小学体育四年级《障碍跑》教学设计
小学体育优质课教案《障碍跑》
小学体育优质课教案《障碍跑》一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册的第六章“奔跑游戏”，详细内容为障碍跑。
障碍跑是一项综合运动技能的体育项目，通过设置不同的障碍物，培养学生跨越障碍、提高速度和协调性的能力。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越障碍、冲刺等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高他们的速度、力量和协调性。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越技巧和团队配合。
重点：起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍障碍跑的起源和意义，激发学生的兴趣。
学生分组，每组设置一个障碍跑场地。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
教师进行示范，学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行障碍跑演示，讲解动作要领和注意事项。
学生根据讲解，进行实践操作。
5. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，教师记录成绩。
6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 障碍跑动作要领：起跑：蹲下，做好准备，听口令起跑。
跨越障碍：双脚同时起跳，越过障碍物。
冲刺：全力以赴，冲向终点。
2. 注意事项：保持身体平衡，防止摔倒。
遵守比赛规则，注意安全。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍障碍跑的动作要领，并演示给他们看。
答案示例：起跑：双脚分开，与肩同宽，蹲下，做好准备。
听口令起跑，迅速冲向障碍物。
跨越障碍：在接近障碍物时，用力跳起，双脚同时越过障碍物。
冲刺：越过障碍物后，全力以赴，冲向终点。
2. 作业要求：完成作业后，家长签字确认，并在下节课上进行分享。
小学体育《障碍赛跑》教案
小学体育《障碍赛跑》教案通用一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版小学体育教材四年级下册第九课《障碍赛跑》进行设计。
详细内容包括：1. 理论知识：了解障碍赛跑的起源、比赛规则和技巧。
2. 技能训练：学习并掌握障碍赛跑的基本动作，如跨、跳、爬等。
3. 实践环节：设置障碍赛跑场地，进行实战训练。
二、教学目标1. 让学生了解障碍赛跑的基本知识，提高学生的体育素养。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性，增强学生的身体素质。
三、教学难点与重点难点：障碍赛跑动作的协调性和灵活性。
重点：掌握障碍赛跑的基本动作和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：哨子、计时器、障碍器材（如跨栏、绳子、轮胎等）。
2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事形式，讲述一名小运动员在障碍赛跑中勇敢面对困难，最终获得成功的事例，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解（5分钟）介绍障碍赛跑的起源、比赛规则和技巧，让学生对障碍赛跑有基本的了解。
3. 技能训练（10分钟）（1）示范跨栏动作，并讲解动作要领。
（2）学生分组练习跨栏动作，教师巡回指导。
（3）示范跳跃动作，并讲解动作要领。
（4）学生分组练习跳跃动作，教师巡回指导。
（5）示范爬行动作，并讲解动作要领。
（6）学生分组练习爬行动作，教师巡回指导。
4. 实战训练（10分钟）设置障碍赛跑场地，让学生进行实战训练，教师观察学生表现并给予指导。
5. 随堂练习（5分钟）设计简单的障碍赛跑路线，让学生进行比赛，提高动作熟练度。
对学生的表现进行点评，给予鼓励和表扬，指出不足之处，并提出改进意见。
六、板书设计1. 《障碍赛跑》2. 内容：起源：障碍赛跑的起源和发展规则：比赛规则和技巧动作要领：跨、跳、爬等动作要领七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一个简单的障碍赛跑路线，并描述动作要领。
答案：示例：障碍赛跑路线如下：（1）起跑线出发，跨过5个跨栏；（2）绕过5个雪糕筒；（3）爬过3个轮胎；（4）跳跃过3个沙坑；（5）冲过终点线。
《障碍跑》教学设计精选15篇
《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。
从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。
二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。
之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。
接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。
2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。
自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。
福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。
探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。
3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。
4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。
四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。
通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。
指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。
障碍跑教案（精选7篇）
障碍跑教案作为一名教职工，常常要写一份优秀的教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的障碍跑教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
障碍跑教案篇1教学内容障碍跑教学重点跑动中安全地通过障碍我动体、我动脑、我动心教学难点掌握安全过障碍的方法教学目标1、运动参与目标：启发引导学生对障碍跑的练习兴趣，激发学生对过障碍等内容的思考，提高学习效率。
2、运动技能目标：使全体学生知道几个简单体育运动的术语，了解规则，安全的进行游戏和运动，80%的学生能够初步掌握2到3种简单的过障碍的方法。
3、身体健康目标：在趣味操和队列练习中保持正确的身体姿势，发展学生的变速跑动中身体的协调性、快速奔跑能力和心肺耐力。
4、心理健康目标：培养学生发现问题、解决问题的能力，鼓励学生了解自我、战胜自我，遵守游戏的规则，能够体验在各种游戏中自己心理的感受尝试锻炼的乐趣和成功的喜悦。
5、社会适应能力目标：努力与他人合作摆好障碍，关心他人，注意安全，不与同伴产生身体的碰撞。
养成良好的行为习惯，促进终身体育意识的形式。
顺序教学内容目标达成教师主体学生主导运动负荷组织形式及安全措施准备课堂常规建立良好的师生关系和学习氛围指定集合地点，向学生问好检查服装，安排见习生。
体委整队集合向教师问好！见习生随堂听课。
时间1强度：小四列横队游戏串串串障碍过过过脑筋转转转心情乐乐乐1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夹盒跳充分热身，有活跃的课堂气氛。
学生有自己“动体”的能力。
1、教师用各种的语言引导学生去积极练习，同时要让学生有创新意识，改变出多种玩法。
1、跟着老师积极的动脑又动体，认真的模仿练习。
时间4练习2强度：小1、四列横队教师在前面示范，注意与学生的距离。
2、队列队形与游戏：慢跑绕过障碍。
队列练习中保持正确的身体姿势，安全绕过障碍。
2、教基本体操中的报数，记住自己的数字，我们一起做游戏，讲解游戏的方法与要求，强调是安全的绕过同伴，不碰撞。
《障碍跑》教学设计
《障碍跑》教学设计《障碍跑》教学设计1一、教材分析本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。
此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
二、教学内容1、障碍跑2、游戏：动物王国运动会三、教学目标1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
四、教学重点灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法五、教学难点能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
六、教学器材录音机1台、头饰41个、盒子4个、小黑板4块、救生圈4个、大体操垫4床、路标8个栏架4个七、教案过程过程内容：一、常规教学1、师生问好2、提出本课要求情境导入阶段：二、准备活动1、引入故事情境2、慢跑——动物模仿练习3、热身操学生活动：1、学生站成四列横队2、跟老师一起做动物模仿活动：兔子跳、猴子爬、青蛙跳、小熊走、袋鼠跳，大灰狼爬、小松鼠跑、老鹰飞；3、配合音乐做热身运动教师活动：1、教师用语言导入本课教学内容2、教师情景导入，语言引导，带领学生一起进行模仿练习3、教师带领学生一起做热身操要求：1、活而不乱。
2、精力集中，认真听、看。
3、教导有方、模仿形象。
4、组织队形与要求：学生站四列横队5、模仿时注意安全情境展开阶段：1、跨（小溪）2、钻（山洞）3、爬（高山）4、绕（树林）游戏：食物大搜索1、小组长带领组员到指定场地进行自由练习单项练习2、小组逐一请生展示——他生点评——师评3、分组轮换练习4、创设情景，让“小动物”循环练习本领，5、教师巡视并引导评议自主、合作学习：团结协作，积极参与；互相评价，提示改进组织：分小组同时练习。
四年级体育下册 障碍跑：40米内通过34个障碍物的跑教案
教案：四年级体育下册障碍跑：４０米内通过３-４个障碍物的跑教案一、教学目标：1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的心肺功能，增强体质。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容：1. 障碍跑的基本技巧训练。
2. 团队协作完成障碍跑任务。
3. 提高学生心肺功能的训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：障碍跑的基本技巧，团队协作。
2. 教学难点：动作的协调性，克服恐惧心理。
四、教学资源：1. 障碍物：轮胎、椅子、绳子等。
2. 计时器。
3. 安全防护用品。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师讲解障碍跑的意义和价值。
b. 学生分享对障碍跑的认知和期待。
2. 基本技巧训练（10分钟）：a. 教师示范障碍跑的基本技巧。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 团队协作训练（10分钟）：a. 学生分组，每组选出一名队长。
b. 教师设置障碍跑路线，要求团队协作完成。
c. 学生轮流进行障碍跑，记录每组用时。
4. 提高心肺功能训练（10分钟）：a. 教师带领学生进行跑步训练。
b. 学生分组，进行接力比赛。
5. 总结与反思（5分钟）：a. 教师点评课堂教学，强调注意事项。
b. 学生分享学习收获和感悟。
6. 安全防护（5分钟）：a. 教师讲解安全防护知识。
b. 学生进行实战演练，掌握安全防护技巧。
六、教学评价：1. 评价学生障碍跑技巧的掌握情况，观察学生在实际操作中的表现。
2. 评估学生在团队协作中的贡献，关注集体荣誉感的培养。
3. 检测学生心肺功能的提升，通过跑步距离和时长进行评估。
4. 观察学生在训练过程中的态度和行为，评价其勇敢、自信、坚持的品质。
1. 教师应反思教学内容是否适合学生水平，及时调整难度和教学方法。
2. 考虑教学过程中的组织管理，确保教学秩序和安全性。
3. 对学生的表现进行总结，表扬进步和优秀的学生。
四年级体育教案 障碍跑
四年级体育教案障碍跑一、教学目标1.让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
3.增强学生体质，提高运动能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：障碍跑的基本技巧和动作要领。
2.教学难点：障碍跑的连贯性和动作协调性。
三、教学过程1.准备活动（1）慢跑两圈，让学生熟悉场地。
（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等。
2.基本技能训练（1）讲解障碍跑的基本要领：跑步姿势：身体稍微前倾，重心落在前脚掌，双臂自然摆动。
跨越障碍：遇到障碍物时，迅速判断距离和高度，调整步伐和速度，用脚尖点地跨越。
保持节奏：跑步过程中，保持呼吸均匀，节奏稳定。
（2）示范动作：教师示范障碍跑的动作，让学生注意观察。
学生跟随教师一起练习，逐步熟悉动作。
3.实践训练（1）设置障碍物：在操场上设置不同高度和距离的障碍物，如椅子、轮胎、绳子等。
学生分组，每组依次完成障碍跑。
（2）分组练习：学生分组，每组4-6人，进行障碍跑比赛。
每组轮流进行，记录成绩，鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
4.提高难度（1）增加障碍物数量和难度：在原有基础上，增加障碍物数量，提高障碍物的高度和距离。
学生分组，完成更高难度的障碍跑。
（2）计时挑战：学生分组，进行计时挑战，看谁用最短的时间完成障碍跑。
记录成绩，鼓励学生不断挑战自己，提高速度。
学生分享自己的感受，互相鼓励。
（2）放松：学生进行轻松的慢跑，放松肌肉。
做一些简单的拉伸运动，缓解疲劳。
四、课后作业1.学生回家后，向家长分享本次课程的收获，让家长了解学生在学校的学习情况。
2.家长协助学生在家进行障碍跑练习，提高运动能力。
五、教学反思本节课通过障碍跑的训练，让学生掌握了基本的障碍跑技巧，提高了身体协调性和灵活性。
在教学过程中，注重学生的实践操作，鼓励学生互相帮助、互相鼓励，培养了学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不够规范，需要在今后的教学中继续加强指导和训练。
2024年小学体育《障碍赛跑》教案通用
2024年小学体育《障碍赛跑》教案通用一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级下册第六章第二节《障碍赛跑》。
具体内容包括：障碍赛跑的基本技巧、训练方法及其在比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍赛跑的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点重点：障碍赛跑的基本技巧和动作要领。
难点：动作的连贯性和稳定性，以及在比赛中的应用。
四、教具与学具准备教具：障碍物、标志杆、口哨、秒表等。
学具：运动服、运动鞋、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越火线”的游戏，让学生在游戏中体验障碍赛跑的趣味性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍赛跑的基本技巧和动作要领，如跨、钻、爬、跳等。
示范动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）出示一道关于障碍赛跑的例题，讲解解题思路和技巧。
让学生尝试解答，给予指导和评价。
5. 随堂练习（10分钟）安排一道关于障碍赛跑的练习题，让学生独立完成。
教师批改并给予反馈，针对共性问题进行讲解。
6. 比赛与评价（10分钟）组织学生进行障碍赛跑比赛，检验学习成果。
对比赛进行评价，鼓励优秀表现，指出不足之处。
7. 课堂小结（5分钟）鼓励学生在课后继续练习，提高运动水平。
六、板书设计1. 《障碍赛跑》2. 内容：基本技巧：跨、钻、爬、跳动作要领：身体协调、用力得当、注意节奏比赛技巧：合理分配体力、注意观察、团队合作七、作业设计1. 作业题目：设计一个障碍赛跑的练习方案，包括具体动作和训练方法。
2. 答案示例：练习方案：跨过椅子、钻过呼啦圈、爬过桌子、跳过障碍物。
训练方法：每组动作重复3次，每次间隔1分钟，共进行3组。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果是否达到预期，学生的掌握程度如何，教学中是否存在不足之处。
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小学体育四年级《障碍跑》教学设计
一、教材分析
本课是人教版小学四年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。
此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。
二、教学内容
1、障碍跑
2、游戏：动物王国运动会
三、教学目标
1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学80%〜90%以上的学生熟练运用障碍跑中跨” 钻” 爬” 绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
四、教学重点
灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法
五、教学难点
能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
六、教学器材
录音机1台头饰41个盒子4个小黑板4块
救生圈4个大体操垫4床路标8个栏架4个
七、教案过程
八、教后反思
巴班斯基曾经说过：没有也不可能有同样有效的解决一切教学任务的万能教学结构”。
确实, 每一种模式的策略都有其利弊，在什么环节用什么策略，要遵循一个原则，那就是看能否使
学生得到发展，是否体现了教育的全面性、合作性、主动性和充分性。
充分让师生参与互动，充分调动学生的积极性、主动性、参与性和创造性，充分发挥班级群体效应，使学生最大限度投入教学活动中，同时发挥个体思维的作用，互相启发，互相帮助，让学生有成功的体验，从而提高学生的学习成效。
本堂课我在上体育课中的障碍跑的教材中，不让学生运用规定动作模式完成穿越障碍，
而是让学生积极动脑，充分拓宽动作面，让他们自由发挥•接着采用比赛教学法”，让学生
动作做得好的同学先示范最佳动作，然后分组进行比赛，这样既起到了激励的作用，又调动了学生的观察力，同时也就很自然地进入到我们上课的内容然后采用比较法”来提高动作的
质量。
让学生在不断的观察、比较中体会动作。
总之这堂课：
1•学生兴趣较浓，上课比较认真，常规纪律基本达到预期要求；
2•有一定的负荷强度，对学生身心起到了一定的锻炼作用；
3•不足之处仍然有些细节地方没有考虑周全，虽无大碍但对课堂的连贯性也有一定影响，在以后教学中需改进加强。