儿童肥胖调查.ppt
合集下载
儿童单纯性肥胖症PPT
西医学认为：
• 在肥胖儿童中,有95%以上的儿童为单纯性肥胖.儿童单纯 性肥胖症是一种热能代谢障碍,由于能量的摄入和消耗之 间的不平衡,引起体内脂肪积聚过多所致,即营养过剩所致.
发病机制：
• 先天禀赋异常 • 饮食不节 • 运动过少 • 脏腑功能失调
本虚标实
气虚为本
阴盛（痰、湿、瘀） 为标
诊断标准:
实验室检查：
血清胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白不同程度增高；常 有高胰岛素血症，血生长激素水平减低，生长激素刺激试 验的峰值也低于正常儿童。超声检查部分患儿可发现脂肪 肝。
临床表现：
• 1.以形体肥胖，喜食肥甘，疲乏无力为特征。 • 2.虚胖患儿伴少气懒言，动则汗出，舌淡苔薄，指纹色淡
或脉虚弱等脾虚湿阻证候； 浮肿尿少，四肢厥冷，动则气喘，指纹色淡或脉虚无力等 脾肾阳虚证候。 实胖（痰脂淤积）患儿兼见头重肢困，多食善饥，口臭， 苔腻，指纹紫滞或脉滑等胃热湿阻型证候； 烦躁易怒，胸胁胀满等肝郁气滞型证候。 临床上常表现为虚实夹杂，即本虚标实之证。
• 小儿体重超过同性别，同身高参照人群均值20% 以上即可诊断为肥胖症； 超过20%~90%者为轻 度肥胖； 超过30%~49%者为中度肥胖； 大于或 等与50%者为重度肥胖；可发于任何年龄，但最 常见于婴儿期，5~6岁断要点：
• 病史：家族肥胖史、生活习惯不良史(如：睡眠不 足，摄入热量过剩，运动过少等)、心理因素、有 无过往疾病史（排除如内分泌疾病引起的肥胖） 等。
• 在肥胖儿童中,有95%以上的儿童为单纯性肥胖.儿童单纯 性肥胖症是一种热能代谢障碍,由于能量的摄入和消耗之 间的不平衡,引起体内脂肪积聚过多所致,即营养过剩所致.
发病机制：
• 先天禀赋异常 • 饮食不节 • 运动过少 • 脏腑功能失调
本虚标实
气虚为本
阴盛（痰、湿、瘀） 为标
诊断标准:
实验室检查：
血清胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白不同程度增高；常 有高胰岛素血症，血生长激素水平减低，生长激素刺激试 验的峰值也低于正常儿童。超声检查部分患儿可发现脂肪 肝。
临床表现：
• 1.以形体肥胖，喜食肥甘，疲乏无力为特征。 • 2.虚胖患儿伴少气懒言，动则汗出，舌淡苔薄，指纹色淡
或脉虚弱等脾虚湿阻证候； 浮肿尿少，四肢厥冷，动则气喘，指纹色淡或脉虚无力等 脾肾阳虚证候。 实胖（痰脂淤积）患儿兼见头重肢困，多食善饥，口臭， 苔腻，指纹紫滞或脉滑等胃热湿阻型证候； 烦躁易怒，胸胁胀满等肝郁气滞型证候。 临床上常表现为虚实夹杂，即本虚标实之证。
• 小儿体重超过同性别，同身高参照人群均值20% 以上即可诊断为肥胖症； 超过20%~90%者为轻 度肥胖； 超过30%~49%者为中度肥胖； 大于或 等与50%者为重度肥胖；可发于任何年龄，但最 常见于婴儿期，5~6岁断要点：
• 病史：家族肥胖史、生活习惯不良史(如：睡眠不 足，摄入热量过剩，运动过少等)、心理因素、有 无过往疾病史（排除如内分泌疾病引起的肥胖） 等。
儿童肥胖课件ppt
儿童肥胖对健康的危害
肥胖可导致儿童心血 管疾病、糖尿病等慢 性病风险增加。
肥胖可能影响儿童生 长发育，如身高、骨 骼等。
肥胖还可能影响儿童 心理健康，如引发自 卑、抑郁等问题。
儿童肥胖对社会的影响
儿童肥胖问题给家庭带来经济负 担，如医疗费用增加、丧失劳动
能力等。
肥胖儿童成年后，可能因健康问 题而丧失劳动能力，给，高楼大厦、汽 车交通等使孩子缺乏运动机会和场地 。
03
CATALOGUE
预防儿童肥胖的措施
培养健康饮食习惯
均衡饮食
确保孩子饮食中包含足够的蔬菜 、水果、全谷类、低脂奶制品和 适量的蛋白质，减少高糖、高脂
肪和高盐食物的摄入。
控制食量
避免过量喂食，鼓励孩子适量进食 ，避免暴饮暴食。
社会资源在减肥中的利用
01
医疗资源
家长可以带孩子去医院就诊，寻求专业医生的建议和治疗方案，如制定
减肥计划、监测减肥进展等。
02
社区资源
社区可以提供各种运动设施和健身课程，方便居民参与运动。社区还可
以组织健康讲座和义诊活动，提高居民的健康意识和自我保健能力。
03
媒体资源
媒体可以通过各种渠道宣传健康生活方式和减肥知识，提高公众的认知
饮食不规律
孩子饮食不规律，经常不 吃早餐或晚餐，或者在非 正餐时间吃零食，导致能 量摄入过多。
缺乏运动
久坐不动
孩子长时间看电视、玩电 脑游戏等，缺乏身体活动 ，能量消耗不足。
运动量不足
孩子没有养成运动习惯， 或者学校和家庭缺乏运动 设施和机会，导致身体活 动量不足。
睡眠不足
孩子睡眠不足，影响身体 新陈代谢和能量消耗，也 容易引发肥胖。
《儿童单纯性肥胖》课件
2 饮食习惯
3 运动习惯
儿童常常偏好高热量、 高脂肪、高糖分的食物。
儿童缺乏运动，长时间 沉迷于电子产品。
预防与治疗
饮食控制
合理安排饮食，减少高热量 食物的摄入，并增加蔬果和 蛋白质的摄入。
运动
每天安排一定时间进行适当 的体育锻炼，帮助儿童消耗 多余的脂肪。
心理辅导
通过心理咨询和支持，帮助 儿童建立健康的饮食和生活 习惯。
结论
1 单纯性肥胖是一个严重的问题
儿童单纯性肥胖会对健康产生负面影响，需要引起足够的重视。
2 预防手段很重要
通过科学的预防措施，可以减少儿童单纯性肥胖的发生。
3 需要全社会共同努力来解决这个问题
学校、家庭和社会各界都应加强合作，共同为儿童的健康努力。
《儿童单纯性肥胖》PPT 课件
儿童单纯性肥胖是一个严重的问题，我们需要全社会共同努力来解决。本课 件将对儿童单纯性肥胖进行简介、诊断、症状、预防与治疗以及结论等内容 进行详细说明。
简介
1 什么是儿童单纯性肥胖
儿童单纯性肥胖是指体重指数（BMI）超过同龄儿童标准的肥胖现象。
2 儿童单纯性肥胖的危害
儿童单纯性肥胖会增加患上心血管疾病、糖尿病和其他慢性病的风险。
3 为什么会引起单纯性肥胖
单纯性肥胖的原因很多，包括饮食习惯、缺乏运动、基因、环境因素等。
诊断
1 体重指数（BMI）的计算
2 日常测量
通过计算身高和体重的比例来测量体重是 否超过正常范围。
定期监测儿童的体重和身高变化，以及观 察 标准，BMI明显偏高。
【Selected】儿童青少年肥胖.ppt
BMI 的十分位值
35
30 25
20 %
15
6-11.9岁男 6-11.9岁女 12--18岁男 12--18岁女
HCTG
10
5
0 5th 15th 25th 35th 45th 55th 65th 75th 85th 95th
BMI的十分位值
4 3.5
3 2.5
%2
6-11.9岁男 6-11.9岁女 12--18岁男 12--18岁女
BMI的十分位值
BCAMS，2004
儿童肥胖的危害 — 中期危害
– 持续性肥胖
超重儿童和青少年成为肥胖成人的可能性？
儿童期： 超过1/3的超重儿童成为肥胖的成人 青少年期： 超过2/3的超重儿童成为肥胖的成人
BMI轨迹现象：0~18岁体重状态与成年期肥胖（25岁）
成人期肥胖（%）
100
BMI < 85th
机体内脂肪组织增加，脂肪过度积聚达到损害健康的程度
– 注意: “超重” 与 “肥胖”的区别
什么是超重?
• 体重相对于身高的增加，或超过某一标准或理想体重的 参照值
• 可能源于体脂肪的增加，也可能由于瘦体重（肌肉）的 增加
成人体重指数（BMI）分类标准
分类
体重过低 体重正常
WHO
< 18.5
BMI (kg/m2)
– 间接方法 人体测量学方法
间接测量方法
• 体重指数（BMI ） BMI = 体重/身高2
• 身高别体重（Weight-for-height）: － 比率： 120%定义为肥胖 － Z评分（Z-Score)： > 2 为肥胖（ P98)
• 皮褶厚度：三头肌 肩胛下
• 腰围、腰臀围比（WC，WHR): －反映腹部肥胖
35
30 25
20 %
15
6-11.9岁男 6-11.9岁女 12--18岁男 12--18岁女
HCTG
10
5
0 5th 15th 25th 35th 45th 55th 65th 75th 85th 95th
BMI的十分位值
4 3.5
3 2.5
%2
6-11.9岁男 6-11.9岁女 12--18岁男 12--18岁女
BMI的十分位值
BCAMS，2004
儿童肥胖的危害 — 中期危害
– 持续性肥胖
超重儿童和青少年成为肥胖成人的可能性？
儿童期： 超过1/3的超重儿童成为肥胖的成人 青少年期： 超过2/3的超重儿童成为肥胖的成人
BMI轨迹现象：0~18岁体重状态与成年期肥胖（25岁）
成人期肥胖（%）
100
BMI < 85th
机体内脂肪组织增加，脂肪过度积聚达到损害健康的程度
– 注意: “超重” 与 “肥胖”的区别
什么是超重?
• 体重相对于身高的增加，或超过某一标准或理想体重的 参照值
• 可能源于体脂肪的增加，也可能由于瘦体重（肌肉）的 增加
成人体重指数（BMI）分类标准
分类
体重过低 体重正常
WHO
< 18.5
BMI (kg/m2)
– 间接方法 人体测量学方法
间接测量方法
• 体重指数（BMI ） BMI = 体重/身高2
• 身高别体重（Weight-for-height）: － 比率： 120%定义为肥胖 － Z评分（Z-Score)： > 2 为肥胖（ P98)
• 皮褶厚度：三头肌 肩胛下
• 腰围、腰臀围比（WC，WHR): －反映腹部肥胖
小儿肥胖症汇报ppt课件
心理干预
针对孩子可能出现的心理 问题，如自卑、焦虑等， 进行相应的心理干预和治 疗。
药物治疗和手术治疗
药物治疗
在特定情况下，医生可能会考虑使用药物治疗来辅助控制孩子的体重。例如，一些药物可以减少食欲 或增加代谢率。然而，药物治疗通常需要在医生的指导下进行，并密切监测可能的副作用。
手术治疗
对于严重肥胖且其他治疗方法无效的孩子，医生可能会考虑手术治疗。手术治疗通常包括胃束带术、 胃旁路术等，旨在通过改变消化道结构来减少食物摄入和吸收。手术治疗是一种极端措施，需要在充 分评估风险和益处后进行决策。
02
小儿肥胖症的原因
遗传因素
家族遗传
肥胖症有明显的家族聚集性，父 母双方或一方肥胖，子女发生肥 胖的几率增加。
基因突变
某些基因突变可能导致脂肪细胞 增多或体积增大，从而引起肥胖 。
饮食因素
摄入过多高热量食物
如过多摄入油炸食品、甜食、含糖饮 料等，导致热量摄入超过身体所需。
饮食结构不合理
偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习 惯，以及缺乏膳食纤维、蛋白质等营 养素，都可能导致肥胖。
能对肥胖产生影响。
肠道菌群研究
近年来，肠道菌群在小儿肥胖症 中的作用受到关注。研究发现， 肥胖儿童的肠道菌群与正常体重 儿童存在差异，可能与能量代谢
和炎症有关。
未来研究方向和挑战
01
个性化治疗研究
随着基因测序技术的发展，未来可能实现针对个体的精准治疗。研究人
员将探索如何利用基因信息制定个性化的饮食和运动计划，以预防和治
能和代谢。
内分泌系统危害
肥胖儿童易出现胰岛素抵抗、 糖尿病等内分泌问题，影响身
体代谢和生长发育。
对心理健康的影响
小儿肥胖症PPT演示课件
教训一
忽视心理因素对肥胖的影 响
教训三
缺乏家庭和社会的支持与 参与
未来研究方向与展望
研究方向一
深入探讨小儿肥胖症的病因与发 病机制
研究方向二
创新治疗方法与技术手段
研究方向三
加强国际合作与交流
展望三
为肥胖症患儿提供更好的医疗保 障与服务
展望二
建立健全肥胖症防治体系
展望一
提高公众对小儿肥胖症的认知与 重视程度
病理生理
肥胖可引起多种代谢异常 和疾病，如高血脂、高血 压、糖尿病等，对身体健 康产生长期影响。
并发症
小儿肥胖症可导致多种并 发症，如心血管疾病、呼 吸道疾病、消化系统疾病 等，严重影响生活质量。
03 小儿肥胖症的诊断与评估
诊断标准与流程
诊断标准
根据体重指数（BMI）或体脂率来判 断小儿是否肥胖，同时考虑年龄和性 别因素。
小儿肥胖症ppt演示课件
目录
• 引言 • 小儿肥胖症概述 • 小儿肥胖症的诊断与评估 • 小儿肥胖症的治疗与管理 • 小儿肥胖症的预防与控制 • 案例分享与经验总结
01 引言
主题简介
肥胖症
肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加。小儿肥胖症是指0-18 岁儿童青少年期的肥胖，多是由于能量摄入长期超过人体能量消耗，使体内脂肪过度积聚、体重超过参考值范围 的一种营养障碍性疾病。
流行病学概况
01
02
03
发病率
近年来，小儿肥胖症的发 病率呈逐年上升趋势，已 成为全球性的公共卫生问 题。
地域差异
小儿肥胖症的发病率在不 同国家和地区存在差异， 发达国家的发病率较高。
性别差异
《儿童肥胖症》课件
06儿题童 与肥对胖策症的社会问
社会问题分析
儿童肥胖症的普遍性：全球范围内，儿童肥胖症的发病率逐年上升 健康问题：肥胖可能导致心血管疾病、糖尿病等健康问题 心理问题：肥胖可能导致儿童自卑、抑郁等心理问题 社会歧视：肥胖儿童可能遭受歧视和排斥，影响其社交和成长
政策与法规
政府出台相关政策，加强儿童肥胖症的预防和控制 制定儿童肥胖症的诊断标准和治疗指南 加强学校、家庭和社会对儿童肥胖症的关注和干预 推广健康饮食和运动习惯，提高儿童健康水平
NEW PRODUCT
儿童肥胖症
汇报人：PPT
目 录
01
单击添加目录项标题
02
儿童肥胖症概述
03
儿童肥胖症的诊断与治疗
04
儿童肥胖症的预防与控制
05
儿童肥胖症的案例分析
06
儿童肥胖症的社会问题与对策
01添加章节标题
02儿童肥胖症概述
定义与分类
儿童肥胖症：指儿童体重超过同龄、同 性别、同身高儿童的平均体重的20%
肥胖类型：单纯性肥胖、病理性肥胖、 药物性肥胖
单纯性肥胖：由于饮食过量、运动不足 等原因引起的肥胖
病理性肥胖：由于内分泌疾病、遗传因 素等原因引起的肥胖
药物性肥胖：由于长期使用某些药物引 起的肥胖
肥胖程度：轻度肥胖、中度肥胖、重度 肥胖
肥胖症的危害
影响生长发育：肥胖可能导致儿童发育迟缓，影响身高和智力发育 增加疾病风险：肥胖可能导致高血压、糖尿病、心脏病等疾病风险增加 心理问题：肥胖可能导致儿童自卑、抑郁等心理问题 影响社交：肥胖可能导致儿童社交困难，影响人际关系和自信心
手术方法：腹腔 镜下胃旁路手术、 腹腔镜下胃束带 手术等
手术风险：手术 风险较高，可能 引起并发症，如 胃漏、肠梗阻等
小儿肥胖症精品PPT课件
环境因素: 生活方式、个人行为模式 其它：精神创伤、心理因素
单纯性肥胖的病因
能量摄入过多： 超过机体所需 主食量、肉食量高、水果蔬菜量低 进食过快
活动量过少：
病理生理
肥胖的主要原因是脂肪细胞数目增多或 体积增大。 脂肪数目增多主要发生在三个时期： a. 出生前3个月 b. 生后1年 c. 11-13岁
常、睡眠呼吸暂停
实验室检查
甘油三酯、胆固醇均↑，严重β-脂蛋白↑ 生长激素水平↓、生长激素刺激实验的峰值较
正常小儿低，高胰岛素血症 肝：脂肪肝
诊断
肥胖标准： 体重超过同性别、同身高参照人群均
值20%以上可诊断（国内常用标准）
诊断
肥胖分度 超重：大于参照人群体重10-19%
轻度肥胖：大于参照人群体重20-39% 中度肥胖：大于参照人群体重30-49% 重度肥胖：大于参照人群体重50%
临床表现－症状
好发年龄：婴儿期，5～6岁，青春期 食欲旺盛，喜爱甜食、油脂类食物 肥胖伴疲乏、活动后气促，甚至肥胖-换氧
不良综合征 可有心理障碍
临床表现－体征
体脂丰满，分布均匀 皮肤紫纹或白纹 扁平足和膝外翻、下肢静脉曲张 “向心性肥胖”和“周围性肥胖”
并发症
心血管：血压增高、血脂增高、 消化：高胰岛素血症、胆石症 神经：大脑假性肿瘤 肺脏：肥胖-换气不良综合症、肺功能测试异
Laurence-Moon-Biedl（L-M-B）综合征：除肥 胖、智力低下外，视网膜色素沉着，多指，性 功能障碍
Alstrom综合征：中央型肥胖、视网膜色素变 性、失明、耳聋、糖尿病
鉴别诊断－内分泌疾病
肥胖生殖无能综合征（Frohich syndrome）： 脂肪主要分布颈、乳房、会阴、下肢、臀部， 而手指显纤细，身材矮小，第二性征延迟或不 出现
单纯性肥胖的病因
能量摄入过多： 超过机体所需 主食量、肉食量高、水果蔬菜量低 进食过快
活动量过少：
病理生理
肥胖的主要原因是脂肪细胞数目增多或 体积增大。 脂肪数目增多主要发生在三个时期： a. 出生前3个月 b. 生后1年 c. 11-13岁
常、睡眠呼吸暂停
实验室检查
甘油三酯、胆固醇均↑，严重β-脂蛋白↑ 生长激素水平↓、生长激素刺激实验的峰值较
正常小儿低，高胰岛素血症 肝：脂肪肝
诊断
肥胖标准： 体重超过同性别、同身高参照人群均
值20%以上可诊断（国内常用标准）
诊断
肥胖分度 超重：大于参照人群体重10-19%
轻度肥胖：大于参照人群体重20-39% 中度肥胖：大于参照人群体重30-49% 重度肥胖：大于参照人群体重50%
临床表现－症状
好发年龄：婴儿期，5～6岁，青春期 食欲旺盛，喜爱甜食、油脂类食物 肥胖伴疲乏、活动后气促，甚至肥胖-换氧
不良综合征 可有心理障碍
临床表现－体征
体脂丰满，分布均匀 皮肤紫纹或白纹 扁平足和膝外翻、下肢静脉曲张 “向心性肥胖”和“周围性肥胖”
并发症
心血管：血压增高、血脂增高、 消化：高胰岛素血症、胆石症 神经：大脑假性肿瘤 肺脏：肥胖-换气不良综合症、肺功能测试异
Laurence-Moon-Biedl（L-M-B）综合征：除肥 胖、智力低下外，视网膜色素沉着，多指，性 功能障碍
Alstrom综合征：中央型肥胖、视网膜色素变 性、失明、耳聋、糖尿病
鉴别诊断－内分泌疾病
肥胖生殖无能综合征（Frohich syndrome）： 脂肪主要分布颈、乳房、会阴、下肢、臀部， 而手指显纤细，身材矮小，第二性征延迟或不 出现
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
儿童肥胖问题调查
北重一小
六年级一班 第九组
重点人群与原因
重点人群 出生体重的儿童 父母肥胖的认同
重点
巨大儿童肥胖的几率比一般儿童高5-7倍 父母有可能把肥胖风险基因遗传给子女 肥胖儿童将会产生胰岛素抵抗，导致血糖 升高
血脂升高的儿童
有不良生活习惯的儿童
吃饭快、睡觉前进食、偏食、爱吃零食、 缺乏运动
年 龄
身高 136
女生体重（千克）
理想 过重 肥胖
原因 过轻
43 46 49 11 岁
25 31 34
29-39 31-42 34-45
39 42 55
43 46 49
141 146
150
155
36
38 32 34 37
36-47 47
38-50 50 32-42 42 34-45 45 37-48 48来自5356 47 51 54
141
156 142 147 152
36
38 33 35 38
36-48
38-51 33-44 35-47 38-50
48
51 44 47 50
53
56 48 52 55
140 重点人群 145
12 岁
150
155
160
39
42
39-52 52
42-55 55
58
62
12 岁
通过检测进行辅助性病因诊断，而采取干 预措施。
已经超重或肥胖的儿童
肥胖的标准
体重指数 BMI=体重（千克）/身高（米）的平方
（正常范围18.5≦BMI<24）
男生体重（千克） 年 身高 龄 重点人群 过轻 理想 过重 肥胖 135 140 11 岁 145 29 31 33
29-39 38 31-41 41 33-44 44
6.不要用食品对孩子进行奖励或惩罚。要限制孩子吃高脂肪
食品和糖果、糕点，少吃荤油、肥肉。给孩子准备适量低热 量的食品，如蔬菜和水果
8
肥胖的危害
1.是健康长寿之大敌 2.影响劳动力，易遭受外伤 3.易患冠心病及高血压 4.易患内分泌及代谢性疾病
5.对肺功能有不良影响
6.易引起肝胆病变 7.会增加手术难度，术后易感染 8.可引起关节病变
157
162
40
43
40-53
43-57
53
57
59
63
预防儿童预防肥胖注意的事项：
1.给孩子的爱要有一定的度 2.健康的生活方式是良方 3.要控制儿童的肥胖，必须注意做到克服儿童的惰性使其 生活充满乐趣，不要使他们老想着吃。 4.尽量让孩子到室外多做些体力活动，这不仅可以增加 能量消耗，防止肥胖，而且可以促进心血管功能 5.培养孩子定时定量的饮食习惯，不要过量地让孩子进食。 大人 不要暴饮暴食，否则儿童就要模仿
？
北重一小
六年级一班 第九组
重点人群与原因
重点人群 出生体重的儿童 父母肥胖的认同
重点
巨大儿童肥胖的几率比一般儿童高5-7倍 父母有可能把肥胖风险基因遗传给子女 肥胖儿童将会产生胰岛素抵抗，导致血糖 升高
血脂升高的儿童
有不良生活习惯的儿童
吃饭快、睡觉前进食、偏食、爱吃零食、 缺乏运动
年 龄
身高 136
女生体重（千克）
理想 过重 肥胖
原因 过轻
43 46 49 11 岁
25 31 34
29-39 31-42 34-45
39 42 55
43 46 49
141 146
150
155
36
38 32 34 37
36-47 47
38-50 50 32-42 42 34-45 45 37-48 48来自5356 47 51 54
141
156 142 147 152
36
38 33 35 38
36-48
38-51 33-44 35-47 38-50
48
51 44 47 50
53
56 48 52 55
140 重点人群 145
12 岁
150
155
160
39
42
39-52 52
42-55 55
58
62
12 岁
通过检测进行辅助性病因诊断，而采取干 预措施。
已经超重或肥胖的儿童
肥胖的标准
体重指数 BMI=体重（千克）/身高（米）的平方
（正常范围18.5≦BMI<24）
男生体重（千克） 年 身高 龄 重点人群 过轻 理想 过重 肥胖 135 140 11 岁 145 29 31 33
29-39 38 31-41 41 33-44 44
6.不要用食品对孩子进行奖励或惩罚。要限制孩子吃高脂肪
食品和糖果、糕点，少吃荤油、肥肉。给孩子准备适量低热 量的食品，如蔬菜和水果
8
肥胖的危害
1.是健康长寿之大敌 2.影响劳动力，易遭受外伤 3.易患冠心病及高血压 4.易患内分泌及代谢性疾病
5.对肺功能有不良影响
6.易引起肝胆病变 7.会增加手术难度，术后易感染 8.可引起关节病变
157
162
40
43
40-53
43-57
53
57
59
63
预防儿童预防肥胖注意的事项：
1.给孩子的爱要有一定的度 2.健康的生活方式是良方 3.要控制儿童的肥胖，必须注意做到克服儿童的惰性使其 生活充满乐趣，不要使他们老想着吃。 4.尽量让孩子到室外多做些体力活动，这不仅可以增加 能量消耗，防止肥胖，而且可以促进心血管功能 5.培养孩子定时定量的饮食习惯，不要过量地让孩子进食。 大人 不要暴饮暴食，否则儿童就要模仿
？