阳光心理主题班会
阳光心理,健康人生主题班会教案
阳光心理,健康人生主题班会教案《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、班会背景与目标背景：在当前快节奏的学习生活中，学生们面临着来自学业、人际关系、家庭等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
因此，开展以“阳光心理，健康人生”为主题的班会，旨在引导学生们树立积极健康的心态，提高心理素质，促进身心健康发展。
目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康与身体健康的密切关系。
2. 帮助学生掌握一些基本的心理调适方法，提高应对压力的能力。
3. 引导学生树立阳光心态，积极面对生活中的挑战和困难。
二、班会准备1. 搜集关于心理健康的资料，包括心理健康的定义、重要性、常见问题及应对方法等。
2. 准备心理健康方面的案例故事或视频素材，以便在班会中分享和讨论。
3. 设计互动环节，如小组讨论、角色扮演等，引导学生积极参与班会。
三、班会流程1. 导入环节（1）通过一段轻松的音乐或视频，营造轻松愉快的班会氛围。
（2）简短介绍本次班会的主题和目的，引导学生进入主题。
2. 知识普及环节（1）讲解心理健康的定义和重要性，让学生认识到心理健康与身体健康的密切联系。
（2）列举常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并解释其产生的原因和表现。
（3）介绍一些基本的心理调适方法，如深呼吸、放松训练、积极暗示等。
3. 案例分享环节（1）分享一些真实的心理健康案例，让学生了解心理问题在现实生活中的表现形式和影响。
（2）引导学生对案例进行讨论，分析案例中人物的心理状态及应对方式。
4. 互动讨论环节（1）分组讨论：将学生分成若干小组，讨论自己或身边人在面对压力时是如何应对的，分享有效的心理调适方法。
（2）角色扮演：选取一些典型的心理情境，让学生扮演不同角色，体验并探讨如何应对这些情境。
5. 总结提升环节（1）总结本次班会的主要内容和收获，强调心理健康的重要性。
（2）引导学生树立阳光心态，鼓励他们在日常生活中积极面对挑战和困难，保持乐观向上的精神状态。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解心理健康的基本知识和重要性，掌握调节情绪、缓解压力的基本方法。
2. 过程与方法：通过案例分析、小组讨论等活动，培养学生的合作与沟通能力，提高心理自我调节能力。
3. 情感态度与价值观：引导学生树立积极的心理态度，形成健康的生活方式，珍惜生命，追求健康人生。
二、教学重点和难点1. 重点：心理健康的概念及重要性，情绪调节与压力管理的方法。
2. 难点：如何引导学生将理论知识应用于实际生活中，培养良好的心理素质。
三、教学过程1. 导入新课通过播放心理健康相关视频或讲述真实案例，引起学生对心理健康的兴趣。
提问学生：什么是心理健康？心理健康对我们有哪些影响？简要介绍本次班会的主题和目标。
2. 知识讲解讲解心理健康的定义、重要性以及常见的心理问题。
阐述情绪调节和压力管理的基本方法，如深呼吸、积极暗示、寻求支持等。
强调积极心理态度对人生发展的积极影响。
3. 案例分析选取几个典型的心理健康案例，如学业压力、人际关系困扰等，与学生一起分析原因和解决方法。
鼓励学生提出自己的看法和建议，促进思维的碰撞和融合。
4. 小组讨论将学生分成若干小组，围绕“如何保持阳光心理，实现健康人生”展开讨论。
每组选派一名代表发言，分享讨论成果和心得体会。
教师总结各组发言，提炼出共性的问题和建议。
5. 总结提升总结本次班会的主要内容，强调心理健康对个人成长和社会发展的重要性。
鼓励学生将所学知识应用于实际生活中，积极调整心态，培养健康的生活方式。
布置相关作业，如撰写心理健康心得或制定个人心理健康计划等。
四、教学方法和手段1. 采用多媒体教学，结合视频、图片等素材，增强教学的直观性和趣味性。
2. 运用案例分析、小组讨论等互动式教学方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
3. 注重学生的情感体验和实践操作，通过角色扮演、情景模拟等活动，让学生在亲身体验中掌握知识和技能。
五、课堂练习、作业与评价方式1. 课堂练习：通过小组讨论和角色扮演等活动，检验学生对心理健康知识的理解和掌握情况。
阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇）
阳光心理你我同行主题班会教案阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家收集的阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
阳光心理你我同行主题班会教案1一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。
因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。
(课前填写)问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。
(可以是自己的，也可以是他人的)五、班会过程：(一)引入：初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。
老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。
今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。
(二)“好”“坏”习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
阳光心理健康生活主题班会教案（精选15篇）
阳光心理健康生活主题班会教案阳光心理健康生活主题班会教案（精选15篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编为大家整理的阳光心理健康生活主题班会教案，希望能够帮助到大家。
阳光心理健康生活主题班会教案篇1教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。
往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。
通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。
另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。
如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
阳光心理健康生活主题班会教案篇2活动目标：1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长和学习的影响。
2. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。
3. 引导学生学会自我调适，增强心理承受能力。
4. 增进学生之间的相互理解和支持，营造和谐班级氛围。
二、教学内容：1. 心理健康概述：介绍心理健康的概念、重要性及其影响因素。
2. 积极心态的培养：引导学生树立积极的人生观和价值观，学会积极面对困难和挑战。
3. 自我调适技巧：教授学生如何调整自己的情绪，应对压力和挫折。
4. 人际交往与沟通：提高学生的人际沟通能力，增进同学间的友谊与信任。
三、教学方法：1. 讲座：邀请专业心理教师或专家进行讲座，分享心理健康知识和经验。
2. 小组讨论：分组讨论心理健康相关话题，促进学生思考和交流。
3. 角色扮演：组织学生进行情景模拟，提高人际沟通能力和同理心。
4. 心理测试：进行简单的心理测试，帮助学生了解自己的心理状况。
5. 分享感悟：邀请学生分享自己在心理健康方面的感悟和经验。
四、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与程度，了解他们对心理健康的关注程度。
2. 学生反馈：收集学生对课堂内容和教学方法的反馈，不断优化教学方案。
3. 课后实践：关注学生在课堂之外的心理健康表现，如生活习惯、人际交往等。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面进行综合评价。
五、教学课时：本主题班会共需5个课时，每个课时45分钟。
第一课时：心理健康概述第二课时：积极心态的培养第三课时：自我调适技巧第四课时：人际交往与沟通第五课时：心理健康与生活习惯六、教学资源：1. 心理健康知识资料：包括书籍、文章、网络资源等。
2. 心理测试工具：如性格测试、压力测试等。
3. 教学多媒体设备：如投影仪、电脑等。
4. 心理辅导资源：如学校心理辅导室、心理咨询等。
七、教学步骤：1. 引入主题：通过一个有趣的故事或实例，引发学生对心理健康的关注。
阳光心理 健康人生主题班会教案
阳光心理，健康人生班会教案【设计理念】新学期已经度过了两个月的时光，可在同学们的日常生活中看不到自信的风采，看到的只是他们不能大声的回答问题，不能自信的正视你的目光，不能自豪的说是，不能欣赏自己、对自己的题解不能准确的肯定等等。
针对这些情况，我认为有必要培养他们自信、自强的优秀品质，从而使他们拥有青春的朝气，使他们更好的融入学习及日常生活中，真正为学生的终生发展奠基。
本活动要让学生明白失败和成功,是完整人生不可缺少的组成部分，面对学习、生活中遭受的挫折，要用一种积极、乐观、上进的心态来对待，这要求学生要正确认识自我，才能做一个身心健康、全面发展的人。
【活动目标】1、通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。
懂得失败是成功之母的意义，学会调整自己的言行和心理状态，体悟自信的重要性。
2、通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。
3、培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。
【班会难重点】本次班会活动的重点是在参与的过程中，让学生能正确评价自己，接纳自己的优缺点，能够解决面临的问题，增强学生应对环境与压力的能力和勇气。
教学难点是让学生了解“树立自信”的重要性并帮助学生掌握“树立自信”的方法。
【课前准备】1、黑板上写好班会主题：“新学期，我能行”2、对班会中的节目要适当排练。
【班会过程】一、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题“新学期，我能行”。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人1、讲故事：张海迪：活着就要做个对社会有益的人在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康与生理健康的关系。
2. 培养学生学会调节情绪，提高应对压力的能力。
3. 引导学生树立积极向上的人生态度，追求健康快乐的生活。
三、教学内容1. 心理健康概述：介绍心理健康的概念、重要性以及与生理健康的关系。
2. 情绪调节：教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、倾诉、运动等。
3. 应对压力：引导学生了解压力的来源，学会一些减轻压力的技巧，如时间管理、目标设定等。
4. 积极心态：培养学生积极思考，面对困难和挫折时保持乐观的态度。
5. 心理素质拓展：通过游戏、活动等方式，提高学生的心理素质和团队合作能力。
四、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的重要性、情绪调节的方法、应对压力的技巧等理论知识。
2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的心得体会，互相学习。
3. 实践活动法：安排一些心理素质拓展的活动，如游戏、角色扮演等，让学生在实践中提高心理素质。
4. 案例分析法：通过分析一些心理健康的案例，让学生更加深入地了解心理健康的重要性。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 实践操作：评估学生在心理素质拓展活动中的表现，检验学生对情绪调节和应对压力的方法的掌握程度。
3. 心得体会：收集学生的课后心得体会，了解学生对心理健康知识的认识和运用情况。
4. 长期效果：通过观察学生在日常学习生活中的表现，评估本节课对学生的长期影响。
六、教学准备1. 教材或相关阅读材料：《心理健康教育读本》、《青少年心理发展手册》等。
2. 教学工具：投影仪、电脑、白板、marker 笔、活动道具等。
3. 活动资源：心理素质拓展游戏、案例分析等。
4. 课件制作：根据教学内容制作相应的课件，包括图文并茂的幻灯片、视频等。
七、教学过程1. 导入新课：通过一个有趣的故事或视频引入心理健康主题，激发学生的兴趣。
《阳光心理,健康人生》主题班会教案
《阳光心理，健康人生》主题班会教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标：让同学们了解心理健康的概念，认识到保持心理健康的重要性。
1.2 教学内容：心理健康的定义、心理健康的重要性、心理健康的影响因素。
1.3 教学活动：讲解、讨论、分享心理健康的经验。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：帮助同学们学会识别和表达自己的情绪，掌握情绪管理的方法。
2.2 教学内容：情绪的识别与表达、情绪管理的方法、情绪对生活的影响。
2.3 教学活动：情绪角色扮演、情绪管理技巧分享、情绪调节练习。
3.1 教学目标：让同学们了解人际关系的的重要性，学会与人相处的技巧。
3.2 教学内容：人际关系的定义、与人相处的技巧、人际关系的影响因素。
3.3 教学活动：人际交往角色扮演、人际交往技巧分享、小组讨论。
第四章：应对压力4.1 教学目标：帮助同学们了解压力的来源，学会应对压力的方法。
4.2 教学内容：压力的定义、压力的来源、应对压力的方法。
4.3 教学活动：压力管理讲座、压力应对技巧分享、压力应对练习。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让同学们了解积极心态的重要性，学会培养积极心态的方法。
5.2 教学内容：积极心态的定义、积极心态的重要性、培养积极心态的方法。
5.3 教学活动：积极心态讲座、积极心态培养技巧分享、小组讨论。
第六章：自我认知与成长6.1 教学目标：帮助同学们认识到自我认知的重要性，学会通过自我认知促进个6.2 教学内容：自我认知的概念、自我认知的方法、自我认知与个人成长的关系。
6.3 教学活动：自我认知练习、成长目标设定、个人成长分享。
第七章：时间管理与效率提升7.1 教学目标：让同学们了解时间管理的重要性，学会有效管理时间，提高学习效率。
7.2 教学内容：时间管理的概念、时间管理的方法、时间管理对学习效率的影响。
7.3 教学活动：时间管理讲座、时间管理技巧分享、时间管理计划制定。
第八章：网络心理与健康成长8.1 教学目标：帮助同学们认识到网络心理对健康成长的影响，学会正确使用网络。
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阳光心理主题班会一、教学目的：1.通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解，心中永远充满着阳光。
二、教学过程：同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。
请主持人。
主持人A：同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静静关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
主持人B：今天，就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。
探讨同学之间该如何相处，如何交往。
A:同学们，我和你们一样，经常为班级的小矛盾干扰心情，但不知怎么解决，有时候我也控制不了自己，大发雷霆，成为矛盾的制造者，唉!B:下面我们来做一个测试，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，我们用最真实的想法作出选择，同学们都准备好了吗? 请老师出题：1、如果朋友通知你参加一个聚会，但是参加的人很多你都不认识，你会感到：A很不自然，不想去 B顺其自然，到时候去了再说C因为能结交到新朋友而感到高兴2、下班的时候老板叫你单独和他一起共进晚餐，你会认为是什么理由？A自己工作上犯了不可补救的错误，可能是被炒鱿鱼前的安慰餐B不知道，只有去了才知道C因为表现出色，老板要犒劳我或通知我加薪升职3、求职的时候，被通知面试的头一天晚上，你会：A紧张得睡不着觉，在脑海里一遍一遍地重复着可能需要回答的问题 B有一点紧张，准备一下可能要用到的资料，然后早点休息C胸有成竹，跟朋友出去狂欢，缓解紧张4、你的性格属于：A内向B不是很明显，有时外向，有时内向C、外向5、跟领导谈话，你会感到紧张或者不自在吗？A紧张到口吃，或者干脆不知道说什么B没什么感觉，和平常一样C感到是自己该表现的时刻，比平时更努力地表现自己6、自己一个人去繁华的闹市区吃饭，你会感到不自然吗？A非常不自然，所以不选择一个人去繁华的地方B无所谓，一个人也有一个人的自由D不会，反而坚信自己会遇到有趣的人7.、交往的朋友基本上属于一种类型的？A是的，与这一类人在一起很舒服B不一定，没注意过C不是，很多类型，都能相处好8、家里电器出现问题，必须打电话给维修点，你会感到莫名的紧张吗？A因为害怕给陌生人打电话而放任电器坏在那里B一点紧张，但还会打电话过去C从不紧张，直接拿起电话打9、在公交车上，你遇到一个陌生异性向你问路，你会感到：A 手心出汗、脸红、口吃B没什么感觉，直接回答C有点兴奋，很热心回答10你的朋友中同性和异性的比例是：A同性明显多于异性 B两种基本差不多C异性显然多于同性11、与陌生人一起，你会很快找到话题还是等别人主动和你搭讪？A等待别人主动和自己交谈B不一定，看情况和心情C一般自己会主动与陌生人交谈12、参加人多的大型酒会，你会扮演什么角色A默默无闻的大众型B即兴发挥的流星型 C光芒万丈的太阳型13、你愿意从事什么类型的工作？A技术型的，不需要处理复杂人际关系B只要自己喜欢 C与新鲜人打交道14.、当你需要当众发言的时候，你第一反应是：A不知所措，最好辞掉 B、没有感觉，随便应付一下C有点激动，想好好表现15、遇到自己心仪的异性从身边走过，你会：A赶紧埋下头，装作没看见B很自然打招呼C很热情上去找话题说以上各题，选A2分，选B1分，选C0分。
0~10分：喜欢人际交往的你，只有只有在人多的时候才能发挥出超常的水平，你喜欢在人际交往中找到自我的认同感和新鲜刺激，你性格外向，适合从事与人打交道的工作，因为你能很好地处理人与人之间的关系。
11~20分：你不算喜欢与人交往，但是你能克服在人际交往中遇到负面情绪，你还算能应付很多交往问题，你的朋友不算多，但是当你需要朋友帮助的时候，总能及时得到关怀。
总的来说，你的人缘不错。
21~30分：你恐惧与人交往，你讨厌面对人群，害怕和陌生人说话。
这种恐惧不仅仅来自你中学生人际交往状况调查1、你和你的朋友在一起时过得很愉快，是不是因为：a．你发现他们很有趣溉爱玩又会玩？b．朋友们都挺喜欢你？c．你认为你不得不这样做？2、一位朋友向你透露了一个非常有趣的个人问题，你是否：a．尽自己最大努力不让别人知道它？b．根本没有想到把它传给别人听？c．当那位朋友刚离开，就马上找别的人来议论这个问题？3、当你有了问题的时候，你是不是：a．通常感到自己完全能够对付这个问题？b．向你所能依靠的朋友请求帮助？c．只有当问题确实相当严重时，才找朋友帮助？4、在这里的三种品质中，哪一种你认为是你的朋友应当具备的：a．使你感到快乐和幸福的能力；b．为人可靠，值得信赖；c．对你挺感兴趣。
5、对你来说，下面哪一条是真实的：a．我喜欢称赞和夸奖我的朋友们；b．我认为诚实是最重要的品质之一，所以，我常常不得不持有与众不同的看法，我很讨厌鹦鹉学舌，人云亦云；c．我不奉承，但也不批评我的朋友。
评分标准：1、a．3分b．2分c．1分2、a．2分b．3分c．1分3、a．1分b．2分c．3分4、a．3分b．2分c．1分5、a．3分b．1分c．2分A．0—5分：那就太糟糕啦，你可能是一个孤僻的人，思想很不活跃，不开朗，喜欢独来独往，但不能武断地说你人缘很差，其主要原因在于，你对社交活动，对人与人之间关系不感兴趣。
B．6～10分：你的人缘不怎么好，你和朋友之间关系并不牢固，时好时坏，尽管你做出了很大努力让别人喜欢你，但是朋友们和你在一起时并不感到轻松愉快。
C．11～15分：你和朋友们相处得很不错，能够从平凡的生活中找到许多乐趣，你的生活是比较充实而且丰富多彩的，朋友们都信赖你，一句话，你的人缘很好。
从对我们50名学生的调查来看，10％的学生得分在0～5分之间，他们只有在极需要情况下才与别人交谈，除非对方愿意同你频频接触，否则，你就会处在孤独的世界里。
对这样的人，我们要说，一个人生活在社会中，就是社会的一员，人们要想和睦共处，就应当互相帮助，互相尊重，互相关心。
法国作家罗曼·罗兰曾经说过，有了朋友，生命才显出它全部的价值、智慧、友爱，这是照亮我们黑夜的唯一光亮。
45％的学生得分在6～10分之间，对于这些人，只有认真地检查自己的言行，虚心听取那些逆耳的忠言，真诚地对待朋友，学会正确地待人接物，你的处境肯定会改观的。
看来，只有 45％的同学真正做到了人与人友好地相处。
这个数据真是令人惊讶啊！还有大多数的人不能够掌握人际交往的决窍，但是，交友要交好朋友，滥交者无友。
这便是结论。
当然，金无足赤，人无完人，谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友。
真正的朋友，往往是在逆境和患难之中获得的。
奉承，迁就并不能保持友谊，只有正直和忠诚才能使友谊巩固。
那么，对人相处怎样恰到好处？我们同几位受大家欢迎的同学讨论了这个话题，并且总结了几条经验：（1）聆听重于表达。
能够静下来聆听别人的谈话是一种不可多得的美德，它既表现出沉稳、谦逊的态度，又有助于知识的搜集、对人和事物的观察，是现代人极重要的修养之一。
（2）尊重别人的隐私权。
对朋友和他人不愿倾诉的事，不要寻根问底，以便使人为难。
（3）勿过分谦虚。
当他赞美自己时，只要你认为是值得的，可大方地报以微笑，表示谢意。
这种适度的谦逊，可使你显得更值尊敬。
（4）发现自己有过错时，立即承认并大方道歉可以取得他人的谅解。
兔除为人处事时的麻烦。
（5）尽量不要为自己的行为找借口。
适度且合理的表达心中的意图，往往能够得到对方的体谅和合作。
（6）不要过分牺牲自己去讨好别人。
那样会使你感到压抑，身心健康受到影响，以上几点宝贵意见，只要用心体会，一定会受益非浅。
小结：同学们，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
下面。
一、案例：（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。
（生答略）点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。
（问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。
（问：请问你们怎样欣赏他们？）生答略，随机点评。
二、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。
1、单个同学举事例说明，请被欣赏的同学谈感受，谈体会。
适时恰当点评。
例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，请嘉宾谈感受与体会。
点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。
请两个小组上场，演示如何互相欣赏。
师点评。
三、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。
欣赏别人，被人欣赏同样快乐。
只有这样，你才能与人相处愉快。
下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。
游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。
要求三人团结合作。
将贵重物品运送到目的地。
学生游戏过程（略）点评：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获？点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。
四、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。
《欣赏是一种神奇的力量》细细地欣赏自已周围的人与事，你会发现生活本来就很美好。
欣赏是一种神奇的力量，它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。
你能欣赏别人学业的精湛，你的成绩也会步步樊高；你能欣赏别人品格的纯正，你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏大地的每一道晨曦，你的心情就会被彩云围绕；你能欣赏天空中的每一丝细雨，你就会有一个明净而清新的头脑。
你能欣赏自己点点滴滴的进步，你的前程就会被金色的阳光笼罩；你能欣赏父母遗传给你的各种特点，你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量，它使你充满自信，永不烦恼；.欣赏是一种神奇的力量，它使人铁人生更绚丽，生活更美好！总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。