第三单元 职业生涯发展目标与措施课件
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大学生就业指导第三章职业生涯规划 ppt课件
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
三、职业生涯规划的意义
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
案例
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
点评
一、职业生涯规划的基本含义
二、职业生涯规划的基本理论
二、职业生涯规划的基本理论
一、认识自我
德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
《职业生涯规划课件》第三单元 职业生涯发展目标与措施
【读读想想】《他的规划不是梦话》
30
第三单元 第2节 构建发展阶梯
2、近期目标的制定要领
(1)脚踏实地，不好高骛远；
近期目标的设计要 立足于本人的实际 对于中职生来说， 最好是一些容易就 业的、要求不很高 的初级岗位。
(2)内涵充实，能激励斗志； (3)指向明确，有年级特点
近期目标并不是“低标准” 的目标。应具有持续性、 发展性的特点，有激励斗 志的效果，既要为树立自 信创造条件，更要激励实 现长远目标的斗志。
在现有的基础上，对自己通过努力可能 获得的进步进行分析。要坚信：知识不 够，可以通过勤奋学习来补充；技能较 差，可以通过刻苦训练来提高；个性有 弱点，可以通过努力来塑造。
【读读想想】《做好你自己！》P78
32
经济社会发展背景
职业生涯设计
行业特点和发展趋势
长远 目标
第一阶段 目标
自身条件 家庭状况 现实基础
教育/职业 信息
中职生面对职业发展路线的抉择
中职生应在职业发展路线上可做出四类抉择：
❖ 一是向企业方向发展，还是向机关或事业单位发 展；
❖ 二是在企业里，向管理路线发展，还是向技术路 线发展，或者先走技术路线，再转向管理路线；
❖ 三是毕业后，先升大专，还是先就业； ❖ 四是毕业后立即创业，还是先就业，后创业，或
第三单元 第1节 确定发展目标
名言 P67
目标管理的最大好处是，它使管理者能 够控制他们自己的成绩。这种自我控制可以 成为更强烈的动力，推动他尽最大的力量把 工作做好。
—巴纳德
知己知彼，百战不殆 ——《孙子兵法》
名言
16
人生路漫漫 我要往哪里去 我走哪一条……
第三单元 第1节 确定发展目标
30
第三单元 第2节 构建发展阶梯
2、近期目标的制定要领
(1)脚踏实地，不好高骛远；
近期目标的设计要 立足于本人的实际 对于中职生来说， 最好是一些容易就 业的、要求不很高 的初级岗位。
(2)内涵充实，能激励斗志； (3)指向明确，有年级特点
近期目标并不是“低标准” 的目标。应具有持续性、 发展性的特点，有激励斗 志的效果，既要为树立自 信创造条件，更要激励实 现长远目标的斗志。
在现有的基础上，对自己通过努力可能 获得的进步进行分析。要坚信：知识不 够，可以通过勤奋学习来补充；技能较 差，可以通过刻苦训练来提高；个性有 弱点，可以通过努力来塑造。
【读读想想】《做好你自己！》P78
32
经济社会发展背景
职业生涯设计
行业特点和发展趋势
长远 目标
第一阶段 目标
自身条件 家庭状况 现实基础
教育/职业 信息
中职生面对职业发展路线的抉择
中职生应在职业发展路线上可做出四类抉择：
❖ 一是向企业方向发展，还是向机关或事业单位发 展；
❖ 二是在企业里，向管理路线发展，还是向技术路 线发展，或者先走技术路线，再转向管理路线；
❖ 三是毕业后，先升大专，还是先就业； ❖ 四是毕业后立即创业，还是先就业，后创业，或
第三单元 第1节 确定发展目标
名言 P67
目标管理的最大好处是，它使管理者能 够控制他们自己的成绩。这种自我控制可以 成为更强烈的动力，推动他尽最大的力量把 工作做好。
—巴纳德
知己知彼，百战不殆 ——《孙子兵法》
名言
16
人生路漫漫 我要往哪里去 我走哪一条……
第三单元 第1节 确定发展目标
课件《职业生涯规划》第三章 职业生涯发展目标与措施
第一节 确定发展目标
一 职业生涯发展目标的构成
1.内职业 生涯目标
（4）内心感受目标。内心感受是指工作中由于发现和应用新的 管理方法、创造新的业绩等而带来的内心收获和成就感。内心感受 目标指的是在工作中朝有利于事业成功的方向积极努力，并用工作 成绩收获新的、正向的心理感受。内心感受目标的正向强化会使个 人在工作中的兴趣、成就感和努力程度不断提高。工
2. 外职业 生涯目标
（2）工作成果目标。工作成果目标是指在自己从事的工作岗位上 ，在某阶段内要达到的具体工作目标，要完成的工作计划。
工作成果在一定程度上是直接衡量一个人职业成功与否的外在指 标，工作成果目标的实现会增加人的成就感，对人的内职业生涯目标 实现有积极的正面作用。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
职业生涯目标选择步骤
（4）选择职业。俗话说，“女怕嫁错郎，男怕入错 行”。
如何才能选择正确的职业呢？ 在进行职业选择时，要充分考虑自己的特点；要考虑性 格与职业是否匹配，兴趣与职业是否匹配，特长与职业是否 匹配，价值观与职业是否匹配；要考虑内、外环境对自己的 影响。
运用 根据本人的实际和经济社会的发展 需要确立职业生涯发展目标，构建发展 台阶，制定发展措施。
心灵鸡汤
目标不是孤立存在的，目标与计划是相辅相成的， 目标指导计划，计划的有效性影响着目标的达成。所 以在执行目标的时候，要考虑清楚自己的行动计划。 怎么做才能更有效地完成目标，是每个人都要想清楚 的问题；否则，目标定得越高，达成的效果越差。结 合这则案例，想一想我们应该如何制定发展目标并实 现它。
职业生涯目标选择步骤
（2）自我评估。 自我评估至少需要了解以下四方面内容： 第一，自己喜欢干什么—职业兴趣； 第二，自己能够干什么—职业技能； 第三，自己适合干什么—个人特质； 第四，自己最看重什么—职业价值观。
职业生涯规划制定发展措施精选ppt课件
制定计划
根据目标，制定详细的行动计划，包 括时间表、责任人、任务等。
资源分配
合理分配人力、物力、财力等资源， 确保计划的顺利实施。
实施Байду номын сангаас划
按照计划，逐步推进，确保每个环节 都得到有效执行。
遇到困难与解决办法
遇到困难
在实施过程中，可能会遇到各种 预料之外的困难和挑战，如资源 不足、人员流失等。
解决办法
等方面。
制定学习计划
根据个人情况和学习目标，制 定详细的学习计划，包括学习
时间、内容、方法等。
定期评估学习效果
定期对学习计划进行评估，检 查学习成果是否符合预期，及
时调整学习计划。
保持学习动力
通过奖励、激励等方式保持学 习的动力和热情，确保学习计
划的持续执行。
技能提升计划
识别技能需求
分析当前职业环境对所需技能 的要求，明确个人在技能方面
02
职业环境分析
行业分析
01
02
03
行业发展趋势
对当前所在行业的发展趋 势进行深入分析，了解行 业增长点和未来发展方向 。
行业竞争格局
分析行业内竞争对手的情 况，了解自身在行业中的 竞争地位和优势。
行业技能需求
关注行业技能需求变化， 及时更新自身技能，以满 足行业发展的需求。
职位分析
职位职责分析
的不足之处。
制定技能提升计划
针对个人所需技能，制定技能 提升计划，包括培训课程、实 践项目、导师制度等。
定期评估技能水平
定期检查个人技能水平是否有 所提升，及时调整技能提升计 划。
持续学习与更新
随着职业环境的变化，持续学 习和更新技能，保持竞争力。
第三单元-职业生涯发展目标与措施PPT课件
22
-
弥补差距——
现有能力水平与职业要求 之间的差距
发从体业件发 业 求 身发对的求展者与条展业要的者展从具与目的从件目者求自差目业体从标具业的标的与身距标者要业对体者差对具从条从要自距 者自身条 件的差距
现有知识技能水准与职业 资格标准之间的差距
现有学历与岗位要求 之间的差距
个人素养与职业要求 之间的差距
16
-
❖ 胡锦涛同志在十八大报告中提出，根据我国经济 社会发展实际，要在十六大、十七大确立的“全
面建设小康社会”目标的基础上努力实现新的
要求——
❖ 到2020年要全面建成小康社会：保持经济持续健
康发展，实现国内生产总值和城乡居民人均收入 比2010年翻一番；人民民主不断扩大；文化软实 力显著增强；人民生活水平全面提高；资源节约 型、环境友好型社会建设取得重大进展。
20
-
❖比较两份发展措施的不同，哪一份发展措 施更能体现措施的三个制定要领？为什么？
21
-
（三）制定措施的思路：
1.明确“近细远粗”的思路 2. 三个方面”的思路（针对“三个方面”的思 路） （一是为近期目标的实 现服务; 二是为第二阶段的 发展做铺垫; 三是为 长远目标的实现打基础） 3.“弥补差距” 的思路。
弥补差距发展目标对从业者业者的具体要对从业者的具体要求与从业者自身条件的差距发展目标对从从业者的具业者的具体要求与从业者自身条件的差距业者自身条件的差距发展目标对从业者的具体要求与从现有能力水平与职业要求之间的差距现有知识技能水准与职业资格标准之间的差距现有学历与岗位要求之间的差距个人素养与职业要求之间的差距?一项有执行力的措施必须满足任务标准时间三要素必须符合具体可行针对性强三要领还要能为近期目标服务为第二阶段发展作铺垫为长远目标实现打基础保证可持续发展的实现才有助于插上理想的翅膀朝着持续发展的实现才有助于插上理想的翅膀朝着自己的目标飞翔
第三章 职业生涯发展目标与措施ppt课件
.
• 第一步：预测，即“筛一筛”。对根
据头脑风暴设想的各种方案进行可能 性评价，分析达到有可能性，划掉不 切实际、不可能达到的目标，缩小备 选范围。
.
• 第二步：衡量，即“量一量”。联系
学习第二单元时学生所分析的个人职 业生涯发展的条件和机遇，从发展目 标对从业者的素质要求、可能的回报 和对外部环境的要求等三个方面衡量 初步确定的发展目标是不是符合本人 的发展条件，进一步审视发展目标。
.
（三）、职业生涯发展目标 必须符合发展条件
外部条件 （机遇）
内部条件 （自信心和现实 个性特点、学习状况、行为 习惯及其变化趋势）
.
为什么说职业生涯发展目标必 须符合发展条件？
•不同的发展目标，对从 业者智能、个性等方面 的要求不同，与个人所 处的环境关系密切，所 以发展目标必须符合实 际。
.
确定目标的基本要求：发展目标 必须切合实际，又激人向上。
• 为了确定发展的长远目标，我们必须理清 个人职业价值取向，认真分析本人生理和 个性特点、学习状况和行为习惯等方面的 现状和变化趋势，对自己有一个比较准确 的综合判断。
.
.
三、职业生涯发展目标的选择
“三步决策分析法”
1、预测 2、衡量 3、比较
• 评分方式：1、7、9题：A0分 B10分 C5分 2、6、10题：A10分 B0分 C5分 3、4、8题：A5分 B0分 C10分 5题：A0分 B5分 C10分
.
• 总分40分以下：你的职业发展目标不明确， 一方面对自己的期望很高，一方面却怯于 尝试新事物。学习新事物的过程就是提升 核心竞争力的磨砺。要想实现目标，应该 积极尝试，而不是回避新任务、新问题。
• 不管是什么原因导致自己去做那个事情， 唯一不能变的就是自己的兴趣。“当然兴 趣不是唯一的，”袁亚湘表示，还要选择 自己擅长做的，才有可能成功。“这就要 求脚踏实地，扎实基础。”
• 第一步：预测，即“筛一筛”。对根
据头脑风暴设想的各种方案进行可能 性评价，分析达到有可能性，划掉不 切实际、不可能达到的目标，缩小备 选范围。
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• 第二步：衡量，即“量一量”。联系
学习第二单元时学生所分析的个人职 业生涯发展的条件和机遇，从发展目 标对从业者的素质要求、可能的回报 和对外部环境的要求等三个方面衡量 初步确定的发展目标是不是符合本人 的发展条件，进一步审视发展目标。
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（三）、职业生涯发展目标 必须符合发展条件
外部条件 （机遇）
内部条件 （自信心和现实 个性特点、学习状况、行为 习惯及其变化趋势）
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为什么说职业生涯发展目标必 须符合发展条件？
•不同的发展目标，对从 业者智能、个性等方面 的要求不同，与个人所 处的环境关系密切，所 以发展目标必须符合实 际。
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确定目标的基本要求：发展目标 必须切合实际，又激人向上。
• 为了确定发展的长远目标，我们必须理清 个人职业价值取向，认真分析本人生理和 个性特点、学习状况和行为习惯等方面的 现状和变化趋势，对自己有一个比较准确 的综合判断。
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三、职业生涯发展目标的选择
“三步决策分析法”
1、预测 2、衡量 3、比较
• 评分方式：1、7、9题：A0分 B10分 C5分 2、6、10题：A10分 B0分 C5分 3、4、8题：A5分 B0分 C10分 5题：A0分 B5分 C10分
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• 总分40分以下：你的职业发展目标不明确， 一方面对自己的期望很高，一方面却怯于 尝试新事物。学习新事物的过程就是提升 核心竞争力的磨砺。要想实现目标，应该 积极尝试，而不是回避新任务、新问题。
• 不管是什么原因导致自己去做那个事情， 唯一不能变的就是自己的兴趣。“当然兴 趣不是唯一的，”袁亚湘表示，还要选择 自己擅长做的，才有可能成功。“这就要 求脚踏实地，扎实基础。”
课件《职业生涯规划》第三章 职业生涯发展目标与措施
优秀职业生涯规划的特点主要体现在明确的发展目标和切理素质、观念和内心感受等方面，旨在提升个人综合素质与职业技能；外职业生涯目标则关注工作职务的晋升和物质财富的增长。这些目标相互关联，共同构成职业生涯发展的完整框架。其次，制定职业生涯规划必须实事求是，根据个人实际和经济社会发展需要来确立目标，避免目标过高或不切实际。同时，要形成脚踏实地的态度，通过不断努力和实践来实现发展目标。此外，优秀职业生涯规划还应具备灵活性和可持续性，能够根据个人成长和外部环境的变化进行适时调整，确保职业生涯的持续发展和进步。
职业生涯发展目标和措施课件
3
反馈与改进
及时获取反馈，不断改进自己的技能应用方式。
技能提升计划
01
02
03
04
制定短期目标
根据当前技能水平和职业发展 方向，制定短期技能提升目标
。
制定长期目标
根据个人职业规划，制定长期 技能提升目标。
制定实施计划
为实现短期和长期目标，制定 具体的实施计划，包括培训课 程、自学计划、实践项目等。
根据实际情况和自身变化，优化 自己的职业发展策略。
持续学习
不断学习新知识、新技能，提升 自己的综合素质和能力，以适应
职业发展的变化和需求。
03
提升职业技能
技能评估
自我评估
对自己的技能进行客观评估，明确自己的优势和 不足。
市场调研
了解行业趋势和市场需求，以便调整自己的技能 方向。
职业定位
根据自我评估和市场调研结果，明确自己的职业 定位和发展方向。
提升抗压能力与韧性
总结词
抗压能力与韧性是应对职业挑战的关键能力。通过提升抗压能力与韧性，可以 更好地应对工作压力和逆境。
详细描述
了解自己的抗压能力和韧性水平，制定相应的提升计划。可以通过锻炼、冥想、 寻求支持等方式来提升抗压能力与韧性。同时，学会合理分配时间和资源，提 高工作效率，减少压力的产生。
提高职业满足感
通过职业生涯规划，个体 可以找到符合自身兴趣和 价值观的职业，提高工作 满意度和职业满足感。
职业生涯规划的步骤
环境分析
个体需了解行业趋势、市场需 求、政策法规等外部环境因素， 评估职业发展机会和挑战。
行动计划
为实现职业发展目标，制定具 体的行动计划，包括培训、实 践、提升能力等方面的措施。
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LOGO 体职院
北京
第三单元 职业生涯发展定发展措施
规划发展阶段
确定发展目标
分析发展条件
故事导入： LOGO 曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生 之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋， 他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他 每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几 乎每次都是同样的。“上帝啊，请念在我多年来 敬畏您的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每 一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望 的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实 在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”
例：比如，田媛同学为了丰富自己的人文知识， 加深对孔子的了解，决定“今年寒假读完于丹 的《论语心得》，熟悉书中人物关系，背诵熟 记孔子的一些名言，并写出1000字左右介绍 孔子的文章，”。 这就是她的计划措施，在这个计划措施里的三 要素分别是什么呢？
分析总结： 时间：今年寒假 任务：读于丹的《论语心得》，并写出1000字 左右的介绍孔子的文章 标准：熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一 些名言。 每一个计划措施都应是科学的，严谨的、明确 的、具体的、方便定期检查。
【心海导航】谋划、严谨，笃定精彩
想一想？
阅读并回答下列问题：
晓峰制定的长远目标是什么？阶段目标 又是什么？
为实现目标，晓峰制订了哪些发展措施？
晓峰的目标和措施
长远目标：十年后创业
阶段目标：1年——小公司—助理
3年——大公司—助理 5年——独当一面的装饰装潢师 再努力5年——创业 发展措施： 一年级：上学期——课余强化效果色彩感觉 下学期——学好装潢软件3DMAX基础与建模方法 二年级：上学期——着重提高动手能力和技巧训练 下学期——着重熟悉软件对光渲染 三年级：上学期——全力从七个方面提高装潢实战技巧
他们的行动告诉我们，梦想只要去实践，希望都能 看的见。
二、措施的要素以及制定要领
措施的三要素
制定的三要领
措施的三思路 1.近细远粗
1.任 务 2.标 准 3.时 间
1.具体的
2.可行的
3.针对性强
2.三个方面 的思路
3.弥补差距
（一）措施的三要素
任务要素：围绕实现职业生涯发展目标我们要做 的各项工作和事宜。即“做什么”的问题 标准要素：根据“现在的我”变成“明天的我” 之间的差距制定的措施，不但应该具体，而且要 符合一定的标准和规范。即“做到什么程度”的 问题。 时间要素：实现职业目标的各项措施应有具体的 时间要求。包括两个方面：一是什么时候达到这 个目标，即目标的实现应该有一定的期限；二是 达到目标的时间进度，即任务完成的时间。
3 落实近期目标的措施要有计划
Company Logo
教学目标及重点难点
认知目标：了解制定发展措施的重要性，理解措 施的要素和制定要领 德育目标：形成制定职业生涯规划发展措施必须 切实有效的观念，确立适合“自己的发展目标是 最好的目标”的发展理念 能力目标：根据本人实际和经济社会发展需要， 确立发展目标、制定发展措施 教学重点：措施的要素和指定要领 教学难点：措施的要素和制定要领
从晓峰的案例我们可以得出： 实现目标，一是需要制定好具体计划和措施，二是要 付出实实在在的努力和坚定的意志来执行。作为运动员， 我们不仅要遵循训练计划努力训练，更要珍惜在校的学习
生活，为我们一生的发展奠定良好的基础。 这是我们人生
目标实现的关键，也充分说明了制定发展措施的重要性。
一、制定发展措施的重要性
改革开放初期，邓小平同志提出，到21世纪中叶，要把 我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家， 为了实现这个宏伟目标，提出了“三步走” 的战略方针：
第一步：从1980年到1990年，实现国民生产总值翻一番，解决人 民的温饱问题。 第二步： 在大力提高经济效益和优化产业结构的前提下，到二十世 纪末使国民生产总值比1990年再增长一倍，人民生活达到小康水平。 第三步： 到下世纪中叶（2050年） ，人均国民生产总值再翻两番， 达到中等发达国家水平，人民生活比较富裕，基本实现现代化。
胡锦涛同志在十八大报告中提出，根据我国经济 社会发展实际，要在十六大、十七大确立的“全 面建设小康社会”目标的基础上努力实现新的 要求——
学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？
这个故事告诉我们： 一是制定目标要切合实际，不切实际的目
标只能是空想. 二是一 个人在确定了目标后，行动便成了 关键的环节。没有行动，目标就难以实现， 也就谈不上事业的成功。而这个行动，就 是指落实目标的具体措施。
第三课
1 2
制定发展措施
制定发展措施的重要性 措施的要素以及制定要领
Company Logo
凤凰卫视《鲁豫有约》中看到过一个故事。故事的主人公江 苏农民陈良全就是一个敢干把梦想变成现实的人。被称为 “铁骑环球第一华人”的农民后代。 从1986年开始，他就骑自行车走遍了全国。接着又打算用 10年的时间周游世界，并从2003年开始，已经骑摩托车走 了四十多个国家，他的目标是要在2013年走完160个国家。 陈良全的博客—— /chenliangquan 还有另一位只用3000美金就周游了世界的辽宁青年朱兆瑞， 他用头脑去行走，用智慧去生活，在2002年花费了3000 美金和77天的时间，进行了四大洲28个国家和地区的世界 之旅，相当具备经济头脑的他完成的周游梦想也仅仅是具备 了一些时间、勇气和3000美金。
1.制定发展措施是职业生涯设计中最困难的一步， 是职业生涯成功发展的第一步。 “职业生涯发展目标关系到自己一生的顺利与幸福 ，要早作准备，好好筹划，认真对待” “一步赶不上，步步赶不上”。 2.制定发展措施是实现职业发展目标的重要保证。 “有目标是百米赛跑，无目标是饭后散步” “行动不一定成功，但是不行动一定不会成功”
北京
第三单元 职业生涯发展定发展措施
规划发展阶段
确定发展目标
分析发展条件
故事导入： LOGO 曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生 之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋， 他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他 每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几 乎每次都是同样的。“上帝啊，请念在我多年来 敬畏您的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每 一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望 的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实 在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”
例：比如，田媛同学为了丰富自己的人文知识， 加深对孔子的了解，决定“今年寒假读完于丹 的《论语心得》，熟悉书中人物关系，背诵熟 记孔子的一些名言，并写出1000字左右介绍 孔子的文章，”。 这就是她的计划措施，在这个计划措施里的三 要素分别是什么呢？
分析总结： 时间：今年寒假 任务：读于丹的《论语心得》，并写出1000字 左右的介绍孔子的文章 标准：熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一 些名言。 每一个计划措施都应是科学的，严谨的、明确 的、具体的、方便定期检查。
【心海导航】谋划、严谨，笃定精彩
想一想？
阅读并回答下列问题：
晓峰制定的长远目标是什么？阶段目标 又是什么？
为实现目标，晓峰制订了哪些发展措施？
晓峰的目标和措施
长远目标：十年后创业
阶段目标：1年——小公司—助理
3年——大公司—助理 5年——独当一面的装饰装潢师 再努力5年——创业 发展措施： 一年级：上学期——课余强化效果色彩感觉 下学期——学好装潢软件3DMAX基础与建模方法 二年级：上学期——着重提高动手能力和技巧训练 下学期——着重熟悉软件对光渲染 三年级：上学期——全力从七个方面提高装潢实战技巧
他们的行动告诉我们，梦想只要去实践，希望都能 看的见。
二、措施的要素以及制定要领
措施的三要素
制定的三要领
措施的三思路 1.近细远粗
1.任 务 2.标 准 3.时 间
1.具体的
2.可行的
3.针对性强
2.三个方面 的思路
3.弥补差距
（一）措施的三要素
任务要素：围绕实现职业生涯发展目标我们要做 的各项工作和事宜。即“做什么”的问题 标准要素：根据“现在的我”变成“明天的我” 之间的差距制定的措施，不但应该具体，而且要 符合一定的标准和规范。即“做到什么程度”的 问题。 时间要素：实现职业目标的各项措施应有具体的 时间要求。包括两个方面：一是什么时候达到这 个目标，即目标的实现应该有一定的期限；二是 达到目标的时间进度，即任务完成的时间。
3 落实近期目标的措施要有计划
Company Logo
教学目标及重点难点
认知目标：了解制定发展措施的重要性，理解措 施的要素和制定要领 德育目标：形成制定职业生涯规划发展措施必须 切实有效的观念，确立适合“自己的发展目标是 最好的目标”的发展理念 能力目标：根据本人实际和经济社会发展需要， 确立发展目标、制定发展措施 教学重点：措施的要素和指定要领 教学难点：措施的要素和制定要领
从晓峰的案例我们可以得出： 实现目标，一是需要制定好具体计划和措施，二是要 付出实实在在的努力和坚定的意志来执行。作为运动员， 我们不仅要遵循训练计划努力训练，更要珍惜在校的学习
生活，为我们一生的发展奠定良好的基础。 这是我们人生
目标实现的关键，也充分说明了制定发展措施的重要性。
一、制定发展措施的重要性
改革开放初期，邓小平同志提出，到21世纪中叶，要把 我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家， 为了实现这个宏伟目标，提出了“三步走” 的战略方针：
第一步：从1980年到1990年，实现国民生产总值翻一番，解决人 民的温饱问题。 第二步： 在大力提高经济效益和优化产业结构的前提下，到二十世 纪末使国民生产总值比1990年再增长一倍，人民生活达到小康水平。 第三步： 到下世纪中叶（2050年） ，人均国民生产总值再翻两番， 达到中等发达国家水平，人民生活比较富裕，基本实现现代化。
胡锦涛同志在十八大报告中提出，根据我国经济 社会发展实际，要在十六大、十七大确立的“全 面建设小康社会”目标的基础上努力实现新的 要求——
学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？
这个故事告诉我们： 一是制定目标要切合实际，不切实际的目
标只能是空想. 二是一 个人在确定了目标后，行动便成了 关键的环节。没有行动，目标就难以实现， 也就谈不上事业的成功。而这个行动，就 是指落实目标的具体措施。
第三课
1 2
制定发展措施
制定发展措施的重要性 措施的要素以及制定要领
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凤凰卫视《鲁豫有约》中看到过一个故事。故事的主人公江 苏农民陈良全就是一个敢干把梦想变成现实的人。被称为 “铁骑环球第一华人”的农民后代。 从1986年开始，他就骑自行车走遍了全国。接着又打算用 10年的时间周游世界，并从2003年开始，已经骑摩托车走 了四十多个国家，他的目标是要在2013年走完160个国家。 陈良全的博客—— /chenliangquan 还有另一位只用3000美金就周游了世界的辽宁青年朱兆瑞， 他用头脑去行走，用智慧去生活，在2002年花费了3000 美金和77天的时间，进行了四大洲28个国家和地区的世界 之旅，相当具备经济头脑的他完成的周游梦想也仅仅是具备 了一些时间、勇气和3000美金。
1.制定发展措施是职业生涯设计中最困难的一步， 是职业生涯成功发展的第一步。 “职业生涯发展目标关系到自己一生的顺利与幸福 ，要早作准备，好好筹划，认真对待” “一步赶不上，步步赶不上”。 2.制定发展措施是实现职业发展目标的重要保证。 “有目标是百米赛跑，无目标是饭后散步” “行动不一定成功，但是不行动一定不会成功”