开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
大脑的记忆力容量有多大？
大脑主要是由140亿个左右 的脑细胞构成，在人的一生中最 多只用了10％左右的脑细胞，其 余的均在“沉睡”中，有待开发。
如果人类发挥出其一小半 潜能，就可以轻易学会40种语言， 记忆整套百科全书，获12个博士 学位。
像爱因斯坦这样的巨人，他 的大脑也只开发了不到8%。
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开发大脑记忆力潜能
记忆术二：谐音记忆
李渊618年建立唐朝：李渊见糖搂一把（618） 清军入关1644年：一溜死尸（因为清军入关尸横遍野） 哥伦布发现新大陆的时间：1492（医师救儿） 马克思的生卒年份：1818—1883（马克思一爬一爬， 一爬爬到山顶就去世了） 毛泽东的生卒年份：1893—1976（毛泽东一爬就散， 但依旧其乐无穷） 8875576（爸爸吃鱼我吃肉） 10383（一拎三把伞）
请在一分钟内记住下列词语：
大风 奶
F4 跑
电视 老鼠 石头 酸 穷人 小说 画布 奔
来自百度文库
16
开发大脑记忆力潜能
记忆的动机越强，越容易记
向你借1毛钱的人你可能很快就忘记了， 向你借10000块钱的人你肯定不会忘！ = =
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开发大脑记忆力潜能
记忆术一：口决记忆
两湖两广两河山 五江云贵福吉安 四西二宁青甘陕 海内台北上渝天 香港澳门和台湾 爱我祖国好河山。
2
开发大脑记忆力潜能
测试大家记忆力的好坏
假设你是一位探险家，到太平洋某荒岛上寻宝，历尽千辛万苦后， 发现了四扇门，你感觉哪扇门里藏着宝贝？
A 、雕花双扇金属门 B 、陈旧的双扇木门 C 、沉重单扇石门 D 、模糊的单扇毛玻璃门
评分与结果： A- 你对发生过的事情记得很快，但是忘得也快. B- 你的记性很不好，很健忘。
出版小说的新闻。突然，大风吹开了房门，一只老鼠奔跑着进 来，穿过画布，来偷吃他的酸奶。
22
开发大脑记忆力潜能
增强记忆食物一：蓝莓/草莓
蓝莓最近在西方国家成为 一种热门食物，科学家发现，它 所含的强力抗氧化物可能对于减 缓老化、活化脑力和增强记忆力 有相当帮助。
市面上不容易买到新鲜蓝莓， 所以除了喝蓝莓汁、吃蓝莓果酱、 蓝莓优格等相关产品外，台北医 学大学保健营养学研究所副教授 黄士懿建议，多吃深色水果，例 如葡萄、樱桃及草莓等莓类水果， 也有类似的抗氧化效果。
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开发大脑记忆力潜能
找人头
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开发大脑记忆力潜能
右脑的研究
有关右脑的神奇功能研究，是始于 1 9 8 1年加州理 工学院罗杰·史贝利 博士研究右脑获得诺贝尔奖以 后，人们才开始对右脑有所认识，在此之前，人们 并不认为左脑与右脑的功能有那么大的差别。史贝 利在分割脑的实验中发现，左脑与右脑这两个半球 完全以不同的方式在进行思考，他发现左脑用语言 进行思考，右脑则是以图像进行思考；左脑偏向语 言、逻辑性的思考，右脑则是影像和心像的思考。
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开发大脑记忆力潜能
右脑开发常用方法
1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行 练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片 可以选择相片什么的都可以。
2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左 手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地等。还可以 用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进 行羽毛球，排球，网球等运动
人的右半脑主要负责空间形象记 忆、直觉、想象、灵感、顿悟等， 思维方式具有无序性、跳跃性、 直觉性等。
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
请看下列图中的字，快速说出每一个字的颜色， 而不是字本身的读音。
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开发大脑记忆力潜能
测试找人头
出示图片，请以最快的速度找出图片中的一个人头。
3秒钟内找到的——右脑神经发达；优于常人。 1分钟内找到的——右脑神经正常。 1分钟到3分钟内找到的——右脑神经反应迟缓, 应 该足量摄取肉类蛋白质。 3分钟以上才找到的——右脑神经发育严重迟缓, 建 议您多看卡通, 以帮助右脑正常发展。
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开发大脑记忆力潜能
记忆术五：联想记忆
人脑的想象力是无穷无尽的，充分发挥自己的想象力是开发 右脑潜能提高记忆力的最佳方法，通过联想使其与具体形象、具 体场景联系起来，使之成为一个小故事。
大风 F4
电视 老鼠 石头 酸奶 穷人 小说 画布 奔跑
比如： 一个穷人画家在他的石头房子里看电视，电视里正在播放F4
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开发大脑记忆力潜能
记忆术三：比较记忆
英文单词dusk 、evening、night都是表示“晚上” 的意思，但具体的时间又有不同。
■ Dusk表示“傍晚”; ■ evening表示“晚上” ; ■ night表示“夜里”
20
开发大脑记忆力潜能
记忆术四：特征记忆
富士山的高度１２３６５英尺
这个数字是有特点的：一年１２月，３６５天。
C- 你的记忆力不好也不坏。但你对人的相貌记得特别清楚。
D- 你具有超常的记忆力，尤其是在认路方面，甚至比老马还 识途。
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
左脑和右脑的不同功能
左脑和右脑的不同功能：
人的左半脑主要负责逻辑理解、记 忆、时间、语言、判断、五感等, 思维方式具有连续性、延续性和分 析性。因此左脑可以称作“意识 脑”、“语言脑”、“学术脑”。
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开发大脑记忆力潜能
增强记忆食物二：鲜鱼
妈妈常叮咛说，「多吃鱼 才会变聪明，」科学已经证实， 这不是随便说说而已，特别是深 海鱼更有利健脑。
3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字 1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己 的和家里人的姓名，单位和家庭地址
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开发大脑记忆力潜能
右脑的记忆存储量
约为左脑的100万倍
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
考考大家的记忆力
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
为什么要开发右脑？
调查显示，95%以上的人仅仅使用了大脑的一半， 即左脑。为什么会出现这种现象呢？这主要是和人 类的生活习惯有关，人类总是习惯于用右手使用工 具，而使左脑每天都受到不同程度的刺激，再加上 语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等，都由左 脑处理，所以造成左脑满负荷运转;另一方面是由于 传统应试教育，使孩子缺少非语言思维能力的教育， 许多学校和家庭不重视右脑的开发，不注重逻辑思 维能力培养。
大脑的记忆力容量有多大？
大脑主要是由140亿个左右 的脑细胞构成，在人的一生中最 多只用了10％左右的脑细胞，其 余的均在“沉睡”中，有待开发。
如果人类发挥出其一小半 潜能，就可以轻易学会40种语言， 记忆整套百科全书，获12个博士 学位。
像爱因斯坦这样的巨人，他 的大脑也只开发了不到8%。
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开发大脑记忆力潜能
记忆术二：谐音记忆
李渊618年建立唐朝：李渊见糖搂一把（618） 清军入关1644年：一溜死尸（因为清军入关尸横遍野） 哥伦布发现新大陆的时间：1492（医师救儿） 马克思的生卒年份：1818—1883（马克思一爬一爬， 一爬爬到山顶就去世了） 毛泽东的生卒年份：1893—1976（毛泽东一爬就散， 但依旧其乐无穷） 8875576（爸爸吃鱼我吃肉） 10383（一拎三把伞）
请在一分钟内记住下列词语：
大风 奶
F4 跑
电视 老鼠 石头 酸 穷人 小说 画布 奔
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记忆的动机越强，越容易记
向你借1毛钱的人你可能很快就忘记了， 向你借10000块钱的人你肯定不会忘！ = =
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开发大脑记忆力潜能
记忆术一：口决记忆
两湖两广两河山 五江云贵福吉安 四西二宁青甘陕 海内台北上渝天 香港澳门和台湾 爱我祖国好河山。
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开发大脑记忆力潜能
测试大家记忆力的好坏
假设你是一位探险家，到太平洋某荒岛上寻宝，历尽千辛万苦后， 发现了四扇门，你感觉哪扇门里藏着宝贝？
A 、雕花双扇金属门 B 、陈旧的双扇木门 C 、沉重单扇石门 D 、模糊的单扇毛玻璃门
评分与结果： A- 你对发生过的事情记得很快，但是忘得也快. B- 你的记性很不好，很健忘。
出版小说的新闻。突然，大风吹开了房门，一只老鼠奔跑着进 来，穿过画布，来偷吃他的酸奶。
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开发大脑记忆力潜能
增强记忆食物一：蓝莓/草莓
蓝莓最近在西方国家成为 一种热门食物，科学家发现，它 所含的强力抗氧化物可能对于减 缓老化、活化脑力和增强记忆力 有相当帮助。
市面上不容易买到新鲜蓝莓， 所以除了喝蓝莓汁、吃蓝莓果酱、 蓝莓优格等相关产品外，台北医 学大学保健营养学研究所副教授 黄士懿建议，多吃深色水果，例 如葡萄、樱桃及草莓等莓类水果， 也有类似的抗氧化效果。
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
右脑的研究
有关右脑的神奇功能研究，是始于 1 9 8 1年加州理 工学院罗杰·史贝利 博士研究右脑获得诺贝尔奖以 后，人们才开始对右脑有所认识，在此之前，人们 并不认为左脑与右脑的功能有那么大的差别。史贝 利在分割脑的实验中发现，左脑与右脑这两个半球 完全以不同的方式在进行思考，他发现左脑用语言 进行思考，右脑则是以图像进行思考；左脑偏向语 言、逻辑性的思考，右脑则是影像和心像的思考。
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开发大脑记忆力潜能
右脑开发常用方法
1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行 练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片 可以选择相片什么的都可以。
2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左 手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地等。还可以 用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进 行羽毛球，排球，网球等运动
人的右半脑主要负责空间形象记 忆、直觉、想象、灵感、顿悟等， 思维方式具有无序性、跳跃性、 直觉性等。
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
请看下列图中的字，快速说出每一个字的颜色， 而不是字本身的读音。
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开发大脑记忆力潜能
测试找人头
出示图片，请以最快的速度找出图片中的一个人头。
3秒钟内找到的——右脑神经发达；优于常人。 1分钟内找到的——右脑神经正常。 1分钟到3分钟内找到的——右脑神经反应迟缓, 应 该足量摄取肉类蛋白质。 3分钟以上才找到的——右脑神经发育严重迟缓, 建 议您多看卡通, 以帮助右脑正常发展。
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开发大脑记忆力潜能
记忆术五：联想记忆
人脑的想象力是无穷无尽的，充分发挥自己的想象力是开发 右脑潜能提高记忆力的最佳方法，通过联想使其与具体形象、具 体场景联系起来，使之成为一个小故事。
大风 F4
电视 老鼠 石头 酸奶 穷人 小说 画布 奔跑
比如： 一个穷人画家在他的石头房子里看电视，电视里正在播放F4
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开发大脑记忆力潜能
记忆术三：比较记忆
英文单词dusk 、evening、night都是表示“晚上” 的意思，但具体的时间又有不同。
■ Dusk表示“傍晚”; ■ evening表示“晚上” ; ■ night表示“夜里”
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开发大脑记忆力潜能
记忆术四：特征记忆
富士山的高度１２３６５英尺
这个数字是有特点的：一年１２月，３６５天。
C- 你的记忆力不好也不坏。但你对人的相貌记得特别清楚。
D- 你具有超常的记忆力，尤其是在认路方面，甚至比老马还 识途。
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
左脑和右脑的不同功能
左脑和右脑的不同功能：
人的左半脑主要负责逻辑理解、记 忆、时间、语言、判断、五感等, 思维方式具有连续性、延续性和分 析性。因此左脑可以称作“意识 脑”、“语言脑”、“学术脑”。
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开发大脑记忆力潜能
增强记忆食物二：鲜鱼
妈妈常叮咛说，「多吃鱼 才会变聪明，」科学已经证实， 这不是随便说说而已，特别是深 海鱼更有利健脑。
3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字 1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己 的和家里人的姓名，单位和家庭地址
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开发大脑记忆力潜能
右脑的记忆存储量
约为左脑的100万倍
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
考考大家的记忆力
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开发大脑记忆力潜能
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开发大脑记忆力潜能
为什么要开发右脑？
调查显示，95%以上的人仅仅使用了大脑的一半， 即左脑。为什么会出现这种现象呢？这主要是和人 类的生活习惯有关，人类总是习惯于用右手使用工 具，而使左脑每天都受到不同程度的刺激，再加上 语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等，都由左 脑处理，所以造成左脑满负荷运转;另一方面是由于 传统应试教育，使孩子缺少非语言思维能力的教育， 许多学校和家庭不重视右脑的开发，不注重逻辑思 维能力培养。