论大学生自卑心理表现及对其成长的影响
大学生自卑心理研究
大学生自卑心理研究一、本文概述《大学生自卑心理研究》一文旨在深入探讨大学生自卑心理的成因、表现形式、影响及其干预策略。
自卑心理作为一种常见的情绪困扰，在大学生群体中尤为显著。
本文首先对自卑心理的概念进行界定，明确其在心理学领域的研究背景与意义。
随后，文章将梳理国内外关于大学生自卑心理的研究现状，分析现有研究的不足与局限。
在研究方法上，本文将综合运用文献分析法、问卷调查法和个案访谈法等多种方法，以获取全面、深入的研究数据。
通过对大学生的自卑心理进行量化评估，结合个案访谈的质性分析，揭示大学生自卑心理的特点与规律。
在内容安排上，本文将从大学生自卑心理的成因入手，分析家庭环境、学校教育、个人性格等因素对自卑心理的影响。
接着，文章将探讨自卑心理在大学生中的具体表现，如社交恐惧、学业焦虑等。
本文还将关注自卑心理对大学生的心理健康、学业成就和人际交往等方面的消极影响。
在干预策略方面，本文将提出一系列针对性的建议，包括心理健康教育、心理辅导、社会支持等，以期帮助大学生有效缓解自卑心理，提升他们的心理健康水平和生活质量。
通过本文的研究，旨在为大学生自卑心理的预防和干预提供有益的参考与借鉴。
二、文献综述自卑心理作为一种常见的心理现象，在大学生群体中尤为显著。
对于大学生自卑心理的研究，国内外学者进行了广泛的探讨，主要集中在自卑心理的成因、表现、影响及其干预策略等方面。
在自卑心理的成因方面，多数研究认为家庭环境、个人经历、社会比较等是主要的影响因素。
家庭环境中的父母教育方式、家庭经济状况等都会对子女的自卑心理产生影响。
个人经历中的失败经历、挫折经历等也会导致自卑心理的产生。
社会比较也是导致自卑心理的一个重要因素，当个体将自己与他人进行比较时，如果感到自己不如他人，就会产生自卑心理。
在自卑心理的表现方面，研究指出大学生自卑心理主要表现为自我评价偏低、社交焦虑、回避竞争等。
自我评价偏低是指个体对自己的能力、价值等持否定态度，缺乏自信。
大学生自卑心理成因及策略分析
大学生自卑心理成因及策略分析在现代社会，大学生是社会发展的中坚力量，他们是国家的未来，承载着重要的使命和责任。
近年来，越来越多的大学生表现出自卑的心理状态，这种心理问题不仅影响了个人的成长和发展，也给整个社会带来了不良的影响。
本文将围绕大学生自卑心理成因及策略进行分析和探讨。
一、大学生自卑心理成因1. 家庭环境家庭环境是一个人成长的重要影响因素，家庭中的教育方式和家庭氛围对孩子的成长产生重要影响。
一些大学生在家庭中可能会受到一些负面的教育，家长的不当言行和家庭的冷漠氛围可能导致大学生对自己产生自卑感。
2. 学业压力大学生面临着来自学业的巨大压力，不论是课业的繁重还是来自同学和老师的竞争，都可能让大学生对自己的能力产生怀疑和自卑感。
3. 社会环境社会环境对大学生的影响也是不容忽视的，社会上对成功人士的崇拜和追求，也会让一部分大学生感到自己的能力和成就与他人相比存在很大的差距，从而产生自卑感。
4. 人际关系大学生在校园中的人际关系也可能对其产生自卑感。
比如与同学之间的关系不和谐，缺乏朋友，或者恋爱关系的不顺利等都可能让大学生产生自卑心理。
1. 对个人成长发展的阻碍自卑心理会成为大学生个人成长的绊脚石，它会导致大学生缺乏自信心，出现自我怀疑、自责、退缩等问题，影响大学生积极进取的心态和健康的成长。
2. 对学业和工作的影响自卑心理会导致大学生对学业和工作产生消极的态度，缺乏斗志和进取心，从而影响到学业的发展和未来的就业前景。
3. 对社会和家庭的不良影响自卑心理可能会导致大学生在社会交往和家庭关系中的问题，比如情绪不稳定、与人沟通问题、不适应集体生活等，这些问题都可能对社会秩序和家庭和谐产生不良的影响。
1. 建立正确的自我认知大学生需要树立正确的自我认知，认识到自己的优点和长处，树立积极的心态，承认自己存在的问题和不足，并主动寻求改变和进步。
2. 拓展社交圈子大学生需要主动融入到校园生活中，多参加各种社交活动，并尝试结交不同类型的朋友，建立良好的人际关系，这些都可以有利于改善大学生的自卑心理。
大学生自卑心理的现状与对策
自卑是自我情绪体验的一种形式，是个体由于某种生理或心理上的缺陷所产生的对自我认识的态度体验，表现为对自己的能力评价过低，轻视自己，担心失去他人的尊重的心理状态。
大学生正处在人生最重要的转折时期，他们由于环境的巨变和身心发展的内在矛盾，加之缺乏对学习及社会压力的调节方法，往往会产生各种各样的心理问题，缺乏自信心成为许多心理问题的症结。
一个自卑心理严重的学生，通常过分强调自己的缺点和不足，看不到自己的长处，进而产生自我否定心理，不能对自己进行客观评价，不能正确认识自己能力，导致其产生悲观情绪，从而自轻自贱，心理承受能力脆弱，而失去了克服困难的勇气，久而久之，就可能养成凡事畏缩不前，一遇挫折就灰心丧气的性格。
严重的自卑心理在各种各样的心理障碍中尤其突出，严重阻碍了大学生在学习、生活等方面的兴趣和激情，使他们变得颓废、消沉、缺乏斗志，成为大学生前进道路上的绊脚石。
一、大学生自卑心理表现的特点（一）言语、行为方面表现迟缓，影响知识学习。
有自卑心理的学生，常常瞻前顾后，思考过多，说话办事犹豫不决，缺乏胆量。
在公共场合很拘谨，不敢也不善于自我表达，过多在意他人的看法和评价，做事反而畏首畏尾，不能全身心的投入到学习和生活中，降低了学习效率，学习效果大打折扣。
（二）对待批评敏感，对待他人和自我产生不正确评价。
有自卑心理的学生，通常会认为自己处于落后阶段，各方面不如他人，更有甚者认为他人言论当中对自己有批评性，对他人话语较为敏感，因而对他人过多猜忌。
自卑同学有时会夸夸其谈，高傲狂妄，自吹自擂，无所不能；或夸耀自己家庭背景的优越和经济的富有，甚至个别的还拿出钱来请客送礼品；或过分争强好胜，盛气凌人，自视傲慢，对他人不屑一顾等。
轻视自己高估他人或是贬低他人抬高自己这两种都是一种极端方式，不利于健全人格的培养。
（三）逃避集体活动，自我封闭，人际关系疏远。
部分因无法支付与同学一起游玩、聚会、交往等开支而感到自卑的学生，只好在各项活动中悄然退出，转而在学习中过分好强和过度自尊，对待他人不宽容、不友善，这种人际交往的不畅的压力使他们更多的选择回避问题、回避同学、回避社会，思想偏激，极易走向片面和极端。
自卑心理的表现和危害600字
自卑心理是指一个人对自己的能力、价值或外貌等方面感到不自信、自我怀疑和自己很相信别人会打败自己的一种心理状态。
自卑心理会在个人的言行举止中表现出来，同时也会给个体的心理健康和社交关系带来严重的危害。
1.社交抑制自卑的人往往在社交中表现出明显的自我保护和回避行为。
他们会因为自己的不自信而选择远离他人，缺乏对社交场合的参与和投入，担心自己的言行会遭到他人的非议和嘲笑。
长期以往，他们的社交圈子会逐渐收缩，与他人的交往会变得越来越少，甚至完全与外界孤立。
2.自我放弃自卑的人往往对自己的能力和价值产生怀疑，经常自我放弃，对未来感到绝望。
他们会因为自己的自卑而放弃追求更高的目标，甚至对自己的人生失去希望。
在工作学习中，他们容易因为自卑而遭受到失败和挫折，进而丧失继续努力和坚持的勇气。
3.消极情绪自卑的人常常因为自我怀疑和自我否定而产生消极情绪。
他们情绪低落，容易焦虑、抑郁，对生活充满悲观情绪。
这种消极情绪会进一步削弱他们的自信心和勇气，使他们更加自卑和消沉。
4.心理健康问题自卑心理会导致个体的心理健康问题，如焦虑症、抑郁症等。
长期以往，自卑心理还可能诱发更严重的心理障碍，严重影响个体的生活质量和正常的社会功能。
5.人际关系问题自卑心理也会严重影响个体的人际关系。
自卑的人在与他人交往中往往缺乏自信和亲和力，容易引起他人的反感和排斥。
他们很少能与他人建立良好的亲密关系，甚至在交往中出现被动、消极或攻击性的行为。
这会使他们在人际关系中受到排斥和孤立，进一步加剧他们的自卑和心理问题。
6.健康问题自卑心理还可能导致一系列的健康问题。
研究发现，自卑的人往往比自信的人更容易患有各种疾病，如高血压、心脏病等。
这是因为自卑心理会导致个体长期处于紧张、焦虑的状态，进而影响身体的免疫功能和代谢机能。
自卑心理不仅会在个体的言行举止中表现出来，同时也会给个体的心理健康和社交关系带来严重的危害。
我们应该重视自卑心理问题，积极采取措施加以解决，帮助自卑的人重建自信，重塑良好的心理健康和人际关系。
大学生自卑心理的原因分析以及自我调适论文
大学生自卑心理的原因分析以及自我调适论文大学生自卑心理的原因分析以及自我调适论文自卑心理是由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种不良自我意识,是一种性格上的欠缺,表现为对个人的能力和品质偏低的评价,它广泛存在于大学生群体中,严重影响着他们的心理健康。
自卑心理不仅给大学生本人及家庭带来痛苦,影响学业及发展前途,也给学校和社会带来一定的影响。
分析大学生产生自卑心理的原因,增强其调适能力,增进大学生的心理健康,是一个值得研究的课题。
一、大学生自卑心理的现状分析当代大学生作为一个社会群体,处于一个特定的生活环境和身心发展阶段,部分学生因学习、生活、人际关系和环境等方面遇到挫折而形成自卑心理,最终导致各种心理问题的产生。
据王建香教授调查的有关资料显示,上世纪八十年代中期,我国大学生中有23.25%的人存在心理障碍,九十年代上升到25%,今年以来已达到30%。
目前,因为心理障碍或精神疾病导致休学、退学的大学生人数,占患病总人数的30%左右,远远高于其他疾病。
而在这些有心理障碍的大学生中,因强烈的自卑而导致的心理障碍的现象比较突出。
据内蒙古财经学院大学生心理咨询中心对2009年新生进行的《大学生UPI人格问卷》调查统计结果显示,选择“缺乏自信心”的占有心理问题学生的37.96%;选择“感到自卑”的占有心理问题学生的23.27%,。
这两个选项均反映出在大学生中所存在的自卑心理问题。
大学生自卑心理的表现因个体差异、形式各异,主要有自我评价过低、回避行为、性格怪异、人际关系障碍等方面。
(一)自我评价过低自我评价是指一个人对自己生活和心理特征的判断[1]。
部分大学生不能正确分析自己的能力,周围的人又总是对他持否定的评价,因而,产生一种强烈的与丧失信心相关联的消极的情绪体验,自己轻视自己,不敢参与任何竞争,不肯冒半点风险,既使遇到侵害也逆来顺受,采取逃避行为,过于敏感、处处退缩、自尊心容易受到伤害,常把别人无意的言行视为对自己的轻视。
大学生自卑心理成因及策略分析
大学生自卑心理成因及策略分析自卑是指一个人在心理上对自己的能力、价值和地位感到不安、恐惧、无力甚至自卑的一种心理状态。
在大学生群体中，自卑心理普遍存在，并对他们的人际关系、学业成绩、职业发展等方面产生了一定的影响。
了解大学生自卑心理的成因及采取相应的策略是非常重要的，可以帮助他们改善心理健康状况，提升自我认知和自信心。
大学生自卑心理的成因有许多方面，主要包括以下几点：1. 成长环境的影响一个人的成长环境会对其心理产生深远的影响。
一些大学生在成长过程中可能受到了家庭、学校、社会等方面的负面影响，导致他们形成了自卑的心理。
2. 学业压力大学生面临着来自学业方面的巨大压力，包括功课负担、考试压力、实习经验等。
这些压力可能使一些学生产生自卑感，认为自己无法完成学业任务或者达到他人的期望。
3. 人际关系大学生的人际关系也是导致自卑心理的一个重要因素。
一些学生可能在与同学、室友、老师等的交往中遭受了挫折或者不愉快的经历，导致他们对自己产生怀疑和自卑感。
4. 自我认知自我认知是一个人对自己的认识，包括自己的能力、特点、优点和缺点等。
一些大学生可能由于对自己的认知存在偏差或者负面的评价，导致产生自卑心理。
针对大学生自卑心理的成因，需要采取一些策略进行分析和处理，帮助他们克服自卑感，提升自我认知和自信心：1. 接受自己大学生需要学会接受自己，包括自己的优点和缺点。
他们应该认识到每个人都有自己的特点和价值，不必过分苛求自己，接纳自己的不足，放下完美主义的要求。
2. 与他人建立良好的人际关系大学生需要学会与他人建立良好的人际关系，包括改善与同学、室友和老师等的关系。
良好的人际关系能够为他们提供支持和鼓励，帮助他们克服自卑感。
3. 提升自我认知大学生应该努力提升自我认知，包括通过学习、实践和体验，了解自己的能力和特点。
他们可以通过参加实习、社会实践等活动，发现和提升自己的能力和潜力。
4. 寻求帮助面对自卑感，大学生需要学会主动向他人寻求帮助，包括家人、朋友、老师和心理咨询师等。
自卑心理的表现及危害
自卑心理的表现一般来说，自卑感的产生与主客观因素及自我评价因素有密切的关系，其表现有三：1．胆怯封闭一些人由于深感自己不如别人，认为与人交往或者从事某项事业必败无疑。
于是就把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。
越是封闭自己，就越是对自己没有自信，以致造成不良循环。
事实上，我们发现自卑的人很少会主动与人交往，在一些有激烈竞争的事业中更是难觅芳踪。
2．自傲逼人即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时，就采取好斗的方式。
有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让自己被别人发现其内心的真实想法，因此当他认为别人可能会发现时，便采取这种好斗的方式阻止别人的了解。
人们常发现这种人动辄就会为一件微不足道的事寻找借口滋事。
其实，这种矫枉过正的做法，反而暴露出其真实的内心世界。
3．跟随大流丧失信心之人，常对自己的决定缺乏自信，便随大流以求与他人保持一致，去应验一句“人随大流不挨罚，羊随大群不挨打”的古话。
害怕表明自己的观点，努力寻找他人的认可。
我们发现对自卑者来说的一个“规律”，他们在做了某一件事之前就想：别人是不是这样的看法?我这样做会让人笑话吗?会不会被认为是出风头?在做了事之后，又想：不知会不会得罪人，如果刚才不那样做就会更好等等。
总而言之，求同心理极强。
某单位竞争激烈，大家随时有下岗的可能，年轻的技术人员越来越多，竞争压力越来越大，一个年届中年的工程师感到力不从心，产生了自卑心理，他想如果自己下岗，不知该做什么好?做小贩他不会，做清洁工又放不下架子，终日思虑以至于神经衰弱、失眠胸闷，形成抑郁症，最后竟跳楼自杀了。
这个工程师从对自己能力的否定，开始走向更不好的情绪，一步步在给自己下“判决书”：我不行、我没有能力、我没有前途、我没有出路.....最后导致抑郁症，以至于向死亡走去。
自卑的自我危害1．影响人的心理健康在自卑者中，一些不良的情绪(如悲伤、恐惧等)很常见，长此以往，就会使其产生心理问题，甚至产生心理障碍。
自卑情绪对成长的影响及治疗策略
自卑情绪对成长的影响及治疗策略引言：自卑情绪是一种普遍存在于人类心理中的情绪，它对个体的成长和发展产生着重要的影响。
本文将探讨自卑情绪对成长的影响，并提供一些治疗策略，帮助个体克服自卑情绪，实现自我成长。
一、自卑情绪的定义和特征自卑情绪是指个体对自己的价值感和能力感到不足、自我贬低的情绪状态。
它常常伴随着对他人评价的过度关注和对自身能力的怀疑。
自卑情绪的特征包括情绪低落、自我否定、社交回避、焦虑等。
二、自卑情绪对成长的负面影响1. 学业表现：自卑情绪会导致个体对自己的学习能力产生怀疑，从而影响学习动力和专注力，进而影响学业表现。
2. 社交关系：自卑情绪使得个体对他人的评价过于敏感，害怕被拒绝和嘲笑，从而导致社交回避和孤立。
3. 职业发展：自卑情绪使得个体对自己的能力产生怀疑，缺乏自信心，从而影响职业选择和职业发展。
4. 心理健康：长期的自卑情绪可能导致焦虑、抑郁等心理问题，对个体的心理健康产生负面影响。
三、治疗自卑情绪的策略1. 自我认知：个体需要正视自己的自卑情绪，并通过自我反思和正向思考，重新认识自己的价值和能力。
2. 接纳自己：个体需要接纳自己的不足和缺点，将其视为成长的机会，而不是自卑的来源。
3. 建立支持系统：个体可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，分享自己的感受，并获得积极的反馈和建议。
4. 培养兴趣爱好：个体可以通过培养自己的兴趣爱好，提升自我价值感和自信心，从而减轻自卑情绪。
5. 学习自我管理：个体可以通过学习自我管理的技巧，如时间管理、情绪调节等，提高自己的能力和自信心。
6. 寻求专业帮助：对于严重的自卑情绪，个体可以寻求专业心理咨询师的帮助，接受认知行为疗法等治疗手段。
结论：自卑情绪对个体的成长和发展具有重要的影响，但它并不是无法克服的。
通过正确认识自己、建立支持系统、培养兴趣爱好等策略，个体可以逐渐克服自卑情绪，实现自我成长。
同时，对于严重的自卑情绪，个体应该寻求专业帮助，接受适当的治疗，以促进心理健康的发展。
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论大学生自卑心理表现及对其成长的影响
（仅供参考切勿全盘照搬）
大学生做为社会中的一个群体，其心理表现有显著的特点，在大学期间学生有可能出现一
些心理问题。
自卑心理是大学生心理问题的一种，不同人大学生自卑心理的表现有共性也各
有差异，同时会对学生造成一些影响。
一、大学生自卑心理的表现。
1、自卑是一种复杂的心理活动，最明显的表现是轻视自己。
自卑的人轻视自己，对自己缺乏正确的认识，没有主见，常常以为自己会一事无成。
大学
生群体中常见心理出现这种障碍的例子，有的大学生将学生个体之间的差异看作自己不如别
人的依据。
有的人认为自己成绩一般、相貌平平、毫无背景、能力一般，不足以赶上别人，
从而产生自卑心理，放弃努力。
自卑的人常常忽视或否定自己的社会价值，认为自己一事无成。
有的人因为突遭变故无法释怀而开始埋怨自己，轻视自己。
每个人都会经历悲伤与无奈，但并不是每个人都能从中走出来，打开新的人生。
自卑心理会导致自卑感。
自卑感有时会来源于伤痛，有时会来源于别人的影响可能是因为
他人对自己的评价，也可能被他人自身的经历所影响。
有的人看到别人无法完成一件事情，
就认为自己也无法完成。
从一个幼儿玩玩具的事情中即可发现，有的孩子因为自卑而不敢尝试，欠缺创新。
心理脆弱的人会被别人的失败影响从而产生自卑，他们的表现是惧怕许多事情，不敢尝试，封闭自己。
大学生往往是从自己熟悉的场景与生活中离开，来到一个新的环境，如果不及时疏导自己，克服消极情绪，那么心理障碍会加深。
2、大学生自卑心理在人际关系中的表现
大学生的自卑心理在人际关系中通常体现为在交往中缺乏自信、害怕交往，从而拒绝交往、拒绝交流，产生离群自闭的现象。
从某些方面来说，自闭是一种自卑。
那是由于自卑者不愿
与外界接触的选择，大学生因自卑而影响人际交往通常表现在喜欢单独行动、在乎别人的看法、容易情绪化、时而胡思乱想、在公共场所会产生恐惧、不敢尝试新事物、与同学合作完
成任务时出现障碍等表现。
在大学校园中，自卑导致的自闭现象已不是个例。
自闭的大学生
很难完成学业，或者在完成学业后难以适应社会。
自闭现象还会引发自闭症，调查显示从1975年至今，世界自闭症患者比率已上升至110:1。
与自卑者在建立正确的人际关系的方面相同，在人际关系的交往过程中也会发现一些问题，在与他人交往时，他们会刻意掩饰自己的缺点，并且大多数自卑的人不会保持很多人际关系，常常表现为一个大学生在学校只有几个十分交心的朋友，而与其他人比较保持距离。
3、自卑心理中一些特殊的情绪体现
拥有自卑心理的大学生通常内心很敏感，容易产生小情绪。
这种小情绪通常包括害羞、猜疑、焦虑、忧郁、失望等。
有时会在不经意间流露出选择障碍、过虑、掩饰、言语失当的行为。
部分自卑的大学生会经常担心未来出现的事情，容易“杞人忧天”，或者惧怕更换环境，
害怕计划有变，喜欢循规蹈矩，偏向保守、教条主义。
美国的心理学教授菲利普·津巴多曾指出:学生的自卑现象很大程度上由于过去在学校中或
家中的经历，这侧面体现了教育环境对学生性格的影响。
人们通常的行动往往迅速行动，往
往很难想到一些细节，而有自卑心理的人会比普通人更加注意一些细节，思维表现得更加细
致缜密，并想到别人想不到的问题。
二、大学生自卑心理对其成长的影响。
自卑心理做为一种消极心理，若不及时调整疏导，对大学生的身心健康及个人发展有不利的影响。
1、对身体及心理的影响
自卑心理对人的心理有补偿作用。
自卑心理会促使人与他人比较，心中存留的自卑感会转化为不断追求优秀的动力，激励人不断进步，而自卑中包含的羡慕的成分，可以帮助人不断借鉴他人的优点，改正自己的错误。
自卑心理对人的心理也有阻遏作用。
自卑心理会令人产生紧张、焦虑、恐惧的心理，阻碍自己尝试新事物，阻碍自信心的养成，自卑心理会使人怀疑自己、漠视自己、封闭自己，自卑心理会令人难以走出禁锢，难以克服消极情绪，从而放弃努力，停止前进。
自卑还会导致自负，由于长时间的自卑，人们会从心理问题的折磨中寻求自我安慰，不恰当的自我评价方式使判断失衡，人们有时会用精神胜利的方式，生造一个臆想的自己，从而产生自负心理，使自己不断在两种不健康的心理状态中游移。
自卑心理导致的心理障碍会对身体造成伤害，医学研究表明心理障碍的人常出现记忆力减退、敏感多疑、心理承受能力低下等症状表现，这些症状会损害肝脏，降低免疫力;有时会睡眠质量差，夜不成眠，有的甚至引发抑郁症、精神分裂症等重性精神疾病，无意识的伤害自己伤害别人，给自己、亲朋、社会带来了严重的危害。
2、对其个人行为的影响
自卑心理促使大学生模仿别人。
有时模仿他们认为的优秀的人，比如有一部分学术或艺术作品抄袭就是因为制造者对自己的能力不自信，从而想用一些“保守”的形式达成一些目的。
自卑也会促使人隐藏自己的个性与特点，跟随大众，随波逐流。
笔者做过一个关于上课听讲的问卷调查，结果显示部分自卑的学生会在发现他人不听课时也选择不听课。
自卑心理的人会因为这中不经意的客观行为失去主观判断，甚至模糊自我意识，如果跟随大众、被人同化的现象出现在大学里，那么许多本该诞生于高校的理论或实际成果就将泯灭。
不少人都会出现自卑心理，只要平稳过渡，克服自卑，不会对自己有太大的影响，而未能释怀的自卑会引发一系列的行为。
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒将这种行为称为自卑情结的表现。
阿德勒指出，自卑情结会致使补偿动作，竭力使自己达到一个目的或为达不到的目的找一些理由，亦或为一些令自卑者紧张的原因产生情绪波动，争取改变。
3、对其个人发展的影响
自卑心理会令大学生的成长出现许多问题。
调查显示，有自卑心理的大学生通常学习成绩一般，自卑心理会阻碍学生的进步，有些具有自卑心理的大学生会觉得大学生活很难应付，甚至无法正常完成学业。
有的大学生因自卑放弃实践，如果从事科学研究的话会阻碍研究成果的取得;自卑心理的人减少了人际沟通，会对自己的生活方式有一定影响，有时会对所处的环境比较难以适应，也会因此难以完成偏向社会方面的工作。
自卑会使人过分在意他人的看法，尤其对于大学生这类每天都需要合作交流的群体。
主观臆造别人施加给自己的压力，会逐渐加深与人的误会，甚至失去理智。
曾震惊全国的“马加爵事件”就是由于自卑心理而导致大学生失去理智违反法律的案例。
主人公是个大学生，由于自己认为家境和成绩不如别人而陷入自卑中，一次因打牌时同学的一句无心的话，终于在沉默中爆发，杀害了数名室友，最后难以挽回，锒铛入狱。
而自卑心理引发的自负也会使人际交往发生障碍。
有失偏颇的评价与不切实际的衡量会令交流无法进行，阻碍人本身适应社会、脚踏实地，扰乱正常的生活。
而有些被自卑心理围绕的人会对他人十分恭敬，百般迁就，从而可能令他人产生情绪或心理问题，这种心理的影响犹如“去了一趟迪士尼就被传染了荨麻疹”。
自卑心理是不自信的表现，也是正常范围内的心理状态，虽然对人有一定的积极影响，但对人心理的压抑作用远大于激励的作用，我们不该任其存留。
自我调控情绪才是克服自卑的关键。
应当适度转化内心的压力，如韩国总统朴槿惠，即使曾经历变故，内心难以忘怀，她选择了用文化的影响来使自己走出困境。
对于大学生而言，主动的改变比被动接受外部环境更能得到效果，应该学会运用自己的知识与经验，结合实践，缓解压力，使自己走出自卑，改换自信的心理。
同时所有大学生都应该主动自觉接受关于心理素质、思想道德以及法律知识的教育，提高自己的思想道德素质，不令自己的行为伤害到别人的心理，并积极帮助心理状态出现问题的同学，共同克服自卑，迎来自信。