 教学音乐：欢快的背景音乐。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学步骤：1. 课堂导入：引导学生进行热身活动，提醒学生注意运动安全。
2. 动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
3. 基本练习：学生分组进行立定跳远的基本练习，教师个别指导。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与。
九、教学拓展：1. 组织学生进行立定跳远接力比赛，培养学生的团队合作精神。
2. 引导学生进行跳远动作的创新，提高学生的创造力。
3. 推荐学生参加校内外跳远比赛，展示学生的技能。
十、教学反思：1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
2. 注重培养学生的团队合作精神，提高学生的集体荣誉感。
一年级《立定跳远》体育课教案
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 一年级《立定跳远》体育课教案一年级《立定跳远》体育课教案学习阶段水平一一年级人数46 人执教徐敏芳日期2019 年 11 月内容立定跳远重点：摆动时的用力顺序难点：上下肢协调配合教学目标 1、能记住高人、矮人、超人等游戏名称，了解立定跳远的锻炼价值，使学生保持良好的跳跃学习情趣。
2、让学生在游戏中，充分体验立定跳远的动作要领，提高力量、协调等身体素质、发展跳跃能力。
3、能遵守游戏规则，具有竞争意识和协作品质，分享成功时的喜悦。
课的结构教学内容教与学的活动组织要求情境导入1、启发谈话 2、趣味跑游戏抢荷叶 3、游戏：跳房子 a.兔子 b.青蛙 c.袋鼠 1、师生交流，情境导入。
2、师生一起参与趣味跑和游戏。
3、分组进行跳房子游戏活动。
组织：四列横队要求：仔细观察反应迅速动作体验 1、游戏弹簧跳荡秋千 2、立定跳远游戏：高人、矮人、超人、矮人 1、辅助游戏。
1 / 13a.在老师带领下学玩游戏活动。
b.两人一组玩游戏活动。
c.学生展示动作。
d.师生共同小活动结游戏活动情况。
2、学练活动学生认真听老师讲解并示范游戏的每个动作要领及方法。
在老师在带领下学习各个动作学生按要求自由尝试每种人的动作方法。
组织学生进行高人、矮人、超人、矮人连贯动作。
学生动作展示，引导学生仔细观察发现问题。
启发学生从弹跳事和荡秋千中解决动作中的不足之处。
老师示范完整动作。
学生体验，边说高人、矮人、超人、矮人边练习立定跳远。
组织：分 8 组 6 人一组组织：明确要求掌握方法学会保护快乐体验挑战自我 1、游戏：夺星赛 2、课课练：跳短绳 1、组织学生进行跳星游戏。
2、教师讲解游戏活动方法及规则，并示范。
水平一立定跳远教案
水平一立定跳远教案【篇一：水平一一年级《立定跳远》公开课教案】水平一一年级《立定跳远--小蝌蚪学本领》教案【篇二：立定跳远教案】小学体育水平一《立定跳远》教学设计一、教学指导思想：本课依旧“新课程标准”的要求，以“健康第一”为指导思想，结合低年级学生的年龄特点，运用主题式的教学模式，结合本课教材内容，创设课堂情境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围，使学生的活动始终处于玩中学、学中玩，每位学生都能体验到成功的喜悦，充分享受到活动的快乐，从而激发了学生的学习兴趣。
二、教材版本：本节课的教学内容是：《立定跳远》，属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“身体健康”学习领域中的的范畴内容。
三、授课年级根据课程标准，教学内容选择授课年级为二年级（水平一）四、教材分析立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。
根据小学低年级接受水平，在教学中应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是关键。
五、学情分析根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
根据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要内容用以和“小青蛙”比本领主题方式贯穿。
力求设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中还要注重关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
六、教学目标：教学目标的设计以“课标”中“水平一”为依据，在对学生近一段时期的具体了解、实际情况和知识水平基础上制定的。
1、通过主题式教学，使学生在玩中学、学中玩，培养学生对体育活动的兴趣。
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水平一一年级《立定跳远--小蝌蚪学本领》教案
教师：王丽娜班级：一年（2）班人数：人课次：第一次时间：2016.3.15
练习密度： 45%
运动量：中等
预
计
运
动
符
合
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对二年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过创设情境、游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
不足的方面
1、我对于低年级的学生课堂纪律抓
得不够好，学生集中力不够强。
1、我的语言不够精炼，而且重复的
较多。
2、课堂实践中指导过硬，使学生在
思绪上也分不清层次，没有取得理想中的教学效果。