生涯规划与体验式学习之亲情体验
社会实践亲情心得体会500字
社会实践亲情心得体会500字在社会实践中，我深刻体会到了亲情的珍贵和重要性。
家庭是一个温暖的港湾，而亲情是支撑我前行的动力。
在这次实践中，我亲身经历了亲情的深刻感悟，让我更加珍视家人。
首先，亲情如一缕阳光，温暖人心。
在我走出家门，离开亲人开始实践的时候，我才真切地感受到家人对我的关怀。
父母不断叮嘱我注意安全，姐姐为我准备了一份详细的行程表，让我感到无比的温暖和依靠。
在异乡的社会实践中，每次疲惫的归来，我都能够感受到家人的问候和鼓励，让我重新充满力量。
亲情的阳光照耀着我前行的道路，让我变得更加坚定和自信。
其次，亲情如滋养的雨露，滋润心田。
在这个社会实践中，我遇到了许多困难和挫折。
但正是亲人的支持和鼓励让我勇敢地面对困难。
每当我遇到困难时，我总能够想到家人的期待和希望，让我不断追求进步。
在这个过程中，我明白只有通过自己的努力，才能让家人更加欣慰和骄傲。
亲情的滋润让我变得更加坚强和自信，让我在困境中寻找希望。
最后，亲情如一座灿烂的烟花，点亮人生。
经历了这次社会实践，我深深地明白亲情的可贵和不可替代。
亲人的陪伴和关怀让我充满力量，让我勇敢地向前迈进。
家人是我心灵的避风港，是我奋斗的动力。
无论我取得怎样的成绩，家人的支持始终是我最大的骄傲，也是我人生中最重要的一部分。
通过这次社会实践，我更加明白了亲情的宝贵和重要。
亲情如一束光，为我指引前行的方向。
在以后的日子里，我会更加珍惜家人，用实际行动回报他们的关爱。
我会时刻铭记家人对我的期望和希望，在自己的努力下不断超越自己。
亲情的感悟在我心中熠熠生辉，点亮了我前行的道路。
实践活动报告亲情感悟心得
实践活动报告亲情感悟心得引言人生中最令人难忘的感受之一就是亲情的力量。
亲情使我们感受到父母的爱与关怀，他们为我们付出的一切是无私的。
在参加实践活动之后，我对亲情有了全新的感悟与认识。
实践活动背景本次实践活动的目的是为了培养学生的社交与表达能力，加强学生对亲情的理解和感悟。
活动内容包括家庭拜访、亲情分享和亲情感言等。
家庭拜访在这次实践活动中，我有幸参观了同学小明的家庭。
小明的父母非常热情地欢迎我们，并详细地介绍了他们与小明的亲情故事。
通过观察和交流，我体会到了小明父母对他的无微不至的关怀和爱护。
他们在小明的成长过程中尽职尽责，为他提供了良好的成长环境和教育资源。
他们之间的亲情纽带让我感到温暖。
亲情分享在实践活动中，我们进行了亲情分享环节。
每个人都分享了自己与家人之间的亲情故事，并讲述了亲情带给自己的感受和启发。
有的同学分享了父母在自己成长中的鼓励和支持，有的同学分享了与兄弟姐妹之间的亲情默契，还有的同学分享了与祖父母之间的深厚亲情。
通过亲情分享，我更加深刻地认识到亲情的珍贵和伟大。
亲情感言最后，我们进行了亲情感言的撰写和朗读。
每个人都以一首诗、一篇散文或一段文字表达自己对家人的爱和感激之情。
我也写了一篇亲情感言并进行了朗读。
markdown亲情感悟亲情，是我生命中最温暖的支撑，亲情，是我成长中最深刻的记忆。
父母的爱，如同茫茫大海般广阔，他们的关怀，如同温暖的阳光般明亮。
每当我遇到困难和挫折，他们总是伸出双手，为我支撑。
每当我陷入迷茫和疲惫，他们总是给我鼓励和激励。
他们默默为我付出，他们无私地给予，他们的爱，永远不变。
今天，我要向他们说声谢谢，谢谢你们给予我的关怀和爱。
无论我走到哪里，你们的爱都是我最坚实的后盾。
我爱你们，亲爱的爸爸妈妈！朗读完自己的亲情感言，我感到一阵莫名的激动与热泪盈眶。
亲情是如此的深沉和伟大，没有任何语言可以完全表达我对家人的感激和爱。
结束语通过这次实践活动，我进一步认识到亲情的重要性和珍贵性。
社会实践活动亲情总结(3篇)
第1篇一、前言亲情，是人生中最为珍贵的情感之一。
在我国，亲情被视为家庭的核心，是社会和谐的基石。
为了让学生更好地理解亲情、感受亲情，我们学校组织了一次社会实践活动，让学生走出校园，走进社区，体验亲情，传承孝道。
以下是我在这次社会实践活动中的心得体会。
二、活动背景随着社会的发展，越来越多的家庭面临亲情淡漠、孝道缺失的现象。
为了提高学生的家庭观念，培养他们的感恩之心，我校决定开展一次以“亲情、孝道”为主题的社会实践活动。
本次活动旨在让学生深入了解亲情，学会感恩，弘扬孝道，传承中华民族优秀传统文化。
三、活动过程1.前期准备在活动开始前，我们组织了学生进行了一次主题班会，让学生分享自己家庭的故事，讲述亲情的重要性。
此外，我们还邀请了家长代表参加，让学生与家长共同探讨如何传承孝道。
2.走进社区活动当天，我们组织学生走进社区，开展了一系列亲情主题活动。
首先，我们组织学生参观社区老年活动中心，让学生了解老年人生活，感受他们的孤独。
接着，我们让学生为老年人表演节目，为他们送去温暖。
此外，我们还组织学生为老年人送爱心礼物，如手套、围巾等。
3.亲情互动在亲情互动环节，我们安排了亲子游戏、亲子手工等活动，让学生与家长共同参与，增进亲子关系。
在游戏中，家长与孩子互相配合，共同完成任务，增进了彼此的了解。
在手工制作中，家长与孩子共同制作一份爱心礼物，表达对彼此的关爱。
4.亲情讲座为了让学生更加深入地了解亲情，我们邀请了心理学专家开展了一次亲情讲座。
讲座中，专家从心理学角度分析了亲情的重要性，让学生认识到亲情对个人成长的影响。
讲座结束后，专家还与学生们进行了互动，解答了他们在亲情方面的困惑。
5.总结反思活动结束后，我们组织学生进行了一次总结反思。
学生们纷纷表示，通过这次活动，他们更加深刻地理解了亲情，学会了感恩。
同时，他们也意识到自己在日常生活中要更加关心家人，传承孝道。
四、活动收获1.亲情观念增强通过本次活动，学生们对亲情有了更深刻的认识，懂得了珍惜亲情，关爱家人。
亲情教育实践心得体会范文
自从我担任亲情教育实践活动的组织者和参与者以来，我深刻体会到了亲情教育的重要性。
通过一系列的实践活动，我不仅对亲情有了更深刻的理解，也在教育过程中得到了成长和提升。
以下是我对亲情教育实践的一些心得体会。
一、亲情教育的重要性亲情是人生中最基本、最真挚的情感。
亲情教育是培养学生健全人格、良好道德品质的重要途径。
在我国，亲情教育一直被忽视，许多家长和学校都过分注重学生的学业成绩，而忽略了亲情教育。
通过亲情教育实践，我深刻认识到亲情教育的重要性：1. 培养学生的道德品质。
亲情教育可以帮助学生树立正确的价值观，学会尊重、关爱他人，培养感恩之心。
2. 促进家庭和谐。
亲情教育有助于家庭成员之间的沟通与理解，增进亲情，促进家庭和谐。
3. 提高学生的心理素质。
亲情教育有助于培养学生面对困难和挫折时的勇气和信心，提高心理承受能力。
4. 增强学生的社会责任感。
亲情教育使学生懂得关爱家人，关爱社会，增强社会责任感。
二、亲情教育实践活动的开展1. 家庭亲情活动。
组织学生开展家庭亲情活动，如亲子游戏、家庭聚餐、共同旅行等，让学生在轻松愉快的氛围中感受亲情。
2. 亲情故事分享。
邀请家长和学生分享亲情故事，让学生从故事中感受到亲情的温暖，激发他们的感恩之情。
3. 亲情教育课程。
开设亲情教育课程，让学生了解亲情文化、亲情礼仪，学会表达亲情。
4. 亲情实践项目。
组织学生参与亲情实践项目，如为父母做家务、陪伴老人、关爱留守儿童等，让学生在实践中体验亲情。
三、亲情教育实践心得体会1. 亲情教育需要家长的参与。
亲情教育不仅仅是学校的事情，更需要家长的积极参与。
家长是孩子最好的老师，他们的言行举止对孩子的影响至关重要。
通过亲情教育实践活动，我意识到家长在孩子成长过程中的重要作用，也促使我更加关注家庭教育。
2. 亲情教育要注重实践。
亲情教育不能仅仅停留在理论上，更要注重实践。
通过实践活动，让学生亲身感受亲情，才能真正理解亲情的重要性。
3. 亲情教育要关注个体差异。
感受亲情综合实践活动
感受亲情综合实践活动随着社会的发展，越来越多的成年人和孩子们对于亲情的需求也在逐渐增加。
亲情需要通过实际的行动来体现，而亲情综合实践活动正是一个很好的机会。
我非常幸运地经历了这样一次活动，下面就是我的感受。
一、初识亲情综合实践活动我的亲情综合实践活动经历发生在我大学的时候。
那个时候，我所在的学院组织了一次亲情综合实践活动。
我当时感到非常兴奋，因为这是我第一次参加这样的活动。
此前我只听说过这个活动的概念，但我并不知道它是什么，更不知道它有什么意义。
初次了解亲情综合实践活动，我觉得它主要是为了让学生与家长们更加亲近相处，增强家庭的温暖和和谐氛围。
随着这次活动的时间逐渐临近，我开始期待着它的来临，想着这是一个很好的机会让我更加了解我自己的家庭，走进我的父母的内心世界。
二、与家人一起参加亲情综合实践活动的体验在这个活动中，我们学生需要和家人配合完成不同的任务。
我们参加了很多有趣的活动，比如烘焙蛋糕、草坪上的运动、采摘果实、制作手工艺品等等。
这些活动促进了我们彼此之间的沟通、学习和分享。
我的父母是我生命中最重要的人，但由于工作和学业的压力，我和他们之间的交流时间很少。
在这个活动中，我终于得到了机会和他们围坐在一起，聊着我们亲戚、朋友和自己生活中的点滴小事，了解彼此的过去和未来。
这些交流使得我们之间的关系更加紧密，我觉得我们之间的距离也越来越近了。
三、亲情综合实践活动的收获这个活动结束之后，我受益很多。
首先，我感到我的家庭更加温暖和和谐了。
在活动的过程中，我与父母之间的联系变得更紧密，我们之间的沟通也变得更多了。
从此，我们有了更多的时间在一起，一起分享彼此的快乐和悲伤。
其次，我学到了更多的烘焙、运动和手工艺品知识。
这些知识不仅在活动中很有用，还使我们自己在家做这些事情时更加自信和熟练了。
最后，我发现亲情综合实践活动也是一种情感安慰。
在这个活动中，我们不但可以与家人一起共度美好时光，还可以得到大量的认可和赞扬，这使得我们感到自信、快乐，以及被关注和关心。
亲情体验实践心得体会
自从我踏上社会，亲身经历了各种人际关系，我才真正理解了亲情的珍贵。
在这个快速发展的时代，我们总是忙于追求事业、友情，却忽略了与家人相处的时光。
为了更好地体会亲情，我参加了一次亲情体验实践活动，通过与家人的互动，我收获了许多宝贵的感悟。
一、亲情的力量在亲情体验实践活动中，我深刻体会到了亲情的力量。
家，是一个温暖的港湾，无论我们身在何方，家永远是我们心灵的归宿。
在活动中，我参与了与家人的互动游戏，共同完成了许多任务。
在这个过程中，我看到了家人之间默契的配合，感受到了彼此的关爱。
1. 沟通的重要性在活动中，我发现与家人沟通的重要性。
过去，由于工作繁忙，我与家人交流甚少，导致彼此之间产生了误解。
通过这次活动，我学会了倾听家人的心声，尊重他们的意见。
在沟通中，我发现了家人的需求，也让他们了解了我的想法。
2. 互相支持亲情体验实践活动让我明白了，在困难面前，家人是我们最坚实的后盾。
当我在完成任务时遇到困难，家人总是给予我鼓励和支持。
这种互相支持的力量让我感到无比温暖，也让我更加珍惜与家人的相处时光。
3. 爱的传递在活动中，我学会了如何向家人表达爱。
过去，我总是觉得爱不需要表达，但这次活动让我明白，爱是需要传递的。
当我向家人表达爱时，他们脸上的笑容让我感受到了爱的力量。
二、亲情的重要性通过亲情体验实践活动，我深刻认识到亲情的重要性。
1. 亲情是人生的起点家是我们生命的起点，亲情是我们成长的基石。
在成长过程中，家人为我们付出了许多，他们教会我们如何做人、做事。
正是因为有了亲情的陪伴，我们才能茁壮成长。
2. 亲情是人生的归宿在人生的道路上，我们总会遇到挫折和困难。
此时，亲情是我们最坚强的依靠。
家人会为我们排忧解难，让我们重新振作。
亲情让我们感受到家的温暖，让我们在人生的旅途中不再孤单。
3. 亲情是人生的财富亲情是无价的财富，它无法用金钱来衡量。
拥有亲情，我们才能拥有幸福的人生。
在亲情体验实践活动中，我感受到了家人的关爱，这让我更加珍惜这份来之不易的亲情。
关于亲情实践心得体会
自从我记事起，我就感受到了亲情的温暖。
父母的爱如阳光般照耀着我，让我在人生的道路上不断前行。
在这个充满亲情的家庭里，我学会了关爱、理解、尊重和感恩。
如今，我已长大成人，即将踏上社会，回望这段成长历程，我感慨万分。
以下是我对亲情实践的一些心得体会。
一、亲情是人生的第一缕阳光从小到大，父母总是无微不至地关心我。
每当我遇到困难，他们总是第一个站出来为我排忧解难。
记得有一次，我在学校里遇到了一个棘手的问题，心情十分低落。
回到家里，父母看出了我的异样，主动询问原因。
在倾听我的诉说后，他们耐心地为我分析问题，并给我提供了解决问题的方法。
那一刻，我感受到了父母对我深深的关爱，仿佛一缕阳光照进了我的心房。
二、亲情是成长的陪伴者在成长的道路上，亲情是我最坚实的后盾。
每当我取得成绩时，父母总是为我欢呼鼓掌；每当我遇到挫折时，他们总是鼓励我勇敢面对。
在我学习上遇到困难时，父母不惜花费大量时间和精力为我辅导，让我在学业上取得了优异的成绩。
在我参加各类比赛时，父母总是给我加油鼓劲，让我在赛场上充满信心。
正是有了亲情的陪伴，我才能茁壮成长。
三、亲情是心灵的港湾在我疲惫不堪时，亲情是我心灵的港湾。
每当我遇到挫折、失落或困惑时，父母总是耐心倾听我的心声，给我提供宝贵的建议。
在我需要安慰时，他们总是给我一个温暖的拥抱，让我感受到家的温馨。
在我需要鼓励时，他们总是给我信心和力量，让我勇往直前。
正是因为有了亲情的支持，我才能在人生的道路上不断前行。
四、亲情是感恩的源泉在我成长的过程中，父母为我付出了太多。
他们辛勤工作，为我提供优越的生活条件；他们悉心教导，让我学会做人、做事。
面对父母的付出，我深感愧疚。
因此，我努力在学习和生活中做到最好，以此来回报他们的养育之恩。
同时，我也学会了感恩，感谢父母为我付出的一切。
五、亲情是传承的纽带在我国传统文化中，亲情被视为家庭的重要纽带。
父母不仅关心我们的成长，还教导我们如何做人、做事。
在家庭生活中，他们以身作则，为我们树立了良好的榜样。
社会实践心得体会体验亲情
社会实践心得体会体验亲情
在人生的旅程中，我有幸参加了一次社会实践活动，并收获了许多宝贵的体验和心得。
这次实践让我更深刻地体会到了亲情的重要性。
我选择了参加一项志愿服务活动，帮助一家养老院的老人。
一进入养老院，我就感受到了老人们关爱亲情的温馨氛围。
在老人们的微笑和热情的问候中，我深刻意识到亲情是人们生命中不可或缺的一部分。
通过与老人们交流，我了解到许多老人身处养老院，远离家人已经许多年了。
他们的子女因为工作或者其他原因，无法经常陪伴在身边。
在这个阶段，老人们更加渴望子女的关心和陪伴。
我看到了其中一个老人，他每天都目不转睛地看着门口，期盼着自己的儿女能够来看望一次。
虽然我们志愿者可以给予他们温暖和关怀，但是还是无法替代家人的位置。
通过这次实践，我意识到了我身边的亲人的重要性。
我决定要更加珍惜和他们在一起的每一分每一秒。
我希望能够主动和他们交流，关心他们的生活需求，让他们感受到我的关爱。
同时，在社会实践中，我也意识到了社会对弱势群体的关注和保护的不足。
养老院里的许多老人就是因为没有得到足够的关怀，才被迫离家过上孤独的生活。
这次实践让我更加坚定了自己要关心社会弱势群体的信念。
我将努力为他们争取更多的关爱和尊重，为他们创造一个更加温暖的社会环境。
总结一下，通过这次社会实践，我体验到了亲情的珍贵和社会弱势群体的需要。
我将更加关心我的家人，为他们创造温暖的生活环境。
同时，我也会积极参与社会公益活动，为弱势群体争取更多的关怀和尊重。
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第一部分：Q/A1.除了《生涯规划与体验式学习》列举的生涯和生涯规划知识外，您能否从出版品和网络上再找出与之不同的？是什么呢？书中和您找到生涯和生涯规划知识，您最认同的是哪一个呢？为什么？请与其他同学一起分享您个人的想法。
（请至少提出一个学派。
）答：本书较为认同舒伯对于生涯扩充的定义：生涯是指生活中各种事件的演进方向与历程，它综合了人的一生中各种职业和生活的角色，由此表露出个人独特的自我发展组型。
一个人一生中所扮演的角色包括：女儿、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、父母、退休者等。
(黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7 第11页)雷诺尔和艾汀：生涯不仅是一种行为的概念，也是一种现象的概念。
联结了“人在做些什么”（行为）和“人如何反观自己”（现象）两个不同的层面。
伦敦和史登夫：生涯是工作、职位与责任、挑战的互动过程。
我个人比较认同的是韦伯斯特的观点：生涯是个人一生的职业、社会与人际关系的总和，即个人终生发展的历程。
2.传统学习是什么？体验式学习又是什么？请联系自己的学习经历比较它们之间的异同？答：传统学习就像是那我们以前的学习生活，就是有一个老师在讲台上讲，我们学生就不断的记笔记，然后不断地复习，再参与很多的考试。
体验和学习是紧密联系且不可分的。
通过体验，在体验中，并获得体验，对个学习者来说都是一种最基本的与自然的学习方式。
体验学习是通过理论和实践的综合使知识、技能和价值发生改变的过程。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第42页）而体验式学习却将知识融入了生活，在人们与生俱来的好奇心的牵引下，我们会对所要研究的对象产生浓厚的兴趣。
在体验的过程中，我们会遇到很多超出我们想象的问题然后解决它，从而获得经验和成就感，在失败中反思总结，找出错因，及时纠正。
体验式学习最重要的过程就是过程，享受其中的快乐、新鲜、刺激，在做中学，玩中学，错中学。
就比如自然老师带我们带领我们到屋顶，用三棱镜折射出彩虹，用喷壶喷出彩虹，无知的我在当时是多么的惊喜，回家后试了无数遍，牢牢地记住了光的折射，深深地被大自然的奇妙所吸引。
而传统式学习的过程中是感受不到那份喜悦的，也不会有那么深的领悟，久久不忘。
3.初步了解生命发展的时期，与自己的过去、现在比较，有哪些是基本相同的？而有哪些又是您自己独特的特点呢？请与大家一起分享一下您的发现。
进一步想想自己的未来，对自己的青年后期以及中年和老年又有何期许呢？答：生命是一个由出生、成长、衰老、死亡组成的连续过程，这一过程充满了生理和心理各个方面的复杂变化。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第77页）我回想了以前的我，发现有很多相似的地方。
特别是在个性方面上，比如认定了一件事就会一直坚持的执着着，真么多年从来没有改变过。
不同的是，比起以前的我，现在的我更懂得三思而后行，更懂得关心人，珍惜身边的人。
我并不奢望我中老年的生活有多么的出人头地、光芒四射，我只想实现自己的梦想后，有一份好的工作，闲暇时和爸妈聊聊天，和朋友们逛逛街，自己读一读书、练一练琴、听一听歌……享受每个美好温馨的周末。
4.您有信仰吗？如果有，为什么会有此信仰？如果没有，您对哪些信仰的哪些信条比较认同？您如何理解信仰呢？答：信仰是同人类的社会生活、精神生活一同发展起来的精神现象，表现为社会成员对一定的宇宙观、社会观、价值观、人生观等观念体系的信奉和道行。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第123页）我个人并没有宗教信仰，但是我比较认同基督教的“爱”的中心教义，其所提倡的“凡事包容，凡事忍耐，凡事相信，凡事相爱”能够很好的促进人与人之间的沟通，化解仇恨，使人类生活更加和谐、安详。
我对信仰的理解是：信仰只是一种心灵上的寄托，是人为自己所找的希望。
从字面的意思来说，宗教是信仰的主题。
但是从现实意义来讲，当你想要做到一件事的时候，它就成了你的信仰。
比如说：小学生要做完作业才能看动画片，这是信仰；成年人希望功成名就，这是信仰；老年人要儿女平安，这也是信仰。
信仰多种多样，事业，爱情，财富，生命，这些都可以成为信仰，不必局限在某个具体的唯一的对象上。
信仰就是希望，心灵的寄托，没有一定的信仰，人活着犹如行尸走肉。
但是这不代表依赖，因为它是发自内心的需要，是组成人格重要的一部分。
5、了解生命的概念，您又如何理解生命呢？如何达到尊重生命和领悟生命呢？请谈谈自己在这方面的认识。
答：生命是数量和质量的结合，是有限与无限的统一。
生命只有在战胜苦难中才会有乐趣，才会有生机。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第146页）我个人对生命的理解可以用一句话来概括：“天空没有留下翅膀的痕迹，但我已飞过。
”生命是短暂的，我们没法控制生命的长度，但是我们可以控制生命的宽度，它注重过程而非结果，我们要利用好有限的生命力，绽放出无限的光彩。
把握现在，珍惜生命。
6、您如何诠释“我”这个概念呢？您又如何看待自己的这个“我”呢？请回忆并总结一下，早期生活经验如何影响您自己的自我概念呢？答：自我概念乃是个人所持有的特殊角度——是个人筛选与过滤事件，使结果听起来、看起来都能符合自我经验的参考架构。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第174页）在心理学上，“我”是个体生命和人命在环境中的体现。
首先他必须有一个“生命的我”，没有生命的我，就没有“我”的存在。
其次，必须有“人命的我”，就是你的生命特征必须通过一定的途径，可以在他人或环境中充分显示出来你这个“我”的特征来，不显示这种特征，你也没有“我”的存在的必要。
任命的我主要是通过展示语言和行为来体现“我”的，所以你要这个世界有你这个“我”，那你就得好好学习和好好生活再加上一个好好的工作和好好地做人。
由于从小父母、老师教导我要热爱祖国，为社会作贡献，因此，在我心中“我”始终是大我和小我的统一体。
7、经常会听到有人说：“跟某某人无法沟通！”您遇到过类似的情况，类似的人么？请问出现此问题的关键在哪里呢？如何可以顺畅的沟通呢？请可以根据自己或他人的经历进行实际说明。
答：人际沟通是一种历程。
“沟”是动词，这个动作的实施意味着向对方抛出自己的意图，而“通”就意味着自己的“意图”已经被对方成功收到和领悟，这才是理想的人际沟通。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第227页）我也遇到过这样的情况，分析其原因，有可能是谈话的双方彼此不够了解，还有可能是因为谈话的态度、方式等没有把握好。
解决的方法我认为有以下几点：1)良好的沟通首先必须注意沟通的环境和沟通的氛围。
2)沟通的目的是明确的，为达到明确的目的，需要有效的沟通策略。
3)沟通是需要控制自己的情绪，即便发怒也是一种策略，理性是沟通的最佳心态。
4)沟通之前需要了解沟通对象的状态，沟通之后需要跟进对方沟通内容的执行和理解状况。
8、搜集压力正面影响和负面影响的寓言、故事或真实案例，并与大家一起分享。
答：压力对人体的负面影响是很大的，可以从轻微的不适到严重的疾病。
压力不总是负面的，事实上“没有压力就没有动力”。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第274页）故事：有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。
水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。
“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。
看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。
随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。
船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。
船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。
”这就是“压力效应”。
那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。
（参考资料：摘自《东西南北》2007年第11期作者简单）9、请列举关于时间的诗歌谚语，请至少列举5条。
并说说您自己对时间的理解。
答：正如哲人伏尔泰所说:“世界上，什么东西是最长而又是最短的；最快的而又是最慢的；最能分割的又是最广大的；最不受重视的又是最惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，是一切伟大的东西生命不绝？”这就是时间。
的确，时间无处不在，但又难以琢磨。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第293页）诗歌谚语：1)盛年不重来，一日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。
——陶渊明2)明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何，请君听我明日歌。
——文嘉《明日歌》3)时间能创造奇迹。
4)节省时间就是延长生命。
5)一日无二晨，时间不重临。
理解：时间的价值是无价的。
时间是宝贵的，要珍惜时间，谁要是不把时间用在有意义的事情上，那么他的岁月年华也是虚假的。
10、除了书中列出的休闲的定义外，请您再查查其他对休闲的诠释；并请写下您自己对休闲的理解。
除了书中列出的休闲的功能，您还知道哪些休闲的功能？休闲对您个人来说最大的功能又是什么？答：休闲，相对来说是指由自己决定的，根据可随意支配的收入、时间和社会行为而开展的现实可行的活动和取得的经验；这些活动可以是身体的、智力的、自愿的、创造的或以上四项的结合。
（黄天中，生涯规划——体验式学习，高等教育出版社，2009-7,第312页）对休闲的诠释：亚里士多德在他的《政治学》一书中曾提出这样一个命题：“休闲才是一切事物环绕的中心。
”休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。
科学文明的休闲方式，可以有效的促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。
对休闲的理解：休闲不是单是玩乐，更是帮助个人寻找体验，改变生活的有力途径，一旦认识到个人的发展与社区发展紧密相关，你的休闲就能做得更多更好。
休闲的功能：人们一般说到休闲就是要提高人的幸福指数，提高人们的生活质量，其实休闲的作用远远不止这些，还有一个非常强大的作用就是可以提高人的素质。
休闲对我来说其最大的功能就是化解压力，放松身心，以更好的状态投入接下来的学习。
11、您如何理解“个人理财”呢？除了个人理财，还有其他种类的理财么？请设想您只有100元人民币，给您1周的时间，请问您如何使用这100元在1周内学习、生活、工作？答：个人理财可以诠释为研究个人资金如何筹措、分配、运用与管理的学问。